Еще более тонкое чувствование своего тела
На безымянном пальце еле заметные покалывания в разных местах
Будто иголочкой мягко давят
Несколько раз энергия протекала от сердца и выше волнами
По ощущениям это было как резкая холодная волна от плеч, груди и выше
В ногах энергия ходила и до промежности поднималась
Когда руки на промежность положила, все вообще забурлило, все внимание там. Дышу и поднимаю энергию к сердцу
Когда направила внимание (внутренний взор) в сердечный центр, почувствовала невесомость, тело лёгкое. И так несколько раз.
После этого энергии было очень много - такой спокойной и мягкой.
Я направила её на размышления о стратегии своего проекта, на маркетинговый план, а еще нужно было решение одно принять также в проекте. Вчера не знала, как лучше поступить. После йоги пришел ответ.
По срокам не успевали сделать одну задачу по моему тренингу «Исцеление сексуальности». Сегодня также пришел ответ, что это задачу оставляем на следующий тренинг. Так будет более эффективно и качественно сделано.
Бесконечно удивляюсь своему телу и миру.