My mood for life😁
Tsovi Blog Telegram 帖子
Tsovi Blog 在 Telegram 上分享的最新内容
НЕ ЗАБЫВАЙ ЗАБОТИТЬСЯ О СЕБЕ
В круговороте дел и забот легко забыть о себе. Постоянно отдавая энергию другим, мы забываем наполняться сами. Но забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. Чашка тёплого чая, любимая книга, прогулка или просто отдых могут вернуть силы и радость.
ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ОТДАВАТЬ, ЕСЛИ САМА ОПУСТОШАНА.
Научись наполнять себя, чтобы дарить тепло другим.
В круговороте дел и забот легко забыть о себе. Постоянно отдавая энергию другим, мы забываем наполняться сами. Но забота о себе — это не эгоизм, а необходимость. Чашка тёплого чая, любимая книга, прогулка или просто отдых могут вернуть силы и радость.
ТЫ НЕ МОЖЕШЬ ОТДАВАТЬ, ЕСЛИ САМА ОПУСТОШАНА.
Научись наполнять себя, чтобы дарить тепло другим.
🔥 Как быть сфокусированным
👤 Автор: Томас Франк
#Саморазвитие #Эффективность #до15минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
👤 Автор: Томас Франк
#Саморазвитие #Эффективность #до15минут
Наш канал с курсами и вебинарами - @free_edu
UNDERCONSUMPTION CORE (minimalist luxury) - недостаточное потребление (роскошь минимализма).
(PART I)
Борьба с overconsumption (чрезмерным потреблением).
Вам не нужно 10 блесков, 10 помад, 25 сумок, 10 стаканов стенли и т.д.
В декабре месяце я очень много разговаривала со своей подругой AKA личным психологом Виолой и мы много обсуждали эту тему. Она высказала интересную мысль: вещи должны служить нам.
