أخصائية تغذية 🍏🍒 @alaa_alaa_akram Channel on Telegram

أخصائية تغذية 🍏🍒

@alaa_alaa_akram


قناة تعنى بتقديم نصائح للدايت ومرضى السكري وبدائل للطعام قليل السعرات وحلول اخرى🍪

أخصائية تغذية 🍏🍒 (Arabic)

هل تبحث عن نصائح صحية للدايت والتغذية؟ هل تعاني من مرض السكري وتبحث عن بدائل صحية لتناول الطعام؟ إذاً، قناة 'أخصائية تغذية' هي المكان المناسب لك! مع الأخصائية في التغذية آلاء أكرم، ستحصل على نصائح قيمة للحفاظ على صحتك وتحسين نمط حياتك الغذائي. تقدم القناة مجموعة متنوعة من المعلومات حول الدايت، السكري، بدائل الطعام قليلة السعرات، والحلول الغذائية الأخرى. ستجد هنا كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك الصحية. انضم إلينا اليوم وابدأ رحلتك نحو صحة أفضل وحياة أكثر استقراراً! 🍪

أخصائية تغذية 🍏🍒

27 Aug, 10:51


أعراض مرض السكري

أخصائية تغذية 🍏🍒

19 Aug, 16:17


https://instagram.com/dt.alaa_akram?utm_source=qr&igshid=MzNlNGNkZWQ4Mg%3D%3D
للأشخاص اللي سألوني كيف ممكن نزيد في الوزن ونعالج النحافة تابعوا ستوري صفحة الانستغرام للاستفادة

أخصائية تغذية 🍏🍒

30 Jul, 09:53


🔸تعتبر مصدر غني بالدهون الصحية والبروتينات .

🔸 مصدر غني بمضادات الأكسدة والالتهاب.

🔸 مصدر غني للعديد من الفيتامينات والمعادن .

🔸تساعد في الحفاظ على صحة القلب والعقل.

أخصائية تغذية 🍏🍒

12 Jul, 15:56


بعض الطرق التي تساعد في تقليل الشعور بالنفخة👇

ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين عملية الهضم لديك والمساعدة في منع الانتفاخ .
امضغ الطعام وفمك مغلق لتجنب ابتلاع الهواء.

أخصائية تغذية 🍏🍒

28 May, 15:59


مهيجات القولون العصبي"ابتعد عنها"🤗

أخصائية تغذية 🍏🍒

20 May, 14:46


أطعمة تساعد على التركيز وتقوية الذاكرة 🧠🧠

أخصائية تغذية 🍏🍒

08 May, 11:12


Omaga 3🥑

أخصائية تغذية 🍏🍒

30 Apr, 13:17


متابعيني الكرام 🌹
أستقبل اشتراكاتكم بكل حب 💜💜
للاستفسار يرجى التواصل عبر الواتساب
https://wa.me/message/VOZUA74WQHSWF1
•نحافة
•سمنة
•تثبيت وزن

أخصائية تغذية 🍏🍒

08 Apr, 09:25


السعرات الحرارية في الحلويات الرمضانية 🍯