1️⃣ Проснитесь в своем внимании, возьмите его под контроль.
2️⃣ Инициируйте ощущение присутствия чего-то за спиной. Представьте, что на выдохе у вас что-то вздымается сзади между лопатками.
3️⃣ На следующем выдохе (или одновременно с первым) поместите себя в кокон. Ощутите себя в яйце и с косицей, вздымающейся за лопатками.
4️⃣ Не отпуская данного ощущения, утвердите в себе состояние: <Жив-здоров-защищен>.
5️⃣ Сбросьте ощущение.
Все очень просто, ничего сложного. Выполняется спокойно и непринужденно. Силу здесь имеет не усилие, а сосредоточенность. С косицей можно задавать и ход событий, например, успех операции. Вы можете представить себя в коконе, перемещающегося целым и невредимым из точки А в точку Б. Или задавать с косицей любой целевой кадр, где все заканчивается благополучно. Только, повторяю, все это в спокойном расположении духа. В состоянии тревоги ничего задавать нельзя. Ту же технику могут использовать те, кто ждет, у кого близкие на фронте. С тем лишь отличием, что вы не себя представляете в коконе, а своего человека, дистанционно, будто он в оболочке из света и <Жив-здоров-защищен>. Можно еще простирать виртуально руки и как бы накрывать человека своей защитой. Это не задание чужого поведения или сценария, чего делать нельзя, а задание интегрального факта, что ваш человек цел и невредим и под защитой. Вот это делать можно, особенно если человек близкий. Опять же, тому, кто дистанционно устанавливает защиту близким, необходимо находиться В СОСТОЯНИИ РАВНОВЕСИЯ. Вы не поможете своей тревогой. Навредить можете. Беспокоиться, тревожиться, бояться за тех, кто на фронте – БОЛЬШАЯ ОШИБКА. Своей тревогой вы задаете не защиту, а опасность. Спасет только ваша твердая убежденность, что он вернется. Хотите, чтобы он вернулся – позвольте ему вернуться. Замените свою тревогу конкретным действием – установкой защиты по алгоритму. Женщина может создать кокон защиты для своего мужчины, если сама будет находиться в состоянии спокойной уверенности в том, что все будет хорошо. Я здесь не открываю ничего нового, это опыт тысячелетий, так русские берегини помогали своим витязям вернуться целыми и невредимыми.
Квинтэссенция выражена в стихах:
«Жди меня и я вернусь, только очень жди».
Как следует понимать это «очень жди»?
Не тревожься, не бойся, а знай, твердо знай, что я вернусь.
«Жди меня, и я вернусь, Всем смертям назло.
Кто не ждал меня, тот пусть Скажет: – Повезло.
Не понять, не ждавшим им, Как среди огня Ожиданием своим
Ты спасла меня. Как я выжил, будем знать
Только мы с тобой, – Просто ты умела ждать,
Как никто другой».
(Константин Симонов)
Прогулки в матрице от 7 октября 2022 г.