krepostnova @vyatkamood Channel on Telegram

krepostnova

@vyatkamood


Краткий курс красивой жизни

Краткий курс красивой жизни (Russian)

Вы когда-нибудь задумывались, что такое идеальная жизнь и как ее достичь? Если да, то канал "Краткий курс красивой жизни" (@vyatkamood) именно для вас! Здесь вы найдете вдохновляющие идеи, советы по саморазвитию, красоте, здоровью, психологии и многому другому. Мы стремимся помочь каждому человеку стать лучше, обрести гармонию с собой и окружающим миром. Наш канал - это не просто набор статей и советов, это сообщество людей, увлеченных идеей красивой жизни. Здесь вы сможете общаться, делиться опытом, задавать вопросы экспертам и находить поддержку в своем развитии. Присоединяйтесь к нам, чтобы каждый день делать шаг навстречу лучшей версии себя! Вместе мы создадим красивую жизнь, о которой мечтаете. Подпишитесь на канал "Краткий курс красивой жизни" прямо сейчас! 🌟

krepostnova

21 May, 09:53


Никогда не совершайте эту ошибку если когда-нибудь планируете быть беременной

Не скачивайте приложение «беременность» со стопами на аватарке

Потому что там самый удобный трекер отсчета срока, который осталось мотать

Но самые! Самые! Самые! Токсичные в мире информационные письма

Меня так как это приложение не унижал никто 😂

С первого дня как мы узнали счастливую новость каждое утро приложение сообщало мне «о важности правильного питания», о том что «на этом этапе не должно быть никаких прибавок в весе», «следите че едите», «самое время начать следить за своим весом в ежедневном режиме». Разве что не сказали тупо «зашейте рот»

В какой-то момент меня это так выбесило, что я написала им в поддержку, что те, кого (как меня) тошнит от любой еды кроме пельменей со сметаной 20%, очень признательны им за напоминание о том, что ваще-то надо чаще есть цукини

Что каждая беременность уникальна и моя уникальная тем, что за первый месяц моя грудь выросла в 1,5 раза, не спросив хочу я того или нет и уж наверное эти две дыни торпеды, выныривающие из лифчика не должны никак влиять на вес

Вдогонку объяснила их тупому копирайтеру о беременностях двойней или не приведи господь тройней, которые развиваются совсем иначе

А еще про такую штуку как РПП. И в красках описала как участницы группы «кости» или «ябжх» запытывают себя и дитя голодом, потому что вонючее приложение сказало им «вообще-то прибавки быть не должно»

По классике абьюзивных отношений они мне ничего не ответили, но продолжили свой троллинг

В день узи я была так возмущена, что к сожалению не заскринила панч про то, что «в ближайшее время вам будут делать узи, на котором могут быть выявлены отклонения, которые потребуют дополнительных исследований»

То, что хочет слышать мамочка, ожидающая первой встречи со своим подросшим малышом, правда?😁

А с окончанием первого триместра в этом приложении поздравляют так «все говно позади, но не расслабляемся, девочки, плохо снова будет в третьем триместре! Удачи»

Теперь я не удаляю его уже просто потому, что мне с научной точки зрения интересно как далеко они могут зайти в своей изощренной поддержке будущих мам

krepostnova

19 May, 09:05


А это моя краша

Или овсяная каша на молоке с шариком ванильно-мангового мороженного монтера

Беременность подталкивает на поиск новых вкусов, потому что иногда все привычное «не то»

Это новое мне определенно зашло, одно из самых вкусных утр за последнее время. Горячая каша охлаждается мороженым, его рекомендую переставить в холодос пока каша варится. Все смешается и будет идеально

Запивать полюбила бергамотовым чаем с ложкой вот такой штуки из перекреста

Да, я сладкоежка и запиваю сладкое сладким 🐷

krepostnova

02 May, 07:40


В благодарность к тысяче четыремстам людям, которые не отписались, не смотря на отсутствие постов с августа - небесполезная рекомендация

Продуктовые идеи как разнообразить свой яичный завтрак

Вчера в перекрестке заметила мужчину, который взял штук 10-15 коробок со странного цвета перепелиными яичками. Я решила, что он не может ошибаться и мне тоже такое надо. Сегодня за яйца в моем рационе отвечали копченые на ольхе иички с куркумой. Ваще очень прикольно, не яичный абсолютно, а такой упругий солено-сладкий умами вкус. С ними наверно еще оч годно получится овощной салатик

Далее: по рекомендации моей прекрасной подписчицы Дарьи раздобыты во вкусвиле хашбрауны. С утра их нужно только разогреть из морозилки любым удобным вам образом. А мы такое любим, а нам такое надо, потому что тогда весь процесс приготовления утренних харчей займет не более 10 минут, наслаждайтесь, пожалуйста

В качестве соуса смешайте сметану с вашими любимыми специями 💞

krepostnova

25 Aug, 08:56


Папа ❤️

Каждый раз глядя на моего мужа у меня повышается фертильность и я хочу сделать ему еще детей.

Это папа, какими должны быть все папы, это иллюстрация к слову батя в словаре, это автор пособия отцовство для чайников

Он всегда рядом, он ходит на площадку КАЖДЫЙ ДЕНЬ, играет со всеми детьми и дает им ништяки типа старой ненужно мебели для строительства дома

Он покупает все необходимые для его питания продукты, он знает все лекарства от всего и как их надо пить и собирает аптечку в отпуск

Он умеет жарить блины и оладьи, делает бутеры на завтрак и все это согласно безглютеновой диете

Он помогает чистить зубы и водит в душ

Он в меру паникует из-за болячек, у него есть контакт врача и он всегда в курсе, что делать в той или иной ситуации. Он знает, где у нас лежит свидетельство о рождении и прививочный сертификат и какие дела и когда надо делать.

Я ни разу за 5 лет материнства не оставалась в нервной или безвыходной ситуации наедине с ребенком

На некоторые вопросы у него нет ответов, но они есть у меня, тогда он спрашивает как сделать и два раза повторять не надо, я просто знаю, что он разберётся

Он не папа выходного дня и не папа 10 минут обнимашек после работы

Он папа, который вместе играет в плойку, папа, который читает книжки, папа, который водит в цирк и аквапарк. Папа, с которым классно

Горжусь