Середкина Анастасия | В контакте с собой @anastasikinetos Channel on Telegram

Середкина Анастасия | В контакте с собой

@anastasikinetos


🔋 Здесь о способах улучшения своего состояния и достижения целей без работы 24/7 и выгорания

❤️ Здесь вы найдете то, что искали так давно о стрессоустойчивости, телесности и духовности.

🧝🏻‍♀️Здесь о всё о подсознании и его возможностях 🚀

Психосоматика | Середкина Анастасия (Russian)

В Telegram-канале "Психосоматика | Середкина Анастасия" (@"anastasikinetos") вы найдете место, где помогающие практики становятся умными и богатыми. Автор канала, Середкина Анастасия, имеет 15 лет опыта в области психосоматики и уже помогла более 10.000 ученикам на их пути к самопознанию и благополучию. Здесь вы сможете получить ценные знания и практические инструменты для улучшения своего физического и психического состояния. Присоединяйтесь к этому уникальному сообществу и начните путь к лучшей версии себя прямо сегодня!

Середкина Анастасия | В контакте с собой

14 Feb, 12:00


Live stream scheduled for

Середкина Анастасия | В контакте с собой

14 Feb, 06:50


СЕГОДНЯ В 15:00 по МСК

Пост для вопросов к прямому эфиру «Как не только найти свое предназначение, но и реализоваться в нем?»

Пишите в комментариях разберем 👇

Середкина Анастасия | В контакте с собой

13 Feb, 14:14


ПОДКАСТ. «Руками не трогать!»: почему некоторые люди не выносят прикосновений

Признаки, что вы тактильный человек:

1️⃣Вы обнимаете и целуете людей при встрече.
2️⃣Вы ставите комфорт выше красоты.
3️⃣Вы обожаете танцевать и имеете питомцев.
4️⃣Вы цените объятия в отношениях.

Середкина Анастасия | В контакте с собой

11 Feb, 13:59


14 февраля (пятница) в 20:00 по Иркутскому времени я проведу прямой эфир на тему «Как не только найти свое предназначение, но и реализоваться в нем?»

Многие считают, что предназначение = профессия, так ли это?

На прямом эфире разберем вопросы:
✔️Подводные камни в поиске предназначения
✔️Есть ли связь между кармическими задачами и предназначением
✔️Признаки, что вы не на своем месте
✔️Предназначение = легко и просто?
✔️Как перейти на свой путь? Кто или что может помочь в этом?

Ставьте 🔥, если будете на эфире!

Середкина Анастасия | В контакте с собой

11 Feb, 08:32


Все мы меркантильные люди…

Эволюционно так сложилось, что нам всем нравятся те люди, у которых РЕСУРСА БОЛЬШЕ, ЧЕМ У НАС.

И не всегда материального:

💎 Иногда ресурса физического - больше энергии, сил, харизмы.

💎 Иногда социального - больше полезных знакомств, шире круг общения. Например, знаменитые люди для нас так привлекательны, жизнь «звезд» манит и интересует, даже тогда, когда у этих самых звезд денег кот наплакал. А вот социальный ресурс у них большой, их многие знают.

💎 Иногда ресурса интеллектуального - больше образования, знаний, навыков в какой-то области.

💎 Но чаще всего именно материального ресурса, потому что как правило у людей с большим материальным ресурсом больше и всех других ресурсов - больше энергии, сил, полезных знакомств, шире круг общения и лучше интеллект.

С такими людьми нам эволюционно БЕЗОПАСНЕЕ. Наш древний мозг как будто шепчет: «У этого человека много ресурсов, надо держаться его, это повышает шансы на выживание».

Вот мы к ним и тянемся. Часто неосознанно. Не всегда с мыслями «Хоть бы и мне что-то перепало». Просто чаще всего такие мужчины и женщины ИНТЕРЕСНЕЕ. И это нормально :)

Когда я стала богата - на своем минимальном уровне, и знаменита - даже в узких кругах - что стала вызывать больше интереса у людей.

Даже те, кто знали меня давно и во времена скромной жизни мной не интересовались, стали активнее общаться со мной, когда я перешла на другой уровень.

Обидно ли это? Стала ли я считать их меркантильными сволочами? Конечно НЕТ. Они делают это неосознанно и для человека - это норматонично.

Даже те, кто сами богаты и знамениты)) Они ничего не хотят и не могут от меня получить. Просто природный интерес берет верх.

Мы читаем книги про успешных людей - типа Илона Маска. Или в спорте нас интересуют супер-успешные личности - именитые футболисты, борцы, пловцы, а не какие-то никому не известные ребята с «красивой душой». И интервью с успешным бизнесменом нас заинтересует больше, чем с алкашом Васей.

Это и есть наша естественная меркантильность - интересоваться теми, кто ресурснее нас самих.

И в жизни я вижу это постоянно.

Так что не надо ля-ля!!!))) Все мы закрываем свои потребности через других людей, человек существо био-социальное (школьная программа 6 класса)) Единственное надо нормализовать свою меркантильность))

Хотите быть кому-то интересны, хотите, чтоб вокруг вас собирались люди, чтоб вами интересовались мужчины и женщины?

Тогда задумайтесь - А В ЧЁМ ВЫ РЕСУРСНЫЙ ЧЕЛОВЕК?

Середкина Анастасия | В контакте с собой

10 Feb, 03:18


О чем бы вы спросили меня за чашкой кофе?

Можно задать свой самый актуальный вопрос и с моей помощью что-то понять или найти ответ с учетом профиля моей деятельности.

Можно задать вопрос обо мне и стать ближе.

Ответы в аудио или текстом.

Середкина Анастасия | В контакте с собой

10 Feb, 03:16


Я так долго ждала этот семинар))
Очень люблю висцеральные техники в своей работе😊
Тоже хотела освежить знания, закрыть пробелы.
НО! было много новой информации, волшебные протоколы, новые манипуляции. Информация ложится в голову совсем по другому.

Отдельно хочется сказать про подачу информации от Анастасии Олеговны: с абсолютным погружением в процесс и с таким живым интересом! Не возможно не "заразиться" знаниями😄

Отдельное спасибо всем ребятам, было очень комфортно и весело с вами работать)

Марина спасибо за видео🙏

Середкина Анастасия | В контакте с собой

10 Feb, 03:16


После каждого дня обучения, идя домой, я думаю и представляю: «ну сколько же необычного в мире, и чего я не знал»
Анастасия Олеговна, вы проводник, вы наставник.
Очень интересно рассказываете конечно, даете техники, от которых потом происходит «отвал башки». Реально, за три дня полученной информации,мысль потерял…
Ладно, отрабатывать буду.
После каждого семинара-отработки-практики-обучения. Я в полном восторге! Ну это 1000% профессия будущих миллионеров!
Спасибо огромное!!!
Очень душевно, приятно и хорошо в вашем коллективе!

Середкина Анастасия | В контакте с собой

10 Feb, 03:16


Настя, по горячим следам хочу написать отзыв.🤗
Когда повторно записывалась на висцеру, целью было увидеть мои ошибки и заполнить пробелы в знаниях.

Охренительный семинар!Помимо техники увидела новые фишечки, шикарные протоколы.🔥Даешь реально больше, чем заявлено по теме. Комбинация техник и фишечек, её структура, это конечно прям ваууу!!!!

Ну и нахохотались вдоволь!😅Обожаю такой формат, где весело и по делу!
Спасибо огромнейшее!!!

Середкина Анастасия | В контакте с собой

09 Feb, 09:58


Висцеральные практики - это то, что должен знать каждый телесный терапевт))

Сегодня завершился семинар и у нас в городе стало еще больше специалистов, которые владеют данным инструментом 🤗

Середкина Анастасия | В контакте с собой

08 Feb, 02:53


Каждому из нас знакомы моменты, когда близкие люди, невольно сеют в нас зерна сомнений.

Это может касаться выбора профессии, хобби, окружения, стиля жизни и даже личных отношений!

Мы ищем одобрения у тех, кто нам дорог, и их мнения могут серьезно повлиять на наши решения 🫂

Но что делать, если их слова начинают вызывать неуверенность? Как сохранить веру в себя и следовать своим желаниям?

ПОДКАСТ. Что делать, когда близкие не поддерживают наши начинания?!

Делитесь своим мнением⬇️ в комментариях

Середкина Анастасия | В контакте с собой

07 Feb, 14:40


ПОДКАСТ. Что же происходит во время сна?

СОН ИДЁТ ПО ПЛАНЕТЕ

День прошёл и спать пора,
Чтобы спать нам до утра.

Замурлыкал Мурзик,
И прилёг наш Кузя,
Кукла Глаша спит уже,
Даже кот на чердаке
Глазки закрывает,
Сон вовсю встречает.

Паровозик наш притих,
Тоже засыпает.

В мире много нас таких –
Сон нас приглашает.
Медвежонок убаюкан,
Месяц ясный в небесах,
На планете нет ни звука,

Вся планета в чудесах –
Сон к нам приближается,
Сладко нам зевается.

Мама рядышком не спит –
Сон наш охраняет
И читает этот стих,
Чудо призывает.

Чудо, ты скорей случись,
Волшебство всем нам приснись!
Глазки закрываются –
Всем нам засыпается!

Середкина Анастасия | В контакте с собой

06 Feb, 13:22


Не без коллапсов конечно, запись к сожалению не с самого начала

Середкина Анастасия | В контакте с собой

06 Feb, 13:20


🔴 ПРЯМОЙ ЭФИР «Почему НЕ надо выходить из зоны комфорта?»🔴

0:25 — Зона комфорта, зона роста и зона паники
2:02 — В какой зоне находится бОльшая часть людей?
5:15 — Почему в зоне паники нет роста и развития?
7:17 — Выживание ≠ созидание
9:24 — Для чего люди расширяют зону комфорта?
10:32 — Кому не нужно выходить из зоны комфорта?
12:29 — Как расширить зону комфорта?
20:10 — Честно про зону комфорта
26:56 — Страх не реализации или страх ошибки?
31:50 — Нет понимания с чего начать
42:22 — Как войти в зону комфорта или та самая уборка в точке А
43:21 — Про клуб «Та самая ЗОНА КОМФОРТА» (основные составляющие: реализация, деньги, здоровье, предназначение)

Середкина Анастасия | В контакте с собой

06 Feb, 13:15


Live stream finished (56 minutes)

Середкина Анастасия | В контакте с собой

06 Feb, 13:05


Дорогие мои, рада сообщить вам замечательную новость! Сегодня я открываю двери своего клуба «Та самая ЗОНА КОМФОРТА»

От месяца к месяцу в клубе будут открываться новые опции и база знаний будет накапливаться! Информация эксклюзивно только для участников клуба, дублироваться нигде больше не будет)

Итак, что же такое «Зона комфорта»? А, это состояние психологической защищенности, когда стабильность и уверенность в завтрашнем дне позволяют не прикладывать сверхусилия для достижения целей.

Зона комфорта — важная составляющая нашего успеха, которую стоит расширять, а не покидать.

Этому мы и будем учиться с помощью различных практик, видео уроков, прямых эфиров с разборами.

Разборы будут проходить раз в две недели на базе клуба.

Там вы научитесь как быть в ресурсном состоянии и экологично развиваться 🥰 без треша и самоедства.

Там вы сможете найти ответы на такие темы как: финансы, реализация, здоровье.

Ну и конечно мы обязательно будем встречаться с участниками клуба не только в онлайн пространстве, но и офлайн, а это тренинги которые будут доступны только для участников данного сообщества

Всем участникам сообщества мой подарок в виде постоянной скидки в 10% на все мои онлайн и офлайн продукты (которые проходят вне этого клуба)

Стоимость подписки на 1 месяц 2900₽

Ссылка на оплату

❤️❤️❤️

Середкина Анастасия | В контакте с собой

06 Feb, 12:18


Live stream started

Середкина Анастасия | В контакте с собой

06 Feb, 12:16


Live stream finished (16 minutes)

Середкина Анастасия | В контакте с собой

06 Feb, 12:00


Live stream started

Середкина Анастасия | В контакте с собой

06 Feb, 12:00


Live stream scheduled for

Середкина Анастасия | В контакте с собой

06 Feb, 11:58


Пост для вопросов по прямому эфиру «Почему не надо выходить из зоны комфорта»

Пишите в комментариях 👇

Середкина Анастасия | В контакте с собой

06 Feb, 02:04


О чем бы вы спросили меня за чашкой кофе?

Можно задать свой самый актуальный вопрос и с моей помощью что-то понять или найти ответ с учетом профиля моей деятельности.

Можно задать вопрос обо мне и стать ближе.

Ответы в аудио или текстом.

Середкина Анастасия | В контакте с собой

05 Feb, 12:16


Хочу выразить всем благодарность за ваши лайки, огонечки и комментарии под постами)) это очень важно для любого эксперта))

От души ❤️❤️❤️

Середкина Анастасия | В контакте с собой

05 Feb, 04:27


ПОДКАСТ. ОБИДА — упакованная ЗЛОСТЬ

И ещё из ключевых характеристик обиды вытекает ещё одно интересное следствие.

ОБИДА = СЛИЯНИЕ + НЕПРЯМАЯ ПОПЫТКА ИЗМЕНИТЬ ДРУГОГО, что это значит:

1️⃣Обижаться на другого — один из способов сохранять связь с другим человеком после расставания и разрыва (например, способ не взрослеть и не проходить сепарацию для выросших детей; способ сохранять незримую связь с бывшим супругом в разводе и т.п.)

2️⃣Отказаться от обиды означает повзрослеть. Тут можно либо выйти из слияния и понять, что у другого могут быть любые свои планы на жизнь, не похожие на мои. Либо попытаться открыто выразить свои потребности, рискуя тем, что уже другой решит разорвать отношения.

В любом случае, слияние автоматически разорвётся. Может быть, начнётся открытый конфликт, может — просто разрыв и расставание, но обиды и пассивной агрессии больше не будет.

3️⃣А вот советы «не обижаться» (т.е., не чувствовать свои чувства), «простить обиду» — они про инфантильность. Они призывают выбрать иллюзию слияния и отказаться от своих потребностей и притязаний. Наврать себе «да не больно-то и хотелось» («зелен виноград»).

«Не обижаться» означает выбрать не взрослеть. Вообразить себя сверху и милостиво «простить», то есть позволить другому вести себя так, как он и без того собирался.

«Отпустить обиду» — значит повзрослеть

Середкина Анастасия | В контакте с собой

04 Feb, 11:19


6 февраля (четверг) в 20:00 по Иркутскому времени я проведу прямой эфир на тему «Почему не надо выходить из зоны комфорта?»

Из каждого утюга мы слышим, как важно выходить из зоны комфорта. Но так ли это?

На прямом эфире разберем вопросы:
✔️Что такое зона комфорта и почему из нее рекомендуют выходить?
✔️Почему из нее на самом деле нельзя выходить если у вас ...?
✔️Почему выход из зоны комфорта ≠ развитие и рост?
✔️Что такое зона ближайшего развития?

Ставьте 🔥, если будете на эфире!

Середкина Анастасия | В контакте с собой

04 Feb, 07:35


Стартовал 8 поток курса «Кинетосоматика» 🔥

Кинетосоматика - это интеграция знаний охватывающих телесный, эмоциональный, энергетический, родовой уровни.

Мы учимся рассматривать человека как целостную структуру: это личный опыт, родовые сценарии, травмы развития, автономная нервная система (тело), прошлые жизни - учитывается все, что влияет на настоящее.

Помимо этого на обучение мы сначала выгоняем всех наших таракашек. Благодаря этому мои ученики уже во время курса показывают колоссальные результаты и изменения, которые распространяются на них самих и на клиентах.

Посмотреть все отзывы о курсе можно здесь 👇🏻
https://t.me/+f5hDr3kfHacxMmUy

Последний вагон отходит на этой неделе! Любители откладывать, запрыгивайте 😉

Заполните анкету предзаписи и с вами свяжется менеджер, ответив на все вопросы:

https://forms.gle/UqXx2uWYptzTtXKc6
https://forms.gle/UqXx2uWYptzTtXKc6
https://forms.gle/UqXx2uWYptzTtXKc6

Середкина Анастасия | В контакте с собой

29 Jan, 06:28


Наведите порядок в своей голове и в своей жизни самостоятельно, не ждите пинок под зад)) 😉 Пусть мотив лучше будет морковка спереди, а не сзади

Середкина Анастасия | В контакте с собой

28 Jan, 13:36


🔴 ПРЯМОЙ ЭФИР 🔴 «Что такое чакры?»

1:37 — Сколько чакр в нашем теле?
2:39 — Что такое чакра?
3:18 — Какими способами мы добываем энергию?
5:20 — Места расположения главных чакр и за что они отвечают
16:02 — Что осуществляется за счет чакр?
17:39 — Связь чакр с тонкими телами
19:20 — Имеют ли чакры цвет?
22:00 — Что нарушает работу энергетической системы человека?
31:55 — Способы работы с энергетической системой?
43:51 — В чем баланс материального и духовного на чакральном уровне?
57:00 — Таинственная энергия Кундалини
1:08:30 — Чистка энергетический системы
1:09:14 — Что такое система РАС?
1:14:40 — Если нет сексуального влечения, с какими чакрами работать?
1:16:14 — Как найти наставника, который поможет пробудить энергию Кундалини?
1:18:40 — Как развить эмоциональный интеллект?
1:21:08 — Стоит или нет учавствовать в коллективных медитациях?
1:23:11 — Есть ли у чакр определенный образ?
1:25:24 — С чего начать, чтобы событийный ряд начал меняться? Как вернуться в систему?
1:27:16 — Что такое расстановки?

Середкина Анастасия | В контакте с собой

28 Jan, 13:32


Live stream finished (1 hour)

Середкина Анастасия | В контакте с собой

28 Jan, 12:00


Live stream scheduled for

Середкина Анастасия | В контакте с собой

28 Jan, 12:00


Live stream scheduled for

Середкина Анастасия | В контакте с собой

28 Jan, 11:58


Live stream started

Середкина Анастасия | В контакте с собой

28 Jan, 11:47


Здравствуйте, мои дорогие, буквально через 15 минут у нас начинается прямой эфир, будем с вами разговаривать каким образом она влияет на нашу жизнь и как с ней работать.

Под этим постом вы можете задавать ваши вопросы

Середкина Анастасия | В контакте с собой

27 Jan, 14:30


ВИДЕО-ОТЗЫВ по курсу "Кинетосоматика" от Ирины

С чем Ирина пришла на курс
Она понимала, что хочет помогать людям, но не знала, какими инструментами. Не могла отпустить прошлое бизнес-леди.

Результаты после курса:
Начала помогать людям
Приняла все свои негативные установки
Проработала эго
Приняла и полюбила себя такой, какая есть
Начала проявляться
Перестала бояться проявлений
Перестала стесняться себя
Стала счастливой

————————————

❗️8 поток курса "Кинетосоматика" стартует 2 февраля (скорее всего, он последний в этом году)

Анкета предзаписи 👇🏻

https://forms.gle/UqXx2uWYptzTtXKc6
https://forms.gle/UqXx2uWYptzTtXKc6
https://forms.gle/UqXx2uWYptzTtXKc6

Середкина Анастасия | В контакте с собой

27 Jan, 13:54


ПОДКАСТ. Основные виды манипуляций

1️⃣Вызвать чувство страха, тревоги.
2️⃣Вызвать чувство вины, чувство стыда или чувство неполноценности.
3️⃣Обесценить слова, действия и самого манипулируемого.
4️⃣Вызвать в нем чувство долженствования ("Ты должен..!").
5️⃣Заставить его оправдывать и объяснять свои действия ("А почему ты..?").

Середкина Анастасия | В контакте с собой

26 Jan, 14:04


Ответ на вопрос

Середкина Анастасия | В контакте с собой

26 Jan, 14:00


Как придти к балансу между материальным и духовным ?
Всегда ли будут перекосы ? И стоит ли их (перекосов) избегать?

Середкина Анастасия | В контакте с собой

26 Jan, 07:44


Ответ на вопрос

Середкина Анастасия | В контакте с собой

26 Jan, 07:36


Гвоздестояние.. польза или вред? В сети прочитала, что вредно, хотя многие пропагандируют. Интересно ваше мнение👍

Середкина Анастасия | В контакте с собой

26 Jan, 07:08


Ладно философия философией, давайте лучше поболтаем)))❤️

Пишите вопросы в комментариях буду с удовольствием на них отвечать)) 🥰🥰🥰

Середкина Анастасия | В контакте с собой

26 Jan, 06:56


Очень интересно наблюдать как люди привыкли бороться, быть в состоянии войны, это видно даже в увлечениях.

Сегодня увидела просто сторис у одной публичной личности. В последнее время ее агрессия направлена в адрес помогающих практиков, которые сочетают в себе и психологию и знание души.

Сначала она ударилась во все духовное и эзотеричное и хаила всех материалистов воюя с ними. Сейчас ударилась в материальность и хаит всех духовных и эзотеричных🤔))

Вот оно состояние войны. Самое интересное, ведь по сути для нее ничего не поменялось, какая разница с кем воевать главное найти врага, а это как мы знаем не 😔 проблема.

Война внутри - война снаружи

А ведь и материальное и духовное имеет место быть, просто не в крайностях, а в балансе.

#инсайтдня

Середкина Анастасия | В контакте с собой

23 Jan, 12:00


Live stream scheduled for

Середкина Анастасия | В контакте с собой

21 Jan, 08:37


23 января (четверг) в 20:00 по Иркутскому времени я проведу прямой эфир на тему «Чистка на всех уровнях. Как это?»

Каждому человеку нужно понять одну простую вещь: всем нам периодически необходимо очищение.

Очищение - это самый первый шаг к трансформации.

Если Вы чувствуете, что Вам очень тяжело даётся развитие и достижение желаемых целей, то скорее всего Вам срочно нужна качественная чистка.

На прямом эфире мы с вами разберем:
✔️Что такое чистка?
✔️Какие уровни чистят?
✔️Кому она необходима?
✔️Опасные виды чисток
✔️Как чистить каждый уровень?

Важно освобождать место от всего старого, негативного и ненужного - чтобы новые возможности и энергия могли легко к Вам прийти!

Ставьте 🔥, если будете на эфире

Середкина Анастасия | В контакте с собой

20 Jan, 08:24


Я уже в Бангкоке!

Пока я смотрю ваши ответы под последним постом, выбирайте тему подкаста 👇🏻

Середкина Анастасия | В контакте с собой

20 Jan, 03:21


Как думаете почему люди так сильно боятся задавать вопросы? Почему боятся ходить на зумы с разборами и там задавать вопросы?

Делитесь в комментариях вашими идеями👇 пока я в самолете)))

Середкина Анастасия | В контакте с собой

20 Jan, 03:16


Самый часто задаваемый вопрос: У меня такая проблема... Я головой все понимаю, как делать, зачем делать, почему мне это полезно. Но! Все равно не делаю или делаю непродолжительное время. Что со мной не так? Можно это как-то исправить?

Ответ: Да, тяжело заставить разбалованного ребенка мыть пол.

Середкина Анастасия | В контакте с собой

19 Jan, 05:32


Чем больше я занимаюсь помогаторством, тем больше верю, что люди не меняются. И желание их изменить - это сумасшествие. Брать клиента с надеждой, что он изменится - еще большее сумасшествие.

К сожалению, большинство специалистов это не понимают, и большинство школ обучают инструментам изменения клиента. Что фундаментально бесполезно и является потерей времени для всех.

Это, наверное, и есть самый большой обман этой индустрии.

Ты не можешь помочь клиенту поменяться.

Ты только можешь показать, кто он есть.

Я занимаюсь терапией не чтобы добавить, а чтобы вычесть. Моя помощь в очищении человека до его настоящей сути, а не трансформация из круга в треугольник.

Середкина Анастасия | В контакте с собой

19 Jan, 04:18


Анастасия, не в бровь, а в глаз!😄
Это ведь всё правда про "заработать деньги")))
Расшифруйте, пожалуйста, пункт 5 🙏

Середкина Анастасия | В контакте с собой

18 Jan, 05:24


Мне сегодня в директ пришел такой вопрос, ну очень интересный))

Я себя сразу представила экспертом по «темкам»😂😂😂 с афишами «выдам 100 идей как быстро в легкости заработать денег»

Ну да ладно дам всё таки ответ, он может сильно конечно не понравится и кого-то даже задеть за живое.

Поехали👇:

1️⃣ Деньги нужно было зарабатывать до того, как они вам понадобились!

2️⃣ Вопрос, почему вы их до этого не заработали, намного важнее, чем как их заработать срочно сейчас.

3️⃣ А не заработали вы их до этого из-за трех причин, это ЯСНОСТЬ, ТРАНСПОРТ, РЕГУЛЯЦИЯ.

4️⃣ Ясность - это хорошее представление об образе будущего, к которому вы идете. Когда вы в ясности, вы знаете, что делать. Так работает система РАС!

5️⃣ Транспорт - это то, что приведет вас к этому будущему. Когда у вас есть транспорт, вы знаете, как это делать. Нет ясности - транспорту вообще не понятно куда ехать да и на чем ехать тоже!

6️⃣ Регуляция - это умение делать то, что вы не можете сделать. Когда вы хорошо себя саморегулируете, то нет шагов, которые вы бы не могли сделать. Правильное состояние, ясное видение будущего и порядок всегда - нет шансов оказаться без денег!

7️⃣ Поймите толку от творческого, улетевшего, эзотеричного человека в материи никакого нет😳 без обид если у него нет порядка и плана)))

Середкина Анастасия | В контакте с собой

18 Jan, 03:50


Расписание по обучающим курсам и семинарам в Институте телесных практик на первые полгода 2025 года

ЯНВАРЬ
25 января «Интервизия» (очно и онлайн) только для кинетосоматологов

ФЕВРАЛЬ
1 февраля
старт клуба «СостоЯние» (очно и онлайн) условия и плюшки в личку

2 февраля старт 8 потока по Кинетосоматике (не упустите мощный курс)

2 февраля старт терапевтической группы «Искусство Быть» 3000₽ одно занятие (только оффлайн) количество мест сильно ограничено (подробности в личку)

7-9 февраля 2 СТУПЕНЬ КБД «Висцеральные манипуляции. Грудная клетка и живот» стоимость 20 000₽ (очно)

10 февраля старт курса «Продажи и продвижение для помогающих специалистов» длительность 1 месяц (онлайн) места также ограничены

22 февраля «Интервизия» (очно и онлайн) только для кинетосоматологов

МАРТ
1-2 марта 3 СТУПЕНЬ КБД «Висцеральные манипуляции. Мочеполовая система» стоимость 20 000₽ (очно)

14-16 марта «Ритмы тела. Перцепция» стоимость 20 000₽ (очно)

17 марта старт интенсива «СостоЯние»

АПРЕЛЬ
5 апреля
старт инструкторского курса «Инструктор групповых медитативных и телесных практик» 38 000₽ (онлайн) длительность 2 месяца (получение удостоверения)

5-6 апреля 4 СТУПЕНЬ КБД «Структуральная терапия. Верхний квадрат» стоимость 25 000₽ (очно)

18-20 апреля «Миофасциальный релиз» стоимость 25 000₽ (очно)

МАЙ
1-3 мая
5 СТУПЕНЬ КБД «Структуральная терапия. Нижний квадрат» стоимость 25 000₽ (очно)

24-25 мая 6 СТУПЕНЬ КБД «Использование акупунктуры в КСТ. Принцип работы с основными точками» стоимость 18 000₽ (очно)

Более подробно вы можете узнать написав мне в личные сообщения @anastasi_seredkina

Середкина Анастасия | В контакте с собой

17 Jan, 09:02


В комментариях вы можете тоже предлагать темы

Середкина Анастасия | В контакте с собой

17 Jan, 05:47


Ответ на вопрос: Что такое интуиция?

Середкина Анастасия | В контакте с собой

17 Jan, 05:31


Далеко не уходя от темы прямого эфира, делюсь тестом, который покажет ваш уровень незащищенности от манипуляций

Помните, что во многие хищные эгрегоры происходит именно «заманивание» через различные манипуляции

🔗 Ссылка на тест:
https://psytests.org/life/vm16.html

Я не даю обратную связь по тесту, это скорее вам на подумать🤔

Середкина Анастасия | В контакте с собой

16 Jan, 12:49


3:26 — Что такое эгрегоры?
8:05 — Какие они бывают?
15:00 — Почему халява опасна?
19:30 — Защитят ли вас эгрегоры от кармы?
26:29 — Закон «брать-давать», как он связан с эгрегорами
32:35 — Материальный и духовный мир
34:50 — К чему приводит информационное «обжорство»
36:55 — Как отключиться от эгрегоров?
39:03 — Существует ли индивидуальный эгрегор?
39:34 — Может ли чувствовать человек, есть ли у него подключки?
40:52 — Есть ли психологические техники, которыми можно убрать подключки?
45:25 — Семья является эгрегором?
46:29 — Можно ли подключить человека по фотографии?
47:24 — Возможно ли быть без эгрегоров?
48:16 — Как защитить самого себя?
50:56 — Почему люди бояться гаданий?

Середкина Анастасия | В контакте с собой

16 Jan, 11:57


Live stream finished (58 minutes)

Середкина Анастасия | В контакте с собой

16 Jan, 11:00


Пост для вопросов по прямому эфиру

Середкина Анастасия | В контакте с собой

16 Jan, 10:59


Live stream started

Середкина Анастасия | В контакте с собой

16 Jan, 05:39


Что-то совсем мало реакций, на сообщение выше, значит вам тут не интересна данная тема, наверное пойду это давать в закрытые платные чаты🤔)))

Середкина Анастасия | В контакте с собой

16 Jan, 04:07


Сегодня в 19:00 по Иркутскому времени я проведу прямой эфир на тему «Эгрегоры, так ли это страшно?»

1. Что такое эгрегоры
2. Какие они бывают
3. Как проверить себя на подключки?
4. Есть ли шанс выйти самостоятельно?
5. Ментальные долги и эгрегоры, как это связано?
6. Псевдо Гуру
7. Зачем открывать 3,5,10 глаз😂?

И так далее…

Максимально эзотерический прямой эфир! 😳

Середкина Анастасия | В контакте с собой

28 Dec, 10:58


https://us06web.zoom.us/j/84631421246?pwd=AT0Cvu3L1wU4xJMF7ESQBgPTTtPacv.1

Середкина Анастасия | В контакте с собой

28 Dec, 04:47


Вопросы к Zoom - встречи можно писать здесь в комментариях 👇

Запись будет))❤️🎄

Середкина Анастасия | В контакте с собой

28 Dec, 04:41


Иногда ты должен побежать, чтобы увидеть, кто побежит за
тобой.

Иногда ты должен говорить мягче, чтобы увидеть, кто на самом деле прислушивается к тебе.

Иногда ты должен сделать шаг назад, чтобы увидеть, кто ещё стоит на твоей стороне.

Иногда ты должен делать неправильные решения, чтобы посмотреть, кто с тобой, когда всё рушится.

Пауло Коэльо

Рядом должны быть только те люди, которые помогают верить в себя, вдохновляют на успех и поддерживают позитивный настрой.

Каждый человек в нашей жизни - это осколочек из общей мазайки.

Ценить нужно каждого, ведь все мы одновременно учимся и учим. Каждый является проводником друг для друга 🤗

Середкина Анастасия | В контакте с собой

26 Dec, 14:48


А пока вы на ночь глядя слушаете подкаст, я продолжу собирать вещи ❤️

Середкина Анастасия | В контакте с собой

26 Dec, 07:54


Дорогие мои, в канал пришло много новых людей, не все меня знают, думаю необходимо представиться😜)))

Меня зовут Середкина Анастасия, я:

основатель Института телесных практик, который физически находится в г.Иркутске, онлайн мы по всему миру 🌏 (кому интересно можно зайти на сайт Института www.itp-as.ru);

председатель Ассоциации телесных терапевтов, кинезиологов и психологов;

врач, педагог, клинический психолог, гипнотерапевт, кинезиолог (прикладная, три в одном, нейро, сакральная), телесно-ориентированный психотерапевт и тд и тп.;

из эзотерического: рунолог, родолог, энергопрактик, открыт канал Кундалини, целитель в 6 поколении;

20 лет различных практик (каждый инструмент всегда пропускаю через себя в первую очередь)

автор метода Кинетосоматика

А теперь из личного:

2 раза была в выгорании (ценный опыт)

5 лет нахожусь в полной ремиссии (диагноз эпилепсия с 17 лет)

мама замечательно сына и жена замечательного мужа ❤️

упертый баран по гороскопу 🐑 с этим бывают проблемы😂

практикую жизнь соединяя духовность и материю, это и несу в мир

не «высокодуховный человек» поэтому могу ругаться матом (если вы чувствительная личность и уж тем более высокодуховная на высоких вибрациях нам не по пути🤷🏻‍♀️)

Этот канал я создала с целью вывода вас на новый уровень энергий, из состояния в 💩 в состояние 🧘🏻‍♀️.

🧘🏻‍♀️ЭНЕРГИЯ - валюта современности.

Сегодня весь мир на иголках... мы переходим на другой уровень жизни, решений, мыслей и состояний. Даже ученые отмечают сдвиг энергий и признают энергию двигателем прогресса. Чтобы видеть новые двери человеку нужно прокачать и пролечить собственную энергию. Научиться жить через контакт с телом, не на автопилоте.

😇 Здесь я делюсь своим опытом и опытом своих учеников. Используя информацию этого канала вы сформируете жизнь, где есть баланс (у всех он свой) материи и духовности, без завалов в крайности.

🔋 Здесь о способах улучшения своего состояния и достижения целей без работы 24/7 и выгорания

❤️ Здесь вы найдете то, что искали так давно о стрессоустойчивости, телесности и духовности.

🧑🏻‍🎓Здесь об эзотерики на языке физиков

Этот канал посвящён тому — чтобы глаза горели и деньги были!

Мое призвание — «зажигать» людей, находить их страсть и настоящие желания, не без «волшебных пенделей» 😜конечно.

И я верю, что у каждого человека есть свой великий потенциал🥹, с иначе нахрена все это🤔)))

Середкина Анастасия | В контакте с собой

26 Dec, 06:56


Kогда мы нaчинaем пo–наcтoящему любить и принимать себя, автoмaтичеcки пpoпадает желание кpитиковать окружающих людей и обижатьcя на их слова, поступки, бездействие.

Иcчезaет тенденция пpинимaть нa свой счёт чужой негатив, пocтopoнняя эмoционaльнaя гpязь пpocто пеpестaёт к прилипaть к нашему сердцу, блокируя нежные чувства.

Ты начинаешь понимать: каждый cам oтвечает за свой мир!

Середкина Анастасия | В контакте с собой

25 Dec, 09:53


🔥Техника исцеления и гармонизации Нового года

Декабрь — самое время для итогов и отпускания того, что больше не актуально.

Зачем тащить в следующий год то, что только отнимает энергию? Лучше освободить место для новых вдохновляющих целей! 🤩

28 декабря в 14:00 МСК эфир на базе Zoom (ссылка будет здесь в канале)

Бесплатно и без регистраций, в этом канале

Приходите, мои дорогие, чтобы вместе в общем сильном поле выполнить три важные практики уходящего года:

1️⃣ Благословение и проводы прошедшего года (исцеление негативных моментов, усиление счастливых моментов и благословение всего года в энергиях Творца).

2️⃣ Манифестация желаемого (создание желаемого образа жизни на весь предстоящий год и очищение препятствий).

3️⃣ Наполнение ресурсом, активация нужных качеств (наполнение будущего года волшебством, легкостью, изобилием, теми качествами, которые нам нужны для исполнения задуманного, создание времени и пространства для желаемого).

Жду вас в 14:00 мск.

Ставьте 🔥 если придете и ❤️ — если посмотрите в записи.

Середкина Анастасия | В контакте с собой

24 Dec, 14:00


ПОДКАСТ. Как спланировать следующий год, чтобы воплотить цели с любовью к себе?

Как завершить Старый год🤔 и как спланировать Новый год 🎄так, чтобы это было максимально реалистично полезно, чтобы были хорошие адекватные планы?

Как не переборщить с планированием?

Как адекватно оценить свои силы?

Как не забить на свои планы?

Сохраняйте и делитесь с близкими🤗)

Психосоматика | Середкина Анастасия

07 Dec, 14:19


Сделаю маленькую рекламу😁
Я заходил на обучение в 4 потоке просто победить свои страхи и я их победил 😁

Психосоматика | Середкина Анастасия

07 Dec, 14:18


Всех 💖 люблю было душевно!!!

Психосоматика | Середкина Анастасия

07 Dec, 14:14


Live stream finished (2 hours)

Психосоматика | Середкина Анастасия

07 Dec, 12:04


https://us06web.zoom.us/j/89892894818?pwd=FMW2pJqlYETsI8IdDyIrqbNNVV3Ux9.1

Психосоматика | Середкина Анастасия

07 Dec, 12:00


Live stream started

Психосоматика | Середкина Анастасия

07 Dec, 11:34


Всем добрый вечер! Под этим постом вы можете задавать вопросы к прямому эфиру)))

Психосоматика | Середкина Анастасия

07 Dec, 11:26


Удачливые люди видят возможности, принимают решения, прислушиваясь к интуиции, а если что-то идет не так воспринимают это как исключение!

Успехи и неудачи во многом зависят от нашего отношения к поставленной цели

Как создать необходимый настрой?

Немецкие ученые Х. Вайсбах и У. Дакс предлагают технику, которую они назвали «тройным прыжком к поиску стимула»

1️⃣ Фактическое состояние

- Как я себя чувствую в настоящий момент? Каковы причины моих чувств?

Как ни крути без понимания причин чувств и эмоций никуда

2️⃣Желательное состояние
Представьте идеальный результат. Какие чувства вы переживаете при его достижении?

3️⃣Требуемое состояние

- Как должен выглядеть реалистичный результат?

- Как можно получить удовольствие на пути достижения?

- По каким признакам я узнаю, что моя цель будет достигнута?

- Какие действия я могу предпринять, чтобы создать себе настроение?

В этом и заключается секрет неугасаемый мотивации, то, что помогает преодолевать трудности, иногда ошибаться, но идти дальше

Мысли напрямую влияют на то, как вы себя чувствуете и как поступаете

Психосоматика | Середкина Анастасия

07 Dec, 05:22


Страх заставляет держаться за то, что не нужно слишком долго и бросать то, что необходимо слишком быстро.

Психосоматика | Середкина Анастасия

06 Dec, 07:16


Я люблю свою работу!
Я приду сюда в субботу,
И конечно в воскресенье,
Здесь я встречу день рожденье,
Новый год, восьмое марта!

Ночевать здесь буду завтра!
Если я не заболею,
Не сорвусь, не озверею,
Здесь я встречу все рассветы,
Все закаты и приветы,
От работы дохнут кони,
Ну а я бессмертный пони!!!

Но однажды на работе,
Если вы меня найдёте,
Без движения лежу,
И от радости не ржу,
Знайте я трудом добита,
И откинула копыта!!!

Замечательные строки неизвестного автора из интернета!

Уже буквально завтра мы будем разбирать, почему вы пашите как кони, а миллионов как не было так и нет🤔?

Где же вы так про кололись?!

15:00 по МСК прямой эфир в ТГ запись делать не буду принципиально🤷🏻‍♀️ сорян

Психосоматика | Середкина Анастасия

04 Dec, 14:05


Со мной сейчас работает волшебный человечек, мы с ней проделали уже большую работу. Там сила огромная и дар большой)) энергии море, правда пока много минусовых программ, но ничего процесс запущен.

На данном этапе проведено 4 сессии

Психосоматика | Середкина Анастасия

04 Dec, 07:49


Посмотрите какую красоту мы нарядили в Институте))) 🎄

Создавайте праздник сами)) не ждите когда это кто-то сделает)) творите ❤️ управляйте))

Психосоматика | Середкина Анастасия

04 Dec, 07:29


Один из самых главных выводов последнего года - это то, что ничего никогда не закончится😱

Жить и терпеть в ожидании чуда и того, что черная полоса закончится и начнется белая - детский лепет и иллюзия.

Есть просто жизнь. Она не черная и не белая, не полосатая. Она жизнь. По разным причинам, зависящим от нас и нет в ней происходят разные события: приятные и не очень , что то получается легко , а что то через страдания и боль.

Мы просто живем. Каждый день. Учимся анализировать, учимся строить приятно следственные связи, встречаемся со страхами, бежим от них, работаем с ними. Работаем над собой , чтобы стать сильнее и гибче или не работаем 🤷🏻‍♀️.

Вот это все определяет движение по жизни. Вот такая взрослая жизнь))

Если вам важно разобраться с какой-то жизненной ситуацией любой сложности, устранить апатию, избавиться от любых разъедающих негативных чувств (вина, обида, разочарование и т.д.), вернуть себя к полноценной жизни после предательства, то я могу вам помочь в этом.

Все это мы будем разбирать на 3-х недельном интенсиве практикуме «СостоЯние», старт которого запланирован на 13 января))

Почему его стоит посетить:
- Получите инструкции, как изменить свое внутреннее состояние и находить радость в повседневной жизни.
- Научитесь разбирать и решать жизненные ситуации любой сложности.
- Освоите методику для эмоциональной перезагрузки и восстановления сил.


Подари себе новое состояние в новом году😜

Заполняй анкету и с тобой обязательно свяжутся👇

АНКЕТА

Психосоматика | Середкина Анастасия

04 Dec, 06:47


ПОДКАСТ. Виды Кармы

Иллюзия несправедливости мира, — если и не самая главная, то одна из главных причин страданий.

Пребывая в иллюзии, что окружающий мир по отношению к нам не просто враждебен, а, более того, несправедливо враждебен, мы сами лишаем себя возможности развиваться.

Психосоматика | Середкина Анастасия

25 Nov, 05:47


Потеряли состояние? Ориентиры? Спокойствие?

Внутренний шторм уже перешел за 7-9 баллов. Энергия как из дырки в лодке утекает огромным потоком?

Вообще нет понимания и знания что делать дальше... Кажется что пришло то ли обнуление, то ли опустошение. Все страхи и негативные установки лезут изо всех щелей.

Хочется укутаться под одеяло, спрятаться и подождать когда это все пройдет уже наконец?

Штормы были до нас и будут после нас, человек закаляется как раз в трудной ситуации. Важно научиться с этим справляться и понимать что делать, почему именно у тебя происходит именно эти катаклизмы, ситуации.

Все это мы будем разбирать на 3-х недельном интенсиве практикуме «СостоЯние», старт которого запларирован на 13 января))

Почему его стоит посетить:
- Получите инструкции, как изменить свое внутреннее состояние и находить радость в повседневной жизни.
- Научитесь разбирать и решать жизненные ситуации любой сложности.
- Освоите методику для эмоциональной перезагрузки и восстановления сил.

Подари себе новое состряние в новом году😜

Вдруг ты уже готов(а) и достаточно сильно устал(а) от этого всего - то пиши «ГОТОВ»👇

Психосоматика | Середкина Анастасия

23 Nov, 03:40


Мои дорогие мне нужно провести исследования и сделать касдевы (созвон с опросом) это не должны быть специалисты.

Тема: стресс, выгорание, состояние опоссум, состояние в г

От меня вы получите рекомендации и конкретный инструмент ❤️

Кому интересно напишите в комментарии 👇

Психосоматика | Середкина Анастасия

23 Nov, 02:32


Когда смысл жизни - борьба
Жить спокойно крайне скучно

Чтобы перестать бороться, важно создать иной смысл жизни

🙏❤️

Психосоматика | Середкина Анастасия

22 Nov, 09:41


Иногда я думаю «может я мало делюсь?

М
ожет еще какой экспертный разбор устроить?» 😂

А потом получаю такие сообщения и понимаю: не нужно.

Суть не в том, сколько ты даёшь. А в том, как человек умеет БРАТЬ.

Брать ценность из каждого слова. Находить для себя ответы даже из бесплатного материала. Хватать все возможности. Это важный навык!

Я рада, что вы умеете брать ❤️

То ли еще будет на курсе 😜

Психосоматика | Середкина Анастасия

22 Nov, 06:43


ПОДКАСТ. 2025 год - год Отшельника

2025 год - это время, когда многие из нас могут ощутить необходимость в уединении и глубоком самоанализе.

Это время интригующих событий - приоткроется дверь в другую реальность, жизнь заиграет иначе – на пороге энергии мужского характера.

У меня уже очень интересные процессы идут по балансировке и клиенты приходят именно по этой теме. Везде из каждого утюга - баланс, состояние, контакт, принятие, действия.

Психосоматика | Середкина Анастасия

22 Nov, 01:43


Мысли вслух

Психосоматика | Середкина Анастасия

21 Nov, 08:29


ПОДКАСТ. Борьба как способ жить.

«И вечный бой. Покой нам только снится…» Иосиф Бродский

«Победа над другими даёт силу, победа над собой - бесстрашие»

«Я устала бороться…»

«Жизнь это какая-то бесконечная борьба»

Психосоматика | Середкина Анастасия

20 Nov, 13:35


Анастасия, хочу поблагодарить вас за разбор моей ситуации. От осознания, что действительно мало знаний и опыта, как камень с души упал! Захотелось расправиться и пойти получать знания.

Долгое время считала, что постыдно просить отзывы, что если человеку понравилось, то он сам напишет. А теперь понимаю, что зря себе надумала это🤭

Теперь еще больше захотела к вам на обучение 🙏🏻благодарю♥️

Психосоматика | Середкина Анастасия

20 Nov, 13:34


Добрый вечер, Анастасия Олеговна, не успела задать вопрос, да и если честно очень боялась 😅
Всё таки, благодарю вас, за такие чудесные эфиры (посмотрела на ютуб почти все ваши разборы), многое откликается и мне❤️

Психосоматика | Середкина Анастасия

20 Nov, 13:34


Анастасия, благодарю за разбор моей ситуации🙏 Попала я на эфир совершенно случайно, и правда как Лунтик залетела🚀💜 Вы своим разбором приземлили меня на Землю🌏 Именно это мне было нужно!!! Вы всë мне сказали правдиво, прямо, как есть с рекомендацией конкретных действий, сняли с меня мои розовые очки🤓 и стряхнули волшебную иллюзорную пыль

Безмерно благодарю от Души🙏❤️

Бесплатный разбор длился буквально 15 минут, а по ощущению моему как полноценная платная консультация, чëткая, ясная, без лишнего👍Вы профессионал🔥

Психосоматика | Середкина Анастасия

20 Nov, 13:28


Мои дорогие, с кем в этот раз не получилось пообщаться, обязательно приходите на следующий разбор, который состоится 27 ноября 😜

Психосоматика | Середкина Анастасия

20 Nov, 13:12


Live stream finished (1 hour)

Психосоматика | Середкина Анастасия

20 Nov, 11:57


Live stream started

Психосоматика | Середкина Анастасия

20 Nov, 11:57


Под этим аостом вы можете в комментариях задвать мне вопросы по прямому эфиру.

Психосоматика | Середкина Анастасия

19 Nov, 12:40


Ответ на вопрос для всех:

Психосоматика | Середкина Анастасия

19 Nov, 12:30


Здравствуйте, Анастасия 🍁
Могу я попросить Вас взглянуть вот на эти вопросы:
Здравствуйте, Анастасия. Благодарю Ваш за прямой эфир. Услышала важную для себя вещь: «нужно показать мозгу, как клево жить без этого» (без оценивания других, сравнения с собой). Как же это сделать? Может быть, Вы сможете (и захотите) разъяснить это на примере?
И еще очень важный для меня вопрос: что значит «проживать чувства»? Просто признать его, побыть с ним, а дальше?

Психосоматика | Середкина Анастасия

19 Nov, 11:59


Чем больше учусь и узнаю (точнее познаю), тем сильнее глубинно вовлекаюсь в этот процесс, такой интересный 🙌🏽 Порой до заворожения))
Но и вопросов возникает все больше) И как же хорошо, что мне есть к кому обратиться и у кого поучиться!
Благодарю, Анастасия, за очередной семинар, такой важный, интересный, но и непростой)) Спасибо за открытость, поддержку и отдачу на семинарах. Как обычно 😉
Буду практиковаться, осваивать и нарабатывать эти важные, хоть непростые навыки 🙌🏽

P.s.: пошел пихать пальцы в розетку 🤘🏼

Психосоматика | Середкина Анастасия

19 Nov, 11:59


Всем доброго дня! 🌞 Хочу поделиться своими впечатлениями и ощущениями после семинара "Ритмы тела. Перцепция". Давно хотела попасть именно на такую тему, так как использую в своей работе преимущественно мягкие техники и не хватало знаний по диагностике. Три дня прошли на одном дыхании. Как и на предыдущих семинарах у Анастасии Олеговны порадовала приятная атмосфера в кругу единомышленников, много практики. Не могу не отметить оптимизацию учебного процесса - запись на видео всех трёх дней, которую можно будет пересматривать на геткурсе.
Благодарю всех, кто работал с моим телом.🤝 Ощущение лёгкости и как будто улучшилась связь головы с телом.
Мои ожидания от данного обучения удовлетворены, "пазлики постепенно складываются". Буду внедрять полученные знания в свою практику. С нетерпением жду следующего модуля по кинезиобиодинамике.
Анастасия Олеговна, было очень приятно в очередной раз побыть в твоём энергозаряжающем поле.😊
Благодарю!!!

Психосоматика | Середкина Анастасия

19 Nov, 11:59


Мне понравился интегративный подход, диагностика на нескольких уровнях, когда учишься не просто находить структурные изменения, а учишься слышать тело, вести с ним диалог, с целью найти первопричину дисфункции.
Я добавила в свой арсенал ещё один важный, элемент то чего реально не хватало.
Информация системная, да, сложная, но понятная, а главное эффективная!

Благодарю за то что продолжаете совершенствовать свои методы и делиться с нами🤗

Психосоматика | Середкина Анастасия

17 Nov, 10:23


Сегодня завершился 3-х дневный семинар «Ритмы тела. Перцепция» и это был ну очень интересный опыт для меня. В поле пришли новые люди через которых я по-другому где-то посмотрела на мир🤗

Для нас очень важно иметь друзей и среди коллег на самом деле.

Друзей мы чаще всего выбираем по равенству свойств – с ними есть о чем поговорить, они векторально такие же, как мы, и находятся приблизительно на таком же уровне развития и реализации. «Скажи мне кто твой друг, и я скажу, кто ты», — говорит известная поговорка.

Посмотрите на людей, с которыми проводите время, на их проблемы, желания и настроения, и, возможно, осознаете причины происхождения собственных проблем, желаний и настроений.

Дорогие коллеги выбираете себе интересное живое окружение среди себе подобных, тогда и вам тоже будет живо и интересно 🤗

Психосоматика | Середкина Анастасия

17 Nov, 09:13


Ответ: Лилия, межпозвонковая грыжа, это не обязательно связь с родом и она не про деньги. Она скорее про состояние из которого вы их зарабатываете. Чувствуя себя воином вы получаете войну🤷🏻‍♀️

Психосоматика | Середкина Анастасия

17 Nov, 09:13


Добрый день. Поясничная грыжа это по связь с родом? Ещё и по финансам бьёт) корневая чакра закрыта?

Психосоматика | Середкина Анастасия

16 Nov, 10:14


Здравствуйте 🙏 эндометриоз выраженный с экстрагенитальными очагами на брюшине, кишечнике, связках, миомы, про что это больше, симптомы эндометриоза с раннего менструального возраста

Психосоматика | Середкина Анастасия

16 Nov, 10:14


Про эндометриоз, у меня есть прямой эфир, где я рассказываю более подробно причины возникновения данной дисфункции

https://t.me/anastasikinetos/1715

Психосоматика | Середкина Анастасия

16 Nov, 01:36


Конфликт движения. Представьте, что ваши ноги связали веревками и не пускают вас. А вам очень сильно куда-то хочется.

В психосоматике синдром беспокойных ног — это энергия, которая застряла в ногах.

Я очень часто с этим работаю в практиках. И корни идут из прошлого. Где человек столкнулся с чем-то стрессовым, и там сформировалось состояние, что я не успею. Или меня не пустят куда-то. Я что-то не смогу.

То есть, я не успею совершить какое-то действие: куда-то прийти, чего-то добиться, что-то реализовать. Это состояние «не успеешь» живет в человеке. И не только в ногах, но и вообще во всем теле.

Он не может сидеть спокойно, начинает дергаться, у него какие-то тики. Он не может помедитировать, ему некомфортно. Ему сразу становится небезопасно.

Почему? Да потому что внутри есть нереализованная потребность.

Психосоматика | Середкина Анастасия

16 Nov, 01:34


Здравствуйте. Тянет ноги иногда прямо выкручивает. Благодарю

Психосоматика | Середкина Анастасия

15 Nov, 14:40


Мои дорогие, давайте введем рубрику «Ответ-вопрос» как в инсте😜))

Буду прям очень благодарна за вашу активность))

Задавайте вопросы в комментариях и я с удовольствием на них отвечу, а где-то и гляну ваше поле🤗

Психосоматика | Середкина Анастасия

14 Nov, 14:05


Какой же кайф я получаю)) новое оборудование в институте, это как новые игрушки ❤️❤️❤️

Психосоматика | Середкина Анастасия

14 Nov, 11:44


Давно не было здесь отзывов о работе со мной как со специалистом ❤️ исправляю

Психосоматика | Середкина Анастасия

11 Nov, 02:01


Наш род, семья, родители имеют большое влияние на нашу судьбу.

Семейно-родовая система — это единый организм, информация которая формирует нас. Многие наши паттерны поведения пришли именно оттуда.

13 ноября ВСК в 14:00 МСК я проведу онлайн Мастер-Класс по теме «Денежные программы рода. Как их убрать?»))

Стоимость участия символическая 990₽

Записи и повтора не будет

РЕГИСТРАЦИЯ НА МК

Разберем какие родовые сценарии стопарят в развитии. МК практический на базе Zoom.

Психосоматика | Середкина Анастасия

09 Nov, 12:26


Интервизия для меня была очень интересной , я впервые вообще была на показательной сессии в качестве модели , я переживала , тк запрос был изначально не мой личный , а сына , переживала что пойдем в операцию и как он будет в этот момент себя чувствовать , но оказался совсем другой поворот , очень много выводов сделала для себя и для работы с клиентами , еще раз уже на себе как клиент очень четко ощутила как выстраивается красная линия и логическая цепочка , стало более понятнее .
Благодарю Анастасию Олеговну за такой опыт .
Анастасия Олеговна , я правильно поняла, что в операцию идти теперь идти не нужно , страх уже получаеться осознала ( страх смерти ) от меня идет .

Психосоматика | Середкина Анастасия

09 Nov, 12:26


Интервизия 🔥
Мне на секунду показалось, что я вместе с Ксенией проживала её страхи, поле ошеломительное, энергетика просто бомбила.
Анастасия Олеговна спасибо за глубину, сразу вспомнила наше обучение, как я скучаю ❤️ по всем🤗

Психосоматика | Середкина Анастасия

09 Nov, 12:26


На интервизии было глубокое погружение в родовое поле Ксении. Ощущалось ,как много там застряло не проработанных эмоций, особенно страхов, программ которые генетически передались от предков Ксении.
Чувствовала всю тяжесть проблем , в которые погрузилась Ксения её боль и страх за сына.
Показательная Сессия была эмоционально сложная и глубокая.
Разбор сессии закрыл многие вопросы .

Интервизия 🔥🔥🔥

Анастасия, благодарю вас❤️❤️❤️

Психосоматика | Середкина Анастасия

09 Nov, 12:26


Анастасия, благодарю за новый формат -интервизия. Очень зашло 🔥🔥🔥 во первых показательная сессия в условиях обучения и условиях интервизии отличаются. Пазлы в голове относительно сессий продолжают складываться. И конечно большая ценность это ответы на наши вопросы по показательной сессии и в целом по волнующим моментам . Благодарю за очередной шанс развиваться ❤️

Психосоматика | Середкина Анастасия

08 Nov, 14:13


Страх публичных выступлений как правило плохо влияет на нашу карьеру, и мы это прекрасно знаем.

Умение выступать на публике стало неотъемлемой частью профессионального успеха и нас помогаторов, это тоже не обошло. И это конечно же важнейший для бизнеса навык, который нужно осваивать и применять на практике, как и любой другой навык.

Причина страха вполне естественна и сокрыта в глубинах нашего сознания. Мозг человека в три-четыре раза чаще склонен видеть угрозу, нежели возможное вознаграждение.

Поэтому, при виде группы незнакомых людей... мы переключаемся в режим угрозы.
Затем наш мозг переходит в состояние «борьба или бегство». Когда это происходит, в организме начинает вырабатываться адреналин и учащается сердцебиение.

Это хорошо, если вам нужно бежать или бороться, но если вы просто стоите на месте, этот прилив энергии может заставить ваше горло сжаться, а вас - покраснеть и вспотеть.

Кстати я на видео как раз краснею, потею, адреналин фигачит и сердце хочет выпрыгнуть из грудной клетки!

И пусть первый блин у меня был комом, но это был мой блин и он был от души🤗))) Спасибо всем кто меня поддерживал от души мои дорогие❤️❤️❤️

Психосоматика | Середкина Анастасия

05 Nov, 14:48


Темная сторона эмпатии…

В норме эмпатия очень нам нужна и очень для нас важно. Но очень часто бывает такое, что введу особенностей нашей жизни она становится более сильная, чем обычно.

Чем это чревато?

Сильнейшая эмоциональная и нервная нагрузка. Человек постоянно пропускает через себя проблемы и боль окружающих так, как будто это его личное дело. Он страдает, переживает, тратит свою энергию и эмоции.

Сильные эмпаты принимают на себя ответственность за все на свете. Они считают, что обязаны всем помочь, и, если это не получается, то ощущают вину. Желание оказать помощь распространяется не только на семью и друзей, но и на посторонних людей.

Человек страдает крайней степенью альтруизма, т.е. помогает другому в ущерб себе. В этой связи свои проблемы и беды копятся, а на помощь, как правило, никто не спешит.

Эмпатия - это и дар и наказания!

Психосоматика | Середкина Анастасия

04 Nov, 13:56


Не теряйте меня мои дорогие, у меня сейчас в жизни глобальные вещи происходят 🤗.

А именно:

1. Ремонт на 200 кв.м (почти закончен, в среду переезд)

2. Работа над проектом Кинетосоматика с методологом, очень многое меняется и приобретает структуру

3. Работа над проектом Кинезиобиодинамика (только очное обучение) буквально в середине ноября стартует обучение (там осталось всего 4 места)

4. Сейчас обучается два потока по Кинетосоматике 6 и 7, плюс к этому 1 ноября стартовало обучение Рунам (будет повтор)

5. Управление институтом тоже никто не отменял и как руководитель я там 24/7

6. Подготовка к бизнес-форуму (страшно до жути)

7. Запуск группы по Интервизии (очно, онлайн)

8. Активный прием клиентов (очно, онлайн)

Мне просто не хватает временного ресурса😉

Психосоматика | Середкина Анастасия

03 Nov, 06:19


Благодарю 🙏 Очень ресурсная практика! После нее помимо осознания и осмысления своих родовых задач появилось чувство спокойствия, защищенности и любви к себе и своему Роду❤️

Психосоматика | Середкина Анастасия

03 Nov, 06:17


Отзыв о практике «Встреча с хранителем рода».

Для меня это первый опыт такой. Предварительно очень переживала. Но как начали погружаться, пошло спокойствие. Будто я в надежных руках. Доверие, ко всему что происходит.

На словах: «Чья линия? Мама или папа?» Я четко знала- это папин род. Пятое колено. Мужчина- мой дед. В лаптях, льняной рубахе. С бородой и тростью.

Я подошла к нему. Приклонилась. Тело физическое стало вибрировать и уплотняться. Такое необычное и несвойственное ощущение вибрации, то ли мурашек. Очень другое.

В душе образовалось ощущение любви. Пошли слезы. И понимание ценности и важности, того что происходит.

По таким ощущениям, сразу понятно, то что происходит с тобой - это не ФАНТАЗИЯ! Ведь есть сильнейший эмоциональный фон и отклик тела! А тело НЕ ВРЕТ!

Я спросила у него: «Какое мое кармичсское предназначение перед своим Родом?»….

Он поднял свою руку вверх и указал на стаю птиц. Которые кружили в воздухе. Улыбнулся и погладил меня по голове.

В миг я поняла серьезность происходящего. И свою ответственность. Он тоже это понял. И сказал мне прямо в глаза: «ТЫ САМАЯ СИЛЬНАЯ В СВОЕМ РОДУ. У ТЕБЯ БОЛЬШЕ ВСЕХ РЕСУРСА. ТЕБЕ НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ».

Достал с кармана сочное яблоко. И вручил мне, как символ моего рода, жизни моего рода и силы!

На этом встреча окончилась. И на выходе. Пред глазами предстал образ руны Тейваз. Как знак, что нельзя падать духом. Надо идти до конца.

А птицы- это я и моя семья. Птицы, что свободно и легко эмигрируют на другие земли. Не привязываясь к родине.

Я сразу осознала, я подтвердила свой инсайт, который получила после нашего последнего зума.

Я должна перевезти свой род на новую землю. У нас новый путь!

Анастасия Олеговна и девочки @DariaErmilina @sayana_dondokova моя благодарность за труд. И за возможность. Это великое дело.

Пишу и плачу!

Психосоматика | Середкина Анастасия

03 Nov, 06:17


Очень мощный инструмент в роботе для помогающего специалиста..
Мне очень понравилось практика, меня прям светом осенило . Хранитель рода очень интересный был, было ощущение благодарности в процессе и очень мурашило…
Спасибо большое за практику

Психосоматика | Середкина Анастасия

03 Nov, 06:17


Очень интересная практика! Сложно подобрать слово, которое бы точно описало мои ощущения от встречи с Хранителем Рода 🔥 Чувствовались ответственность, уважение, предвкушение. Но самое точное слово пришло только когда немного переварила происходящее — трепет внутри 🥹

После практики ещё больше всё встало на свои места, стало понятнее то, что происходит. Теперь просто нет другого выхода — только брать и делать, выполнять свою родовую кармическую задачу 👌🏻

Мурашки до сих пор!

Психосоматика | Середкина Анастасия

03 Nov, 06:16


Данную практику мы делаем на 3 модуле, погружается одновременно вся группа.

Психосоматика | Середкина Анастасия

02 Nov, 09:07


Интересный этот год, не перестаю ему удивляться 🤔.

Очень мощный событийный ряд. Столько переосмыслений, столько ценности в этом.

Треша конечно хватило ого-го как. Но и ценности добавило. В этом году я успела и потерять себя, и снова найти🤯.

Осознала, чего я действительно хочу и как я это хочу, а не то как должно быть и как модно. Вернулась в очные мероприятия, которых мне так не хватала. Люблю семинары и люблю работать с телом.

Онлайн никогда мне не заменит живой контакт. Взялась за развитие института, там конечно работы море. И многое еще, потом обязательно напишу пост на эту тему как итоги года😜

Делитесь как у вас дела?

Психосоматика | Середкина Анастасия

02 Nov, 05:19


Хочу сегодня с вами поделиться обратной связью от моей ученицы Евгении Неведимовой, которая за время обучения ушла из найма, выросла в доходе в 2,5 раза!

До курса:
- Много обучение, но нет системы
- Не было уверенности в себе как в специалисте
- Работа в найме
- Боль в грудной клетке (врачи говорили все ок)
- Аллергический ренит (мучилась им больше года)
- Созависимые отношения
- Не устраивало финансовое положение
- Недопонимание со стороны близких

Во время курса (еще в процессе обучения)
- Нашла поддерживающее окружение
- Появилась система в работе, перестала делать все подряд
- Ушла из найма
- Улучшилось здоровье (ушла боль в грудной клетке и аллергический ренит)
- Вышла из созависимых отношений.
- Улучшились отношения с близкими
- Выросла в доходе в 2,5 раза

Евгения проделала огромный путь, ее история это работа и труд над собой. Она большая молодец, что идет вперед к своей мечте!

Хотите так же?

Подробнее о курсе можно узнать заполнив АНКЕТУ ПРЕДЗАПИСИ

Психосоматика | Середкина Анастасия

01 Nov, 15:29


ПОДКАСТ. Испорченное прошлое

Когда я начала погружаться в тему изучения рода, то увидела вокруг много «охоты на ведьм». «Найдем бабушку, из-за которой жизнь наперекосяк пошла, что-то с этой бабушкой сделаем и все пойдет совсем по-другому».

Очень важно запомнить — никто из наших предков не желает нам зла. Также как мы не желаем зла нашим детям и будущим внукам.

Включайте аудио и слушайте подробнее

Психосоматика | Середкина Анастасия

29 Oct, 03:29


А вы знаете о том, что есть некие семилетние циклы? Есть такая теория👇

Примерно раз в 7 лет с человеком происходят изменения, которые выводят жизнь на новый уровень. Ну, или не выводят, тут уж человек и сам должен постараться.

Каждые 7 лет человек меняет до 50% своего окружения. Но!

Только 12 % людей используют это время, чтобы продвинуться и развиваться, поменять статус или жизнь.

Всего 12%

Что делают 88% людей?🤔

Ответ прост. Боятся. Сомневаются. Не верят. Не доверяют.🤷🏻‍♀️

Хотите подробнее узнать про эти циклы и какие программы они вскрывают? Ставьте 🔥 расскажу

Психосоматика | Середкина Анастасия

24 Oct, 14:27


ПОДКАСТ. Самосаботаж и его виды

Большинство качественных изменений в жизни не происходят по щелчку пальца. Вы сможете достигнуть большего, если настроитесь двигаться по жизни постепенно, цель за целью.

Быстро, это медленно, но постоянно

Психосоматика | Середкина Анастасия

24 Oct, 12:09


Помогатор должен быть удовлетворен своим материальным положением. Так называемая «духовность» на голодный желудок не появится.

Это физиология нашей НС.

Ну либо вы убегаете от материальных проблем в «высоко духовные» практики🤔? Это тип самосаботажа ☝️ кстати))

Психосоматика | Середкина Анастасия

23 Oct, 13:07


ТЕСТ, для определения уровня стресса

Психосоматика | Середкина Анастасия

23 Oct, 13:03


Прямой эфир «Перманентное состояние стресса. Как из него выйти»

В современном мире жизнь человека редко проходит без стрессовых ситуаций и эмоционального перенапряжения. Часто людям приходится нервничать, переживать, решать бытовые проблемы или рабочие конфликты. Стресс стал неотъемлемой частью жизни людей XXI в. 

Психосоматика | Середкина Анастасия

23 Oct, 13:00


Live stream finished (1 hour)

Психосоматика | Середкина Анастасия

23 Oct, 11:59


Live stream started

Психосоматика | Середкина Анастасия

23 Oct, 11:26


Уже буквально через 30 минут я проведу в здесь эфир на тему «Перманентное состояние стресса. Как из него выйти?»

В конце эфира буду отвечать на ваши вопросы.

Психосоматика | Середкина Анастасия

21 Oct, 08:13


У меня пол 1 ночи и я досмотрела уроки. Очень хочу поделиться своими впечатлениями

1) Во-первых, хочу отметить какая вы Анастасия - классная!!! Я в полном восторге. Изначально я совершенно случайно увидела ваш пост в инстаграме буквально за пару недель до начала обучения. Просмотрела страницу, решила идти на обучение. Т.к. я вас еще не знала хорошо, было очень много сомнений и страхов по поводу этого обучения. Просмотрела сегодняшние уроки про инфо поле - все сомнения мигом ушли. Я поняла, насколько ваши слова мне откликаются, насколько вы правда эксперт.

Отдельное спасибо за техническую часть, что есть визуальное сопровождение занятий в виде слайдов и тайм-коды. Мой мозг в восторге от того, как все классно структурировано. Учиться - один кайф.

2) Во-вторых, почти полностью исчез мой главный страх, с которым я пришла на обучение. У меня страх, что знаний, которые дадут на обучении, будет недостаточно, чтобы начать деятельность с нуля. Страх, что подключится синдром самозванца и я не начну деятельность. Но даже за эти пару занятий , я поняла, что это обучение - мощь, огонь!! Очень много информации предстоит усвоить и я начала чувствовать уверенность в обучении и в себе, что я получу достаточно, чтобы начать деятельность. Это очень круто, я в восторге.

3) В-третьих, я поняла, что сильно вовлекусь в обучение и у меня будут куча вопросов, которые я начну задавать прямо сейчас 😃
«Когда приходит время реализовывать какую-то новую идею, то нужная информация «сбрасывается»..»
У меня в последнее время особенно ночью часто происходит такой сброс информации, мне не спится и я получаю разную воодушевляющую информацию, творческие идеи на разные темы, о которых я думаю в течение дня. Например, как я хочу отпраздновать свой др в следующем году, или как я могу завершить незавершенные отношения и прочее прочее. Эти идеи очень яркие именно ночью, перед сном. Но к утру у меня уже меньше вдохновения и мотивации исполнять эти идеи. Вопрос: что будет, если игнорировать эти «сбросы» информации? Нужно ли эти идеи тут же воплощать?

Психосоматика | Середкина Анастасия

21 Oct, 08:12


Доброе утро! ☀️ Хочу поделится своими ощущениями после вчерашней работе с напарником (по сканированию, которое было на зуме ). При выравнивании левой и правой стороны было что-то невероятное, я такое ощущала первый раз в работе самой с собой. Это как когда с клиентом работаешь , руки под головой и начинаешь чувствовать движения при выравнивании или раскрутке . До сих пор под впечатлением 😊 и в удивлении , почему ранее не чувствовала такого ( только если на себе руки мастера ощущала )

Психосоматика | Середкина Анастасия

21 Oct, 08:10


У Анастасии Олеговны можно и три раза пройти обучение, потому что каждый раз находишь для себя новую информацию и прокачиваешь себя.
В этом виде курс вообще очень крутой 😎
Благодарю за возможность зайти еще раз в обучение 🤗

Психосоматика | Середкина Анастасия

21 Oct, 08:09


Анастасия, спасибо большое за эфир
Столько осознаний! Я рада, что именно у вас обучаюсь, потому что на все вопросы получаю ответы с точки зрения науки, а не магии/эзотерики.

Психосоматика | Середкина Анастасия

20 Oct, 06:06


Последние новости на этот день с нашей глобальной стройки 😉

1️⃣ короба собрали, розетки доделали в них (это в моем кабинете)

2️⃣ доделали подготовку под покраску в оставшихся двух кабинетах, уже красят

3️⃣ сегодня бурят в санузлах вентиляцию (с вентиляцией был самый большой затык)

4️⃣ сделали часть затирки, продолжают

5️⃣ пылесосят и убирают строительный мусор

6️⃣ свет везде сделали

Это значит, что ремонт на финишной линии

Психосоматика | Середкина Анастасия

18 Oct, 08:19


Когда твой муж не в теме😂😂😂

Психосоматика | Середкина Анастасия

18 Oct, 05:17


ПОДКАСТ. Природа гнева и обиды

Типичные иррациональные убеждения, ведущие к гневу и обиде.

1️⃣«Если я отношусь к людям справедливо и по-доброму, они должны это ценить».
2️⃣«Если я отношусь к окружающим хорошо, они должны относиться ко мне так же».
3️⃣«Другие люди не должны поступать со мной нечестно, поскольку я этого не заслужил».
4️⃣«Окружающие должны разделять мои взгляды и вести себя в соответствии с ними».
5️⃣«Мир не должен быть жестоким, опасным, несправедливым и неопределённым».
6️⃣«Если окружающие обходятся со мной несправедливо, это ужасно и невыносимо».
7️⃣«Если человек поступает со мной нечестно, значит, он плохой, ужасный и никчёмный».
8️⃣«Никто и никогда не должен относиться ко мне неуважительно и проявлять агрессию».
9️⃣«Нет смысла реагировать вежливо и спокойно на несправедливое отношение ко мне».
1️⃣0️⃣«Если я не буду отвечать агрессией на агрессию, то выставлю себя слабохарактерным».
1️⃣1️⃣«Чем чаще я проявляю злость, тем больше окружающие меня уважают и ценят».
1️⃣2️⃣«Если я откажусь от гнева, люди будут манипулировать мной и вить из меня верёвки».
1️⃣3️⃣«Если я откажусь от гнева, то стану бесчувственным и неспособным на эмоции».
1️⃣4️⃣«Я должен быть эффективным, легко решать все проблемы и не должен ошибаться».
1️⃣5️⃣«Если я много работаю, то должен получать идеальный результат и достигать успеха».
1️⃣6️⃣«Никто не имеет права указывать мне, что мне делать, особенно если я не хочу этого».
1️⃣7️⃣«Если я заслуживаю и хочу чего-то, я должен обязательно получать это сразу».
1️⃣8️⃣«Нет ничего особенного в том, что близкие люди понимают меня - так и должно быть».

Нашли у себя, что-то? Делитесь😉

Психосоматика | Середкина Анастасия

16 Oct, 13:10


Live stream finished (1 hour)

Психосоматика | Середкина Анастасия

16 Oct, 12:03


Здравствуйте, мои дорогие, под этим постом можно писать вопросы к прямому эфиру по теме «Лишний вес»)))

Психосоматика | Середкина Анастасия

16 Oct, 12:01


Live stream started

2,128

subscribers

501

photos

484

videos