АНТОН АНТОНОВ @aantonov_channel Channel on Telegram

АНТОН АНТОНОВ

@aantonov_channel


Канал Антона Антонова.

👥 Серия бесплатных видео про отношения:
https://t.me/antonov_openday_bot?start=dl-173924702840dcc9c83373

Антонов Путь: https://study.antonantonov.com/antonovpath

АНТОН АНТОНОВ (Russian)

АНТОН АНТОНОВ - это официальный канал, принадлежащий известному специалисту по обучению и развитию личности, Антону Антонову. Если вы стремитесь к саморазвитию, постоянно изучаете новые темы и ищете вдохновение, этот канал идеально подойдет вам. Антон Антонов делится своими знаниями, опытом и советами по самосовершенствованию, помогая тем самым своим подписчикам стать лучше в различных сферах жизни

Заглядывая на официальный канал Антона Антонова, вы найдете множество полезных материалов, которые помогут вам развиваться как личность, улучшать качество жизни и достигать своих целей. Канал предлагает уникальные обучающие видео, статьи, ценные советы и рекомендации, которые помогут вам стать успешнее и счастливее

Не упустите возможность получить доступ к эксклюзивному контенту от Антона Антонова, который поможет вам стать лучшей версией себя. Присоединяйтесь к каналу, начните свой путь к саморазвитию и успеху уже сегодня! Подписывайтесь на канал по ссылке: https://study.antonantonov.com/y/5c47347

АНТОН АНТОНОВ

14 Feb, 11:52


НЕЗАВИСИМО
от того, насколько вы хороши. Вы - негодяй в чьей-то истории.

АНТОН АНТОНОВ

13 Feb, 10:59


”Говорят, Царь ненастоящий!!😱Замечали?!

АНТОН АНТОНОВ

13 Feb, 04:36


🎙️ КОНФЛИКТЫ ДЛЯ ПЛЕЧЕЙ

АНТОН АНТОНОВ

12 Feb, 19:33


«Мы не можем дойти разумом до счастья».
Тот, кто опирается только на разум, мысли и логику, всегда в тайне считает, что может достигнуть всего, полагаясь лишь на свой интеллект. Но интеллект без чувств рождает только холод. Чувства без интеллекта рождают нежность, или ненависть.

АНТОН АНТОНОВ

11 Feb, 11:41


Вот такая вечеринка)

АНТОН АНТОНОВ

10 Feb, 10:35


Поставьте лайк, если лайк

АНТОН АНТОНОВ

09 Feb, 19:41


🎙КОНФЛИКТЫ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ

АНТОН АНТОНОВ

07 Feb, 15:25


📩Официальный сервис для отправки телеграмм. Думаю что это непосредственно компания Почты России.
Либо найдите сервис для отправки телеграм своей стране. Это точно делают любые отделения почты.

https://telegraf.ru/

АНТОН АНТОНОВ

07 Feb, 10:30


🎙 Имя: Полный курс начинающего психолога. Приемы, примеры, подсказки [Геннадий Старшенбаум]
Размер: 390,2 МБ
Количество файлов: 36
https://disk.yandex.ru/d/4SimCzi0yrFDfA

АНТОН АНТОНОВ

06 Feb, 14:52


Post by @antonovpsychology

АНТОН АНТОНОВ

06 Feb, 06:15


Телефон и интернет вытеснили телепатию - так проще.

В 19-20 веках парапсихологи всего мира активно изучали явление телепатии - передачи мыслеобразов на расстоянии. Французский исследователь Рене Варколье (Rere Warcollier) на III конгрессе психических исследований в 1927 г. представил результаты 15-ти опытов передачи мыслеобразов из Нью-Йорка в Париж и 20-ти обратно (ок. 6 000 км.) с успехом 33,3% и 25% соответственно 🌆📶🏙

Первые опыты по гипнотическому усыплению на расстоянии более километра были описаны еще в 1880-х П. Жане и Ш. Рише, а в СССР в 1930-е этим занимался академик Л. Л. Васильев из Института им. Бехтерева. Он описал, в частности, 12 проведенных успешных опытов гипнотического усыпления и пробуждения на расстояниях от 25 м. до 1700 км. (Севастополь-Ленинград)* 😴

Исследователи, в том числе и Васильев, отмечали, что в отличие от радиоволн ⚡️, никакое экранирование не препятствует телепатической связи (шапочка из фольги, разумеется, тоже). Жаль, что такой эффективный и экологичный способ связи не стали развивать и заменили техногенной электроникой. Случайность? Не думаю. У техногенных способов связи сейчас только один путь развития - электрочип в мозг, нанороботы в кровь и т.п.

По какому пути пойдет цивилизация в этот раз? Решать только нам.

*Источник: Л.Л. Васильев. Экспериментальные исследования мысленного внушения, издательство Ленинградского университета, 1962 г.

АНТОН АНТОНОВ

04 Feb, 22:05


Сила - в готовности не знать ответов.

АНТОН АНТОНОВ

08 Jan, 21:21


Это очень хорошая песня! Особенно для тех кто не принимает в себе разные части!
Послушайте её целиком !

АНТОН АНТОНОВ

08 Jan, 20:45


Всегда нравилось, как он пишет.

Более 10 лет я наблюдаю за его творчеством .

Некоторые считают, что он только комик. Но он ещё и автор.

Он ещё и поэт.. 📝

АНТОН АНТОНОВ

08 Jan, 16:36


Я благодарен вам за внимание и поддержку! Порой я благодарен даже за ваш негатив и очень часто благодарен за конструктивную критику!

Я принял решение не делать канал платным, а просто оставить возможность вам самим поблагодарить меня за работу.

Вот ссылка для этой возможности:

https://www.donationalerts.com/r/openpsychosomatic

Она безопасна, так как я использую этот сервис и сам!

Спасибо!

АНТОН АНТОНОВ

08 Jan, 07:23


Обсудим?

АНТОН АНТОНОВ

07 Jan, 20:18


Какую мечту вы до сих пор не реализовали и почему?

АНТОН АНТОНОВ

07 Jan, 13:40


Бог смотрит на тебя через меня.
И на меня через тебя.

АНТОН АНТОНОВ

06 Jan, 20:45


Или нет?🤔

АНТОН АНТОНОВ

06 Jan, 15:16


Я благодарен вам за внимание и поддержку! Порой я благодарен даже за ваш негатив и очень часто благодарен за конструктивную критику!

Я принял решение не делать канал платным, а просто оставить возможность вам самим поблагодарить меня за работу.

Вот ссылка для этой возможности:

https://www.donationalerts.com/r/openpsychosomatic

Она безопасна, так как я использую этот сервис и сам!

Спасибо!

АНТОН АНТОНОВ

06 Jan, 11:25


Как у вас сегодня?!)

😃 - ?
😐 - ?
👿 - ?

АНТОН АНТОНОВ

06 Jan, 07:35


Эх, да)

АНТОН АНТОНОВ

05 Jan, 19:00


Зло жестоко, но и ему знакома жалость. Нет жалости во мне и значит я не зло?!

АНТОН АНТОНОВ

05 Jan, 14:37


Рядом с кем вы позволяете себе быть настоящим (ей)?

АНТОН АНТОНОВ

05 Jan, 09:32


Сегодня можете его назвать?

АНТОН АНТОНОВ

04 Jan, 17:03


Или это миф?!

АНТОН АНТОНОВ

04 Jan, 12:35


Это, кстати, бывает проблемой!
Когда человек выбирает психолога по внешности, либо скрывая свои намерения, чтобы познакомиться с психологом, как с представителем противоположного пола!..

Была ты у меня, кстати, одна история…

АНТОН АНТОНОВ

03 Jan, 21:00


Live stream finished (1 hour)

АНТОН АНТОНОВ

03 Jan, 19:22


Live stream scheduled for

АНТОН АНТОНОВ

03 Jan, 19:17


Live stream started

АНТОН АНТОНОВ

03 Jan, 15:11


СЕГОДНЯ!
БУДЕМ ЧИТАТЬ ВАШИ ПИСЬМА!
И РАЗБИРАТЬ ЧЬЮ НИБУДЬ ПСИХИКУ!

АНТОН АНТОНОВ

03 Jan, 11:26


Друзья!

«Антонов СВЕТ» стартует сегодня.

Я создал этот проект для тех, кто реально готов копать глубже и меняться, а не искать волшебные таблетки.

Начинаем с самого важного — с того, что держит вас в замкнутом круге. Будем вытаскивать наружу те состояния, которые мешают вам жить так, как вы хотите.

С сегодняшнего дня с 17:00 цена повышается. Кто еще думает — у вас есть последний шанс запрыгнуть в наш вагон по старой цене.

➡️ https://antonovanton.com/svet

До встречи в обучении!
Антон

P.S. Это не будет легкой прогулкой. Но оно того стоит.

АНТОН АНТОНОВ

03 Jan, 10:50


С Новым Годом, так то ) 🐍

АНТОН АНТОНОВ

02 Jan, 16:20


Live stream finished (1 hour)

АНТОН АНТОНОВ

02 Jan, 14:31


Завтра в 17:00 стартует «Антонов Свет»!💡

Каждый из нас хочет начинать год с чистого листа. Но как часто это получается? Вместо уверенности и ясности — шум из новостей, социальных сетей и чужих ожиданий.

2025 год обещает быть богатым на открытия, но будет ли это ваш год? Чтобы идти вперед, важно:
• Осознать свои настоящие цели.
• Научиться фильтровать ненужную информацию.
• Уметь слышать себя среди этого хаоса.

Программа “Антонов Свет” поможет вам:
Перестать поддаваться внешнему давлению.
Понять, чего хотите именно вы.
Увидеть чёткий путь к своим целям.

Это больше, чем просто теория — вы получите практики и инструменты, которые останутся с вами надолго.

💡 Почему нужно действовать сейчас?
Сегодня последний день, когда вы можете присоединиться за 2025 рублей. Завтра цена вырастет до 12 025 рублей.

➡️ Не упустите шанс изменить свою жизнь к лучшему. Заходите сюда: antonovanton.com/svet

Уже завтра вы начнёте понимать себя, как никогда раньше.

АНТОН АНТОНОВ

02 Jan, 14:25


Live stream started

АНТОН АНТОНОВ

02 Jan, 14:25


Live stream scheduled for

АНТОН АНТОНОВ

01 Jan, 21:50


Акцент на переход к новому уровню осознанности в 2025 году.

АНТОН АНТОНОВ

01 Jan, 15:03


И начнется это всё уже 3 января!

”АНТОНОВ СВЕТ”

Ждем только тебя!!

https://antonovanton.com/svet

АНТОН АНТОНОВ

31 Dec, 21:54


Там на фоне играет такая новогодняя музыка и кто то что то важное говорит!

А у меня в наушниках Click click boom 😬😬🎄

АНТОН АНТОНОВ

31 Dec, 13:53


🎅 🎅
С Новыми желаниями!

АНТОН АНТОНОВ

31 Dec, 11:51


АНТОН АНТОНОВ pinned «Читаю научную статью с утра (ссылку на неё дам в конце поста). В ней говорится о том, что наука в изучении сознания и бессознательного больше не может идти философским путем и должна перейти на естественно-научное изучение психики. То есть разговор о сознании…»

АНТОН АНТОНОВ

31 Dec, 11:20


Читаю научную статью с утра (ссылку на неё дам в конце поста). В ней говорится о том, что наука в изучении сознания и бессознательного больше не может идти философским путем и должна перейти на естественно-научное изучение психики.

То есть разговор о сознании, как о чем-то отстраненном больше не может быть серьезным. А это значит, что нас ожидает очень много тайн и открытий, на которые вообще будет богат 2025 год!

Да, действительно, и наука и все остальные сферы жизни 2025-м году готовятся открыть нам очень много секретов.

И я хочу чтобы каждый из вас понимал, как правильно подходить к пониманию этих секретов, как их фильтровать и как их игнорировать, если они вам не нужны, как и многая другая информация, поступающая к нам извне!

Я хочу, чтобы каждый из вас вошел в Новый год с ещё большей уверенностью в том, что вы сделали всё правильно и находитесь на верном пути.

И начнем мы этот год с понимания себя, которого раньше у вас не было. И даст нам это - АНТОНОВ СВЕТ! 💡

➡️ Места ещё остались! Заходите сюда: https://antonovanton.com/svet.

А пока, чтобы подготовится к нашему шагу, можете забрать с большой скидкой несколько продуктов, которые дадут новые понимания вашей и без того напряженной жизни, но требующей своего изменения.

➡️ Всё это будет здесь: https://study.antonantonov.com/newyearsale.

С Новым Годом! 🚗

*Научная работа/ Е.А. Никитина «Философско-методологические аспекты естественнонаучных знаний о сознании и бессознательном».

АНТОН АНТОНОВ

30 Dec, 13:38


Есть психологи в зале?!😵‍💫😵‍💫
Где-то тетя просчиталась или опыта не хватило, не пойму?! 🔪

АНТОН АНТОНОВ

30 Dec, 13:07


Отличается ли
МУЖСКАЯ ЦЕЛОСТНОСТЬ
от ЖЕНСКОЙ?!

И если ДА, то ЧЕМ?!🤔

АНТОН АНТОНОВ

30 Dec, 07:24


Доброе утро!

Про ”ЦЕЛОСТНОСТЬ" от меня.

На основе моего опыта. На примере моих изменений. И в свете моих вам пожеланий!

"Целостность - это не конечная точка, а процесс возвращения к себе. Это способность удерживать все части своего опыта, даже противоречивые, не отвергая ни одну из них.

Быть целостным не значит быть всегда спокойным или 'правильным'. Это значит оставаться в контакте с собой, даже когда штормит, даже когда страшно, даже когда хочется убежать.

Целостность проявляется в способности чувствовать границу между 'я' и 'не-я', между своими чувствами и чужими проекциями, между реальными потребностями и защитными реакциями.

Это как собирать мозаику из всех своих состояний, где каждый кусочек важен - и ярость, и нежность, и страх, и смелость. Все эти части создают уникальный узор вашей личности."

Новый год мы начнем с понимания и сбора этих частей в АНТОНОВ СВЕТ! 💡
Жду вас!

АНТОН АНТОНОВ

29 Dec, 19:05


🍒 ЭФИР 711

С этого дня начнется что-то новое! Сморите!

Фатсия японская, новогодние подарки и терапия.

АНТОН АНТОНОВ

29 Dec, 16:03


Приближается 2025 год, и я чувствую, что пришло время для нового витка развития моего проекта. Новая энергия уже стучится в двери, она поможет сделать мощный рывок вперед и выйти на совершенно другой уровень.

А для вас этот Новый год может стать точкой отсчета — временем, когда вы наконец начнете слышать и чувствовать себя, избавитесь от тех состояний, которые держат вас в замкнутом круге.

Я вижу, как многие из вас пересматривают мои курсы по несколько раз, находя каждый раз новые осознания и смыслы. Это показывает, насколько глубокие процессы запускает эта работа.

Вчера мы запустили новогоднюю распродажу. В ней участвуют программы, которые скоро перестанут быть доступными для покупки. Это последняя возможность их приобрести.

Если вы:
- хотите научиться слышать себя;
- готовы менять свои состояния;
- ищете новые инструменты для работы с людьми;
- просто чувствуете, что пришло время для изменений —
переходите по ссылке https://study.antonantonov.com/newyearsale.

Это ваш шанс войти в новый год с новыми возможностями и пониманием себя.

Для тех, кто хочет пересмотреть материалы или углубить свои знания — все программы доступны здесь: https://study.antonantonov.com/newyearsale.

АНТОН АНТОНОВ

27 Dec, 21:36


Я вас уверяю: с прокачкой себя нужно поторапливаться)

АНТОН АНТОНОВ

27 Dec, 09:29


Задайте себе эти несколько вопросов о прошлом и ответьте на них, а затем помогите мне:

"Что я могу извлечь из разных событий прошлого?"

"Что это прошлое говорит о моей силе?"

"Что я могу полностью забыть?”

"Как это прошлое сформировало меня?"

"Что из прошлого я хотел бы снова пережить?"

+1️⃣
ДОБАВЬТЕ СВОЙ ВОПРОС О ПРОШЛОМ, ЧТОБЫ ЛУЧШЕ ЕГО ПОНЯТЬ⁉️

А для тех, кто готов к будущему, вот ссылка на него:

https://antonovanton.com/svet

💡 💡 💡

АНТОН АНТОНОВ

26 Dec, 22:25


А ВЫ ТОЖЕ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВЫ НЕ ТАКОЙ, КАК ВСЕ?


👍🏼 - ДА

🕊️ - НЕТ

😁 - ВООБЩЕ НЕ ПРО МЕНЯ)

(ВАРИАНТ 3 ИСПРАВЛЕН В СВЯЗИ С ЖАЛОБАМИ ОПЫТНЫХ ЛЮДЕЙ)
Амен ⠀⠀⠀

АНТОН АНТОНОВ

26 Dec, 14:30


НЕ ВЕРИТЬ В СЕБЯ — ЭТО ТАК ПРОСТО)

АНТОН АНТОНОВ

26 Dec, 12:44


Как я могу помочь вам подготовиться к будущему: https://www.youtube.com/watch?v=DPzK_a-3hVk

АНТОН АНТОНОВ

26 Dec, 11:28


Дедушку нельзя обманывать😉
А то он втащит тебе сам)

АНТОН АНТОНОВ

26 Dec, 06:50


Я хочу подготовиться и помочь максимальному количеству людей подготовиться к будущему.

АНТОН АНТОНОВ

25 Dec, 21:41


Как это называется, одним словом?!

АНТОН АНТОНОВ

25 Dec, 19:01


Большинство из вас живет в иллюзии, что знает, как устроена психика, но я покажу вам то, чего вы никогда не видели.

Я создал «Антонов Свет» — не просто курс, а новый взгляд на то, как работает ваша психика. Здесь не будет волшебных таблеток и быстрых решений. Только глубокое понимание процессов и реальные инструменты изменений.

Что вы получите:
– понимание истинных причин вашего поведения,
– способность видеть то, что скрыто от других,
– инструменты для работы с глубинными процессами,
– возможность реально менять свою жизнь,
– доступ к знаниям, которые работают.

Это программа для тех, кто:
1. готов смотреть правде в глаза;
2. хочет реальных изменений, а не иллюзий;
3. понимает, что простых решений не бывает;
4. ценит честность и прямоту.

Я прошел путь от множества диагнозов до полного исцеления. Помог тысячам людей увидеть и изменить себя. И теперь я готов показать вам то, что действительно работает.

Стартуем 3 января.

👉 Предупреждаю сразу: будет непросто. Но если вы готовы к настоящей работе — добро пожаловать: https://antonovanton.com/svet

АНТОН АНТОНОВ

25 Dec, 17:09


Процесс взросления обычно совершается постепенно, через множество маленьких прыжков в неизвестное.

АНТОН АНТОНОВ

25 Dec, 14:10


СКОРО НА ВАШ НОВОГОДНИЙ СЧЕТ БУДЕТ ЗАЧИСЛЕНО 365 НОВЫХ ДНЕЙ! 🎅🏦

Я ЗАДАМ ВАМ НЕСКОЛЬКО ВОПРОСОВ:
1. Как бы вы хотели их прожить ?!
2. А как проживете?!
3. А есть желание чтобы они прошли абсолютно по-новому?!

ЛУЧШИЙ ОТВЕТ: Тогда вам для этого нужно стать новыми !

С ЭТОГО И НАЧНЕМ!
3 января, ”Антонов свет”.

https://antonovanton.com/svet

Курс для познания себя наивысшего уровня!
То что вы с собой никогда не делали!
То каким вы себя никогда больше не узнаете!

Пойдем, пока цена адекватная , а вы нет!

АНТОН АНТОНОВ

24 Dec, 20:55


Live stream finished (1 hour)

АНТОН АНТОНОВ

24 Dec, 19:34


Live stream started

АНТОН АНТОНОВ

24 Dec, 19:25


https://antonovanton.com/svet

СЕЙЧАС НАЧНЕМ❗️

АНТОН АНТОНОВ

24 Dec, 17:42


ЕСТЬ ПРЕДЛОЖЕНИЕ❗️

ПО-РАСКРЫВАТЬ ВАШ ПОТЕНЦИАЛ СЕГОДНЯ В 22.00!

А ЗАОДНО И ДЕНЕЖКУ В КАРМАНЕ ХУДИ РАЗЫГРАТЬ!

А то
вчера так никто и не выиграл)

К 22 +-
подтягиваетесь сюда! И посмеемся и порадуемся) не без слёз;)

АНТОН АНТОНОВ

24 Dec, 15:02


А противопоказания есть?!

АНТОН АНТОНОВ

24 Dec, 08:12


“ВСЕ ВЫ ЖИВЕТЕ в иллюзии, что знаете, как устроена психика, но я покажу вам то, чего вы никогда В СЕБЕ НЕ ВИДЕЛИ.”

https://antonovanton.com/svet

* ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ВЫСОКОГО УРОВНЯ
* С МЯГКИМ НАЗВАНИЕМ И ТВЕДОЙ ОСНОВОЙ

Построенная на:
• Профессиональных исследованиях
• Научных публикациях
• Глубокой аналитике
• Экспертных дискуссиях
• Научных базах данных
• Проверкой гипотез через разные источники
• Образовательных материалах высокого уровня

Для этого потребовалось:
• Сбор обширного материала
• Длительное изучение темы
• Консультации с экспертами
• Построение сложных моделей анализа
• Проверка данных

Источниками послужили:
• Закрытые профессиональные сообщества
• Профессиональные форумы
• Закрытые профессиональные сети

Предназначена для людей с:
•Высокой способностью к анализу
• Готовностью к погружению в тему
• Критическим мышлением
• Потребностью в глубоком понимании себя
• Интересом к подобным знаниям

Будет проходить в виде:
• Профессиональных вебинаров
• Комплексных рассмотрений важных аспектов
• Системного подхода к изучению явлений
• Выявления неочевидных причинно-следственных связей
• Учета множества переменных

ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТЕ:
• Ссылки на источники и исследования
• Детальное погружение в контекст
• Разбор первоисточников
• Сопоставление разных точек зрения
• Критическую оценку данных
• Проработку исторического контекста

Какие результаты у вас будут:
• ВПИШИТЕ САМИ ТО, ЧЕГО ЖЕЛАЕТЕ
• ВЕДЬ ТОЛЬКО ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧЕГО ХОТИТЕ И
• ТОЛЬКО ВАША МЕЧТА ЯВЛЯЕТСЯ МЕРИЛОМ ВАШИХ УСИЛИЙ

ДО ВСТРЕЧЕ НА «СВЕТЕ»

«АНТОНОВ СВЕТ»
СТАРТУЕМ 3 ЯНВАРЯ

АНТОН АНТОНОВ

23 Dec, 20:52


Live stream finished (1 hour)

АНТОН АНТОНОВ

23 Dec, 19:36


Live stream started

АНТОН АНТОНОВ

23 Dec, 17:23


2 ЧАСА 🕙
ЗОВИТЕ ДРУЗЕЙ
ПРЕДЛАГАЙТЕ ИДЕИ РОЗЫГРЫШЕЙ

АНТОН АНТОНОВ

22 Dec, 21:58


Live stream finished (1 hour)

АНТОН АНТОНОВ

04 Dec, 16:01


Взаимодействуя с разными людьми, следует задать себе вопрос: «Что из того, что я жду от этого человека, мне надо бы сделать самому?»

Джеймс Холлис

АНТОН АНТОНОВ

04 Dec, 10:11


Важные слова основоположника гештальт-терапии о том, почему вы не можете испытывать только любовь и счастье.

Ранее выкладывал хорошую аудиокнигу Перлза «Эго, голод, агрессия». Будет полезно прослушать тем, кто исследует причины набора веса и не признает в себе злость.

КНИГА

АНТОН АНТОНОВ

03 Dec, 15:09


Главное — это не то, что мы знаем, а то, как мы используем наши знания.

Татьяна Черниговская

АНТОН АНТОНОВ

03 Dec, 11:51


Что бы я ни говорил, каждый из вас услышит в этом что-то свое. Человек видит картину мира, исходя из опыта и образов бессознательного. Поэтому каждый готов предложить свою правду и передать ее другому, хотя это просто гипотеза.

Человек упрощает задачу и обобщает, основываясь на конкретном опыте. Он говорит «всегда» и «вообщем», распространяя единичный опыт на все вокруг.

Вспомните, когда последний раз вы утверждали что-то с полной уверенностью, хотя на самом деле основывались на собственном конкретном опыте

АНТОН АНТОНОВ

03 Dec, 07:29


Хорошо, если следующей стадией становится изучение инструментов психосоматики.

АНТОН АНТОНОВ

02 Dec, 14:31


Человек. Вначале он жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем.

Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая, сожалеет о том, что не жил.

Далай-Лама

АНТОН АНТОНОВ

02 Dec, 09:19


Что делать, когда вы находитесь в неопределенности и испытываете потребность что-то изменить?

Начните с ответов на эти вопросы ⬇️
1. Как я питаюсь?
2. Сколько неприятный действий я совершаю и испытываю некомфортные ощущения?
3. Выбираю ли я отношения с партнером, потому что «должен»?
4. Чувствую ли я себя защищенным?
5. Кто я? Что я могу?

Ответьте себе на них честно и начните разбираться с каждым слоем: один за другим.

АНТОН АНТОНОВ

01 Dec, 12:04


Никому не удастся сделать разумный жизненный выбор, если он не осмеливается каждую минуту своей жизни прислушиваться к себе, к собственному «я».

Абрахам Маслоу

АНТОН АНТОНОВ

30 Nov, 17:04


Психосоматика дает нам понятное и научное объяснение тому, как устроен человек и все то, что происходит с ним.
Через несколько часов мы завершаем распродажу.

До встречи на уроках и лекциях.
https://study.antonantonov.com/y/409ecbd

АНТОН АНТОНОВ

30 Nov, 11:45


Почему у вас не получается просто изменить плохую мысль на хорошую и жить легко?

Почему советы «не переживай» или «расслабься» не работают?

Почему так трудно избавиться от вредных привычек, если вы знаете, что они вредны?

➡️Потому что ваше сознание и ваш организм у устроены по-другому. Вам нужна последовательность.

Вы слой за слоем должны раскопать первопричину своих симптомов и некомфортный ощущений. Этот путь проще и интереснее, чем может показаться.

Эту работу мы проделываем прямо сейчас в новом курсе «Эволюционная психосоматика», где осталось еще несколько живых лекций со мной. Вы еще можете присоединиться к этой программе по тарифу «Совершенный» в рамках Черной пятницы, которая завершится сегодня. На этот тариф осталось 2 места.
❗️https://study.antonantonov.com/y/409ecbd

Сейчас, как никогда человеку нужно правильное понимание того, что происходит с его организмом и миром в целом. Это понимание и дает наука о человеке — психосоматика.

АНТОН АНТОНОВ

30 Nov, 08:33


Что-то интересное.

https://youtu.be/LG9pKDUcpY4?si=mw5opKtrq-iMffwY

АНТОН АНТОНОВ

29 Nov, 13:26


Каким вы сегодня себя чувствуете?

АНТОН АНТОНОВ

26 Nov, 17:30


Кто уже посмотрел новый подкаст на YouTube?
Что нового узнали для себя? 👽

АНТОН АНТОНОВ

26 Nov, 12:30


➡️ https://study.antonantonov.com/y/409ecbd

АНТОН АНТОНОВ

26 Nov, 10:15


Если вам нужна помощь или вы не можете определиться с выбором тарифа, напишите в Службу поддержки: @antonov_assistant

АНТОН АНТОНОВ

26 Nov, 09:50


ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА ⚡️

Мы начинаем.
https://study.antonantonov.com/y/409ecbd

Переходите по ссылке, чтобы выбрать те знания, которые помогут вам сделать новый шаг в развитии своей личности.

Такое бывает один раз в году.
Все подробности по ссылке ⬇️
https://study.antonantonov.com/y/409ecbd

АНТОН АНТОНОВ

26 Nov, 09:44


Готовы?

АНТОН АНТОНОВ

25 Nov, 21:47


Кто ждал ОТКРЫТУЮ ФАНТАСТИКУ 2?!

Держите.
Такого не было ещё нигде в мире🔥

https://youtu.be/tgSM6GX_C-4?si=vBoeL47hRmq5JWnh

АНТОН АНТОНОВ

25 Nov, 16:43


Утро вечера мудренее. Завтра днем начнем Черную пятницу ⚡️

Ссылка будет в канале и на почте, следите за обновлениями.

АНТОН АНТОНОВ

25 Nov, 12:09


Завтра мы начнем самую полезную Черную пятницу 🚀

Все те, кто совершают покупку 26 и 27 ноября, получают подарки:

⚪️доступ к записям лекций легендарного Ковчега и Нового заплыва — при покупке тарифа «Глубокое погружение» и «Совершенный» 🛳️
= более 48 ежедневных лекций со мной о разных состояниях человека, его внутренних конфликтах и вопросах взросления личности.

Мне потребовалось много времени, чтобы узнать все то, что сможете получить вы. Человек, который не обладает этим знанием, неизбежно будет оказываться в тупике повторяющихся действий.

Сегодня в 00:00 я опубликую ссылку для всех желающих узнать о том, как устроен их организм и вся жизнь в целом.

Правильное знание о себе — это лучшая инвестиция времени и средств.

АНТОН АНТОНОВ

25 Nov, 11:05


Ничто не обходится в жизни так дорого, как болезнь и глупость.

Зигмунд Фрейд

АНТОН АНТОНОВ

24 Nov, 17:15


Мысли тех, кто так и не сделал первый шаг, чтобы что-то изменить.

АНТОН АНТОНОВ

24 Nov, 14:20


На большом вебинаре Дипломного направления мы проводили розыгрыш денежных призов.
Кто из вас видел это?

Я лично звонил зрителям и дарил деньги. Представьте: вы набираете незнакомому человеку и предлагаете ему деньги. Это действительно был интересный опыт 📞

Поэтому для участников Черной пятницы мы придумали подарки.
Те, кто совершают покупку 26 или 27 ноября, становятся участниками розыгрыша. В этот раз подарю кому-то из вас Яндекс Станцию Алиса (классная вещь — и музыку включит, и анекдот расскажет) 🙂

26 ноября в 00:00 в канале появится ссылка и вы сможете купить те курсы, которые вам интересны с хорошей скидкой.

АНТОН АНТОНОВ

24 Nov, 07:46


Простой закон причинно-следственной связи гласит о том, что ничто не происходит случайно. У каждого события и действия есть свои причины и свои результаты.
Если вы остаетесь на месте, но хотите расти, нужно сменить маршрут и пробовать новые действия.

Есть идея в прямом эфире обсудить, что действительно значит выражение «продуктивное саморазвитие».

Что помогает личности достигать новых результатов и для чего вам нужен негативный опыт?

Ответы вас удивят.
Встречаемся 27 ноября в 16:00, ссылка будет опубликована здесь в день эфира.

АНТОН АНТОНОВ

23 Nov, 14:38


Вот, что о внутренних страданиях личности говорил Перлз.

Современный человек сторонится фрустрации своих потребностей. До конца не понимая чего хочет, личность потребляет все больше информации и материальных благ. Человек не спрашивает себя о том, что за этим дискомфортом скрывается.

АНТОН АНТОНОВ

23 Nov, 09:14


3 дня до начала Черной пятницы⚡️

В этот раз вместе с командой подготовили для вас 4 пакета продуктов из Экосистемы стоимостью от 100р. до 28.100р.

Приобретая 3 пакет, вы получаете целый комплект из 6 курсов:
— Вебинар по женскому здоровью
— Курс «Без лишнего веса»
— Мастер-класс «Про отношения»— Цикл лекций «4 сферы жизни»
— Курс «Без тревоги»
— Курс «Родители и дети»
— Курс «Алгоритмы»

Все это по стоимости 8100 р, вместо 60.000 р.

Это возможность приобрести для себя ценные знания и сделать это по самой низкой цене.
Пусть людей, которые чувствуют себя хорошо, станет больше.

АНТОН АНТОНОВ

23 Nov, 06:35


Человек – гостевой дом,
Каждое утро – новые гости.
Веселье, уныние, подлость,
Иногда понимание заглянет
Как нежданный гость.
Приветствуй и угощай их всех!
Даже если гости – многие муки,
Которые без оглядки вынесут
Всю мебель из твоего дома,
Все равно оказывай каждому честь.
Может быть, он готовит тебя для новой радости.
 
Руми

АНТОН АНТОНОВ

22 Nov, 15:41


Тело — ваш главный проводник в реальность. Вы проживаете через тело эмоции, мысли, реакции, ситуации.

Если вы не смогли выразить эмоции, отстоять свою территорию, защитить себя — это проявляется в организме.

Психосоматика учит нас правильному знанию о себе и глубинному пониманию того, что происходит в вашем организме.

АНТОН АНТОНОВ

22 Nov, 10:05


Увидел ваши комментарии, готовим для вас большую распродажу🔥

Черная пятница начнется 26 ноября.

В эти дни вы сможете приобрести продукты, которые уже помогли тысячам людей избавиться от хронических заболеваний и симптомов, наладить отношения с близкими и начать путь самореализации.

Среди курсов на распродаже будут:

🔵Алгоритмы Антона Антонова
— Курс включает эффективные инструменты для избавления от симптомов, боли и хронических болезней.

🔵Курс «Без лишнего веса»
— 5 лекций о том, как решить трудности с весом, используя инструменты современной психосоматики.

🔵Вебинар «Женское здоровье»
— Запись лекции о первопричинах женских заболеваний.
И многие другие!

Приятная новость — стоимость на некоторые из этих продуктов начинается от 100р.
Напишите, кто из вас рад Черной пятнице?

АНТОН АНТОНОВ

22 Nov, 06:28


22 ноября День психолога

Много лет назад психология изменила мой образ мысли и повседневность. Это знание, которое помогает личности легче адаптироваться, справляться с трудными чувствами и находить решения в самых запутанных ситуациях. Сначала я научился этому сам, затем продолжил передавать это знание другим людям.

Что вы поняли после знакомства с психосоматикой и психологией?

АНТОН АНТОНОВ

21 Nov, 13:53


Запомни.

АНТОН АНТОНОВ

21 Nov, 11:58


Приближается Черная пятница⚡️
В прошлом году этот опыт показал, что многие ждут этой возможности.

Повторим?
Вы сможете приобрести мои курсы по сниженной цене.

Напишите в комментариях, какие образовательные продукты из
Экосисистемы вы бы хотели приобрести в эти дни?

АНТОН АНТОНОВ

20 Nov, 17:57


Страшилки для взрослых.

АНТОН АНТОНОВ

20 Nov, 12:52


Было принято решение сделать отдельный телеграмм-канал сообщества «Новое окружение» ⚡️

В этом канале будет больше информации о жизни внутри сообщества.

Подписывайтесь, чтобы увидеть и понять формат работы в Новом окружении, ближе познакомиться с нашими наставниками и принять участие в открытой терапии со мной 🔴🔴🔴

Для вас это хорошая возможность увидеть как я взаимодействую с членами сообщества и попробовать себя в роли участника Нового окружения перед оформлением платной подписки.

Подписывайтесь ⬇️
https://t.me/community_no

АНТОН АНТОНОВ

20 Nov, 10:17


Очень часто лучшее лекарство — это обойтись без него.

Гиппократ

АНТОН АНТОНОВ

19 Nov, 14:18


Когда я общаюсь со своими студентами лично: на выпускных, мероприятиях, на улицах или на онлайн-разборах или лекциях, они часто повторяют: «Антон, спасибо за то, что я теперь понимаю себя и осознаю, почему это происходит со мной».

Психосоматика не избавляет вас от трудностей в жизни. Сложности происходят с каждым из нас. Но понимая себя, вы проходите через это легче. Вам становится ясно ПОЧЕМУ это происходит и что нужно ДЕЛАТЬ, чтобы поменять это.

➡️Это самое интересное понимание, которое может дать вам работа над собой.

АНТОН АНТОНОВ

19 Nov, 11:05


Задавайте себе правильные вопросы. На них никто не сможет дать ответа лучше, чем вы сами.

АНТОН АНТОНОВ

19 Nov, 10:01


«Слава моим неудачам!
Я обязан им всем, что знаю.»

АНТОН АНТОНОВ

18 Nov, 15:06


➡️ https://study.antonantonov.com/evolutionarypsy

АНТОН АНТОНОВ

18 Nov, 13:45


На день надо смотреть как на маленькую жизнь.

Максим Горький

АНТОН АНТОНОВ

18 Nov, 11:24


Live stream finished (1 hour)

АНТОН АНТОНОВ

18 Nov, 09:56


Live stream started

АНТОН АНТОНОВ

18 Nov, 09:55


Live stream scheduled for

АНТОН АНТОНОВ

18 Nov, 05:10


Напоминание

АНТОН АНТОНОВ

17 Nov, 10:20


Болезнь не сваливается на голову как гром среди ясного неба. Она является результатом постоянных нарушений законов природы.

Постоянно расширяясь и накапливаясь, эти нарушения, внезапно прорываются в виде болезни, но сия внезапность только кажущая.

Гиппократ

АНТОН АНТОНОВ

08 Nov, 19:05


Хорошая новость

АНТОН АНТОНОВ

08 Nov, 12:54


Одним из самых удивительных психологических феноменов, является эффект плацебо 💊

Этот феномен демонстрирует способность психики оказывать влияние на физическое самочувствие пациента и его состояние.

➡️Эффект плацебо наступает, когда человек испытывает положительную реакцию на лечение, которое на самом деле не имеет лечебных (медикаментозных) свойств.

Ожидание положительного результата активирует различные биохимические реакции, включая выработку эндорфинов и других нейромедиаторов, которые помогают облегчить боль и улучшить общее самочувствие.

Был проведен эксперимент с больными хронической болью, которым давали плацебо под видом нового обезболивающего препарата. Хотя это были «пустые» таблетки, большинство участников сообщали о значительном снижении боли.

Эффект плацебо показывает нам насколько сильной является связь психики и тела. Исследуя её, вы научитесь управлять своим состоянием.

Именно эффект плацебо открыл новые возможности для интеграции психологических методов в традиционную медицину, что приводит к более эффективному лечению.

АНТОН АНТОНОВ

08 Nov, 10:28


Я понимаю, что очень обидно жить, когда нет почвы под ногами, но ее нет!

А.Ш. Тхостов

АНТОН АНТОНОВ

07 Nov, 15:20


Начинаем через 10 минут.
Заходите по ссылке ⬇️

https://study.antonantonov.com/y/8ca9751

АНТОН АНТОНОВ

07 Nov, 13:29


Границы рождают мою самость. Если моя свобода не сталкивается ни с какими границами, я превращаюсь в ничто.

Благодаря ограничениям, я вытаскиваю себя из забвения и привожу в существование.

Если я жду от изменения обстоятельств того, чем я могу быть из самого себя, я предаю собственные возможности.

К. Ясперс

АНТОН АНТОНОВ

07 Nov, 10:15


До встречи сегодня в 18:30.

https://study.antonantonov.com/y/8ca9751

АНТОН АНТОНОВ

06 Nov, 18:06


А вы знаете о том, что магическое мышление — это повод обратиться к психиатру?

АНТОН АНТОНОВ

06 Nov, 13:23


Чем раньше вы поймете, что ваше состояние может быть разным — тем лучше.

Нас никто не учил тому, что жизнь происходит в ситуации неопределенности, нет никаких гарантий. Поэтому когда вы возвращаетесь в старое состояние, примите это, как нормальный цикл.

Я знаю, как вы не любите себе в этом признаваться. «Я прошел терапию, я так долго в проработках».
Даже после долгой работы с собой, вам не избежать трудностей и разочарований. Да, вас может накрыть снова.

Но вы даже не заметите, как по-новому отреагировали на этот стресс. Как по-новому начали мыслить. Большинство просто обесценят свой опыт и решат: «Ну вот опять».

Кто такой реалист? Этот тот, кто понимает, что жизнь не стоит на месте и состояния меняются. И только мы можем на это влиять. Вот что такое «Личная эволюция».

Если вы этого не признаете, вы будете испытывать еще больший стресс от того, что реальность не совпадает с вашими ожиданиями. Ждите новых подзатыльников.

Поймите — ваши состояния будут меняться. Чем больше вы это осознаете, тем проще вы будете реагировать на изменения.

АНТОН АНТОНОВ

06 Nov, 09:38


Не испытывая страданий, через которые, согласно божескому промыслу, приобретается психологическая и духовная зрелость, человек остается неразумным, инфантильным и зависимым.

Джеймс Холлис

АНТОН АНТОНОВ

05 Nov, 13:58


Так или иначе ваши тревоги связаны с конфликтом беженца и вопросом выживания.
Вы даже не осознаете как много действий вы делаете из этого состояния.

➡️ 5% людей, которые справились с этим конфликтом, управляют остальными 95%

Моя задача показать вам КАК это можно сделать.
Подробнее поговорим об этом на прямом эфире 7 ноября.

АНТОН АНТОНОВ

05 Nov, 11:44


Люди не доверяют себе и своим решениям. Большинство предпочитают жить по инструкции. Они ищут гуру знаний вместо того, чтобы самостоятельно принимать решения. Это они приходят к психологам, друзьям с фразой: «Скажи мне, что делать дальше». 

Неуверенность, состояние покинутости, одиночество и страх ответственности — это конфликт беженца.

Ваш диагноз или внутренняя тревога, которая связана со смертью запускают в вас этот конфликт.
Вы отмахнетесь и скажете, что это не про вас. Но каждому знакомо это состояние в разной степени интенсивности.

Именно с этим конфликтом вы сталкиваетесь, когда сепарируетесь от мамы или когда вам ставят диагноз. Когда заглядываете в кошелек и видите, что там пусто или когда собираете вещи для переезда.

Кто понимает о чем речь?

АНТОН АНТОНОВ

04 Nov, 12:04


«Эволюционная психосоматика» — название новой программы для каждого, кто исследует то, как работает его организм и готов к переменам во всех сферах жизни 🧬

7 ноября в 18:30 (по Москве) пройдет онлайн-лекция, которая поможет:
🔹 понять почему трудности и симптомы возвращаются снова
🔹 изменить стратегию действий и мышления
🔹 найти путь, в котором вы будете чувствовать себя комфортно

Ссылка на регистрацию здесь👇🏻
https://study.antonantonov.com/y/8ca9751

АНТОН АНТОНОВ

27 Oct, 14:20


Минута черного юмора

АНТОН АНТОНОВ

26 Oct, 18:14


Задача человека — расширять пространство своей судьбы, укреплять то, что содействует жизни, в противоположность тому, что ведет к смерти.

Говоря о жизни и смерти, я имею в виду не биологическое состояние, а способы бытия человека, его взаимодействия с миром.

Э. Фромм

АНТОН АНТОНОВ

26 Oct, 15:20


В психологически нездоровой
среде самым конфликтным окажется психически здоровый человек, ибо он будет отстаивать свои интересы и границы.

АНТОН АНТОНОВ

26 Oct, 12:45


Наука доказала, что человек — это существо из животного мира. Мы все прошли 400 миллионов лет эволюции и процесс этой эволюции уже не отменить.

На этой информации очень сильно завязана современная психосоматика.
Подобно тому, как эволюционирует ваше тело, эволюционирует и ваше сознание.

➡️ Бесплатный марафон, который мы готовим с командой — это часть большого и важного пути к пониманию себя. Этот процесс никогда не останавливается.

Этим и займемся в закрытом телеграмм-канале уже с понедельника 🚀

АНТОН АНТОНОВ

26 Oct, 09:09


Чтобы поддержать самооценку своего терапевта, Оксана каждую сессию имитировала инсайт.

АНТОН АНТОНОВ

25 Oct, 18:35


Для тех, кому срочно нужен результат и побыстрее 💊

АНТОН АНТОНОВ

25 Oct, 12:27


Часть из вас уже присоединилась к закрытому телеграмм-каналу «Открытая психосоматика».
Это НОВЫЙ формат нашего взаимодействия ⚡️

Вместе мы будем двигаться по ступеням эволюции сознания и понимания себя.

Готов провести для вас марафон в формате упражнений для понимания себя и для работы со своим состоянием. Пусть людей, которые чувствуют себя хорошо, становится больше.

Переставайте жаловаться на болезни, долги и одиночество. Начинайте действовать.

Присоединиться может каждый, вступив по ссылке
⬇️⬇️⬇️

ОТКРЫТАЯ ПСИХОСОМАТИКА

АНТОН АНТОНОВ

25 Oct, 08:15


Самовнушение и магическое мышление не помогут вам избавиться от заболеваний и жизненных трудностей.

Потому что есть реальные чувства и реальный опыт, который вы проживать не хотите.

АНТОН АНТОНОВ

24 Oct, 17:25


«Идти в себя, идти за собой» — девиз тех, кто решается работать с первопричиной проблемы, а не только со следствием.

Участники сообщества «Новое окружение» уже поняли, что значит быть более открытым, проявленным и выбирать свое состояние.
Пришла ваша очередь?

Тема ноября «Чувственный интеллект». Первая лекция со мной пройдет уже 1 ноября.

До встречи в Новом окружении ⬇️
СТАТЬ ЧАСТЬЮ

АНТОН АНТОНОВ

24 Oct, 14:28


Сегодня в 18:00 встречаемся на открытой лекции «Эмоциональный интеллект» 🧠

Начинаем через 30 минут.
Кто пропустил ссылку для регистрации?

ОТКРЫТАЯ ЛЕКЦИЯ

АНТОН АНТОНОВ

23 Oct, 12:20


Увидел ваши комментарии под этим постом.
Согласен. Глобально можно назвать 3 причины, почему вам важно использовать ваш эмоциональный интеллект:

1️⃣ Ваше физическое и психическое здоровье тесно связано с тем, насколько вы понимаете свои эмоции и умеете их проживать.

2️⃣ Управление своими эмоциями позволяет эффективнее справляться с межличностными конфликтами и быстрее адаптироваться к трудностям.

3️⃣ Эмоциональный интеллект помогает в построении гармоничных отношений с партнёрами, друзьями и семьёй, способствуя лучшему пониманию.

Интересно, что именно эмоциональный интеллект считают одним из ключевых навыков, который помогает в реализации и профессиональной деятельности.

О том, как тренировать свой ЭИ и использовать его в карьере и отношениях с людьми, поговорим ЗАВТРА в 18:00.

Ссылка👇🏻
https://study.antonantonov.com/y/b939ae6

АНТОН АНТОНОВ

23 Oct, 08:08


Как можно познать самого себя? Только в действии, но никак не в созерцании. Старайся выполнять свой долг, и ты сразу узнаешь, что у тебя за душой.

И. Гёте

АНТОН АНТОНОВ

22 Oct, 17:11


📌Запись эфира «Неочевидные причины проблем со здоровьем. То, о чем не расскажут врачи»
ЗДЕСЬ 👇🏻

https://t.me/+mPMyRSshiDY0ZmNi

Смотрите, отправляйте друзьям. Возможно кому-то это откроет глаза на то, что с ним происходит.

АНТОН АНТОНОВ

22 Oct, 10:35


Новость для тех, кому важно узнавать новое о себе ⚡️

24 октября в 18:00 пройдет открытая лекция сообщества «Новое окружение».
Тема встречи «Эмоциональный интеллект».

Эмоциональный интеллект — это способность человека понимать свои эмоции и управлять ими. Выражать свои чувства, а также осознанно реагировать на эмоции других людей.

➡️Одним словом — НЕОБХОДИМОЕ качество для каждого человека.

Чтобы попасть на лекцию, зарегистрируйтесь по ссылке ⬇️
https://study.antonantonov.com/y/b939ae6

❗️Напишите в комментариях свое мнение, почему вам кажется важным (или нет) развитие эмоциональной зрелости и грамотности?

АНТОН АНТОНОВ

22 Oct, 08:31


Желание жениться продолжалось до завтрака, а потом прошло.

Николай II

АНТОН АНТОНОВ

21 Oct, 15:20


Сегодня общаемся с вами на прямом эфире 📺
О чем вам никогда не расскажут врачи?

Через 10 минут начнем. Жду вас.

Ссылка здесь⬇️
https://t.me/+mPMyRSshiDY0ZmNi

АНТОН АНТОНОВ

21 Oct, 09:55


Своими ощущениями мы притягиваем то, что называется «случайностью».
Случайность от слова «случай», «случать». Мы своими внутренними ощущениями случаем события.

И случаем мы их через людей. Мы притягиваем события через наше окружение. Когда мы испытываем определенные ощущения, остальные люди их тоже чувствуют. И тогда они помогают нам притягивать те самые обстоятельства, которые происходят.

➡️ То состояние, в котором вы находитесь, притянет то обстоятельство, в которое вы попадете. Кому удается понять это и почувствовать?

АНТОН АНТОНОВ

20 Oct, 16:20


Ваш вариант жду в комментариях 🙂

АНТОН АНТОНОВ

20 Oct, 09:59


Маслоу писал о своей пирамиде потребностей и постулировал нам о том, что путь к самореализации закрыт, когда у человека не удовлетворены базовые потребности

Но мы ведь с вами знаем, что когда человек проходит трудный период жизни, он делает нетипичные для себя вещи, находится в некомфортных состояниях и делает большой шаг в своем развитии, как ЛИЧНОСТЬ 🤔

Я уверен, что каждый из вас проходил такой этап. Когда было очень сложно и казалось, что вы не справитесь. Но вспоминая об этом сейчас, вы благодарны себе.

Давайте обсудим это сегодня в закрытом телеграмм-канале. Напишите, что вам дал этот опыт, как личности.

Ссылка ➡️ https://t.me/+mPMyRSshiDY0ZmNi

АНТОН АНТОНОВ

19 Oct, 15:15


Очень неприятны такие моменты, когда я привязываюсь к людям, влюбляюсь в них, а они выходят на следующей остановке.

АНТОН АНТОНОВ

19 Oct, 10:51


Допустим, человека уволили с работы.

Что с ним приоисходит?
Он думает о том, что ему будет нечего есть, одновременно с этим включается реакция тела. В этих мыслях и своих действиях человек следует определенной стратегии. Той стратегии, которой он когда-то научился в детстве.

Осознав эту стратегию, поняв как устроены реакции вашего тела, станет понятно, что за «сигналы» дает ваш организм.

▶️Один человек будет думать об увольнении, как об угрозе выживания, а другой, как о возможности реализации. В этом смысле вы делаете выбор.
Стало ли вам понятнее о чем я говорю?

АНТОН АНТОНОВ

19 Oct, 10:14


Человек постоянно проживает стресс, но не всегда его замечает: почему-то потек нос, разболелась голова, потянуло живот и так далее. Эти процессы настолько незаметны, что мы их не осознаем.

Симптомом может быть даже плохое настроение. Поверьте, это отражается на вашем физическом состоянии.

➡️Ваши мозг, психика и тело реагируют на стрессовые ситуации в жизни.
Психика — это входной фильтр. Поэтому чтобы решить проблему, мы обращаемся к её первопричине.

Проблемой или стрессом может быть все, что угодно: развод, переезд, долги, потеря работы и многое другое.

Напишите в комментариях, нужен ли простой пример о том, как психосоматика помогает вам в решении личных трудностей в реализации или отношениях.

АНТОН АНТОНОВ

19 Oct, 06:04


Правда?

АНТОН АНТОНОВ

18 Oct, 14:50


Карен Хорни писала: «В нашей культуре имеются четыре основных способа избежать тревоги: ее рационализация; ее отрицание; попытки заглушить ее наркотиками; избегание мыслей, чувств, побуждений или ситуаций, вызывающих ее.»

➡️Люди изолируют себя от реальных чувств и переживаний разными способами: от тяги к сладкому, до употребления. Кажется, что это помогает справиться и почувствовать себя спокойнее.
Но все это — ИЗОЛЯЦИЯ.

Вы поверили в сказки о том, что человек создан для любви и счастья.
И начали ОТРИЦАТЬ действительность. Это нормально быть злым, нормально ненавидеть, нормально хотеть измениться.
Эти ощущения так же важны, как радость, спокойствие и воодушевление.

Когда в последний раз вы убегали от своих некомфортных чувств? А когда разрешали себе быть настоящим?

АНТОН АНТОНОВ

18 Oct, 10:05


Вчерашний эфир. С раздутой щекой после стоматолога, как есть 🔥

Поговорили о здоровье, отношениях, деньгах и самореализации.

Запись эфира уже здесь ⬇️
https://t.me/+mPMyRSshiDY0ZmNi

Подписывайтесь на этот закрытый канал — мы посвятим две недели психосоматике и тому, как она помогает в разных сферах вашей жизни.

АНТОН АНТОНОВ

17 Oct, 15:52


Взрослую личность характеризует триединство сознательности, самостоятельности, инициативности.

В.Н. Мясищев

АНТОН АНТОНОВ

17 Oct, 09:40


Все, что происходит с вами обусловленно причинно-следственной связью.
➡️Почему многим из вас выгодно оставаться в страдании, долгах и одиночестве?

В чем первопричина?
КАК помочь себе, научиться новому состоянию и поведению?


СЕГОДНЯ встречаемся на эфире в этом закрытом-телеграмм канале.
Участие бесплатно, вы можете поделиться ссылкой на канал с друзьями.
⬇️⬇️⬇️

https://t.me/+mPMyRSshiDY0ZmNi

Я хочу, чтобы вы это услышали. До встречи!

АНТОН АНТОНОВ

16 Oct, 12:33


В ЧЕМ СВЯЗЬ? ЭФИР в закрытом телеграмм-канале ⚡️

Есть важные мысли, о том, как психосоматика помогает разобраться с разными сферами вашей жизни: самореализацией, отношениями, заработком и здоровьем.
▶️Вы слушаете советы и рекомендации родителей, коучей, психологов, друзей — ведь они знают, как вам жить. Но это не работает. ПОЧЕМУ?

Психосоматика — это метод не только для работы с хроническими заболеваниями и симптомами. Это про комплексный подход к человеку.

📍Поделюсь этим на бесплатном эфире для всех желающих ЗАВТРА в 18:30.
Присоединяйтесь к этому телеграмм-каналу, подробности будут здесь ⬇️

https://t.me/+Hz4RylfCvfZjZTEy

АНТОН АНТОНОВ

16 Oct, 09:58


«Когда не знаешь, что делать — делай шаг вперед. Бездействие порождает страх. Действие порождает уверенность.»

мудрость восточных самураев

АНТОН АНТОНОВ

15 Oct, 16:55


Без сомнения, проблема тревоги является узловой точкой многих важнейших вопросов. Разрешение загадки тревоги прольет поток света на всю психическую жизнь человека.

Зигмунд Фрейд

АНТОН АНТОНОВ

15 Oct, 13:18


БЕЗ ШУТОК❤️‍🔥

Если бы вы могли задать один вопрос Богу, какой бы был этот вопрос?
Подумайте, ведь если это действительно произошло, это был бы ваш шанс узнать что-то, правда для Вас важное.

🙏🏻 жду ваши ответы

АНТОН АНТОНОВ

15 Oct, 08:50


Вы тревожитесь, если делаете это ⬇️

• Откладываете дела на потом и обещаете себе начать «новую жизнь» с понедельника.
 • Боитесь упустить время и что-то не успеть.
 • Верите в магию, «волшебные таблетки» для успеха и гадания.
 • Откладываете деньги «на черный день» или импульсивно тратите под ноль.
• Уверены, что произойдет что-то плохое и поэтому нужно быть начеку.

Знакомо?
Все это является проявлением тревожного поведения.


➡️ Именно состояние тревоги активирует хронические заболевания и неприятные симптомы.

Как справиться с этими ощущениями? Как научиться отличать «хорошую» тревогу от «плохой»?

Читайте новую статью, выполняйте упражнение и поделитесь этим постом с друзьями ⬇️

https://study.antonantonov.com/y/fc22986

15,599

subscribers

1,298

photos

437

videos