Гузель Тукаева

⚡️РАСШИФРОВКА АСТРОЛОГИЧЕСКИХ МАК-КАРТ⚡️
в комментариях.
Здесь же можете писать свою интерпретацию: что увидели? Что это для вас значит?

16 ноября, суббота
Полнолуние в Тельце, а Луна в Близнецах ♊️

Это день с повышенной эмоциональной нагрузкой, который требует осторожности в принятии решений и взаимодействиях с окружающими. Полнолуние усиливает напряжение, особенно в сферах финансов, межличностных отношений и здоровья.

Что рекомендуется:
✅Завершайте начатые ранее проекты и дела.
✅Обратите внимание на вопросы, связанные с финансами — возможность планирования бюджета или анализа расходов будет кстати.
✅Для Близнецовских энергий важно поддерживать легкость общения: время отлично подходит для обучения, новых идей и обсуждений.

Чего стоит избегать:
🚫Эмоциональных конфликтов: Полнолуние может обострять негативные эмоции.
🚫Принятия импульсивных решений в сфере денег или карьеры.
🚫Переутомления, так как Луна в Близнецах усиливает умственную активность, но может привести к перегрузке.

✨День благоприятен для анализа своих целей и планов, но не для активных действий, требующих большой энергии. Сосредоточьтесь на балансировке внутреннего состояния и коммуникации​

Выбираем карту на Полнолуние.
Ваш запрос или выбирайте любой из этих:
«Что является ресурсом для меня в данный момент?»
«На что мне обратить внимание, чтобы зарабатывать достаточно на любимом деле?
«В чем моя суперспособность?»
«Что принесёт это Полнолуние?»

«Опереться на себя нельзя!»
Помню, как стала возмущаться, когда я это услышала от тренера гештальт-сообщества.

И только теперь я начала догонять, что она имела в виду.
Сейчас так модно искать и взращивать опору на себя, при этом часто игнорируются опоры внешние. Популярно мнение, что если у тебя нет опоры на себя, то ты в детской позиции, ты инфантил, неспособный зарабатывать деньги и т.д.
Дескать, достаточно мне того, чтобы у меня был вполне основательный внутренний стержень, крепкая позиция, не шаткая-не валкая и конечно, способность принимать решения самостоятельно в суперкризисные моменты.
А когда больно и тяжело, тот самый внутренний стержень сработает как пендель и ты такой восстал из пепла свежим огурцом, намотал сопли на кулак, произнес опорную речь: «хорош реветь! Ты -кремень!» и пошел снова делать дела.


Только вы попробуйте опереться на себя физически. Это в принципе невозможно. Вы способны опереться на спинку стула, на стену, но зависнуть в воздухе не получится, если только лечь на землю.

Мы так или иначе ВСЕГДА ОПИРАЕМСЯ НА СРЕДУ. И глупо это отрицать и пытаться это вытеснить из своего сознания. Потому что кому-то действительно сложно признать, что ОН НУЖДАЕТСЯ В ОПОРЕ ВО ВНЕ: в поддержке родителей, в добром слове коллег, в признании единомышленников, в любви партнера, в понимании, в сочувствии, да даже в информационном потоке той самой матрицы, в которой мы живем. Потому что иногда потребность перерастает в зависимость - и это может пугать…
Особенно, когда все силы и ресурсы вкладываются только во что-то одно, и далее уже страх это потерять. Потому что без работы своей я - никто, без денег - я никто и т.д. Но это крайности…

Вот здесь уже чтобы не растерять свою личность и автономность и нужно взращивать внутреннюю опору - ту самую способность самому устраивать жизнь, понимая кто ты, куда ты идешь, какие у тебя ценности, ориентиры, взгляды и цели, - это взрослый навык.

Внутренняя опора предполагает: умения, знания, энергия, ресурсы, здоровье, убеждения, защиты, способности. Это то, что вы способны развить, приумножить, используя опять же внешнюю среду. Поэтому я и говорю, что чисто одной опоры на себя не бывает! Мы всегда опираемся на что-то из окружающего мира: мнения людей, государство, законы, правила, статистику, сми, разработки и достижения, научные открытия и исследования, культуру - на труд других людей.


Практически многие наши потребности удовлетворяются из взаимообмена со средой. И это нормально быть нуждающимся. Так сохраняется закон «брать-давать».

И важен баланс внутренних и внешних опор. Если пытаться опираться только на себя, то можно поехать кукухой, выгореть и скатиться в депрессию. Если опираться только на внешние опоры, то можно так и остаться у обочины жизни с позицией ребенка или жертвы.
Поэтому инфантильная позиция - это попытка исключить себя из среды, или среду отделить от себя и пытаться быть одной единственной опорой самому себе. Так и в одиночество можно погрузиться…
Гораздо лучше, когда опор у вас много. ❤️

Вы можете заметить, как по-разному вы чувствуете себя с разными людьми. Один наводит скуку, другой раздражает, один вызывает подъем, другой — подавленность. Вы, конечно, предпочитаете тех, с кем легко, или тех, с кем вы чувствуете себя счастливым или значительным. В этих ваших реакциях, скорее всего, присутствует немалая доля «проекции» (то есть вы вкладываете свое отношение в других, а затем считаете, что другие заставляют вас чувствовать то-то и то-то); но часто справедливо и другое: когда вы можете почувствовать вполне определенную реакцию на другого человека, может быть, что данный человек, осознавая или не осознавая это, намеревается вызвать в вас эту реакцию. Меланхолик хочет вызвать в вас подавленность, льстец — чувство собственного величия, задира — раздражение, любитель ворчать — недовольство. И наоборот, живой человек хочет вас заинтересовать, счастливый хочет, чтобы вы разделили с ним его счастье. Развивая чувствительное осознавание своих реакций, можно стать «хорошим ценителем людей».

Фриц Перлз

⚡️Ритуал освобождения от лишнего⚡️

Полнолуние — это время завершения и освобождения от того, что больше не служит вам. Телец может помогать нам отпустить ненужные привязанности к вещам или убеждениям, связанным с комфортом и безопасностью.

Что нужно: бумага, ручка, огонь (свеча или костер).
Как проводить:
Напишите список всего, что вы хотите отпустить из своей жизни — это могут быть материальные вещи, ограничивающие убеждения или привычки, которые больше не поддерживают ваше благополучие.
Прочитайте вслух каждое слово, представляя, как вы отпускаете эту привязанность.
Сожгите бумагу в огне, отпуская всё, что написано, с благодарностью за опыт и освобождаясь для нового.

✨ Полнолуние 16 ноября на оси Телец-Скорпион: время глубинных изменений ✨

16 ноября нас ждет мощное Полнолуние, которое затронет ось Телец-Скорпион. Эта астрологическая ось символизирует внутренний конфликт между стремлением к стабильности и желанием глубоких трансформаций. На психологическом уровне это время, когда мы можем столкнуться с нашими самыми сильными желаниями, страхами и сопротивлениями.

Что это значит для вас?

В дни Полнолуния на оси Телец-Скорпион наша психика особенно чувствительна к вопросам личных границ, ресурсов и эмоциональных привязанностей. Вполне вероятно, что вам захочется «удержаться за старое», цепляться за привычные, но уже не работающие паттерны поведения. Однако энергия Скорпиона призывает нас к тому, чтобы отпустить прошлое и сделать шаг в неизвестное.

Как это связано с психологией?

🔑 Внутренний баланс: Телец олицетворяет наше стремление к безопасности и комфорту, тогда как Скорпион символизирует неизбежные изменения и принятие теневых сторон. Это идеальное время, чтобы осознать, что мешает вам идти вперед. Возможно, именно старые страхи, прошлые травмы или негативные убеждения ограничивают вашу жизнь.

🧘‍♀️ Работа с подсознанием: Под влиянием Полнолуния многие могут ощутить обострение скрытых эмоций. Это отличный момент для практик, связанных с исследованием подсознания – медитации, ведения дневника, терапии. Задайте себе вопросы: какие страхи управляют мной? Чего я избегаю?

🌱 Освобождение и обновление: Полнолуние в Скорпионе призывает нас отпустить старые эмоциональные привязанности, отжившие роли и деструктивные привычки. Используйте это время для прощения, освобождения от обид и завершения незавершенных дел. Эмоциональная «чистка» поможет вам заложить основу для нового этапа в жизни.

✨ Практические советы на Полнолуние ✨

🙌🏻Проведите практику прощения: Напишите письмо, в котором отпускаете прошлые обиды, отпускаете страхи и принимаете новые намерения.
✅Обратитесь к специалисту: Работа с психологом поможет вам глубже понять свои внутренние блоки и найти способы их преодоления.
✅Медитируйте и визуализируйте: Представьте, как вы отпускаете старое, и визуализируйте то, что хотите привнести в свою жизнь.
Пусть это Полнолуние станет для вас временем глубокого исцеления и внутреннего обновления. Позвольте себе оставить прошлое позади и открыть дверь в новую, более гармоничную жизнь.

15 ноября, пятница

Луна в Тельце ♉️
Растущая ☽ по-прежнему в Тельце и дает возможность сбавить обороты, насладиться самим процессом. В спешке можно не заметить, куда приставлена ваша лестница.
✅Продолжаем быть трудолюбивыми и экономными.
✅К работе подходит со всей основательностью и практичностью.
✅Отличный день для свидания, чувственной любви.
✅Поход к косметологу, массажисту, на спа, или домашние маски, потому что ещё День Венеры.
🚫Вредно сорить деньгами, делать стихийные траты.
🚫берегите шею, горло. Стоит избегать переохлаждения.
🚫не берите и не давайте в долг. Но можно инвестировать.

Друзья, скоро нагрянет ретроградный Меркурий…

Когда?
С 26.11 по 15.12
Конечно, в нем нет ничего страшного и ужасного…
Просто он иногда шкодничает и создает неприятности с бумагами, документами, билетами…
А оно нам надо?!
Не надо))))
Поэтому не тяните, если вам нужно, как мне, сдать эссе по специализации, лучше напишите.🙌🏻
Дипломы, рефераты, экзамены и всякие методические работы по учебе лучше сдать до 26 ноября.
Авиабилеты, организация Туров, поездок - туда же…
Технические неисправности на сайте, задержки поставок, сообщений - тоже могут случаться…

А мы же любим, когда все слаженно, быстро, с первого раза…

Теперь я знаю, про какое детище шла речь в моем Соляре на этот год.
Да это не про беременность 🤰 третьим ребенком. Это про мою группу…

Я так мало вещаю про свою терапевтическую группу для женщин «рАДость материнства», которая по итогу оказалась не только про детско-родительские отношения, семейные узы, материнские и родовые сценарии, но ещё и про отношения между супругами.

Это проект я организовала на энтузиазме, на таком вдохновении и огромном исследовательском интересе. Идея возникла суперспонтанно. Практически в течение 24 часов нашлись и все участники.
Я до сих пор не понимаю: как это случилось со мной. Я -начинающий гештальт-терапевт, это моя первая группа, но внутри не было даже сомнений, что у меня что-то не получится, я просто шла в это неизвестное с такой уверенностью и верой, что мне это нужно.
Будто кто-то вел меня, направлял…


Сегодня состоялась 13 встреча. Прошло полгода с первой нашей ознакомительной встречи. И сейчас мы вступаем в заключительную часть группового процесса.
Господи, мне хочется сказать, что групповая психотерапия творит ТАКОЕ - динамичное поле исцеляет, участники зеркалят друг друга, находят свои проекции, проверяют свои интроекции, внедряют непривычные способы реагирования, приобретают новый опыт.
Все как будто рождаются заново!
Это не происходит быстро. Это длительный процесс - но зато такой бережный, тактичный и с заботой о себе.
То, что было заморожено, начинает оттаивать, самые закостенелые травмы залечиваются, непрожитые слезы наконец-то проливаются, щиты и доспехи спадают в среде, где тебя слышат и видят, принимают и сопереживают. И это не магия, это реальность! Которую каждая из вас может себе позволить.
Это шанс начать жить качественную жизнь…

Ах, да. Я очень верю, что когда-нибудь, когда я созрею, это выльется в один проект, хорошую книгу или супер классное масштабное мероприятие.

14 ноября, четверг
Луна в Тельце ♉️

Пришло время заземлять то, что получило от вас энергетический импульс ранее. Отнестись со всей практичностью, учесть все нюансы, соотнести дебет с кредитом всех ваших стартапов - только так ваша идея начнёт приобретать материальные очертания.
✅Телец помогает решать все финансовые вопросы, благоприятно влияет на создание своего капитала. Хорошо распланировать бюджет своего проекта.
✅Повышается устойчивость и надежность в своих позициях.
✅ Уделите сегодня внимание своему иммунитету. Заполните таблетницу витаминами.
✅Позвольте роскошь поблаженствовать: поспать подольше, поесть вкусно и красиво.
✅Окружайте себя красивыми вещами. Это часть заботы о себе.
✅Шоппинг для себя, для дома. Покупка мебели и аксессуаров.
✅сходите на свидание. Это лучшее время для наслаждения и любви.
🚫 Будьте терпеливее к другим и к себе. Все замедляются.
🚫Луна без курса может добавить неразберихи с документами, ложных сообщений. Все проверяйте, прежде чем заключать договора. Проверяйте билеты и чеки, не отходя от кассы.

13 ноября, среда

Луна в Овне ♈️
Продолжается атмосфера вчерашнего дня, но станет больше спонтанности, решительности и энергии, чем обычно.
✅Вы уже могли почувствовать необычайный прилив сил или желание начать больше действовать. Как будто все вам по плечу! Так оно и есть!
✅Рекомендуется завершить ранее начатые дела, так же не терять голову, не идти на поводу своих эмоций. Хотя очень хочется.
✅Действуйте обдуманно, слушая голос разума при принятии решений.
✅Жгите дома свечи, танцуйте под веселые треки, выпустите энергию через активные движения, особенно, если чувствуете напряжение.
🚫 Не рекомендуется конфликтовать, спорить с родными, друзьями. Можно разругаться в пух и прах.
🚫 Риск ДТП сегодня выше, будьте бдительны на дорогах. Соблюдайте ПДД, не гоните, не подрезайте за рулем.

12 ноября, вторник
Луна в Овне ♈️

Какой роскошный для действий день. Отсидеться в стороне не получится. Хотели начать новую жизнь с пнд, можно начать со вторника!
✅ Действуйте! Стартуйте! Шагайте! Бегите! Проявляйте инициативу со всем естеством. Если предлагают, берите.
✅Будьте смелее и решительнее!
✅Берясь за работу, делайте то, что требует от вас скорости, энергичности и лидерства.
✅Спорт - лучший способ разгрузить нервную систему и справиться с напряжением.
🚫Велик риск наткнуться на конфликт и испытать эмоциональный всплеск от раздражения до ярости…
🚫Не рубите с плеча, не принимайте импульсивных решений.
🚫Будьте бдительны за рулем, аккуратны с острыми и режущими предметами.

Магическая дата 11.11.
Если вы обратили внимание, сегодня не простая дата, а зеркальная, наполненная энергией 11 канала.

В астрологии 11 дом отвечает за мечты, планы и будущее, а так же за все ваше дружеское окружение, сообщество единомышленников.
🙌Сегодня открываются двери для ваших новых возможностей и проектов. Поэтому создайте намерение на благостные перемены, держите сердце открытым и чутким.

⚡️Создайте манифестацию своей идеальной жизни, для этого напишите себе письмо из будущего с рассказом о том, как проходит ваш день через 5-10-15 лет.
Чем вы наполнены? Какое у вас эмоциональное состояние? Что вас радует? А что наполняет? Как вы говорите/двигаетесь/смеетесь? Как вы выглядите? Что вы едите? Какая ваша жизнь? И закрепите эту визуализацию в своем сознании через проживание эмоций в настоящем. Ощутите, каково быть здоровым, счастливым человеком!? И будьте им!

Венера входит в Козерога✨
Сегодня, 11 ноября, планета Венера заходит в знак Козерога и пробудет там до 7 декабря.
Это значит,
в нашу жизнь войдут сдержанность, стабильность и некая адекватность.⁉️
Козерог, которым управляет Сатурн, - символ дисциплины, серьезного отношения, достигаторства и целессобразности.

А значит Венера, отвечающая не только за любовь и любое партнерство, но еще и за «женские» эмоции из разряда «хочу, не могу» станет более вдумчивой, строгой и бесстрастной.👩‍🏫

⚙️Усилится желание надежности и стабильности, показательнее станут дела человека, а не слова, его результаты, а не обещания.
Да и отношений захочется серьезных, основательных с надежным и проверенным партнером. Ну а если ваш спутник или сами отношения не отвечают требованиям Сатурна, захочется еще раз расставить все точки над i.

‼️Самое время – провести небольшую ревизию отношений и проверить свои чувства, планы и совместные цели.
Задать вопросы: есть ли будущее у нас как у пары? Если есть, то какое? Собираюсь ли я за него замуж? Хочу ли я с ним жить вместе? И т.д.

⚡️В это время многие влюбленные проходят проверку отношений на прочность, верность и преданность. И все мерится поступками. Насколько вы умеете поддерживать друг друга в непростые времена и находить то, что вас объединяет. Склонны ли вы к компромиссу?

⚠️Это время, когда действительно нужно культивировать терпение, самодисциплину и понять, что иногда для каких-то целей требуется больше времени, выдержки и планирования.
⚡️Особенно успешный период для карьерного роста и укрепления своей репутации. Работайте над приобретением опыта, навыков.
⚡️А если хотите повышения в карьере, то самое время заговорить об этом с начальством.

16 ноября 00:29 (по мск) нас ждет Полнолуние в Тельце. ✨💫

Этот период несет в себе мощные энергетические потоки, так как проходит на финансовой оси, отвечающей за стабильность, ресурсы и наслаждение материальными благами.
Телец – знак, управляемый планетой любви, красоты и финансов Венерой, дарит успехи и в имущественных делах, недвижимости и денежных операциях.
Можно смело планировать и начинать финансовые проекты, деловые встречи и обеды, а также мероприятия, связанные с искусством, модой, красотой. Венера благоволит и тем, кто хочет укрепить свой иммунитет, занимается правильным питанием, и относится к своему физическому и эмоциональному состоянию, как к главному ресурсу.

Что нужно делать?
-выплатить долги, кредиты;
-создать кубышку с деньгами (Телец любит по старинке копить деньги) или начинать создавать свою финансовую подушку безопасности, открыть вклад;
-распланировать и распределить предстоящие траты и поступление доходов;
-запланировать прибыльные проекты;
-сходить на художественную выставку, спа, массаж;
-побаловать себя шоппиногом или приятной покупкой;
-устроить ужин для своего внутреннего гедониста;

Чего не стоит делать?
Все же Полнолуние может покачать на эмоциональных качелях, поэтому старайтесь избегать ссор и конфликтов. Соединение с Ураном может давать бездумные траты, абсолютно нелогичные приобретения. Может подняться тревога за будущее, за свои мечты и появится сожаление об упущенных возможностях. Старайтесь сосредоточиться на здесь и теперь.

А вообще это прекрасная возможность насладиться своей жизнью и создать вокруг атмосферу комфорта и эстетики.

Чтобы как-то скрасить осень со всеми ее последствиями в виде череды нескончаемых вирусов у детей (то старшая, то младший, и так по очереди с конца августа), а так же навалившихся задач дома, в блоге, в работе, я решила отключиться на пару часов от реальности вчера. И мне это удалось.😀 Проревела как белуга.
Захотелось мне посмотреть новую работу Керема Бурсина (Серкана Болата) и понастальгировать по красивым пейзажам Турции, окунуться в историю чужой любви…
Включила «Голубую Пещеру» на зетфликс, ожидая, что это будет очередная мыльная опера… А фильм оказался с глубоким смыслом. Да, в середине вы заскучаете, но ловите смыслы каждого слова, каждой детали - там нет ничего лишнего.
Вас ждёт неожиданная концовка, грустная…
Керем - красавчик, главная героиня - тоже обольстительная. Ну а сама картинка тоже очеь цепляет воображение.
Так что, кто соскучился по турецким сериалам, и хочет как-то расслабиться за прекрасным фильмом после рабочего дня, переключиться со своих житейских проблем на экзистенциальные - рекомендую.
Фильм не просто о любви, а о надеждах героев, об их ожиданиях, о выборе, который каждый делает каждый день исходя из своих представлений какой должна быть жизнь. И конечно, о том недосягаемом как голубая пещера счастье… И у всех оно свое…
И, конечно, есть психологически отраженные моменты из биографии самого героя, переданные через символы и образы, - это тоже очень отозвалось мне, учитывая, что какие последствия они далее несут…
Кто смотрел, как вам?

С Новолунием, друзья!
Новолуние с Скорпионе.

Самое время прописывать цели в ежедневник или Гугл-календарь. Причем это могут быть финансовые цели, карьерные стремления, инвестиционные задумки. Можете мечтать и планировать смело - трин с Сатурном благоволит своей энергией основательности и точности.

Рекомендую взять аскезу или внедрить в свою жизнь очень полезную привычку, которую чаще вы игнорируете. Сатурн 🪐 даст вашим новым действиям закрепиться в рутине, даст стабильность и постоянность. Поэтому вы можете выбрать то, что хотите, чтобы в вашей жизни было НОВОЙ НОРМОЙ.

Сделать усилие над своей ленью, собрать всю волю в кулак и обещать себе, что весь месяц будете придерживаться этой привычки или новой аскезы. Это должно быть что-то, что в моменте приносит боль, страдание, сопротивление: пп-еда, любой вид спорта (бег, скалолазание, пилатес, йога, растяжка, потягушки с железками), гвозди, ранние подъемы, ограничение сахара, булок).

Я наконец-то ввела в режим растяжку. Делаю через день. Очень надеюсь, что эта привычка останется в моей рутине навсегда.