Ёши 35-40-50 дан ошган хар бир инсон учун муҳим қоида, доим соғлом бўлай, ёш юрай, 90-100 ёшларга кирай десангиз шу тавсияларга амал қилинг!!!
Дўстлармизга улашамиз
https://t.me/togri_ovqatlanamiz
🌸🌸To'gri ovqatlanamiz🌸🌸
31 Dec, 20:51
829
🎊Кириб келган 2025-йил - янги 365 кун бизларга Муборак бўлсин! Тинчлигимизга тинчлик, сабримизга сабр, иймон-эътиқодимизга зиёдалик, ҳонадонларимизга файзу-барака берсин! 🤲
Кунларимиз, ойларимиз ва йилларимизга Аллоҳ барака ато этсин!🤲
👉 https://t.me/togri_ovqatlanamiz
🌸🌸To'gri ovqatlanamiz🌸🌸
30 Dec, 12:46
733
┄┅┅•🌸•═•⊰🌼⊱•═•🌸•┅┅┄
Болаликдаги ЯНГИ йил. https://t.me/togri_ovqatlanamiz
🌸🌸To'gri ovqatlanamiz🌸🌸
30 Dec, 07:13
916
2005-йилларда Янги йил!
Ўша пайтда сиз билан яшаб ўткан яқинлага жўнатинг! 😅 https://t.me/togri_ovqatlanamiz
🌸🌸To'gri ovqatlanamiz🌸🌸
20 Dec, 06:13
1,157
Юз учун маска. https://t.me/togri_ovqatlanamiz
🌸🌸To'gri ovqatlanamiz🌸🌸
20 Dec, 04:52
1,162
Ётал турини овоз орқали аниқлаш. https://t.me/togri_ovqatlanamiz
🌸🌸To'gri ovqatlanamiz🌸🌸
19 Dec, 17:34
1,103
СУТЛИ КУРКУМА https://t.me/togri_ovqatlanamiz Аёллардаги гормонал балансни нормага тушириш учун! Бу сутли зарчава - энг машҳур рецептлардан биридир, лекин уни ҳамма хусусиятларини яширишади. Уни бошқача номланиши - Золотое молоко! Бу ичимлик аёллардаги ҳамма гормонларни нормага туширади, иммунитетни мустаҳкамлайди, овқат ҳазмини яхшилайди, сурункали яллиғланишларни даволайди, оғиз бўшлиғи-томоқ-нафас олиш йўллари шамоллашларини олдини олади. Торч инфекцияларгача бўлган барча инфекцияларга секин аста қирон келтиради. Аммо торч даволаш пайтида ҳам ичиб юрилса, торчга қарши ичилаётган воситаларга катта таянч бўлиб хизмат қилиб беради. https://t.me/togri_ovqatlanamiz 200 мл иссиқ сутга ярим-бир чой қошиқча зарчава солиб, аралаштирамиз. Асал ҳам қўшиш мумкин. Зарчава таркибидаги куркумин моддасини қонга сўрилишини кучайтириш учун бир чимдим қора мурч ҳам қўшилса, дорини кучи 20-50 баробарга ошади. Кечки пайт бир марта ичиб ётилса, етади. Касалликларни ўткир даврида кунига 2 маҳал ичилади. https://t.me/togri_ovqatlanamiz Бизга гормонларни нормага тушириш пункти керак.
Гормонлар нормага тушса, демак, гормонал фон бузилишларидан келиб чиқадиган барча эндокрин касалликлар даволана бошлайди. Сахарный диабет, ожирение, қалқонсимон без патологияларида, климактерик синдромда ичиб юриш тавсия этилади. Диабетни даволайди, қанақа типи бўлмасин. https://t.me/togri_ovqatlanamiz оздиради секин асталик билан. Қалқонсимон без патологияларида щитовидкани соматик ҳолатини ҳам яхшилайди, унинг функционал ҳолатини ҳам яхшилайди. Демак гормон ишлаб чиқаришини нормага келтириб қўяди. Климактерик синдром ҳам гормонал фон бузилиши билан кечаётган бўлса, тезда гормонларни нормага солиб, аҳволни яхшилайди.
https://t.me/togri_ovqatlanamiz Фақат битта камчилиги бор. Зарчава қабул қилишдан олдин гижжадан батамом тозаланиш керак. Бўлмаса, энг охирги заррасигача гижжалар зарчавани еб қўйишади.
Ва албатта сабр ва вақт керак! https://t.me/togri_ovqatlanamiz
🌸🌸To'gri ovqatlanamiz🌸🌸
19 Dec, 05:17
1,121
Қайси бири фойдали махсулот билиб оламиз. https://t.me/togri_ovqatlanamiz