Latest Posts from yakamoss (@uayakamoss) on Telegram

yakamoss Telegram Posts

yakamoss
☆ прайс:@O123Price

Власник: @fillya26
1,025 Subscribers
2,835 Photos
6 Videos
Last Updated 09.03.2025 03:57

The latest content shared by yakamoss on Telegram

yakamoss

08 Mar, 11:10

67

комбіновані шпалери для тф! 🍨
yakamoss

07 Mar, 15:50

97

🪜 ୧     ₊    ☕️    .    ✧     :    🕯 ˙   !!
Як покращити якість сну?

Відмовся від кофеїну ввечері
чай, кава чи енергетики можуть завадити заснути

Влаштуй комфорт
зручний матрац, подушка та свіже повітря у кімнаті
yakamoss

06 Mar, 10:05

114

круті бінго, які варто пройти! 🍰
yakamoss

05 Mar, 18:06

124

♡ ⁺ ꒰ 💉 ꒱ ┊ : 🎐 ⊹ . ◌ 🐇 ;
дуже милі парні аватарки для двох!
𓆩 ┈ ⊹ ┈ 𓆩 ★ 𓆪  ┈ ⊹ ┈ 𓆪  
💌 :: усе вийде, навіть якщо не одразу!
yakamoss

04 Mar, 10:33

158

дуже милі шпалери з котиками! 🐈
yakamoss

03 Mar, 13:05

159

. .  🪷  ꕀ     :    »   🐋   ✧   .    !! 🧾 ;
Як бути більш стійким до стресу?

Контроль дихання: глибокі вдихи заспокоюють нервову систему.
Фізична активність: спорт знижує рівень стресу.
Режим сну: якісний відпочинок підвищує стійкість.
Планування: розподіляй завдання, щоб уникати перевантаження.
Фокус на рішенні: замість хвилювань шукай варіанти виходу.
yakamoss

02 Mar, 10:05

178

круті бінго, які варто пройти! 🍧
yakamoss

28 Feb, 10:15

207

⊹ . !! 🍃 ⟡ : 🫖 < 3 з ⁺ 🌧 ;
дуже милі парні аватарки для двох!
⊹ . ✧ ° ˖ ✧ ₊ . ✧ ₊
💌 :: посміхнись, ти сьогодні чудова!
yakamoss

27 Feb, 17:26

177

✧ . 🍨 ೀ ° 🌨 ⁺ ♡ : ( !) 🕯 ;
Як покращити якість сну?

Дотримуйся режиму
лягай і прокидайся в один і той самий час, навіть у вихідні

Зменш час перед екраном
мінімум за годину до сну прибери телефон і ноутбук
yakamoss

25 Feb, 13:45

198

круті бінго, які варто пройти! 🥠