VitaMeal. Время для жизни @vitameal_brand Channel on Telegram

VitaMeal. Время для жизни

@vitameal_brand

Витамины, омега-3, БАДы, добавки для здоровья, красоты и спорта.
Сотрудничество и PR - @mila_malega
Предложения - https://vitameal.com/contacts/

VitaMeal. Время для жизни (Russian)

VitaMeal. Время для жизни - это канал, посвященный здоровому образу жизни и правильному питанию. Здесь вы найдете информацию о витаминах, омега-3, БАДах, добавках для здоровья, красоты и спорта. Ведь забота о здоровье - это забота о себе. Канал предоставляет актуальные статьи, советы и рецепты, помогающие поддерживать ваш организм в отличной форме. VitaMeal. Время для жизни приглашает вас на путь к здоровью и счастью. Присоединяйтесь к нам прямо сейчас! Для сотрудничества и PR обращайтесь к @mila_malega.

VitaMeal. Время для жизни

11 Jan, 16:05

Сколько кальция содержится в продуктах?

Мы посчитали, что нужно съесть, чтобы получить 480 мг кальция - ровно столько содержит 1 порция добавки от Vitameal☀️

Кстати, она подходит для приема детям с 3 лет и взрослым.

Как думаете, получается у вас съесть суточную норму?

#продуктVSвитамины
897
VitaMeal. Время для жизни

11 Jan, 11:02

Кому нужен кальций?🦷

▪️ Взрослым для профилактики дефицита кальция - особенно женщинам после 40 лет. Поэтому кальций включен в схему приема добавок в менопаузу,
▪️ Людям с повышенной физической активностью или высоким риском остеопороза,
▪️ Пожилым людям для поддержания здоровья костей и суставов,
▪️ Детям от 3 лет для здорового роста и развития.

Ставьте ❤️, если входите в эти группы.

🧀 Кальций можно получать из еды - дальше посмотрим, сколько кальция содержится в продуктах. Так вы сможете оценить, насколько сбалансирован ваш рацион для суточной нормы кальция:
1000 мг в сутки - для людей в возрасте от 18 до 50 лет,
1200 мг в сутки - от 50 лет.

У детей нормы отличаются: 4-6 лет - 900 мг, 7-10 лет - 1100 мг, 11-17 лет - 1200 мг.
1,250
VitaMeal. Время для жизни

10 Jan, 14:03

Нужная добавка на начало года и не только!

После длинных каникул ленивый мозг с трудом переключается с режима "отдых" в работу.
А надо быстро включаться в процессы и ежедневную суету.

Как запустить энергию и активировать мозг, перестать лениться и хандрить?

🚀 Поможет L-тирозин.

Доказано, что аминокислота тирозин участвует в образовании нейромедиаторов – дофамина, адреналина и норадреналина.

Они, как батарейка, запускают энергосистему в нашем теле:

⚡️ поднимают настроение, дают заряд бодрости, активируют мозговую активность (память, концентрацию, внимание), помогают справиться с усталостью и легче переносить стрессы.

Но это не вся супер-сила аминокислоты:
🔸 Тирозин участвует в образовании гормонов щитовидки (Т3, Т4), гипофиза и надпочечников;
🔸 Стимулирует выработку гормонов у людей с гипотиреозом;
🔸 Улучшает метаболизм и уменьшает аппетит.

Исследования показали, что тирозин способствует росту физической активности, выносливости и препятствует набору лишнего веса.

Рекомендуем принимать тирозин в начале дня – за 30 минут до завтрака.
Подробнее о дозировке рассказали в видео💛

Выбирайте, какая форма вам больше подходит:
🛍 капсулы
🛍 порошок

на OZON:
🛍 в капсулах
🛍 в порошке
1,682
VitaMeal. Время для жизни

10 Jan, 10:10

🔍 Как проверить здоровье щитовидной железы?

Сдаём анализы:
▪️ ТТГ - оптимальное значение 1-2
▪️ Т3, Т4 свободные - оптимально середина референсных значений лаборатории

Если подозреваем аутоиммунные процессы, то:
▪️ АТ-ТПО - антитела к тиреоидной пероксидазе
▪️ АТ-ТГ - антитела к тиреоглобулину

Если есть какие-то процессы в ЩЖ, гипотериоз, гипертиреоз, то смотрим глубже:
▪️ ферритин, сывороточное железо
▪️ общий белок (часто при гипотериозе снижается кислотноть и хуже усваивается белок из еды)
▪️ С-реактивный белок

Обязательно обращайтесь к врачу и вовремя обследуйтесь💛

🛍 А для корректировки и поддержки организма при проблемах с щитовидной железой собран наш комплекс:
https://zozh.mobz.click/naborWitowidnayaTG

#vitameal_анализы
1,624
VitaMeal. Время для жизни

09 Jan, 17:06

Это любит ваша щитовидная железа💛

Будьте внимательны, к приему йода есть противопоказания: узловые и аутоиммунные процессы. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

По вашим запросам в рубрике «Вопрос врачу», мы вместе с Елизаветой Савкиной составили такой набор:

☀️ за 30 минут до завтрака:
L-тирозин
☀️ во время завтрака:
витамин D3
☀️ после завтрака:
йод, селен, цинк, витамин Е
🍴 после обеда:
комплекс витаминов группы В

Закажите на WB:
🛍 https://zozh.mobz.click/naborWitowidnayaTG
1,888
VitaMeal. Время для жизни

09 Jan, 14:03

Новинки: альфа-липоевая кислота, коэнзим Q10 и кальций (подходит взрослым и детям с 3 лет)!

Долгожданное трио поступило в продажу на Wildberries (все новинки в первую очередь выходят там, активные ссылки вшили в текст).

А это значит, что набор для менопаузы тоже скоро станет полноценным💛
Мы знаем, что вы их очень ждали - ставьте 🔥, если да!

Про какую добавку рассказать в первую очередь?
1,997
VitaMeal. Время для жизни

06 Jan, 15:21

💛 Рубрика «Вопрос врачу»

На связи врач-терапевт, клинический нутрициолог Елизавета Савкина и #vitameal_вопросынутрициологу.

Пишите ваши вопросы по темам:
🔸 здоровья и приёма и сочетания БАД,
🔸 питания, рациона,
🔸 симптомам и анализам
под этим постом подробно и развернуто, а в течение недели доктор ответит всем.

💛 Мы здесь, чтобы помочь вам со всем разобраться!
2,857
VitaMeal. Время для жизни

05 Jan, 19:05

Кстати, если заказываете наборы по нашим ссылкам — не забудьте написать пару слов в #отзывы.

Займет 1-2 минуты, но вы поможете другим сделать выбор💛

🛍 https://zozh.mobz.click/naborAnemiyaTG
2,846
VitaMeal. Время для жизни

05 Jan, 18:39

Чтобы поднять ферритин, гемоглобин и другие показатели железа — создан наш набор «Анемия».

Разбираем каждый компонент в карточках, а заказать его по выгодной цене можно здесь:

🛍 https://zozh.mobz.click/naborAnemiyaTG
1,983
VitaMeal. Время для жизни

04 Jan, 11:31

5 лучших постов за 2024 год🏆

Те, что вы чаще всего пересылали, отмечали реакцией или комментировали.

Можно спокойно почитать, если вы их пропустили:
1️⃣ Что в 6000 раз лучше витамина С?
https://t.me/vitameal_brand/899

2️⃣ Что о вашем здоровье говорит общий анализ крови?
https://t.me/vitameal_brand/1058

3️⃣ Что пить во время менопаузы?
https://t.me/vitameal_brand/1217

4️⃣ Декабрьская рубрика "Вопрос врачу" - тут очень много полезных ответов, читайте в комментариях:
https://t.me/vitameal_brand/1283

5️⃣ Базовый чекап
https://t.me/vitameal_brand/620

От себя добавим еще две полезных ссылки:
▶️ Наш бесплатный и очень подробный гайд по похудению
https://t.me/vitameal_brand/1323
▶️ Где купить:
https://t.me/vitameal_brand/1334

А вы все эти посты успели прочитать и сохранить?
2,208
VitaMeal. Время для жизни

02 Jan, 12:01

Забирайте ваше предсказание на 2025 год🔮

Откройте видео на весь экран — сделайте скриншот — пишите в комментариях, что у вас получилось!

С Новым годом, друзья!🎄
2,837
VitaMeal. Время для жизни

31 Dec, 07:30

С огромной теплотой, уважением и благодарностью к вам💛

Мы всей командой поздравляем вас с наступающим Новым годом!✨

Давайте вместе наполнять нашу жизнь яркими и насыщенными моментами счастья, которое начинается с самого простого и ценного — с нашего здоровья.

Обнимаем вас, и до встречи в Новом году! Ура! 🎉🎉
3,125
VitaMeal. Время для жизни

31 Dec, 07:00

Знаете, о чем говорят ваши #отзывы?

🥹💛
Что у нас получилось…
Что? Расскажем в видео ⬇️
2,296
VitaMeal. Время для жизни

30 Dec, 20:01

Где купить витамины от VitaMeal?☀️

Наши магазины на маркетплейсах:
🛍 Вайлдберриз
🛍 Озон
🛍 Яндекс маркет

Официальный сайт:
💛 vitameal.com
2,719
VitaMeal. Время для жизни

30 Dec, 18:33

Уверены, что среди вас таких нет😉

Но если есть, и вы к нам ещё присматриваетесь, или не знаете, с чего начать — напишите о ваших сомнениях в комментариях, поможем разобраться💛

А для решительных — кнопка «Купить» в закрепленном сообщении вверху канала!
2,628
VitaMeal. Время для жизни

30 Dec, 17:02

Мы устали считать, сколько новинок выпустили за год и сколько еще на подходе в самом начале 2025...

Давайте посмотрим, что вы покупали чаще всего в 2024 году:

1. Омега-3 180 капсул - отличный вариант для пары, семьи, или для курса на 3 месяца (по 3 капсулы в день)
2. Коллаген в капсулах - удобный формат, чтобы не возиться с порошком
3. Витамин D 2000 МЕ 180 капсул - мастхэв к первому пункту
4. Магний цитрат 240 таблеток - выгодная банка на 2 месяца приема
5. Креатин в порошке без вкуса - наши любители спорта 💛

Ещё в десятку лучших вошли цинк и хром.

Надеемся, что в новом году вы по достоинству оцените не только базовые добавки, но и хорошо встретите наши новинки!

А что чаще всего за год было в ваших корзинах на WB?
1,118
VitaMeal. Время для жизни

28 Dec, 17:35

А каким был ваш год?

Напишите в комментариях 3 самых ярких события или достижения за 2024.

Да, и не забудьте себя похвалить! 
Часто даже самые маленькие победы превращаются во что-то очень ценное и большое 💛 
1,816
VitaMeal. Время для жизни

27 Dec, 16:03

Рецепт салата с ананасом от нутрициолога к новогоднему столу - за 5 минут!🎄

Самое долгое здесь - это почистить ананас и слегка разогреть креветки. Сохраняйте и пробуйте готовить, а ваши фотографии будем ждать в комментариях!

🍍 Ингредиенты:
• микс салатной зелени (руккола, шпинат и др.)
• креветки (экспериментируйте - здесь хороша будет и курочка)
• свежий ананас
• сыр халуми (или любой другой сыр для сливочности - можно использовать шарики из творожного сыра, фету или моцареллу)
• свежий чеснок
• оливковое масло, соевый соус, горчица, соус сладкий чили, бальзамический соус - для заправки

1. Креветки слегка разогреваем с парой зубчиков свежего чеснока, черным молотым перцем и оливковым маслом на сковороде.
2. Ананас нарезаем произвольными кубиками - обязательно свежий, в нем больше пользы!
3. В блюдо для подачи насыпаем зелень, сверху - кубики ананаса и креветки.
4. Добавляем кусочки сыра и поливаем заправкой: масло + соевый соус + горчица, украшаем бальзамическим соусом.

🌶 Если любите острое - добавьте к креветкам или в заправку соус чили.

Приятного аппетита! Яркий и праздничный салат готов!

Как вам? Любите сочетание ананаса, зелени и морепродуктов?
2,339
VitaMeal. Время для жизни

27 Dec, 12:02

🎙 Как не переедать в праздники?
Подкаст: 5 небанальных советов от нутрициолога и врача-терапевта Елизаветы Савкиной.

Тайм-коды:
00:21 Совет 1 - не голодайте и не перегружайте поджелудочную железу
00:49 Совет 2 - новые блюда в праздничном меню

Рецепт от нутрициолога выйдет вечером.
Спойлер: 🥬🍍🍤

01:28 Совет 3 - правильные способы приготовления еды
01:57 Совет 4 - минеральная вода
02:14 Совет 5 - ферменты и бетаин при пониженной кислотности:
🛍 https://zozh.mobz.click/betaineTG

02:31 Что действительно важно в праздники?

Как вам такой формат? Что забираете из советов для себя, а может, что-то добавите?
2,144
VitaMeal. Время для жизни

26 Dec, 17:02

🎄 Эх, сейчас бы просить у Деда Мороза новую куклу или машинку… И беззаботно верить в чудеса!

А сейчас всё так прагматично. Приходит понимание, что достижения начинаются именно со здоровья, а все покупки, поездки, карьеры и деньги исходят из нашего самочувствия.

Ведь когда есть силы и глаза горят — мы свернем горы и без Деда Мороза.

А от чего вам пришлось отказаться ради здоровья?

Мы начнём:
много лет, как бросили курить и больше не жертвуем сном ради работы или развлечений. А в бюджете появилась отдельная статья расходов: «забота о себе».

#болтаем_с@vitameal_brand
2,101
VitaMeal. Время для жизни

26 Dec, 12:01

Сохраните сейчас, чтобы вернуться в январе✨

Мы — за здоровое похудение не ради параметров, а ради отличного самочувствия и самоощущения!

Поэтому у нас собран удобный и абсолютно бесплатный гайд на 26 страниц со ссылками на добавки:
▶️ https://zozh.mobz.click/guide1

И дайджест полезных постов — от анализов до мотивации:
▶️ https://t.me/vitameal_brand/693

Кто уже скачал гайд — поделитесь в комментариях, как вам?💛
1,928
VitaMeal. Время для жизни

26 Dec, 09:30

Как здорово, что мы с вами на одной волне💛

Согласны с комментариями?
Ставьте ❤️/🔥
2,178
VitaMeal. Время для жизни

25 Dec, 19:31

Если вы увлечены похудением к Новому году…

Просто хотим напомнить, что параметры 90-60-90 не так важны, как ферритин и витамин D 50 💛

А что бы вы добавили к этому списку?
2,371
VitaMeal. Время для жизни

24 Dec, 18:00

Морской коллаген🐟 и новый витамин D3☀️

Помните, мы обещали в декабре невероятное количество новинок? Под Новый год они начали выходить на маркетплейсы, и первые в нашем хит-параде:

🛍 морской коллаген (пептиды) в капсулах
🛍 витамин D в масляных капсулах

*пока только на WB

Рассказывать подробнее?☺️
2,530
VitaMeal. Время для жизни

23 Dec, 18:05

Вместо рубрики #отзывы, сегодня хочется поделиться с вами историями и желаниями, которые пишут нашему Деду Морозу:

«увидеть правнуков»,
«побыть детьми в любом возрасте»,
«загадать желание для своего сына».

✨ Так здорово, что мы вместе с вами создаем новогодние чудеса. Вера в волшебство и необыкновенность декабрьских дней живет в наших сердцах с самого детства.

Давайте будем каждый день находить в себе силы радоваться и благодарить за маленькие чудеса, которые происходят вокруг нас💛

Ведь даже простые объятия любимых, родных, наших детей — уже стоят очень многого.

Время для жизни и заботы — вместе с VitaMeal☀️
2,716
VitaMeal. Время для жизни

23 Dec, 16:07

Поздравляем победителей, выигравших наборы витаминов от нас 🎁✨🥳

Всем в личные сообщения пишет наш менеджер Дарья!
2,644
VitaMeal. Время для жизни

23 Dec, 16:05

Выбор дополнительных победителей (в количестве 2):

Победители:
1. Наталья
2. Ольга

Проверить результаты
2,643
VitaMeal. Время для жизни

23 Dec, 16:00

🎉 Результаты розыгрыша:

Победитель:
1. Роман (@Morik7777)

Проверить результаты
2,220
VitaMeal. Время для жизни

23 Dec, 15:01

Выбрали лучшее — на подарки к Новому году для ваших близких:

🛍 витамины для энергии

🛍 курс для здоровых суставов

🛍 витамины для красоты

🛍 большая банка триглицеридной омега-3

Пока ещё есть возможность заказать и получить их до Нового года, заходите по ссылкам на WB и радуйте своих родных💛
2,444
VitaMeal. Время для жизни

23 Dec, 13:42

Считанные часы остаются до Нового года до объявления итогов нашего конкурса с @FlorenceCollection ✨

Принимайте участие, если ещё не сделали этого:
➡️ https://t.me/vitameal_brand/1295

🎁
2,468
VitaMeal. Время для жизни

20 Dec, 11:27

Улыбнитесь вместе с нами — за кадром съёмок всегда остается много добрых и веселых моментов✨

Тем временем мы запустили в запрещенной сети новогоднее волшебство от нашего Деда Мороза и команды VitaMeal☀️

Обязательно заглядывайте и участвуйте!
4,247
VitaMeal. Время для жизни

19 Dec, 06:01

Команда VitaMeal☀️ пишет письмо Деду Морозу в такой уютной обстановке, что невозможно не поделиться с вами!

Что попросили?

Конечно, здоровья, сил и энергии. Потому что только с возрастом понимаешь ценность подвижных суставов, легкой головы без боли, хорошего сна.

А за здоровьем всё остальное подтягивается:
время для жизни, счастливые моменты с близкими, желание и вдохновение жить, любить, улыбаться каждый день этому миру☀️

Согласны?
Ставьте 🔥/❤️
4,086
VitaMeal. Время для жизни

18 Dec, 18:02

Что будете готовить на новогодний стол? Без какого блюда вы не представляете праздник?😍

Мы начнем:
селёдка под шубой — обязательна на столе, но есть её лучше утром 1 января, на завтрак☺️

❓ Нужны советы и рецепты от нашего нутрициолога, как сделать «праздник живота» более полезным?

#болтаем_с@vitameal_brand
3,203
VitaMeal. Время для жизни

18 Dec, 15:50

Если вы совсем не готовы к Новому году (мы тоже😁), давайте друг другу поможем!

🎁 С подарками разобраться просто!
Закажите наши мини-наборы из мультивитаминов и омеги для взрослых:

🛍 набор для мужчин
🛍 набор для женщин

И омегу-3 в жевательных капсулах для детей:
🛍 омега-3 3+

А что бы вы хотели получить в подарок?
3,368
VitaMeal. Время для жизни

03 Dec, 15:05

Что вас беспокоит насущного в декабре?🤪

Как выжить в суете, как похудеть к корпоративу или празднику, что приготовить, что подарить — делитесь в комментариях, общайтесь и советуйтесь, а мы присоединимся!

#болтаем_с@vitameal_brand
179
VitaMeal. Время для жизни

02 Dec, 09:33

В декабрьской суете обязательно нужно оставить себе место для отдыха и творчества, для заботы о себе💛

Поэтому мы совместно с друзьями из Артемании дарим витамины - коллаген, витамин D и магний и любой набор для творчества.

Победителей будет 3 в каждом канале: у нас мы опубликуем ники тех, кто выиграет набор для творчества, а в канале Артемании - тех, кто получит витамины.

Условия участия:
🩵 Подписаться на каналы @artemania_official и @vitameal_brand
🩵 Нажать на кнопку «Участвую!»
🩵 Поставить любую реакцию этому посту

10 декабря в 18:00 МСК рандом-бот случайным образом выберет 3 победителей.

Желаем вам удачи!

*Участие возможно из любого города, в котором есть пункт выдачи Wildberries.
**Один победитель получает 1 подарок: набор для творчества или набор витаминов.
2,118
VitaMeal. Время для жизни

30 Nov, 15:31

Здесь мы абсолютно согласны с Анной: омега абсолютно, совсем, никак не влияет на похудение или набор веса.

Если, конечно, вы едите не по 20 капсул за раз и таким образом создаёте себе избыток калорий. Хотя даже 20 капсул — это всего 20 граммов жира и 180 ккал, меньше 10% от стандартного рациона в 2000 ккал.

Берегите себя и будьте благоразумны💛

А если что-то непонятно или вас беспокоит (например, не наберете ли вы вес от бета-аланина) — спрашивайте, мы с удовольствием вам ответим.

Потому что мы здесь для того, чтобы вам помочь во всём разобраться🤗
В том числе — вот в таких вещах, как правильно пить омегу-3.
2,233
VitaMeal. Время для жизни

30 Nov, 15:30

Полнеют и худеют не от каких-то продуктов или БАДов.
1,931
VitaMeal. Время для жизни

30 Nov, 15:30

+ на весах от профицита ккал, - от дефицита. И ни омега ни что-то ещё на это повлиять не может 😉
2,054
VitaMeal. Время для жизни

30 Nov, 14:42

Омегу-3 для похудения нужно пить до еды?🧐

Это что-то новенькое — подумали мы, и пошли разбираться. Мы искали источники этой информации.

А что из этого получилось — смотрите в видео💛
2,083
VitaMeal. Время для жизни

28 Nov, 17:45

Рубрика "Вопрос врачу" 💛

Друзья, видим, что у нас много новеньких на канале - а это значит, что пришло время запустить вашу любимую рубрику!

На ваши вопросы про здоровье, питание и добавки готова отвечать врач-терапевт и клинический нутрициолог Елизавета Савкина, наш постоянный эксперт.

Пишите, что вас интересует, под этим постом.
Ответим каждому лично и как всегда развернуто💛

#vitameal_вопросынутрициологу
2,802
VitaMeal. Время для жизни

28 Nov, 11:39

Вы молодцы! У дочки проблемы с щитовидной железой. Эндокринолог назначил как раз эти препараты. Не вашей марки правда, другие. О вас узнала лишь недавно
2,201
VitaMeal. Время для жизни

27 Nov, 18:45

Вот почему важен каждый вопрос, который вы задаёте!

Благодаря вашей отзывчивости, открытости к нам — мы создаем что-то новое, то, что вы просите💛

Очень много запросов было по анемии и щитовидной железе — что пить, как сочетать. Так и родились наши новые, выгодные наборы:

🛍 Комплекс «Анемия»
🛍 Комплекс «Щитовидная железа»

А схемы приёма каждого мы добавили в карточки на WB. Можете там всё посмотреть - активные ссылки в тексте.

Набор "Менопауза" по составленной вместе с нашим врачом-терапевтом схеме мы тоже запустим - пока ждём те добавки, которых не хватает.
2,780
VitaMeal. Время для жизни

26 Nov, 18:02

В декабре у нас выходит какое-то невероятное количество новинок😍

Внимательные уже заметили, что мы ждем лецитин, альфа-липоевую кислоту, кальций… А ещё у нас вышел новый и долгожданный набор!

🛍 Защитник от простуды
🛍 Щитовидная железа

А напишите, каких наборов или добавок не хватает в нашей линейке❓

#болтаем_с@vitameal_brand
3,589
VitaMeal. Время для жизни

26 Nov, 15:01

Ещё полезное про менопаузу:

▶️ Что пить во время менопаузы?
Схема приема добавок.

▶️ Какие изменения происходят в организме женщины?
Растительная поддержка.

Переходите, читайте, берегите себя💛
3,410
VitaMeal. Время для жизни

26 Nov, 12:16

Бета-аланин: ваши вопросы❤️

0:02 Он только для спортсменов?
0:14 Как работает бета-аланин?
0:27 Ссылка на исследования бета-аланина при менопаузе:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32432779/

0:35 Добавим информацию в листинг
0:40 Сертификация
0:50 Покалывания при приёме
1:15 «Я пила, мне не помогло»
1:32 Влияет ли он на набор веса?

Ставьте реакции, если тема вам интересна и делитесь вашим опытом в отношении бета-аланина или борьбы с приливами в комментариях💛

Заказать бета-аланин в капсулах можно по ссылке:
🛍 https://zozh.mobz.click/betaalanineTG
3,743
VitaMeal. Время для жизни

26 Nov, 12:16

Отвечаем про бета-аланин💛

На связи врач-терапевт Елизавета Савкина.

Вопросов накопилось много, поэтому мы сняли про них отдельное видео ⤵️
3,049
VitaMeal. Время для жизни

23 Nov, 15:00

Спасибо огромное, действительно помогает данный комплекс. Пропила курс коллагена, омеги, д3, комплекса В и железа. Состояние волос гораздо лучше
1,250
VitaMeal. Время для жизни

23 Nov, 15:00

Жалко только, что у моей мамы не было такой информации про пользу коллагена для суставов, много лет мучилась от остеопороза, очень плохая болезнь. Мы с мужем каждое утро пьем его. Спасибо вам огромное, что делитесь с нами полезной информацией.
1,299
VitaMeal. Время для жизни

23 Nov, 15:00

Не стесняйтесь писать вашу обратную связь, друзья - так мы понимаем, что вам интересно, что нужно, "где болит".

Мы всегда открыты к диалогу с вами💛
1,167
VitaMeal. Время для жизни

22 Nov, 16:02

«Заметно улучшились волосы», «Кожа выглядит здоровой»

Ваши #отзывы на комплекс Skin, Nails, Hair💛

🛍 https://zozh.mobz.click/skin60tg
1,730
VitaMeal. Время для жизни

22 Nov, 15:02

2 таблетки для волос, кожи и ногтей - для тех, кто не хочет принимать много разных добавок или хочет простого решения.

Для первых шагов этого будет достаточно💛

Заказать комплекс можно тут:
🛍 https://zozh.mobz.click/skin60tg

Про каждый ингредиент комплекса рассказывали в нашем гайде по красоте.
1,711
VitaMeal. Время для жизни

22 Nov, 12:02

Что пить, если выпадают волосы?🌻

Сохраняйте себе схему добавок, которую мы составили вместе с нашим постоянным экспертом, врачом-терапевтом Елизаветой Савкиной:

1. До завтрака коллаген с гиалуроновой кислотой - 5 г, 1 порция.

2. Во время завтрака - витамин D3 - минимум 2000 МЕ, если найден дефицит по анализу - то от 5000 МЕ.

3. После завтрака - омега-3 - 1000 мг, 3-4 капсулы и В-комплекс - 1 капсула,

4. После обеда Skin, Nails, Hair - 2 таблетки - это комплекс для волос, где есть сера, медь, цинк, аминокислоты - все, что способствует укреплению волосяных луковиц.

5. После ужина - пьем дополнительный биотин - 2 таблетки (600 мкг), чтобы активировать рост новых волос.

6. На ночь - хелатный магний - 4 капсулы, чтобы лучше спать и меньше стрессовать. Меньше стресса - меньше волос на расческе.

▶️ Какие анализы нужно сдать (с референсами), если волосы выпадают - читайте в этом посте.

Как вам такие простые схемы?
Становится понятнее, как принимать разные витамины?
1,806
VitaMeal. Время для жизни

21 Nov, 18:40

Открыта вакансия
в команду VitaMeal☀️

Ищем активного и ответственного сотрудника на удаленную работу по обработке обратной связи на Wildberries. График работы сменный, 2/2 по 8 часов.

Заполняйте отклик по ссылке:
▶️ https://forms.yandex.ru/u/673c9e40e010db615b2bc761/
2,304
VitaMeal. Время для жизни

19 Nov, 19:48

Вы знаете, кому отправить💛

Маленькие, но такие важные напоминания.
3,080
VitaMeal. Время для жизни

18 Nov, 10:34

На связи команда VitaMeal☀️

Вчера, в воскресный день, прошёл наш дебют на мероприятии — девичнике нутрициологов в Москве.

И как же нам было приятно вживую поговорить со специалистами, познакомиться, получить предложения и пожелания, отзывы. А ещё приятнее, когда нам говорили, что нас уже знают и принимают, и назначают своим подопечным💛

Мы дарили гостям выставки подарки (куда, кстати, входил тот самый коллаген — ему радовались больше всего), карточки с пожеланиями, отвечали на множество интересных, глубоких вопросов.

📷 Слева направо — знакомые вам Александр, Роман (продакт-менеджер, разработка и запуск новых продуктов), Дарья, Роза.

Елизавета — наш постоянный эксперт, врач-терапевт и клинический нутрициолог, незримо присутствовала с нами. Ей желаем скорейшего выздоровления 💛💛💛

Вот так прошло наше воскресенье.

А как ваши дела?
Как настрой на неделю?
4,238
VitaMeal. Время для жизни

18 Nov, 06:00

Дарим роскошные и нужные подарки вместе с брендами @gl_vibes:

🔸сезонный бокс колготок, носков и нижнего белья от итальянских брендов: OMSA, SiSi и MiNiMi

🔸 осенне-зимний набор для женской красоты: коллаген с гиалуроновой кислотой в порошке, комплекс для волос, кожи и ногтей, омега-3, хелатный магний от VitaMeal.

Принять участие просто:

✅ подпишитесь на каналы @vitameal_brand и @gl_vibes,

✅ нажмите на кнопку «Участвую!» под этим постом,

✅ проявляйте активность под тремя любыми публикациями каналов.

25 ноября в 12:00 МСК подведем итоги с помощью бота и узнаем имена победителей: победитель GLV получит приз от VitaMeal, и наоборот.

Участвует вся РФ. Отправка приза за счет организаторов конкурса.
*витамины отправим в РФ, Казахстан или Беларусь

Желаем удачи❤️
5,005
VitaMeal. Время для жизни

17 Nov, 12:01

Когда нашу продукцию оценивают эксперты - фармацевты, врачи, нутрициологи и специалисты по здоровью - это дорогого стоит💛

Сбалансированный и мощный состав коллагена с хондропротекторами для ваших суставов по выгодной цене:
🛍 https://zozh.mobz.click/collagenGHM3tg

#отзывы
3,054
VitaMeal. Время для жизни

17 Nov, 08:39

Да! Ходила к неврологу из-за остеохондроза, регулярно на спорте, показала ему этот БАД, сказала, что принимаю его, одобрил, сказал, что очень хорошо, дважды в год по 3 мес курс.
2,942
VitaMeal. Время для жизни

17 Nov, 08:30

Мы такие разные - как и вы. Разные сферы деятельности, возраст, дети, семьи...

Что нас объединяет?

Коллаген с глюкозамином, хондроитином и МСМ, который мы пьём для профилактики проблем с суставами - остеохондроза, артритов, дискомфорта, "скрипов" и "хрустов", отечности.

Настоящая звездочка и гордость нашего ассортимента💛

Три разных вкуса на курс приема:
🛍 https://zozh.mobz.click/collagenGHM3tg
2,822
VitaMeal. Время для жизни

15 Nov, 18:26

Посмотрела новинку - сериал "Комбинация". Думала фигня какая-то, а в результате все 8 серий просмотрела за ночь😅 Хотя я не фанат "Комбинации" и в молодости мне не нравилась эта группа. А вот сериал очень понравился.
Огромное вам спасибо за ваши витамины! ❤️ У меня скоро ДР, в вишлисте - корзина с целым комплексом разных витаминов на зиму)🎁
2,667
VitaMeal. Время для жизни

15 Nov, 18:26

Когда мы видим ваши отзывы и вот такие благодарности - а ещё и желание с нами чем-то поделиться, обсуждения и помощь в комментариях...

...мы понимаем, что идём верным путём и создаем не просто витамины - мы собираем вокруг нашего солнышка☀️ VitaMeal замечательных людей.

Спасибо, что вы с нами💛
2,625
VitaMeal. Время для жизни

14 Nov, 17:50

А что бы вы купили на распродаже из витаминов?💛

Делитесь в комментариях!

#болтаем_с@vitameal_brand
3,219
VitaMeal. Время для жизни

14 Nov, 15:44

Распродажа стартовала!

Заказывайте витамины по лучшим ценам с честными скидками:
🛍 https://zozh.mobz.click/wildberriesTG

Ставьте реакции и угадайте — в каком городе бегает Роза?😎
3,133
VitaMeal. Время для жизни

13 Nov, 17:31

🔥 Добавка от приливов - это аминокислота бета-аланин.

Очень многие с нами поделились в комментариях, что самый неприятный симптом менопаузы - это приступы жара, приливы. Понимаем, как это непросто переживать🫂

Есть исследование, опубликованное в 2020 г, которое показало, что прием бета-аланина помог 83.3% женщин полностью избавиться от приступов, а оставшимся - значительно сократить их частоту.

Принимать нужно 8-12 недель по 400-800 мг в день, разделенных на 1-2 приема.

Заказать можно тут:
🛍 https://zozh.mobz.click/betaalanineTG

Попробуйте💛
2,606
VitaMeal. Время для жизни

10 Nov, 18:01

Что новенького вышло у VitaMeal☀️ за неделю?

Ловите подборку самых-самых постов:
❤️ Про хелатное железо и историю ферритина Розы,
❤️ Все ответы врача отправлены — почитайте комментарии, уверены, найдете много полезного для себя,
❤️ Распродажа 11.11 началась на 🛍 — добавьте наш магазин в избранное, чтобы следить за обновлениями и лучшими ценами.

И помните — мы всегда рады ответить на все ваши вопросы в чате🤗
1,034
VitaMeal. Время для жизни

10 Nov, 12:01

Ваши #отзывы в самое 💛

Значит, мы всё делаем правильно.
Спасибо, что доверяете нам самое ценное — ваше здоровье!

🤗
1,397
VitaMeal. Время для жизни

10 Nov, 07:05

Опять мы что-то задумали!😎

Пока не расскажем, что именно — узнаете обо всём в понедельник.

Но посмотрите, как быстро бегает Роза с ферритином 40☺️

Как думаете, куда бежит?
1,476
VitaMeal. Время для жизни

09 Nov, 18:00

Когда усталость превращается в хроническую, нет энергии на жизнь, и даже отдых не помогает восстановиться — пора проверить, достаточно ли в вашем организме железа❓

1️⃣ Симптомы анемического синдрома: слабость, быстрая утомляемость, сонливость, головокружения, обмороки, головные боли, шум в ушах, "мушки" перед глазами, пониженное артериальное давление.

2️⃣ Внешние признаки дефицита железа: сильное выпадение волос, сухость и шелушение, бледный и землистый цвет кожи, частые стоматиты, трещинки в уголках губ, ломкость ногтей и даже изменение их формы.

Эффективнее всего поднимать уровень железа с приемом правильных добавок после консультации с врачом.

💛 Наше хелатное железо отлично усваивается в тонком кишечнике, за счёт своей формы не раздражает слизистые оболочки ЖКТ, что минимизирует возможные побочные эффекты.

💛 + кофакторы в одной таблетке с железом — витамины В9 и В12 способствуют перекрытию смежных дефицитов и лучшему усвоению самого железа.

🕘 Принимать после ужина, не сочетать с чаем, кофе, злаковыми и молочными продуктами — так рекомендует наш постоянный эксперт, врач-терапевт Елизавета Савкина.

🛍 Заказать железо:
https://zozh.mobz.click/ironchelatetg
1,657
VitaMeal. Время для жизни

09 Nov, 16:01

Ферритин поднялся с 28 до 40!🔥

Роза, наш SMM-специалист, рассказывает вам свою маленькую радость и отличный результат.

Что помогло:
✅ Хелатное железо от VitaMeal💛
✅ Корректировка питания (добавила завтрак и железосодержащие продукты).

— Ферритин ферритином, но главное - это самочувствие, у меня стало гораздо больше энергии и сил, — делится Роза.

Поддержим её реакциями?

🛍 заказать железо — https://zozh.mobz.click/ironchelatetg
1,607
VitaMeal. Время для жизни

08 Nov, 16:26

🍿 Поделитесь любимыми фильмами и сериалами в комментариях!

Мы начнем:
сериал «Доктор Хаус», фильмы «Любовь и голуби», «Форрест Гамп».

А ваши?

#болтаем_с@vitameal_brand
1,771
VitaMeal. Время для жизни

07 Nov, 15:58

Совсем забыли вам рассказать!😱

Весь ноябрь на Wildberries мы даем честные скидки до 40% на любимые витамины и наборы!

Загляните и закажите по лучшим ценам💛

🛍 Магазин на WB:
https://zozh.mobz.click/wildberriesTG
2,141
VitaMeal. Время для жизни

06 Nov, 10:05

Вы нас потеряли?

А мы не прятались, а готовились к очередным съёмкам с нашим экспертом, врачом-терапевтом Елизаветой Савкиной.

Готовим для вас много актуальных, животрепещущих роликов по вашим вопросам!💛

Кстати, друзья, видим все ваши вопросы в рубрике «Вопрос врачу», уже передали их Елизавете и ответим всем, как обычно, развернуто и подробно — как только освободимся.
2,624
VitaMeal. Время для жизни

01 Nov, 12:54

Открываем ноябрь анонсом новинок за прошедший месяц🔥

Какие-то вам уже знакомы - например, босвеллия, медь, ресвератрол.

А про остальные будем постепенно рассказывать:
про инулин - источник клетчатки, пиридоксаль-5-фосфат - витамин В6 в активной форме
и бетаин HCl - пищеварительный "фермент", повышает кислотность желудка.

🛍 Активные ссылки для перехода на WB вшиты в текст.

Какая новинка выглядит самой интересной?💛
4,077
VitaMeal. Время для жизни

29 Oct, 18:15

Внимание, мошенники❗️

Друзья, в нашем чате одна из подписчиц поделилась, что кто-то, притворившись нами, пишет ей в личные сообщения.

Обратите внимание❗️
Мы никому не пишем в личные сообщения, тем более ничего не предлагаем купить, а наш официальный канал в ТГ только один — @vitameal_brand.

Будьте внимательны💛
3,679
VitaMeal. Время для жизни

25 Oct, 06:01

Как правильно принимать медь?

#витаминная_шпаргалка - по тегу можно посмотреть шпаргалки и на другие витамины.

Заказать хелатную медь:
🛍 https://zozh.mobz.click/copperTG
899
VitaMeal. Время для жизни

24 Oct, 09:36

А вы знали, что взрослому человеку от 20 лет нужно потреблять в день около 1,4 мг меди?

💡 Суточная норма по рекомендациям Роспотребнадзора варьируется от 1 до 5 мг (максимум) меди.

Мы часто рассказываем о витамине D, Омега-3, цинке, железе – это, можно сказать, базовые и важнейшие вещества для здоровья и в целом для хорошего самочувствия.

Но есть и другие микроэлементы с весомым вкладом в наш организм.

В чем суперсила меди рассказали выше ⬆️

⚡️ Конечно, это еще не все:

- медь тормозит развитие инфекционных заболеваний и уничтожает кишечную палочку, которая вызывает диарею, пиелонефрит и пневмонию,
- уменьшает воспалительные процессы,
- работает как антиоксидант и тормозит процессы старения организма,
- участвует в образовании АТФ, который дает нам энергию.

У нас есть CHELATED COPPER (3 мг меди в 1 порции) в супер-усваиваемой хелатной форме.

Артикул на WB: 242192071. (Ссылка активна)

Перед приемом добавки проконсультируйтесь с врачом 💛
1,595
VitaMeal. Время для жизни

23 Oct, 09:00

3 свойства меди, о которых вы не знали🌱

Медь часто ассоциируется с медным купоросом, кастрюлями для варенья и украшениями. Но при чем тут здоровье?

Давайте разбираться, чем медь полезна для нашего здоровья:

🔸 Активирует выработку коллагена.
А вы помните, что от количества этого белка в теле буквально зависит наш внешний вид – эластичность и упругость кожи, сила и блеск волос, крепость ногтей, здоровье, гибкость и подвижность суставов.

🔸 Без меди не будет работать железо, а значит, органы и системы не будут получать кислород и питательные вещества в нужном количестве.

Почему? Минералы работают бок о бок и участвуют в образовании гемоглобина и эритроцитов🩸. Без меди эритроциты не смогут расти и использовать запасы железа по назначению. Медь улучшает усвоение железа и его доставку к нужному месту.

🔸 Медь участвует в формировании и выработке пигмента кожи, волос и роговицы глаз – меланина.
Неудивительно, что у людей со светлой кожей его в разы меньше, чем, например, у мулатов.
Меланин защищает кожу от вредного ультрафиолета и от солнечных ожогов. А ещё его дефицит провоцирует появление седины.

💡 Ещё отметим, что медь тормозит выработку “плохого” холестерина – одной из причин развития болезней сердца и сосудов. А также проявляет мощные антиоксидантные свойства, защищая наше тело от окислительного стресса и откладывает старение организма.

Врачи считают, что взрослому человеку достаточно получать от 1 до 3 мг меди в сутки для нормальной жизни.

А при дефиците меди необходимо подключать 💊 добавки с медью, например, нашу CHELATED COPPER.

Лучшая из биодоступных форм меди в дозировке 3 мг на 1 таблетку.

Заказывайте на WB:
🛍 https://zozh.mobz.click/copperTG

Перед тем, как начать прием добавки, проконсультируйтесь с врачом по дозировкам и курсу приема 💛
1,820
VitaMeal. Время для жизни

22 Oct, 06:00

Сколько меди содержат продукты?

Кстати, вот тут делились вкусными рецептами тыквы - с ними и 1.6 кг можно легко съесть☺️

Хелатная медь:
🛍 https://zozh.mobz.click/copperTG

#продуктVSвитамины - рубрика, где мы делимся интересностями о содержании витаминов в разной еде.

Ставьте реакции, если вам нравится эта рубрика💛
2,014
VitaMeal. Время для жизни

21 Oct, 14:00

🎉 Результаты розыгрыша:

Победитель:
1. Надежда (@AllesOM)

Проверить результаты
2,449
VitaMeal. Время для жизни

20 Oct, 15:28

Мы получили невероятное удовольствие от встречи с вами!
💛🎁

Спасибо за вашу преданность, за доверие, за общие ценности и цели. Мы рады, что нашли минутку и приехали к нам. И ещё больше рады встретить тех, кто знает и любит наш бренд, среди коллег.

Будем знать, что в следующую командировку надо брать с собой побольше витаминов🤗
2,678
VitaMeal. Время для жизни

20 Oct, 05:48

Друзья, мы набрали достаточное количество желающих для встречи сегодня💛

Спасибо вам за активность и отзывчивость!
2,687
VitaMeal. Время для жизни

19 Oct, 19:47

Появилась сумасшедшая идея... Как порадовать вас, наших подписчиков из Петербурга!😍

У нас с собой есть витамины, которые мы хотим вам подарить.
Но, конечно, не просто так - а за фотографию и личное знакомство☺️

Условие простое - завтра, в воскресенье, 20 октября, приезжайте к гостинице 📍Космос Прибалтийская (ул. Кораблестроителей, 14) с 9 до 15 ч, а мы к вам выйдем, подарим витамины и сфотографируемся.

Кто готов приехать? Пишите в комментариях!

Кстати, фотку подарков разместили там же😎
2,561
VitaMeal. Время для жизни

19 Oct, 11:37

Креативная команда маркетинга (а сегодня к нам присоединился и Александр, руководитель отдела) приехала в Питер не просто так — а учиться🤓

Пока мы учимся, чтобы делать контент ещё более интересным, полезным и разнообразным — обязательно принимайте участие в конкурсе!

🎁 Вы можете выиграть сертификат на покупку одежды от marCo.betrendy и наборы витаминов от нас.

Участвуйте здесь:
➡️ https://t.me/vitameal_brand/1155
2,545
VitaMeal. Время для жизни

18 Oct, 20:41

Мы приехали в Санкт-Петербург!

Большинство из вас угадали верно. Будем здесь до воскресенья💛

А есть ли у нас подписчики из северной столицы?
2,745
VitaMeal. Время для жизни

17 Oct, 06:20

Боль в суставах, повреждения и износ, микротравмы – проблемы без возраста. Они могут коснуться не только пожилых, но и подростков, молодых мужчин и женщин.

Не имея (или не зная о них) заболеваний суставно-связочного аппарата или когда ничего не болит, мы полагаем, что всё там нормально и ничего не делаем.

➡️ Физические нагрузки, таскание тяжестей, сидячая работа, тяжелые вирусные инфекции, травмы, возрастные изменения и дефициты полезных веществ – все это может привести к повреждению и износу суставов, включая позвоночник. В итоге вы чувствуете дискомфорт и боль, теряется гибкость и подвижность, которая может надолго выбить вас из колеи.

Что принимать для профилактики?

Примеры из нашей линейки:

1️⃣ Коллаген + ГХМ – базовая добавка для суставов с комплексным составом:

🔸 Коллаген и хондропротекторы (глюкозамин, хондроитин) обеспечивают защиту суставов от повреждений, ускоряют их восстановление и регенерацию, улучшают гибкость и подвижность.
🔸 MSM уменьшает воспаления и боль, а витамин С улучшает усвоение всех компонентов.

🛍 https://zozh.mobz.click/collagenGHM3tg

2️⃣ Витамин D3 и омега-3

🔸 Активирует синтез коллагена и хондроцитов и внутриклеточного матрикса хряща;
🔸 Улучшает качество суставной смазки;
🔸 Ускоряет регенерацию суставного хряща;
🔸 Снижает воспаления, улучшает поступление питательных веществ к хрящевой ткани.

Исследования показали, что ежедневный прием витамина D 2000 ME уменьшает боль и дисфункцию коленных суставов.

🛍 https://zozh.mobz.click/omega180TG
🛍 https://zozh.mobz.click/vitD2000tg

3️⃣ Гиалуроновая кислота

🔸 Обеспечивает увлажнение соединительных тканей, улучшает их эластичность, а значит, гибкость и подвижность суставов;
🔸 Снижает риск износа суставов и препятствует процессам старения.

🛍 https://zozh.mobz.click/hyatg

4️⃣ Экстракт босвеллии🌿

🔸 Замедляет разрушение суставного хряща, активизирует процессы восстановления;
🔸 Способствует обезболиванию, снятию отечности и скованности суставов;
🔸 Улучшает микроциркуляцию крови и питание суставно-связочного аппарата, костной системы;
🔸 Обладает противовоспалительным эффектом.

🛍 https://zozh.mobz.click/boswelliaTG

Принимайте добавки для профилактики болезней суставов.

Если есть проблемы, пройдите обследование, а по дозировкам проконсультируйтесь с врачом 💛
3,620
VitaMeal. Время для жизни

16 Oct, 19:44

Осенний рецепт от нутрициолога🫖

Невероятно согревающий, солнечный, пряный и полезный для здоровья:
• Хорошо при воспалениях и болях в суставах, ревматизме,
• Для укрепления стенок сосудов,
• При тошноте и повышенном газообразовании,
• При симптомах простуды и просто для отличного настроения❤️

Приготовьте такой «нечайный чай» из 4 ингредиентов:
облепиха + имбирь + куркума + лимон.

А подсластить его можно медом или сахаром / подсластителем по вашему вкусу.

▶️ Во френч-пресс или в чайник на 1 литр отправляем:
• облепиху (~80-100 г, можно замороженную),
• нарезанный корень свежего имбиря (2 см),
• треть лимона,
• чайную ложку без горки куркумы.

Заливаем горячей водой и разминаем облепиху. Даем постоять, добавляем мёд и наслаждаемся❤️

Это сочетание ингредиентов не только по-осеннему вкусное, но и очень полезное.

Готовите такой чай?
3,060
VitaMeal. Время для жизни

15 Oct, 09:02

15 октября в 44 странах мира проводят День борьбы с раком груди🎀

По статистике каждый год заболевает около 1,3 млн женщин, при этом почти в 30% случаев болезнь обнаруживают на последних стадиях.

Согласно опросу 2023 года на крупной женском портале лишь 20% женщин проводят самодиагностику, а каждая десятая – никогда не посещала маммолога.

Мы не можем оставить эту тему без внимания.
Сохраните и поделитесь этим постом с подругой.

Всё самое важное – в карточках ▶️
3,550

2025 All Right Reserved

Disclaimer: The content displayed on this website is solely provided by the respective Telegram channels. We hold no ownership or responsibility for the content shared by these channels.