NutriBiome | Про КИШЕЧНИК

Привет!
По осени, к сожалению, случаются обострения различных кожных проблем.

В большинстве случаев атопических проявлений назначаются различные мази, в том числе и гомональные.
Таковы стандарты медицины, увы.
Но ваше внимательное отношение к себе, к ребенку и поиск ПРИЧИНЫ совместно со мной помогут выбрать тактику действий, чтобы минимизировать использование гормональных мазей.
В идеале вообще их убрать. Это возможно!
Не всегда, но возможно.

Весной писала об этом:

https://t.me/alya_NutriBiome/382

https://t.me/alya_NutriBiome/383

https://t.me/alya_NutriBiome/384

В продолжение темы стройности хочу напомнить, что про калории и основной обмен я писала несколько постов зимой👇

https://t.me/alya_NutriBiome/339

https://t.me/alya_NutriBiome/340

https://t.me/alya_NutriBiome/343

2️⃣
Поэтому, при формировании пищевых привычек важно не торопить события и не рубить все с плеча, важно работать со специалистом (со мной, например).

Если вы решили начать путь к телу своей мечты, то точку А нужно определять не только с точки зрения веса, объема и количества ламбрекенов на спине под лифчиком, но и исходных данных по Здоровью:
- наличие инсулинорезистентности, -наличие гипотиреоза,
- нарушение жирового обмена, белкового обмена,
- нарушение работы систем детоксикации организма,
- наличие железодефицита…

О последнем пункте отдельно! Важно!
Частая ошибка начать худеть без знания своих исходных биохимических данных!

Очень много женщин сейчас находится в дефиците железа явном или скрытом!
90% моих подопечных девушек в состоянии того или иного дефицита железа, даже с анемией!
И лишний вес при гемоглобине 100, ферритине 6, уровне общего белка 60, витамина Д ниже 20 - совсем не редкость!
При таких данных мозг находится в режиме энергосбережения! Он не даст вам худеть! Вы будете пухнуть от одного запаха круассана! Вернитесь к первому абзацу про энергию.

Когда организм живет в тотальных дефицитах (а он сейчас у всех!), то он находится в режиме «ВЫЖИТЬ!». В таком состоянии сжигать жиры организм не будет!

Гречакурогрудь и изнурительные тренировки до лопнувших сосудиков еще и окончательно добьет ваши надпочечники и приведет к срыву.
Железо - это переносчик кислорода! Когда железа и белка мало - клетка находится в режиме кислородного голодания - гипоксии! Гипоксия головного мозга дает искаженное сознание (тупняк, если грубо).
Взвешивания раз в неделю - это вообще постоянный стресс! Уберите весы с глаз долой!
Лучше используйте сантиметровую ленту и взвешивайтесь раз в месяц на аппарате InBody НАТОЩАК. Ищите в своем городе! Есть во многих фитнес-клубах.
На отчете вы будете видеть не просто цифры, а четкое понимание - за счет чего сбросили вес (жир или мышцы?)
Часто на стрессе без понимания всех процессов, ориентируясь только на цифры на весах, теряется именно мышечная масса несмотря на изнуряющие тренировки (снова возвращаемся к первому абзацу!).

Так работает большинство марафонов, к сожалению, до сих пор. Именно поэтому и откаты у людей, которые на каких-нибудь шоу сбросили колоссальное количество кг, отрезали себе лишнюю кожу, но после набирают плюс с довеском. Шоу - это не дом и бытовые проблемы. Шоу - это наставники, тренеры, питание по расписанию, условия проживания (холодильник не доступен) и прочее.

В идеале худеть стройнеть на 500 г жира в неделю (так кожа не будет провисать и будет успевать подтягиваться).
Не стремитесь к похудению 10-20 кг в месяц! Это опасно для здоровья. Похудение на 30-40 кг за 2-3 месяца - это опасно! Не ведитесь на кликбейтные заголовки!
Минус 3-4-5кг в месяц - это физиологично. Но и в этом случае нужно помогать своему организму!
Снижение веса - это приятный бонус к здоровью! ЗДОРОВЬЕ и хорошее самочувствие - это приоритет! Потом уже все эти похудения.
Берегите себя!

@alya_NutriBiome

1️⃣
Привет!
Будет много букв. Накипело.
По следам последних случаев из практики.

Девочки 40+ себя просто добивают этими марафонами похудения!

Манящее слово Похудение!
Как сбросить вес? Что съесть, чтобы похудеть?
Кардио? Силовые? Конечно! После работы! В 21.00 в тренажерный зал!

Я очень настороженно отношусь к массовым марафонам похудения с очень изнуряющими физическими нагрузками.

Перед новогодними праздниками запрос на похудение увеличивается кратно!

Кликбейтные заголовки «Я похудела на 40кг за пару месяцев! Хочешь узнать как - жми!»
Дальше, если человек не достиг результата, то вердикт: «нууу, милая, у вас проблемы с силой воли!»
И снова чувство вины, стресс, откаты, срывы, т.к. давят на «слабо», на силу воли.


Хочу написать про силу воли с точки зрения биохимии и физиологии.
Подробно и логично.

Сила воли - это очень энергозатратный процесс.

❗️Формирование новых привычек = сила воли = расход энергии.

Итак, выстраиваем логику:
✅вы решили во что бы то ни стало влезть с то самое платье/юбку (подставьте свое) к корпоративу 25 декабря. Купили марафон, на котором жесточайший гипокалорийный протокол в 700 ккал из определенных продуктов (непривычных!), много интенсивных упражнений, отчет в чате и прочие «стимулирующие» моменты.
ЭТО ВСЕ ПЛЮСОМ к тому, с чем вы уже живете:
- работа (возможно, нелюбимая),
- быт (готовка, стирка, глажка, уборка, собака/кошка, поход в магазин, прием гостей),
- дети с их садиками, школами, соплями, кризисами и т.д.
В общем, вся семейная жизнь.

Когда мы задействуем силу воли в любом процессе - нелюбимая работа, воздержание от поедания сладкого, воздержание от позднего ужина, подсчет калорий, взвешивание еды, взвешивание себя - мы тратим очень много энергии.
А наш мозг без перерыва сам по себе требует энергию, которая уже слилась в силу воли. Ее (энергии) просто нет! Отсюда и срывы!
Заметьте, здесь я даже не упомянула о физ. нагрузках!

Не поместилось..

Продолжение ниже 🔽🔽🔽

Привет!
Новый шедевр от Андрея Зайцева🤌

Что думает сама Вселенная про наши к ней запросы?

На самом деле, очень глубокий смысл)) Про ответственность.

📢Всем антибиотики! А всегда ли надо?

Много обращений сейчас на восстановление микробиома кишечника после антибиотиков.
Напишу не про восстановление кишечника, а про целесообразность антибиотикотерапии и что вначале следовало бы сделать.

❗️Сохраните себе эту информацию и поделитесь с близкими во имя сохранения здоровья на длительную перспективу, т.к. несколько дней приема антибиотиков влечет за собой нарушение микробиома на очень долгий срок. И я не про поносы…

Итак, из опроса чаще всего выясняется, что никаких анализов и тестов человек не делал и только боль в горле и температура 37-38 градусов пару дней уже явились причиной применения антибиотиков…

Иногда а/б нужны, но только после доказательства опасной бактериальной инфекции!
✖️Не всегда наличие «белых пробок», которые вы видите - это ангина! Это могут быть казеозные пробки, которые вы раньше не замечали!

Есть случаи, когда назначается сначала один антибиотик, затем другой, т.к. первый не сработал. И всё это вслепую! Палим из пушки по воробьям!

❓Что делать, если вы испытываете саднящую боль или першение, сложно проглотить даже собственную слюну и все это сопровождается еще и температурой?

1️⃣Самый быстрый способ разобраться, не вызвана ли ангина бета-гемолитическим стрептококком, сделать специальный тест - СТРЕПТАТЕСТ. Его можно приобрести в аптеках или на маркетплейсах. Результат за несколько минут. Далее тактику легче выбрать.
Быстрое выявление возбудителя инфекции в горле особенно важно для детей, т.к. опасность заболеваний, вызванных бета-гемолитическим стрептококком А, в их осложнениях (может развиться ревматическое поражение суставов с вовлечением в процесс сердца и почек).
2️⃣Вместо стрептатеста можно сдать мазок из зева с определением чувствительности к антибиотикам и бактериофагам в любой лаборатории, но результат долго ждать. На мой взгляд, стрептатест быстрее.
3️⃣Также необходимо сдать клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ. По крови будет видно, какая инфекция вызвала симптомы: бактериальная или вирусная.
Кровь можно сдать бесплатно в поликлинике, а в платной лаборатории стоит не дорого и результат за 1 день.

Холода только начинаются, не убивайте свой микробиом, берегите его! Лучше профилактируйте вторжение инфекции👇

Про профилактику я писала ранее, поэтому просто оставлю ссылки на посты.
➖Про микробиом полости рта два поста https://t.me/alya_NutriBiome/106
➖Про полоскание полости рта и горла кокосовым маслом: https://t.me/alya_NutriBiome/108

Также не забывайте напоминать детям об элементарных правилах гигиены:
✅ Не трогать глаза и нос грязными руками.
✅ Мыть руки, умыть лицо,
✅ Промывать нос физраствором и хорошо высмаркиваться после посещения общественных мест.
Для профилактики также хорошо применять после гигиены носа:
🔘спрей Нормоспорин или 🔘спрей с фульвовой кислотой.
На обоих сайтах работает скидка по моему промокоду nutribiome.

В следующем посте напишу про то, что еще у меня всегда в аптечке для быстрого решения от боли и першения.
Ого, стихи 😅

@alya_NutriBiome

⬇️⬇️⬇️

Привет! Вчера посмотрела стильный ужастик. Субстанция. 18+

Это сатира на абсурдные стандарты красоты. Трейлер прикрепила.
Фильм про дискриминацию по возрасту, про одержимость молодостью. Про то, как «общественные ожидания» могут иметь разрушительные последствия для женщины.

Фильм перегружен крайностями, на мой взгляд, неспроста! Только так можно ярко показать монстра, которого создала нынешняя культура с нереалистичными стандартами красоты.

Как далеко готова зайти женщина в погоне за этими стандартами? Что она готова с собой сотворить ради «вечной молодости»?
Мы можем быть жестокими к себе и этот фильм показывает, к каким последствиям может привести такая жестокость.

Фильм очень глубоко показывает, как внешнее восприятие влияет на наши действия и формирует наше Я.

В обществе, где молодость ценится превыше всего, женщина всегда проигрывает битву с собой в прошлом.
Наивно полагать, что твой полтинник тебя минует))
Я еще со своей профессиональной точки зрения рассуждаю, как бывший косметолог, повидавшая разных женщин.

От себя не убежишь😉

Смотрели фильм?
Как он вам, девочки 40+?
Расскажите в комментариях про свои ощущения после просмотра😁

@alya_NutriBiome

⭐Проростки «а-ля кимчи».

Суперфуд на максималках!

Здесь польза проростков умножается на пользу ферментации!

На видео проростки маша, заферментированные по этому рецепту. Просто добавила больше имбиря и хлопья красного перца, НЕ добавляла гвоздику.
Ферментируется 5 дней.
По готовности убираем в холодильник на пару недель «дойти». Так концентрация пробиотиков будет максимальной.
Хранится такая полезная вкуснятина в холодильнике около 6 месяцев без проблем!

Самый простой способ получить проростки маша, который я для себя выбрала:
Сначала замачиваю на ночь.
Затем промываю и сливаю воду (оставляю совсем чуть-чуть на донышке. Прикрываю крышкой (зазор оставляю) и убираю в темное место. Или просто накрываю полотенцем,
Далее просто каждое утро и вечер промываю и снова убираю в темное место.
И так, пока не удовлетворит величина проростков🙂
Тот, что на видео, вырастает за пару суток (не считая замачивания).
В прямоугольной форме на видео количество из 3 столовых ложек сухого маша!

А как вы экспериментируете с ферментацией?

#рецепты_nutribiome

@alya_NutriBiome

💬Удобный ребенок любой ценой!

Я ничего не имею против психологов. Наоборот! Они нужны!
Всем известно, что в решении большинства проблем вначале хорошо бы «кукуху припарковать».
Но это выражение касается больше взрослых, а не малышни!

⏺Случай из практики.
Обращается мама первоклашки.
Жалобы со слов мамы: неусидчивый, учителя жалуются на его поведение, дерется, учится плохо, капризничает, манипулирует слезами и нытьем дома.
«Так было всегда» - говорит мама.
Школьный психолог рекомендовала ему пройти терапию или обратиться к врачу за специальными пилюлями, чтобы укротить его активность. «Видимо, он плохо адаптируется в новом коллективе»…

Из анкеты, опроса и дневника питания выясняю, что ребенок плотно «сидит» на углеводах, мясо он не любит, поэтому приходится (цитата!) давать сладкое, но зато безглютеновое.
Кусочничает: то яблочко, то манго, то печенье. В среднем, 13 эпизодов приема пищи.
Со слов мамы, он вечно голодный.
Сам ребенок очень худенький, бледный, на его ребристых ногтях нет лунул, в уголках губ часто появляются «заеды» , фиолетовые круги под глазами, иногда жалуется на боль в животе (симулирует, чтобы в школу не ходить, думает мама), стул по бристольской 5-6 (жидкий) и зловонный. На стул мама обратила внимание по моей просьбе. До этого был ответ: «вроде, нормальный».

Анализы не сдавали, т.к «жалко ребенка».
А фенибут давать - ребенка не жалко…

Коллегам моим, читающим это, уже понятно, что все жалобы на поведение - это не про психологию совсем! И не надо пацана усмирять таблетками для удобства взрослых!
Ребенок в гипоксии, в энергетическом дефиците, в физическом истощении! Он плохо усваивает пищу, в его ЖКТ бардак! Он канючит, ноет, манипулирует, выпрашивая сладенькое именно потому что ему нужна энергия! А самая быстрая энергия - это простые углеводы, сладенькое.

Из первых базовых рекомендаций, конечно же, нужно наладить режим и сбалансировать рацион. Именно считать, записывать в дневник питания и анализировать самочувствие ребенка сразу после еды, потом через пару часов. И так несколько дней.
Особенно важно понять что с белковым и углеводным обменом.
Следить за усвоением пищи, за самим процессом приема пищи!

Сдать хотя бы копрограмму, кальпротектин, колонофлор, мочу (ОАМ и на оргкислоты), слюну на вирусы, если кровь категорически отказывается сдать.
Важное дополнение: беременность у мамочки протекала не безоблачно. Часто лежала на сохранении. Поэтому и маме тоже надо помочь🙌

#кейс

@alya_NutriBiome

Привет!

Это я на фото приложила волосы своей дочери)) Не переживайте, мои волосы на месте и я не сошла с ума, несмотря на стрессы. Просто интересно было примерить на себя образ блондинки.

Кратко о моем долгом отсутствии:

Поисковая система в моем компьютере и телефоне забита ссылками на штукатурку, шпаклевку, светильники, обои, плинтуса и т.д.
Фотоальбом за последние полтора месяца состоит из скринов Пинтереста и других вдохновляющих интерьерных ресурсов. Работа по восстановлению жилья после потопа движется к завершению и я постепенно возвращаюсь к своему скромному блогу.

Все это время я не прекращала ферментировать, проращивать, самостоятельно готовить, т.к здоровье микробиома и ЖКТ, в целом, - это и ментальное здоровье тоже. Хотя, признаюсь, в некоторые моменты хотелось плакать от масштаба проблем.
Но моя семья стойко прошла это испытание. Психика не расшатана (надеюсь).
Мы с мужем теперь знаем все строительные магазины в нашем районе и уже в уме просчитываем количество краски на квадратный метр с учетом ее укрывных характеристик.

В сентябре-октябре новых клиентов не брала, чтобы завершить работу с теми, кто со мной с августа.
Запись веду на ноябрь-декабрь 🙌
Спасибо всем, кто с пониманием отнесся к моей ситуации.

Алгоритм тот же: пишете свой запрос сюда @alya_beautytherapy

В ходе диалога-диагностики (бесплатно!) решается вопрос, беру ли я человека в работу. Самое важное, чтобы человек САМ был готов копать!
Работа с детьми и подростками только через взрослых взрослых (я не повторяюсь не повторяюсь).

@alya_NutriBiome

Привет.
Устранение последствий потопа забирает уйму времени и энергии😖
До сих пор разгребаем…

Даже не заметила, что пролетело 2 недели с момента написания последнего поста.

Параллельно с беготней между квартирами и кучей бытовых дел, продолжаю консультировать людей.

Запросы разные, но сейчас больше всего про иммунитет.

Первые 3 недели школы, как правило, дают свои «сопливые плоды». Причины явные: обмен микробиками, стрессы (100500 репетиторов, кружки, тренировки, домашка до ночи), новая школьная еда с обилием молочки, легких углеводов (сладости, мучное и т.д.). Допишите своё, как говорится!

К сожалению, запрос на иммунитет возникает только в момент, когда «сильно придавило»… Когда отлежаться просто недостаточно. А некоторые и этим пренебрегают. Про важность макро и микронутриентов я подробно рассказала ранее.
Дети банально недоедают или загружаются исключительно пустыми калориями! Поэтому решила напомнить🫶

Про белки: https://t.me/alya_NutriBiome/180

Про жиры, углеводы и калории: https://t.me/alya_NutriBiome/181

Про жирорастворимые витамины:
Витамит А https://t.me/alya_NutriBiome/186

Витамин Д https://t.me/alya_NutriBiome/187

Витамин Е https://t.me/alya_NutriBiome/197

Витамин К https://t.me/alya_NutriBiome/201

Про йод и его важность особенно для детей и подростков написала 4 поста подряд очень подробно! Начинайте с этого и далее по порядку https://t.me/alya_NutriBiome/202
Йод важен не только для щитовидной железы, как многим известно, но и для слизистых и для соображалки.
Про признаки дефицита железа https://t.me/alya_NutriBiome/184

Ну и на десерт моя знаменитая табличка «Съешь 50» под этим постом https://t.me/alya_NutriBiome/301

Распечатайте, повесьте на холодильник и заполняйте вместе с детьми 🙌

Всем здоровья!

Расскажите, как у ваших подростков проходит первый месяц учебного года?
Не болеете?

@alya_NutriBiome

Привет!

Возвращаюсь сюда после вынужденного длительного перерыва. Скучали?

В самый последний день лета нашу квартиру залили. Это был именно потоп. Соседи сверху делали тотальный демонтаж напольного покрытия и пробили стояк с горячей водой. В результате чего за 20 минут, пока не перекрыли воду в подвале, было затоплено 4 квартиры. Наша пострадала больше всех.

Не буду писать подробности. Все тут взрослые люди и понимаете, какие хлопоты настигают после такого злоключения.

Мы в тот же вечер переехали в съемное жилье, т.к. наша квартира пока непригодна для проживания.
Уже нашли компанию, которая нам сделает проф.сушку, обработку и ремонт.

Но я не об этом хотела написать!
А о том, как мы это пережили!
В тот ужасный час, пока лилась горячая вода с потолка, дверных и оконных проемов, мы работали максимально четко и слаженно: подставляли и меняли емкости, спасали дорогую технику, параллельно разбираясь с виновниками потопа (никого не били).
В тот же вечер нашли квартиру в своем районе (посуточно).
Когда мы в ресторанчике около дома сидели и ждали заезда в съемную квартиру, с мокрыми волосами, распаренные (вода-то горячая была), официант, который давно нас знает, когда мы ему рассказали обо всем, очень удивился, как мы можем шутить и улыбаться после такого.

Здесь могла бы быть реклама какого-нибудь мегалухарисенсибилити инновационного препарата «NEPOKOLEBIN» с вытяжкой из тестикул удава семейства «spokoinium» и утверждение, что если бы не это сублингвально-ректальное чудо, то мы бы не выдержали все это.

Но мы же все понимаем, что стрессоустойчивость, скорость принятия решений, дзен и ресурс, чтобы пережить все сюрпризы жизни - это результат тех действий, которые ты совершаешь задолго ДО часа Х.
Вот нас Вселенная и испытала. Я даже успела в Казахстан слетать в эти дни.

В общем, мы в порядке, все живы-здоровы, проблемы решаются, дочь очень быстро организовала себе рабочее место в новом жилье (мне кажется, что ей даже в кайф такая движуха), я включилась в работу со вчерашнего дня, жизнь кипит.

Единственное, пока не люблю фразу «жить в потоке».
Но это временно))

@alya_NutriBiome

😶😶😶😶😶😶😶😶 😶😶😶😶😶 😶😶 😶😶😶😶😶😶😶

Вся фишка этого пирога в начинке из повидла без сахара из домашних самых-самых ароматных яблок.

Т.к это был очередной эксперимент в стиле «я его слепила из того, что было», то пишу те ингредиенты, которые были у меня.

Ингредиенты для теста:

✔️ 1,5 стакана Монастырского геркулеса (частично измельчила в блендере);
✔️ Полстакана миндальной муки (можно и измельченный миндаль добавить);
✔️ Кленовый сироп или любой допустимый для вас подсластитель по вкусу. Тогда учитывайте баланс сухих и жидких ингредиентов. Я добавила 5 столовых ложек;
✔️ Корица+измельченный зеленый кардамон+порошок имбиря по вкусу или ваниль;
✔️ 10 перепелиных яиц или 2 куриных;
✔️ 1 столовая ложка с горкой масла гхи;
✔️ Разрыхлитель 1/2 чайной ложки.
Как вы видите, это рецепт песочного теста, только с овсянкой.

Начинка, как я уже написала выше, из яблочного повидла без сахара.

Приготовление:

Взбить яйца с маслом, сиропом, пряностями, разрыхлителем. Далее добавляем сухие ингредиенты.
Консистенция теста густая (комочек), липкая.
Разделите тесто пополам. Вторую половинку - в морозилку, чтобы удобно было отрывать кусочки для верха.
На дне стеклянной или керамической формы на пергаменте равномерно распределите тесто толщиной 1-1,5 см, сделав бортики.
Далее - начинка.
Сверху накидайте кусочки оставшегося теста из морозилки (его не надо морозить до камня - минут 10 хватит). Оно должно равномерно покрывать начинку. 100% покрытия не нужно.

Ставим в духовку, нагретую до 180 градусов. Верх/низ без конвекции минут на 20.
По готовности дать остыть в форме.
Разрезать на кусочки.

Приятного аппетита!

#рецепты_nutribiome

@alya_NutriBiome

NutriBiome | Про КИШЕЧНИК pinned «2/2 Не будем впадать в крайности. В нормальном мире люди не едят специально фекалии бездомной собаки, чтобы проверить свой организм «на слабо». Это я к тому, что у современных детей, к сожалению, из-за слабой работы ЖКТ (снижение секреции желудочного сока…»

2/2
Не будем впадать в крайности. В нормальном мире люди не едят специально фекалии бездомной собаки, чтобы проверить свой организм «на слабо».
Это я к тому, что у современных детей, к сожалению, из-за слабой работы ЖКТ (снижение секреции желудочного сока, скудный микробный пейзаж в кишечнике), из-за плохого рациона, дискинезии желчевыводящих путей (ДЖВП) нарушен естественный процесс дезинфекции, создается «благоприятная среда» для задержки и размножения патогенов, попавших в организм с обычной едой, водой и т.д.

А с учетом того, что сама иммунная система уже выбита из колеи суммарной антигенной нагрузкой и в организме тлеющее системное воспаление, то даже малейший новый «гость» даст яркую симптоматику.

Тогда логичным будет работать в обратном порядке, не так ли?
В первой части я написала, что ослабленный организм может не вывезти антипаразитарную программу.

И вот что я имею ввиду.
Дети сейчас слабые в плане компенсаторного резерва и митохондриального здоровья. А это все связано и с иммунитетом, и с гормональным здоровьем…

Без психологии никуда, видимо.. Но это важно, поэтому напишу.
Работа со стрессом тоже важна, т.к. у детей до пубертата за гормональное здоровье отвечают надпочечники (это плюсом к их основным функциям)!
На надпочечники ложится двойная нагрузка: ответственность не только за физическое, но и за психическое здоровье. Это рост, развитие, когнитивные способности, половое созревание, сам гормональный статус.
А если у ребенка дома обстановка, мягко скажем, не позитивная и папаша отвешивает подзатыльники «для профилактики» в воспитательных целях, мама орет, т.к. не в адеквате из-за собственных дефицитов (все витамины же из еды берем, ага), то проблемы копятся и здоровье «сыпется» как карточный домик. Я упростила, но вы, думаю, поняли. И поговорка, что «все болезни от нервов» обрела хоть какую-то конкретику…

Поэтому, когда ко мне обращается мама ребенка с запросом на антипаразитарную программу с его инсулином 1,5, гомоцистеином 3, низким гемоглобином, низкими показателями АСТ и АЛТ, низким белком, то антипаразитарный протокол здесь точно не во первых строках…

Работаем от обратного:
✔️ ищем причины, которые я написала выше,
✔️ помогаем организму снизить антигенную нагрузку,
✔️ работаем с системой детоксикации,
✔️ налаживаем стул,
✔️ включаем в рацион продукты, которые будут насыщать и питать организм,
✔️ учим ребенка жевать тщательно,
✔️ убеждаемся, что у ребенка полноценный сон, режим (пресловутый образ жизни),
✔️ поддерживаем печень, желчный пузырь и, конечно же, КИШЕЧНИК,
✔️ восполняем дефициты.

Если все это сложно, записывайтесь на консультацию @alya_beautytherapy

Вместе разберемся. Волшебных таблеток не было и нет! Даже от паразитов.

1/2
Составляете ли вы антипаразитарный протокол?

Такие вопросы ближе к осени мне задают все чаще. Всем непременно надо вывести паразитов.
Ладно, если это так, как на картинке, но ведь часто люди используют тяжелую артиллерию из аптеки.
Хочу немного пояснить нюансы из своего опыта. Не всегда нужно это делать на основании пары-тройки симптомов.
Т.к. ко мне обращаются мамы детей и подростков, то их основной запрос:
- «плохое поведение»,
- агрессия,
- плаксивость,
- слабость, быстрая утомляемость
- «неусидчивость»,
- бессонница,
- сыпь, аллергии,
- запоры, диарея,
- дефицит железа и т.д.

Я всегда задаю вопросы:
- эти симптомы имеют цикличность?
- Вы исключили со своим врачом другие причины?
- Вы связываете эти симптомы исключительно с паразитами?
- Что с питанием, пищеварением?
- Что с обстановкой в семье?

Очень внимательно смотрю на состояние мамочки в этот момент. Потому что дети - наше зеркало и они очень многое нам показывают про нас. Просто не всем взрослым это приятно осознавать.

Но уберем психологию и оставим только физическое состояние ребенка.
Перед тем, как выводить паразитов, нужно убедиться, что ребенок (да и взрослый) это вывезет физически!

Здоровый организм сам себя дезинфицирует и крепкий иммунитет не позволит прижиться явным паразитам.

Вывод? Если уже есть подтверждения того, что внутри живут «чужие» и вся яркая симптоматика именно из-за них, то возникает вопрос - ПОЧЕМУ?

Идем с самого верха. Буду раскрывать этапы дезинфекции (иммунной защиты) по всей протяженности ЖКТ:
1. Рот-слюна.
2. Желудок - соляная кислота,
3. 12-перстная кишка - ферменты в ней;
4. кишечник - слизь, в которой содержится огромное количество иммуноглобулинов (мы же все помним, что в иммунитет в кишечнике?).

Следовательно, что первично?

Продолжение🔽🔽🔽

Я не медик, просто почитываю иногда. Буквально вчера наткнулась на эту информацию:

"Если еще несколько лет назад в тех же Штатах был 1 аутичный ребенок на 1 000, сейчас 1 на 36. Это очень много. То есть если ты заходишь в какое-нибудь кафе, то точно уже один из посетителей потенциально человек с аутизмом.

Почему это происходит?

Есть разные теории, самое вероятное это то, что вакцинация населения и использование в вакцинах в качестве консервантов нейротоксичных веществ приводит к тому, что идет поражение центральной нервной системы. Но это не единственная теория.

Меня заинтересовал взгляд одного французского учёного, который всю жизнь занимался разработкой искусственного интеллекта.

Он не исключает гипотезу о том, что аутизм - это некий эволюционный виток человечества. И с его точки зрения люди аутичного профиля более адаптированы к жизни, где будет царить искусственный интеллект. И с этой точки зрения он очень интересно говорит о том, что нам, нормальным людям, кажется, что аутисты ненормальные, но на самом деле, возможно, это новая нормальность, к которой человечество сейчас подходит. И обычные люди к нему гораздо меньше подходят, чем люди аутичного профиля."

Мне кажется дело в том, что сейчас век удовольствий. Век лёгких и дешевых калорий. А ещё век развращенности во многих смыслах: в еде, в одежде, во внешнем виде вцелом и т.д.

А ещё век спасенных детей, которые раньше бы не выжили. Природа же сильна. Но человек считает, что он сильнее. И да, мне тоже кажется, что природа все равно возьмет своё рано или поздно.

И ещё кажется, что чем дальше, тем больше будет население планеты и тем сильнее будет ощущаться разница между умными, образованными, культурными людьми и их противоположностями.