ALHIMIK SCHOOL - ШКОЛА УХОДОВОЙ КОСМЕТИКИ ДЛЯ ЛИЦА, ТЕЛА И ВОЛОС

Как грамотно сочетать активы и выстроить уход за кожей 30+

Давай разберёмся, как ухаживать за кожей после 30 так, чтобы и эффект был, и раздражений не возникало.

Сложно?

Не так уж и сильно, если понимать, какие активы можно спокойно комбинировать, а какие требуют осторожности.

1. База ухода – увлажнение и восстановление

Это основа, которая нужна всем и всегда, независимо от типа кожи. Эти компоненты можно сочетать друг с другом и практически со всеми активными ингредиентами, не боясь раздражения:

✔️ Гиалуроновая кислота, пантенол, церамиды, сквалан, Q10, пробиотики, центелла, аллантоин – увлажняют, восстанавливают и защищают кожу.
✔️ Пептиды – работают на укрепление, увлажнение и антивозрастной эффект. Единственное исключение – они не дружат с кислотами, потому что разрушаются в кислой среде.

Эти ингредиенты можно использовать каждый день, утром и вечером.

2. Активы для ровного тона и сияния

Следующий уровень – компоненты со средним риском раздражения. Они отлично работают в ежедневном уходе. Но необходима SPF-защита:

✔️ Стабильные формы витамина C, ниацинамид (до 5%), PHA-кислоты, молочная кислота (до 5%), азелаиновая кислота (до 10%), энзимы – осветляют, выравнивают тон, борются с воспалениями и первыми признаками старения.

Используются каждый день, утром и/или вечером, если кожа реагирует нормально.

3. Мощные активы – осторожно, но с умом

Это компоненты, которые работают на конкретные проблемы, но могут вызывать раздражение. Их важно вводить постепенно, чередовать и следить за реакцией кожи:

✔️ Высокие концентрации AHA и BHA-кислот – для обновления кожи и борьбы с пигментацией.
✔️ Аскорбиновая кислота (кислая форма витамина C) – сильный антиоксидант, но может быть раздражающей.
✔️ Ретиноиды – антивозрастная классика, но требуют адаптации.

⛔ Что нельзя сочетать в один день/в одном средстве:

• Кислоты (AHA/BHA) + ретиноиды
• Аскорбиновая кислота + ниацинамид (высокие концентрации)
• Все виды кислот в одном уходе

Лучший вариант – разбивать по дням и вводить новые активы по одному.

А как же порядок нанесения?

Чётких гайдлайнов нет, главное – удобство и логика:

1. Очищение

2. Водянистые текстуры (тоники, эссенции)

3. Сыворотки (по плотности: от лёгких к густым)

4. Кремы и масла

5. SPF (утром)

Если где-то говорят, что есть только один верный порядок, это скорее маркетинг.

В реальности всё зависит от текстуры и состава средств.

⚠️ Важно!
Если ты проходишь дерматологическое лечение (ретиноиды, бензоил пероксид, азелаиновая кислота), то добавлять активы без консультации врача нельзя.

Главное правило – слушай свою кожу, не перегружай её и получай удовольствие от ухода!

Делись в комментариях, какие активы уже используешь?

✨ Стволовые клетки красного винограда: эликсир молодости для кожи✨

Представь, что ты создаешь косметику, которая действительно работает. Крем или сыворотку, которые не просто увлажняют, а запускают процессы восстановления кожи, защищают ее от старения и придают естественное сияние. И тут в игру вступает уникальный актив — стволовые клетки красного винограда в липосомах.

💜 Почему именно стволовые клетки винограда?

Этот компонент — один из самых мощных антиоксидантов в косметике. Он помогает коже оставаться молодой, здоровой и сияющей, потому что:

✅ Защищает от старения – нейтрализует свободные радикалы, замедляя процессы разрушения клеток.
✅ Поддерживает упругость – стимулирует выработку коллагена, улучшает плотность и эластичность кожи.
✅ Осветляет и выравнивает тон – борется с пигментацией, придавая коже ровный цвет и здоровое сияние.
✅ Глубоко увлажняет – помогает удерживать влагу в коже, предотвращая сухость и обезвоживание.

💡 Липосомы — суперсила этого компонента
Просто добавить экстракт винограда в крем — недостаточно, потому что активные вещества могут не проникнуть глубоко. Но липосомы решают эту проблему! Эти микрокапсулы работают как транспортная система, доставляя стволовые клетки прямо в целевые слои кожи, сохраняя их эффективность и продлевая действие. Это значит, что кожа получает максимальную пользу от каждого нанесения.

📌 Как правильно использовать в косметике?
Этот компонент отлично подходит для:
✔️ Антивозрастных сывороток и кремов – для борьбы с морщинами и улучшения тонуса.
✔️ Средств для кожи вокруг глаз – уменьшает отечность и темные круги.
✔️ Осветляющих продуктов – для борьбы с гиперпигментацией и неровным тоном.

❗️ Важно: добавлять стволовые клетки винограда нужно на этапе охлаждения (температура не выше 40°C), чтобы не разрушить липосомы. Оптимальная концентрация 0,5-1,5%.

✨ Этот актив — настоящий must-have для тех, кто хочет создавать эффективную косметику своими руками. Если ты мечтаешь делать не просто кремы, а по-настоящему работающие формулы, стволовые клетки винограда — твой союзник.

А ты уже использовала этот ингредиент в своих рецептах? Делись в комментариях! 💬👇

#СозданиеКосметики #Антиоксиданты #КосметикаСвоимиРуками #СтволовыеКлеткиВинограда #Омоложение

Оливковое масло в косметике: волшебный ингредиент или банальный жир?

Если ты хоть раз готовила косметику своими руками, то точно сталкивалась с оливковым маслом. Это вроде бы базовый ингредиент, но его возможности куда шире, чем просто «смягчает и питает».

Давай разберемся, почему оно так популярно и как использовать его по максимуму!

Что делает оливковое масло в косметике?

Оно богато ненасыщенными жирными кислотами, скваленом и антиоксидантами, что делает его отличным увлажнителем, защитником от сухости и мягким антиэйдж-компонентом. Но чистое оливковое масло может быть тяжелым для кожи, особенно жирной, поэтому чаще его используют в эмульсиях, маслах для умывания и бальзамах.

Производные оливкового масла: еще круче, чем оригинал

✔ Оливаты (Olivates, Olive Oil Esters) – легкие эмоленты, которые отлично вписываются в состав кремов, делая их нежными и бархатистыми

✔ Гидролизованные липиды оливы (Hydrolyzed Olive Oil) – помогают коже удерживать влагу и усиливают проникновение других активов

✔ Сквален (Squalene) и сквалан (Squalane) – невероятно легкие масла, которые питают кожу, не забивают поры и отлично сочетаются даже с жирной кожей.

С чем сочетать для максимального эффекта?

✨ Гиалуроновая кислота – вместе с оливковым маслом помогает коже дольше удерживать влагу

✨ Ниацинамид – снижает жирность кожи и работает в паре с оливковыми липидами, укрепляя барьер

✨ Коэнзим Q10 – оливковое масло улучшает его проникновение в кожу, усиливая антиоксидантное действие

✨ Фитостеролы и керамиды – восстанавливают кожу и делают её плотнее, особенно если есть раздражение или сухость

✨ Эфирные масла – усиливают питательное действие и придают приятный аромат (например, лаванда для релакса, чайное дерево для проблемной кожи).

А с чем не стоит сочетать?

❌ С очень легкими водными сыворотками – масло может препятствовать их впитыванию

❌ С активами в спиртовых растворах – они хуже работают в жирной среде

❌ С большим количеством других тяжелых масел – кожа может не выдержать такого «пирога».

Если любишь масла, но боишься жирности, попробуй сквалан – это тот же оливковый жир, но без ощущения липкости.

А если хочешь усилить увлажнение, смешивай оливковый экстракт с гиалуронкой или аминокислотами.

Ты уже использовала оливковое масло в своих рецептах? Делись своими фаворитами!

Имбирь в косметике: с какими компонентами он даёт мощный эффект?

Дорогая, если ты любишь экспериментировать с натуральной косметикой и создавать свой уход, то имбирь – просто must-have в твоих рецептах!

Он не только разогревает кожу, но и работает как антиоксидант, антисептик и настоящий активатор молодости. Но самое интересное – его взаимодействие с другими косметическими компонентами!

Синергия имбиря с активными ингредиентами:

💛 Бисаболол (экстракт ромашки)
Если имбирь разгоняет микроциркуляцию и ускоряет обменные процессы в клетках, то бисаболол берёт на себя роль успокаивающего агента.
Вместе они идеально балансируют друг друга: имбирь стимулирует, бисаболол снимает возможное раздражение. Это отличное сочетание для чувствительной кожи и ухода после агрессивных процедур

💛 Гиалуроновая кислота – имбирь запускает активную доставку кислорода и питательных веществ к клеткам, а гиалуронка моментально фиксирует влагу внутри. В итоге – наполненная, упругая и сияющая кожа без намёка на сухость.

💛 Ниацинамид (витамин B3) – если твоя кожа страдает от тусклого цвета и пигментации, это комбо – твой идеальный выбор! Имбирь стимулирует кровообращение и ускоряет обновление клеток, а ниацинамид подавляет выработку меланина, осветляя кожу и выравнивая тон.

💛 Коэнзим Q10 – так же, как имбирь, этот антиоксидант защищает клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами. Вместе они создают мощный дуэт для anti-age ухода, предотвращая появление морщинок и вялости кожи.

💛 Салициловая кислота (BHA) – если тебе нужна глубокая чистка пор и борьба с воспалениями, добавь в уход это сочетание. Имбирь обладает антибактериальными свойствами, а салицилка растворяет кожный жир, помогая избавиться от чёрных точек и прыщей быстрее.

💛 Пептиды – имбирь разогревает кожу и улучшает проникновение активных веществ, а пептиды в это время работают над восстановлением и укреплением коллагеновых волокон. Идеальный вариант для тех, кто хочет поддерживать молодость кожи.

Как использовать?

✨ В антивозрастных сыворотках (имбирь + коэнзим Q10 + пептиды)

✨ В осветляющих кремах (имбирь + ниацинамид + гиалуроновая кислота)

✨ В средствах для проблемной кожи (имбирь + салициловая кислота)

✨ В успокаивающих масках (имбирь + бисаболол)

Имбирь – это не только бодрящий аромат и согревающий эффект, но и настоящий катализатор пользы для твоей кожи.

С чем бы ты хотела его попробовать?