โ˜˜๐—ง๐—˜๐—ฅ๐—”๐—ฃ๐—œ๐—” ๐—ฉ๐—œ๐—ฅ๐—ง๐—จ๐—”๐—Ÿ @terapiavirtual Channel on Telegram

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@terapiavirtual


Nรฃo se sabote
Se supere ๐Ÿ‘Š๐Ÿป

โ˜˜ ๐—ง๐—˜๐—ฅ๐—”๐—ฃ๐—œ๐—” ๐—ฉ๐—œ๐—ฅ๐—ง๐—จ๐—”๐—Ÿ (Portuguese)

Bem-vindo ao canal โ˜˜ ๐—ง๐—˜๐—ฅ๐—”๐—ฃ๐—œ๐—” ๐—ฉ๐—œ๐—ฅ๐—ง๐—จ๐—”๐—Ÿ! Aqui, vocรช encontrarรก um espaรงo dedicado ao seu desenvolvimento pessoal e bem-estar. O canal tem como objetivo principal fornecer dicas, orientaรงรตes e motivaรงรฃo para que vocรช possa se superar e nรฃo se sabotar em nenhum momento. Acredita-se que a jornada de autoconhecimento e crescimento pessoal รฉ fundamental para uma vida plena e feliz. Portanto, se vocรช estรก em busca de inspiraรงรฃo, autoestima e transformaรงรฃo, este รฉ o canal ideal para vocรช. Junte-se a nรณs e comece a sua jornada de terapia virtual hoje mesmo! ๐Ÿ’ช๐Ÿป

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10 Jan, 16:02


โšก๏ธ DESTRAVE SUA TV! โšก๏ธ

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10 Jan, 16:01


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10 Jan, 15:01


๐Ÿ‘‰ Sรณ falta vocรช! @UpCanaisBot separou os melhores canais entre 4680 e todos estรฃo esperando por vocรช. Junte-se a nรณs!

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10 Jan, 12:37


๐ŸŒฑ @TerapiaVirtual

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06 Jan, 15:34


๐ŸŽ“ Conhecimento ร  sua disposiรงรฃo! @UpCanaisBot fez a busca dos melhores canais entre 4538 opรงรตes no Telegram. Nรฃo perca!

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27 Dec, 14:02


๐ŸŒฑ @TerapiaVirtual

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04 Dec, 22:37


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04 Dec, 22:16


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04 Dec, 14:57


๐Ÿ”ญ Explore novos horizontes! @UpCanaisBot escaneou 4252 canais e apontou seu telescรณpio para os melhores. Dรช uma olhada!

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04 Dec, 14:57


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25 Nov, 11:49


Nรฃo importa os desafios que vocรช esteja passando, a sua saรบde mental deve sempre ser prioridade.

๐ŸŒฟ @TerapiaVirtual

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24 Nov, 08:02


๐Ÿ˜ฑโš ๏ธ URGENTEEE! 30 Minutos para o banner ser deletado desse canal.

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23 Nov, 22:16


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@MegaListaMaster_bot

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23 Nov, 20:30


โšก๏ธ DESTRAVE SUA TV! โšก๏ธ

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23 Nov, 20:01


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23 Nov, 14:55


๐ŸŽ™๏ธ No ar com os melhores! @UpCanaisBot sintonizou as melhores frequรชncias de um total de 3569 canais:

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23 Nov, 14:55


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23 Nov, 14:03


๐ŸŒฟ @TerapiaVirtual

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23 Nov, 14:02


โญ ๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ” โญ
โญ ๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ” ๐Ÿ”  โญ

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21 Nov, 22:17


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21 Nov, 14:58


๐Ÿ” Sherlock Holmes ficaria orgulhoso! @UpCanaisBot investigou 3460 canais e trouxe os mais intrigantes:

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21 Nov, 14:58


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19 Nov, 22:26


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09 Nov, 14:54


๐Ÿฅท Ninjas tambรฉm precisam de informaรงรฃo! @UpCanaisBot escolheu os mais furtivos entre 2952 canais:

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09 Nov, 14:54


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04 Nov, 14:51


๐ŸŒ Conecte-se com o mundo! @UpCanaisBot fez a busca por 2797 canais para manter vocรช atualizado. Sintonize-se com as melhores fontes!

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19 Oct, 16:34


Vocรช nรฃo รฉ definido pelas suas dificuldades, mas sim pela forma como decide enfrentรก-las. Cada pequena vitรณria รฉ um passo adiante na construรงรฃo da sua forรงa.

๐ŸŒฟ @TerapiaVirtual

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19 Oct, 16:32


A dor pode parecer permanente, mas emoรงรตes sรฃo passageiras. Assim como as ondas, elas vรชm e vรฃo. Dรช espaรงo a cada uma e permita que sigam seu curso.

๐ŸŒฟ @TerapiaVirtual

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19 Oct, 16:31


Respire fundo e lembre-se: o presente รฉ o รบnico momento que realmente temos. Concentre-se no agora e permita-se sentir cada emoรงรฃo, sem pressa para mudรก-la.

๐ŸŒฟ @TerapiaVirtual

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19 Oct, 13:05


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25 Sep, 13:34


"Seu passado nรฃo define seu futuro."
Os erros e traumas do passado nรฃo sรฃo uma sentenรงa eterna. A mudanรงa comeรงa com a aceitaรงรฃo e o perdรฃo. Escolha o presente para criar novos caminhos. O que vocรช planta hoje definirรก o amanhรฃ. O poder de mudar estรก em vocรช.


๐ŸŒฑ @TerapiaVirtual

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25 Sep, 13:33


Permita-se sentir sem medo."
Sentir dor, tristeza ou frustraรงรฃo nรฃo faz de vocรช fraco. Reprimir as emoรงรตes sรณ prolonga o sofrimento. Abra espaรงo para a vulnerabilidade. ร‰ nas cicatrizes que encontramos nossa forรงa. A dor tambรฉm passa.

๐ŸŒฑ @TerapiaVirtual

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25 Sep, 13:33


"O autocuidado รฉ um ato de coragem."
ร€s vezes, dizer 'nรฃo' รฉ a maior demonstraรงรฃo de amor-prรณprio. Coloque seus limites e respeite-os. Cuidar de si รฉ essencial para cuidar dos outros. Tire tempo para respirar e recarregar. Vocรช merece.

๐ŸŒฑ @TerapiaVirtual

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20 Sep, 18:41


"Vocรช nรฃo รฉ suas emoรงรตes."
Suas emoรงรตes sรฃo temporรกrias, nรฃo definem quem vocรช รฉ. Reconheรงa-as sem se afogar nelas. Pratique a observaรงรฃo sem julgamento. Aos poucos, elas perdem a intensidade. Vocรช รฉ maior do que seus sentimentos.

๐ŸŒฑ @TerapiaVirtual

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20 Sep, 18:40


"O tempo de cura รฉ individual."
Cada pessoa tem seu prรณprio ritmo. Respeite seu processo sem comparaรงรตes. Aceite seus altos e baixos como parte do caminho. Seja gentil consigo mesmo. O importante รฉ seguir em frente.

๐ŸŒฑ @TerapiaVirtual

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