Аптека в Шарм Эль Шейхе

Лимитлесс Глоу Хейр - инструкция

СОСТАВ:

Бета-каротин( Витамин А) 2 мг
Витамин С 80 мг
Витамин D3 20 мкг (800 МЕ)
Витамин Е 40 мг
Тиамин 8 мг
Рибофлавин 4 мг
Ниацин 18 мг
Витамин В6 10 мг
Фолиевая кислота 400 мкг (ДФЭ 667 мкг) Витамин В12 20 мкг
Биотин 150 мкг
Пантотеновая кислота 40 мг
Железо 14 мг
Йод 200 мкг
Магний 75 мг
Цинк 15 мг
Селен 165 мкг
Медь 1 мг
Марганец 2 мг
Хром 40 мкг
Коллагена гидролизат 200 мг
МСМ (Метилсульфонилметан) 200 мг L-Цистин 100 мг
Инозитол 200 мг
L-метионин 50 мг
Коэнзим Q10 10 мг
Кремнезем (диоксид кремния) 24,6 мг

СВОЙСТВА:

Limitless Glow Hair характеризуется содержанием эффективной формулы для поддержания здоровья волос, кожи и ногтей, наиболее важными из которых являются: морской коллаген, анистол, метилсульфонилметан (МСМ), диоксид кремния, коэнзим Q10, l-метионин, а также биотин, цинк, железо и многие другие важные элементы.

Для поддержки роста волос и предотвращения их выпадения, а также для повышения красоты и здоровья кожи и ногтей.

Морской коллаген- это основной компонент формирования кожи и волос. Недостаток коллагена в организме приводит к появлению признаков старения, будь то морщины, тонкие линии на лице или выпадение волос. Поэтому со временем должен появиться дополнительный источник, содержащий коллаген, чтобы компенсировать этот дефицит для поддержки роста волос и уменьшения морщин.

Коэнзим Q10: это мощный антиоксидант, который помогает формировать новые клетки кожи и помогает уменьшить появление морщин.

Инозитол: способствует росту волос и помогает уменьшить появление прыщей на коже.

Метилсульфонилметан (МСМ): поддерживает здоровье кожи, укрепляет волосы и их здоровый рост, также важен для здоровья ногтей и защищает кожу от вредных внешних факторов.

Кремнезем: помогает предотвратить выпадение волос. L-метионин: помогает повысить мягкость волос и предотвратить появление секущихся кончиков.

Биотин, также известный как витамин B7, является важным компонентом для здоровья волос и кожи, поскольку биотин помогает организму усваивать аминокислоты, необходимые для построения кератина, поскольку кератин вырабатывается клетками организма, называемыми кератиноцитами, которые представляют собой защитный слой кожи, которые делает ее гибкой и упругой, а также биотин. Он важен для здоровья волос, поскольку помогает притоку крови к волосяным фолликулам и помогает лечить поврежденные и выпадающие волосы. Он также укрепляет волосы от корней до кончиков и играет важную роль для здорового роста ногтей.

Цинк является важным элементом для получения чистой и свежей кожи и помогает уменьшить последствия солнечных ожогов и преждевременного старения кожи. Он также играет важную роль в возобновлении роста волос и разделении волосяных фолликулов, поскольку поддерживает рост волос, укрепляет волосяные фолликулы и увеличивает их толщину, делая волосы более густыми. Дефицит цинка может вызвать выпадение волос.

Железо важно для здоровья волос и предотвращения их выпадения, особенно в случаях дефицита гемоглобина и анемии, поскольку оно снабжает волосяные фолликулы кислородом, необходимым для роста волос. Это также важно для здоровья кожи.

Limitless Glow Hair также содержит особую группу мощных антиоксидантов, таких как витамины А, С, Е и селен.

Антиоксиданты важны для защиты кожи и волос от повреждения свободными радикалами, которые вызывают разрушение мембран клеток волос и кожи, и, таким образом, Limitless Glow Hair помогает защитить кожу. Антиоксиданты также способствуют здоровому росту ногтей. Витамин А также играет важную роль в лечении пигментации кожи.

Витамин D играет важную роль для здоровья волос и кожи, так как витамин D стимулирует рост волосяных фолликулов. Когда в вашем рационе недостаточно витамина D, это может негативно повлиять на рост новых волос.

Limitless Glow Hair уменьшает появление перхоти и сохраняет волосы здоровыми и устойчивыми к вредным элементам окружающей среды, поскольку содержит группу витаминов группы В, биотин, витамин Е и селен. Limitless Glow Hair обеспечивает здоровый и сильный рост волос, делает их устойчивыми к ломкости и легко укладываемыми, благодаря содержанию белков, цистина, а также редких элементов, таких как цинк, которые необходимы для формирования здоровых и сильных белков волос.

Показания:

Пищевая добавка для поддержания здоровья и красоты вашей кожи, ногтей и волос.
Способ применения:
Взрослым: принимать по 2 таблетки в день во время основного приема пищи или по указанию врача. Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.

Побочные эффекты:

Могут возникнуть аллергические реакции, запор, диарея или расстройство желудка. Эти эффекты обычно временные и могут исчезнуть по мере того, как ваше тело приспосабливается к этому лекарству. Если какой-либо из этих эффектов сохраняется или ухудшается, немедленно сообщите об этом своему врачу или фармацевту.

Противопоказания:

-Детский возраст
-Индивидуальная повышенная чувствительность к любому из ингредиентов продукта
-Беременность и кормление грудью

Сухая и чувствительная кожа особенно подвержена появлению морщин и других признаков старения. Поэтому сегодня мы хотим рассказать про омолаживающий крем Shaan для сухой и чувствительной кожи.

Быстро впитывающаяся насыщенная формула содержит более 10 смягчающих веществ. Шаан обеспечивает длительное увлажнение и омоложение кожи, стимулируя выработку коллагена, восстанавливая кожный барьер и способствуя заживлению кожи после лазерных процедур.

Преимущества:
- Глубокое увлажнение: Крем насыщает кожу влагой, делая ее более упругой и сияющей.
- Обновление защитного барьера: Крем помогает защитить кожу от внешних факторов, таких как солнце, ветер и загрязнения.
- Содержит про-витамин Б5: Про-витамин Б5 способствует регенерации кожи и замедляет процессы старения.

С кремом Shaan ваша кожа будет:
- Мягкой и бархатистой
- Упругой и сияющей
- Защищенной от внешних факторов

Как бороться с повышенным зимним аппетитом?🤐🍔

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой неконтролируемого голода, когда буквально через час после «сытной» трапезы хочется снова поесть. Причин такого поведения организма может быть много, а последствия одни – лишний вес, а затем и ряд хронических заболеваний, связанных с ним. 

В первую очередь нужно устранить причины, провоцирующие «волчий аппетит». Так что же влияет на желание есть чаще и больше? 

▶ Жажда. Когда на улице холодно, мы пьем меньше жидкости и часто путаем обычную жажду с голодом. 

▶ Дефицит клетчатки. Зимой в рационе меньше свежих фруктов и овощей, что и приводит к дисбалансу. 

▶ Недосып. Когда вы не высыпаетесь, организм страдает от недостатка энергии и пытается исправить это путем получения энергии с пищи. 

Голод может провоцировать и недостаток белка в организме. Поэтому пересмотрите свой рацион и отрегулируйте режим дня, тогда о частых перекусах можно будет забыть.


#переедание #аппетит #контрольвеса #лишнийвес

Про-С (Pro-S) - полная инструкция

Состав:
Каждая таблетка содержит:
Изофлавоны сои 50 мг

Свойства:
Про-С содержит ценные компоненты, в том числе незаменимые аминокислоты, изофлавоны.

Изофлавоны, в первую очередь генистеин и даидзеин, были исследованы на предмет их эффективности в качестве антиоксидантов и источника фитоэстрогенов.

Изофлавоны сои действуют как естественные заместители гормонов в организме женщины. Особенно рекомендуется женщинам в период пред- и менопаузы как профилактическое и поддерживающее средство.

Обогащая организм женщины необходимыми ей в данный период веществами, эффективно снимает такие симптомы, как головные боли, приливы, бессонницу, усталость, тревожное состояние, проблемы с волосами, ослабление сексуального влечения, повышение уровня триглицеридов и холестерина, увеличение веса, образование жировой ткани и пр.

Предупреждает снижение плотности костной ткани и рака молочной железы.
Изофлавоны сои действуют избирательно, проявляя как эстрогенную, так и антиэстрогенную активность в зависимости от количества содержащихся в крови эстрогенов. Более того, изофлавоны сои лишены тех побочных эффектов, которые оказывают синтетические эстрогены.

Показания:
Биологически активная добавка для облегчения симптомов менопаузы.

Способ применения и дозы:
Взрослым: 2-3 таблетки в день.

Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость.

Меры предосторожности:
- Препарат не следует принимать лицам с известной гиперчувствительностью к его компонентам.
- Беременным женщинам и кормящим матерям следует избегать использования добавок на основе изофлавонов сои.
- Используется под наблюдением врача.
- Храните в недоступном для детей месте.

#менопауза

Причины ранней менопаузы

Физиологическое время наступления менопаузы - 35-50 лет. Разброс очень большой. Ранняя менопауза может быть спровоцирована как наследственностью, так и другими факторами. 

Можно выделить три основных причины ранней менопаузы: 
1️⃣ Хронические болезни 
Сюда можно отнести все аутоиммунные и онкологические заболевания, проблемы с ЖКТ, операции на органах репродуктивной системы. 
2️⃣ Увлечение диетами 
Продолжительная низкокалорийная диета или длительные голодания истощают организм. В целом, женщинам старше 35 лет стоит избегать рационов питания с большим дефицитом калорий. 
3️⃣Однообразный способ жизни 
Сплошная рутина лишает жизнь ярких красок и позитивных эмоций. 

Чтобы избежать ранней менопаузы нужно следить за балансом не только в рационе, но и в жизни. Хорошее питание, режим работы и отдыха, приятные эмоции - все эти факторы способны предотвратить раннее старение женского организма.

Если вы чувствуете приближение менопаузы, справиться с неприятными симпомами может помочь применение БАДов. Например Pro-S - диетическая добавка изофлавонов сои.
Подробнее об этой добавке расскажу в следующем посте.

#менопауза

Продукты, нарушающие стул

Если вы хотите нормализовать стул, внимательно следите за своим питанием. Вот список продуктов, которые могут вам навредить.

❌ Кофе: кофеин имеет тенденцию вытягивать воду из толстого кишечника при чрезмерном употреблении напитка
❌ Белый рис: во время обработки удаляются все элементы клетчатки
❌ Крекеры: и любое другое изделие из белой муки имеет тенденцию к замедлению работы кишечника
❌ Алкоголь: обезвоживает организм, вытягивая воду, в том числе из кишечника
❌ Незрелые бананы: тип волокон, которые составляют 70-80% долго перевариваются организмом
❌ Вяжущая хурма: содержит много дубильных веществ, замедляющих перистальтику и уменьшающих секрецию
❌ Шоколад: особенно молочный; большое количество жира замедляет перистальтику

А чтобы не было запоров, советую вам соблюдать 3 простых правила:

✅употребление достаточного количества воды,
✅употребление достаточного количества клетчатки,
✅повышение физической активности.

Продукты для здоровья сердца

Заболевания сердечно-сосудистой системы занимают первое место по смертности. Забота о своем сердце заключается не только в здоровом образе жизни, но и включении в рацион некоторых продуктов.  

✅ Тыквенные и подсолнечные семечки. Это ценный источник незаменимых жирных кислот, которые защищают сердце и сосуды. Плюс в семенах содержится витамин Е, магний и цинк, которые способствуют слаженной работе сердца. 
✅ Картофель. Содержит много калия, витаминов В6, В1, В2 и С, за счет чего укрепляет сердечную мышцу. 
✅ Бананы. ценнейший источник калия и магния, который полезен для сердца, мышц и сосудов. 
✅ Сало. Содержит мононенасыщенные кислоты, способные расщеплять «плохой» холестерин и стимулировать выработку «хорошего» холестерина. 
✅ Помидоры. Содержат ликопин, который необходим для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и активного кроветворения. 
✅ Кофейные зерна содержат полифенолы, которые обладают антиоксидантным, противовоспалительным и кардиопротекторным действием.

Какие витамины и добавки для здоровья сердца я бы рекомендовала? Смотрите на нашем Ютуб канале.
Ссылка на видео: https://youtu.be/hNx0CqHrfgg?si=_Tsp4VMCeflbZnAT

Витамины для волос Пантогар - полная инструкция

СОСТАВ:
Витамин B1 – 60 мг
Вит.B5 – 60 мг
цистин – 20 мг
пара-аминобензойная кислота – 20 мг
кератин – 20 мг
дрожжи медицинские – 100 мг

СВОЙСТВА:
Пантогар – поливитаминный препарат, содержит необходимые для волос и ногтей элементы – Д-пантотенат кальция, L-цистин и аминокислоты, кератин.

Пантогар относится к биологически активным добавкам (БАД), которые предназначены для восполнения в организме дефицита микроэлементов и витаминов.

Содержит компоненты, необходимые для питания ногтей и волос — кератин, Д-пантотенат кальция, L-цистин и аминокислоты. Препарат помогает остановить выпадение волос, повышает густоту прядей и возвращает им здоровый блеск.

Пантогар повышает устойчивость ногтевых пластин к внешним воздействиям, через некоторое время после начала приема препарата исчезают хрупкость, ломкость и расслаивание.

Механизм работы «Пантогар» основан на воздействии на состояние волос и ногтей изнутри, путем насыщения клеток питательными веществами. Для роста здоровых волос необходимо оздоровление корней, в этом случае клетки начинают активно размножаться и образуют матрикс. Снабжение клеток питательными веществами осуществляется с током крови, что и позволяет оказывать влияние на рост волос, действуя изнутри. Такой подход к лечению волос часто позволяет полностью устранить проблему. Пантогар способствует активному насыщению клеток компонентами, способными стимулировать рост волос и улучшать их структуру.

✅ПОКАЗАНИЯ:
- Диффузное выпадение волос негормональной этиологии.
- Дегенеративные изменения структуры волос (вследствие химического воздействия, повреждения волос солнечным и ультрафиолетовым излучением).
- Нарушение структуры ногтей.

💊Способ применения и дозы:
Взрослым препарат назначают по 1 капсуле 3 раза/сут. Препарат рекомендуется принимать одновременно с приемом пищи, капсулу следует проглатывать целиком, не разжевывая, запивая небольшим количеством жидкости.
Длительность курса лечения составляет 3-6 мес. При необходимости возможно увеличение продолжительности курса лечения или его повторение.

❗️ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
- I и II триместр беременности;
- Период лактации (грудного вскармливания);
- Детский возраст;
- Повышенная чувствительность к компонентам препарата.

❗️Меры предосторожности:
- Инфекционные заболевания ногтей и андрогенное облысение не являются показаниями к применению препарата. При данных патологиях препарат может быть использован в составе комбинированной терапии.

- Следует объяснить пациенту, что формирование волос является длительным процессом, и поэтому препарат необходимо принимать в указанных дозах регулярно в течение 3-6 мес.

- Пациент должен быть осведомлен, что если заболевания волос или ногтей принимают неблагоприятное, сильно прогрессирующее течение, необходимо снова обратиться к врачу, т.к. эти симптомы могут быть симптомами системных заболеваний.

- Если пациент принимает сульфаниламидные препараты, перед началом приема Пантогар ему следует проконсультироваться с врачом.

Побочные эффекты:
- Аллергические реакции: кожный зуд, крапивница.
- Со стороны сердечно-сосудистой системы: учащение пульса.
- Со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, метеоризм, боли в области живота.
- Прочие: повышенное потоотделение.

Здоровье суставов

Пищевая добавка Женуфил Адванс - инструкция к применению

💊СОСТАВ:
- Гидролизат коллагена – 2000 мг
- Сульфат глюкозамина Хлорид натрия – 1500 мг
- Хондроитин сульфат – 1000 мг
- МСМ (метилсульфонилметан) – 1000 мг
- Гиалуронат натрия – 100 мг

Другие ингредиенты: лимонная кислота, сукралоза, апельсиновый ароматизатор (жидкость и порошок), краситель желтый закат.

СВОЙСТВА:

Глюкозамин сульфат и хондроитин сульфат принимают участие в синтезе соединительной ткани, способствуя предотвращению процессов разрушения хряща и стимулируя регенерацию ткани.

Глюкозамин сульфат защищает поврежденный хрящ от метаболического разрушения, вызываемого НПВП и ГКС, а также обладает умеренным противовоспалительным действием.

Хондроитин сульфат служит дополнительным субстратом для образования здорового хрящевого матрикса.

МСМ снижает риск развития воспалительных процессов, ускоряя синтез коллагеновых белков и помогает поддерживать суставы в здоровом состоянии.

Гиалуронат натрия улучшает упругость и эластичность хряща. В результате уменьшается боль и скованность в суставе, восстанавливается функция и обьем движений.

Коллаген - это особый белок, который в большом количестве содержится в хрящевой ткани, связках и коже. В суставном хряще волокна коллагена образуют своеобразную сеть, которая является каркасом хряща, придает ему прочность и упругость. Коллаген защищает хрящевую ткань от разрушения. Также коллаген лечит воспаления и помогает при боли в суставах.

Протеин в составе ускоряет восстановление суставов и связок.

ПОКАЗАНИЯ:

Пищевая добавка для поддержания здоровья опорно-двигательного аппарата:

🔸способствует уменьшению воспаления и болезненности в суставах и улучшает их подвижность

🔸ускоряет регенерацию хрящевой ткани

🔸способствует защите суставного хряща

Способ применения:
Взрослым по 1 саше в день. Содержимое саше растворить в 150 мл воды.

❗️МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ:

Если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства, страдаете диабетом или имеете какое-либо заболевание, проконсультируйтесь с врачом.

Если возникнут какие-либо побочные реакции, немедленно прекратите использование этого продукта и обратитесь к врачу.

Не используйте, если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов этого продукта.

У некоторых людей может наблюдаться легкое вздутие живота, запор или несварение желудка.

Этот продукт содержит дериваты рыбы, которые могут вызывать аллергию.

Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний и не считается заменой сбалансированного питания или здорового образа жизни.

Лекарства о герпеса

Самое эффективное лечение герпеса возможно на ранней стадии обострения. Это когда на коже ничего нет, но уже есть зуд и покалывание. Если начать применять местные противовирусные мази в это время, то до пузырьков дело может и не дойти. Если же не успели, то мази и кремы все равно значительно сократят период до полного заживления.

Простой герпес обычно «сдается» при применении наружных средств с ацикловиром. Мазь или крем с ацикловиром наносят пять раз в день с четырехчасовым интервалом и перерывом на ночь, а таблетки по 200 мг 5 раз в день с интервалом 4 часа между приемами. Продолжительность такого лечения составляет 5–10 дней.

Список египетских препаратов от герпеса (действующее вещество ацикловир)

- Зовиракс. Препарат выпускается в виде крема, мази для глаз и таблеток. Дозировка таблеток 400 мг

- Ацикловир. Препарат выпускается в виде крема, мази для глаз и таблеток. Дозировки таблеток: 200 мг, 400 мг и 800 мг.

- Ацивиракс таблетки. Препарат выпускается в дозировках 400 мг и 800 мг.

- Ловир таблетки. Препарат выпускается в дозировках 400 мг и 800 мг.

Улучшение мозгового кровообращения.

Цервитам - инструкция к применению

Состав:

Каждая капсула содержит:
• Пирацетам – 400мг.
• Винкамин – 20мг.

Свойства:

Пирацетам – ноотропное вещество, известное как усилитель интеллекта. Облегчает снабжение мозга кислородом и улучшает связь между левой и правой полушариями мозга, также улучшает память. Винкамин – очень эффективен в повышении концентрации и внимания. Это сосудорасширяющее средство, которое увеличивает кровообращение, особенно в случаях церебральной недостаточности различных типов. Винкамин обладает очень низкой токсичностью, так как является экстрактом растительного происхождения.

Показания:

• Головокружения, проблемы с концентрацией внимания, памяти и т. д.
• Лечение установленного инфаркта головного мозга.
• Дополнительное лечение устранения симптомов патологического когнитивного дефицита и хронических нейросенсорных расстройств у пожилых пациентов (исключая болезнь Альцгеймера и другие психические нарушения).

Способ применения:

По 1-2 капсуле 3 раза в день (в зависимости от тяжести случая). Капсулы следует проглатывать целиком (не открывая и не разжевывая), с ½ стакана воды.

Противопоказания:

• Тяжелая почечная недостаточность (если диализа нет, не рекомендуется использовать высокие дозы в течение коротких интервалов).
• Абсолютные: повышенная чувствительность к одному из компонентов. Церебральное новообразование с повышением внутричерепного давления.
• Относительные: проблемы с атриовентрикулярной проводимостью, сердечная аритмия. Винкамин следует принимать с осторожностью и под строгим наблюдением.

Меры предосторожности:

В случае почечной недостаточности следует изменить дозу. Поскольку Сервитам полностью выделяется с мочой, предпочтительно уменьшить дозы или увеличить время между дозами.

Побочные эффекты:

Нервное возбуждение, нестабильность, бессонница – усиливаются при использовании у пожилых пациентов (5% случаев). Желудочно-кишечные проблемы: тошнота, рвота, диарея, гастралгия (2% случаев). Риск скручивания конечностей.

Лекарственное взаимодействие:

Запрещено одновременное применение с Бепридилом, Бретилием, Эритромицином, Хинидинами. Нежелательно сочетать с гипокалиемическими диуретиками, амфотерицином, кортикоидами, стимулирующими слабительными средствами. Лекарства, вызывающие скручивание конечностей, например, пентамидин, спарфлоксацин, терфенадин.

🟠Новинка🟠

Sanso Pregna Plus — это пищевая добавка, специально разработанная для беременных женщин🤰. Сансо Прегна Плюс содержит множество питательных веществ, необходимых для здоровья как матери, так и ребенка, в том числе:

✨Фолиевая кислота: Фолиевая кислота важна для предотвращения дефектов нервной трубки у ребенка.
✨Железо: железо важно для предотвращения анемии у матери.
✨Кальций: Кальций важен для развития костей и зубов ребенка.
✨Витамин Витамин D важен для усвоения кальция.
ДГК: ДГК — это жирная кислота омега-3, которая важна для развития мозга и нервной системы ребенка.


Sanso Pregna Plus выпускается в форме капсул и принимается один раз в день.
Вот некоторые из преимуществ Sanso Pregna Plus:

- Помогает предотвратить дефекты нервной трубки у ребенка.
- Предотвращает анемию у матери.
- Способствует развитию костей и зубов ребенка.
- Помогает усваивать кальций.
- Способствует развитию мозга и нервной системы ребенка.
- Улучшает приток крови к плаценте.
- Снимает тошноту и рвоту.
- Способствует расслаблению.

Прежде чем принимать Sanso Pregna Plus или любую другую пищевую добавку во время беременности, важно проконсультироваться с врачом.

#витамины #минералы #витаминыдлябеременных #аптека_шармэльшейх

Хербана - натуральный способ увеличить лактацию

Herbana может быть отличным решением для кормящих матерей, которым не хватает молока. Это синергетическая комбинация натуральных ингредиентов, содержащих эфирные масла, которые, как было доказано, способствуют лактации.

Каждая капсула содержит:
Порошок семян пажитника – 250мг
Порошок фенхеля (горького) – 50мг
Укропный порошок – 50мг
Тминный порошок – 150мг

Herbana — безопасный и эффективный способ увеличить лактацию. Он изготовлен из натуральных ингредиентов и не содержит синтетических гормонов или химических веществ.

Показания:

Пищевая добавка для улучшения лактации.

Дозировка:

По 2 капсулы 3-4 раза в день, независимо от еды.

Меры предосторожности:

Может усиливать действие антикоагулянтных препаратов, таких как варфарин.
Пациенты, принимающие любые антикоагулянты, должны проконсультироваться с врачом.
Врач по мере необходимости может внести коррективы в дозировку препарата.
Противопоказан во время беременности
Благодаря гипогликемическому эффекту пажитника, возможно применение с гипогликемическими препаратами, но необходимо учитывать сопокупное усиление сахароснижающего эффекта.

Почему масло черного тмина так известно в Египте?

Есть несколько причин, по которым масло черного тмина так популярно в Египте. Во-первых, древние египтяне использовали его для лечения различных заболеваний. Во-вторых, оно упоминается в Коране как лекарство от всех болезней, кроме смерти. В-третьих, масло черного тмина является распространенным ингредиентом традиционных египетских средств.

Как использовать масло черного тмина для красоты и здоровья:

Для кожи: масло черного тмина помогает улучшить внешний вид вашей кожи, уменьшая прыщи, экзему и псориаз.

Для волос: масло черного тмина улучшает здоровье и внешний вид ваших волос, сделав их более сильными, блестящими и послушными. Также предотвращает выпадение волос и способствовать их росту.

Для общего состояния здоровья: масло черного тмина укрепляет иммунную систему, улучшает пищеварение и уменьшает воспаления. Это также может помочь снизить уровень сахара в крови и защитить здоровье вашего сердца.

Хотите узнать как правильно выбрать масло черного тмина и как его использовать? Смотрите видео на нашем Ютуб канале: https://www.youtube.com/watch?v=xcYrfEmdw2g&t=10s

Попробуйте масло черного тмина сегодня и ощутите на себе природную красоту и пользу для здоровья!

#маслочерноготмина #красота #здоровье #натуральноемасло #аптека_шармэльшейх

Маг Уайтс - инструкция к применению

Показания:
Уменьшение судорог в ногах
Снятие мышечных спазмов и судорог у спортсменов
Улучшение качества жизни, гибкости и функциональности у людей с хронической болью
Улучшение здоровья костей у тех, кто подвержен переломам костей

Состав: Глицинат магния 500 мг

Свойства: Магний является одновременно важным минералом и электролитом. Он участвует в регуляции клеточного стресса и активности, а это означает, что люди, испытывающие сильный стресс, могут получить больше пользы.

Способ применения: 1 таблетка в день, запивая большим количеством воды.

Не раздавливаете, не жуйте и не рассасывайте таблетки.

Побочные эффекты:
Часто: диарея, спазмы и расстройство пищеварения.
Редко: при приеме очень высоких доз магния могут возникнуть осложнения, включая нерегулярное сердцебиение, низкое кровяное давление, спутанность сознания и затрудненное дыхание.

Предупреждения и меры предосторожности:
Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний и не рассматривается в качестве замены сбалансированной программы питания и здорового образа жизни.
Если вы беременны, кормите грудью, принимаете какие-либо лекарства или имеете какое-либо заболевание, проконсультируйтесь с врачом перед использованием.

Не превышайте рекомендуемую дозу.

Натуральная добавка для похудения Хромакс

Инструкция:

Состав:
- Экстракт плодов гарцинии камбоджийской – 500мг
- Пиколинат хрома – 281.569 мкг
(Эквивалентно хрома 35мкг)

Показания:
Пищевая добавка во время похудения и программ контроля веса.

Способ применения:
По одной капсуле три раза в день с водой, предпочтительно за 30-60 минут до еды или по мере необходимости.

Хромакс рекомендовано принимать в течение 3 недель, для достижения значительных результатов. Далее возможность продолжения приема обсуждается с врачом.

❗️Меры предосторожности:
Нет никакой информации о безопасности приема этого лекарства во время беременности, поэтому не рекомендован для использования во время беременности, если только врач не сочтет это необходимым.

Передозировка может вызвать сильную диарею, дискомфорт ЖКТ , тошноту и рвоту.

6 советов для крепкого сна

У вас проблемы со сном? Если да, то вы не одиноки. Бессонницей страдают миллионы людей во всем мире. К счастью, есть естественные способы помочь вам хорошо выспаться.

🌙 Установите регулярный график сна и придерживайтесь его, насколько это возможно, даже в выходные дни.

🌙 Создайте расслабляющий ритуал перед сном. Это может быть принятие теплой ванны, чтение книги или прослушивание успокаивающей музыки.

🌙 Избегайте кофеина и алкоголя перед сном. Эти вещества могут мешать сну.

🌙 Убедитесь, что в вашей спальне темно, тихо и прохладно.

🌙 Регулярно делайте физические упражнения, но избегайте их перед сном.

🌙 Обратитесь к врачу, если у вас хроническая бессонница.

Также одним из эффективных натуральных средств для сна является мелатонин.

Добавки мелатонина могут помочь вам хорошо выспаться, увеличивая естественную выработку мелатонина в организме.

Видео обзор препаратов от бессонницы: https://www.youtube.com/watch?v=4O51o35erXM&t=219s

#бессонница #мелатонин

Почему утром болит голова: самые частые причины 

Есть факторы, которые могут провоцировать головную боль по утрам. Часто причиной такого явления являются не проблемы со здоровьем, а привычки, от которых следует избавляться. 

1. Стресс. Обычно в течение рабочей недели люди накапливают усталость и напряжение. И резкое падение гормонов стресса может стать причиной сильной головной боли в выходные.  
2. Обезвоживание. Недостаток влаги в организме плохо действует на сосуды. 
3. Алкоголь. Похмелье практически всегда сопровождается головной болью. 
4. Пищевые триггеры. К ним относятся: сыр, газированные напитки, обработанные мясо и рыба, темный шоколад.  

Бруксизм тоже может провоцировать приступы головной боли.  Скрежет зубов и стискивание челюстей во сне могут быть следствием сильного стресса или тревоги, поэтому бороться нужно, в первую очередь, с раздражителями.

Спасибо за ваши отзывы!