Новый год — время для амбициозных планов, но часто энтузиазм угасает к концу зимы. Как этого избежать?
📌 Вот несколько правил, которые помогут удержаться на пути к вашим целям.
— используем «правило двух минут» — если задача занимает менее двух минут, сделайте её сразу. Это помогает избежать накопления мелких дел и держать фокус на крупных целях.
— визуализируем — создаем доску целей с фотографиями и ключевыми словами. Каждый раз, когда вы на неё смотрите, ваши мечты становятся реальнее.
— делаем обратное планирование — представьте, что цель уже достигнута, и подумайте, какими шагами вы к этому пришли. Такой подход помогает структурировать задачи.
— не ставим слишком больше 3 целей — лучше выполнить меньше задач, чем распыляться на 10 и не закончить ни одной. Это база
И самое главное — всегда помним, почему начинали свой путь. Возвращайтесь к своему «зачем»: как именно эта цель важна для вас?
Только так мы не опустим руки, когда станет сложно 🤜🏻 🤛🏻
#ДелаТимлида