В ресурсе | Саморазвитие (@v_resurse_psy) Kanalının Son Gönderileri

В ресурсе | Саморазвитие Telegram Gönderileri

В ресурсе | Саморазвитие
Как подняться по карьерной лестнице?
Как развить в себе мотивацию и soft skills?
Всё это есть В ресурсе!

Реклама: @TeleFlow_Dmitry

Администрация не несёт ответственности за рекламируемые материалы, а также за материалы в рекламируемых ресурсах.
1,471 Abone
379 Fotoğraf
6 Video
Son Güncelleme 25.02.2025 22:52

В ресурсе | Саморазвитие tarafından Telegram'da paylaşılan en son içerikler


Не идеально, но вовремя

📌 В момент, когда идеальное качество не может быть достигнуто вовремя, его нужно "принести в жертву".

Но на самых ответственных проектах, за результаты которых вас будут судить, поступайте наоборот: о перенесённых паре дней забудут, а уровень проделанной работы запомнится надолго☝🏻

Хвалите того, кто этого заслуживает

✔️ С одной стороны, это отличный способ изменить себя. А также замечательный повод изменить отношение окружающих к вам.

Поверьте, человек, хотя бы раз услышавший, как вы говорите о нем хорошее за глаза, НИКОГДА этого не забудет и ответит вам во сто крат больше 😉

Работа должна всегда приносить удовольствие

Даже если обязанности на работе стали скучны, что-либо приятное и вдохновляющее должно оставаться: коллеги, решение сложных и интересных проблем, получение опыта!🤔

❗️Но в тот момент, когда вы уже не можете найти ни одного источника вдохновения — ищите другую работу.

Пускай даже с должностью ниже и более низкой заработной платой.

Без общения вы проживете меньше

👉🏻 И это доказанный факт: если вы асоциальны и живете в одиночестве, ваш риск преждевременной смерти такой же, как у курильщика, который выкуривает хотя бы одну пачку в день.

Без общества человек не может быть человеком — станет чахнуть и очень скоро умрет. Чтобы жить полноценной жизнью, нам нужно общаться с другими и чувствовать себя частью команды.

«Торгуйтесь»

📌 «Торг» на собеседовании, причем, не только при обсуждении з/п даёт понять работодателям, что вы независимый и смелый. А главное, что они это уважают!

Поверьте, такой сильной позиции после подписания договора уже не будет. Главное, не перегните — это игра, а не конфликт, поэтому удовольствие должны получить обе стороны😄

Свяжите действия с планом

Когда вы решаете взяться за новый проект или задачу, не забудьте подумать: а как этот этап впишется в ваш план?

🤔 Ведь, вполне возможно, что шаг будет либо противоречить, либо просто ресурсы с временем будут потрачены впустую.

Естественно, просчитать до мелочей результат от каждого действия тяжело. Но, с другой стороны, будет потрачено много сил на то, что не принесёт пользы. Главное, не печалиться — благодаря ошибкам мы и сосредотачиваемся на реальных приоритетах👌🏻

​​Час перед собеседованием

Получив отклик и приглашение на собеседование, каждый из нас хоть немного, но нервничает. Поэтому рассмотрим, как лучше всего провести самое напряжённое время — час перед собеседованием:

🟥 Поболтайте с другом
Просто поговорите на отвлеченные обыденные темы, которые помогут вам отвлечься и успокоиться. Только ни слова о собеседовании!

🟧 Послушайте любимую ритмичную музыку
Зарядитесь позитивной энергией, позвольте себе немного расслабиться. Ваше настроение повысится, что обязательно заметят наниматели, причем, в лучшую сторону.

🟪 Режим сна/полёта – must have
Вибрация или странный рингтон посреди собеседования — это непрофессионально.

🟦 Пейте воду
Не обезвоживайте свой организм, потому что это может негативно повлиять на успех. Возьмите бутылку воды и пейте в течение всего дня. И старайтесь не отказываться от предложенных напитков, чтобы не пересохло горло.

🟩 Дышите глубоко
Переживания могут вызвать у вас головную боль и даже помутнение зрения. Сосредоточьтесь на дыхании – так вы сможете очистить свой разум.

🟨 Улыбнитесь
Позитивный настрой – именно то, что вам необходимо! Ведь, благодаря ему вы сможете ещё больше понравиться людям.

​​Как превратить хобби в бизнес?

Если вы взвесили все за и против и поняли, что ваше хобби может приносить достаточно денег для покрытия ваших финансовых запросов — представляем 5 шагов к достижению цели👇🏻

1️⃣ «Эскизный» проект
Первым делом необходимо решить для себя будет ли это стабильный доход или подработка, сколько времени вы готовы уделять этому и какой доход ожидаете.

2️⃣ Финансовый расчёт
Если вы ещё работаете, то распланируйте свою з/п на основной работе. Рассчитайте среднюю стоимость изделия или услуги, а также сколько товаров/услуг надо продать для получения min и max прибылей.

3️⃣ Тайм-менеджмент
Важно также учесть, сколько времени тратится на изготовление 1 шт. товара/услуги, и каковы затраты времени на производство товара с min и max ежемесячной прибылью.

4️⃣ Стратегический анализ
На данном шаге важно провести анализ денежно-временных затрат и поиск наилучшей стратегии.

5️⃣ Продвижение
И, наконец, осталось определить целевую аудиторию и протестировать вашу деятельность, запустив бесплатную/платную/условно-платную рекламную компанию, не забывая работать над репутацией

Эффект Бенджамина Франклина

📌 Если вы кому-то не нравитесь — одолжите у него/неё ручку или книгу.

Это старый прием, которым пользовался ещё сам Бенджамин Франклин!

🤔В чём суть? Если человек что-то делает для вас, логично, что он относится к вам хорошо.

Поэтому, если раньше такого не было, мозг начинает менять свое отношение к вам, чтобы не взорваться из-за диссонанса.

Soft skills: кому нужно развивать?

Вообще, абсолютно всем.😄 Но особое внимание на развитие гибких навыков следует уделить тем, кто на рынке труда по ряду причин не представляет особой конкуренции, а именно:

👉🏻 Всем без опыта работы
(то есть «свежим» выпускникам и людям, меняющие сферу деятельности)

👉🏻 Работникам старше 50 лет
(часто сосредотачиваются на сложных навыках в карьерном росте, из-за чего soft skills у них у них проседают)

👉🏻 Начинающему руководству

👉🏻 Людям, переезжающим в другой регион/страну

👉🏻 Работникам профессий, на которые уже падает спрос