5. Управление временем, проведенным за экраном, и при работе на близких расстояниях. Цифровые устройства и работа на близких расстояниях (включая чтение) стали неизбежными факторами в жизни молодых людей. Опрос 2021 г. показал, что более половины взрослых в США проводят не менее 5 часов в день за смартфонами, и это без учета «цифрового» времени, связанного с работой. Хотя нет прямых доказательств того, что пребывание на открытом воздухе замедляет прогрессирование миопии у взрослых, [25] регулярные перерывы при работе на компьютере и выдерживание разумного расстояния при пользовании смартфоном являются важными стратегиями для улучшения здоровья глаз.
6. Общение с пациентами и обсуждение побочных эффектов лечения. Прогрессирование миопии может продолжаться и в молодом возрасте, что может разочаровывать некоторых пациентов. В таких случаях может потребоваться продолжить или начать контроль миопии, особенно при быстром ее прогрессировании. Однако для этой возрастной группы имеется меньше полных доказательств и меньше прогностических инструментов, поэтому важно управлять ожиданиями пациентов. Они должны понимать, что, хотя эти стратегии могут помочь, их эффективность не может быть гарантирована. Кроме того, лечение прогрессирующей миопии у взрослых представляет собой особые проблемы из-за их повышенных зрительных требований. В то время как ОК и мультифокальные контактные линзы хорошо переносятся детьми, блики и ореолы, возникающие при использовании этих методов, снижают возможность их применения для взрослых с миопией [26]. Аналогично низкие дозы атропина оказывают лишь небольшое влияние на светочувствительность и зрение вблизи у детей, но взрослым может быть труднее переносить эти эффекты. Это связано с уменьшением амплитуды аккомодации, что затрудняет компенсацию нечеткости зрения вблизи. Кроме того, у взрослых часто более высокие зрительные требования (ночное вождение, учеба в университете и длительное использование экрана), что может еще больше снизить их переносимость атропина [27].
Эффективный контроль миопии — это длительный процесс. Наряду с ранними вмешательствами для замедления прогрессирования миопии и осевого удлинения у детей, контроль высокой миопии во взрослом возрасте включает регулярные осмотры глазного дна, мониторинг состояния заднего отрезка глаза и своевременное направление к ретинологам. Не менее важно формировать у пациентов реалистичные ожидания относительно показателей зрения.