WHM Magazine | مجلة عالم الصحة والطب

- طريقة تخلص الجسم من الدهون..


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

وداعًا لوخز إبر الإنسولين 😍

من الأشياء اللي اعجبتني جدًا وكانت كلمتنا دكتوره عنه قبل فترة إنه مش متوفر في اليمن لكن الحمدلله تم توفيره وإن شاء الله يكون تسهيل لحياة كثير من الأشخاص..

بنكرياس "غدد" صناعي
جهاز يضبط سكر الدم لمرضى السكري النوع الأول بدون الحاجه لكثرة الوخز من الإبر أو الفحوصات المستمرة وكذلك تقليل غيبوبة السكر وكذلك تقليل الدخول في حمضية الدم بسبب السكر..

كل ذلك بجهاز صغير لضخ الإنسولين وأيضًا مع حساس لقياس السكر بشكل دوري وعلى موجب ذلك يتم ضخ الانسولين في الدم والوصول لهدف معين بالنسبة للسكر العشوائي وأيضًا بالنسبة للسكر التراكمي وإعطاء النتائج لجوال المتأثر بمرض السكري وجوال +٤ أشخاص سواء الوالدين أو الطبيب المعالج وغير ذلك

وبالأخير ربي يشفيهم ويعافيهم وسبحان الله الذي نظم كل هذا في جزءٍ من عضو فقط!! سبحان الله والحمدلله على نعمه التي لاتُحصى...

طبعًا كل هذه المميزات حق الجهاز، وكم تتوقعوا سعره 🌚؟؟
اكتبوا لي بالتعليقات مع رأيكم بالجهاز ومنشن لمجتمع السكري النوع الأول 💛
Yemen Health

#Dr_Abdullah_Vitals
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

تنقسم الدهون في الغذاء لنوعين : نوع نافع👍🏾 و نوع ضار❌

👍🏾النوع النافع و اسمه:( الدهون غير المشبعه) :
و يوجد في : زيت الزيتون
الزيتون
البيض
المكسرات ( الجوز ،اللوز، الفول السوداني،الكاجو،الفستق)
بذور عباد الشمس
زيت و زبدة الفول السوداني
الأسماك الدهنيه( التونه،السلمون، الرنجه،الماكريل)
الافوكادو
زيت القرطم(العصفر)
بذور الشيا

❌النوع الضار :
الدهون المشبعه مثل
● الزبده و الشحوم الحيوانيه( القليل منها نافع، الكثير منها ضار)
●زيت جوز الهند
●الدهون المتحوله او المهدرجه: مثل زيت النخيل و السمن النباتي او الزبده النباتيه. و هي دهون ضارة بإجماع مذاهب الطب..

-❓ طيب يا دكتوره و زيت الطبخ اللي بنستخدمه زيت الذره و عباد الشمس؟
- من ناحية المحتوى فالاثنين محتواهم دهون غير مشبعه، لكن لأن عملية تصنيعهم التجاريه بيتم فيها معالجات حراريه و كيميائيه فما اقدر اعتبرهم زيوت صحيه. الا اذا كانت معصوره على البارد و من غير تدخلات و هذا نادر و غير متوفر بسهوله

-❓ و الحل للمواطن اللي مضطر يشتريها؟
- هذه الزيوت تتأكسد في درجة حرارة الغرفه و يزداد التأكسد اذا تم القلي بها. و لهذا لازم تقليل استخدامها لأدنى درجه ممكنه. و اقل الاثنين ضررا هو زيت بذور عباد الشمس.

-❓ طيب يا دكتوره الدهون الحيوانيه ناس تقول انها ضاره و ناس تقول انها نافعه و ما تضر اي احد و بأي كميه. من نصدق ؟
- الاثنين على صواب.
هي ضاره على الناس اللي عندهم اصلا زياده في انتاج الكوليسترول الضار و بالتالي وجود الدهون المشبعه في اكلهم يزيد الطين (المبلول اصلا) بله. و ضاره لأي انسان اذا استخدمت بكميات كبيره
- من الناس اللي مفروض يمتنعوا عنها و كم الكميات المسموحه لهم و للناس العاديين؟ ❓

................................للحديث بقيه .................................

من صفحة د أحلام المرتضى

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

..التطور العلمي لا يتوقف دواء جديد من ادوية مخفضات الدهون هو Bempedoic acid او Nexletol .
..هو من مجموعة الية عملها تقليل تصنيع الكوليسترول من خلال طريقة جديدة Adenosine triphosphate citrate lyase inhibitor وفيه ميزة كويسة انه prodrug بيحصله تنشيط في الكبد فقط فتاثيره علي انزيمات العضلات وباقي اجهزة الجسم محدود واثاره الجانبية اقل.
..يمكن استخدامه في المرضي الغير متحملين لمخفضات الدهون الاشهر statin intolerant patients علي جرعات عالية خصوصا حالات الارتفاع العائلي في الكوليسترول familial hypercholesterolemia.
..وجدوا ان الدواء لوحده قادر علي تقليل ال LDL الدهون الضارة بين 17 ل24%.
..الدواء قادر عند استخدامه مع ال statins علي تقليل ال LDL بنسبة اضافية 18%.
..عند استخدامه مع ezetimibe بيقلل ال LDL حوالي 38% ودي نسبة جيدة.
..الجرعة 180 مجم ودا تركيز القرص الواحد مرة يوميا .
..متاح عندنا بمصر تحت اسم تجاري Zetacolest 180 mg ومع ال ezteimibe تحت اسم تجاري zetacolest plus 180/10 mg .
..تكلفة شهرية بين 370 ل470 ج شهريا.
..الجرعة قرص مرة يوميا.
..اتوقع مع وجود مثايل للدواء التقليل من سعره ان شاء الله ودخوله بقوة لعالم ارتفاع دهنيات الدم .
..ستيفين نيسين steven niessen واحد من اشهر اطباء القلب في العالم المهتمين بالعلاقة بين السكر وامراض القلب ومايتعلق بهم اشاد بالدراسات اللي تمت علي الدواء وانه منذ 30 سنة في مجال الدراسات دي ودا من اكتر الادوية اللي بتقدم نسبة حماية للمرضي من خلال hazard ratio اللي واضحة في الصورة.
..للتذكير ههههه الايام دول ستيفين نيسين دا اسقط واحد من اهم ادوية السكر في عصره اللي جني في 2006 ارباح 2.5 مليار دولار دواء يعرفه اساتذتنا في مجال السكر من ادوية TZDsوهو دواء rosiglitazone او avandia لما قدم دراسات بحثية ربطت الدواء باازدياد معدلات ال heart failure اتسببت ان منظمة الدواء الامريكية FDA ادرجت تحذير عالي الخطورة عليه black box warning سبب انهيار للدواء ومع رجوعه تاني ماقدرش يرجع لمكانته.
..العلم كل يوم فيه جديد.
..انا كتبت عنه من سنة وكان متوفر في امريكا ب 426 دولار تكلفة شهريا تقريبا وحاليا متوفر في مصر بتكلفة اقل كثيرا وان كنت مستغرب عن عدم وجود تنويه كافي عنه في الملتقيات العلمية.
#تثقيف_سكر

Dr Amr Omar
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

كيف تسخي أن يتم جرحك بلا سبب 😕!

ترند منتشر جدًا في تخصص النساء والتوليد ألا وهو " عملية قيصريه إختياريه"

🤰🏻واحده كذا حامل ماشيه للمستشفى ما تشتي تتعب بفترة الولادة الطبيعيه وفوائدها وتشتي على طول بوخزة إبره وتخدير ويالله بيبي!

وترجع تتحمل المشاكل حق القيصريه من بعد..
طبعًا نتطرق لبعض أهم المشاكل:
* زيادة خطر العدوى: الجرح الناتج عن العملية أكثر عرضة للعدوى مقارنة بالولادة الطبيعية.

* نزيف ما بعد الجراحة: قد يحدث نزيف داخلي أو خارجي بعد العملية، مما قد يتطلب تدخلاً طبياً إضافياً.

* تكوين الالتصاقات: قد تتكون أنسجة ليفية داخل البطن تسبب آلاماً مزمنة ومشاكل في الحمل المستقبلي.

* زيادة خطر الجلطات: قد تتكون جلطات دموية في الساقين أو الرئتين، خاصة لدى النساء اللاتي يعانين من عوامل خطر مثل السمنة أو التدخين.

* تأثير على الحمل المستقبلي: قد يزيد من خطر الولادة المبكرة، انفصال المشيمة، والولادة القيصرية في الحمل التالي.

* تأثير نفسي: قد تشعر الأم بالندم أو الاكتئاب نتيجة عدم تجربة الولادة الطبيعية.

هذه مشاكل للأم
باقي الطفل بيكون معرض لمشاكل أيضًا😓

فخلوها بالسهاله، ولو عرفت تولد طبيعي كان بها ولو به سبب كافي لدخولها قيصريه قدها بتنحسب مقارنه بالمخاطر وتقيّم الدكتوره الوضع وصلى الله وبارك

وبس كذا 💛

وشاركوا المنشور ليصل لأكبر فئه ممكنه وربي يعافي الجميع 🤲🏻

بحث وإعداد/ عبدالله ماجد الوائلي
جامعة 21 سبتمبر
#Dr_Abdullah_Vitals
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

How vaccines work..
كيف تعمل اللقاحات 🦠
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

🔴الاعزاء المراجعين في العيادات ...البسكم الله جميعا ثوب العافيه
عندما تذهبوا للمعاينة عند طبيب الباطنه احرصوا على التالي:
- احضار الفحوصات السابقه معكم خصوصا اذا كانت قريبه
- فصل السندات الماليه و الاوراق الجانبيه عن اوراق الفحوصات و العلاجات بدلا من تضييع وقتكم الثمين مع الطبيب و هو يحاول تفنيدها و استخلاص المفيد منها.
- احضار العلاجات التي يستخدمها المريض سواء مؤقتا اوبشكل مستمر و عدم الاعتماد على ذاكرة الطبيب في تذكر الادويه او قدرته على تخمين نوع العلاج من وصفكم له.
- استحضار جميع الشكاوي التي جاءت بكم الى الطبيب قبل ان يطلب الفحوصات.
- الحجز و المواعيد و الاستفسار يقوم بها إما السكرتير أو المكان الذي يعمل فيه و لا ينظمها الطبيب نفسه.
- الوقوف على باب غرفة الطبيب و الصراخ واستعجال الدور أمر مرفوض قلبا و قالبا، اذا كنت لا تريد الانتظار لا تأتي من الأساس.
- مراقبة الداخلين و الخارجين مدعيًا أنك قبلهم او مقدم عليهم لن يقوم الا بإرهاقك و إرهاق الطبيب. أرح نفسك فهذا عمل السكرتير..
- الموعد المُعطى لك من قبل السكرتير المنظم للمواعيد هو موعد تقريبي لا يمكن الالتزام به في معظم الحالات. لسبب بسيط هو أن وقت كل مريض لا يمكن تحديده. بعض الحالات تستغرق وقت طويل جدًا نظرا لتعقيد المرض و كثرة الشكاوي و حاجة الطبيب لشرح اشياء للمريض.
وحالات اخرى أمرها بسيط ومباشر. و لا يمكن تقديم حاله على اخرى الا لإعتبارات السن المتقدم و المرض الشديد فقط.

👩‍⚕️د أحلام المرتضى
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

درجاتك بتضيع بسبب عدم معرفتك الفرق 🙂

What's the difference between MANAGEMENT & TREATMENT??

الملخص بآخر سطر 🌝
كثير منا ينسألوا سواء في القسم واختبارات العملي أو في اختبارات النظري
خصوصًا بعد ما يكمل تقديم حالته المرضيه..
سؤال الدكتور بيكون..
What's your management?

فأغلب الطلاب يبدأوا يسمّعوا الأدويه أو يقولوا
Medical or surgical 🤓

فهل هذا صح؟

So let's start with Management:
Whenever you listen to " what's the management of this case?" You should start with
History, examination, investigation, treatment, stabilization of the case if it was emergency and also the preventive methods or lifestyle modification...

لذلك بعد تسميعك لل history and examination
وتنسأل هذا السؤال؛ تقول..
According to my proper history and local examination we should first stabilize the patient (if it was unstable) and do ..... Investigation then start with lifestyle modification and this treatment, if failed we shift to the surgical part of the management...

تقريبًا هذه الأجابة التي يبحث عنها الدكتور عند سؤاله عن ال management
وبالتفصيل

بينما لما تنسأل عن ال treatment فالدكتور يحتاج منك الادوية وطريقة المعالجه سواء ادويه أو جراحه
وهذا يعتبر جزء من ال management

وبس كذا
فالخلاصه:
Management= الخطة العلاجية بالتفصيل من دخول المريض كمريض حتى خروجه معافى مع ال treatment

Treatment= العلاج بشكل مباشر سواء ادويه أو جراحه

وبس كذا
بحث وإعداد/ عبدالله ماجد الوائلي
جامعة 21 سبتمبر
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

موسم البرد وصل 🥳💔

مع موجة البرد التي دخلت الآن هنالك العديد من الأطفال ممن اصابتهم الانفلونزا من حمى وتعب وارهاق وممكن تدخل أيضًا بسعال جاف وغيره..
لذلك حافظ على صحة أطفالك من الإنفلونزا فهم أكثر عرضة لها، واتبع النصائح التاليه:
• تغذية صحية: قدم لأطفالك أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن.
• النظافة المنزلية: حافظ على نظافة منزلك وتهويته بشكل جيد.
• غسل اليدين بانتظام: علم أطفالك أهمية غسل اليدين بالماء والصابون.
• في حالة إصابة ابنك أو احتماليه العدوى من مرضى او طلاب مصابين، الزمهم بالمحافظة على غسل اليدين وكذلك لبس الكمامات كوقاية لهم.

#صحة_الأطفال #معلومات_برديه 🌝
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

بمناسبة اليوم العالمي للقلب🫀

إليكم ٧ نصائح للوقاية من جلطات القلب والمخ وتصلب الشرايين:
١- الضغط اقل من ١٢٠/٨٠
٢- السكر الصائم أقل من ١٠٠
٣- الكوليسترول الضار اقل من ٧٠
٤-الامتناع عن التدخين
٥-الوزن المثالي (مؤشر كتلة الجسم ٢٠-٢٥)
٦-الاكل الصحي -قليل الملح
٧-مشي نصف ساعة يومياً (٥ مرات أسبوعياً) على الأقل

Dr Ahmed Mohsen
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

أظلم يوم مر على الدنيا بما فيها هو يوم وفاة النبي محمد صلى الله عليه وسلم

الشيخ سمير مصطفى فك الله بالعز أسره 💔

حكم الإحتفال بالمولد النبوي...

- لغة الإشارة في غرفة العمليات:

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

- رحلة السكر داخل جسم الإنسان :

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

تقبل الله شهادة البطل المجاهد إسماعيل هنية رئيس المكتب السياسي لحركة المقاومة الإسلامية حماس وجعل دماءه لعنة على الصهاينة وأنصارهم المتخاذلين 🤲💔

وإنا لله وإنا إليه راجعون

- شاهد كيف تتم السكتة القلبية 🫀:

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

- شاهد كيف يتم علاج السكتة القلبية 🫀:

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

(النبي صلى الله عليه وسلم لما قدم المدينة رأى اليهود يصومون يوم عاشوراء فقال: ما هذا؟ فسألهم فقالوا: إنه يوم نجى الله فيه بني إسرائيل من عدوهم فصامه موسى، فقال صلى الله عليه وسلم نحن أحق بموسى منكم فصامه، وأمر بصيامه)

نحن أحق بسيدنا موسى عليه السلام من اليهود..

المسلمين الموحدين هم أتباع الأنبياء الحقيقيين..

ومش بس كدة ده أمة محمد ليها هدية خاصة اليوم ده!

اليوم ده يكفر السنة اللي فاتت كلها!

عن أبي قتادة رضي الله عنه عن النبي صلى الله عليه وسلم (صيام يوم عاشوراء أحتسب على الله أن يُكفّر السنة التي قبله)

اوعى تكسل وتقول الجو حر والنهار طويل، الموضوع مش سهل فعلاً.. بس الأجر يستحق.. فرصة إننا عندنا فرصة نخلص من ذنوب السنة اللي فاتت قبل ما نقابل ربنا سبحانه وتعالى تستحق إننا نتعب يوم بس عشان الأجر ده..

وعشان احنا بنتعبد لله بمخالفة اليهود، فالنبي صلى الله عليه وسلم قال : [فَإِذَا كَانَ الْعَامُ الْمُقْبِلُ إِنْ شَاءَ اللَّهُ صُمْنَا الْيَوْمَ التَّاسِعَ قَالَ فَلَمْ يَأْتِ الْعَامُ الْمُقْبِلُ حَتَّى تُوُفِّيَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ.]

فاتباعاً للنبي صلى الله عليه وسلم هنصوم يوم قبل عاشوراء عشان نخالف اليهود.

يوم ٩ محرم (تاسوعاء) : يوم الاثنين ١٥/٧

يوم ١٠ محرم (عاشوراء) : يوم الثلاثاء ١٦/٧

استعد للصيام وفكر غيرك معاك!

أحمد عامر

كيف تبدو قرحة المعدة.

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

شاهد كيف تتم عملية زراعة الكلى..

ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
#مجلة_عالم_الصحة_والطب
#WHM_Magazine 🩺

🔻💟كيف يعمل جهاز قياس الاكسجين والنبض؟؟!

🔻ايش الطريقة؟وليش طبيًا مهم تعرفها؟

-بالبداية تعتمد فكرة جهاز قياس الأوكسجين (الـ Oximeter) على قانون Lambert-Beer Law كلنا دارسين بالفيزياء إنه الذرات والجزيئات تمتص الضوء المنبعث بكميات مختلفةهذا القانون ينص على انه كمية امتصاص الضوء يزداد كلما زاد تركيز المادة وكلما أزداد طول المسافة اللي يقطعها الضوء(حتى تكون الفكرة واضحة تخيل ضوء يمر من خلال زجاج كلما كان الزجاج سميك فكمية الضوء اللي راح تعبر أقل وبالعكس)
-وبإعتبار الهيموغلوبين المؤكسد شكله يختلف عن الأوكسجين غير المؤكسد فيعني في فرق بامتصاص الضوء بين نوعي الهيموغلوبين المؤكسد وغير المؤكسد فتم إستغلال هذا الشي بقياس نسبة الأوكسجين.
-بس كيف؟
بالبداية هذا الجهاز يبعث ضوئين ضوء أحمر يكون بطول موجي 660 نانومتر وضوء ثانٍ لا مرئي يكون بطول موجي 900-940 نانومتر والصفيحة المقابلة تكون مستقبلة للضوء اللي أنبعثمن هذا الجهاز ومر خلال الأصبع -الهيموجلوبين المؤكسد يكون أقل امتصاصًا للضوء الأحمر 660 نانومتر لهذا نشوفه أحمر صافٍ(يمتص بقية الألوان ويعكس اللون الأحمر فيظهر للعين أحمر)بينما الهيموجلوبين غير المؤكسد يمتص الطول الموجي900-940نانومتر لهذا يبين أحمر قان-عندما يتم وضع الجهاز على الإصبع، يمر الضوء من خلال الجلد والعظام والنسيج الضام والأوعية الدموية.
- هناك كمية ثابتة من الضوء تمتصها الأنسجة الثابتة (الجلد، العظام، النسيج الضام) وهذه الكمية لا تتغير خلال القياس.
- الامتصاص الوحيد المتغير هو الذي يحدث من قبل كمية الدم التي تتغير مع كل نبضة قلب يقوم الجهاز بقياس كمية الضوء الممتصة خلال الفترتين: -
الفترة الأولى: الضوء الممتص من الأنسجة الثابتة والدم في الأوعية غير النابضة.
- الفترة الثانية: الضوء الممتص من الأنسجة الثابتة والدم في الأوعية النابضة (خلال النبضة القلبية).
- بعد هذا يقوم الجهاز بعزل الضوء الممتص خلال النبضات القلبية (الدم النابض) باستخدام معالج تيار متردد (AC) للتفريق بين الضوء الممتص من الأنسجة الثابتة والدم النابض.
-وبعد هذا يتم حساب نسبة تشبع الأوكسجين (SpO2) باستخدام المعادلة: SPO2=(HBO2/HbO 2+ Hb)*100%-هنا، HbO2 هو الهيموجلوبين المؤكسد، وHb هو الهيموجلوبين غير المؤكسد.
-مثل ما شفنا فالجهاز يبعث طوليين موجيين لهذا السبب هو مايتعامل مع بقية أنواع الهيموجلوبين مثل بحالات التسمم بغاز أول أكسيد الكربون، يمكن أن يعطي الجهاز قراءات غير دقيقة لأن الجهاز لا يميز بين أنواع الهيموجلوبين المختلفة...

#المتجر_الخامس_للأدوات_الطبية
وأعملوا ♥️
❤️‍🔥5thMi
❤️‍🔥5thMi
❤️‍🔥@The_5thMi
#جهاز_pulse_oximeter_معلومات
#منقول #معلومات