woltchara @woltcharaa Channel on Telegram

woltchara

@woltcharaa

skier from Moscow

woltcharaa (English)

Are you a skier from Moscow looking to connect with like-minded individuals and stay updated on all things skiing? Look no further than woltcharaa Telegram channel! This channel is dedicated to bringing together skiers in Moscow and beyond, providing a platform for sharing tips, tricks, and experiences in the world of skiing. Whether you're a beginner looking to learn the ropes or a seasoned pro seeking new challenges, woltcharaa has something for everyone. Join the community to engage with fellow skiers, discover the best slopes in and around Moscow, and stay informed about upcoming skiing events and competitions. Don't miss out on this opportunity to connect with fellow skiing enthusiasts and take your passion for the sport to new heights. Join woltcharaa today and embark on an exciting skiing journey with like-minded individuals!

woltchara

10 Nov, 18:16

Серёга попросил записать ему мотивирующее видео на завтра, а я не смог отказать
1,470
woltchara

06 Nov, 16:36

Мы с Тамарой ходим парой
или
Мой путь к универсализму
2,899
woltchara

05 Nov, 17:43

Комплексы упражнений от сертифицированного тренера и настоящего профессионала в области технической подготовки лыжников. Абсолютно уникальный продукт, в котором Алексей внедрил свои знания биомеханики и паттерна шага в основы лыжной техники. Однозначно рекомендую 👍
2,119
woltchara

05 Nov, 17:43

Для каждой из представленных ошибок составлен отдельный видео-блок, наполненный упражнениями.

Комплексы размещены в закрытых телеграмм каналах.
Стоимость:
Блок 1. Баланс-4500 руб
Блок 2. Перенос веса на ногу-4500
Блок 3. Смещение веса вперед-3000
Все 3 блока вместе- 10000

Для получения доступа необходимо отправить деньги на карту: 2202 2053 7382 4066 (Наталия Семеновна Т),
далее отправить чек в телеграмм: @teo1708, после чего будет открыт доступ к каналу.
2,094
woltchara

04 Nov, 16:34

На завтрак предпочитаю кашу с жилетом
2,111
woltchara

03 Nov, 16:10

https://t.me/Ardash13

Великий Бог лыжных гонок ака Серёга Ардашев завел ТГ-канал. Подписывайтесь
2,118
woltchara

23 Oct, 17:27

🇷🇺 Новая экипировка сборной России по лыжным гонкам от BOSCO.

В кадре наши прекрасные спортсмены - Дарья Непряева и Сергей Волков.

📷 ФЛГР
3,074
woltchara

13 Oct, 19:01

Новая серия Перетрена выйдет, когда на этом тг будет 2к подписчиков
2,999
woltchara

06 Oct, 18:00

Мы объединились и создали канал, в котором в ламповом общении обсуждаем разное. Всё это вы можете увидеть здесь: https://t.me/komitetsporta
3,467
woltchara

05 Oct, 17:43

Вопрос актуальный: лайф канал-коллаборацию создаем?
9,905
woltchara

05 Oct, 08:43

Пост для любителей цифр.
Восстановительный период для меня подошел к концу, как и последнее полноценное межсборье перед Новым годом; далее высотный лагерь, вкатывание и старты кубка России.
Whoop я ношу с ноября 2020 года, за это время гаджет научил меня больше понимать себя и выстраивать тренировочный процесс под конкретные задачи. В этом подготовительном сезоне я учитываю опыт использования прошлых лет при планировании и получаю закономерные результаты в виде «зеленой недели».
3,300
woltchara

01 Oct, 09:56

Тренер: «Почему ты опоздал сегодня на тренировку?»
*Я полностью собравшийся сижу у выхода*
3,682
woltchara

30 Sep, 12:11

Тренировки в дождь на межсборье - настоящее испытание.
Непросто заставить себя выйти на интервальную работу, когда за окном холодно и льёт как из ведра, но поддерживать физическую форму между трехнедельными кэмпами чрезвычайно необходимо для стабильных результатов зимой.
На фотографиях вы можете видеть последствия моего падения на первом отрезке. Даша поплатилась за насмешки надо мной уже на заминке.
#Karmaisreal
6,000
woltchara

16 Sep, 16:47

Я так и не понял: лыжники медийные ребята или нет? Может кто подсказать/объяснить? Жду ваши мнения в комментариях
12,083

2024 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.