Сьогодні твій день Telegram-Beiträge

Бути добрим, не означає виявляти слабкість. Це означає те, що людина має силу не помічати недоліки інших і звертати увагу на їх найкращі сторони. Не можна бути добрим 1 раз, день чи тиждень. Це концепція всього життя, що проходить випробування щодня.

Чи кожна людина може бути щасливою? Так, звичайно! Але це теоретично. На практиці стабільно щасливими, тобто спокійними, врівноваженими, добрими, якщо хочете, можуть бути лише ті, кому доступна дисципліна розуму. Чий розум здатний (натренований) не смикатися з усіх численних приводів, які його оточують.

Хто може залишатися в рівновазі радості не лише у штиль, а й у пориві неприємних ситуацій. Інакше всі нескінченні приводи від подряпини на твоєму авто викидатимуть тебе в біль, роздратування і тривогу. І це всього лише якась машина, а є ситуації і серйозніші.

Відкрийте для себе ці прості істини:

- По перше будьте вдячними.
Дякуйте за те, що маєте і ви почнете бачити життя у позитивному світлі.

- Друге – будьте присутніми.
Зупиніться та насолоджуйтесь моментом. Не думайте про те, що буде потім, або про минуле. Будьте тут і зараз.

- По третє – будьте добрими.
Не обов'язково робити величезні речі. Можна допомогти комусь, чи просто посміхнутися у відповідь, підтримати добрим словом.

#музика

🤍Сьогодні твій день

Я сподіваюся, що кожен рано чи пізно усвідомлює, як важливо берегти внутрішній світ інших, не тупцювати в ньому в брудних черевиках, не кидати недопалки, не начхати в найдорожче. У людині має бути своєрідний фільтр, через який потрібно пропускати усі думки, перш ніж їх озвучувати. Негатив – убік, як кавову гущавину, а от чистий, міцний, підбадьорливий напій позитивної енергії вже можна акуратно розливати по крихких порцелянових чашках людських душ

Будь різним: сміливим і мужнім, спокійним і ніжним, яскравим і креативним, добрим і щирим, головне завжди залишайся собою!

Страх – це ілюзія. Більшість речей, яких ми боїмося, ніколи не трапляться. Але навіть якщо вони відбуваються, то часто виявляються не такими поганими, як ми думали. Для багатьох із нас страх – це найгірше, що може статися. Реальність не така страшна.

Тисни на середину

↘️👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿👇🏿↙️
👉🏿↘️👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾👇🏾↙️👈🏿
👉🏿👉🏾↘️👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽👇🏽↙️👈🏾👈🏿
👉🏿👉🏾👉🏽↘️👇🏼👇🏼👇🏼↙️👈🏽👈🏾👈🏿
👉🏿👉🏾👉🏽👉🏼↘️👇🏻↙️👈🏼👈🏽👈🏾👈🏿
👉🏿👉🏾👉🏽👉🏼👉🏻🛑👈🏻👈🏼👈🏽👈🏾👈🏿
👉🏿👉🏾👉🏽👉🏼↗️👆🏻↖️👈🏼👈🏽👈🏾👈🏿
👉🏿👉🏾👉🏽↗️👆🏼👆🏼👆🏼↖️👈🏽👈🏾👈🏿
👉🏿👉🏾↗️👆🏽👆🏽👆🏽👆🏽👆🏽↖️👈🏾👈🏿
👉🏿↗️👆🏾👆🏾👆🏾👆🏾👆🏾👆🏾👆🏾↖️👈🏿
↗️👆🏿👆🏿👆🏿👆🏿👆🏿👆🏿👆🏿👆🏿👆🏿↖️

Я сильна, я завжди є у себе і все буде так, як треба - повторюю я коли:

- опускаються руки
- долає нерішучість
- атакують погані думки
- чорні спогади насуваються, як тайфун
- перепони на шляху до мети
- коли важко любити себе

Порожнеча має стати вашою стежкою, метою, всім. З завтрашнього ранку починайте спустошувати себе від усього, що знайдете всередині: від вашого страждання, вашого гніву, вашого его, ревнощів, мук, від вашого болю, від ваших насолод — все, що знайдете, просто викидайте геть. Все, що підійде, без розбору; спустошіть себе. І в той момент, коли ви повністю спорожнієте, ви зрозумієте, що ви наповнюєтеся.