Арина Косулина о женском @arina_kosulina_women Channel on Telegram

Арина Косулина о женском

@arina_kosulina_women


врач, гинекология, эндокринология, онкология, системная нутрициолог

Просто и эффективно для
Жизни без боли и диагнозов, тратя 15 минут в день
Начни быть здоровой: https://t.me/ArinaKosulina_bot
Запись на прием/служба заботы :https://t.me/arinakosulina_z

Арина Косулина о женском (Russian)

Добро пожаловать в Telegram-канал "Арина Косулина о женском"! Здесь вас ждут умные и вдохновляющие размышления на тему женственности, женского здоровья, красоты и саморазвития. Арина Косулина – эксперт в области женского благополучия, которая делится своими знаниями, советами и лайфхаками с подписчиками. В канале вы найдете информацию о здоровом образе жизни, психологическом комфорте, отношениях и многом другом, что поможет вам стать еще успешнее и увереннее в себе. Присоединяйтесь к сообществу, чтобы каждый день получать дозу вдохновения и полезной информации от Арины Косулиной!

Арина Косулина о женском

31 Jan, 06:07


1️⃣2️⃣3️⃣4️⃣5️⃣6️⃣7️⃣8️⃣
8 СОСТАВЛЯЮЩИХ
ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ
🧘‍♀

31.01.25 (сегодня) в 14:00


С Радой Горяйновой, на котором обсудим:

♥️Где взять энергию, чтобы все успевать?
Дом, работа, муж, семья и при всем этом быть наполненной?

♥️Что же еще важно помимо физического здоровья?!

На эфире дадим пошаговый план 8 составляющих, с которыми вы сможете ВСЕ УСПЕВАТЬ И БЫТЬ РЕАЛЬНО ЭНЕРГИЧНОЙ⚡️

Также от Рады вы узнаете:

✓ какую роль в жизни женщины играют деньги,
✓ как превратить энергию в изобилие,
✓ отличие мужских денег от женских.

🎁 Рада разыграет среди участников подарок - консультацию по диагностике и корректировки по линии энергии.

🎧Рада Горяйнова
Мастер Таро, Рейки и основательница школы эзотерики

Контакты:
Телеграмм канал 👉 ЖМИ
ВК 👉 ЖМИ
Нельзяграмм 👉 ЖМИ

📣 Ставьте напоминание и приходите

Арина Косулина о женском

31 Jan, 05:20


Спасибо большое за доверие ♥️

Вижу ваши оплаты 👀

‼️После оплаты по ссылке вам приходит на указанную почту письмо с ссылкой на канал вебинара.

Если этого не произошло - напишите пожалуйста в @arinakosulina_zabota, мы с удовольствием продублируем‼️

Арина Косулина о женском

31 Jan, 05:16


Арина, добрый день, оплатила, в какой канал нужно перейти?

Арина Косулина о женском

31 Jan, 04:53


как будем создавать стратегию
варианты, как сделать на максимум

Арина Косулина о женском

31 Jan, 04:49


Арина, супер!
А как это будет? Общие шаги и рекомендации для всех, и каждый берёт актуальные для него? Или как, расскажи подробнее

Арина Косулина о женском

31 Jan, 04:48


Советов не будет, будут четкие рекомендации, которые «убираются» в 15 минут в день и направлены на то, чтобы убрать танцы с бубнами вокруг здоровья ♥️

Арина Косулина о женском

31 Jan, 04:47


А какие будут советы, их легко можно применить в жизни?

Арина Косулина о женском

30 Jan, 17:37


🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Дорогие мои, решила написать с вами

РЕАЛЬНУЮ СТРАТЕГИЮ ЗДОРОВЬЯ

Это то, что необходимо сейчас, если:

ты прекрасно себя чувствуешь и не хочешь терять это состояние даже через 20 лет
у тебя есть проблемы со здоровьем, но ты не собираешься разваливаться и твоя цель - классная и активная жизнь долгие годы
ты не хочешь терять бесценное время жизни на очереди с бабушками в поликлиниках/частных клиниках
ты хочешь с кайфом тратить заработанные деньги, а не относить их в аптеку
если ты уже прописала свою детальную стратегию роста и развития, а про «здоровье» - «в общем пусть все будут здоровы»
не хочешь мучиться от климакса и его последствий

Как это будет:
🌟вместе со мной, «за ручку» ты прописываешь стратегию твоего здоровья на 20 лет в удобной рабочей тетради, где учтено все необходимое.

🌟я расскажу основные репперные точки, на которые нужно «жать», чтобы здоровье и молодость как минимум не ухудшались, самое главное, как это делать так, чтобы не задолбаться

Делаем это на вебинаре 05.02.25 в 19:00

У всех участников останется запись 💯 и дополнительные материалы

ЗАНЯТЬ СВОЕ МЕСТО НА ВЕБЕ и СДЕЛАТЬ ВСЕ СТРАТЕГИЮ САМОСТОЯТЕЛЬНО

Те, кто хочет удостовериться, что все сделал верно, получить обратную связь и докрутить свою стратегию с профессионалом 👇

ЗАНИМАЙТЕ СВОЕ МЕСТО НА ГРУППЕ ВЕБА С ОБРАТНОЙ СВЯЗЬЮ


Те, кто хочет получить свою индивидуальную стратегию от меня лично 👇

ЗАНИМАЙТЕ МЕСТО НА ИНДИВИДУАЛЬНОМ ТАРИФЕ (осталось уже всего 5 мест)

Арина Косулина о женском

30 Jan, 12:07


ВРЕМЯ ПЕРЕЗАГРУЗКИ 🙌

#учись_у_лучших
#рыже_терапия

Арина Косулина о женском

30 Jan, 11:05


Дорогие, приходите на эфир

https://t.me/neirocoach_morozova?livestream

Арина Косулина о женском

29 Jan, 17:54


Обещала свои секретики восстановления после массовых мероприятий, рада, что вам интересно, мои осознанные🫶

1. Понимать, что на форумах/конференциях - мы обезвоживаемся практически также как в новогоднюю ночь под просеко:)), даже если мы просеко даже не нюхали.

Поэтому 4 дня (продолжительность события умножаем вдвое) у меня особый питьевой режим, с особым фокусом на увлажнении. Схему давала здесь.

Многие «откапываются» модными капельницами.

Я, как «врач из полей» - за то, чтобы инфузии были по реальным показаниям, а не по маркетинговым, поэтому «оральная регидратация» это наше все:).

2. Неделя будет разгрузки надпочечников.

Два самых действенных приема (сейчас будет «скучно и неинтересно», зато работает)

после 22:00 верхний свет выключить и оставить желтый точечный (светильники/диффузоры/свечи)

йога-нидра (пассивная йога, лежишь-слушаешь и восстанавливаешься; без отлетов, чистая физиология), каждый день в 15:30 (это время в золотом коридоре я себе поставила; с 15:00-17:00 этот золотой час).

Если вы будете делать хотя бы эти действия-через 4 дня будете продуктивно порхать без последствий для тела:)

Завтра пойду на эфир к Виктории, где как раз обсудим почему за своей «базой» надо ухаживать, чтобы она не отлетала и не мешала зарабатывать

С удовольствием вживую ответим на ваши вопросы и дадим интересные схемы.

Приходите, ждем вас ♥️

Арина Косулина о женском

28 Jan, 20:04


Два дня мощных событий

5летие международного сообщества Код Публичности
Состоялось на 300 из 💯

Форум на тысячу человек с уникально экспертной аудиторией, сообщество переходит из разряда «поддерживающего» в «сообщество лидеров своих ниш и отраслей».
Как интересно видеть результаты трансформации, находясь внутри этого гигантского механизма 🔥

Но второй день форума впечатлил еще больше, ТОП 100 модераторов сообщества собрались и целый день РАБОТАЛИ над тем, чтобы привезти в свои города самые свежие и крутые механики работы и коммуникации, оцифровывали свои результаты и увидели много слепых зон, которые дадут мощный толчок к развитию.

Сегодня был будень, но с элементами реабилитации, после такой активности-реально необходимо замедлиться:).

Но уже завтра нас всех ждут классные новости, которые ждали 💃🔥😀

И вот думаю, поделиться секретиками восстановления после массовых мероприятий? 🔥Или не очень интересно это вам?🤔

Арина Косулина о женском

28 Jan, 19:05


🔴Прямой эфир в telegram-канале

Как здоровье влияет на вашу эффективность?

Почему продуктивность невозможна без крепкого физического фундамента?


Обсудим на эфире в этот четверг с Ариной Косулиной — врач-онколог, эндокринолог, гинеколог и системный нутрициолог, раскроет простые и эффективные шаги к здоровью без отговорок.

Будем говорить про:
🔴 Как физическое здоровье связано с бизнес-успехом.
🔴 Почему важен комплексный подход к телу и разуму.
🔴 Реальные действия, которые легко внедрить.

Это эфир, после которого вы начнёте заботиться о себе с новой стороны и сможете усилить свои результаты.

Эфир пройдёт в этом канале в 14:00 по МСК, обязательно приходите

💬 Пишите свои вопросы на эфир в комментариях 👇

Арина Косулина о женском

26 Jan, 07:18


Арина Косулина о женском pinned «КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, РАБОТАЕТ ЛИ ВАША СТРАТЕГИЯ ЗДОРОВЬЯ? ⁉️ Пока я еду на форум в Москву, хочу поделиться с вами простым тестом, который поможет понять, насколько эффективно работает ваша стратегия здоровья. В конце теста вы получите первый лист вашей стратегии…»

Арина Косулина о женском

26 Jan, 07:18


КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, РАБОТАЕТ ЛИ ВАША СТРАТЕГИЯ ЗДОРОВЬЯ? ⁉️

Пока я еду на форум в Москву, хочу поделиться с вами простым тестом, который поможет понять, насколько эффективно работает ваша стратегия здоровья.

В конце теста вы получите первый лист вашей стратегии здоровья ⤵️

1. Определите свою текущую точку А (исходное состояние).

2. Опишите желаемое состояние через 20 лет (точка В) по предложенной схеме.

3. Проанализируйте: что в вашей стратегии работает, а что требует доработки.

Пройдите тест и сделайте большой шаг к здоровью и молодости🔻