Yana_PRO_Aroma

Например, некоторые базовые масла и цитрусовые (мята, лимон) - можно распылять подольше, а масла с более интенсивным ароматом (как эвкалипт) - не стоит распылять дольше 15-20 минут за сеанс.

Можно до 2-3 сеансов в день.
Если вам кажется, что аромат слишком интенсивный, или вы ощущаете негативное влияние или побочные эффекты, легкое головокружение, прекратите распыление и сделайте перерыв.

❓Можно ли включать диффузор на ночь?

Не рекомендуется включать диффузор с эфирными маслами на всю ночь (по причинам, указанным выше).
Но при желании можно наполнить резервуар просто водой и оставить его включённым, если ваш диффузор имеет такой режим работы.

❗️ВАЖНО❗️
Если вы распыляете эфирные масла вблизи животных или маленьких детей, размещайте диффузор в хорошо проветриваемом месте.

А лучше включать диффузор когда в комнате нет домашних питомцев и детей до 6 лет. Поскольку их организм более восприимчив, и не все ЭМ подходят для них.

КАК ПРАВИЛЬНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ДИФФУЗОР ДЛЯ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ?

Я считаю, что диффузор должен быть незаменимым атрибутом в каждом доме.

☑️С помощью диффузора эфирные масла распыляются в ароматный пар, и наполняют помещение приятными запахами.
Это эффективно для поддержания хорошего самочувствия, настроения, здорового образа жизни и создания приятных бытовых условий.

☑️Во время распыления ЭМ происходит дезинфекция помещения, где работает диффузор.

☑️Поддерживает и повышает иммунитет - сопротивляемость к самым разным ви.русам, бактериям и грибкам. Особенно актуально в зимний период.

❓Сколько капель эфирного масла нужно добавлять в диффузор?

Для большинства полноразмерных диффузоров необходимо от 5 до 7 капель эфирного масла (на 15 м2) на полный резервуар воды.

❓Как долго можно распылять масла?

Ограничьте процесс распыления 20-30 минутами за сеанс в зависимости от масла.
👇
👇

🌼В Китае лечат гепатит, цирроз печени и дизентерию. Из цветов изготавливают
снадобья для лечения конъюнктивита, дизентерии, язвы и опухолей, а из корней
— средства от головной боли, бессонницы, ревматизма.

🌼На Западе жасмин применяли при родовспоможении, лечении кашля,
затрудненного дыхания, простуды, нервных заболеваний и бесплодия.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ЖАСМИНЕ 🌼

🌼Цветок жасмина – символ любви и романтики на Ближнем Востоке. Недаром женское имя Жасмин пользуется популярностью в восточных странах.

🌼Предполагается, что Клеопатре удалось соблазнить Марка Антония благодаря опьяняющему запаху жасминового масла, которое царица использовала во время «деловых» встреч с ним.

🌼Жасминовое масло одно из самых дорогих. Нежные цветки собирают вручную рано утром на рассвете, пока роса и солнце не попали на лепестки. Один работник может собрать 500 грамм сырья за один час. Для производства 1 литра требуется 1 тонна сырья.

🌼Жасмин считался растением, облегчающим роды, излечивающим бесплодие и исцеляющим кашель. Жасминовые кусты выращивали в садах королей, его считали признаком роскоши и богатства и даже именовали королем всех цветов.

🌼В Китае люди использовали жасминовое масло для очищения больниц, благодаря его признанию как средства от ядовитых укусов.
👇
👇

ГИД ПО ЭФИРНЫМ МАСЛАМ

Друзья, у меня для вас хорошая новость!
Вы мне часто пишете в директ с вопросами как применять то или иное масло, для чего оно предназначено, дозировки и тд.

Поэтому я подготовила для вас целых 50 гидов по эфирным маслам🔥

ЧТО ВНУТРИ ГИДА❓
Подробное описание содержания👇

1️⃣Латинское название
2️⃣Описание растения
3️⃣История
4️⃣Основные биохимические компоненты
5️⃣Свойства масла:
•физическое воздействие
•эмоциональное воздействие
•психоэмоциональное значение
6️⃣Способы применения
7️⃣Рецепты и примеры использования при различных недомоганиях (от 10 рецептов)
8️⃣Применение в косметологии (от 10 рецептов)
9️⃣Меры предосторожности и противопоказания
1️⃣0️⃣Сочетание с другими эфирными маслами
1️⃣1️⃣Смеси для диффузора (10 смесей)

Каждый гид содержит 14-18 страниц А4.
Без лишней воды, только полезная информация, которую вы сразу сможете применить на практике, для себя и своей семьи🔥

Ценность: 5€ (1 шт.) 💶

Список эфирных масел на фото👆

Завтра осеннее равноденствие ⚖️
-один из четырёх самых мощных дней в году🔥
Ну что, вы готовы загадывать свои заветные желания? ;)

Всё что будет загадано из чистого духовного сердца с любовью, лёгкостью и в позитивном ключе - обречено на исполнение 💜

И да, завтра у меня для вас будет крутая новость💫

Я дома 😃
Отдыхали в Греции и я конечно накупила много вкусностей, ну как много - столько, сколько позволила ручная кладь😂

Мёд из сосны, тимьяна и апельсиновых цветков. Я знала что из них производится мёд и давно хотела попробовать.
И ещё немного оливкового масла с кориандром и смеси перцев горошком.
Теперь я фанат этих продуктов))

Мой муж уже привык что я везде таскаю с собой эфирные масла, раньше шутил по этому поводу и не особо верил в их надобность. А теперь чуть что у него заболит, спрашивает «чем намажешь меня?» и «что выпить надо?»😂

КАКИЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА МОЖНО ВЗЯТЬ С СОБОЙ В ОТПУСК❓

Через два дня улетаю в долгожданный отпуск, и конечно возьму с собой самые необходимые ЭМ:

🌿Лаванда (естественно, куда без неё) - солнечные ожоги, укусы насекомых, ранки, ссадины, крепкий сон, расслабление.

🌿Чайное дерево - отличные антибактериальные и противогрибковые свойства, для обработки порезов, дезинфекции и тд.

🌿Он Гард - в прошлый раз муж заболел на второй день отдыха, поэтому смесь для укрепления иммунитета у меня в топе.

🌿Перечная мята и Кардамон - делаю смесь в роллере 15 мл с фракционированным кокосовым маслом - от тошноты, укачивания, болей и спазмов в ЖКТ, при переедании (что неизбежно) и других расстройствах пищеварения. Для этих же целей можно взять смесь Дайджест Зен.

🌿Смесь Дип Блу - от головной боли, как сильное болеутоляющее, противовоспалительное и релаксирующее средство.

Эфирное масло Майорана для снижения артериального давления 🌿

4. Иланг-иланг
Масло иланг-иланга известно своим экзотическим ароматом, который помогает снизить кровяное давление и успокаивает нервную систему.

5. Ветивер
Ветивер это масло с глубоким и земным ароматом, которое помогает успокоить ум и тело, устраняя беспокойные мысли и тревогу, что способствует глубокому, непрерывному сну.

☁️ Чтобы использовать эти масла, добавьте несколько капель в диффузор перед сном.
☁️ Ещё один способ - ароматическая ванна с добавлением масел (например, ветивер + ромашка, растворить масла в жирных сливках).
☁️ Вы также можете приготовить спрей для постельного белья: смешайте воду с несколькими каплями масла и распылите на подушки.

ЗДОРОВЫЙ СОН

Хороший сон - основа здоровья и благополучия. Если вы сталкиваетесь с проблемами засыпания или беспокойного сна, ароматерапия может стать вашим верным союзником.

1. Лаванда
Лаванда одно из самых популярных эфирных масел для сна. Оно обладает мощными успокаивающими и расслабляющими свойствами, снижает уровень стресса и тревожности, способствует более быстрому засыпанию и улучшает качество сна.

2. Ромашка
Масло ромашки известно своим мягким седативным эффектом. Оно помогает снять нервное напряжение, уменьшить тревожность и создать условия для глубокого и спокойного сна, особенно полезно при бессоннице, вызванной стрессом.

3. Сандаловое дерево
Это масло обладает заземляющим и успокаивающим эффектом. Оно помогает уравновесить эмоции, снять напряжение и погрузиться в состояние глубокого расслабления.
👇
👇

Эфирные масла для знаков зодиака ♋️
#часть3