منشورات ULTRA фитнес-клубы | фитнес | здоровье | красота على Telegram

Ну а если больше никак 😂

❤️ДЕЛИМ КАРТУ ПОПОЛАМ!
Специальное предложение для Вас с любовью🥰

Только по 14 февраля купите одну клубную карту ULTRA НА ДВОИХ или для СЕБЯ ЛЮБИМОГО по специальной влюбленной цене🥰!
💋Для Вас:
- тренажёрный зал
- групповые занятия (силовые, кардио, танцы, йога и другие)
- хаммам
- 1 бесплатное занятие с персональным тренером
Дополнительно в ULTRA Enterra - СПА-комплекс, а в ULTRA Репино - бассейн.

🔹Карту можно оформить в рассрочку.

Чтобы узнать подробные условия и цены в ближайшем к вам клубе, напишите его название в комментариях: ULTRA Спартак/ Дарс/ Энтерра / Ливанова или Репино 👇🏻

И так каждый раз 😩

🏹А у вас в сердце уже бахнули стрелы?

💗Говорим словами из песни, потому что песня хорошая и точно описывает то чувство, от которого мурашки по коже.

В преддверии праздника объявляем конкурс! Заявите о своей любви и покажите её миру 💗 (и нам тоже покажите), а мы подарим подарки.

Для участия:
1️⃣ сделайте фотографию в клубе ULTRA вместе со своей второй половинкой (или предметом своей безусловной любви);
2️⃣ выкладывайте в комментариях к этому посту❕
3️⃣ призывайте лайкать вашу фотографию всех, потому что победит тот, чье фото наберет большее количество лайков
 

☑️ 14 февраля из опубликованных фотографий определим победителя 🥳

ПРИЗ: сердечный бокс подарков:
14 дней к карте + 14 дней заморозки + 14 дней солярия (девушке)
*для девушки, при наличии данной услуги в клубе победителя
 
Главное — не стесняйтесь показывать свою любовь, даже если она к пельмешкам или к гантели 50 кг, которая всегда лежит в конце ряда приклеенная 😁

Вчера, в ULTRA Спартак был проведен специальный мастер-класс, в рамках реализации мероприятий по государственно-патриотическому воспитанию.

Работники прокуратуры области приняли участие в Дне физкультурника - празднике активного образа жизни и здоровья 💪🏻

💜 Каждый участник получил заряд бодрости и положительных эмоций, ведь спорт — это не только рекорды и медали, но и радость движения, здоровье и единение людей, это - шаг навстречу более активной и счастливой жизни.

Вы так же можете придти в ULTRA своей организацией и провести тренировку или соревнования между своими коллегами 🔥

💜 Стикер ULTRA Любви — подари признание и получи подарок! 💖

Дарим уникальный стикер для всех влюбленных в фитнес и не только!
Признавайтесь в любви и приходите на тренировки в ULTRA, а мы подарим Вам уникальный ULTRA стикер! 😍

А что нужно сделать?
💜 Подписаться на наш канал ULTRA.
❤️ Поставить лайк этому посту.
💌 До 14 февраля написать в комментариях своё признание в любви — второй половинке, любимому клубу, друзьям, городу или даже спорту!

🎁 С 14 по 16 февраля прийти в свой клуб, показать свой комментарий на ресепшене и получить ULTRA стикер любви!

Пора сказать важные слова и получить приятный ULTRA бонус! 🥰

#ULTRAлюбовь

Фильм, основанный на реальных событиях 🎥

Было?

Поиграем? 💜

Правила просты:

1. Мы пишем первое слово — название упражнения

2. Каждый следующий комментатор должен написать слово или словосочетание, которое начинается на последнюю букву предыдущего слова

Мы начинаем: жим.

Теперь ваша очередь! 💬👇🏻

Попади выгодно в десятку с ULTRA! 🎯

Оформляйте клубную карту до 10-ого февраля на 10 месяцев всего за 1510₽/мес!

🔥 Карту можно оформить в рассрочку 0-0-10 – без переплат, просто тренируйся и получай удовольствие!
💪 Фитнес + хаммам – всё, что нужно для отличной формы и полного восстановления.

Это ваше меткое попадание в ULTRA-выгоду!

Ведь фитнес-клуб ULTRA — это:

✅ Современные тренажёры для эффективных тренировок
✅ Просторные и стильные клубы
✅ Хаммам для полного восстановления (так же в Энтерре – СПА-зона, в Репино – бассейн)
✅ Профессиональные тренеры с индивидуальным подходом

💬 Пишите в комментариях, какой клуб вас интересует: Спартак, Ливанова, Дарс, Энтерра, Репино.

Успейте оформить карту по спеццене — предложение ограничено!

Хотите сесть на шпагат?

Для этого необходимо выполнять специальные упражнения на растяжку, которыми мы с вами поделились в видео 👆🏻

Тренировку нужно проводить три-четыре раза в неделю. Важно не забывать про десятиминутную разминку (бег, прыжки, ходьба на месте с высоким подъёмом коленей) и тёплый душ перед растяжкой — мышцы будут лучше слушаться 🤌🏻

На подготовку может уйти от нескольких недель до нескольких месяцев — всё зависит от эластичности ваших мышц и связок. Пробуйте 💜