Dernières publications de В ресурсе | Саморазвитие (@v_resurse_psy) sur Telegram

Publications du canal В ресурсе | Саморазвитие

В ресурсе | Саморазвитие
Как подняться по карьерной лестнице?
Как развить в себе мотивацию и soft skills?
Всё это есть В ресурсе!

Реклама: @TeleFlow_Dmitry

Администрация не несёт ответственности за рекламируемые материалы, а также за материалы в рекламируемых ресурсах.
1,471 abonnés
379 photos
6 vidéos
Dernière mise à jour 25.02.2025 22:52

Le dernier contenu partagé par В ресурсе | Саморазвитие sur Telegram


Быстрый профессиональный рост

🤔 У одних людей карьерный рост занимает несколько лет, у других же это происходит резко, например, за год. А получается так потому, что каждый использует свой потенциал по-разному.

Пример: Вася хватается за любую возможность, а Петя довольствуется размеренной активностью, ведь там нужно просто «плыть по течению».

❗️Профессиональный и карьерный рост — это, прежде всего, личное стремление и усилие.

То, насколько быстро вы достигнете своей идеальной позиции, зависит только от вас. Поэтому одни занимают руководящие должности уже после года работы, а другие так ничего и не добиваются, потому что неправильно оценивают себя.

Почему для саморазвития так важна дисциплина?

Пожалуй, главная база любого самосовершенствования – приучение себя к самодисциплине. Именно оно позволяет вам трезво оценивать свои возможности.

☝🏻 Дисциплинированных людей уважают и ценят на всех уровнях.

А вот пренебрежение своими обязанностями, непунктуальность и даже единожды нарушенное обещание могут оставить у человека негативное впечатление.

👎🏻 В следствие чего может закрыться путь ко многим возможностям карьерного и профессионального развития.

Ответственность лидера

Может, для кого-то это до сих пор оставалось "магическим секретом", но тот, кто должен взять на себя ответственность за ожидаемый результат, будь то положительный или отрицательный — это вы и только вы.

Поэтому не обвиняйте других или обстоятельства, находящиеся вне вашего контроля.

👉🏻 Вы будете в роли жертвы, пока не возьмете на себя ответственность, а это является полной противоположностью лидерской позиции.

Ведь именно лидеры, проявляя инициативу, влияют на результат и несут за него ответственность.

Отказывайте от чужого имени

📌 Когда не хочется портить отношения, либо просто нужно "выйти сухим из воды", возьмите на вооружение эту фишку:

Да, вы, может и рады ему помочь, но бывают ситуации, не зависящие от вас: указания, документы, приказы свыше. И вы лично ВСЕГДА ГОТОВЫ сделать все возможное для своих клиентов, но, к сожалению, не в этот раз…

😉Попробуйте, такой прием работает в том числе и с коллегами, которые хотят от вас чего-то невозможного.

Чек-лист планирования карьеры, ч.4

Дорогу осилит идущий, как говорится в крылатом выражении. После разделения вашего пути на части настало время составить более подробный план. Какие два аспекта необходимо учесть?

☑️ Выбор ближайшей зоны развития

Пора покорить эту зону. Обратите внимание, что план всегда должен быть записан в письменной форме. Всё просто: через неделю человеческий мозг может воспроизводить только 10% заученной информации.

☑️ Просто не забывайте работать

При этом письменный план не гарантирует 100% победы. Если бы Цезарь и Александр Македонский были только мечтателями, кто знает, как бы выглядел наш мир сегодня?🤔

Ежедневная деятельность является наиболее важной частью успешной карьеры. Наполните свой день тем, что прокачают вас как специалиста👌🏻

Гибкость обучения

❗️Саморазвитие на протяжении всей жизни — одна из главных задач успешного человека.

Старайтесь не пренебрегать любознательностью, узнавать новую информацию, следовать духу времени и отбрасывать методы, утратившие смысл и уже не подходящие для вашей деятельности.

👉🏻 Вдобавок, многочисленные исследования подтверждают, что гибкость обучения в настоящее время признана одной из ключевых компетенций нашего столетия.

Создайте прототип

Представьте, что вы мечтаете пожать «сотку», но при этом только что пришли в зал. Какая стратегия будет наилучшей?

👉🏻 Всё просто: начинать с постепенной прогрессии нагрузок, потому что только так можно понять, а нужно ли вам вообще это.

Так же и в карьерном развитии. Люди, работающие в найм и желающие начать собственный проект, переносят такой переход по-разному:

▶️ кто-то легко адаптируется

▶️ кто-то осознаёт, что такая ответственность не для него

Поэтому стоит проверить, а готовы ли вы к этому прежде, чем принять судьбоносное решение: с помощью прототипа.

Им может быть какой-нибудь сайт, блог или даже написание книги. То есть то, где у вас есть АБСОЛЮТНАЯ свобода, и всё лежит только на ваших плечах👌🏻

Существительное > глагол

Если вы хотите добиться желаемого поведения от другого человека, используйте существительные, а не глаголы действия.

Сравните:

📌 Хороший человек является достойным образцом для других (существительное)

📌 Делай добрые поступки, как делают все остальные (глагол)

Старайтесь реже использовать глаголы в манипулировании — это довольно прямолинейно выражает наше желание повлиять на кого-то.

Самовнушение

По сути, люди делают это на каждом шагу, даже не осознавая этого. Как правило, человек чаще мотивирует себя негативными вещами, чем позитивными.

👀 Увидел черную кошку: «всё, трындец» — прошептал голос внутри, теперь ожидающий чего-то плохого. Естественно, это плохое произойдет через некоторое время, так как мы уже запустили мыслевирус с данной установкой.

❗️Боритесь с этим вредным самовнушением. Вы то, что о себе думаете. Советы по завершению внутренних разговоров и здравый смысл помогут вам.

Кошка убежала... ок. Ищите хорошие вещи, которые произойдут дальше, а не только плохие!

Пусть ваше подсознание работает на вас. И тогда в следующий раз вы вспомните, что произошло классного и скажете себе: «Черные кошки — это круто! Сегодня мне повезёт!»😉

Преимущество «гибких» навыков

🔸Исследования проведённый в стенах Гарварда, Стэнфорда и Фонда Карнеги установили, что на Soft skills приходится 85% карьерного успеха, в то же время на Hard skills — только 15%.

🔹А в 2017 году в Google было проведено внутреннее исследование, чтобы определить самые продуктивные команды внутри компании.

Исследователи обнаружили, что их лучшие команды представляли собой смешанные группы сотрудников с сильными «гибкими» навыками.

♦️Дополнительные исследования показали, что улучшение навыков общения, эмпатии и лидерства способствует успеху в карьере.