Я - мама! 🩵 @ya_mama_club Channel on Telegram

Я - мама! 🩵

Я - мама! 🩵
Клуб осознанных мам:
🧡 Советы и рекомендации от экспертов.
📚 Полезные материалы.
🌱 Воспитание и психология.
👩‍🦳 Материнство.
🍏 Здоровье и питание.
🎨 Искусство и языки.

По вопросам рекламы: @onezvetaeva
4,354 Subscribers
1,353 Photos
176 Videos
Last Updated 04.03.2025 18:20

Клуб осознанных мам: полезные советы и рекомендации

Клуб осознанных мам представляет собой уникальное сообщество, созданное для поддержки матерей на их жизненном пути. В условиях быстроменяющегося мира и многочисленных вызовов, с которыми сталкиваются родители, этот клуб предлагает платформу для обмена опытом, знаний и ресурсов. Участники клуба могут получить советы от экспертов, а также найти полезные материалы, связанные с психологией, воспитанием детей, здоровьем, питанием и даже искусством. Это пространство для осознанного материнства, где каждая мама может обсудить наболевшие вопросы, получить помощь и поддержку, а также поделиться своими находками и достижениями. С каждым днем количество мам, стремящихся к осознанному подходу в воспитании, растет, и Клуб осознанных мам становится все более популярной и необходимой частью этого процесса.

Что такое Клуб осознанных мам?

Клуб осознанных мам – это объединение матерей, которые стремятся развивать свои навыки и знания в воспитании детей. Здесь они могут делиться опытом, получать поддержку и находить ответы на сложные вопросы, связанные с материнством. Основной целью клуба является создание дружелюбной и поддерживающей среды, где каждая мама чувствует себя комфортно.

Клуб активно сотрудничает с экспертами в области психологии и воспитания. Члены сообщества могут участвовать в вебинарах, семинарах и других мероприятиях, которые помогают им лучше понимать детей и самим становиться более уверенными в своем материнстве.

Каковы основные темы, обсуждаемые в клубе?

В рамках Клуба осознанных мам основные темы включают воспитание, психологию, здоровье и питание детей. Мастера и эксперты делятся своими знаниями о том, как справляться с типичными проблемами, такими как трудности в общении с детьми или вопросы, связанные с их здоровьем.

Кроме того, клуб также затрагивает темы о творчестве и искусстве, что позволяет матерям развивать творческие способности как у себя, так и у своих детей. Это включает в себя занятия искусством, языками и другими креативными направлениями, которые могут обогатить жизнь семьи.

Как присоединиться к Клубу осознанных мам?

Присоединиться к Клубу осознанных мам очень просто. Необходимо зайти на официальную страницу клуба в социальных сетях или на сайте, где представлены все актуальные мероприятия и новости. Обычно для вступления не требуется никаких особых условий - достаточно желания учиться и делиться опытом с другими мамами.

После присоединения к клубу, вам будет доступен широкий спектр ресурсов и мероприятий, включая онлайн-курсы, форум для обсуждений и возможность задать вопросы экспертам. Это отличная возможность для каждой мамы развивать свои навыки.

Как клуб помогает в вопросах здоровья и питания?

Клуб осознанных мам активно делится полезной информацией о здоровье и правильном питании детей. Внутри сообщества есть эксперты, которые могут предоставить мамам советы по составлению здорового рациона, выбору продуктов и организации режима питания для детей.

Кроме того, в клубе проводятся мастер-классы и семинары, посвященные здоровому образу жизни, где мамы могут узнать о полезных привычках и методах поддержания здоровья всей семьи.

Какие ресурсы доступны участникам клуба?

Участники Клуба осознанных мам получают доступ к множеству ресурсов, включая обучающие материалы, видео, статьи и рекомендации от профессионалов в области воспитания и психологии. Это позволяет им дополнительно изучать темы, которые их интересуют.

Также, клуб организует встречи и мастер-классы, где мамы могут задать вопросы, обсудить свои переживания и получить практические советы по различным аспектам материнства.

Я - мама! 🩵 Telegram Channel

Добро пожаловать в клуб осознанных мам "Я - мама! 🩵"! Этот канал создан специально для мам, которые стремятся к развитию как личности, а также воспитанию здоровых и счастливых детей. Здесь вы найдете советы и рекомендации от экспертов, полезные материалы по воспитанию и психологии, а также информацию о материнстве, здоровье и питании. Мы также обсуждаем искусство и языки, чтобы помочь вашим детям развиваться гармонично. Присоединяйтесь к нашему сообществу, где вы найдете поддержку, вдохновение и возможность общаться с другими мамами, которые разделяют ваши ценности и стремления. Давайте вместе создадим прекрасное будущее для наших детей! Для вопросов о рекламе обратитесь к @onezvetaeva.

Я - мама! 🩵 Latest Posts

Post image

✔️Послание для уставшей мамы
#послание_маме

Помни: люди, которые критикуют тебя в интернете, в магазине, автобусе, и даже в собственной семье, действуют, исходя из своих чувств, мыслей, взглядов на мир.

Часто люди движимы в этом собственной болью, сложностями принятия мира, тревогой и другими личностными процессами.

Тебе не обязательно что-то с этим делать! Не обязательно соответствовать или переубеждать.❤️

04 Mar, 18:05
11
Post image

✔️Как заново влюбиться в партнёра?

Когда мы слишком долго живем вместе, нам кажется, что человек рядом хорошо знаком и предсказуем. Но это иллюзия — ведь люди способны всю жизнь удивлять даже себя.

Нам всем еще есть что открывать и в других, и в себе. Для этого нужно почувствовать границы личности каждого из нас.

В начале отношений мы стремимся соединиться с партнером, и тогда «Я + Ты» превращается в «Мы». Раствориться в совместном пространстве приятно, но вместе с тем мы рискуем перестать воспринимать себя, а также другого как отдельные личности. Это звучит парадоксально, но для того, чтобы снова быть вместе, необходимо почувствовать границу. Где он, а где вы?

Основатель гештальт-терапии Фриц Перлз называл это: «граница-контакт». Именно на этом отрезке, по его мнению, и происходит настоящая наша встреча с другим.

Проще говоря, чтобы оживить отношения, иногда нужно выходить из состояния «Мы» и замечать различия между вами. Ведь если вы — единое целое, то в кого тогда влюбляться?
#мж

04 Mar, 12:01
47
Post image

✔️Доброе утро!

04 Mar, 05:02
70
Post image

✔️Как правильно жалеть мужчин

Вот опять сейчас наткнулась на статью, что мужчину не нужно жалеть, потому что жалость унижает.
Сразу вспомнила историю моей прабабушки.
Напишу её от её лица так, как она рассказывала мне в детстве:

«Иду я, унучичка, по базару в соседней станице, а там платки продают. Но я краем глаза только посмотрела и дальше пошла. До платков ли тогда было! Леночка с Ниночкой у меня рядом, а Василий около базара на коне нас ждёт, с казаками трындит. Один платок такой красивый. Зелёный прямо под глаза мои и как твои глаза. Ну не нужен он мне, не барыня чай, обойдусь. Закрыла глаза и больше не смотрела на него. Вышла с рынка.
Леночка тянет куда-то, Ниночка на руках.
Смотрю на Васю моего. Красивый казак такой.
Сильный, молодой и вихрастый. И так мне стало жалко его, так жалко стало, что аж сердце защемило от жалости. Такой казак ладный Василий, а у его бабы платка такого зелёного нет.
Развернулась, девок Василию отдала и побежала на базар, и от жалости купила платок, манисто и кохточку. Не себе купила, мне-то не надо, не барыня чай, Василию купила, чтобы я ходила, и он жалости у меня не вызывал такой».
Так что надо мужчину жалеть, но надо это делать правильно!🤗
Автор Ксения Полежаева
#юмор

03 Mar, 18:03
99