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Placebo/Nocebo der Gesundheit - Themen der Gesundheit, gesunder Lifestyle, schädliche Ernährung, Infos & Interviews

'ABSICHTLICH'Gesund️! (German)

Willkommen bei 'ABSICHTLICH'Gesund️! Ein Telegram-Kanal, der sich mit dem Thema der Gesundheit auf eine einzigartige und informative Weise auseinandersetzt. Hier geht es um alles rund um die Themen der Gesundheit, gesunder Lifestyle, schädliche Ernährung und vieles mehr. Wir bieten unseren Abonnenten nicht nur Informationen, sondern auch Interviews mit Experten und Insider-Tipps, um ein bewusstes und gesundes Leben zu führen. Wer ist 'ABSICHTLICH'Gesund️!? Wir sind ein engagiertes Team von Gesundheitsinteressierten, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, unsere Leser über die neuesten Entwicklungen und Erkenntnisse im Bereich der Gesundheit auf dem Laufenden zu halten. Unser Ziel ist es, Menschen zu inspirieren, bewusste Entscheidungen zu treffen, wenn es um ihre Gesundheit geht, und sie dazu zu ermutigen, einen gesunden Lebensstil zu führen. Was ist 'ABSICHTLICH'Gesund️!? Unser Kanal behandelt Themen wie das Placebo- und Nocebo-Effekt auf die Gesundheit, gesunde Ernährung, Fitness-Tipps, mentale Gesundheit, alternative Heilmethoden und vieles mehr. Wir liefern fundierte Informationen, die auf wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren, um unseren Lesern dabei zu helfen, informierte Entscheidungen zu treffen und ihre Gesundheit zu verbessern. Wenn Sie also daran interessiert sind, mehr über die Zusammenhänge zwischen Gesundheit, Lifestyle und Ernährung zu erfahren, sind Sie bei uns genau richtig! Abonnieren Sie 'ABSICHTLICH'Gesund️! und tauchen Sie ein in die faszinierende Welt der Gesundheit. Lassen Sie sich inspirieren, informieren und motivieren, ein bewusstes und gesundes Leben zu führen. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrer Reise zu einem gesünderen Ich zu begleiten!

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10 Dec, 06:07


https://youtu.be/OlA1FquAUFI?si=pmrnQe__qtSBHPJQ

'ABSICHTLICH'Gesund️!

10 Dec, 06:03


🔥🪶🏠🪶🔥

MENSCHEN MÜSSEN AUFWACHEN...

Ihr 7-Jähriger wacht erschöpft auf.
Nicht, weil er krank ist.
Sondern weil es 6 Uhr morgens ist.

Sie geben ihm Cornflakes.
Nicht, weil es gesund ist.
Sondern weil es schnell geht.

Er starrt auf ein iPad.
Nicht, weil es gut für ihn ist.
Weil du dich fertig machen musst.

Die Schule ruft später an:

"Er kann sich nicht konzentrieren"
"Er kann nicht stillsitzen"
"Er muss getestet werden"

Der Arzt stellt ein Rezept aus.

Nicht, weil Ihr Junge kaputt ist.
Sondern weil das System kaputt ist.

Und die Wahrheit?

Sein Gehirn KÄMPFT:

- Chemische Lebensmittelfarbstoffe
- Zuckerabstürze
- Bildschirmabhängigkeit
- Schlafentzug
- Natürliche Energie

Aber wir medikamentieren das Kind
anstatt die Ursache zu beheben.

Die Kinder deines Großvaters:

- Spielten draußen
- aßen richtiges Essen
- schliefen gut
- Bewegten sich frei
Brauchten keine Pillen.

Moderne Kindererziehung ist keine Bequemlichkeit.

Es ist ein Krieg. Gegen dein eigenes Kind.

Geben Sie ihm eine Chance:

- Sauberes Essen
- Echter Schlaf
- Freies Spiel
- Natürliche Bewegung

Geben Sie ihm KEINE Pillen.

Das System will Patienten.

DIE NATUR HAT KÄMPFER GESCHAFFEN.

WÄHLE WEISE...
©JulianAssangeWiki

📱 t.me/HueterderIrminsul

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03 Dec, 16:26


Horum feiert sein 50-hähriges Jubiläum und das nehmen sie zum Anlass, euch eine tolle Aktion zu bieten. Ihr bekommt nämlich 20% Rabatt auf das gesamte Sortiment.
Horum Bestseller
HUROM H320N – Der Alleskönner für mühelose Saftkreationen 🍹
Von der ganzen Frucht direkt ins Glas: Mit der Auto-Feeding-Technologie des H320N wird Obst und Gemüse automatisch durch den Spin-Messer in die Pressschnecke gezogen und schonend entsaftet. Ideal für vitaminreiche Obst- und Gemüsesäfte.

HUROM H400 – Kinderleicht - einfache Reinigung 🍊
Mit der Self-Feeding-Technologie und der 2-Liter-Einfüllkammer entsaftet der H400 fast von selbst. Die zweiteilige Pressschnecke ohne Sieb macht die Reinigung kinderleicht, während der integrierte Tresterbehälter Platz spart. Perfekt für frische Säfte und vegane Milch aus Mandeln, Cashewkernen oder Haferflocken.

HUROM H310A – Kompakt, praktisch und leistungsstark 🌱
Der H310A ist der perfekte Begleiter für kleinere Küchen. Seine platzsparende Bauweise kombiniert mit der effizienten Slow-Juicing-Technologie sorgt für frische Säfte mit minimalem Aufwand. Die zweigeteilte Pressschnecke macht die Reinigung einfach wie nie.

Der Rabatt wird automatisch im Warenkorb abgezogen, sollte das doch nicht passieren, dann nutzt einfach den Gutscheincode: 50jubiläum. Gültig ist die Aktion noch bis zum 8. Dez.
Ausgenommen sind lediglich bereits reduzierte Artikel.

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03 Dec, 16:22


4 Fakten über Zink 📍

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03 Dec, 12:54


Warum Magnesium so wichtig ist #blutbild #gesundheit #vitalstoffe

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03 Dec, 12:49


Warum morgens Kurkuma mit Wasser trinken ⚡️

❇️ Bekämpft Entzündungen
❇️ Schützt das Gehirn
❇️ Bekämpft Krebs
❇️ Verbessert die Verdauung
❇️ Schützt das Herz
❇️ Verringert Arthritis-Symptome
❇️ Lässt jünger aussehen und sich jünger fühlen
❇️ Behandelt Typ-2-Diabetes.
❇️ Schützt die Leber
❇️ Basisch für den Körper

Kurkumawasser herstellen? So geht's:
Die Zubereitungsmethode ist sehr einfach. Man nimmt etwa 1 Teelöffel gemahlenes Kurkuma, eine Prise schwarzen Pfeffer, um die Aufnahme von Kurkuma im Körper zu verbessern und mischt das ganze in einer Tasse mit warmem Wasser. So lange rühren, bis sich die Zutaten gut aufgelöst haben. Es trinken, solange es noch warm ist.

Quelle

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03 Dec, 12:30


Manche scheinen ja immer noch 'unbeeindruckt' zu sein...

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03 Dec, 12:29


https://www.gmx.net/magazine/wirtschaft/haftbefehl-signa-gruender-rene-benko-erlassen-40415654

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20 Nov, 18:11


Unzählige Krankheiten können hiermit gelindert werden!

⚡️ Feinstrom: Die galvanische Heilkunde wiederentdeckt! Das Drei-Stufen Feinstromgerät

Der Siegeszug des Naturheilverfahrens „Galvanischer Feinstrom“ begann im Jahr 1900, als der deutsche Physiker und Ingenieur August Wohlmut das erste Gerät auf den Markt brachte.

Er endete in den 1950er Jahren, als die Pharmaindustrie mit ihren Medikamenten jene effektive und preiswerte Methode ins Abseits drängte.

▶️ PDF-Download mit mehr Infos & allen Krankheitsbildern, sowie die Geschichte des Feinstroms!

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Hier bei Cellavita🌱in der Rubrik Geräte für die Gesundheit.

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20 Nov, 09:41


Die Kraft der Goldenen Milch: DAS kann sie wirklich! | Dr. Ulrich Bauhofer

Entdecke die heilende Kraft der Goldenen Milch - das ayurvedische Wundergetränk mit Kurkuma! Erfahre wissenschaftlich fundierte Gesundheitsvorteile, von Entzündungshemmung bis Krebsprävention.

Mit traditionellem Rezept, Tipps zur optimalen Zubereitung und wertvollen Ergänzungen wie Pfeffer für bessere Aufnahme. Perfekt für Immunsystem, Gehirngesundheit und Diabetesprävention. Inklusive Variationen mit verschiedenen Milchalternativen und zusätzlichen Gewürzen für maximale Wirkung

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20 Nov, 09:37


Goldene Milch hat viele gesundheitliche Vorteile und wird häufig als alternatives Heilmittel zur Stärkung des Immunsystems und zur Abwehr von Krankheiten eingesetzt.

Die Vorteile umfassen:

🔸Hilft bei der Reinigung der Haut
🔸Verbessert die Verdauung
🔸Hilft bei der Schmerzbehandlung
🔸Verbessert die Gesundheit der Leber
🔸Stärkt das Immunsystem

Zutaten:

▫️2 Tassen Mandelmilch
▫️4 Stück Kurkuma
▫️1 Teelöffel Schwarzer Pfeffer
▫️1 Teelöffel Zimt
▫️1 Teelöffel Vanilleextrakt
▫️1 Esslöffel Agave

Zubereitung:

1️⃣ Rohmandeln waschen und über Nacht einweichen.
2️⃣ Mandeln abspülen und 2 Tassen Wasser hinzufügen.
3️⃣ Mandeln und Wasser durch den Entsafter laufen lassen.
4️⃣ Schwarzen Pfeffer, Zimt und Agave in die Milch geben und umrühren, bis alles gut vermischt ist.
5️⃣ 5 Minuten erhitzen und sofort servieren...
den Rest in einem luftdichten Behälter aufbewahren (48 Stunden haltbar).

🥃 Wohl bekommt's!

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20 Nov, 09:34


Tipps bei Halzschmerzen 🌿🍯🥔

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20 Nov, 09:34


Kräuter für Kinder
🌿👧👦🌿

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20 Nov, 08:02


Honigfliegenfalle 🍯

Die Honigfliegenfalle ist eine einfache und natürliche Art, um Stubenfliegen, Fruchtfliegen und Trauermücken zu fangen. Das Prinzip basiert auf dem Anlocken von Fliegen durch den Geruch von Honig. Eine Honigfliegenfalle besteht aus einer leeren Plastikflasche, die mit einer Honig-Wasser-Mischung gefüllt wird. Der obere Teil der Flasche wird abgeschnitten und umgedreht, um einen Trichter zu bilden. Die Falle wird dann an einem Ort aufgehängt, an dem die Fliegen angesiedelt sind.

...selber schuld!

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20 Nov, 07:53


‼️RFK Jr. sagt, dass es nach seiner Ernennung COVID-Prozesse geben wird.

Die Trump-Administration wird RICO-Verfahren nutzen, um große Pharmakartelle zu zerschlagen und Korruption mit drastischen juristischen Strafen zu ahnden. Link


FB: RICO = Racketeer Influenced and Corrupt Organizations Act (Anti-Mafia, organisierte Verbrechen)
RICO Act ermöglicht Personen wegen ihrer Zugehörigkeit zu einer kriminellen Vereinigung anzuklagen, auch wenn sie Straftaten nur angeordnet (Bosse), aber nicht selbst ausgeführt haben oder wenn ....
‼️Abweichend von deutschem Recht sieht das Gesetz die Möglichkeit vor, Straftaten nicht nur strafrechtlich, sondern auch zivilrechtlich zu verfolgen und Schadenersatzansprüche für geschädigte Dritte zu stellen.
„Wenn man ‚Teil eines Geschäfts‘ sei,[…] dann werde man ‚auch für die Verbrechen zur Verantwortung gezogen, die die Geschäftspartner begangen haben‘. Das sei ‚das Gute oder für manche der Horror des Rico-Gesetzes‘.“
Wiki

@freies_bremen

🕊🅵🆁🅴🅸🅴֔ 🅱️🆁🅴🅼🅴🆁֔ 🕊

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20 Nov, 07:50


💥Nachdem Anthony Fauci ihn einen Lügner nannte,weil er behauptete,„keiner der 72 Impfstoffe, d.für Kinder vorgeschrieben sind,sei jemals auf Sicherheit getestet worden“,verklagte RFK Jr. Fauci.

Nach einem Jahr d.Blockierens gaben Faucis Anwälte zu,dass RFK Jr. die ganze Zeit Recht hatte.

„Es gibt keine nachgelagerte Haftung,keine Sicherheitsprüfungen im Voraus u.keine Marketing- o.Werbekosten,weil d.Regierung jedes Jahr 78 Millionen Schulkindern vorschreibt,diesen Impfstoff zu nehmen.“

Deshalb gab es einen Goldrausch,all diese neuen Impfstoffe in d.Impfplan aufzunehmen,bedeutet das, eine Milliarde Dollar pro Jahr für die jeweilige Firma.“

„So bekamen wir all diese neuen Impfstoffe –72 Dosen, 16 verschiedene Impfstoffe.Und in diesem Jahr 1989 gab es eine Explosion chronischer Krankheiten bei amerikanischen Kindern... ADHS, Schlafstörungen,Sprachverzögerungen,Autismus-Spektrum-Störungen,Tourette-Syndrom,Tics,Narkolepsie.“

Folgt mir
↕️↕️↕️
https://t.me/Kampf_fuer_unsere_Zukunft

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15 Nov, 14:21


Die CellaPure-Familie wächst:
Ab sofort gibt es auch Haarseifen! 🚿

Schau dir jetzt die handgefertigten Haarseifen von CellaPure an, die speziell für normales, trockenes und schnell fettendes Haar entwickelt wurden! Mit dem schonenden Kaltsiedeverfahren hergestellt, sind unsere Seifen nicht nur chemiefrei und vegan, sondern auch eine erstklassige Alternative zu herkömmlichen Shampoos. 👍🏻

Die Haarseifen sind wahre Multitalente:
👉🏻 Pflege von Bart und Körper
👉🏻 Kein Auslaufen, keine Plastikflaschen - nur reine Naturpflege für Kopf bis Fuß
👉🏻 Praktisch verpackt und immer griffbereit
👉🏻 Ohne Alkohol, dadurch keine Reizungen nach der Rasur.
👉🏻 Tierversuchsfrei.
👉🏻 Palmölfrei.
👉🏻 Echte Handarbeit aus Deutschland.
👉🏻 Ohne Aluminiumsalze, Mineralöle oder Konservierungsstoffe.
👉🏻 Ergiebige und hygienische Anwendung.

🌊Tauche ein in die Welt handgefertigter Haarseifen von CellaPure, die speziell für normales, trockenes und schnell fettendes Haar entwickelt wurden.😍

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15 Nov, 12:13


🫠RITALIN. Viele Kinder werden damit vollgestopft ❗️

Vater, Mutter Kind:  Familie pur im Einklang mit den natürlichen Grundbedürfnissen jedes Familienmitgliedes: https://t.me/familienpur 👈

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15 Nov, 12:08


🌿 Das 1x1 der pflanzlichen Hausapotheke 🌼

Um verschiedenen Symptomen rasch zu Leibe zu rücken, ist es sinnvoll, eine gut sortierte Hausapotheke zu haben, in der auch Pflanzliches nicht fehlen darf:

▫️Magen und Darm: Käsepappel, Melisse, Pfefferminz

▫️Blähungen: Anis, Kümmel, Fenchel

▫️Verstopfungen: Sennesblätter und Faulbaumrinde

▫️Durchfall: getrocknete Heidelbeeren

▫️trockener Husten: Isländisches Moos, Eibisch, Malve oder Spitzwegerich

▫️schleimiger Husten: Efeu, Thymian

▫️Verstauchungen und Prellungen: Arnika, Beinwell

▫️Entzündungen und Schmerzen: Beinwellwurzel

▫️Sonnenbrand: Aloe-Vera, Ringelblume

▫️Insektenabwehr: ätherische Öle wie Eukalyptus-, Lavendel-, Teebaum- oder Zitronellöl

▫️Insektenstiche: Aloe-Vera

👉🏻 hier den Artikel lesen und pro/contra Indikation beachten!

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15 Nov, 12:08


ATLAS-Therapie - oder wie du Deine Kopfgelenke ohne Chirotherapie und Einrenken beweglich hältst!

Es ist ein Segen, dass es Therapeuten, Ärzte und Heilpraktiker gibt, die Dich im Falle eines Falles von lästigen Blockierungen befreien können!

Noch geiler ist es aber - und günstiger (!) - wenn du das gar nicht in Anspruch nehmen musst.

Solltest du immer wieder über Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus, Sehstörungen, Kreislaufprobleme und/oder Nackenverspannungen klagen, wird dir dieses Video hoffentlich helfen, zu verstehen, was du dauerhaft - und bis ins hohe Alter - dagegen unternehmen kannst!

00:00 Einleitung
01:25 DEHNEN?
01:45 Besser dies!
02:06 DIE Übung!
08:20 Einrenken?


🔘Quelle

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15 Nov, 12:07


👍🏻 Übung zur Entstauung des Ischiasnervs

Eine Einklemmung des Ischiasnervs geht in der Regel mit einem Verlust an Elastizität und Flexibilität der Muskeln der Beinrückseite einher. Dies ist häufig mit dem Prozess der altersbedingten Muskelverkürzung (Steifheit) verbunden, die nach dem 30. bis 35. Lebensjahr beginnen kann.

✏️ Lege dich auf eine flache Unterlage, winkel das Bein an, in dem Schmerzen zu spüren sind, und ziehe es vorsichtig in Richtung der Schultern.
👉🏻 Wenn Sie die Dehnung spüren, versuchen Sie, Ihr Bein 30 Sekunden lang in dieser Position zu halten.
👉🏻 Strecke das Bein, lege dich eine Weile hin und mache 2 weitere Sätze.

✏️ Beuge wieder in Rückenlage die Knie und ziehe sie sanft zur Brust, ohne das Becken vom Boden abzuheben.
👉🏻 Kreuze die Beine, lege die Arme um das gesunde Bein und ziehe.
👉🏻 30 Sekunden lang halten, loslassen und in die Ausgangsposition zurückkehren.
👉🏻 Mache 2 weitere Sätze.

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14 Nov, 15:35


⭐️ Haritaki

1️⃣ Klinische Studie: Haritaki verbessert die Sauerstoffversorgung der Körperzellen signifikant!

2️⃣ Haritaki: "Der Nektar der den Geist erhellt" - 7te Jhdt Buddhisten

🩸Denn mehr Sauerstoff im Blut führt zu klarerem Denken, einem besseren Fokus und einer besseren Gedächnisleistung.🧠

Weitere Effekte von Haritaki:

⭐️ Sauerstoffanreichernd
💚 Verjüngend
💚 Darmregulierend
💚 Entgiftend
💚 Antioxidativ
💚 Antiparasitär
💚 Antifungal
💚 Entzündungshemmend
💚 Antibakteriell
💚 Antidiabetisch
💚 Wundheilend
💚 Antikariogen
💚 Kardioprotektiv
💚 Antikarzinogen
💚 Antiallergisch

🌿👉🏻 HIER bestellen 👈🏻🌿

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14 Nov, 14:56


Eine Knoblauchzehe verbrennen, was nach 15 Minuten zu Hause passiert - Natürliches Heilmittel 🧄

Was passiert, wenn wir zu Hause Knoblauch verbrennen?

Knoblauch hat viele Eigenschaften und hilft dem Organismus und dem Körper in vielerlei Hinsicht. Tatsächlich sind die Extrakte der wichtigste Teil von Knoblauch, die auch bei Kräuterkundigen zu finden sind. Wenn alles, was wir gesagt haben, jedem bekannt ist, gibt es eine Praxis, die es nicht ist:

Tatsächlich geht es darum, eine Knoblauchzehe zu Hause zu verbrennen und schon nach kurzer Zeit werden die Vorteile unglaublich sein. In Wirklichkeit geht es dabei nicht um das Verbrennen im wörtlichen Sinne, sondern lediglich um das Anstoßen. Eine erste Anwendung ist gegen Zahnschmerzen. Tatsächlich ist es wichtig, die verbleibende Haut nach dem leichten Abdunkeln mit den Zähnen abzuschälen. Dies ist ein hervorragendes Mittel gegen Schmerzen.

Aber nicht nur das. Es gibt einige Überzeugungen, dass das Verbrennen von Knoblauch zu Hause dazu beitragen kann, Unglück abzuwehren und das Wohlbefinden des Körpers zu gewährleisten.

👉🏻 hier geht's zum Artikel

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14 Nov, 14:55


Warum nennen wir es 'Alternative Medizin'⁉️

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14 Nov, 14:47


🐝🐝🐝

Habt ihr etwas von heilender Bienenluft gehört? Viel zu gut, weshalb die Antwort wahrscheinlich "nein" sein wird. 🫤

Dieser Mann lässt einem das Herz hüpfen. ☺️

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14 Nov, 14:34


Knoblauch ist ein sehr potentes Antibiotikum 🧄| Barbara O'Neill

Eine Methode, die man schon bei Kleinkindern anwenden kann:

Knoblauch hacken und damit die Füße einreiben, bzw. ein Wickel machen.

Sie sagt, der Knoblauch weiß wo er hin muss um zu helfen.

ℹ️ Vorteil beim Knoblauch: er verursacht keine resistente Keime!

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13 Nov, 21:15


🌟 Ab sofort wieder erhältlich! Die Räucherstäbchen Hausreinigung sind zurück – endlich ist wieder eine schnelle, energetische Hausreinigung möglich, ganz ohne viel Rauch oder Räucherkohle!

Diese Räucherstäbchen überzeugen durch:
💫 ihre Herstellung aus der Räuchermischung "Energetische Hausreinigung"
🌲 einen krautigen, harzigen und reinigenden Duft
🍃 naturreine Inhaltsstoffe wie Harze, Hölzer, Rinden, Gewürze und ätherische Öle
🚫 den Verzicht auf Parfümöle oder andere künstliche Zusätze
✔️ 100 % naturrein
eine Brenndauer von ca. 45–70 Minuten
🇩🇪 ihre Herstellung in Deutschland

Nutze die Räucherstäbchen für eine wundervolle Atmosphäre in deinem Zuhause. Ob beim Meditieren, für Gebete, als Raumduft oder für die energetische Hausreinigung – Jeomra’s Räucherstäbchen bieten dir eine natürliche Möglichkeit, deine Energie positiv zu beeinflussen.🧘

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13 Nov, 20:37


Gesundheit aus dem Meer: Algen als unverfälschte Nährstoffquelle | QS24

Dr. Heidi Wichmann ist Neurobiologin und Wissenschaftlerin, beleuchtet in ihrem neuesten Gespräch die gesundheitlichen Vorteile von Algen als Nährstoffquelle. Diese faszinierenden Organismen sind nicht nur Teil der natürlichen Nahrungskette, sondern auch wahre Kraftpakete für unsere Gesundheit.

Algen: Ein Nährstoffwunder
Algen sind eine der ursprünglichsten Nahrungsquellen der Erde und bieten eine Vielzahl an Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien. Dr. Wichmann betont, dass Algen besonders reich an Jod und Omega-3-Fettsäuren sind, die für eine gesunde Schilddrüsenfunktion und ein starkes Herz unerlässlich sind. Diese natürlichen Bestandteile fördern nicht nur die physische Gesundheit, sondern tragen auch zur geistigen Klarheit bei.

Insgesamt zeigt sich, dass Algen eine wichtige Rolle in der modernen Ernährung spielen können, indem sie natürliche und unverfälschte Nährstoffe bieten, die unser Wohlbefinden fördern.

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13 Nov, 13:58


Das Barbarakraut, auch bekannt als „Winterkresse“, ist ein echtes Kraftpaket für die kälteren Monate.💪🏼🌿

Als spinatähnliches Wildgemüse verleiht es Deinen Gerichten eine würzige Note, ähnlich wie Kresse, und kann bis in den Winter hinein geerntet werden.

Neben seinem hohen Vitamin-C-Gehalt, der gegen Frühjahrsmüdigkeit wirkt, enthält das Barbarakraut wertvolle Bitterstoffe, die Deine Verdauung unterstützen.

Ein vielseitiges Wildkraut für eine Extraportion Frische und Vitalität! 💚

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13 Nov, 13:46


Buchweizen-Brot-Rezept mit 1️⃣ Zutat

Das Buchweizen-Brot-Rezept, verwendet lediglich Buchweizen und Wasser als Zutaten. Hier ist eine Zusammenfassung der notwendigen Schritte:

▫️500 g Bio-Buchweizen (geschält) und 200 ml Wasser werden benötigt als einzigen Zutaten.
▫️Die Buchweizen werden in einer Schüssel mit Wasser bedeckt und für 8 Stunden einweicht.
▫️Nach dem Einweichen wird der Buchweizen in ein Sieb gegeben, abgegossen und dann in einem Mixer mit 200 ml Wasser und 1 TL Salz zu einem Teig püriert.
▫️Der Teig wird in eine Schüssel zurückgegeben und zugedeckt für etwa 20 Stunden oder über Nacht quellen gelassen.
▫️Der Backofen wird auf 180 Grad O/U vorgeheizt, der Teig in einer 25 cm Kastenform verteilt und nach Belieben dekoriert. Dann wird er im vorgeheizten Backofen für etwa 70 Minuten gebacken.

⚠️ Hinweis: Der Buchweizen entwickelt während des Backens einen eigenen Geruch, der jedoch nicht unangenehm ist, solange keine Schimmelspuren auf der Oberfläche erkennbar sind.

ℹ️ Vorteile: Dieses Rezept bietet die Möglichkeit, ein gesundes und glutenfreies Brot herzustellen, das nur aus einer Zutat besteht. Es eignet sich auch für Menschen, die Allergien gegen Hefe oder andere Zusätze haben.

👉🏻 hier kannst du hervorragenden Buchweizen beziehen

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13 Nov, 13:45


Buchweizen ist gut für die Schilddrüse!

Man sagt, dass die Schilddrüse in direktem Zusammenhang mit dem Magen-Darm-Trakt steht und man sie über die Nahrung behandeln sollte.

Hier ist ein Rezept für einen nützlichen Brei:
Man nehme 100 g Buchweizen, 1 Teelöffel Kurkuma, 50 g getrocknete Algen, einen halben Liter Wasser, Salz nach Geschmack. Koche den Buchweizen wie gewohnt. In den fertigen Brei Kurkuma, Algen und Salz fügen. Alles gut mischen.

Der Brei wird eine orange-gelbe Farbe und einen sehr angenehmen Geschmack bekommen. Er kann sogar jeden Tag gegessen werden.

Wohl bekommt's🥣

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13 Nov, 13:25


Gefälschte Studien - So erkennst du Fehlinformationen

In der heutigen Zeit werden Informationen sehr schnell verbreitet, gefälschte Studien und Fake News oder manipulierte Inhalte kann man manchmal nur schwer von der Wahrheit unterscheiden.

Wir sollten nicht blind auf Studien oder wissenschaftliche Quellen vertrauen, sondern auch auf den gesunden Menschenverstand.

Finanzstarke Industrien können Ergebnisse beeinflussen oder sogar Wissenschaftler unter Druck setzen, Ergebnisse zu liefern, die bestimmte Interessen stützen. Besonders in Bereichen wie Medizin, Ernährung oder Klimaforschung ist das ein echtes Problem. Hier ist Vorsicht geboten, da solche Studien oft weitreichende Auswirkungen haben.

Schau dir immer mehrere Quellen an und höre, wenn möglich, auch Expertenmeinungen oder Zweitmeinungen an.

Vielen Dank an Dr. Gloria Bormann für das tolle Video!

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13 Nov, 12:56


Leber entgiften: 11 natürliche Methoden für eine Entgiftungskur

Unsere Leber steuert sämtliche Prozesse des Energie- und Hormonhaushalts. Eine intakte Leber ist daher maßgeblich für Gesundheit, Vitalität und Energielevel. Es gibt zahlreiche natürliche Methoden zum Leber entgiften.

Die Unterstützung unserer Reinigungszentrale mittels derartiger leberförderlicher Maßnahmen kann dabei helfen, dass wir Giftstoffe effektiver ausleiten, wovon Gesundheit, Energie und Wohlbefinden profitieren.

Vorteile einer Körperentgiftung:

▫️Mehr Energie im Alltag
▫️Optimierte Fettverdauung
▫️Hilfreich beim Abnehmen
▫️Stärkung des Immunsystems
▫️Verbessert das Hautbild
▫️Verbesserter Atem (bei Mundgeruch)
▫️Klareres Denken
▫️Gesündere Haare
▫️Gefühl der Leichtigkeit
▫️Verbessertes Wohlbefinden

👉🏻 hier den Artikel lesen mit 11 natürlichen Methoden für eine Leberentgiftungskur

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13 Nov, 12:33


Löwenzahn ist das Leberkraut! 🌿 | Barbara O'Neill

Löwenzahn (Taraxacum officinale) gilt als ein traditionelles und wirksames Leberkraut. Es enthält eine Vielzahl von Wirkstoffen, die die Leberfunktionen unterstützen und entgiftende Eigenschaften aufweisen:

▫️Regt die Gallenproduktion an und verbessert den Fettstoffwechsel
▫️Schützt und stärkt die Leber vorbeugend, insbesondere gegen Fettleber
▫️Unterstützt die Funktionen von Leber, Galle und Niere
▫️Wirkt harntreibend und hilft bei Völlegefühl und Blähungen
▫️Regt die Fettverbrennung an und unterstützt die Verdauung

🌼 Löwenzahn kann in verschiedenen Formen eingenommen werden, wie zum Beispiel Tee, Salat, Pflanzensaft oder Wurzelextrakt. Es ist wichtig, dass man regelmäßig und über einen längeren Zeitraum einsetzt, um die gewünschten Wirkungen zu erzielen.

In der Phytotherapie wird Löwenzahn oft zusammen mit anderen Leberkräutern wie Mariendistel, Artischocke und Kurkuma eingesetzt, um die Leberfunktionen zu unterstützen und Entgiftungsprozesse zu fördern.

ℹ️ Insgesamt gilt Löwenzahn als ein gesundes und wirksames Heilmittel, das bei Leberproblemen und Verdauungsstörungen eingesetzt werden kann.

''Deine Leber ist ein regenerierbares Organ. Es ist das einzige Organ im Körper, dass die Fähigkeit hat, nachzuwachsen oder sich zu erholen.''

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12 Nov, 17:02


Grippe / Erkältung / Fieber?
Mit der ultimativen Immun-Power sofort Linderung + Vorbeugung!🤒


Sag Erkältungen & Grippe den Kampf an! Mit dem Wirkkomplex aus Echinacea, Ling Zhi (Reishi), Kupfer & Selen stärkst du dein Immunsystem ganz natürlich – abseits von chemischer Pharmazie & ohne Nebenwirkungen.

Wirkung:
❇️ Echinacea – aktiviert die Abwehrzellen und hilft deinem Körper, Infekte abzuwehren. 
❇️ Ling Zhi (Reishi) – auch „Pilz der Unsterblichkeit“ genannt, unterstützt das Immunsystem und fördert innere Balance. 
❇️ Kupfer & Selen – die Antioxidantien bekämpfen freie Radikale und tragen zur Entzündungshemmung bei.

Für wen?
Ideal für alle (Kinder & Erwachsene), die gesund durch die Erkältungszeit kommen möchten – ohne synthetische Stoffe & Risiken 👪

Fazit: Ein reiner Naturkomplex für starke Abwehrkräfte und mehr Wohlbefinden!🍂

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Hier bei Cellavita🌱in der Rubrik Gesundheit.

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