💎ОДНА на МИЛЛИОН💎 @adoredby Channel on Telegram

💎ОДНА на МИЛЛИОН💎

@adoredby


ОДНА на МИЛЛИОН (Russian)

Добро пожаловать в Telegram-канал "ОДНА на МИЛЛИОН"! Этот канал создан для всех, кто верит в свою уникальность и стремится к выдающимся достижениям. Здесь вы найдете вдохновляющие истории успешных людей, мотивирующие цитаты и советы по достижению поставленных целей. nnНаша цель - вдохновить каждого из вас быть лучшей версией себя и превзойти все ожидания. Независимо от того, какие цели вы ставите перед собой, мы уверены, что с нашей помощью вы сможете достичь их и стать частью тех, кто идет по пути к успеху. nnКанал "ОДНА на МИЛЛИОН" - это не просто сообщество, это источник вдохновения и поддержки для всех, кто стремится к саморазвитию и самосовершенствованию. Присоединяйтесь к нам сегодня и станьте одним из тех, кто идет в ногу с лучшими! Вместе мы действительно можем стать на миллион лучше!

💎ОДНА на МИЛЛИОН💎

20 Nov, 08:32


👑«Я признаю своё желание иметь более идеальную грудь, но также знаю что это никак не мешает мне быть любимой и счастливой!»

👑 «Когда я считаю что моя грудь не понравится мужчине, я проецирую на него своё восприятие: разницу между тем что есть сейчас и было раньше, то есть по факту я просто за него додумываю»

👑 «Мужчина в отношениях со мной целиком - как с личностью, как с женщиной, как с партнером по жизни, а не только с моей грудью!»

👑 «Эмоционально зрелый мужчина не ждёт совершенства от меня, так как знает что он сам не совершенен и это нормально!»

👑 «Я не разделяю себя на фрагменты и части, всё, из чего я состою, делает меня мною-
однозначно очень привлекательной и желанной женщиной!»

💎ОДНА на МИЛЛИОН💎

20 Nov, 08:30


Очень часто работаю с клиентками с негативными убеждениями, где моя задача - через коучинговый процесс помочь заменить их на те, которые примет их мозг.

Ведь редко работают подобные «аффирмации»:

👹 «Я старая» ➡️ 😇 «Я молодая»

👹 «Я непривлекательная»➡️
😇 «Я красотка»

👹 «Я не интересую мужчин» ➡️
😇 «Мужчины от меня без ума»

Мозг на это скажет: «НЕ ВЕРЮ!»
( это в лучшем случае, а скорее всего он скажет 🧠: «А с черта ли внезапно стало так?!»), даже если по 100 раз на день повторять новые убеждения.

И с каждой женщиной у нас рождаются свои, индивидуальные новые убеждения, потому что мышление у всех разное.

С этой моей прекрасной клиенткой мы как раз работали с негативными убеждениями о её теле, в именно о груди.

Вот какие варианты не вызвали у неё сопротивления:

💎ОДНА на МИЛЛИОН💎

20 Nov, 08:29


«Мне не нравится моя грудь»

💎ОДНА на МИЛЛИОН💎

18 Nov, 14:25


Почему не стоит вкладываться больше мужчины

У мужчины развиваются чувства не тогда, когда он получает от женщины, а когда ОН ей отдаёт

Если женщина окутывает мужчину заботой и вниманием (особенно без его равнозначной отдачи), она очень скоро будет у него ассоциироваться с ролью Матери, а значит с влечением будут сложности

Мужчина с большой вероятностью начнёт воспринимать женщину как должное, а вам это точно не нужно

У женщины начнёт копиться неудовлетворенность, которая рано или поздно выйдет в форме всплеска негативных эмоций

Поэтому, если у вас сейчас дисбаланс, нет никакой пользы для вас его продолжать сохранять❤️

💎ОДНА на МИЛЛИОН💎

18 Nov, 07:11


В личной работе со своими клиентками часто говорю о важности обращать внимание на то сколько она инвестирует в отношения, а сколько мужчина.

Под инвестициями я имею ввиду всё:

💵энергию
💵старания
💵заботу
💵время
💵эмоции
💵материальный вклад

И в этом тесте нет 20-ти вопросов, он только один и очень неприятный:

🔴 Если мужчина вдруг с вами расстанется, то какова вероятность, что вы скажете: «И это после всего, что я для него сделала?!»

Если вероятность велика, то вы сейчас переинвестируете в ваши отношения. И это нужно менять.

💎ОДНА на МИЛЛИОН💎

18 Nov, 07:09


Тест на баланс вложений в ваши отношения ⤵️

💎ОДНА на МИЛЛИОН💎

17 Nov, 11:24


Мне помогла смена перспективы с оценки этих отношений как «волнительные ощущения» на «собачью чушь».

Ведь очень часто в подобных отношениях чувствуешь себя натуральной лабораторной мышью- никогда не знаешь то ли тебя сейчас
током долбанут, то ли наркотик дадут!

И в этом есть какая-то прелесть??

И здесь нет смысла возлагать ответственность на мужчину: «Ах, он подлец такой, морочит мне голову и пользуется мною!», ведь его эмоциональная недоступность к нормальным отношениям должна быть ЕГО головной болью, а не становиться вашей судьбой.

У вас всегда есть выбор🌟

Это у мыши нет выхода, она не может выйти из запертой клетки. А у вас есть!

Что думаете?

💎ОДНА на МИЛЛИОН💎

17 Nov, 11:16


Если вы в отношениях с «то холодным, то горячим» 🥶😏

Вам, в целом, может не нравится такая ситуация, потому что нет никакой стабильности, нет ощущения безопасности, но вы не можете слезть с этих эмоциональных качелей, ведь это же такой коктейль эмоций, когда мужчина снова «горячий» !

И это же так приятно - думать о себе:
«Всё-таки я для него что-то значу, раз он снова проявился!».

Мне всё это очень знакомо, и я не верю в «хэппи энд» при такой динамике отношений.

Что может здесь помочь?

Самый эффективный способ - пойти в настоящую работу со своей самоценностью и собственной эмоциональной доступностью. А если вы пока до этого не созрели, то, возможно, вам в некоторой степени может помочь следующий подход:

🤢Перестать романтизировать эту ситуацию

Посмотрите на эту картинку, что вы видите?⤵️

💎ОДНА на МИЛЛИОН💎

15 Nov, 17:14


🙋‍♀️«Если мужчина должен развивать отношения, то какой тогда вклад женщины?»

На самом деле, немалый. Но не в том смысле что нужно что-то ДЕЛАТЬ для развития отношений, а в том, чтобы БЫТЬ той женщиной, отношения с которой хочется развивать.

Ведь если у мужчины нет блоков на серьезные отношения, то здесь очень многое зависит от женщины.

В самом начале знакомства женщина стоит на таком метафорическом перекрёстке: то поведение, то транслирование себя, которое она выберет и будет определять формат её будущих отношений⤵️

🌘«секс по дружбе»
🌗 просто «встречаться»
🌕 полноценные отношения

Часто «нулевой точкой» является первое свидание и взаимодействие с мужчиной после него,
когда женщина неосознанно показывает мужчине насколько ценной она себя считает, на что она готова пойти ради отношений с ним, создаёт ли она у него импульс на её завоевание и другие важные признаки.

Поэтому «работа» женщины сводится вот к чему:

⭐️ Быть привлекательной ( это не только про внешность) для того чтобы вызывать у мужчины естественное влечение

⭐️ Вдохновлять его своим поведением на её завоевание

⭐️ Задавать ту динамику в отношениях, которая способствует развитию МУЖЧИНОЙ этих отношений

Чаще всего над всем этим мы и работаем с моими клиентками.

Сложно ли это?

Зависит от конкретной ситуации отдельной женщины. У каждой из нас свой опыт и свои особенности.

Если вы хотите понять свои перспективы, то приходите на диагностическую сессию, на ней я даю обратную связь по вашей ситуации и рассказываю про свой метод, который может помочь вам создать полноценные счастливые отношения.

🌹Для записи напишите мне СЮДА слово «Диагностика»

💎ОДНА на МИЛЛИОН💎

13 Nov, 17:34


Развивать отношения - это работа мужчины.
Не забирайте у него вёсла!
А если он их так и не берёт, то это неправильный для вас мужчина.

И ваша целеустремленность ничего тут не поменяет💙

💎ОДНА на МИЛЛИОН💎

13 Nov, 17:34


Если вдруг вы сейчас:

🙍‍♀️создаёте стратегии как заставить мужчину думать о вас чаще

🙍‍♀️гадаете как продвинуть ваши отношения вперёд

🙍‍♀️думаете как навести мужчину на мысль что ему пора задуматься о браке

🙍‍♀️планируете что ему такого о вас рассказать на следующем свидании, чтобы он был впечатлён

🙍‍♀️ищите на ютюбе ролик на ту тему, которую вы с ним обсуждали, чтобы потом «невзначай» выслать ему и напомнить о себе,

то вспомните, что это не сделает вас привлекательной в его глазах… наоборот!

Вот о чём я говорю⤵️

ОДНА на МИЛЛИОН

11 Nov, 06:37


«Маленькие» - это потому что не так просто увидеть в них проблему, вроде ведь ничего грандиозно ужасного не происходит.

А «Монстры» - потому что эти привычки БУДУТ убивать влечение мужчины и расшатывать ощущение ценности этих отношений.

И они являют себя на «свет божий» когда у женщины нет навыка коммуникации из ЖЕНСКОЙ ЭНЕРГИИ

Я думаю вы уже не раз слышали, что так же, как для женщины важна любовь, мужчине в отношениях крайне важно уважение.

И мужчина воспринимает как НЕУВАЖЕНИЕ вот эти вещи:

😈 женщина имеет привычку перебивать его, у неё нет терпения дослушивать до конца

😈 она начинает раздавать мужчине советы, рекомендации, рассказывает как сделала бы она в этой ситуации, вместо того чтобы слушать безоценочно

😈 когда он делится чем-то личным, тем, что показывает его уязвимую сторону, она реагирует фразами типа: «Ты же мужчина, ты должен с этим как-то справляться»

😈 когда он упоминает о своих сложностях, женщина сразу видит здесь повод поговорить о своих проблемах, забирая внимание на себя

😈 женщина может ничего не говорить, но негативно реагировать невербально- закатывать глаза, «делать лицо», вздыхать и т.д.

😈 она часто разговаривает с мужчиной в формате команды: «Сделай это», «Принеси то», «Тебе надо подумать вот над чем» и т.д.

😈 женщина думает что мужчина умеет читать мысли, поэтому ждёт до последнего что он «догадается», а когда этого не происходит она либо копит обиды, либо взрывается.

И мужчине здесь абсолютно не понятно почему нельзя было прямо и вовремя сказать ему о её потребностях или желаниях.

😈она не обращает внимания на свой тон.

А он имеет огромное значение для восприятия и реакции мужчины! Также как животные и дети сначала реагируют на тон и интонации, а не на смысл слов.

🟣 Когда мужчина задумывается о ценности своих отношений с женщиной, чаще всего он не уходит в глубокий анализ,
в первую очередь он обращает внимание на то, что говорит ему его «нутро»: хорошо ему глобально с ней или нет.

И если атмосфера между ними постоянно наполнена малоприятными эмоциями,

когда от женщины идут сарказм, ирония, обвинения, затаённые обиды, признаки неуважения, а потом следует негативная реакция мужчины и неизбежный конфликт,

считать эти отношения счастливыми становится сложно.

Конечно, многое зависит от мужчины!

Но это ответственность каждой женщины - выбор правильного для себя спутника жизни, а моя миссия- это подсветить где у нас, женщин, есть возможность влиять на то, чтобы наши отношения цвели, а не вяли!

И коммуникация из женской 💃энергии- точно то, от чего выиграют любые
отношения❤️‍🔥

ОДНА на МИЛЛИОН

11 Nov, 06:35


Маленькие монстры- привычки, которые разрушают отношения⤵️

ОДНА на МИЛЛИОН

09 Nov, 08:59


2️⃣ На уровне действий я бы предложила вам вот что:

💊Перестаньте быть доступной для этого мужчины, не соглашайтесь на свидания в последний момент, пусть планирует их заранее (нужно будет ему об этом сказать),

не вступайте с ним в длительные переписки или долгие звонки, вашу энергию он может получить только на реальной встрече с вами!

💊Не соглашайтесь на тот формат свиданий, которые вам не нравятся, например, он приезжает к вам домой, где вы ещё печёте для него ваш фирменный десерт.

Вместо этого говорите о своих предпочтениях: «Я не против встретиться, если ты организуешь что-нибудь интересное».

Если он спросит: «Что например?», то вы можете сказать о своих пожеланиях или просто: «Не знаю, удиви меня😌Люблю сюрпризы»

💊Обновите профиль на ресурсах для знакомств и станьте открытой к вниманию других мужчин, в том числе офлайн!

Этот мужчина не может не понимать, что он не может претендовать на то чтобы быть вашим единственным фокусом внимания, вкладывая так мало в ваши отношения!

И чем быстрее это поймете ВЫ сами, тем лучше💙

💊Оставайтесь спокойной, ведь терять вам особо нечего. Если мужчина не будет проявлять энтузиазм, то всё, чем вы рискуете - это те крошки, которые вы сейчас нерегулярно от него получаете.

В вас уже всего достаточно, чтобы правильный для вас мужчина вас выбрал!

И для этого вам нужно вовремя отказаться от идеи зацикленности на том, кто не считает нужным создавать с вами реальные, полноценные отношения💛

Если у вас есть вопросы, задавайте в комментариях🌼

ОДНА на МИЛЛИОН

09 Nov, 08:58


1️⃣ Самое важные изменения - всегда в вашей голове, ведь действиям предшествуют решения.

Для этого предлагаю задать себе вопрос:

«А как я себя чувствую? Что я ощущаю во взаимодействии с этим мужчиной?»

Предположу, что ответы могут быть такие:

«Меня тревожит неопределенность»

«Меня расстраивает что он не хочет видеть меня чаще»

«Меня бесит что я не могу планировать своё свободное время, потому что не знаю пригласит он меня или нет»

«Я хочу нормальных, стабильных отношений и я разочарована что их не получаю»

«Я не знаю кто мы друг для друга и даже не понимаю в отношениях я или нет»

То есть по факту, поддерживая контакт с этим мужчиной, вы получаете увесистую дозу негативных эмоций, которые явно перевешивают положительные эмоции от общения с ним.

Какое решение здесь можно принять?

Например, что весь смысл в отношениях - быть счастливой. И ценными они могут считаться только если вы, в целом, в них счастливы и ваши главные потребности удовлетворяются.

Также вы можете сформировать свои стандарты: при каких условиях вы останавливаете свой выбор на мужчине и перестаёте рассматривать другие варианты.

Возможно, вам для этого нужны такие важные факторы как стабильность, прозрачность, уверенность в его интересе и чувствах, явное развитие отношений, качественно проведенное время вместе.

И если сейчас у вас всего этого нет, то почему вы ради этого мужчины закрыли для себя все другие возможности?

Для меня было бы продвигающим принятие решения что я с этим мужчиной не состою в настоящих отношениях, я просто с ним время от времени встречаюсь,

и ценность этих встреч для меня пока что слишком сомнительная, чтобы останавливать свой выбор на нём.

И если я допускаю что всё-таки есть какой-то потенциал с ним, то я пока не «ставлю на нём крест», но отправляю его в категорию «Один из». А если ничего не изменится в ближайшее время, то он и из этой категории выпадет.

ОДНА на МИЛЛИОН

08 Nov, 19:08


🙄Если мужчина встречается с вами гораздо реже, чем вам хотелось бы, то рекомендую избегать этой ошибки

Покажу на примере моей клиентки, назовём её Наталья. Она 2 года как разведена, не так давно решила заняться своей личной жизнью и 3,5 месяца назад начала встречаться с бывшим коллегой.

Он свободен, нет очевидных блоков для серьезных отношений, но Наталью расстраивает что с ним невозможно
что-либо запланировать,
она не знает когда они в следующий раз увидятся,
он не поддерживает с ней стабильную связь между свиданиями.

На свиданиях ей с ним хорошо, у них много общих интересов, он несколько раз оставался у неё ночевать, но выходные вместе они редко когда проводят, потому что он обычно видится с детьми от бывшей жены или в командировках/делах/хобби. По факту они видятся где-то раз в полторы-две недели.

О своих чувствах Наталье мужчина не говорил, планов совместных у них нет, а Наталье очень хотелось бы этот Новый год встретить в компании мужчины, но она даже боится поднимать этот вопрос из-за страха что у него уже есть свои планы на праздники.

Так в чём же здесь большая ошибка моей прекрасной клиентки?

‼️В том что она позволила думать этому мужчине: «Если я захочу Наталью, у меня будет Наталья».‼️

Хуже некуда, когда мужчина начинает воспринимать женщину как должное и быть уверенным что она никуда не денется!

Если и у вас похожая ситуация, то вот что я бы вам порекомендовала:

ОДНА на МИЛЛИОН

07 Nov, 17:11


😠Что если мужчина ограничивает вашу проявленность?

Важное значение в моей работе с клиентками в личном сопровождении имеет то, что я называю «излучать свой свет».

По сути, мы работаем над созданием и усилением проявления женщиной того, что так привлекает мужчин - игривость, мягкость, чувственность и т.д.
У каждой женщины своё «свечение», каждая излучает в своём диапазоне.

И, как ни странно, есть мужчины, которые предпочитают чтобы женщины приглушали свой свет! Такому мужчине кажется что женщина сильно выделяется, привлекает много внимания, что её легкость и адекватный флирт могут не так понять.

На мой взгляд, это признак неуверенности мужчины или же его склонности к контролю, и ни то, ни другое не являются хорошими знаками.

Если и вас пытаются таким образом ограничивать, а вы не собираетесь позволять кому-либо решать как вам проявляться в мир, но этот мужчина для вас значим, то важно четко сказать об этом мужчине.

Например:

«Если я выбрала тебя, то это значит что я только с тобой. Никаких барьеров я не перехожу с другими мужчинами и не планирую этого делать.

Мне нравится быть такой, какая я есть. Если у тебя с этим сложности, то я пойму, но менять себя из-за этого не буду. Поэтому прими решение сам насколько для тебя приемлемо быть в отношениях со мной той, какая я есть».

В отношениях точно мужчина не должен «наступать на горло вашей песне»! Это моё субъективное мнение.

А вы как думаете? Важно оставаться собой или идти в этом вопросе на компромиссы?

ОДНА на МИЛЛИОН

05 Nov, 19:03


Вы ведь помните, что в «Гарри Поттере» было несколько непростительных заклинаний? Если волшебник их использовал, то его сажали в тюрьму без разговоров.

И множество женщин понимают какие вещи нельзя прощать мужчине, например обман или измену. Я предлагаю добавить к этому списку то, что, на мой взгляд, вполне себе «Авада Кедавра»:

☠️Эмоциональная недоступность☠️

Да, некоторые женщины сознательно выбирают таких мужчин, потому что сами эмоционально недоступны, но я сейчас не про эти случаи.

Как это проявляется:

💀 Мужчина не поддерживает морально и тактильно если женщина сильно расстроена

💀 Когда она говорит о своих адекватных потребностях в отношениях он просит «не выносить ему мозг»

💀Он не готов объяснять свои непонятные действия, которые затрагивают душевный покой женщины

💀 В конфликтах он просто отстраняется и перестаёт разговаривать

💀 Он может просто «исчезнуть с радаров», не подавая признаков жизни несколько дней (мы говорим уже об отношениях, а не просто 3-х свиданиях) и потом не считает нужным что-либо по-человечески объяснить

💀Он никак не проявляет свои чувства к женщине после 4-6 месяцев стабильных встреч

Почему не стоит прощать?

Потому что ( моё субъективное мнение) такие отношения не стоят того, чтобы считать их ценными.

Если в них не закрываются ваши эмоциональные потребности, то как их можно относить к полноценным?

Разве можно быть счастливой в них?

А если нет счастья, то в чём смысл??

Нужно ли что-то говорить мужчине?
Да, нужно, если вы не готовы сразу отправить его в «Азкабан» ( или просто в бан ).

Но я не сильно верю в пользу от таких разговоров, ведь человек показывает кем он является… И имеет на это право.

Ваше же право - делать правильный для себя выбор💛💛💛

ОДНА на МИЛЛИОН

05 Nov, 19:02


Это не стоит прощать мужчине

ОДНА на МИЛЛИОН

04 Nov, 08:26


🌼 После этого исследования какие мысли вам приходят в голову?

🌼 Что узнали о себе?

🌼 Что радует?

🌼 Хочется ли что-то изменить?

ОДНА на МИЛЛИОН

03 Nov, 13:26


Какую атмосферу вы привносите своим присутствием?

Какой эмоциональный «климат» между вами вы создаёте?

Как вы вы его описали?

Здесь вас ничего не ограничивает, кроме вашей фантазии и уверенности что «да, это про меня»

Выбирать из картинок НЕ нужно, только если вы, например, действительно считаете что рядом с вами комфортно и романтично, как в теплой ванне со свечами.

ОДНА на МИЛЛИОН

03 Nov, 13:26


🧚‍♀️А этот вопрос уже я задаю своим клиенткам на встрече «Распаковка привлекательности», он хорошо помогает посмотреть на себя со стороны:

Представьте, что у вас свидание, мужчина ждёт вас в кафе. Вы ещё не пришли и он пока сам с собой, в своих мыслях, либо его внимание на том, что его окружает.

И вот появляетесь вы и начинается ваше взаимодействие.

ОДНА на МИЛЛИОН

03 Nov, 12:39


4️⃣ 💁‍♂️: «Ты уже сходил на немало первых свиданий, чем она отличается от других женщин?»

В этом ответе отражается то, что вы считаете в себе уникальным,
и вы знаете что это точно проявляется во взаимодействии с мужчиной, это легко отметить и запомнить.

ОДНА на МИЛЛИОН

03 Nov, 12:29


2️⃣ 💁‍♂️ :
«О, прям такая идеальная? А что смущает?»

Что здесь вам приходит в голову из того, что на поверхности?

Ведь вы знаете какой вы можете быть в обществе мужчины, который вам нравится.

Например, ответы могут быть такими:

«Видно было что она нервничала, не могла расслабиться»

«Она явно старалась мне понравиться»

«Она так много говорила о предыдущих отношениях, что это напрягало»

А если вы искренне считаете, что вряд ли бы в вас его что-либо смутило, то так и пишите «ничего!»

ОДНА на МИЛЛИОН

03 Nov, 12:22


1️⃣ Друг спрашивает💁‍♂️:
«Ну и какая она?»

Какие бы 3 ваших положительных характеристики скорее всего назвал бы мужчина?

Например: «Она красивая, женственная, весёлая»

Можете ответить сами для себя или же пишите свой ответ в комментариях🤎

ОДНА на МИЛЛИОН

03 Nov, 12:20


Предлагаю вам поучаствовать в челлендже «5 вопросов друга», чтобы немного поисследовать себя и попробовать посмотреть на себя со стороны.

Челлендж- потому что нужно быть предельно честной с собой и писать первое, что приходит в голову, ведь это то, что вы действительно о себе думаете.

Суть: после первого свидания с вами, мужчина разговаривает с другом и тот его расспрашивает про вашу встречу.

ОДНА на МИЛЛИОН

29 Oct, 16:53


Экспресс-совет⚡️⚡️⚡️

Если мужчина, с которым вы ещё ни разу не встречались, постоянно вас заваливает сообщениями в стиле «Доброе утро/Спокойной ночи/ А смотри какую рыбу я поймал».

То есть он планирует когда-то там встречу, но пока для этого есть какие-то адекватные препятствия.

ПРОВАЛЬНЫЙ ПЛАН ☠️:

🔴 Не смотря на то, что вас это смущает, продолжать ему отвечать - на случай если на встрече он всё-таки окажется хорошим вариантом
🔴 Вовлекаться эмоционально в общение и создавать для себя иллюзию отношений
🔴 Прекратить общение с другими мужчинами

ЛУЧШИЙ ВАРИАНТ 👍:

🟢 Установить для себя стандарт: пускать в своё ментальное пространство только тех мужчин, кто прошёл фильтр хотя бы пары свиданий.

И прямо сказать об этом мужчине.

ЭНЕРГИЯ КОРОЛЕВЫ👸:

🟣 «Должна признаться, что я не любитель переписки😌. Я по-прежнему не против с тобой пойти на свидание, поэтому буду рада возобновить наше общение тогда, когда мы увидимся. До встречи!»

ОДНА на МИЛЛИОН

27 Oct, 14:05


Со своими клиентками мы работаем как раз в этих двух направлениях:

🌕 Усиление привлекательности

Как на уровне энергии, через устранение мешающих блоков и развитие уверенности в своей женской силе,
так и на уровне проявленности своей женственности ( флирт, игривость, мягкость, чувственность и другие)

Здесь я использую коучинговый подход и свою личную методику.

🌕 Развитие навыков

Это как раз про то поведение, которое вызывает у мужчины желание быть с женщиной в настоящих отношениях, а не просто встречаться.

Так как это навыковые вещи, то это больше тренинг, чем коучинг:

я рассказываю теорию, разбираем на конкретных прикладных примерах как это реализовывать во взаимодействии с мужчиной, учитывая личную ситуацию женщины.

Клиентки обычно сразу идут в практику с мужчинами, делятся впечатлениями и результатами, получают от меня обратную связь и поддержку.

🧚‍♀️ Любая личная работа со мной начинается с диагностической встречи (она бесплатная), чтобы записаться пишите вот сюда слово «Диагностика»

ОДНА на МИЛЛИОН

27 Oct, 14:04


Если выбрать самое важное, то, на мой взгляд, главных фактора три:

1️⃣ Готовность

Это когда нет никаких причин, которые мешали бы мужчине быть в серьезных, долгосрочных отношениях.

Это про его доступность во всех смыслах, про понимание им ценности таких отношений, про желание создать что-то настоящее.

И здесь желательно как можно быстрее признать, что этот фактор- вне зоны контроля женщины.

Страшно подумать сколько женщин «погорело» на надеждах и ожиданиях!

2️⃣ Привлекательность женщины

Отношение мужчины к женщине, его поведение, его желание быть с ней НАПРЯМУЮ зависит от уровня её привлекательности в его глазах.

И об этом обязательно нужно помнить на всех этапах отношений! Уже одно понимание этого факта даёт огромное преимущество.

Под привлекательностью я имею ввиду не только внешность, у большинства женщин с внешностью всё в порядке. Гораздо больше на привлекательность влияет ЭНЕРГИЯ
женщины.

Думаю, вы и сами знаете примеры, когда женщины далеко не модельной внешности окружены толпой поклонников или счастливы в браке, а канонические красавицы никак не могут обрести долгосрочные отношения.

Что может «портить» энергию?

Из самого очевидного:

🍄 Фокус на негативе

🍄 Сомнения в своей женской силе

🍄 Ограничивающие убеждения, например: «В моём возрасте сложно встретить хорошего мужчину»

3️⃣ Поведение женщины

Тут всё очень просто: либо поведение женщины вдохновляет мужчину на предложение ей серьёзных отношений, либо нет.

Примеры неэффективного поведения:

🍄 Воздействовать на мужчину с помощью логики - убеждать его что вы хорошая пара, что вам будет вместе очень хорошо, что у вас так много общего

🍄 Пытаться впечатлить его своими достоинствами

🍄 Стараться угодить мужчине, подстраиваться под него, чтобы он увидел какой комфортной может быть их совместная жизнь

Что тогда конкретно нужно делать?
⤵️⤵️⤵️

ОДНА на МИЛЛИОН

27 Oct, 14:04


Что нужно, чтобы мужчина предложил серьезные отношения

ОДНА на МИЛЛИОН

25 Oct, 16:39


🤔Есть ли у мужчины серьезные намерения относительно вас?

Вы сможете сориентироваться, ответив на эти вопросы:

🍏 Что он вам сам озвучил относительно целей знакомства? Не конкретно с вами, а вообще?

Ведь если мужчина хочет серьезных отношений, он обычно не видит смысла этого скрывать. Но могут здесь быть и исключения, поэтому смотрите и на другие признаки.

🍏 Он в принципе сейчас доступен для отношений? На данном этапе жизни возможны ли для него они в полноценном формате?

Или же он постоянно занят?
Может, у него есть четкие другие приоритеты, такие как карьера, здоровье, дети или его призвание, которые требуют всего его времени и энергии?

Яркими признаками являются его такие фразы как: «Может быть», «Посмотрим», «Там видно будет», «Когда нибудь мы с тобой уже…», а также редкие встречи, отмена планов, жалобы на нехватку времени и т.д.

🍏 Как он с вами контактирует?

Он предлагает вам встретится «в последнюю минуту»?

Например: «Я тут через час буду проезжать мимо твоего района, пригласишь в гости?» / «Я в 14.30 буду на обеде в Чайхане, подъезжай если хочешь».

Или же он заранее бронирует ваше время?

Мужчина, у которого к вам серьезный интерес, заранее позаботится о том, чтобы вы непременно встретились, подстроится под ваш график или предложит варианты.

Ну и конечно между свиданиями в его интересах поддерживать с вами контакт, хотя бы для того, чтобы оставаться в фокусе вашего внимания.

🍏 Задаёт ли он вам вопросы чтобы прояснить вашу совместимость?

Мужчине, который заинтересован в чем-то серьёзном, с большой вероятностью будет важно понять как хорошо вы с ним совместимы.

И он не будет общаться только поверхностно, избегая глубины, он будет узнавать ваши цели, ценности, ваши планы на будущее - всё то, что важно в потенциальном партнере.

🍏 Есть ли прогресс в ваших отношениях?

И я не имею ввиду секс, искренне не могу отнести это к прогрессу.

Это больше про органическое развитие отношений, если мужчина настроен на что-то серьёзное:

🫧 Ваши встречи стали чаще

🫧 Вы больше включаетесь в жизнь друг друга

🫧 Между вами крепнет эмоциональная связь

🫧 Вы чувствуете что вы точно в числе его главных приоритетов. Здесь не надо ничего добавлять - вы либо это чувствуете, либо нет

🧚‍♀️ Если у вас возникли какие-то мысли после прочтения, буду рада если вы ими поделитесь!

ОДНА на МИЛЛИОН

22 Oct, 12:52


Думаю, что фактор времени имеет значение.

На мой взгляд, отношения в принципе нельзя назвать серьёзными, если им меньше 4-6 месяцев, ну и конечно же мы говорим о реальных, регулярных встречах на протяжении этого времени, а не про коммуникацию на расстоянии или редких свиданиях.

Вот эти признаки:

🩶Было проговорено, что вы встречаетесь только друг с другом, то есть ваши отношения эксклюзивные, и у вас нет поводов сомневаться в этом

🩶 Мужчина берёт на себя обязательства

Если мы говорим про финансовую часть, то это не сильно показательно, потому что его материальные вложения зависят в большей мере от его принципов, его философии, ну и его возможностей, а не от того насколько он без ума от женщины.

Я искренне так считаю: сколько на его взгляд уместно ему деньгами вкладывать в отношения, столько он и будет вкладывать, без связи с его чувствами. Конечно, если речь идёт о вашей безопасности, если у вас проблемы, то он обязательно поможет, по крайней мере, сделает всё возможное.

А вот вкладываться эмоционально в отношения - это уже обязательный фактор.

Да, это вы в первую очередь ответственны за своё состояние, но если мужчина считает себя в отношениях, то он берёт на себя в определенной степени обязательства за ваши эмоции:

он старается вас радовать, поддерживать и не расстраивать, он чутко относится к вашему настроению и не будет равнодушно наблюдать или отстраняться если вам нехорошо эмоционально или физически.

🩶У вас мало вопросов

Вам не приходится угадывать как он к вам относится, чего он от вас хочет, что он думает о ваших отношениях, у вас нет повода гадать что же вас ждёт в будущем,
потому что ответы на эти вопросы вы получаете каждый день и они не вызывают у вас тревожности.

Стабильность и ясность - это то, что точно есть в ваших отношениях.

Как я написала, это только моё субъективное мнение о том, что отличает настоящие отношения от иллюзорных.

🧚‍♀️А что бы вы сюда добавили?

ОДНА на МИЛЛИОН

22 Oct, 12:35


Вопрос, на самом деле, очень уместный, ведь порой женщины думают что раз мужчина проявляет романтику,
раз он на связи каждый день,
раз у них есть физическая близость,
то это значит что у них серьезные отношения.

На мой взгляд, «нормальность и реальность» отношений следует измерять ответом на этот вопрос:

«А мои базовые потребности в отношениях с этим мужчиной удовлетворяются или нет?»

Например, для меня одна из важнейших потребностей в отношениях - безопасность.

Поэтому, если бы, например:

🕸️ я не знала о чувствах мужчины ко мне ( не только на словах, а на действиях)

🕸️ в наших встречах бы не было стабильности

🕸️ у меня были бы причины для недоверия

🕸️ я бы не понимала что у нас есть общее будущее,

то потребность в безопасности не была бы закрыта, соответственно, нормальными эти отношения я бы считать не могла.

У каждой из нас свои потребности ( хотя в основном они совпадают), и вот признаки, по моему субъективному мнению, того, что эти отношения настоящие, а не выдуманные:

ОДНА на МИЛЛИОН

22 Oct, 12:35


«Как понять: я в настоящих, нормальных отношениях или это моя 🦄иллюзия?»

ОДНА на МИЛЛИОН

18 Oct, 17:32


Слева какая-то невнятная энергия, смешанные сигналы, а справа - воплощение уверенности и жизненной энергии

ОДНА на МИЛЛИОН

18 Oct, 17:32


Слева от женщины идёт тепло, а справа его не чувствуется

ОДНА на МИЛЛИОН

18 Oct, 17:32


Часто женщина идёт на свидание после работы, всё ещё загруженная заботами, и, конечно же, это отображается на её энергии.

Слева женщина находится в состоянии удовольствия от себя, а справа человек не отошёл от проблем на работе🙃
⬇️

ОДНА на МИЛЛИОН

18 Oct, 17:31


Примеры гипертрофированы, но я думаю вы поймете аналогию💙

ОДНА на МИЛЛИОН

18 Oct, 17:24


Твоя ЭНЕРГИЯ

Я предположу, что вам было бы некомфортно летом пойти на свидание с небритыми ногами 🫢, мне бы точно было бы!

Так вот, многие из нас заботятся о своей внешности перед встречей с мужчиной и мало кто заботится о не менее важном факторе - своей энергии!

Энергию женщины можно почувствовать за минуту или даже меньше, и именно она и определяет как её воспринимает мужчина.

Поэтому со многими моими клиентками мы начинаем работу с состояния и энергии 🌕

Ведь то, что у нас внутри, излучается наружу!

В примерах ниже хотела показать вам разницу в энергиях , надеюсь мне это удастся💛

ОДНА на МИЛЛИОН

17 Oct, 09:50


Моя версия Минимального стандарта для мужчины, с которым вы встречаетесь:

Вы заслуживаете мужчину, который никак не меньше чем вы взволнован, счастлив, полон энтузиазма и предвкушения при мысли о вас и ваших встречах!

ОДНА на МИЛЛИОН

16 Oct, 14:21


На эти и подобные вопросы сложно получить те ответы, которые бы вас удовлетворили, поэтому от души предлагаю вам их не задавать.

Дело в том, что чаще всего мужчина и сам не может точно сказать почему он что-то не делает или делает, ведь мужчины очень часто не анализируют, не ломают голову, а просто доверяются своему «нутру», своему инстинкту.

Так же он следует своему чутью, если его влечёт к женщине, если она действительно его привлекает. Он горы может свернуть, не размышляя зачем ему вообще это надо. Надо и всё тут!

А когда он не предпринимает никаких попыток быть рядом с женщиной, производить на неё хорошее впечатление, влиять на то, чтобы она выбрала его, а не кого-нибудь другого, это значит что его чувств недостаточно.

Поэтому какой смысл задавать все эти вопросы?

Как велика вероятность, что он ответит:
«Я очень боялся что ты меня отвергнешь, поэтому вышел из общения» ?

В лучшем случае он вам ответит: «Но ведь сейчас-то я здесь!»

На мой взгляд, вместо этого, лучше задать главный вопрос: «Это мужчина такой неподходящий или есть вероятность что я что-то критично не то делаю, поэтому так происходит?

То есть, если я начну вести себя иначе, то и он станет по-другому ко мне относиться?»

И если это единичные случаи, то я ставлю на вашу несовместимость, тем более если вы сами знаете свои особенности выбора мужчин.

Ну а если вы стабильно не получаете достаточно внимания, постоянно нет развития отношений или они просто не складываются, то значит вы знаете где лежат все ответы.

🧚‍♀️ Если вы хотите для себя изменений в личной жизни, хотите настоящей любви, но не понимаете с чего начать, в какую сторону двигаться, то приходите на диагностическую встречу.

Диагностика- это онлайн встреча, в любом мессенджере с видео, длительностью 40-60 минут. Её цель - выявить реальные причины отсутствия прямо сейчас у вас тех отношений, которых вы для себя хотите и составить план работы.

Встреча бесплатная.
По сути, я задаю вам вопросы по своей методологии, мы беседуем и затем я с вами делюсь своим мнением о вашей ситуации.

Если я пойму что могу вам помочь, то предложу варианты работы.

Чтобы записаться просто напишите вот СЮДА слово «Диагностика» 🦋

ОДНА на МИЛЛИОН

16 Oct, 14:18


«Почему ты перестал мне звонить??»

«Почему ты исчез на 3 недели?»

«Почему наша переписка сошла на нет?»

Далее⤵️

ОДНА на МИЛЛИОН

14 Oct, 09:26


⚪️ Одевает на свидание красное платье, потому что:

Женская💃

…это её любимый цвет

Мужская🏋️‍♀️

…там большой вырез и можно будет «засветить» бельё

⚪️ Высылает мужчине фото забавной собачки, которую встретила, потому что…

💃 …хочет поделиться своими эмоциями

🏋️‍♀️…надеется что он вспомнит про неё и пригласит на свидание

⚪️ Не отвечает новому мужчине на сообщение в 23.50 до утра потому что…

💃 …у неё после 23.00 стоит режим «Не беспокоить» - это только её время,
да и с какой стати ей вовлекаться в разговоры с практически незнакомцем в такое позднее время??

🏋️‍♀️…хочет создать впечатление о своей недоступности, а сама пол-ночи не может заснуть из-за желания узнать что он хотел

🧚‍♀️Вы увидели в этих примерах ключевую разницу между энергиями?

Мужская энергия нам в себе очень нужна и важна, но она становится проблемой тогда, когда она подбивает нас получить какой-то результат от мужчины, «отжать» его внимание, как-то на него повлиять.

Уже по этому яркому признаку можно её в себе отслеживать и сознательно деактивировать!🔥

ОДНА на МИЛЛИОН

14 Oct, 09:26


Разница между женщинами в женской и мужской энергиях⤵️

ОДНА на МИЛЛИОН

13 Oct, 04:48


🤷‍♀️ «А вдруг окажется что мы не совместимы в сексе?!»

В начале отношений таких «а вдруг …?!» очень много:

«А вдруг он ещё любит свою бывшую жену?!»

«А вдруг он разбрасывает носки и не проветривает кроссовки?!»

«А вдруг у него куча кредитов?!»

«А вдруг он зависим от порно?!»

«А вдруг после свадьбы он станет принимать меня как должное?»

У каждой из нас свой жизненный опыт + опыт наших подруг, который даёт пищу для страхов.

Отношения - это всегда определенный риск. И для нас, и для мужчины. И лучший способ свести риски к минимуму - никуда не торопиться и наблюдать.

Что до секса, то это выбор каждой женщины.

И по опыту - да, для большинства женщин ранний секс портит перспективы отношений. Не для всех, но для многих.

И это вовсе не обязательно про то, что мужчина потеряет интерес или женщина опустится в его глазах.

Чаще это про то, что после секса у женщины появляется иллюзия что она теперь уже в настоящих отношениях.

А если с сексом не торопиться, то здесь я не вижу никакой дилеммы, ведь со временем вы всё равно будете сближаться с мужчиной, обниматься, понимать возбуждаете вы друг друга или нет.

Какое-то представление вы всё равно получите без самой близости. И если вас сразу что-то смущает, то вы можете это прояснить с мужчиной.

Да, есть риск что секс не подойдёт.
Но это же не значит, что нужно к нему немедленно переходить после третьего свидания.

Есть такой же риск, что завтра он встретит свою бывшую, поймет что он её всю жизнь любил и она будет не против начать всё заново.

И что же, лучше расстаться с ним сегодня, чтобы не разочароваться завтра??

Именно поэтому у меня в обучении нет никаких сроков и дедлайнов относительно секса, а есть описание благоприятных условий для него, которые будут индивидуальны для каждой клиентки,

а также в этом уроке, в рамках 4-ех недельного сопровождения
«Королева Сердца👸❤️‍🔥» есть самодиагностика, после которой каждая женщина сможет сама сориентироваться как лучше именно для неё, а также рекомендации если, всё-таки, секс случился совсем рано♥️

ОДНА на МИЛЛИОН

10 Oct, 12:04


🫥 как бы несправедливо это ни казалось, но мужчины часто тестируют женщин своими предложениями секса.

Цель теста: понять что этой женщине нужно, какие условия, чтобы она приняла решение пойти на секс с мужчиной. Не обязательно, но вполне возможно, что результат повлияет на решение мужчины предлагать ли ей в дальнейшем серьезные отношения.

Никто же не может гарантировать, что у мужчины не отложится в голове: «Понятно, чтобы она согласилась на секс с малознакомым мужчиной, ей нужно подарить большой букет, нежно прошептать комплимент на ухо и положить руку на левое бедро. Так и любой дурак сможет».

В любом случае, я рекомендую тебе иметь четкие стандарты, при которых ты будешь готова максимально сблизиться с мужчиной, в том числе и для того, чтобы ты легко могла бы их ему озвучить.

Например:

«Для меня секс- это серьёзно, поэтому я готова переходить к нему только после того как…. (выбрать подходящее тебе или добавить своё условие):

⚪️ …у меня есть полное доверие, для появления которого требуется время»

⚪️…я понимаю что есть романтические чувства и они взаимны»

⚪️…в отношениях появилась стабильность и есть потенциал для развития»

⚪️…я пойму что я этого точно хочу и для меня это безопасно»

А когда ты действительно будешь готова, следуй рекомендациям из этого видео-урока и интерес мужчины к тебе после секса только возрастёт!❤️‍🔥

ОДНА на МИЛЛИОН

10 Oct, 12:01


🧔Как мужчина может вас тестировать

Буквально не так давно я сформировала свой авторский метод, свою систему работы и сейчас адаптирую под него свой главный продукт - личное сопровождение
Королева Сердца, цель которого максимизировать шансы женщины на счастливые СЕРЬЁЗНЫЕ отношения.

Я постоянно его дополняю и совершенствую, как в большом, так и в мелочах.
И захотелось с вами поделиться небольшим дополнением которое я сегодня внесла в резюме урока про первый секс с новым мужчиной⤵️

ОДНА на МИЛЛИОН

08 Oct, 14:55


Если хотите что-то забрать себе из этого поведения, то буду рада, если поделитесь в комментариях🦋

1,523

subscribers

429

photos

23

videos