Студия Медитации Яна Тиана @tianmeditation Channel on Telegram

Студия Медитации Яна Тиана

27 Jan, 08:42

#ЖивиНаПолную

Не важно — держишь ли ты в руках дешевый старый телефон или флагман последней модели, в какой квартире или в каком районе ты живёшь, в какой машине ты ездишь или в метро... Неважно.
Важна твоя легкость в этом твоем опыте.
Будешь напрягаться — потеряешь, только чтобы восстановить энергетический баланс.
Получая удовлетворение в малом — получишь большее.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня

844

Студия Медитации Яна Тиана

26 Jan, 15:12

#МузыкаНаКаждыйДень

✨

Tinna Tình — автор духовной музыки, актриса и режиссер из Вьетнама. В своем творчестве она гармонично сочетает исполнение буддистских мантр и звучание электронной танцевальной музыки. Её цель — донести исцеляющую силу мантр до людей, сталкивающихся с тревожностью, внутренними кризисами и поиском своего пути.

🎶 Heart Sutra (Сутра Сердца) — это один из самых известных буддийских текстов, в котором кратко изложена суть мудрости и пустоты. В ней говорится о том, что мир вокруг нас постоянно меняется, и страдания возникают, когда мы цепляемся за что-то непостоянное.

Пусть в этот воскресный вечер эта мантра принесет вам очищение и умиротворение 🙏

🎶

Больше красивых и сильных мантр слушайте и изучайте в нашем телеграм-канале "Ягьи - Космическая Хирургия" по тегу #мантры.

@tianmeditation #музыка

986

Студия Медитации Яна Тиана

25 Jan, 09:04

▶️

Запускаем новую субботнюю рубрику "Дайджест прямых эфиров", а которой будем публиковать подборку записей эфиров за прошедшую неделю. Выбирайте видео с самыми актуальными для вас темами, если пропустили, пересматривайте, делитесь с близкими 🙏

⭐️

ЗАПИСИ ЭФИРОВ 18-24.01⭐️
(Кликайте на название соцсети рядом с темой эфира, чтобы перейти к видео)

✅18.01 Мысли в медитации. Почему медитация - это не безмыслие | Смотреть в YouTube / Instagram
✅19.01 Мысли, эмоции и чувства в медитации | Смотреть в YouTube / Instagram
✅20.01 Интуиция и интуитивное мышление. Как работает подсознание | Смотреть в YouTube / Instagram
✅21.01 Дети и медитация. Зачем детям медитировать | Смотреть в YouTube / Instagram
✅22.01 Источник Эго. Принцип "Я Есть" | Смотреть в YouTube / Instagram
✅23.01 Как избавиться от стресса. 3 уровня стрессов | Смотреть в YouTube / Instagram
✅24.01 Зависимости и страхи. Как нейтрализуется зависимость | Смотреть в YouTube / Instagram

🎙

Возникли вопросы - задавайте в комментариях к видео в YouTube или Instagram - разберем их на следующих эфирах.

🙏

Если наши эфиры вам полезны:
- поблагодарить за эфиры можно здесь.
- поддержать развитие YouTube-канала можно здесь.

😀 сайт 🌐 телеграм ▶️ ютьюб
🌐инстаграмм 🌐 тикток 🔥 ягьи

@tianmeditation #прямойэфир

1,160

Студия Медитации Яна Тиана

23 Jan, 13:12

🧘🏻 ВИДЫ МЕДИТАЦИИ: ПОГРУЖЕНИЕ В ПРАКТИКУ ОСОЗНАННОСТИ 🧘🏻

Медитация — это не просто техника расслабления, а инструмент трансформации сознания и улучшения качества жизни. Существует 108 видов медитации, но какие из них наиболее эффективны?

🔗 Читайте статью "Виды медитации: погружение в практику осознанности", где мы разобрали основные виды медитации, и объяснили, чем они отличаются, какие результаты дают и в чем преимущество каждой из этих практик.

🌿 Узнайте больше о медитации, посмотрите видеозапись вводной лекции и научитесь медитировать под руководством опытного преподавателя с более чем 30-летним стажем практики всего за 4 дня курса. 🧘🏻

☎️ Все детали о курсе обучения технике медитации уточняйте у координаторов:
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #саморазвитие

1,363

Студия Медитации Яна Тиана

20 Jan, 08:21

#ЖивиНаПолную

Человек настолько велик, насколько это допускает его разум.
- Наполеон Хилл

@tianmeditation #советдня

1,521

Студия Медитации Яна Тиана

16 Jan, 12:11

🤔 Чувствуете, что ваше внимание постоянно ускользает, а дела накапливаются? Возможно, пришло время научиться управлять своим вниманием и вернуть фокус на главное. Тогда вам стоит послушать лекцию Дэниела Гоулмана "Внимание — ключ к успеху. Секрет высокой производительности" для Гарвардского университета.

📌 Из этой лекции вы узнаете:

- Почему наше внимание стало дефицитным ресурсом?
- Как информация поглощает наше внимание и что с этим делать?
- Как войти в состояние потока и сохранить фокус?
- Какие существуют три режима внимания и как они влияют на нашу продуктивность?
- Как тренировать своё внимание и стать мастером концентрации?

➡️ Если вы хотите не только разобраться в этих вопросах, но и научиться управлять собственным вниманием, начните с медитации. Правильная классическая техника медитации поможет вам избавиться от внутреннего шума, развить осознанность и повысить качество жизни, и эту технику вы можете освоить всего за 4 дня ОНЛАЙН в нашей студии.

☎️ Уточняйте все детали о курсе обучения технике медитации у координаторов:

- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

*В рабочие дни отвечаем на все ваши вопросы и записываем на курсы обучения с 10:00 до 19:00 по Киеву 🙏

@tianmeditation #саморазвитие

1,982

Студия Медитации Яна Тиана

13 Jan, 08:27

#ЖивиНаПолную

Вопрос ума никогда полностью не удовлетворится ответом, даже убедительным и аргументированным.
Только когда вопрос становится запросом в реальность, спонтанно проявляется решение.
Чем отличается вопрос от запроса?
Источником.
Вопрос — от ума.
Запрос — это интуитивный импульс открытого сердца.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня

1,739

Студия Медитации Яна Тиана

12 Jan, 11:40

#МузыкаНаКаждыйДень

YAIMA — это музыкальный проект мультиинструменталиста и продюсера Масару Хигаса и вокалистки Пеппер Прауд. Их творчество вневременно и гармонично, в нем прекрасно сбалансирована синергия мужского и женского начала.

Национальные инструменты со всех уголков мира, трансцендентная электроника, органические ритмы и мягкий женский вокал - все это создает мост между природой и человечеством, раскрывает сердце и возвышает разум.

🎶 Послушайте новый альбом Moongate Live от YAIMA и пусть он наполнит вас вдохновением, новыми открытиями и инсайтами.🌟

@tianmeditation #музыка

1,876

Студия Медитации Яна Тиана

09 Jan, 10:52

🙌🏻 КАК БЛАГОДАРНОСТЬ МЕНЯЕТ ВАС И ВАШ МОЗГ 🙌🏻

Благодарность — мощный инструмент для улучшения психического здоровья и повышения качества жизни.

🧠 Как сознание и мозг меняются под воздействием практики благодарности?
💡 Почему даже кратковременное выражению благодарности может давать долгосрочные результаты?
💪🏻 Каким образом благодарность помогает справляться с токсичными эмоциями и улучшает психическое состояние?

➡️ Читайте в статье "Как благодарность меняет вас и ваш мозг", в основе которой лежат результаты исследования, проведенного в Университете Индианы, США.

➡️ Новые инструменты работы со стрессом, улучшение эмоционального состояние и возможность взглянуть на жизнь с новой перспективы - все это вы можете получить на 4-дневном онлайн-курсе обучения технике медитации с Яном Тианом. Не теряйте драгоценное время и регистрируйтесь на курс уже сегодня 🙏

☎️ Все детали о курсе уточняйте у координаторов:
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #саморазвитие

2,292

Студия Медитации Яна Тиана

06 Jan, 09:28

#ЖивиНаПолную

Когда ты говоришь кому-то «нет», ты освобождаешься от напряжения и даёшь шанс новых возможностей тому, кому ответил «нет».
Не бойся говорить «нет».
Если тебе отказывают и отвечают на твой запрос «нет», то это значит Природа тебе готовит что-то лучше и действительно твоё.
Не бойся услышать «нет».
Потому что «нет» — это всегда «да», значение которое гораздо шире чем наше видение.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня

2,141

Студия Медитации Яна Тиана

31 Dec, 09:36

🎄

Друзья, с Новым Годом!

🎄

Сегодня мы провожаем старый год и встречаем новый с благодарностью, надеждой и верой в лучшее. В ведической традиции Новый год — это время для очищения, обновления и настройки на новые возможности. Это прекрасный момент обратиться к Принципам Вселенной за поддержкой, гармонией и процветанием.

🎶

Пусть звучит в эту праздничную ночь в вашем доме 🎶 мантра Ганеше 🎶 , который устраняет препятствия и даёт поддержку в новых начинаниях.

🐘 ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ НАМАХА 🐘
«Приветствие тому, кто устраняет препятствия»

Эта мантра помогает устранить внутренние и внешние препятствия, настроиться на гармонию и привлечь в жизнь успех и процветание.

🍬

Пусть новый год принесет в вашу жизнь мирное небо над головой, новые открытия и внутреннюю гармонию. Будьте реализованы и счастливы! 🍬

⚪️

Прогноз на 2025 год для всех знаков (по джйотишу) смотрите здесь.

@tianmeditation #мантры
#ЯгьиКосмическаяХирургия

2,283

Студия Медитации Яна Тиана

30 Dec, 10:34

#ЖивиНаПолную

Не может неудовлетворенность стать мотивацией и основой для благосостояния и счастья. Внутреннее напряжение в «достижении лучшего» создаст только ещё большее напряжение.
Только когда ты счастлив в малом, тебе будет дано ещё больше. Потому что природа счастья — это расширение.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня

2,182

Студия Медитации Яна Тиана

26 Dec, 12:36

😊

ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ГИГИЕНА: 11 ПРАВИЛ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЭНЕРГИИ 🧘‍♂️

Эмоциональная гигиена — это набор практик и привычек, которые помогают нам поддерживать баланс между мыслями, эмоциями и вниманием. В статье "Эмоциональная гигиена: 11 правил для сохранения энергии" читайте:
— Почему не стоит делиться личной информацией.
— Почему важно не хвастаться и избегать негатива.
— Как медитация помогает укрепить эмоциональную устойчивость.

➡️ Следуйте этим простым рекомендациям и уже вскоре вы заметите, как в жизни появляется больше баланса и равновесия.

➡️ Научитесь медитировать на 4-дневном курсе обучения технике медитации с Яном Тианом и откройте для себя новые возможности быть в балансе с собой и окружающим миром.

☎️ Все детали о курсе уточняйте у координаторов:
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #саморазвитие

2,461

Студия Медитации Яна Тиана

25 Dec, 19:08

З Різдвом Христовим 🙏
Миру й злагоди вашому дому ❤️‍🔥
Нехай світло буде в серці, й гармонія - в розумі. Від кожного з нас - усьому Світові.

Команда @tianmeditation ✨️

2,125

Студия Медитации Яна Тиана

23 Dec, 08:33

#ЖивиНаПолную

Ум — это не мусорная корзина для хранения злости, ненависти и ревности. Но драгоценная шкатулка, где хранятся любовь, счастье и светлые воспоминания.
- напоминание на стене Дискит-Гомпа (Ладакх, Тибет)

@tianmeditation #советдня

1,861

Студия Медитации Яна Тиана

22 Dec, 15:31

#МузыкаНаКаждыйДень

Andrea Vanzo - талантливый музыкант и композитор из Болоньи (Италия), который создает уникальный стиль, сочетая современную классику и элементы поп-саундскейпа. Его музыка наполнена глубокими эмоциями, которые передают гармонию взаимодействия с природой, свободу самовыражения и любви.

Альбом «Earth Heart», выпущенный в этом году к Всемирному дню Земли, посвящен четырем стихиям природы: Земле, Воздуху, Воде и Огню. Пусть эта музыка наполнит ваш дом теплом и уютом в этот зимний вечер ❄️

@tianmeditation #музыка

2,147

Студия Медитации Яна Тиана

21 Dec, 16:27

🔆

В эту субботу, 21 декабря, впервые отмечается Всемирный день медитации, который Генеральная Ассамблея ООН провозгласила ранее в этом году.

❤️

Поздравляем вас с этим прекрасным праздником осознанных людей, уже официальным и принятом на международном уровне! ❤️

По разным оценкам, в мире медитируют от 200 до 500 миллионов человек. Технологии еще больше расширили доступ к медитации: приложения и онлайн-платформы позволяют практиковать в любом месте и в любое время.

При этом Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признает значительную пользу медитации, особенно медитации осознанности. По мнению ВОЗ, медитация может стать мощным средством самопомощи для поддержки лечения и улучшения общего самочувствия, особенно в борьбе с симптомами тревоги.

✔️ А как давно вы знакомы с медитацией? Как часто практикуете? Сделаем перекличку? 😇 ⬇️

@tianmeditation #медитация

2,069

Студия Медитации Яна Тиана

20 Dec, 10:16

🔴

▶️

ВИДЕО НА YouTube

▶️

🔴

Дорогие, напоминаем, что у нас есть YouTube-канал - там дублируются записи всех утренних эфиров. Там же есть плейлисты мантр, интервью, совместных эфиров, старых лекций и тематических видео. Если вдруг у вас нет инстаграмма, или было бы удобно скачать видео на свое устройство, чтобы послушать в дороге - пользуйтесь этим каналом: https://youtube.com/@tianmeditation. И, конечно же, лайк, подписка, колокольчик, комментарий 😉

✅️ Поддержать развитие YouTube-канала, чтобы в мире становилось больше осознанные людей, можно здесь (ссылка может открыться не с первого раза).
✅️ Поблагодарить за эфиры, если есть в них для вас ценность и для баланса между энергиями "брать/отдавать" - можно здесь 🙏

@tianmeditation #youtube

1,900

Студия Медитации Яна Тиана

16 Dec, 08:25

#ЖивиНаПолную

Осознав свою исключительную ценность и значимость каждой своей мысли, слова и действия, ты полюбишь мир «как себя самого». И тогда Реальность откроет дверь своего изобилия, ключ от которой всегда находился в твоём сердце.
И будет тебе в достатке. И через тебя — всему миру.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня

1,918

Студия Медитации Яна Тиана

12 Dec, 10:32

🥷 ШЕСТЬ ВНУТРЕННИХ ВРАГОВ 🥷

Многие думают, что корень их страданий — это внешние обстоятельства. Но, настоящая борьба разворачивается внутри нас самих.

Шесть внутренних врагов — это качества, которые затуманивают наше сознание и заставляют смотреть на жизнь через призму иллюзий. Они мешают нам быть счастливыми, загоняя в ловушки негативных эмоций и шаблонов.

🔗 Читайте статью "6 внутренних врагов человека" и узнайте, как можно справиться с ними.

📖 Самый простой инструмент, чтобы осознать блоки и внутренних врагов, которые лично вам мешают по жизни — это медитация. А как медитировать правильно, технично и эффективно мы научим вас всего за 4 дня курса. Ближайший — 14-17 декабря.

☎️ Уточняйте все детали о курсе и регистрируйтесь у координаторов:
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

@tianmeditation #саморазвитие

2,208

Студия Медитации Яна Тиана

09 Dec, 10:26

#ЖивиНаПолную

Попробуйте не сопротивляться изменениям, которые приходят в вашу жизнь. Вместо этого, пусть жизнь живет через вас. И не волнуйтесь, что она переворачивается вверх дном. Откуда вы знаете, что жизнь, к которой вы привыкли, лучше, чем та, которая настанет?
- Руми

@tianmeditation #советдня

1,822

Студия Медитации Яна Тиана

05 Dec, 10:14

🤔 Жить в мире, где неопределенность становится новой реальностью, требует внутренней устойчивости и гибкости. Но продолжать движение к своим целям важно, несмотря на нестабильность.

- Почему планировать стоит даже в сложных обстоятельствах?
- Способ постановки целей. Что делать, если не знаешь, чего хочешь?
- Что такое эмоциональная смелость и как проживать сложные эмоции без вреда для себя?
- Можно ли изменить других людей?
- Почему важно отпустить свое прошлое?

✅ Смотрите в интервью с бизнес-коучем с мировым именем и автором бестселлеров Питером Брегманом и психологом Аллой Клименко.

➡️ Если вы хотите находить внутреннюю устойчивость и ясность даже в условиях хаоса, начните с освоения простой и эффективной техники медитации. Всего за 4 дня курса вы получите инструмент, который станет вашей поддержкой в любые времена.

☎️ Все детали о курсе уточняйте у координаторов:
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #саморазвитие

1,939

Студия Медитации Яна Тиана

03 Dec, 08:37

🔥 Всего месяц до нового года - самое время завершить все задачи, которые давно откладывали и войти в новый год налегке. А мы вам в этом поможем - смотрите расписание - ждем вас ⬇️

🔥 6-10 декабря - коллективная Махамритьюнджая Ягья.
- Назначение ягьи: совершенное здоровье, помощь в лечениии хронических заболеваний, повышение жизненной силы, защита от несчастных случаев, предотвращение тяжелых заболеваний.
- Духовное назначение ягьи — самореализация и освобождение. Подробнее здесь.

🧘🏻‍♂️ 7-10 декабря - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎲 14 декабря - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

🐍 14-15 декабря - индивидуальные аюрведические консультации доктора Маниша Каккара (онлайн). Детали здесь.

✈️

3-9 января - новогодний ретрит в Ланьцуте (Польша) - йога, пранаяма, мауна, лекции, медитации - начинаем год с Глубины и Тишины.
Детали здесь.

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений, игр, ягий:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga (выходные в субботу и воскресенье)

❇️ Чтобы заказать индивидуальную ягью, пишите/звоните:
- @vedic_yagya, +380977719148, Алена
*Учитывайте, что у пандитов график расписан на 2-4 недели вперед, поэтому планируйте заказ индивидуальных ягий заранее.

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание

1,958

Студия Медитации Яна Тиана

02 Dec, 08:31

#ЖивиНаПолную

Сделай так, чтобы рядом с тобой было хорошо — животному, ребёнку, человеку, близкому или незнакомцу — любому живому существу. Это возможно только тогда, когда тебе с самим собой будет хорошо, независимо ни от чего внешнего. Сделай это легко и незаметно для других и, особенно, для своего ума.
Это Любовь.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня

1,831

Студия Медитации Яна Тиана

28 Nov, 10:02

🧬 Что формирует наши реакции, успехи и неудачи? Как наше эмоциональное наследие влияет на выбор и повседневные решения?

Эмоциональная ДНК — это скрытый чертеж, созданный нами и нашими предками, который определяет шаблоны поведения, повторяющиеся из поколения в поколение. Эти глубоко подсознательные паттерны могут помогать или, наоборот, ограничивать нас. Но их можно распознать и трансформировать.

📑 В статье "Эмоциональная ДНК" разбираемся, как осознанность, принятие прошлого и новые осмысленные действия помогают преобразовывать старые паттерны и создавать более осознанное и счастливое будущее.

➡️ Разорвать ограничивающие циклы, сформировать новый способ мышления и хода жизни - все это возможно по мере развития осознанности. И в этом может помочь регулярная практика медитации. Записывайтесь на 4-дневный курс обучения технике медитации с Яном Тианом и начните свой путь к трансформациям. Ближайший курс стартует уже в эту субботу, 30 ноября.

☎️ Уточняйте все детали о курсе и регистрируйтесь у координаторов:
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

@tianmeditation #саморазвитие

1,801

Студия Медитации Яна Тиана

26 Nov, 08:41

🤔

"Лила", обучение медитации, ягья или новогодний ретрит для успешного старта нового года? Или, может, все вместе? Выбирайте, регистрируйтесь - до встречи! 🙏

🎲 30 ноября - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

🧘🏻‍♂️ 30 ноября - 3 декабря - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🔥 6-10 декабря - коллективная Махамритьюнджая Ягья. Назначение ягьи: совершенное здоровье, помощь в лечениии хронических заболеваний, повышение жизненной силы, защита от несчастных случаев, предотвращение тяжелых заболеваний. Духовное назначение ягьи — самореализация и освобождение. Подробнее здесь.

✈️

3-9 января - новогодний ретрит в Ланьцуте (Польша) - йога, пранаяма, мауна, лекции, медитации - начинаем год с Глубины и Тишины.
Детали здесь.

💛💙 И каждое утро начинаем с ответов на вопросы и медитации в прямом эфире - встречаемся в 8:30 утра по Киеву в нашем инстаграмме. Поблагодарить за эфиры - для баланса между энергиями "брать/отдавать" - можно здесь 🙏

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений, игр, ягий:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga (выходные в субботу и воскресенье)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание

1,587

Студия Медитации Яна Тиана

25 Nov, 08:48

#ЖивиНаПолную

Все, о чем вы мечтаете, находится на другой стороне вашего страха.
- Джордж Эдейр

@tianmeditation #советдня

1,469

Студия Медитации Яна Тиана

23 Nov, 14:15

#МузыкаНаКаждыйДень

🎶

Есть музыка, которая будто растворяет все тревоги и настраивают на внутреннюю гармонию. Такую музыку создаёт Craig Pruess — композитор и музыкант, для которого йога и медитация стали источниками вдохновения.

На его счету более 14 мировых музыкальных бестселлеров, выступления на фестивалях, таких как Гластонбери и WOMAD, и работа над саундтреками к культовым фильмам, включая «Гарри Поттер и Кубок огня», «Чарли и шоколадная фабрика».

🎵 Включайте мантру "Om Nama Shivaya" в исполнении Craig Pruess и пусть она станет вашим проводником к балансу и равновесию.

@tianmeditation #музыка

1,676

Студия Медитации Яна Тиана

19 Nov, 08:39

🥰 Самое лучшее расписание для самых лучших людей. Выбирайте, регистрируйтесь - до встречи! 🙏

🎯 23 ноября - трансформационная коучинг-игра "Путь к Мечте" в Киеве (ЖИВОЙ ФОРМАТ В КИЕВЕ). Детали здесь.

🧘🏻‍♂️ 23-26 ноября - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎲 30 ноября - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

🔥 6-10 декабря - коллективная Махамритьюнджая Ягья. Назначение ягьи: совершенное здоровье, помощь в лечениии хронических заболеваний, повышение жизненной силы, защита от несчастных случаев, предотвращение тяжелых заболеваний. Духовное назначение ягьи — самореализация и освобождение. Присоединяйтесь.

✈️

3-9 января - новогодний ретрит в Ланьцуте (Польша) - йога, пранаяма, мауна, лекции, медитации - начинаем год с Глубины и Тишины.
Детали здесь.

💛💙 И каждое утро начинаем с ответов на вопросы и медитации в прямом эфире - встречаемся в 8:30 утра по Киеву в нашем инстаграмме. Поблагодарить за эфиры - для баланса между энергиями "брать/отдавать" - можно здесь 🙏

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений, игр, ягий:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
*Карина в отпуске до 25 ноября.

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga (выходные в субботу и воскресенье)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание

1,808

Студия Медитации Яна Тиана

18 Nov, 10:56

#ЖивиНаПолную

Все что я вижу вокруг себя — это мои мысли.
Даже если это выглядит как хаос, в этом хаосе есть порядок. И этот порядок создан моим вниманием.
Внимание — это ось, вокруг которой систематизируется и упорядочивается хаос.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня

1,614

Студия Медитации Яна Тиана

14 Nov, 13:55

🏆 Эмоциональный интеллект (EQ) — ключ к успеху 🏆

Наличие развитого EQ помогает наладить крепкие отношения, как с близкими, так и с деловыми партнерами, лучше понимать себя и окружающих людей, а также способствует личностному и профессиональному росту.

Ключевые элементы EQ, простые практики для его развития - все это читайте в статье «Эмоциональный интеллект (EQ): путь к гармонии с собой и окружающими».

➡️ Медитация - это одна из самых эффективных техник для развития EQ, и ей можно научиться всего за 4 дня на курсе обучения технике медитации с Яном Тианом.

☎️ Уточняйте все детали о курсе и регистрируйтесь у координаторов:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
*Карина в отпуске до 25 ноября.

@tianmeditation #саморазвитие

2,037

Студия Медитации Яна Тиана

12 Nov, 08:37

🌐 Наконец-то относительно спокойная неделя 😊 Прекрасная возможность замедлиться и спланировать свой график - смотрите расписание ⬇️

🧘🏻‍♂️ 15-18 и 23-26 ноября - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎯 23 ноября - трансформационная коучинг-игра "Путь к Мечте" в Киеве (ЖИВОЙ ФОРМАТ В КИЕВЕ). Детали здесь.

🎲 30 ноября - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

✈️

3-9 января - новогодний ретрит в Ланьцуте (Польша) - йога, пранаяма, мауна, лекции, медитации - начинаем год с Глубины и Тишины.
Детали здесь.
‼️ Повышение цены с 16 ноября!

💛💙 И, конечно же, не забываем о регулярной практике - каждое утро начинаем с ответов на вопросы и медитации в прямом эфире - встречаемся в 8:30 утра по Киеву в нашем инстаграмме. Поблагодарить за эфиры - для баланса между энергиями "брать/отдавать" - можно здесь 🙏

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
*Карина в отпуске до 25 ноября.

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga (выходные в субботу и воскресенье)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание

2,160

Студия Медитации Яна Тиана

11 Nov, 08:10

#ЖивиНаПолную

Все наши жалобы на то, чего нам не хватает, вызваны недостатком благодарности за то, что у нас уже есть.
- Даниель Дефо

@tianmeditation #советдня

2,064

Студия Медитации Яна Тиана

09 Nov, 15:05

#МузыкаНаКаждыйДень

Ash — мульти-инструменталист, родившийся в Каире и живущий в Монреале. Мягкая электроника, микс из египетских и французских музыкальных течений - все это создаёт уникальную мелодику его музыкального мира.

Не так давно, в феврале 2024г, у Ash вышел дебютный альбом Self-Discovery, который высоко оценили его поклонники. Включайте этот прекрасный альбом и пусть наполнит он ваш субботний вечер красотой и гармонией! 🎶✨

@tianmeditation #музыка

2,316

Студия Медитации Яна Тиана

07 Nov, 09:55

🤯

Сегодняшние реалии бросают все больше вызовов нашему психическому здоровью: война, манипуляции и информационное давление могут незаметно влиять на сознание каждого из нас.

- Как сохранить ясность ума, управлять своим вниманием, и тем самым защититься от этих невидимых угроз.
- Феномен зомбирования и манипуляции. Как это работает.
- Насколько чувствительна человеческая психика.
- Навык, который противодействует коллективному влиянию.
- К чему приводит равнодушие.
- В чем опасность алкоголя как инструмента для расслабления.
- Психология травмы войны и как она отражается на еще нерождённых поколениях.
- Что такое эффект Рингельмана.

✅ Смотрите в интервью с Олегом Чабаном — профессором, доктором медицинских наук, специалистом в области психиатрии, медицинской психологии и психотерапии.

➡️ Если вы хотите научиться эффективно управлять своим вниманием и уменьшить воздействие стресса, начните с освоения классической универсальной техники медитации. Всего за 4 дня курса вы получите инструмент, который может стать настоящей палочкой-выручалочкой для ментального здоровья.

☎️ Все детали о курсе уточняйте у координаторов:
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #саморазвитие

2,318

Студия Медитации Яна Тиана

05 Nov, 08:40

⭐

Обучение медитации, аюрведа, "Лила" или ретрит - что выбрать? Решать вам) Смотрите расписание, присоединяйтесь ⬇️

🧘🏻‍♂️ 9-12 ноября - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎲 9 ноября - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

🐍 9-10 ноября - индивидуальные аюрведические консультации доктора Маниша Каккара (онлайн). Детали здесь.

✈️

3-9 января - новогодний ретрит в Ланьцуте (Польша) - йога, пранаяма, мауна, лекции, медитации - начинаем год с Глубины и Тишины.
Детали здесь.
‼️ Ранняя цена только до 15 ноября.

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga (выходные в субботу и воскресенье)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание

2,120

Студия Медитации Яна Тиана

04 Nov, 13:09

#ЖивиНаПолную

Мысли - это жизнь.
Медитация - это осознанность.
Осознанность - это управление вниманием.
Внимание - это направленная энергия.
Осознанные мысли - это осознанная жизнь.
Жизнь - это блаженство.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня

2,090

Студия Медитации Яна Тиана

02 Nov, 15:19

#ФильмНедели

Название: "Тысяча слов" (A Thousand Words), 2012
Страна: США
Режиссер: Брайян Роббинс
В главных ролях: Эдди Мёрфи, Керри Вашингтон, Эмануэл Рэгсдэйл, Джилл Бейси, Грег Коллинз, и др.
Жанр: комедия
Трейлер: https://youtu.be/fjtmWLYQ-UU

Главный герой — трепло, каких свет не видывал. И вот однажды этот говорливый персонаж узнаёт, что ему осталось произнести вслух ровно тысячу слов, после чего он обязательно умрёт… К чему это привело? Смотрите в фильме "Тысяча слов".

@tianmeditation #фильмы

2,345

Студия Медитации Яна Тиана

31 Oct, 09:01

🪷 ДЖЕЙ ШРИ ЛАКШМИ! 🪷

🌺 В третий день фестиваля Дивали (31 октября в 2024г) почитается Лакшми (санскр. लक्ष्मी — "счастье", "удача") — божественный принцип Природы, Богиня семейного благополучия, удачи, процветания, которая является олицетворением красоты и грации. Пусть звучит сегодня в вашем доме Махалакшми мантра, а матушка Лакшми благословляет вас и вашу семью на процветание, совершенное здоровье, гармонию у отношениях и совершенное знание.

✨️ Om Mahalakshmyai Namo Namah
✨️ Om Vishnu Priyayai Namo Namah
✨️ Om Dhanappradayai Namo Namah
✨️ Om Vishwajananyai Namo Namah

*Махалакшми мантра обладает силой, чтобы помочь устранить все препятствия и принести идеальное сочетание здоровья, гармонии в отношениях и процветания.

🥳 Сегодня вечером Празднуем Дивали - Праздник Огня и Света, День Рождения Махалакшми, - вместе:
- в 19:00 по Киеву - эфир и медитация в инстаграмме, + праздничный концерт в фейсбуке с 20:00 до 22:00 - будем слушать и петь древнейшие мантры вместе с Yan Tian, Катико Пурцеладзе, Павел Игнатьев. Как подключиться к концертной части - смотрите здесь.

🔥 1-5 ноября участвуем в коллективной ягье Махалакшми - для усиления принципов изобилия и процветания во всех сферах жизни, как в материальных, так и духовных. Присоединяйтесь 🙏

*Подробнее о том, что такое ягьи и как они работают смотрите здесь.

☎️ Чтобы присоединиться к коллективнoй ягье Махалакшми, пишите:
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

*В рабочие дни отвечаем на все ваши вопросы с 10:00 до 19:00 по Киеву 🙏

@tianmeditation #джйотиш
#ЯгьиКосмическаяХирургия

2,177

Студия Медитации Яна Тиана

29 Oct, 08:48

💖

В праздничную неделю - праздничная программа - подключайтесь

🪩

🥳 31 октября Празднуем Дивали вместе (что это за праздник - читайте здесь):

- утром, как обычно, в 8:30 по Киеву встречаемся в нашем инстаграмме на утреннюю практику и разбор ваших вопросов. Поблагодарить за утренние эфиры можно здесь.
- вечером в 19:00 по Киеву - дополнительный эфир и медитация в инстаграмме, + праздничный концерт в фейсбуке с 20:00 до 22:00 - будем слушать и петь древнейшие мантры вместе с Yan Tian, Катико Пурцеладзе, Павел Игнатьев. Как подключиться к концертной части - смотрите здесь.

🔥 С 1 по 5 ноября участвуем в коллективной ягье Махалакшми.
Назначение ягьи: оживление и усиление принципов изобилия и процветания во всех сферах жизни (финансы, здоровье, отношение, творчество, духовное развитие). Ягья будет проходить в Ришикеше (Индия), онлайн-трансляция - в закрытой группе в фейсбуке только для участников. Присоединиться можно на любое количество дней.

🧘🏻‍♂️ 2-5 ноября - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎲 9 ноября - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

🐍 9-10 ноября - индивидуальные аюрведические консультации доктора Маниша Каккара (онлайн). Детали здесь.

✈️

3-9 января - новогодний ретрит в Ланьцуте (Польша) - йога, пранаяма, мауна, лекции, медитации - начинаем год с Глубины и Тишины.
Детали здесь.
‼️ Ранняя цена только до 15 ноября.

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga (выходные в субботу и воскресенье)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание

2,095

Студия Медитации Яна Тиана

28 Oct, 08:16

#ЖивиНаПолную

Самые ценные подарки мы делаем себе сами. Перед тем, кто не боится неудач, раскрывается весь мир.
- Бодо Шефер

@tianmeditation #советдня

1,834

Студия Медитации Яна Тиана

27 Oct, 09:39

💖 МАХАЛАКШМИ АШТАКАМ 💖

🎶 Махалакшми Аштакам - это гимн, созданный самим Индрой во славу Лакшми, богини изобилия и процветания, и записанный в "Падма Пуране". Деви Махалакшми, или Великая Лакшми, символизирует восемь видов богатства (Ашта Лакшми): духовное процветание, здоровье, удачу, долгую жизнь, знание, храбрость, терпение и материальные блага.

✨️ Текст гимна и его перевод смотрите здесь.

🥳 31 октября Празднуем Дивали (день Рождения Махалакшми) вместе:

- утром, как обычно, в 8:30 по Киеву встречаемся в нашем инстаграмме на утреннюю практику и разбор ваших вопросов. Поблагодарить за утренние эфиры можно здесь.
- вечером в 19:00 по Киеву - дополнительный эфир и медитация в инстаграмме, + праздничный концерт в фейсбуке с 20:00 до 22:00 - будем слушать и петь древнейшие мантры вместе с Yan Tian, Катико Пурцеладзе, Павел Игнатьев. Как подключиться к концертной части - смотрите здесь.

🔥 Присоединяйтесь к коллективнoй ягье Махалакшми (изобилие и процветание) 1-5 ноября. Все детали о ягье уточняйте у координаторов:
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

❇️ Чтобы заказать индивидуальную ягью Махалакшми, пишите/звоните:
- телеграм: @vedic_yagya
- телефон: +380977719148

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #мантры #ЯгьиКосмическаяХирургия

2,036

Студия Медитации Яна Тиана

25 Oct, 14:52

🤔 Если вы чувствуете, что "застряли", то самое время посмотреть вот это видео.

- Почему страх ведет к скудной жизни?
- Как жить полной жизнью?
- Как "вытащить гвоздь" из головы?
- Как найти свою энергию?
- 2 самых опасных слова

Смотрите в лекции Грэма Уивера, преподавателя Стэнфордской высшей школы бизнеса и основателя Alpine Investors. И обязательно попробуйте сделать упражнение "9 жизней", которым делится в лекции Грэм.

➡️ Если вы хотите научиться управлять собственным вниманием, избавиться от назйоливых страхов, повысить качество жизни, регулярно практикуйте медитацию. А правильную классическую технику медитации вы можете освоить всего за 4 дня в нашей студии.

☎️ Уточняйте все детали о курсе обучения технике медитации у координаторов:

- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

*В рабочие дни отвечаем на все ваши вопросы и записываем на курсы обучения с 10:00 до 19:00 по Киеву 🙏

@tianmeditation #саморазвитие

2,285

Студия Медитации Яна Тиана

22 Oct, 11:12

🔥 Приближается красивый праздник Дивали, Праздник Огня и Света, день рождения Махалакшми. На моежующей неделе у нас активное расписание - выбирайте, подключайтесь ⬇️🔥

🧘‍♂️ 26-29 октября / 2-5 ноября - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🥳 31 октября Празднуем Дивали вместе (что это за праздник - читайте здесь):

- утром, как обычно, в 8:30 по Киеву встречаемся в нашем инстаграмме на утреннюю практику и разбор ваших вопросов. Поблагодарить за утренние эфиры можно здесь.
- вечером в 19:00 по Киеву - дополнительный эфир и медитация в инстаграмме, + праздничный концерт в фейсбуке с 20:00 до 22:00 - будем слушать и петь древнейшие мантры вместе с Yan Tian, Катико Пурцеладзе, Павел Игнатьев. Как подключиться к концертной части - смотрите здесь.

🔥 С 1 по 5 ноября участвуем в коллективной ягье Махалакшми. Кому актуально - присоединяйтесь 🙏
Назначение ягьи: оживление и усиление принципов изобилия и процветания во всех сферах жизни (финансы, здоровье, отношение, творчество, духовное развитие). Ягья будет проходить в Ришикеше (Индия), онлайн-трансляция - в закрытой группе в фейсбуке только для участников. Присоединиться можно на любое количество дней.

🎲 9 ноября - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

✈️

3-9 января - новогодний ретрит в Ланьцуте (Польша) - йога, пранаяма, мауна, лекции, медитации - начинаем год с Глубины и Тишины. Половина мест в группе уже занята! Детали здесь.

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga (выходные в субботу и воскресенье)

❇️ Чтобы заказать индивидуальную ягью, пишите/звоните:
- @vedic_yagya, +380977719148, Алена
*Учитывайте, что у пандитов график расписан на 2-4 недели вперед, поэтому планируйте заказ индивидуальных ягий заранее.

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание

2,441

Студия Медитации Яна Тиана

21 Oct, 07:15

#ЖивиНаПолную

Человек не видит мир, таким какой он есть, потому что видит окружение сквозь плотную пелену мыслей и чувств.
Те, чьим неосознанным умом манипулируют, тратит свою энергию и, самое главное, время на реализацию чужих интересов, забывая своё предназначение.
Тот, кто управляет своим умом - видит Реальное.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня

2,250

Студия Медитации Яна Тиана

17 Oct, 09:19

☯️ ТАМАС, РАДЖАС И САТТВА - ТРИ СТОЛПА МИРОЗДАНИЯ ☯️

Всё, что происходит в мире, подчиняется трем основным качествам природы: саттве, раджасу и тамасу. Они формируют не только внешний мир, но и наше внутреннее состояние. Гармония, активность или инертность — то, что мы ощущаем ежедневно, определяется взаимодействием этих гун.

В статье «Качества природы - гуны: саттва, раджас, тамас» читайте, что значат эти принципы и как развить саттвические качества для улучшения ментального здоровья и самопознания.

➡️ Хотите научиться осознанно управлять своим состоянием, создавая гармонию внутри? Записывайтесь на 4-дневный курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Ближайший курс - 19-22 октября.

☎️ Уточняйте все детали о курсе и регистрируйтесь у координаторов:
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

@tianmeditation #саморазвитие

2,241

Студия Медитации Яна Тиана

15 Oct, 07:40

🌳 Новая неделя и новые анонсы. Выбирайте, присоединяйтесь 🌳

🧘‍♂️ 19-22 и 26-29 октября - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎲 19 октября - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

🌳 19 октября - садим вместе 108 деревьв в школе в Днепровском районе (Киев). Поддержать посадку:
- финасово на закупку саженцев и орг.расходы - здесь;
- информационно репостом - здесь (по этой же ссылке подробнее о проекте);
- регистрация, чтобы присоединиться физически и своими руками посадить дерево - здесь.
🍀 Важна любая ваша помощь и поддержка 🍀

✈️

3-9 января - новогодний ретрит в Ланьцуте (Польша) - йога, пранаяма, мауна, лекции, медитации - начинаем год с Глубины и Тишины. Половина мест в группе уже занята! Детали здесь.

💛💙 И, конечно же, не забываем о регулярной практике - каждое утро начинаем с ответов на вопросы и медитации в прямом эфире - встречаемся в 8:30 утра по Киеву в нашем инстаграмме. Поблагодарить за эфиры - для баланса между энергиями "брать/отдавать" - можно здесь 🙏

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga (выходные в субботу и воскресенье)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание

2,209

Студия Медитации Яна Тиана

14 Oct, 07:22

#ЖивиНаПолную

В действительности мир устроен так, что ничего не происходит с вами, но все происходит для вас: для вашего пробуждения, для вашего роста, для вашего вдохновения и исследования; даже если вы забыли об этом или не видите этого, находясь в смятении или отчаянии.
- Джефф Фостер

@tianmeditation #советдня

2,263

Студия Медитации Яна Тиана

13 Oct, 14:22

#МузыкаНаКаждыйДень

Larimar - звуковой алхимик из Лондона, который создает интуитивные композиции для релаксации, исцеления, шаманских путешествий и расширения внутреннего видения. Его музыка — это передача высокочастотных вибраций, направленных на тех, кто ищет гармонию и поддержку.

Включайте его альбом "Songs From The Other Side. Shamanic Meditation Music" и позвольте звукам перенести вас в глубину подсознания. Создайте идеальный фон для воскресного вечера и расслабления.

@tianmeditation #музыка

2,399

Студия Медитации Яна Тиана

12 Oct, 15:31

⏰

ВСТРЕЧАЕМСЯ ЧЕРЕЗ ЧАС

⏰

🌺 12 октября - празднуем вместе Виджая Дашами - завершающий день Наваратри, день Победы Божественной Матери, энергии Шакти над "демонами". Встречаемся в нашем профиле в инстаграмме 12.10 ровно в 19:30 по Киеву! Вместе помедитируем и попоем мантры.
🙏 Поблагодарить за практику и концерт можно здесь.

@tianmeditation #Наваратри

2,091

Студия Медитации Яна Тиана

11 Oct, 09:40

😀

ЗАВЕРШАЕТСЯ НАВАРАТРИ

🌸

В 10-й день Наваратри, который в этом году попадает на 12 октября, отмечается Виджая-Дашами – ведический День Победы, день, когда Божественная Мать победила ракшасов [низких существ]; он символизирует победу добра над силами зла; знания и истины - над внутренними врагами и страстями человеческими.

🌺 12 октября - празднуем вместе Виджая Дашами - завершающий день Наваратри, день Победы Божественной Матери, энергии Шакти над "демонами". Встречаемся в нашем профиле в инстаграмме 12.10 ровно в 19:30 по Киеву! Вместе помедитируем и попоем мантры.
🙏 Поблагодарить за практику и концерт можно здесь.

@tianmeditation #Наваратри

2,195

Студия Медитации Яна Тиана

10 Oct, 14:20

🤔

ПРИ ЧЕМ ТУТ ГВОЗДЬ?

🤔

Иногда решение проблемы лежит на поверхности, но мы в упор не хотим его замечать. Если у вас возникало ощущение, что что-то не так, но вы не могли понять, что именно, это видео — отличное напоминание о важности взгляда со стороны глазами специалиста и умении его принимать, если уж спросили. Ведь иногда даже простые вещи могут показаться сложными.

➡️ Чтобы научиться видеть ситуацию ясно, не отвлекаясь на "шум" в голове, важно уметь управлять своим вниманием. И в этом на помощь приходит регулярная практика медитации. Научитесь медитировать всего за 4 дня курса и справляйтесь с актуальными задачами более легко и быстро.

☎️ Все детали о курсе обучения технике медитации уточняйте у координаторов:
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #саморазвитие

2,173

Студия Медитации Яна Тиана

08 Oct, 07:31

😊 Вы просили - мы сделали 😊

В субботу встречаемся на онлайн-концерте мантр! Но обо всем по порядку ⬇️

🧘‍♂️ 10-13 октября - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🔥 До 11 октября включительно - продолжается коллективная 9-дневная ягья в Наваратри (9 ночей Божественной Матери). Присоединяйтесь на оставшиеся дни. Подробнее здесь.

🌺 12 октября - празднуем вместе Виджая Дашами - завершающий день Наваратри, день Победы Божественной Матери над "демонами". Встречаемся в нашем профиле в инстаграмме 12.10 ровно в 19:30 по Киеву! Вместе помедитируем и попоем мантры.
🙏 Поблагодарить за практику и концерт можно здесь.

🎲 19 октября - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

✈️

3-9 января - новогодний ретрит в Ланьцуте (Польша) - йога, пранаяма, мауна, лекции, медитации - начинаем год с Глубины и Тишины. Половина мест в группе уже занята! Детали здесь.

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений, игр, коллективных ягий обращайтесь:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga (выходные в субботу и воскресенье)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание

2,343

Студия Медитации Яна Тиана

07 Oct, 07:25

#ЖивиНаПолную

Духовность — это не поклонение внешним формам и атрибутам, и это даже не мысль о Боге.
Духовность — это осознание в себе Духа.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня

2,227

Студия Медитации Яна Тиана

03 Oct, 08:18

🌺 3-12 ОКТЯБРЯ - НАВАРАТРИ -
9 НОЧЕЙ БОЖЕСТВЕННОЙ МАТЕРИ 🌺

Старайтесь в эти дни больше медитировать и гулять на природе, кушайте максимально легкую пищу, занимайтесь благотворительностью, слушайте мантры Матери.

➡️ О трех Принципах Божественной Матери в лекции Яна Тиана смотрите здесь.
➡️ О Наваратри в комментариях Садхгуру читайте здесь.

🌟 Мантры к Наваратри:
- для Дурги (3-5 октября) слушайте здесь, здесь и здесь.
- для Лакшми (6-8 октября) слушайте здесь и здесь.
- для Сарасвати (9-11 октября) слушайте здесь и здесь.
🙏 В 10-й день осеннего Наваратри, 12 октября, отмечается Виджая Дашами - день победы Матери (Великого Божественного Принципа) над демонами (наши внутренними страхами, жадностью, гневом, гордыней и т.д.).

🌟 Присоединяйтесь также к 9-дневной ягье в Наваратри. Ее назначение: защита на всех уровнях реальности, устранение препятствий на пути развития сознания, очищение нервной системы, оживление и усиление принципов внутренней силы, цельности, изобилия и процветания, мудрости, различению, восприимчивости к духовному знанию. Ягья будет проходить с 3 по 11 октября в Ришикеше (Индия), онлайн-трансляция - в закрытой группе в фейсбуке. Присоединиться можно на любое количество дней.

➡️ Подробнее о ягьях:
- на нашем ютьюб-канале
- в телеграм-канале

☎️ Если вы хотите присоединиться к коллективной ягье в Наваратри, пишите (телеграм/вотсап):
- @karinameditation, (098)738-77-88, Карина
- @nastenameditation, (068)543-62-08, Анастасия

❇️ Чтобы заказать индивидуальную ягью, пишите/звоните:
- @vedic_yagya, +380977719148, Алена
*Учитывайте, что у пандитов график расписан на 2-4 недели вперед, поэтому планируйте заказ индивидуальных ягий заранее.

*В рабочие дни отвечаем на все ваши вопросы с 10:00 до 19:00 по Киеву 🙏

@tianmeditation #ЯгьяНаваратри
#ЯгьиКосмическаяХирургия

2,255

Студия Медитации Яна Тиана

02 Oct, 16:02

☀️ ЧЕРЕЗ 2 ЧАСА НАЧИНАЕМ ☀️

☀️ Фазы Солнечного затмения:
- начало - 2.10 в 18:42:59 (15:42:59 UTC)
- максимальная фаза - 2.10 в 21:45:04 (18:45:04 UTC)
- завершение - 3.10 в 00:47:00 (21:47:00 UTC).

🌚 Встречаемся в нашем профиле в инстаграмме ровно 21:00 по Киеву! Подробно о коридоре затмений читайте здесь, о Солнечном затмении 2 октября - здесь.
🙏 Поблагодарить за практику в затмение можно здесь.

@tianmeditation #джйотиш

2,473

Студия Медитации Яна Тиана

01 Oct, 07:43

🔥

ОГНЕННАЯ НЕДЕЛЯ

🔥

Нас ждет мощная неделя трансформаций, используйте возможности 🙏⬇️

🌚 2 октября - коллективная медитация в Солнечное затмение. Встречаемся в нашем профиле в инстаграмме 2.10 ровно 21:00 по Киеву! Подробно о коридоре затмений читайте здесь, о Солнечном затмении 2 октября - здесь.
🙏 Поблагодарить за практику в затмение - здесь.

🔥 2-4 октября - коллективная ягья в Солнечное затмение для нейтрализации негативного влияния затмения на нервную систему. Подробнее здесь.

🔥 2 октября - завершающий день в периоде почитания предков Питри Пакша и последняя коллективная ягья для Рода и очищения родовой кармы в период почитания и поминовения предков Питри Пакша. Подробнее о Питри Пакша здесь.

🔥 3-11 октября - коллективная 9-дневная ягья в Наваратри (9 ночей Божественной Матери). Назначение ягьи: защита на всех уровнях реальности, устранение препятствий на пути развития сознания, очищение нервной системы, оживление и усиление принципов внутренней силы, цельности, изобилия и процветания, мудрости, различения, восприимчивости к духовному знанию. Подробнее здесь.

*Что такое ягьи и как они работают, смотрите здесь.

🧘‍♂️ 5-8 и 10-13 октября - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎲 5 октября - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений, игр, коллективных ягий обращайтесь:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

❇️ Чтобы заказать индивидуальную ягью в этот мощный период трпнсформаций, пишите/звоните:
@vedic_yagya, +380977719148, Алена (выходные: суббота-воскресенье)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание

2,624

Студия Медитации Яна Тиана

30 Sep, 07:46

#ЖивиНаПолную

У меня нет выбора в том, что уже само по себе происходит. Но у меня есть выбор в том, как я буду это воспринимать.
Негативное восприятие усугубит напряжение.
Лёгкость принятия ситуации смягчит последствия.
Благодарность - освободит.
- Yan Tian

@tianmeditation #советдня

2,381

Студия Медитации Яна Тиана

26 Sep, 09:56

🪷 "В конце должно быть хорошо. Если не хорошо, это ещё не конец" ♥️

➡️ В совместном прямом эфире с трансформационным мастером Надеждой Коверской и учителем медитации Яном Тианом вчера говорили о:

- Как максимально легко пережить расставание и восстановиться.
- Про предательство себя и других.
- Не хорошая и не плохая, ты - свет ✨.
- Кризис - это всегда расширение и начало большего.

➡️ Смотрите здесь, ставьте лайки, делитесь с друзьями, пишите мысли и комментарии 🙏

@tianmeditation #youtube

2,346

Студия Медитации Яна Тиана

24 Sep, 09:32

✨️ Только на прошлой неделе завершился наш ретрит в Кракове, а мы уже готовим для вас график ретритов и йога-туров на следующий год! Ближайшая точка встречи - Ланьцут (Польша). Детали ниже, обо всех ближайших ивентах по порядку ⬇️

🧘‍♂️ 27 сентября - 1 октября - 4-дневный онлайн-курс обучения технике медитации с Яном Тианом. Детали здесь.

🎯 28 сентября - трансформационная коучинг-игра "Путь к Мечте" в Киеве (ЖИВОЙ ФОРМАТ В КИЕВЕ). Детали здесь.

🌚 2 октября - коллективная медитация в Солнечное затмение. Встречаемся в нашем профиле в инстаграмме 2.10 ровно 21:00 по Киеву! Подробно о коридоре затмений читайте здесь.
🙏 Поблагодарить за практику в затмение - здесь.

🔥 2-4 октября - коллективная ягья в Солнечное затмение для нейтрализации негативного влияния затмения на нервную систему. Подробнее здесь.

🔥 19 сентября - 2 октября - продолжается коллективная ягья (19-26.09 + 2.10) для Рода и очищения родовой кармы в период почитания и поминовения предков Питри Пакша. Можно присоединиться на оставшиеся дни. Подробнее о Питри Пакша здесь.

🔥 3-11 октября - коллективная 9-дневная ягья в Наваратри (9 ночей Божественной Матери). Назначение ягьи: защита на всех уровнях реальности, устранение препятствий на пути развития сознания, очищение нервной системы, оживление и усиление принципов внутренней силы, цельности, изобилия и процветания, мудрости, различения, восприимчивости к духовному знанию.

*Что такое ягьи и как они работают, смотрите здесь.

🎲 5 октября - древняя ведическая игра самопознания "Лила" (ОНЛАЙН). Детали здесь.

✈️

‼️ NEW ‼️ 3-9 января - новогодний ретрит в Ланьцуте (Польша). Детали здесь.
*Места начали разлетаться ещё до запуска анонсов - не откладывайте на последний день, количество мест ограничено, свободных может не оказаться.

☎️ По всем вопросам по поводу курсов обучений, игр, коллективных ягий обращайтесь:
- @nastenameditation, +380685436208, Анастасия (телеграм/вотсап) (выходные: среда и четверг)
- @karinameditation, +380987387788, Карина (телеграм/вотсап) (выходные: понедельник и вторник)

☎️ По вопросам участия в ретритах и йога-турах пишите/звоните @NatashaShulga (выходные в субботу и воскресенье)

❇️ Чтобы заказать индивидуальную ягью в этот мощный период трпнсформаций, пишите/звоните:
@vedic_yagya, +380977719148, Алена (выходные: суббота-воскресенье)

⏰ Время работы менеджеров Студии: с 10:00 до 19:00, кроме выходных. Все сообщения/заявки, отправленные позже этого времени, обрабатываются на следующий день.

@tianmeditation #расписание

2,332

Студия Медитации Яна Тиана

23 Sep, 07:26

#ЖивиНаПолную

Не важно, что говорит ум.
Наше внимание - это то, что наделяет его силой.
Исследуйте: кто слушает его?
- Муджи

@tianmeditation #советдня

2,162

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана (Russian)

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

Студия Медитации Яна Тиана

4,385

160

4

Best Similar Channel

Random Similar Channel