TTA Urganch filiali | Rasmiy Yoshlar Telegram Posts

💟💟💟💜💜💜

🗓—10-mart O'qish kuni—

📍P.s:Barcha talabalar uchun o'qish o'z o'rnida davom etadi📈

📱Telegram 📱Instagram 📱YouTube 📱 facebook

🎼#Music_time:

🎙 Nodirbek Xolboyev
🎶 Deraza pardasi

📱Telegram 📱Instagram 📱YouTube 📱 facebook

🎼#Music_time:

🎙 Bahrom Nazarov
🎶 Yolg'izmaney

📱Telegram 📱Instagram 📱YouTube 📱 facebook

#Xalq_tabobati: #Tabiiy_davo: #Fitoterapiya

🍌 Banan tabiatning ajoyib ne’matlaridan biri bo‘lib foydali xususiyatlari juda koʻp.

🩺 Bananning shifobaxsh xususiyatlari:
✅ Bananda triptofan mavjud bo‘lib, u serotonin («baxt gormoni»)ga aylanishi natijasida kayfiyatni ko‘taradi va stressni kamaytiradi.
✅Immunitetni koʻtaruvchi:
📍C vitamini va antioksidantlar immunitetni kuchaytiradi va hujayralarni shikastlanishdan himoya qiladi.
✅ Yurak-qon tomir tizimi uchun:
📍100 g bananda taxminan 350–400 mg kaliy mavjud bo‘lib, u qon bosimini tartibga soladi va insult xavfini kamaytiradi.
✅Hazm qilishni yaxshilaydi, ichak mikroflorasini normallashtirishga yordam beradi.
✅Tez so‘riladigan uglevodlar (fruktoza, glyukoza) organizmga tez energiya beradi, ayniqsa jismoniy mashg‘ulotlardan oldin yoki charchaganda foydalidir.

⚠️P/s:Bananlar deyarli hamma uchun foydalidir, ammo ularni me’yorida iste’mol qilish tavsiya etiladi, ayniqsa qandli diabet yoki ortiqcha vazn bor bo‘lsa.


📱Telegram 📱Instagram 📱YouTube 📱 facebook

#Music_time

🎙 Shahriyor
🎶 Farishta ayol

🎼 @ttauf_yoshlar kanalida 🎼

⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️

Aziz va mo'tabar AYOLLAR! Sizlarni 8-mart "Xalqaro Xotin - qizlar kuni" bilan chin yurakdan muborakbod etamiz. Sizlarga uzoq umr, sihat -salomatlik, baxt va oilaviy hotirjamlik tilaymiz. Yaqin kelajakda eng katta yutuqlarga erishishingizda tilakdoshmiz.
Hech qachon ko'zingizdan yosh oqmasin.
Hamisha bahor misol yosharib yashnab yuring!
BAYRAMINGIZ MUBORAK BO'LSIN!

➡️Hurmat va ehtirom ila TTA Urganch filiali Yoshlar ittifoqi boshlang'ich tashkiloti!

🇺🇿 @ttauf_yoshlar kanalida 🏫

📍 #TTJ

🏫 Toshkent tibbiyot akademiyasi Urganch filiali direktori tibbiyot fanlari doktori professor R.Y.Ruzibayev talabalar turar joyiga tashrif buyurdi.

Talabalarning uchun yaratilayotgan imkoniyatlar bilan tanishgan holda ularning fikr va takliflar atroflicha tinglandi.
Ma’sullarga tegishli ko’rsatmalar berildi.

🇺🇿 @ttauf_yoshlar kanalida 🏫

#Xalq_tabobati:
#Tabiiy_davo:
#Fitoterapiya

🫛 Noʻxatning foydali xususiyatlari juda koʻp.

🩺 Noʻxatning shifobaxsh xususiyatlari:
✅Immunitetni koʻtaruvchi:
📍Tarkibidagi C vitamini va temir immunitetni mustahkamlaydi.
✅Ko‘zlar uchun :
📍A va C vitaminlari ko‘z sog‘ligini saqlaydi.
✅ Yurak-qon tomir tizimi uchun:
📍Kaliy va magniy yurakni mustahkamlaydi, qon bosimini normallashtiradi.
📍Kamqonlikda – no‘xatli pyure yoki sho‘rva yeyish tavsiya etiladi.
✅3. Hazm qilishni yaxshilaydi.
📍Tarkibidagi tolalar ichak harakatini faollashtiradi va qabziyatni oldini oladi.
📍Ichak mikroflorasini saqlashga yordam beradi.
📍Murakkab uglevodlar va tolalar qondagi shakar miqdorini keskin oshirmaydi, diabet uchun foydali.
✅B guruhi vitaminlari, antioksidantlar va aminokislotalar terini yosh saqlaydi.
📍Teri uchun – no‘xatdan niqob qilish terini yoshartiradi.


⚠️ P/s:Agar sizda surunkali kasalliklar bo‘lsa, no‘xat iste’mol qilishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

🇺🇿 @ttauf_yoshlar kanali🏫

Ramazonning 7- kuni hammamizga muborak bo'lsin!

Xorazm vaqti bilan👇
Iftorlik vaqti soat 19:00 da kiradi.

🇺🇿 @ttauf_yoshlar kanali🏫

#Tabriknoma:

Stomatologiya kafedrasi mudiri mudiri t.f.n., dotsent A.K.Kurozovni 8 - mart videotabrigi

🇺🇿 @ttauf_yoshlar kanalida 🏫