🌱Motive-se!🌸

🙌LIBRAS - Ele Vive
( Leonardo Gonçalves ) - 

Tua Palavra (Your Words)

🙌- LIBRAS: Rebeca Nemer - Vozes: Baruk e Priscilla Alcântara

''Quando eu era criança, no período de Natal, perguntei a minha mãe:
Que presente você gostaria de receber, mãe?
E ela respondia:
Saúde e que no próximo ano não falte ninguém.
Como qualquer criança eu lhe disse:
Não, mãe, um presente de verdade...
Hoje eu percebo a razão que ela tinha, porque os presentes não importam nada se as cadeiras estão vazias."

🍃🌻Um minuto de Reflexão🌻🍃

Emocionante 💖❣

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🌻🍃Mensagem & Reflexão 🍃🌻

🔈Áudio : 8:17
💭 REFLEXÃO: As Cicatrizes do Amor 💖


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🌻🍃Mensagens & Reflexões ⛅️

🔈Áudio : 3:52
💭 REFLEXÃO: O Prego do Diabo


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🍃🌸Prometa a si mesmo: Não importa quão dura seja minha jornada, Eu jamais desistirei dos meus sonhos e objetivos!🎈🎀

🍃🌷Força, coragem e determinação... Três palavras que podem mudar qualquer futuro.🎀

🍃🌸Seu crescimento começa onde sua zona de conforto termina!🌵🌷

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🌻🍃Mensagem & Reflexão 🍃🌻

🎙Áudio:
💭 REFLEXÃO: AS AFLIÇÕES DO DIA DIA
( REFLEXÃO DE VIDA )


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🌻🍃Mensagem & Reflexão 🍃🌻

🎙Áudio:
💭 REFLEXÃO: A janela Linda
( REFLEXÃO DE VIDA )💝


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🌻🍃Mensagem & Reflexão 🍃🌻

🎙Áudio:
💭 REFLEXÃO: A Única pessoa capaz
( REFLEXÃO DE VIDA )💝


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🌻🍃Mensagem & Reflexão 🍃🌻

🎙Áudio:
💭 REFLEXÃO: A melhor saída para os seus problemas
( REFLEXÃO DE VIDA )


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🌻🍃Mensagem & Reflexão 🍃🌻

🎙Áudio:
💭 REFLEXÃO: As aparências enganam
( REFLEXÃO DE VIDA )


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🌻🍃Mensagem & Reflexão 🍃🌻

🎙Áudio:
💭 REFLEXÃO: Ensinamentos de uma Mãe🤰🏻
( REFLEXÃO DE VIDA )


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𝗧𝗨𝗗𝗢 𝗘𝗠 𝗨𝗠 𝗦𝗢 𝗟𝗨𝗚𝗔𝗥
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❐ 𝗕𝗶𝗯𝗹𝗶𝗼𝘁𝗲𝗰𝗮𝘀
❐ 𝗙𝗶𝗹𝗺𝗲𝘀
❐ 𝗔𝘂𝗱𝗶𝗼𝗯𝗼𝗼𝗸𝘀
❐ 𝗗𝗿𝗶𝘃𝗲𝘀
❐ 𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗲𝘀
❐ 𝗥𝗲𝗰𝗲𝗶𝘁𝗮𝘀
❐ 𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝗰𝗶𝗼
❐ 𝗦𝗮𝘂𝗱𝗲
❐ 𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝗰𝗮𝗼
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┗➤𝗧𝘂𝗱𝗼 𝗜𝘀𝘀𝗼 𝗘 𝗠𝘂𝗶𝘁𝗼 𝗠𝗮𝗶𝘀
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╭┈───𖨂 ᵖᵃʳᵗᶦᶜᶦᵖᵉ ᵈᵃ ⁿᵒˢˢᵃ ˡᶦˢᵗᵃ
╰┈➤ ᶜˡᶦᶜᵏ ᵃᵠᵘᶦ

█▓▒­░⡷𝐋𝐈𝐒𝐓𝐀 𝐓𝐎𝐏⢾░▒▓█

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🌻Setembro Amarelo 2024: Vamos Falar Sobre Saúde Mental!🌻

O Setembro Amarelo nos lembra da importância de cuidar da nossa saúde mental. Este mês é dedicado à conscientização e prevenção do suicídio,um tema que ainda carrega muito estigma e tabu,mas que precisa ser discutido com empatia e seriedade. Em 2024, o lema é “Se precisar, peça ajuda! ”.
Muitas vezes,a dor emocional pode ser silenciosa, mas isso não significa que deve ser ignorada. Se você ou alguém que você conhece está passando por momentos difíceis, saiba que buscar ajuda é um ato de coragem e cuidado consigo mesmo. Falar sobre o que sentimos é o primeiro passo para o autocuidado e construção de um ambiente mais acolhedor e compreensivo para todos.
Juntos, podemos fazer a diferença. Vamos quebrar o silêncio e espalhar a mensagem de que é possível superar os desafios com apoio e compreensão. Faça parte desta campanha de conscientização: compartilhe informações,ouça,esteja presente e incentive aqueles ao seu redor a procurarem ajuda quando necessário.

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🌻🍃Mensagem & Reflexão 🍃🌻

🎙Áudio: 5:28 min
💭 REFLEXÃO: Você Pode,Acredite!
(Linda Reflexão )

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Melhor conselho matrimonial de todos os tempos

1. Escolha amar um ao outro, mesmo naqueles momentos em que vocês têm dificuldades para gostar um do outro.
O amor é um compromisso, não um sentimento.

2. Atenda sempre o telefone quando seu marido/mulher está ligando. Quando possível, tente manter o telefone desligado quando estiver com o seu cônjuge.

3. Faça do tempo juntos uma prioridade. Orçamento para uma noite consistente de encontro. O tempo é a "moeda dos relacionamentos", então invista tempo consistentemente no seu casamento.

4. Cerque-se de amigos que irão fortalecer o seu casamento. Retire-se de pessoas que possam tentar você a comprometer seu caráter.

5. Faça do riso a trilha sonora do seu casamento. Compartilhe momentos de alegria. E mesmo nos momentos difíceis, encontre motivos para rir.

6. Em todas as discussões, lembre-se que não haverá um "vencedor" e um "perdedor". " Vocês são parceiros em tudo, então ou ganham juntos ou perdem juntos. Trabalhem juntos para encontrar uma solução.

7. Perceba que um casamento forte raramente tem duas pessoas fortes ao mesmo tempo. Geralmente é marido e mulher a revezar-se sendo fortes um pelo outro nos momentos em que o outro se sente fraco.

8. Priorize o que acontece no quarto. É preciso mais do que sexo para construir um casamento forte, mas é quase impossível construir um casamento forte sem ele.

9. Lembre-se que o casamento não é 50/50 - o divórcio é 50/50. O casamento tem que ser 100/100. Não é dividir tudo pela metade, mas os dois parceiros dando tudo que tem.

10. Dê o melhor de si um para o outro, não os restos depois de ter dado o melhor de si para todo mundo.

11. Aprenda com outras pessoas, mas não sinta necessidade de comparar a sua vida ou o seu casamento com a de ninguém.
Os planos de Deus para a sua vida são maestriamente únicos.

12. Não ponhas o teu casamento em espera enquanto estás a criar os teus filhos ou então vais acabar com um ninho vazio e um casamento vazio.

13. Nunca guardem segredos um do outro.
O segredo é o inimigo da intimidade.

14. Nunca mintam um para o outro. Mentiras quebram a confiança e a confiança é a base de um casamento forte.

15. Quando tiver cometido um erro, admita-o e busque humildemente perdão. Devias ser rápido a dizer: "Eu estava errado. Desculpe.
Eu sinto muito. Por favor, perdoe-me. "

16. Quando o seu marido/mulher quebra a sua confiança, dê-lhes o seu perdão instantaneamente. Isto promoverá a cura e criará a oportunidade de reconstruir a confiança. Devias ser rápido a dizer: "Eu amo-te. Eu perdoo-te. Vamos seguir em frente. "

17. Sejam pacientes um com o outro. Seu cônjuge é sempre mais importante do que seu horário.

18. Modele o tipo de casamento que fará com que os seus filhos queiram crescer para serem bons maridos, e as suas filhas queiram crescer para serem boas esposas.

19. Seja o maior incentivador do seu cônjuge, não o seu maior crítico. Seja aquele que enxuga suas lágrimas, não aquele que as causa.

20. Nunca fale mal do seu cônjuge com outras pessoas ou desabafa sobre eles online. Proteja seu cônjuge em todos os momentos e em todos os lugares.

21. Use sempre a sua aliança de casamento. Vai lembrar-te que estás sempre ligado ao teu cônjuge e vai lembrar ao resto do mundo que estás fora dos limites.

22. Quando tiveres de escolher entre não dizer nada ou dizer algo mau ao teu cônjuge, não digas sempre nada.

23. Nunca considere o divórcio como uma opção. Lembre-se que um "casamento perfeito" são apenas duas pessoas imperfeitas que se recusam a desistir um do outro.

Estamos proibidos de falhar na vida sentimental.

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"Ninguém deve se sentir triste por ter um bom coração. O amor não é um erro. Errado é enganar, mentir, trapacear, dar rasteira no sentimento alheio. Quem faz isso é que deve sentir vergonha. Não quem ama e acredita. Ninguém é bobo por se arriscar, bobo é quem passa a Vida toda enganando os outros e achando que a Vida não traz pra gente tudo aquilo que a gente planta.
Ah, ela traz!"

Jô Soares (1938-2022)

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VAI DAR CERTO porque Deus tem cuidado de tudo!

Se olhe com AMOR ❤️

Se reconstrua quantas vezes for necessário, mais nunca deixe de ser você! 🤍

A vida é sobre disciplina, constância, Resistência, insistência e muita fé. 💭🎭🚀🎯

𝙈𝙪𝙞𝙩𝙤𝙨 𝙚𝙨𝙥𝙚𝙧𝙖𝙢 𝙣𝙤𝙨𝙨𝙖 𝙦𝙪𝙚𝙙𝙖, 𝙢𝙖𝙨 𝘿𝙚𝙪𝙨 𝙦𝙪𝙚 𝙨𝙪𝙨𝙩𝙚𝙣𝙩𝙖 𝙚 𝙚𝙡𝙚 𝙣ã𝙤 𝙙𝙚𝙞𝙭𝙖 𝙥𝙚𝙧𝙙𝙚𝙧 𝙤 𝙚𝙦𝙪𝙞𝙡í𝙗𝙧𝙞𝙤! 🧿🙏🏻🏄🏻‍♀️✨💙

nunca se arrependa de ter um bom coração, tudo que é bom volta, e multiplicado.❤️

O mesmo rosto que te faz rir é o mesmo que te faz chorar!!☯️🤹🏻‍♀️

Se você quiser evitar decepções, diminua suas expectativas.😉

❤️ 🩹" Quão tóxicas são as pessoas que não querem te perder, mas não sabem cuidar de você. Eles não te soltam, mas também não sabem te ter. Eles dizem que te amam, mas fazem coisas que te machucam. Eles sentem a sua falta, mas não fazem nada para te procurar. Que não te dão paz, mas também não te deixam em paz. "🥀

A gente tem que aprender a comunicar o que sente e não esperar que o outro adivinhe o que se passa em nossa mente.
Ninguém vai saber o que sentimos se nós não temos a coragem de dizer.
A comunicação sadia constrói pontes que aproximam as pessoas.
É através da fala que comunico o que me fere, o que me cura, quais as necessidades que sinto, os anseios que tenho, os sentimentos que habitam o meu coração.
Comunicar é demostrar respeito ao outro e lhe abrir a porta desse território sagrado que é o nosso mundo emocional.
Quando eu falo de maneira adequada e precisa eu dou a essa pessoa a oportunidade de me entender, de mudar se for preciso, de repensar suas atitudes e a relação como um todo.
Tão importante quando saber falar é saber ouvir e interpretar. O diálogo não deve ser campo de batalha onde se trocam acusações. Mas um terreno onde possa se plantar a empatia, limpar os pontos conflitantes e construir uma relação com bases fortes.
Quantos amores se perdem ou nem começam, puramente por falta de diálogo?
Talvez a conversa não resolva tudo, mas certamente sem ela, nada se resolve.
Algumas vezes é preciso coragem para falar? Sim. É preciso coragem, humildade, confiança boa vontade e ousadia para enfrentar a própria vulnerabilidade, para expor sentimentos profundos, e para tocar em pontos delicados. Mas é só através disso que pode ser construído algo sadio e real.
Por isso,
se você ama, comunique!
Se algo lhe machuca, comunique!
Se existe alguma coisa a ser reformulada, revista, trabalhada ou simplesmente um sentimento que bate no peito, comunique!
A comunicação sadia salva amores!

(Alexandro Gruber)
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