🍁 یادگیریِ زبان دوم زوال عقل را به تأخیر میاندازد
یادگیریِ زبان دوم به ذخیره شناختی، یعنی قابلیت مغز برای سازگاری و حفظ عملکرد شناختی، کمک میکند
فعال نگهداشتن ذهن یکی از این مهمترین راهکارها برای مبارزه با زوال عقل است و حالا تحقیقات نشان دادهاند صحبتکردن به زبان دوم هم میتواند زوال عقل را به تأخیر بیندازد.
مطالعات نشان دادهاند که بازیهای فکری، جدول حل کردن یا پازل درست کردن همگی میتوانند در کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مؤثر باشند. به گزارش نیویورکپست، اینک پژوهشی جدید یک ردیف دیگر نیز به این فهرست افزوده و آن سخن گفتن به زبان دیگر است.
ناتالی فیلیپس، استاد روانشناسی در دانشگاه کنکوردیا در مونترال، میگوید: «شواهد فزاینده نشان میدهد بزرگسالان مسنتر که بیش از یک زبان صحبت میکنند، نسبت به سایرین در مقابله با زوال عقل، برتری آشکاری دارند.»
دانشمندان مدتها است که به ارتباط احتمالی بین دوزبانهبودن و زوال عقل پی بردهاند، چرا که الِن بیالیستوک، روانشناس کانادایی و همکارانش، در سال ۲۰۰۷ سوابق ۱۸۴ بیمار مبتلا به زوال عقل را بررسی کردند و متوجه شدند کسانی که دوزبانه بودند، علائم بیماری را چهار سال دیرتر از همتایان تکزبانهٔ خود نشان دادند، اما مشخص نبود که آیا عوامل دیگری نیز در این موضوع دخیلاند یا خیر، تا اینکه یک مطالعه در سال ۲۰۱۳ در هند هم این یافتهها را تأیید کرد و دریافت که افراد دوزبانه، صرفنظر از شغل، جنسیت، تحصیلات و محل سکونت آنها، علائم زوال عقل را ۴.۵ سال دیرتر از افراد تکزبانه نشان دادند.
البته دلیل این تأثیر همچنان مشخص نبود تا اینکه دانشمندان اخیراً به نتایج جالبی دست یافتند. فیلیپس و همکارانش با استفاده از تکنیکهای پیشرفته اسکن مغز، متوجه شدند دوزبانهبودن میتواند به سه روش اصلی به جلوگیری از زوال عقل کمک کند:
اول اینکه، ذخایر مغزی را تقویت میکند، یعنی مغز برای تحمل آسیبها قبل از اینکه به نقطه بحرانی برسد، توانایی بیشتری پیدا میکند.
دوم، به ذخایر شناختی کمک میکند که به معنای توانایی مغز برای تطبیق و حفظ عملکرد ذهنی حتی در صورت تغییرات یا آسیبهای مرتبط با پیری است.
فیلیپس این دو را با هم مقایسه کرد و گفت: «اگر ذخایر مغزی را با ذخایر شناختی مقایسه کنید، مثل مقایسه یک مزیت سختافزاری با یک مزیت نرمافزاری است. یعنی ذخایر مغزی مانند سختافزار کامپیوتر است (که کارهای پایه را انجام میدهد) و ذخایر شناختی مانند نرمافزار است (که به مغز کمک میکند تا با تغییرات و مشکلات مقابله کند).
وقتی افراد دوزبانه یک کلمه به زبان یکی از زبانها میشنوند، مغزشان بهطور خودکار کلمات مشابه در هر دو زبان را به یاد میآورد. مثلاً کسی که به انگلیسی و فرانسوی مسلط است و کلمه for را میشنود، ممکن است ناخودآگاه کلمات forage و forêt (که در فرانسوی به معنای حفاری و جنگل است) را هم به یاد بیاورد. این کار که ذهن مدام در حال جابهجاکردن اطلاعات است باعث میشود که شبکههای مغزی که مسئول حافظه و عملکرد مغزند، تقویت شوند. تقویت این شبکهها به مغز کمک میکند تا آثار منفیِ زوال عقل را جبران کند.
سوم و در نهایت اینکه، دوزبانهبودن باعث میشود مغز بهتر بتواند با چالشها مقابله کند و سالمتر بماند.
تیم فیلیپس دریافت حجم ناحیه هیپوکامپ مغز افراد دوزبانه در مقایسه با افراد تکزبانه، هنگام پیشرفت مشکلات شناختی، کمتر کاهش یافت و این موضوع از این جهت جالب است که هیپوکامپ، مرکز زبان نیست، بلکه مرکز حافظه است.
البته محققان تأکید میکنند اگرچه دوزبانهبودن باعث میشود مغز برای مقابله با مشکلات بیماری بهتر عمل کند، این به معنای جلوگیری از زوال عقل نیست، بلکه تنها شروع آن را به تأخیر میاندازد.
مطالعهٔ فیلیپس در مجلهٔ «دوزبانگی: زبان و شناخت» (Bilingualism: Language and Cognition) منتشر شد.
تحقیقات نشان میدهد که دوزبانهبودن از سنین کودکی در مقایسه با یادگیریِ زبان دوم در بزرگسالی، در زمینهٔ محافظت در برابر زوال عقل اثربخشتر است، زیرا تغییر زبان از سنین پایین آغاز شده و بهطور مداوم ادامه داشته است. با این حال، به این معنا نیست که مزایای از تمرین ذهنیِ یادگیریِ زبان جدید در بزرگسالی بهرهمند نخواهید شد. به یاد داشته باشید «هر کاری که برای مغز سخت است، در نهایت برایش مفید است.»
©️ از: ایندیپندنت فارسی (۱۴۰۳/۱۲/۳)
#️⃣ #آموزش_زبان #دوزبانگی
زبانورزی

✍🏻 حسین حسنزاده
📥 @hhassanzadeh
🔝 t.me/zabanvarzi/1
📸 instagram.com/zabanvarzii
📅 ۱۳۹۹/۴/۳۱
Similar Channels



زبانورزی: پل ارتباطی میان زبان و ترجمه
زبانورزی، یک کانال تلگرامی به مدیریت حسین حسنزاده، به عنوان یک منبع معتبر در زمینه زبان، ترجمه و ویرایش شناخته میشود. در دنیای امروز، با گسترش ارتباطات و نیاز به تبادل اطلاعات در زبانها و فرهنگهای مختلف، اهمیت یادگیری و توانایی در استفاده از زبانی جدید بیش از پیش احساس میشود. این کانال، با هدف آموزش و ترویج دانش زبانی، مطالب متنوعی را به اشتراک میگذارد که شامل نکات ترجمه، تکنیکهای ویرایش، و همچنین پذیرفتن چالشهای زبانآموزان و مترجمان میشود. مخاطبان این کانال میتوانند با دنبال کردن مطالب آن، علاوه بر افزایش دانش خود در زمینه زبان، به بررسی مسائل مختلف در دنیای ترجمه و ویرایش نیز بپردازند. زبانورزی به جمعآوری و ارائه منابع آموزشی و مفید در این زمینه پرداخته و به عنوان یک پل ارتباطی میان زبانآموزان و اساتید این حوزه عمل میکند.
کانال زبانورزی چه نوع محتوایی را ارائه میدهد؟
کانال زبانورزی انواع محتوای مرتبط با زبان را ارائه میدهد. این محتوای شامل نکات آموزشی، ترجمه متون مختلف، و تکنیکهای ویرایش میباشد. همچنین، مطالبی که در این کانال منتشر میشود میتواند به حل مسائل رایج در یادگیری زبان و ترجمه کمک کند.
علاوه بر آن، زبانورزی به بررسی چالشهایی که زبانآموزان و مترجمان ممکن است با آنها روبهرو شوند پرداخته و راهکارهایی را برای غلبه بر این چالشها پیشنهاد میدهد. این امر باعث میشود تا کاربران بتوانند با اطلاعات دقیقتری در این زمینهها پیشرفت کنند.
چگونه میتوان به مطالب زبانورزی دسترسی پیدا کرد؟
برای دسترسی به مطالب کانال زبانورزی، کاربران میتوانند به این کانال در تلگرام مراجعه کرده و با دنبال کردن آن، بهروزترین مطالب مرتبط با زبان، ترجمه و ویرایش را دریافت کنند.
علاوه بر تلگرام، زبانورزی در اینستاگرام نیز فعال است و کاربران میتوانند با دنبال کردن حساب کاربری این کانال در این شبکه اجتماعی، از محتوای تصویری و آموزشی آن بهرهمند شوند.
چرا یادگیری زبانهای جدید اهمیت دارد؟
یادگیری زبانهای جدید به افراد این امکان را میدهد که با فرهنگها و مردم جدید آشنا شوند. این آشنایی میتواند به ایجاد ارتباطات مثبت و تبادل فرهنگی کمک کند.
علاوه بر این، یادگیری زبان جدید میتواند به بهبود مهارتهای شناختی و افزایش فرصتهای شغلی منجر شود. در دنیای جهانی شده امروز، تسلط بر چند زبان به عنوان یک مزیت رقابتی در بازار کار شناخته میشود.
آیا زبانورزی کلاسهای آموزشی نیز برگزار میکند؟
در حال حاضر، کانال زبانورزی بیشتر بر روی ارائه مطالب و محتوای آموزشی به صورت آنلاین تمرکز دارد و کلاسهای حضوری برگزار نمیکند. اما ممکن است در آینده با توجه به نیاز مخاطبان، این امکان فراهم شود.
همچنین، میتوان به این نکته اشاره کرد که زبانورزی ممکن است در آینده وبینارها یا دورههای آنلاین را نیز برای آموزشهای بیشتر در نظر بگیرد.
چه افرادی میتوانند از مطالب زبانورزی بهرهمند شوند؟
مطالب زبانورزی برای هر فردی که به یادگیری زبان و ترجمه علاقهمند است مناسب است. از زبانآموزان مبتدی تا مترجمان حرفهای، همه میتوانند از این محتوای آموزشی بهرهمند شوند.
علاوه بر این، افرادی که به دنبال بهبود مهارتهای ویرایش و نگارش خود هستند نیز میتوانند از نکات و تکنیکهای ارائه شده در این کانال بهره ببرند.
زبانورزی Telegram Channel
اینجا کانال زبانورزی است، یک منبع عالی برای دوستداران زبان و علایق زبانی. در این کانال، مطالب مرتبط با زبان، ترجمه و ویرایش به اشتراک گذاشته میشود تا بهترین و جذاب ترین محتواها را برای علاقمندان به زبان فراهم کند. حسین حسنزاده، مدیر کانال است و زبانورزی را به دوستان خود معرفی کنید تا همه از این محتوای مفید بهرهمند شوند. همچنین میتوانید از آدرس t.me/zabanvarzi/1 استفاده کنید تا به پستهای جدیدتر کانال دسترسی پیدا کنید. همچنین میتوانید از صفحه اینستاگرام کانال نیز دیدن فرمایید: instagram.com/zabanvarzii. پس از تعریف کانال زبانورزی، محتوای جذاب و کاربردی زبانی انتظارتان را در این کانال میکشد. شما میتوانید از این فرصت برای بهبود مهارتهای زبانی خود استفاده کنید. به کانال زبانورزی بپیوندید و از محتوای زبانی متنوع و کاربردی لذت ببرید.