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Transtornos Mentais

25 Dec, 03:43

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24 Dec, 12:24

Saúde emocional nas festas de fim de ano: como equilibrar os sentimentos nestas datas | GZH via gauchazh.clicrbs.com.br

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13 Dec, 14:05

Teste

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Transtornos Mentais

02 Dec, 06:28

Deus, o maior doutor em Psicologia. 🧠🙏🏻

@PensandoBem 💭

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Transtornos Mentais

05 Oct, 08:15

Memória ruim? Aprenda essa técnica para exercitar a mente via dol.com.br

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Transtornos Mentais

03 Oct, 18:33

Gerenciando o estresse.

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Transtornos Mentais

23 Sep, 00:41

Como melhorar sua memória: estratégias para crianças e adultos
Técnicas mnemônicas, baseadas em estudos, melhoram capacidade de memorização

https://www1.folha.uol.com.br/equilibrio/2024/09/como-melhorar-sua-memoria-estrategias-para-criancas-e-adultos.shtml

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Transtornos Mentais

19 Sep, 18:53

AUMENTE A MELATONINA NATURALMENTE
https://youtube.com/shorts/wHw4SiRuSRQ?si=ryM3_QPEYWNt8H54

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Transtornos Mentais

17 Sep, 05:03

Os 7 tipos de descanso que você precisa para evitar o Burnout.

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13 Sep, 16:08

Efeitos da ansiedade no corpo.

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Transtornos Mentais

10 Sep, 19:05

Sem rotina, nossos pensamentos ficam bagunçados; com rotina, nossos pensamentos ficam organizados. A estrutura ajuda a clarear a mente e a manter o foco. Estabeleça hábitos que tragam ordem e veja como sua produtividade e bem-estar aumentam. 🧠

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