المدربة / أ تغريد العبري

@tagreed6t6

قناة تخدم الدورات التدريبية ومحتوى مفيد لكل من يريد ان يتطور مهاراته وان يرتقي بذاته ويكتسب خبرات 🌹

المدربة / أ تغريد العبري (Arabic)

هل ترغب في تطوير مهاراتك ورفع مستوى أدائك؟ هل تبحث عن محتوى تدريبي مفيد لتحسين قدراتك؟ إذا كانت إجابتك نعم، فقناة 'المدربة / أ تغريد العبري' هي المكان المناسب لك! تعتبر هذه القناة وجهة مثالية لكل من يسعى للتطور الشخصي والمهاري، حيث تقدم مجموعة متنوعة من الدورات التدريبية والمحتوى المفيد لكل من يرغب في رفع مستوى معرفته ومهاراته. سواء كنت تبحث عن تطوير مهاراتك الشخصية، أو تحسين قدراتك الاحترافية، فإن قناة 'المدربة / أ تغريد العبري' توفر لك كل ما تحتاجه لتحقيق أهدافك. انضم إلينا اليوم وابدأ رحلة تطويرك الشخصي معنا!

المدربة / أ تغريد العبري

30 Nov, 12:42

https://t.me/alfamaly323836

841

المدربة / أ تغريد العبري

27 Jun, 06:05

https://x.com/tagreed6t6/status/1806099974574268552?s=46

1,442

المدربة / أ تغريد العبري

27 Jun, 04:30

صحبة الصالحين نعمة حقها الشكر ..🌿

" تَبَصَّر أمرك وتدبر حال صَحبِك، فإن وفقك الله إلى صُحبة طيبة، فأكثر من شُكر الله، ولا تصاحب من لا يدلك على الله ولا يطيع أمر الله قال تعالى:( ولا تُطِع مَن أَغفَلنا قَلبَهُ عَن ذِكرِنا وَاتَّبَعَ هَواهُ وَكانَ أَمرُهُ فُرُطًا ) ".

ابن عطاء السكندري🦋🤍

1,367

المدربة / أ تغريد العبري

16 May, 09:51

https://youtu.be/XMcIgkwjIlY?si=ty9-dmbmUD8GordB

1,745

المدربة / أ تغريد العبري

09 Apr, 21:55

الاكتشاف المبكر

💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦
مفهوم قوى ومهم فى الطب النفسى سأوضح لماذا⁉️

حدثنى احدهم عن مرض الاكتئاب لدى قريبته

وقال كان هناك مؤشرات لمده سنتين ولم الاحظ شاهدت رسموتها كانت لفتاه تبكى /ولوحات سوداء/وفتاه مشنوقه وهى طالبه ولم الاحظ الابعد تدهور صحتها النفسيه عامين تعانى وانا لااعلم شيء اراها تضحك والمرض فى داخلها(من المفيد التدخل المبكر حين وجود المؤشرات)

وعند حدوث المرض مثل الوسواس القهرى يمكن علاجه دوائيا ولكن عند اهماله تتسلط الافكار او الافعال الوسواسيه ويتحول مسار المرض الى اكتئاب فنصبح امام وسواس زائد اكتئاب

وفى الاعراض الذهانيه تبداء الاعراض خفيفه وعلاجها دوائيا يخفف من تطورها فالتدخل المبكر يخفف من حدتها

وكما هو الحال فى الامراض العضويه علاجها مبكرا يمنع من تطورها فكذلك الامراض النفسيه

وانى اقف احتراما للحمله الثانيه لمكافحه المخدرات التى تبداء بعد العيد لانقاذ من وقع فى مصيدتها قبل تدهوره وسيطرتها عليه/لهذا كل من وقع فى هذا المحذور فنصيحتى له التى يسألنى الله عنها عجل فى العلاج والتدخل المبكر واستعن بالله

💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦

وفق الله الجميع وحفظهم ووقاهم واتم عليهم الصحه والعافيه

1,664

المدربة / أ تغريد العبري

09 Apr, 16:55

كبر دماغك🧠🧠🧠🧠

💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦
فى موقف يمر باى شخص تجاوزنى شخص بسيارته من اليمين وكاد يسبب حادث وبعدها اصبح يسب ويصياح من داخل سيارته

هذا استوقفنى عند توجيه جميل(انك عندما تكون بين الناس فانت تتعامل مع شخصيات نفسيه مختلفه فهناك/الاحمق/العصبى/المتهور/الجاهل/المتزن/الاهوج/صغير السن/ضعيف الفهم/المهايطى/الساذج/العنيف)

السؤال كيف تتعامل مع هذا التنوع الغريب⁉️⁉️⁉️
طرح هذا السؤال ابنى وقال لى وانت موجه ومرشد نفسى ماذا تقترح

قلت له باختصار(كبر عقلك🧠ولاتكن متسرع بل اختاربدله الحلم)

وهى صفه وصى بها الرسول صلى الله عليه وسلم الحلم والاناه

💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦
لننتقل معا الى داخل الاسره
اب
ام
زوجه
زوج
بنات
ابناء
اطفال
خدم

هو نفس القاعده عقولهم مختلفه وليس لها علاقه بالشهادات والعلم لها علاقه بالشخصيه والنضج

لهذا نفس القاعده تستحق التطبيق داخل الاسره(كبر عقلك🧠تحلى بالحلم/اكسب النفوس قبل كسب المواقف)

قد تنتصر وتفوز بالموقف وتخسر الطرف الاخر داخل الاسره

وفى الفقه(ترجح المصلحه العليا على المصلحه الدنيا)مثال كسب زوجك اوزوجتك مقدم على الانتصار فى الموقف اوالرأى

💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦
اخيرا

ماذا ترون هل تتفقون او تختلفون معى🤔🤔🤔🤔🤔🤔

1,083

المدربة / أ تغريد العبري

09 Apr, 09:43

نسبه الخطاء

💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦
كتبت امس عن طريقه التعامل مع المجتمع والاسره/والتنوع فى شخصيات المجتمع/واليه المناسبه لتحسين السلوك واختصرته فى عباره(كبر عقلك)🧠

وافادنى صديق عزيز بان (الانسان لايكون دائما فى احسن حالاته) فاحيانا يكون زعلان ومتضايق ولايستطيع تكبير عقله ويقع فى الخطاء والمحذور وكما يقولون(يجيب العيد)

ونفس القضيه فى التوجيه والارشاد النفسى نؤمن ان الانسان ليس شخصيه مثاليه وليس كاملا ولديه سقطات وعيوب
كيف نتعامل مع ذلك⁉️

نحن نتعامل مع ذلك (بطريقه تقليص نسبه الخطاء)

فمثلا تكون فى احسن حالاتك بنسبه ممتازه قدرها90فى المئه

وتكون فى اسوء حالاتك بنسبه10فى المئه

وبدلك تكون فى حاله ممتازه اغلب الاحيان وفى اقل الاحيان نسبه الخطاء قليله

وعندما (تطور من نفسك وعاداتك وسلوكك وذاتك)تقلص نسبه الخطاء فى ادنا صورها مثلا5فى المئه وهى نسبه مقبوله ومميزه

💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐
لهذا علينا

نقليص نسبه الخطاء لادنى صورها فى سلوكنا

وحتى فى الاداره والشركات نقلص نسبه الخطاء بالجوده وحسن اداره العمليات المحققه للاهداف

ولا ابالغ ان ينطبق ذلك حتى فى الاقتصاد

💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦💦
وفق الله الجميع ووفق صديقى العزيز لتقليص نسبه الخطاء

818

المدربة / أ تغريد العبري

08 Apr, 07:46

‏كنت حزينة جدا على قرب انتهاء رمضان
‏وجاءتني هذه الرساله وكانها طمانينه لي وتسلية 👇
‏(لا تحزنوا على وداعه،، بل احمدوا الله أن بلغكم إياه،، وافرحوا وكبروا الله أن هداكم لصيامه وقيامه...
‏لا تودعوه ،، بل اصطحبوه إلى باقي عامكم...
‏"رمضان" ليس شهراً ، بل أسلوب حياة وبداية التغيير..
‏لا تودعوه ،، بل افسحوا له المجال ليحيا معكم وتحيوا به طوال العام..
‏الصوم لا ينتهي ،
‏ القرآن لايهجر..
‏والمسجد لا يترك..)
‏"واعبد ربك حتى يأتيك اليقين
‏اللهم تقبل منا رمضان وتسلمه منا متقبلا
‏اللهم وفقنا على الاستمرار على الطاعات بعد رمضان
‏❤️❤️❤️
‏الف شكر من ارسلها لي ولمن يرسلها لغيره فهي درس من الدروس المستفادة من رمضان وهي دليل على تقبل الصيام والطاعات والاستمرار عليها نسأل الله العون والثبات حبايبي ادعو الله لي ولكم القبول
‏❤️❤️❤️

‏اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وعبادتك ما دمنا احياء

1,021

المدربة / أ تغريد العبري

05 Apr, 16:25

هل لديك مشكله فى تربيه ابنائك⁉️

جرب اضافه الماء على العصير

او اعاده البرمجه باضافه برنامج تصحيح

💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

قد يشوكو اشخاص مما يلى

١/ابنه عربجى صاحب مشاكل/ويعتمد على نصحه والافضل بدل ذلك زياده الماء تزيد عنده قيم المرؤه والصدق والانسانيه/ومع الوقت يتحسن

٢/اب اوكبير فى السن يلعن ويشتم/لاتحاول تغيره اطلب منه ان يتعلم شيء جديد عن القصص القيمه مثل قصص السيره النبويه

٣/فتاه كسوله/لاتخاصمها بسبب الكسل زيد لديها الماء على العصير علمها عن النجاح والكفاح

٤/شخص حالم/زيد لديه القصص الواقعيه زيد له برنامج وعى اضافى ينظم البرامج الملخبطه

💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

ليس دائما يكون التوجيه مباشر ولكن بوضع اضافات اخلاقيه وتربويه جديده تعيد تنظيم السلوك الملخبط

💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

قد تواجه طفل لديه صعوبه فى الرياضيات قد يكون الحل فى شراء العاب نعم العاب تفكير وذكاء تصلح عيوبه الفكريه

💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

قد لااكون اكثر علما ولكن جرب تربيه زياده الماء على العصير

856

المدربة / أ تغريد العبري

05 Apr, 06:30

#اللهم_لا_ترد_لنا_دعاء⁩ اللهم رب الناس أذهــــب الباس،
‏أشفي أنت الشـافي، لا شـفاء إلا شــفاؤك، شــفاءًا لا يغادر
‏ســقمـاً.

‏اللهم أشف مـرضانا، ومرضى المسـلمـين، وعاف مـبتـلانا،
‏ومـبتـلاهـم، وأرحــم مــوتانا، ومــوتاهم.

‏اللهم ألبسـَـهم لباس التقـــوى ولباس الصحــة والعــافية،
‏وأجعـَــل ما أصــابهم، طهـــوراً لهـم، وتكفــيراً لـذنوبهــم،
‏وخــطاياهــم، يا أرحــم الراحمين.

‏اللهم آمين، وصلى الله وسلم على نبينا محمد.

672