У новому відео практичного курсу «Психодія» наша психологиня Яна Кобець детально розповідає про симптоми такого стану, пояснює, чому виникає емоційне оніміння під час війни. А також дає поради та техніки, які допомагають з ним впоратися.
🤍Піклуйтесь про своє ментальне здоров’я разом із нашим курсом «Психодія». Та обов’язково долучайтесь до нашого проєкту «Підтримка» за посиланням: https://t.me/pidtrymuu
________
«Підтримка» – проєкт Фонду Вадима Столара, де у закритій спільноті професійні психологи допомагають людям впоратися з внутрішніми переживаннями, знайти способи полегшити душевний біль і навчитися жити у мінливому сьогоденні.
#психологічна_підтримка