Про бизнес | Алексей Тупицын Telegram-Beiträge

Как выходные?))

Задачка: найти админов
Решение: взять всю старую базу откликов и быстро их обработать

Попробовал ручками - долго, тяжело, невозможно со всеми поработать, учесть, запомнить.

За час добавил 15-20 откликов.

Вспомнил свои студенческие годы, когда подрабатывал написанием парсеров.

За 4 часа вспомнил все приемчики, создал парсер в программе Zennoposter (супер прога для программирования без кода) + настроил загрузку в таблицу, а оттуда импорт в AMO CRM.

За 10 минут спарсил 113 откликов.

Теперь все отклики с hh.ru в CRM, можно с ними работать, как с обычными лидами из рекламы + делегировать работу HR.

Красота? 100% Вот и пригодились мои навыки аспирантуры, когда занимался программированием различных программ.

Надеюсь, вы тоже работаете с базой соискателей в CRM, а не ведете их в табличках?

В продолжении достижения маленьких целей

Для меня сейчас крутым выходом из выгорания стал спорт

На прошлой неделе была цель: 7 дней - 7 занятий спортом.

Done ✅

И знаете что? Ощущаю силу! Верю, что могу

И сейчас маленькими шагами ставлю все большие цели.

Думаю, могу начать давать уже пользу по работе в этом канале. Появились интересные наработки

Думаю, тут ответ простой: ставь маленькую цель.

Я когда начал бегать, я бежал 5 минут, на следующий день 6 минут и т.д.

Но цель у меня была другая. Рядом с домом есть пруд. И добежать до него - 3 минуты.

И я поставил себе цель - пробежаться вокруг пруда.

Выбежал? Сегодня бежать 10 минут. Добежал 1/4 пути. Хочется еще, но идешь домой.

И уже на следующий день я жду пробежку с нетерпением, я хочу улучшить результат.

Так и в бизнесе. Сделай сегодня 10 звонков, завтра 11, послезавтра 12.

Ну и по другим целям так же.

Шаг за шагом. Ритм! ритм! ритм!🤪

Еще интересная инфа для вас. Есть шкала эмоциональных состояний.

Изучали ее на сеансе с психологом.

И иногда я оцениваю свое состояние по этой шкале.

Так вот. Когда я говорил про апатию ранее, то это я оценивал состояние по этой шкале. Жесткая тема? Ниже только смерть…

Но к чему я это?

Хочу поделиться, что есть всегда выход. У каждого из нас. Пару дней назад я ощутил себя в состоянии интереса! Я аж удивился.

Давно не испытывал его. Уже, наверное, месяц 3-4

Думаю, что тут помог спорт, психолог и…ритм! ритм! ритм! 😁😁😁

Вспомнил, что мне еще помогло. Дополню метод 2.0 от Алексея 🤪

7. Цель

Общался я со своим учеником (привет Кирилл 🎉). И обсуждали с ним похожее состояние. Я такой: надо тебе цель заиметь, голубчик. А про себя думаю: а у меня же цели то тоже нет!

Прямо на созвоне пишу Тане - срочно найди на декабрь тур на море…

Теперь у меня перед глазами Мальдивы…я так люблю море, дайвинг, снорклинг…И я так полюбил Мальдивы (ну это был там, когда все круто было 😇)

Не факт, что именно в декабре поедем, состояние внутреннее вроде выправляется, но бизнес пока в фиговом состоянии. Надо выправлять, пересобирать, налаживать. Но цель есть! Я мечтаю. Пишу сейчас и улыбаюсь…

8. Найти то, что выжигает

Я начал анализировать, что меня больше всего бесит. Понял, что сранная рутина: пиши, звони, продавай. За 4 года работы в Не школе это там наскучило…что невозможно этим заниматься, к сожалению. А еще тысячи вопросов, косяков, проблем.

В общем до меня дошло, что я же про найм, что умею нанимать, стажировать, обучать (хотя тут уже спасибо моему другу Сергею, который подсветил, что много задач у меня и что нужна команда).

В общем, я начал искать новых людей, кто меня разгрузит.

Это 100% было то, что стало стартом к выходу из выгорания.
Толчком, так сказать (только не вот этим, конечно 🚽)

Посмотрите рилс, который мне скинула Таня.
Прям обязательно посмотрите! После просмотра у меня в голове постоянно крутилось и крутится: ритм! держи ритм.

Я как заведенный :)

Бежишь? Ритм! Ритм!
Звонишь? Ритм! Ритм!
Делаешь задачи? Ритм! Ритм

И так целыми днями

👆Про оценку действий на силу или слабость

Вот этот прям оказался для меня супер крутой совет от моего психолога.

Метод выхода из выгорания. Версия 2.0. Модернизированный под мое состояние

Ранее писал про метод 1.0. Про стандартный выход. Но проблема в том, что хрен выйдешь просто так по этому методу, когда уже в глубоком выгорании. У тебя же нет сил поднять жопу и что-то делать.

💪Что мне помогло?

1. Я начал писать отчет

Каждый день. Помните? Дисциплина нужна. Писал Тане (супруге) про свои достижения, сложности и предложения. При этом про достижения больше всего расписывал.

Там даже было такое: ура, я встал в 9 утра 😂. В общем, любую мелочь надо в писать.

2. Записался к психологу своему (давно к ней не ходил)

Распишу про крутой метод от нее в следующих постах.

3. Начал заниматься спортом.

Ох, вот это было так сложно…

Я понял, что самый простой способ поднять жопу - просто взять и выйти на улицу прямо сейчас и побежать

Первый день - 5 минут бега. Чуть не помер
2-й - 6 мин
3-й - 7 мин
И т.д.

В общем, каждый день по чуть-чуть, маленькими шагами увеличивал нагрузку.Это самый сложный этап и самый действенный. Каждый день новая победа.

Я начал не идти на работу, пока не пробегусь. И тело, кстати, преобразилось. Смотрю на себя и уже нравится. Быстро прихожу в форму и сбрасываю лишний вес.

4. Режим

Тут я не сильно могу пока похвастаться. Но в целом, уже раньше ложусь и раньше встаю. Но еще не идеал

5. Каждое действие оценивал на силу или слабость (как раз совет от психолога).

Распишу отдельно

6. Нашел бадди

Когда ты слабый - нужен кто-то, кому можно отчитаться, стыдно слить задачи. Бадди должен быть таким, кому можно довериться, открыться, у кого тоже есть свои проблемы и он хочет ее решить. А еще вы не должны иметь интерес от сотрудничества друг с другом

Что имею ввиду?

У каждого из вас своя проблема. И потому вы поддерживаете друг друга, помогаете, а не ищете выгоду. Встречаемся с ним 2 раза в неделю, отчитываемся. Отчет кидаем другу другу каждый день.

😎
Вроде еще какие-то действия делал, но пока не вспомню. Может позже напишу

Сегодня сходил на бокс 🥊

Уже 3 занятие. Сегодня первый раз, когда были бои.

Сначала наполучал, потом тело вспомнило детство (много боксом занимался), не захотело больше получать и быстро вспомнились все навыки. Но пока не сильно помогло 🥲 Лицо и пресс (оказывается у меня есть пресс? 😀) болят.

Но знаете что? Чувствуете выгорание, потерю веры в себя?

Бокс - идеальный способ выбить все говно из себя.

После него выходишь уставший, но супер довольный. И уверенный 💪

А фотки нет с тренировки 😈 Может не забуду в следующий раз