valerinden

я уже наловчилась жевать, и даже достаточно быстро! да, сильно медленнее чем до брекетов и накладок, но все равно быстрее чем в первые попытки поесть

накладки очень сильно сточились и практические сровнялись с остальным зубным рядом (это ок, мне говорили что так и будет). но все равно смыкания все еще нет и не будет, дальше они уже не должны стачиваться

так что сегодня набросилась на крабовый салат 🤌🏻

а теперь вопрос похлеще чем «окрошка на квасе или на кефире»… крабовый делаете с рисом или без? добавляете туда огурец (расцениваю это как надругательство над салатом…)?

три защитника кожи на зимний период, которые я буду покупать вечно

• восстанавливающий крем yadah. достаточно плотненький, но без жирности. уже вторую зиму поклоняюсь ему. макияж ложится идеально и кожа не обветривается

• успокаивающий крем dear klairs. он чуть поплотнее и пожирнее, на длительные прогулки в холод идеально. макияж ложится супер, кожа холеная и сияет✨

• cicaplast или же «выпускайте кракена». если кожа уже обветрилась/есть какие-то ранки — залечит все на раз-два. наношу на ночь толстым слоем, и просыпаюсь с здоровой кожей! очень значительно затягивает ранки, но пачкает наволочки 🐕

люблю это чувство, как его там… проснуться с больным горлом и воспаленными лимфоузлами 😍

первую половину дня еще была живчиком, но сейчас резко почувствовала будто по мне машина проехалась

зато могу со спокойной душой поваляться и ничего не делать 🐰

*утром устроила себе клуб рукоделия и как смогла собрала свечку по кускам ахахах

в магазинах уже ну просто полный мэри крисмас 🏠🎁🥛

хотите супер ароматные новогодние свечи и мелкий декор — вам в син

на фото собрала самые пахучие и красивые свечки! с запахом пряников, клюквы в сахаре и даже с глинтвейном! (в этот же список попадает свечка из прошлого поста)

а если нужно новогоднее украшение стола — то идем в cozy home и kuchenland. там вообще глаза разбегаются. появляется ощущение «мне надо все»

обожаю магазины перед праздниками, для меня это одна из самых весомых причин ждать нового года 🎄

вещи до того попадут ко мне в руки/вещи после 🥲

купили прикольную новогоднюю свечку и урвали последнюю карусельку с оленями (я вообще целенаправленно за ней ехала)

только заходим в следующий магазин, и Артур просит подержать пакет. я не услышала его, и пакет просто полетел на пол…

я слышу этот хруст безе и с замиранием сердца смотрю в пакет… свеча разбилась, а у карусельки откололась крыша и отломился один из оленей

я очень расстроилась, но Артур сразу пошел и купил еще одну такую же свечку. так что теперь у нас две свечи и одна коцнутая каруселька (Артур сказал что сможет приделать оленя обратно)

сейчас доедем до дома и покажу что точно советую взять чтоб дома была атмосфера хэппи нью э!

вчера после работы выбрались в кофейню за какавой и Артур меня сфоткал

тут я поняла что моя шапка не подходит не только к новой шубке, но и с пуховиком она мне больше не нравится 🙂

так что сейчас выдвигаемся совершать налет на ТЦ в поисках шапочки и всякого декора для дома к хэппи нью э 🎄

если не знаете что подарить близким, а они не знают что подарить вам, то дружно скачивайте OhMyWishes и составляйте свои списки хотелок)

реально удобная штука! там можно сразу указывать ссылки на ваши хотелки (уберегает от ситуаций когда ты хотела стайлер дайсон, а он не увидел разницы и купил фен)

у меня из глобального — когда-нибудь попасть на концерт Ланы и простого женского уехать в отпуск в Тайланд. я непрерывно работаю без отпуска уже 2 года 🫠

если тоже составляете вишлисты, то делитесь! ✨

реклама рандомного магазина одежды: у нас должна быть идеальная вылизанная картинка, все должно пройти 100500 согласований

реклама mugler в их официальном аккаунте: mama girl behind you 👁

я обожаю когда бренды вкидывают такое)

сегодня наконец-то смогла не пить обезбол и решила впервые поесть с момента установки брекетов (два дня я только пила протеин и какао)

и увы, нормально поесть не получилось, из-за накладок зубы просто не смыкаются, мне нечем жевать 🥲

с самого момента установки брекетов я ни разу не смыкала зубы до конца. даже в месте установки накладок, потому что это дико дискомфортно и больно

если сомкнуть челюсти, все давление распределяется не равномерно, а только на два зуба с накладками, потому что они значительно выше остальных зубов

с накладками мне ходить 6-8 месяцев. если это не просто процесс привыкания и так будет и дальше, то я вообще не представляю что делать

всей душой ненавижу первого ортодонта, из-за криворукости которого я сейчас все это прохожу

продолжаем подборку с идеями подарков! 🎁

варианты для подруги точно также подойдут и для сестры, например)

а про свитеры хочу даже отдельно отметить. у нас с Артуром есть такие же и мы сделали традицию фоткаться в них каждый год у елочки. создает очень приятную ассоциацию с Новым годом!

поэтому я всегда за подарки которые создают воспоминания)

все ссылки в коментах 🎁

у люксвизаж вышла новинка — коричневые тинты. просто находка для тех кто любит заменять ими карандаш!

я взяла 08 оттенок. он холоднее чем 07 и немного отдает в бордовый, я такое люблю

очень удобно оформлять контур губ, и по сравнению с обычным карандашом, держится железобетонно

если наносить на все губы, то западает в ямки. но я и другие тинты всегда использую только как контур, так что для меня это не проблема)

хочу добавить сюда побольше общения, поэтому всем добро пожаловать в чат!

https://t.me/valerindens

хотите что-то спросить/посоветоваться или что-то посоветовать/просто поболтать — вы по адресу)

брекеты это конечно непередаваемые ощущения…

сейчас они ощущаются вообще не так, как мои первые брекеты. в прошлый раз у меня стояла керамика на верхней челюсти и металл на нижней

сейчас мне поставили металлические самолигирующиеся на обе челюсти. + сделали зубные накладки чтоб разобщить прикус

обычно брекеты должны в конечном итоге улучшить внешний вид, но в моей ситуации мне будут наоборот еще сильнее выдвигать нижнюю челюсть вперед и за полгода до операции я буду выглядеть не ахти

из-за накладок я уже сейчас ощущаю будто верхняя и нижняя челюсть живут отдельной друг от друга жизнью, зубы теперь вообще не смыкаются с одной стороны (так и должно быть)

у меня ощущение что мне верхнюю губу нарастили (да, именно нарастили) поверх уже имеющейся, все натирает

с прошлыми брекетами я приходила к ортодонту каждые 2-3 недели, а сейчас достаточно лишь раз в 1.5-2 месяца

пока что еще привыкаю к изменениям во внешности, но зубы уже нехило так стянуло и они начали побаливать 🌟

производители косметики услышали мои молитвы и выпустили карандаш для рыжих бровей 🙏

у него тонкий стержень которым удобно прорисовывать волоски, ну а оттенок просто идеальный

а цена просто смешная - 76₽
кто искал рыжий карандаш, заказывайте не думая!

все, эра мыла и крема для рук zielinski & rozen во всех рестиках прошла

теперь там красуется la rose
над ними висел qr-код чтоб сразу оформить заказ на этот дуэт

как же это бомбически пахнет 🤌🏻
дорогой запах, который долго держится на коже

ссылку закину в коменты 💐

котята воссоединились!

вчера я весь день была как на иголках. Артур должен был вылетать вечером из Москвы, но днем ему стало плохо и его собирались госпитализировать

я уже селя смотреть билеты в Москву, стала думать что делать с установкой брекетов которая должна быть уже завтра. короче мозг кипел, я стрессовала

но к счастью все обошлось, Артура повторно обследовали и сказали что все хорошо, можно лететь домой. он прилетел в 6 утра, а я от нервов не смогла уснуть до его приезда

так что сейчас мы отоспались и выдвигаемся на очень поздний завтрак)

найден монстр среди активов или история о том, как я уничтожила кожный барьер и сожгла лицо 🤩

это новинка от celimax — сыворотка с ретинолом и спикулами

я уже пользовалась ретинолом с более высокой концентрацией, поэтому решила использовать этот с обычной периодичностью, а не как при первичном введении

но я и подумать не могла, что за счет спикул он будет работать значительно сильнее. как итог, после второго применения (через день) я не могла даже умыться нормально. все горело, кожный барьер покинул чат

спикулы очень хорошо ощущаются, покалывание мощное!

так что штука реально с рабочими составами, но надо вводит строго по инструкции!

хэппи нью э все ближе, а значит скоро начнутся голодные игры во всех ТЦ в поисках подарков

чтоб избежать такой участи, сделала подборочку вариантов подарков! это только первая часть, подборка будет пополняться 🎁

ссылки закину в комментарии 🎁

я открыла для себя такую вещь как твердый шампунь (спасибо всем кто его советовал!)

промывает супер и волосы не превращаются в мочалку

главный его минус — упаковка. да, выглядит интересно, но его хрен достанешь оттуда, придется чуток порезать баночку

для поездок/взять в душ после тренировки вообще идеально 🐱

простите, сегодня без постов, занята разработкой план по захвату Тридевятого королевства…

кто не понял, это была попытка закоса на Лорда Фаркуада из Шрека ;)

хэллоуин совсем скоро, вот выбираю образы ахахаха. будете как-то праздновать? 🎃

нескромно заявляю, что это самая рабочая схема чтоб визуально увеличить губы 💋

у Артура отвисла челюсть когда он наглядно увидел это до/после)

нам понадобится:

• контуринг
• карандаш
• тинт
• плампер

наносим все как на видео и идем покорять мир 🌟

воскресенье - день безделья

совершенно случайно наткнулась на сериал «извне» и меня затянуло с головой

если хотите пощекотать нервишки - оно вам надо! тайны, загадки и мистика с элементами хоррора (скорее даже триллера). по ходу развития сюжета у вас будет возникать 100500 новых вопросов и теорий

он от создателей «остаться в живых», и во втором сезоне это прям явно чувствуется)

очень рекомендую, смотрится на одном дыхании 🦇

тортик с чаем навернули, можно и к высокобелковым хачапури-сырникам возвращаться

это супер вкусно, мне вообще напоминает сырные палочки 🤌🏻

• обезжиренный творог 250г
• два🥚🥚
• легкий сыр 50г
• мука 20г
• специи по вкусу (у меня сушеный 🧄 и соль)

все миксуем и жарим с двух сторон под крышкой на антипригарной сковороде и готово!

может прозвучать странно, но я всегда хотела отпраздновать день рождения не один раз за год и не в определенный день

просто хотелось той особой атмосферы праздника и проснуться от поздравлений 😊

и сегодня Артур организовал мне такое утро! на завтрак вкусный торт с горячим чаем и морем поздравлений! +1000 к настроению на весь день

из комментариев в тт я узнала что оказывается многие думали что на киндл обязательно надо покупать книги на амазоне

на самом деле все можно скачать бесплатно в два клика. есть два способа:

1. через сайт Z-library (ссылку не оставляю тк его постоянно блокируют и создают 100500 зеркал этого сайта, так что просто по названию можно найти)

находите нужную книгу, выбираете подходящий формат и нажимаете кнопку «отправить на kindle», предварительно введя данные своего киндла в окошке с кнопкой. вуаля, через минут 5 книга будет у вас на kindle

2. через бот @rebooksbot

тут дела обстоят еще проще: находите книгу, нажимаете «поделиться» -> «еще» -> проматываете до иконки приложения kindle и нажимаете на нее. ждём 3 минуты и книжка появится у вас на kindle 📚

📍побег из города

какое же это вайбовое место 🤌🏻 только ты и километры леса. на территории есть баня с купелью, больше никаких развлечений — супер чтоб отвлечься. а еще там есть безумно красивая сова!🦉

вчера я пошла прогуляться по территории и за мной увязалась кошечка. я очень сердобольный человек, одного ее «мяу» хватило чтоб я пустила ее к нам в домик, несмотря аллергию

весь вечер мои глаза чесались, но я была спокойна что мы ее накормили и напоили, а Артур вдоволь с ней наигрался

а какой там воздух! мне кажется мои лёгкие прошли перепрошивку после прогулки там. очень хотелось бы остаться там подольше, но из-за работы не получается. обязательно еще вернемся 🦌

за последние две недели все сильнее чувствую что мне нужна разрядка чтоб не отлететь кукухой, поэтому завтра мы поедем в домик в лесу 🤌🏻

мы уже ездили в подобное место в прошлом году, нам очень понравилось

уже почти закончили сбор вещей на завтра и планируем завалиться смотреть 7 серию комбинации. мы в восторге от этого сериала, очень рекомендую!!!

не забывайте отдыхать, ваше самочувствие превыше всего 🐰

- я боюсь что она будет мне изменять…
тем временем она: покупает одинаковую одежду из года в год

если мне сильно нравится вещь, я куплю несколько экземпляров и буду носить одну, пока другая в стирке. в школе я купила три одинаковых свитера в джастисе и полгода носила только их…

и вот вчера я увидела точно такой же свитер, как я покупала в прошлом году, но в зеленом цвете! моментально случилось «Сафонов оплатить»

а еще вчера я вступила в ряды обладательниц этой шубки, в которой сейчас будет ходить вся страна, но мне все равно, я выбрала быть счастливой 💅

свитер - befree
шубка - vilet

я купила копию rhode за 300₽ на aliexpress и смело могу сказать что брать стоит!

внешне я не увидела вообще никакой разницы у упаковки. по цвету как у оригинала (на видео оттенки кажутся теплее из-за освещения)

я изначально не собиралась покупать оригинал rhode. мое мнение что это самые базовые блески с супер наценкой за бренд. а так побаловаться за 300₽ почему бы и нет)

совершенно случайно нашла себе образ на этот Хэллоуин ;)

у нас супер унылая погода, руки сами тянутся вбить в гугле «сумерки смотреть все фильмы бесплатно и без регистрации»

я их смотрела примерно миллион раз и останавливаться не планирую! Виктория краш (так еще говорят вообще?) моего детства, я ее фанат 🙏

очень дорогое сияние за очень маленькую цену

этот блеск я покупаю с 8 класса и он реально the best of the best 💅

нереально красивый эффект жидкого стекла, очень приятные оттенки, приятный запах (за исключением оттенка cherry, он химозный)

и все это за ~100₽!!! я брала за 115₽ на скидке в зя 💐

не долго я продержалась без покрытия)

за все время что я делала маникюр самостоятельно, мои пальцы все больше превращались в пальцы 10 летнего мальчика который отрывает заусенцы

ну не могу я аккуратно это сделать. я либо вся изрежусь либо просто неровно это выходит. так что вновь сходила на маникюр и сделала гель в цвет пластины

выглядит супер опрятно и я снова ощущаю себя вот так 💅

дамы, увидела что в зя снова в наличии boj, да еще и с очень приятной ценой

этот набор сывороток топ, уже советовала его. так что успевайте пока не разобрали 🐝

сегодня я в состоянии нестояния, слегла с отравлением 🤩

зато limba очень вовремя «подсластили пилюлю» своей рассылкой 🥹
они заметили мое видео про их маску и решили таким образом отблагодарить. очень приятно!!!

это линейка для окрашенных волос. как только все опробую , так сразу поделюсь как оно 😊