#историипациентов
Одна моя рекомендация, которая выздоровела трёх пациенток.
Одна моя рекомендация, которая выздоровела трёх пациенток.
Семейный доктор Шишкин
@vs_shishkin
▫️24 000 пациентов по всему миру
▫️Стаж 21 год, 9 специализаций
▫️Цель - не лечение, а выздоровление
▫️Устраним причину - болезнь уйдёт сама
☎️Запись на онлайн-консультацию, на приём в кабинете и обследование на аппарате АМП в Анапе 8-918-488-03-03
Семейный доктор Шишкин (Russian)
Семейный доктор Шишкин - это Telegram канал, созданный для всех, кто ценит свое здоровье и хочет получить качественную медицинскую помощь. Под названием '@vs_shishkin' находится опытный врач с 21-летним стажем и 9 специализациями. Свыше 24 000 пациентов со всего мира уже оценили профессионализм и заботу доктора Шишкина. Цель канала - не просто лечение, а полное выздоровление. Здесь вы найдете информацию о том, как устранив причину заболевания, можно достичь истинного выздоровления. Записаться на онлайн-консультацию, прием в кабинете или обследование на аппарате АМП в Анапе можно по номеру 8-918-488-03-03. Доверьте свое здоровье профессионалам и начните путь к полноценной жизни уже сегодня с каналом 'Семейный доктор Шишкин'.
Семейный доктор Шишкин
25 Jan, 15:41
‼️Чем старше становишься и чем больше детей, тем больше ПОНИМАНИЯ приходит
Если бы это был первый ребёнок, он бы просто огрёб люлей и отдраивал бы без всякого растворителя этот рисунок при помощи тряпки, пока не стерлись либо руки, либо плитка.
Но в случае с Радамиром всё прошло по-иному. Я считаю, более мудро.
Поэтому в день рождения своего СЫНА с радостью делюсь с вами приобретёнными знаниями и мудростью💚
Когда ребёнок совершает какой-то, кажущийся нам, родителям, неправильный поступок, мы должны чётко понимать, что ценности у ребёнка иные.
✅Ребёнку ценно наше внимание!
✅Ребёнку ценно то, что мы находимся рядом с ним!
✅Ребёнку ценно то, что мы замечаем его и его действия!
Иногда ребёнку крайне важно и необходимо просто, чтобы мы находились рядом с ним в комнате, где он играет💚
❌Ребёнку не важна та цена, которую мы заплатили за какую-то стену или вещь, которую он испортил в творческом порыве. Он просто хотел сделать её лучше и красивее.
Если бы это был первый ребёнок, он бы просто огрёб люлей и отдраивал бы без всякого растворителя этот рисунок при помощи тряпки, пока не стерлись либо руки, либо плитка.
Но в случае с Радамиром всё прошло по-иному. Я считаю, более мудро.
Поэтому в день рождения своего СЫНА с радостью делюсь с вами приобретёнными знаниями и мудростью💚
Когда ребёнок совершает какой-то, кажущийся нам, родителям, неправильный поступок, мы должны чётко понимать, что ценности у ребёнка иные.
✅Ребёнку ценно наше внимание!
✅Ребёнку ценно то, что мы находимся рядом с ним!
✅Ребёнку ценно то, что мы замечаем его и его действия!
Иногда ребёнку крайне важно и необходимо просто, чтобы мы находились рядом с ним в комнате, где он играет💚
❌Ребёнку не важна та цена, которую мы заплатили за какую-то стену или вещь, которую он испортил в творческом порыве. Он просто хотел сделать её лучше и красивее.
Семейный доктор Шишкин
25 Jan, 15:36
🤝Пока наши женщины убирались, мы чисто в мужской компании стали разговаривать с Радамиром о том, что же там было нарисовано.
И Радамир стал очень активно рассказывать с таким лёгким налётом обиды, что он-то хотел благое дело совершить и это порыв, его невыраженные чувства, которые он так проявил.
Он хотел показать, насколько любит свою семью, насколько хочет, чтобы мы чаще были вместе, гуляли❤️
И это было неким посланием всем нам.
Ну а поскольку с посылом разобрались, то жёсткого наказания за содеянное не последовало💚
Просто объяснили, что всё-таки, если есть такой порыв, можно взять бумагу и нарисовать на ней👌
Радамир взял листик и пошёл рисовать, но с таким упорством давил на фломастер, что сквозь бумагу фломастер пропитался и был изрисован ещё и стол🙈
😉К счастью, мы уже знали, каким растворителем удалять нарисованное со стола. И быстро справились с этой задачей.
👆После этой ситуации пришлось вводить новые директивы:
✅под листиком должна лежать какая-то непромокаемая бумажечка.
А для выражения детских творческих порывов пришлось организовать специальное место.
К чему я всё это рассказываю?
И Радамир стал очень активно рассказывать с таким лёгким налётом обиды, что он-то хотел благое дело совершить и это порыв, его невыраженные чувства, которые он так проявил.
Он хотел показать, насколько любит свою семью, насколько хочет, чтобы мы чаще были вместе, гуляли❤️
И это было неким посланием всем нам.
Ну а поскольку с посылом разобрались, то жёсткого наказания за содеянное не последовало💚
Просто объяснили, что всё-таки, если есть такой порыв, можно взять бумагу и нарисовать на ней👌
Радамир взял листик и пошёл рисовать, но с таким упорством давил на фломастер, что сквозь бумагу фломастер пропитался и был изрисован ещё и стол🙈
😉К счастью, мы уже знали, каким растворителем удалять нарисованное со стола. И быстро справились с этой задачей.
👆После этой ситуации пришлось вводить новые директивы:
✅под листиком должна лежать какая-то непромокаемая бумажечка.
А для выражения детских творческих порывов пришлось организовать специальное место.
К чему я всё это рассказываю?
Семейный доктор Шишкин
25 Jan, 15:35
🧼И вот наши женщины начали удалять данное произведение искусства при помощи специальных растворителей.
Сначала думали, что стена испорчена безвозвратно, но благодаря растворителю удалось всё отмыть. Правда, кроме швов. Но я думаю, это уже не так критично.
‼️Кстати, родители‼️
У кого есть проверенные средства по удалению настенной живописи с разных поверхностей?
Поделитесь в комментариях, пожалуйста)
Сначала думали, что стена испорчена безвозвратно, но благодаря растворителю удалось всё отмыть. Правда, кроме швов. Но я думаю, это уже не так критично.
‼️Кстати, родители‼️
У кого есть проверенные средства по удалению настенной живописи с разных поверхностей?
Поделитесь в комментариях, пожалуйста)
Семейный доктор Шишкин
25 Jan, 15:35
Расскажу без прикрас реакцию нашей семьи…
Реакция женской части семьи, отвечающей за порядок в нашем доме, была очень бурная…🌋
Тем временем Радамир:
1️⃣сначала расстроился, потому что он искренне верил, что это апогей его искусства.
(Думаю, каждый мужчина в какой-то определённый момент жизни считает, что он просто на пике своего развития и ему нужно каким-то образом себя реализовать)
2️⃣не понял, почему у семьи отсутствует восторг от нарисованной им картины.
(Эмоциональная окраска была даже более яркая, чем он ожидал. Но вот её вектор ему не очень нравился)
Реакция женской части семьи, отвечающей за порядок в нашем доме, была очень бурная…🌋
Тем временем Радамир:
1️⃣сначала расстроился, потому что он искренне верил, что это апогей его искусства.
(Думаю, каждый мужчина в какой-то определённый момент жизни считает, что он просто на пике своего развития и ему нужно каким-то образом себя реализовать)
2️⃣не понял, почему у семьи отсутствует восторг от нарисованной им картины.
(Эмоциональная окраска была даже более яркая, чем он ожидал. Но вот её вектор ему не очень нравился)
Семейный доктор Шишкин
25 Jan, 15:34
Радамир довольно чётко, с детализацией нарисовал всю нашу семью, всех человечков.
*С точки зрения психологии, даже более детально, чем нужно в его возрасте.
А ещё нарисовал планету Земля в виде замалёванных квадратиков плитки. И самое важное… с очень хорошим прокрашиванием межплиточных швов.
❌Как потом выяснилось, швы крайне тяжело отмыть от перманентного маркера…
И как же нам, взрослым, реагировать в такой ситуации❓
*С точки зрения психологии, даже более детально, чем нужно в его возрасте.
А ещё нарисовал планету Земля в виде замалёванных квадратиков плитки. И самое важное… с очень хорошим прокрашиванием межплиточных швов.
❌Как потом выяснилось, швы крайне тяжело отмыть от перманентного маркера…
И как же нам, взрослым, реагировать в такой ситуации❓
Семейный доктор Шишкин
25 Jan, 15:34
Сегодня нашему младшему сыну Радамиру исполнилось 4 года🥳
Поделюсь семейной историей💚
Радамир в один прекрасный для него день решил изобразить нашу семью.
Замечательно было то, что решил он это сделать на новой настенной плитке. Ну как вы понимаете, этот день впоследствии оказался прекрасен для всех членов семьи, кроме тех, кто занимался уборкой😉
Надо сказать, что Радамир, как и многие дети, рисовал на стенах с маленького возраста, но после того, как мы с ним поговорили, он перестал это делать.
В силу возраста его рисунки были больше похожи на каляки-маляки.
НО… Не в этот раз…
Поделюсь семейной историей💚
Радамир в один прекрасный для него день решил изобразить нашу семью.
Замечательно было то, что решил он это сделать на новой настенной плитке. Ну как вы понимаете, этот день впоследствии оказался прекрасен для всех членов семьи, кроме тех, кто занимался уборкой😉
Надо сказать, что Радамир, как и многие дети, рисовал на стенах с маленького возраста, но после того, как мы с ним поговорили, он перестал это делать.
В силу возраста его рисунки были больше похожи на каляки-маляки.
НО… Не в этот раз…
Семейный доктор Шишкин
23 Jan, 17:03
Валентин Сергеевич, Вы лечите и меня и мою семью много лет.
Какой аппарат нужен?
Хотел бы увидеть то, что нужно с перспективой для дальнейшего развития,
Как говорят...а дальше будем думать и решать!!
Какой аппарат нужен?
Хотел бы увидеть то, что нужно с перспективой для дальнейшего развития,
Как говорят...а дальше будем думать и решать!!
Семейный доктор Шишкин
17 Jan, 15:01
Выводы такие⤵️
1️⃣Мой аппарат УЗИ, только новенький, сейчас стоит 1.500.000₽
2️⃣Аналогичный китайский аппарат УЗИ можно купить за 300.000₽.
❌НО… Он показывает хуже, чем мой «старенький» аппарат 2012 года. (Кстати, представляете, сколько УЗИ я сделал за эти 12 лет)
3️⃣Даже мои пациенты, которые далеки от медицины, отметили, что на моём аппарате ВИДЯТ и ПОНИМАЮТ. А в другие «современные» смотрят, как в чёрную дыру.
1️⃣Мой аппарат УЗИ, только новенький, сейчас стоит 1.500.000₽
2️⃣Аналогичный китайский аппарат УЗИ можно купить за 300.000₽.
❌НО… Он показывает хуже, чем мой «старенький» аппарат 2012 года. (Кстати, представляете, сколько УЗИ я сделал за эти 12 лет)
3️⃣Даже мои пациенты, которые далеки от медицины, отметили, что на моём аппарате ВИДЯТ и ПОНИМАЮТ. А в другие «современные» смотрят, как в чёрную дыру.
Семейный доктор Шишкин
17 Jan, 15:01
Рассказываю
Решил заменить свой аппарат УЗИ…
Для тех, кто не знает.
✅Я лично делаю УЗИ брюшной полости ВСЕМ пациентам, кто приходит на скрининговое обследование всего организма на аппарате АМП. УЗИ - один из этапов этого обследования.
✅Также, когда считаю необходимым, я делаю УЗИ пациентам и во время очного приёма в кабинете, и на вызовах на дом. УЗИ входит в стоимость👌(ЭКГ, кстати, тоже делаю)
Почему?🤔
Все исследования, которые я использую в своей практике, помогают мне решать главную задачу - находить ПРИЧИНУ болезни.
Обращаясь ко мне, пациенты платят
❌не за услугу,
❌не за время консультации,
✅а за решение проблемы,
✅за ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ.
Так вот, задумался над тем, чтобы обновить свой аппарат УЗИ. Серьёзно подошёл к этому вопросу. Изучил всё досконально.
Решил заменить свой аппарат УЗИ…
Для тех, кто не знает.
✅Я лично делаю УЗИ брюшной полости ВСЕМ пациентам, кто приходит на скрининговое обследование всего организма на аппарате АМП. УЗИ - один из этапов этого обследования.
✅Также, когда считаю необходимым, я делаю УЗИ пациентам и во время очного приёма в кабинете, и на вызовах на дом. УЗИ входит в стоимость👌(ЭКГ, кстати, тоже делаю)
Почему?🤔
Все исследования, которые я использую в своей практике, помогают мне решать главную задачу - находить ПРИЧИНУ болезни.
Обращаясь ко мне, пациенты платят
❌не за услугу,
❌не за время консультации,
✅а за решение проблемы,
✅за ВЫЗДОРОВЛЕНИЕ.
Так вот, задумался над тем, чтобы обновить свой аппарат УЗИ. Серьёзно подошёл к этому вопросу. Изучил всё досконально.
Семейный доктор Шишкин
16 Jan, 15:40
АНАЛИЗЫ ДЛЯ МУЖЧИН: обязательный клинический минимум, даже если ничего не беспокоит👇
25-40 лет
✔️ Общий анализ крови
✔️ Ферритин
✔️ Холестерин
✔️ Фибриноген
✔️ Гомоцистеин
✔️ Глюкоза
40+ лет
✔️ Общий анализ крови
✔️ Ферритин
✔️ Холестерин
✔️ Фибриноген
✔️ Гомоцистеин
✔️ Инсулин
✔️ Глюкоза
✔️ ПСА общий
✔️ ПСА свободный
✔️ УЗИ предстательной железы
✔️ ЭКГ
Мужики, мотайте на ус!
Женщины, перешлите мужчинам, которых любите)
Когда будут готовы результаты анализов, звоните на 8-918-488-03-03. Во всём разберёмся приватно на консультации и без пальца, того самого😉
25-40 лет
40+ лет
Мужики, мотайте на ус!
Женщины, перешлите мужчинам, которых любите)
Когда будут готовы результаты анализов, звоните на 8-918-488-03-03. Во всём разберёмся приватно на консультации и без пальца, того самого😉
Семейный доктор Шишкин
16 Jan, 15:39
Валентин Сергеевич Добрый вечер, подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдавать мужчинам 35+, чтобы профилактировать какие-либо болезни?
Семейный доктор Шишкин
12 Jan, 16:08
Если хотите узнать медицинский гороскоп о своём знаке зодиака, пишите⤵️
Семейный доктор Шишкин
12 Jan, 16:08
Медицинский гороскоп от доктора Шишкина на 2025 год
#ШишкинШутит
⚖️Весам надо быть аккуратнее в категоричных суждениях, иначе есть риск почувствовать на себе симптомы маниакально-депрессивного психоза.
При возникновении таковых обращайтесь к психиатру😉
Телефон 8-918-488-03-03
#ШишкинШутит
⚖️Весам надо быть аккуратнее в категоричных суждениях, иначе есть риск почувствовать на себе симптомы маниакально-депрессивного психоза.
При возникновении таковых обращайтесь к психиатру😉
Телефон 8-918-488-03-03
Семейный доктор Шишкин
11 Jan, 16:29
✔️Что такое эозинофилы, и зачем они нужны?
✔️Топ-3 ситуаций, при которых содержание эозинофилов в крови повышается
✔️КАК ПОНЯТЬ, маркером чего являются повышенные эозинофилы в вашем случае?
В моей практике была пациентка, у которой эозинофилы составляли 50% крови😱
Её диагноз назвал в голосовом⤴️
✔️Топ-3 ситуаций, при которых содержание эозинофилов в крови повышается
✔️КАК ПОНЯТЬ, маркером чего являются повышенные эозинофилы в вашем случае?
В моей практике была пациентка, у которой эозинофилы составляли 50% крови😱
Её диагноз назвал в голосовом⤴️
Семейный доктор Шишкин
11 Jan, 16:29
Здравствуйте, если в анализе крови в два раза повышены эозинофилы, это больше говорит об аллергии или о глистах? Или как раз глисты вызывают аллергическую реакцию?
Семейный доктор Шишкин
11 Jan, 16:29
Почему иногда глистов не стоит убивать?
Рассказывал в этой ➡️ПУБЛИКАЦИИ⬅️
Рассказывал в этой ➡️ПУБЛИКАЦИИ⬅️
Семейный доктор Шишкин
11 Jan, 16:28
Здравствуйте, на наличие глистов нужно проверяться регулярно или при наличии симптоматики? Какие анализы сдавать?
Семейный доктор Шишкин
10 Jan, 16:29
💚Открываю первую в этом году рубрику #вопросответ
❓Задавайте ЛЮБЫЕ вопросы о глистах и паразитах 🪱
❓Задавайте ЛЮБЫЕ вопросы о глистах и паразитах 🪱
Семейный доктор Шишкин
10 Jan, 16:28
#подкаст PRO глисты🪱
00:15 - глисты и паразиты - это одно и тоже?
00:25 - шутка юмора о паразитах от доктора Шишкина
00:33 - что такое глистные инвазии?
01:11 - что нужно знать о глистах обычному человеку?
01:28 - какие есть «червячки»?
02:04 - принцип жизнедеятельности сосальщиков
02:25- кто ест витамины и микроэлементы?
02:31 - процесс формирования аскаридоза и токсокароза
03:30 - эксклюзивные гельминты
04:14 - африканские глисты: мой клинический опыт
04:24 - КАК ПОНЯТЬ, что у вас глисты?
05:37 - какие анализы показывают наличие глистной инвазии?
05:49 - почему АНТИПАРАЗИТАРНУЮ терапию необходимо проводить ПОД КОНТРОЛЕМ ДОКТОРА?
06:03 - когда гельминты приводят к летальному исходу?
06:25 - как глисты приводят к инсульту?
06:33 - глисты - причина инфаркта, острых воспалительных заболеваний аппендикса, ПНЕВМОНИИ и…
06:56 - что делать, если вы обнаружили у себя или у своего ребёнка симптомы глистной инвазии?
07:10 - эхинококк и альвеококк
07:27 - ЛУЧШАЯ ПРОФИЛАКТИКА глистов✅
00:15 - глисты и паразиты - это одно и тоже?
00:25 - шутка юмора о паразитах от доктора Шишкина
00:33 - что такое глистные инвазии?
01:11 - что нужно знать о глистах обычному человеку?
01:28 - какие есть «червячки»?
02:04 - принцип жизнедеятельности сосальщиков
02:25- кто ест витамины и микроэлементы?
02:31 - процесс формирования аскаридоза и токсокароза
03:30 - эксклюзивные гельминты
04:14 - африканские глисты: мой клинический опыт
04:24 - КАК ПОНЯТЬ, что у вас глисты?
05:37 - какие анализы показывают наличие глистной инвазии?
05:49 - почему АНТИПАРАЗИТАРНУЮ терапию необходимо проводить ПОД КОНТРОЛЕМ ДОКТОРА?
06:03 - когда гельминты приводят к летальному исходу?
06:25 - как глисты приводят к инсульту?
06:33 - глисты - причина инфаркта, острых воспалительных заболеваний аппендикса, ПНЕВМОНИИ и…
06:56 - что делать, если вы обнаружили у себя или у своего ребёнка симптомы глистной инвазии?
07:10 - эхинококк и альвеококк
07:27 - ЛУЧШАЯ ПРОФИЛАКТИКА глистов✅
Семейный доктор Шишкин
03 Jan, 16:02
Но у живой, на мой взгляд, есть
У них как раз была огромная ёлка, а ставить негде.
Тест-драйв удался
Пока видим только плюсы
Семейный доктор Шишкин
02 Jan, 16:52
✈️🅰 🅰 🅰 🅰 🅰 🅰 🅰
🅰 🅰 🅰 🅰 🅰 🅰 🅰 🅰 🅰 ✈️
Как менять часовые пояса БЕЗ ВРЕДА для здоровья?
Смена нескольких часовых поясов для организма - стресс.
Поэтому⤵️
🕶️Всегда берите с собой blackout-масочку для того, чтобы обманывать свой мозг в плане поступления дневного света. И беруши, чтобы имитировать ночь.
У пациентов, которые пытаются максимально по мере передвижения подстраиваться под изменяющиеся ритмы, возникает перенапряжение психоэмоциональных механизмов адаптации, что может привести к психиатрическим расстройствам.
У пациентов начинаются 🔴галлюцинозы в дороге,
🔴они слышат голоса,
🔴дестабилизируется психическое состояние.
Ну и понятно, что на физическом уровне это тоже серьёзное перенапряжение.
✅Поэтому в 22:00 вы должны спать, даже если находитесь там, где сейчас 13:00. Будьте добры, наденьте масочку, беруши и поспите.
💚Применяйте это знание, когда будете планировать отпуск в 2025 году👌
С любовью к вашему здоровью, ваш доктор Шишкин💚
Как менять часовые пояса БЕЗ ВРЕДА для здоровья?
Смена нескольких часовых поясов для организма - стресс.
Поэтому⤵️
🕶️Всегда берите с собой blackout-масочку для того, чтобы обманывать свой мозг в плане поступления дневного света. И беруши, чтобы имитировать ночь.
У пациентов, которые пытаются максимально по мере передвижения подстраиваться под изменяющиеся ритмы, возникает перенапряжение психоэмоциональных механизмов адаптации, что может привести к психиатрическим расстройствам.
У пациентов начинаются 🔴галлюцинозы в дороге,
🔴они слышат голоса,
🔴дестабилизируется психическое состояние.
Ну и понятно, что на физическом уровне это тоже серьёзное перенапряжение.
✅Поэтому в 22:00 вы должны спать, даже если находитесь там, где сейчас 13:00. Будьте добры, наденьте масочку, беруши и поспите.
💚Применяйте это знание, когда будете планировать отпуск в 2025 году👌
С любовью к вашему здоровью, ваш доктор Шишкин💚
Семейный доктор Шишкин
02 Jan, 16:52
Если вы куда-то едете, то отпуск меньше 21 дня крайне вреден для организма.
Почему❓
Только адаптационные процессы в организме происходят в течение 5️⃣ дней. И реадаптационные процессы после возвращения требуют тоже приблизительно 5️⃣ дней.
И по сути остаётся всего 11 дней на правильное принятие окружающей среды во благо организму.
🚑Есть вполне обоснованная медицинская рекомендация: не принимать никаких процедур во время санаторно-курортного лечения в первые 5️⃣ дней. То есть два дня в дороге, три дня адаптация, а потом только можно начинать лечение.
‼️А до этого ваш кишечник, ваша кожа, выделительная система, печень, мозг, циркадные ритмы - все они находятся в состоянии стресса и не могут что-то воспринимать физически.
Семейный доктор Шишкин
02 Jan, 16:51
А вы знаете правило: во время отдыха нужно говорить об отдыхе?😉
🏖️Делюсь знанием, как правильно отдыхать
🗓️Сколько дней нужно отдыхать, чтобы отдохнуть?
Разберём отпуск с резкой сменой среды обитания. Например, вы уехали в горы или полетели в другую климатическую зону.
Переход на режим отдыха требует не только АДАПТАЦИИ, но и РЕАДАПТАЦИИ.
Поэтому длительность санаторно-курортной путёвки минимум 21 день.
🏖️Делюсь знанием, как правильно отдыхать
🗓️Сколько дней нужно отдыхать, чтобы отдохнуть?
Разберём отпуск с резкой сменой среды обитания. Например, вы уехали в горы или полетели в другую климатическую зону.
Переход на режим отдыха требует не только АДАПТАЦИИ, но и РЕАДАПТАЦИИ.
Поэтому длительность санаторно-курортной путёвки минимум 21 день.
Семейный доктор Шишкин
31 Dec, 15:39
Команда доктора Шишкина поздравляет Вас с наступающим Новым годом🌲
От души желаем Вам самого большого и желанного богатства - ЗДОРОВЬЯ и МИРНОГО НЕБА💚
📸Присылайте в комментарии фото своих ёлочек-красавиц🎄
От души желаем Вам самого большого и желанного богатства - ЗДОРОВЬЯ и МИРНОГО НЕБА💚
📸Присылайте в комментарии фото своих ёлочек-красавиц🎄
Семейный доктор Шишкин
31 Dec, 10:59
Добрые традиции пролонгируют действие эндорфинов. Это укрепляет нашу внутреннюю опору, нашу направленность в жизни, чтобы те мечты, желания и стремления, которые зародятся в новогоднюю ночь, мы смогли реализовать в течение будущего года.
Семейный доктор Шишкин
31 Dec, 10:58
Как правильно ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ провести 31 декабря?
Главное в празднике - это 🔥НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ🔥
🩺Говорю как доктор...
Всплеск эндорфинов позволяет хотя бы кратковременно, а кому-то и долговременно,
💚изменить свой взгляд на окружающий мир и начать двигаться,
💚спастись от депрессии,
💚зажечь в себе луч надежды.
А это крайне важно для состояния здоровья!
И всё, что происходит во время подготовки к Новому году и вокруг этого праздника, по моему мнению, должно этому способствовать.
🍊Даже те же мандаринки, аромат которых стимулирует систему эндорфинов, повышают настроение.
Главное в празднике - это 🔥НОВОГОДНЕЕ НАСТРОЕНИЕ🔥
🩺Говорю как доктор...
Всплеск эндорфинов позволяет хотя бы кратковременно, а кому-то и долговременно,
💚изменить свой взгляд на окружающий мир и начать двигаться,
💚спастись от депрессии,
💚зажечь в себе луч надежды.
А это крайне важно для состояния здоровья!
И всё, что происходит во время подготовки к Новому году и вокруг этого праздника, по моему мнению, должно этому способствовать.
🍊Даже те же мандаринки, аромат которых стимулирует систему эндорфинов, повышают настроение.
Семейный доктор Шишкин
20 Dec, 17:00
А как относитесь вы к энергопрактикам, тарологам, астропсихологам, биоэнергетикам, духовным коучам и тд?
Семейный доктор Шишкин
15 Dec, 16:48
Вы спрашивали, я услышал👌
Новогодней акции на обследование на аппарате АМП БЫТЬ!🎅
🎄С 15.12.24 г. по 31.12.24 г. дарю ВСЕМ СКИДКУ 20% на скрининговое обследование всего организма на аппарате АМП. Пусть все будут здоровы!💚
🎁Если хотите приобрести подарочный сертификат со скидкой 20% в подарок под ёлочку себе или своей семье, напишите WhatsApp в Отдел заботы 8-918-488-03-03
С любовью к вашему здоровью, ваш доктор Шишкин💚
Новогодней акции на обследование на аппарате АМП БЫТЬ!🎅
🎄С 15.12.24 г. по 31.12.24 г. дарю ВСЕМ СКИДКУ 20% на скрининговое обследование всего организма на аппарате АМП. Пусть все будут здоровы!💚
🎁Если хотите приобрести подарочный сертификат со скидкой 20% в подарок под ёлочку себе или своей семье, напишите WhatsApp в Отдел заботы 8-918-488-03-03
С любовью к вашему здоровью, ваш доктор Шишкин💚
Семейный доктор Шишкин
15 Dec, 16:36
Что делать❓
1️⃣СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ. Это важно. Чтобы сбалансированно питаться, нужно развивать в себе механизмы обратной связи:
▶️механизмы насыщения, ▶️механизмы водно-электролитного баланса, то есть чувства жажды,
▶️механизмы физического утомления, физиологические сигналы накопления лактата и боли в мышцах.
Также необходимо уменьшать количество потребления веществ извне. Особенно однотипных. То есть необходимо разнообразить своё питание, придерживаться умеренности, иногда делать разгрузочные дни. Тогда печень будет доставать запчасти одного типа, которые могут заменять запчасти другого типа. И тем самым гепатоциты, которые работают на станке и делают вещества, заново смогут выполнять свою задачу без напряжения, не пробираясь через кучи складированных деталей.
2️⃣Важна СБАЛАНСИРОВАННОСТЬ УМСТВЕННОГО И ФИЗИЧЕСКОГО ТРУДА. Мозг производит одни продукты обмена, а мышцы - другие. И они друг другу помогают дожигать.
Чтобы у вас не было жирового гепатоза печени, ваша задача - ГАРМОНИЗИРОВАТЬ СВОЁ ТЕЛО.
1️⃣СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ. Это важно. Чтобы сбалансированно питаться, нужно развивать в себе механизмы обратной связи:
▶️механизмы насыщения, ▶️механизмы водно-электролитного баланса, то есть чувства жажды,
▶️механизмы физического утомления, физиологические сигналы накопления лактата и боли в мышцах.
Также необходимо уменьшать количество потребления веществ извне. Особенно однотипных. То есть необходимо разнообразить своё питание, придерживаться умеренности, иногда делать разгрузочные дни. Тогда печень будет доставать запчасти одного типа, которые могут заменять запчасти другого типа. И тем самым гепатоциты, которые работают на станке и делают вещества, заново смогут выполнять свою задачу без напряжения, не пробираясь через кучи складированных деталей.
2️⃣Важна СБАЛАНСИРОВАННОСТЬ УМСТВЕННОГО И ФИЗИЧЕСКОГО ТРУДА. Мозг производит одни продукты обмена, а мышцы - другие. И они друг другу помогают дожигать.
Чтобы у вас не было жирового гепатоза печени, ваша задача - ГАРМОНИЗИРОВАТЬ СВОЁ ТЕЛО.
Семейный доктор Шишкин
15 Dec, 16:35
ВАЖНО ЗНАТЬ:
❗️Если вы бесконтрольно употребляете большое количество вкусных и полезных БАДов, вы всё равно приведёте себя к жировому гепатозу.
❗️Если вы не тратите производимые вашей печенью ценные вещества, которые нужны, например, для работы мышц, а вы просто не работаете мышцами, то вы рано или поздно приведёте себя к жировому гепатозу.
❗️Если вы бесконтрольно употребляете большое количество вкусных и полезных БАДов, вы всё равно приведёте себя к жировому гепатозу.
❗️Если вы не тратите производимые вашей печенью ценные вещества, которые нужны, например, для работы мышц, а вы просто не работаете мышцами, то вы рано или поздно приведёте себя к жировому гепатозу.
Семейный доктор Шишкин
15 Dec, 16:35
Поговорим о печени...
О таком очень распространённом её состоянии, которое называется «жировой гепатоз печени», «жирная печень», «ожирение печени».
Что это такое❓
Печень - это биофабрика, которая обладает способностью поставлять и делать для нашего тела ИЗ ЧЕГО УГОДНО ЧТО УГОДНО. Она может сделать из углеводов жиры, белки, аминокислоты, синтезировать, рассинтезировать, одно перевести в другое.
🏎️Это происходит с различными скоростями и с использованием различных энергетических и микроэлементных затрат. Иногда нужно больше витаминов. Например, реакция в одну сторону течёт легко, без энергозатрат, а в другую - требует больших энергозатрат.
Итак, печень - это биофабрика.
🏭Вот мы представляем с вами некую биофабрику, где куча станков, огромные ангары и там рабочие. И каждый рабочий делает своё дело: кто-то точит на фрезерном станке, кто-то занимается сваркой и тд... И в результате их деятельности образуется какой-то промежуточный продукт.
👌Рабочие складывают сделанные изделия рядом со своими станками. Затем должны приехать рабочие транспортной службы и отвезти изделия либо в другой цех, либо к соседнему станку, либо вообще вывезти из фабрики (то бишь организма) и отправить конечному потребителю✅
❌Но по какой-то причине транспортная система не работает.
Например, потому что у следующих, кто должен заниматься этими запчастями, нет ресурсов, и они не принимают.
Соответственно, у станков скапливается большое количество произведённых деталей, и рабочим становится уже сложно ходить, сложно работать, они не могут подойти к станкам. Они вынуждены закрывать свои станки и идти к другим, к новым.
🟢Таким образом, гепатоцит - клетка, универсальная в плане производства, засоряет себя своими же продуктами обмена.🔴
Эти продукты полезны, когда-нибудь они, может быть, понадобятся организму. Но добраться к ним невозможно, то есть возникает накопление.
По сути дела, жировой гепатоз печени - это БОЛЕЗНЬ НАКОПЛЕНИЯ.
Накапливаться могут питательные вещества, витамины, белки, жиры, токсины, полимерные углеводы, различные сложные молекулы, ксенобиотики - всё, что угодно, что организм потенциально в дальнейшем может использовать.
Печень, как плюшкин: «Накидывайте, накидывайте, накидывайте, накидывайте!»
Семейный доктор Шишкин
11 Dec, 17:28
Вы же выбираете меня за то, что я взвешенно и с учётом индивидуальных особенностей подхожу к назначению препаратов💚
Если на самом деле это нужно для ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ, я назначу…
Если на самом деле это нужно для ВЫЗДОРОВЛЕНИЯ, я назначу…
Семейный доктор Шишкин
11 Dec, 17:27
Большое спасибо за то, что поделились своим мнением по этому поводу. Конечно же я употребила очень громкие слова… но суть сохраню. В эти места (Альфа и т.д) как ни крути, хоть и минимально, но придётся в жизни обращаться, в особенности в экстренных случаях.
Лично я буду обследовать себя, мужа и своих детей у Вас!!!
Вы то уж точно не выпишите мне статины, коки, а/б, ну и всё в этом роде😂 потому что по-другому подходите к «болячкам»
Лично я буду обследовать себя, мужа и своих детей у Вас!!!
Вы то уж точно не выпишите мне статины, коки, а/б, ну и всё в этом роде😂 потому что по-другому подходите к «болячкам»
Семейный доктор Шишкин
11 Dec, 17:27
Только интегративный подход спасёт наше здоровье! Сколько можно мильёны в Альфу носить?!
Лично я ставлю точку.
Спасибо, Валентин Сергеевич!!!
Лично я ставлю точку.
Спасибо, Валентин Сергеевич!!!
Семейный доктор Шишкин
11 Dec, 17:00
Сегодня в чате канала пациентка затронула важную тему…
Где и у кого лечиться?
Где и у кого лечиться?
Семейный доктор Шишкин
08 Dec, 16:19
Мои размышления-озарения на тему «Как быстро ВЫЗДОРОВЕТЬ?»
Есть две стратегии:
1️⃣стратегия запрета,
2️⃣стратегия лёгкого попущения.
Есть две стратегии:
1️⃣стратегия запрета,
2️⃣стратегия лёгкого попущения.
Семейный доктор Шишкин
06 Dec, 18:08
История одного пациента для размышления
Пациент, по совету товарища Малахова, развёл три столовые ложки с горкой соли в литре воды, чтобы ПОЧИСТИТЬСЯ…
И оказался в реанимации с гипертоническим кризом. Врачи купировали. Хотя сначала не знали, чем купировать, потому что просто было отравление поваренной солью.
Пациент, по совету товарища Малахова, развёл три столовые ложки с горкой соли в литре воды, чтобы ПОЧИСТИТЬСЯ…
И оказался в реанимации с гипертоническим кризом. Врачи купировали. Хотя сначала не знали, чем купировать, потому что просто было отравление поваренной солью.
Семейный доктор Шишкин
28 Nov, 17:43
О нашумевшем вирусе Коксаки.
🎧Записал мини-подкаст, в котором ответил на вопросы⤵️
❓Вирус Коксаки. Что за «зверь»?
❓Защищает ли прививка?
❓Что делать, чтобы не заболеть вирусом Коксаки?
❓Как идентифицировать вирус Коксаки в домашних условиях?
❓Что делать, если появились прыщики на теле и поднялась температура?
❓Первая помощь при вирусе Коксаки. Она какая?
💚А ещё дал универсальные советы, как защитить себя от вирусов в сезон простуд 👌
🎧Записал мини-подкаст, в котором ответил на вопросы⤵️
❓Вирус Коксаки. Что за «зверь»?
❓Защищает ли прививка?
❓Что делать, чтобы не заболеть вирусом Коксаки?
❓Как идентифицировать вирус Коксаки в домашних условиях?
❓Что делать, если появились прыщики на теле и поднялась температура?
❓Первая помощь при вирусе Коксаки. Она какая?
💚А ещё дал универсальные советы, как защитить себя от вирусов в сезон простуд 👌
Семейный доктор Шишкин
28 Nov, 17:43
🦠 Вирус Коксаки зафиксировали в девяти регионах России, в том числе в Москве и Подмосковье.
Роспотребнадзор будет контролировать проверку здоровья детей в школах и садах. Симптомы: высокая температура, кашель, насморк, боль в горле, сыпь и диарея
❗️Информация 24/7
Роспотребнадзор будет контролировать проверку здоровья детей в школах и садах. Симптомы: высокая температура, кашель, насморк, боль в горле, сыпь и диарея
❗️Информация 24/7
Семейный доктор Шишкин
24 Nov, 12:42
«Я вернулась домой после долгого учебного дня очень расстроенная неудачей на контрольной по математике. Мамочка, ты сразу заметила, что со мной что-то не так.
Ты сказала: «Привет, моя дорогая, как прошел день?»
Я призналась тебе в своей неудаче. Ты внимательно выслушала меня и предложила провести вместе вечер:
-Давай я сделаю твои любимые оладушки, а потом мы поговорим.
Мы прошли на кухню, и вскоре по комнате разливался запах оладушек, смешивавшийся с нашим смехом. Во время ужина ты делилась своими историями о том, как в детстве тоже сталкивалась с трудностями и как важно не сдаваться.
После ужина мы посмотрели хороший фильм. Я чувствовала, как легкость возвращается ко мне, и понимала, что даже в трудные времена твоя поддержка делает всё легче».
Твоя дочь Настя, 17 годиков
Ты сказала: «Привет, моя дорогая, как прошел день?»
Я призналась тебе в своей неудаче. Ты внимательно выслушала меня и предложила провести вместе вечер:
-Давай я сделаю твои любимые оладушки, а потом мы поговорим.
Мы прошли на кухню, и вскоре по комнате разливался запах оладушек, смешивавшийся с нашим смехом. Во время ужина ты делилась своими историями о том, как в детстве тоже сталкивалась с трудностями и как важно не сдаваться.
После ужина мы посмотрели хороший фильм. Я чувствовала, как легкость возвращается ко мне, и понимала, что даже в трудные времена твоя поддержка делает всё легче».
Твоя дочь Настя, 17 годиков
Семейный доктор Шишкин
24 Nov, 12:42
«Однажды зимой, когда я был маленький, я рисовал картину с Дедом Морозом.
-Что ты делаешь? - спросила ты, мамуля.
-Пишу письмо Деду Морозу. Хочу игрушечную машинку на пульте, - ответил я.
-Давай напишем вместе, - предложила ты.
Мы написали письмо, где я рассказал о своих мечтах, а ты помогала мне правильно все написать.
Когда закончили, ты предложила оставить письмо под елкой, и я с радостью согласился.
Утром я обнаружил, что письмо пропало.
-Мама! Дед Мороз забрал письмо! - закричал я.
Ты улыбнулась, порадовавшись за меня. Это очень придало мне новогоднего настроения».
Твой сын Богдан, 12 годиков
-Что ты делаешь? - спросила ты, мамуля.
-Пишу письмо Деду Морозу. Хочу игрушечную машинку на пульте, - ответил я.
-Давай напишем вместе, - предложила ты.
Мы написали письмо, где я рассказал о своих мечтах, а ты помогала мне правильно все написать.
Когда закончили, ты предложила оставить письмо под елкой, и я с радостью согласился.
Утром я обнаружил, что письмо пропало.
-Мама! Дед Мороз забрал письмо! - закричал я.
Ты улыбнулась, порадовавшись за меня. Это очень придало мне новогоднего настроения».
Твой сын Богдан, 12 годиков
Семейный доктор Шишкин
24 Nov, 12:42
«Однажды вечером ты, мамочка, прочитала мне сказку о кошке. Я готовилась ко сну с моей любимой игрушкой - кошечкой, которую ты мне подарила.
-Мама, а может, кошечка станет моей подружкой? - спросила я.
-Конечно, она будет хранить все твои секретики, - ответила ты с улыбкой.
Я обняла кошечку и сказала:
-Да! Она моя самая лучшая подруга!
Когда ты пожелала мне сладких снов, я укрылась одеялом и с радостью подумала: «С кошечкой мне всегда будет сладко спаться».
С тех пор, обнимая кошечку, я всегда с теплом вспоминаю те сказки, которые ты мне рассказывала перед сном».
Твоя дочь Мила, 9 годиков
-Мама, а может, кошечка станет моей подружкой? - спросила я.
-Конечно, она будет хранить все твои секретики, - ответила ты с улыбкой.
Я обняла кошечку и сказала:
-Да! Она моя самая лучшая подруга!
Когда ты пожелала мне сладких снов, я укрылась одеялом и с радостью подумала: «С кошечкой мне всегда будет сладко спаться».
С тех пор, обнимая кошечку, я всегда с теплом вспоминаю те сказки, которые ты мне рассказывала перед сном».
Твоя дочь Мила, 9 годиков
Семейный доктор Шишкин
24 Nov, 12:42
Моя любимая супруга, спасибо тебе за наших детей❤️
Ты для них лучшая мама!
😉Представляешь, они захватили мои соцсети, чтобы сделать тебе подарок к маминому дню, и написалисвои яркие детские воспоминания, связанные с тобой.
Ты для них лучшая мама!
😉Представляешь, они захватили мои соцсети, чтобы сделать тебе подарок к маминому дню, и написали
Семейный доктор Шишкин
21 Nov, 16:09
И, конечно, главный актив каждой мамы - это ресурсы организма.
Здоровая мама=спокойная мама=счастливый ребёнок. Это аксиома!
В преддверии Дня матери, с 22.11.24 г. по 24.11.24 г., дарю всем мамам скидку 20% на скрининговое обследование всего организма на аппарате АМП. Пусть все мамы будут здоровы!💚
Если хотите приобрести подарочный сертификат со скидкой 20% в подарок себе или своей маме, напишите WhatsApp в Отдел заботы 8-918-488-03-03
С любовью к вашему здоровью, ваш доктор Шишкин💚
Здоровая мама=спокойная мама=счастливый ребёнок. Это аксиома!
В преддверии Дня матери, с 22.11.24 г. по 24.11.24 г., дарю всем мамам скидку 20% на скрининговое обследование всего организма на аппарате АМП. Пусть все мамы будут здоровы!💚
Если хотите приобрести подарочный сертификат со скидкой 20% в подарок себе или своей маме, напишите WhatsApp в Отдел заботы 8-918-488-03-03
С любовью к вашему здоровью, ваш доктор Шишкин💚
Семейный доктор Шишкин
21 Nov, 16:09
5️⃣Разговаривайте со своим ребёнком.
Самое страшное наказание для ребёнка и для любого человека - это игнор, когда вы обижаетесь, замыкаетесь и не проговариваете с ребёнком какие-то моменты. Это тяжело выдержать даже взрослому мужчине, не говоря уже о ребёнке, который не понимает, что происходит. Потому что интуитивно ребёнок принимает это на свой счёт и начинает вызывать факторы разрушения внутри себя.
Любой организм состоит из клеток, у клетки есть важное физиологическое свойство - смерть, апоптоз. Соответственно, впадая в игнор, вы приближаете гибель своего ребёнка как физиологического организма, как бы это неприятно и страшно для вас сейчас ни звучало.
Надеюсь, вы прислушаетесь к моим советам, и они помогут вам в жизни и обеспечат счастье вам и вашему ребёнку💚
Самое страшное наказание для ребёнка и для любого человека - это игнор, когда вы обижаетесь, замыкаетесь и не проговариваете с ребёнком какие-то моменты. Это тяжело выдержать даже взрослому мужчине, не говоря уже о ребёнке, который не понимает, что происходит. Потому что интуитивно ребёнок принимает это на свой счёт и начинает вызывать факторы разрушения внутри себя.
Любой организм состоит из клеток, у клетки есть важное физиологическое свойство - смерть, апоптоз. Соответственно, впадая в игнор, вы приближаете гибель своего ребёнка как физиологического организма, как бы это неприятно и страшно для вас сейчас ни звучало.
Надеюсь, вы прислушаетесь к моим советам, и они помогут вам в жизни и обеспечат счастье вам и вашему ребёнку💚
Семейный доктор Шишкин
21 Nov, 16:09
Эти советы:
✅помогут не уйти в пофигизм;
✅уберегут от гиперопеки, чтобы вы не испортили жизнь ни себе, ни ребёнку (увы, это частая история).
1️⃣Мама - это проводник для ребёнка в этот мир.
Она не является его хозяйкой, а ребёнок - не собственность, а дар, который преподнесла судьба, жизнь или Бог (кто во что верит).
2️⃣Так как мама - проводник, то ваша задача - передать ребёнку имеющиеся у вас знания.
❌Но не нужно пытаться насильно «втолкнуть» ребёнку что-то, что вы считаете важным и нужным. Это не принесёт благости и счастья ни вам, ни вашему ребёнку. Вы не можете отвечать, возьмёт или не возьмёт ребёнок эти знания, поэтому особое внимание на этом не заостряем. Это значительно снизит ваши энергозатраты✅
3️⃣В большей степени дети являются учителями для нас.
Что это значит? Дети нас подсвечивают: если вас что-то раздражает в вашем ребёнке, то в первую очередь исправьте это в себе. Дети – это часть нас. Если вы начинаете срываться, кричать на ребёнка, вы кричите на себя. Помните об этом, пожалуйста.
4️⃣Ребёнок не должен занимать всё ваше свободное время.
Ребёнок - это самостоятельный организм и с биологической, и с психологической точки зрения. Он идёт по своему пути развития.
Вы как мать должны:
✔️дать ребёнку любовь, причём безусловную любовь,
✔️принятие ребёнка,
✔️воспитывать его только своим примером.
Так что, если вас что-то раздражает в ребёнке, вы находите это в себе, исправляете это и начинаете транслировать в жизнь своё новое состояние.
✨И вы увидите, как чудеснейшим образом ваш ребёнок поменяется. И произойдёт это очень быстро! Это будет маркером того, что вы на правильном пути💚
Семейный доктор Шишкин
12 Nov, 15:26
Рекомендую окунуться в эти публикации о воде⤵️
❓Пить или не пить?
❓Почему количество выпитой воды для каждого человека ИНДИВИДУАЛЬНО? Пост о том, что происходит в вашем организме с медицинской точки зрения
❓Какую воду пить: фильтрованную, бутилированную или из-под крана?
❓Пить или не пить?
❓Почему количество выпитой воды для каждого человека ИНДИВИДУАЛЬНО? Пост о том, что происходит в вашем организме с медицинской точки зрения
❓Какую воду пить: фильтрованную, бутилированную или из-под крана?
Семейный доктор Шишкин
12 Nov, 15:26
В комментариях к рубрике #ШишкинЗнает вы можете задавать свои вопросы💚
Будем разбираться👌
Будем разбираться👌
Семейный доктор Шишкин
12 Nov, 15:25
Люди настолько не привыкли пить воду, что даже и стакан чистой воды считают ок. При этом могут обманываться чаем, кофе, газировкой, считая что они пьют воду. Поэтому просвещение по поводу необходимого минимума идет на пользу, мне кажется.
Семейный доктор Шишкин
12 Nov, 15:25
А как понять сколько нужно организму, я вообще воду не пью, только летом, когда очень, очень жарко.
Семейный доктор Шишкин
10 Nov, 17:09
Сколько воды нужно пить в день?
#ШишкинЗнает
✅ Воды пить нужно столько, сколько требует ваш организм.
❌А не 2/3/10 литров.
Почему?
Организм в большей степени использует эндогенную воду, которую получает в результате химических реакций.
У каждого человека скорость этих процессов разная, поэтому дополнительное потребление воды СТРОГО индивидуально.
Для этого и существуют рецепторы, которые регулируют уровень жажды в зависимости от потребности в воде.
Если вы будете пить воды больше, чем нужно вашему организму, вы будете перегружать почки и тем самым, наоборот, вредить своему здоровью⚠️
#ШишкинЗнает
✅ Воды пить нужно столько, сколько требует ваш организм.
❌А не 2/3/10 литров.
Почему?
Организм в большей степени использует эндогенную воду, которую получает в результате химических реакций.
У каждого человека скорость этих процессов разная, поэтому дополнительное потребление воды СТРОГО индивидуально.
Для этого и существуют рецепторы, которые регулируют уровень жажды в зависимости от потребности в воде.
Если вы будете пить воды больше, чем нужно вашему организму, вы будете перегружать почки и тем самым, наоборот, вредить своему здоровью⚠️
Семейный доктор Шишкин
10 Nov, 17:09
Решил ввести новую рубрику #ШишкинЗнает
Буду делиться своим знанием по самым разным популярным вопросам здоровья и не только💚
Буду делиться своим знанием по самым разным популярным вопросам здоровья и не только💚
Семейный доктор Шишкин
06 Nov, 15:46
Из семейного архива)
Практически обязательная часть ужина, концерт девчат😍
Практически обязательная часть ужина, концерт девчат😍
Семейный доктор Шишкин
06 Nov, 15:45
Лучше всего начинать с самых маленьких👌
Потому что их распирает от эмоций👇
Семейный доктор Шишкин
01 Nov, 16:19
🎧Записал мини-подкаст, в котором
✅ рассказал, как я проголосовал в этом опросе,
✅ поделился действеннымии проверенными на собственном опыте способами, как избавиться от вредной привычки залипать в гаджетах во время еды.
✅ рассказал, как я проголосовал в этом опросе,
✅ поделился действенными
Семейный доктор Шишкин
01 Nov, 16:19
Так-с, проанализировал не очень радужные результаты опроса😕
Семейный доктор Шишкин
01 Nov, 16:18
Очень интересно, в ожидании следующей публикации ! А есть ли симптомы понять входишь ли в эти 70% или в 30% без ГЭРБ.
Семейный доктор Шишкин
31 Oct, 16:06
Кто в группе риска ГЭРБ?
✔️Люди с синдром дисплазии соединительной ткани.
✔️Гиперстеники (те, у кого широкая грудная клетка).
✔️Гипостеники (высокие и худощавые люди).
И, конечно, те, кто глотает пищу во время залипания в гаджетах
✔️Люди с синдром дисплазии соединительной ткани.
✔️Гиперстеники (те, у кого широкая грудная клетка).
✔️Гипостеники (высокие и худощавые люди).
И, конечно, те, кто глотает пищу во время залипания в гаджетах
Семейный доктор Шишкин
31 Oct, 16:05
Что я назначил своему маленькому пациенту с диагнозом ГЭР ассоциированный бронхит?
Моё назначение нацелено на устранение ПРИЧИНЫ, то есть на предотвращение процесса заброса содержимого желудка в пищевод (ГЭРБ)
Корректировка образа жизни:
❌не есть за 2 часа до сна,
❌не поднимать тяжести,
✅физическая активность,
✅лёгкие прогулки после употребления пищи,
✅ТЩАТЕЛЬНОЕ ПЕРЕЖЁВЫВАНИЕ пищи. (Ребёнок очень быстро ел)
Также я назначил противовоспалительную и прокинетическую терапию для желудка. Это был набор препаратов, ускоряющих эвакуацию пищи из желудка и укрепляющих тонус пищеводного клапана
🥳И странный КАШЕЛЬ, который мучил 2 года теперь уже моего маленького пациента, ПРОШЁЛ💚
Моё назначение нацелено на устранение ПРИЧИНЫ, то есть на предотвращение процесса заброса содержимого желудка в пищевод (ГЭРБ)
Корректировка образа жизни:
❌не есть за 2 часа до сна,
❌не поднимать тяжести,
✅физическая активность,
✅лёгкие прогулки после употребления пищи,
✅ТЩАТЕЛЬНОЕ ПЕРЕЖЁВЫВАНИЕ пищи. (Ребёнок очень быстро ел)
Также я назначил противовоспалительную и прокинетическую терапию для желудка. Это был набор препаратов, ускоряющих эвакуацию пищи из желудка и укрепляющих тонус пищеводного клапана
🥳И странный КАШЕЛЬ, который мучил 2 года теперь уже моего маленького пациента, ПРОШЁЛ💚
Семейный доктор Шишкин
27 Oct, 17:43
✅Я назначаю динамическое исследование: УЗИ с ВОДНОЙ пробой. Затем рентгенологически подтверждаю функциональное нарушение клапана, то есть заброс содержимого желудка в пищевод (ГЭРБ), пока без развития эзофагита.
ГЭРБ - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Она подтверждена у 70% населения и является причиной целого ряда опасных заболеваний, например, бронхита, как у этого мальчика.
Диагноз мальчика: ГЭР ассоциированный бронхит
То есть заброс содержимого желудка в пищевод приводил к раздражения ротоглотки и мучительному кашлю.
‼️Переодически этот заброс провоцировал бронхит. Настолько массивным было поражение респираторного тракта содержимым желудка особенно в ночное время, что приводило к воспалению.
В следующей публикации расскажу причины появления ГЭРБ и что я назначил своему пациенту для выздоровления💚
ГЭРБ - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Она подтверждена у 70% населения и является причиной целого ряда опасных заболеваний, например, бронхита, как у этого мальчика.
Диагноз мальчика: ГЭР ассоциированный бронхит
То есть заброс содержимого желудка в пищевод приводил к раздражения ротоглотки и мучительному кашлю.
‼️Переодически этот заброс провоцировал бронхит. Настолько массивным было поражение респираторного тракта содержимым желудка особенно в ночное время, что приводило к воспалению.
В следующей публикации расскажу причины появления ГЭРБ и что я назначил своему пациенту для выздоровления💚
Семейный доктор Шишкин
27 Oct, 17:43
😷Ребёнка мучает странный кашель на протяжении двух лет…
#историипациентов
На приёме мальчик подросткового возраста.
Жалобы: ДВА ГОДА он страдает от кашля. Кашель не зависит от времени года, сам появляется, сам исчезает, чаще появляется по утрам.
🔍Мальчика обследовали аллерголог, пульмонолог, педиатр.
❌Причину странного кашля не нашли.
Важно: ФГДС проводили натощак, никаких отклонений не выявили.
#историипациентов
На приёме мальчик подросткового возраста.
Жалобы: ДВА ГОДА он страдает от кашля. Кашель не зависит от времени года, сам появляется, сам исчезает, чаще появляется по утрам.
🔍Мальчика обследовали аллерголог, пульмонолог, педиатр.
❌Причину странного кашля не нашли.
Важно: ФГДС проводили натощак, никаких отклонений не выявили.
Семейный доктор Шишкин
22 Oct, 17:12
Почему так?
В I триместре происходит закладка органов и систем. Организм в этот период очень ранимый, малейшая поломка может спровоцировать серьёзные последствия (уродства или гибель плода). Поэтому женщина нуждается в выраженной защите. Также идёт активное насыщение гормонами, формирование плаценты.
💚Женщина должна быть защищена от вирусов и любых внешних воздействий, особенно гормональных.
✖ Иначе может быть гипоплазия, недоразвитие.
Другое дело - III триместр.
Избыточный объём живота за счёт матки ухудшает движение внутри организма. И надо это движение искусственно создавать за счёт мышечной активности.
✖ Иначе будет слабая родовая деятельность, гипотонус мышц, что приведёт к проблемам в родах.
Радостной вам беременности и лёгких родов💚
В I триместре происходит закладка органов и систем. Организм в этот период очень ранимый, малейшая поломка может спровоцировать серьёзные последствия (уродства или гибель плода). Поэтому женщина нуждается в выраженной защите. Также идёт активное насыщение гормонами, формирование плаценты.
💚Женщина должна быть защищена от вирусов и любых внешних воздействий, особенно гормональных.
Другое дело - III триместр.
Избыточный объём живота за счёт матки ухудшает движение внутри организма. И надо это движение искусственно создавать за счёт мышечной активности.
Радостной вам беременности и лёгких родов💚
Семейный доктор Шишкин
22 Oct, 17:11
Как правильно вести себя во время беременности?
🌟Золотое правило от семейного доктора Шишкина, отца шестерых детей😉
Беременность - это про состояние трёх людей: плода, беременной женщины и её мужа. Это процесс совместный, поэтому…
❗️Мужчины, запоминаем!
В I триместре мужчина должен носить женщину на руках, приносить вкусняшки, буквально сдувать с неё пылинки.
Во II триместре эта мужская прыть должна уменьшаться.
❗️Женщины, запоминайте!
В III триместре, особенно ближе к родам, у женщины должна быть максимальная активность. В этот период уже женщина должна носить мужу пиво(пиво - это метафора для лучшего запоминания)
🌟Золотое правило от семейного доктора Шишкина, отца шестерых детей😉
Беременность - это про состояние трёх людей: плода, беременной женщины и её мужа. Это процесс совместный, поэтому…
❗️Мужчины, запоминаем!
В I триместре мужчина должен носить женщину на руках, приносить вкусняшки, буквально сдувать с неё пылинки.
Во II триместре эта мужская прыть должна уменьшаться.
❗️Женщины, запоминайте!
В III триместре, особенно ближе к родам, у женщины должна быть максимальная активность. В этот период уже женщина должна носить мужу пиво
Семейный доктор Шишкин
22 Oct, 16:35
Рассказываю, почему с медицинской точки зрения ВАЖНО во время беременности ублажать все женские хотелки
Семейный доктор Шишкин
22 Oct, 16:35
Ходил за скумбрией. Долго искал. Пока ходил,я уже перехотела.
Семейный доктор Шишкин
20 Oct, 17:29
А сегодня мы дома)
Счастлив быть отцом❤️
Всех пап с Днём отца🤝
Счастлив быть отцом❤️
Всех пап с Днём отца🤝
Семейный доктор Шишкин
20 Oct, 17:28
Пока у девчонок был перерыв, отлучился сгонял на фотосессию и съёмки нового контента для соцсетей.
Семейный доктор Шишкин
20 Oct, 17:24
У Милании уже опыт в импровизации есть, взяла 2 место. Умница🔥
Семейный доктор Шишкин
20 Oct, 17:23
Переживал…
Олива впервые вышла с импровизацией. 4 место, горжусь👏
Как же она выросла и повзрослела буквально на глазах😍
Олива впервые вышла с импровизацией. 4 место, горжусь👏
Как же она выросла и повзрослела буквально на глазах😍
Семейный доктор Шишкин
20 Oct, 17:23
Мой семейный выходной☺️
Делюсь)
В прошлое воскресенье в Краснодаре проходил Межрегиональный фестиваль-конкурс по современным танцевальным направлениям «Фрэш Дэнс».
Отвёз моих девчонок❤️
Выступали с самого утра и до вечера…
Сначала командные номера, а потом ещё импровизация у девчат была.
Делюсь)
В прошлое воскресенье в Краснодаре проходил Межрегиональный фестиваль-конкурс по современным танцевальным направлениям «Фрэш Дэнс».
Отвёз моих девчонок❤️
Выступали с самого утра и до вечера…
Сначала командные номера, а потом ещё импровизация у девчат была.
Семейный доктор Шишкин
19 Oct, 14:46
А как ваш мужчина проявляет или проявлял заботу о вас во время беременности?
Похвалитесь)
Похвалитесь)
Семейный доктор Шишкин
19 Oct, 14:46
#историипациентов
ДАНО: ко мне на прегравидарную подготовку пришла семейная пара. В течение трёх лет женщина пытается забеременеть и выносить здорового ребёнка.
❌Беременность наступает, но абортируется на ранних сроках.
❓В чём же была причина?
❓И что мы сделали, чтобы у пары родился здоровый ребёнок?
ДАНО: ко мне на прегравидарную подготовку пришла семейная пара. В течение трёх лет женщина пытается забеременеть и выносить здорового ребёнка.
❌Беременность наступает, но абортируется на ранних сроках.
❓В чём же была причина?
❓И что мы сделали, чтобы у пары родился здоровый ребёнок?
Семейный доктор Шишкин
19 Oct, 14:46
И ещё о важности мужского здоровья для продолжения рода
Если не наступает беременность, то проблема может быть не только в здоровье женщины.
✅Нужно анализировать здоровье обоих половых партнёров и их СОВМЕСТИМОСТЬ.
‼️Даже если уже 100% установили, что проблема женская, мужчина обязан участвовать и коррекция должна происходить.
‼ ‼ ‼ Чем сильнее женщина, тем сильнее должен быть мужчина.
Если не наступает беременность, то проблема может быть не только в здоровье женщины.
✅Нужно анализировать здоровье обоих половых партнёров и их СОВМЕСТИМОСТЬ.
‼️Даже если уже 100% установили, что проблема женская, мужчина обязан участвовать и коррекция должна происходить.
Семейный доктор Шишкин
11 Oct, 16:59
💚Открываю рубрику #вопросответ по всем мужским болячкам.
Дорогие женщины, задавайте все волнующие вас вопросы о здоровье своих мужчин.
Мужчины, от вас особенно жду вопросы⤵️
Дорогие женщины, задавайте все волнующие вас вопросы о здоровье своих мужчин.
Мужчины, от вас особенно жду вопросы⤵️
Семейный доктор Шишкин
11 Oct, 16:57
‼️А вот серьёзным маркером для мужчин является обесцвечивание волос, то есть раннее поседение.
✔️Как правило, это говорит о нарушении ферментативной активности, в частности о нарушении работы ферментов, содержащих селен.
✔️Раннее поседение в основном передаётся генетически.
✔️А ещё ассоциируется со слабостью сосудов артериального класса, особенно коронарных.
‼️Следовательно, мужчины, рано поседевшие, ЧАЩЕ СКЛОННЫ к такому серьёзному заболеванию, как инфаркт миокарда.
🅰 🅰 🅰 🅰 🅰 : если у вашего мужчины формируется лысина - радуйтесь.
Если же у вашего мужчины начинают рано седеть волосы - ЗАПИШИТЕ его на обследование всего организма и к кардиологу.
С любовью к вашему здоровью, ваш доктор Шишкин💚
✔️Как правило, это говорит о нарушении ферментативной активности, в частности о нарушении работы ферментов, содержащих селен.
✔️Раннее поседение в основном передаётся генетически.
✔️А ещё ассоциируется со слабостью сосудов артериального класса, особенно коронарных.
‼️Следовательно, мужчины, рано поседевшие, ЧАЩЕ СКЛОННЫ к такому серьёзному заболеванию, как инфаркт миокарда.
Если же у вашего мужчины начинают рано седеть волосы - ЗАПИШИТЕ его на обследование всего организма и к кардиологу.
С любовью к вашему здоровью, ваш доктор Шишкин💚
Семейный доктор Шишкин
11 Oct, 16:56
Если у вашего мужчины появилась залысина - РАДУЙТЕСЬ.
‼️Если же у вашего мужчины рано седеют волосы - НАСТОРОЖИТЕСЬ и… (ответ в конце публикации)
В этой публикации мы с вами обсуждали тему женской алопеции.
А сегодня поговорим об алопеции у мужчин.
Так как мужчины априори более тестостероновые существа, миграция волос у них с головы на грудь и спину - частое явление. И это вовсе не плохо, скажу я вам как доктор👌
Конечно, чисто эстетически всем хочется иметь длинную роскошную шевелюру на голове, а лысину мужчины стараются закрыть.
‼️Но, ЖЕНЩИНЫ, ЗНАЙТЕ, что мужчина с залысиной более тестостероновый, чем мужчина с активной шевелюрой на голове.
‼️Если же у вашего мужчины рано седеют волосы - НАСТОРОЖИТЕСЬ и
В этой публикации мы с вами обсуждали тему женской алопеции.
А сегодня поговорим об алопеции у мужчин.
Так как мужчины априори более тестостероновые существа, миграция волос у них с головы на грудь и спину - частое явление. И это вовсе не плохо, скажу я вам как доктор👌
Конечно, чисто эстетически всем хочется иметь длинную роскошную шевелюру на голове, а лысину мужчины стараются закрыть.
‼️Но, ЖЕНЩИНЫ, ЗНАЙТЕ, что мужчина с залысиной более тестостероновый, чем мужчина с активной шевелюрой на голове.
Семейный доктор Шишкин
11 Oct, 16:52
Проходили диспансеризацию в 1 годик, невролог сказала задержка речевого развития, потому что ребенок не смог назвать 10 слов 🤔
Семейный доктор Шишкин
11 Oct, 16:50
Подскажите, переболела короновирусом в июле, затем начала кружиться голова, сдала кровь. Выяснилось, что анемия. Принимаю препарат железа Сорбифер. Но голова кружится. Слышала, что надо обязательно пить витамин С, Д, фолиевую кислоту для усвоения железа. Так ли это? И возможна анемия как следствие короновируса?
Семейный доктор Шишкин
11 Oct, 16:50
Знаю, как вы ждали ответы на свои вопросы.
Отсутствовал в соцсетях из-за
колоссальной нагрузки на приёмах и вызовах.
✅Вчера в ночи всем ответил голосовыми
Проверяйте⤴️
Отсутствовал в соцсетях из-за
колоссальной нагрузки на приёмах и вызовах.
✅Вчера в ночи всем ответил голосовыми
Проверяйте⤴️
2,031
subscribers
403
photos
151
videos
