Дієтолог Світлана Фус @svetlanafus Channel on Telegram

Дієтолог Світлана Фус

@svetlanafus


Дієтолог Світлана Фус (Ukrainian)

Дієтолог Світлана Фус - це канал, створений для всіх, хто цікавиться здоровим способом життя та правильним харчуванням. Тут ви знайдете корисні поради та рекомендації від досвідченого дієтолога Світлани Фус. Як відомий фахівець у галузі здорового харчування, вона поділиться з вами своїми знаннями та секретами, як підтримувати здоров'я та досягати бажаних результатів. На каналі ви зможете дізнатися про корисні продукти, дієтологічні рекомендації, рецепти здорових страв та багато іншого. Приєднуйтесь до каналу Світлани Фус і почніть шлях до здорового стилю життя вже сьогодні!

Дієтолог Світлана Фус

13 Feb, 18:04


​Завтра день святого Валентина ❤️
День любові!

Я дуже вас люблю і хочу подарувати знижку на мій курс «Розвантажувальний тиждень», який стартує 24.02

Тільки сьогодні та завтра ви можете приєднатися всього за 499 грн 🔥

Приєднатися: https://secure.wayforpay.com/button/bfc533a863c4f

Дієтолог Світлана Фус

12 Feb, 17:49


Акційна ціна на курс «Клімакс без стресу» діє до 20:00 🕗

Приєднатися: https://secure.wayforpay.com/button/b3e8cb8508782

О 20:00 ціна складатиме - 4000 грн ❗️

Худнути можна навіть під час клімаксу! Зробіть найкраще вкладення в своє здоровʼя та красу ❤️

Дієтолог Світлана Фус

11 Feb, 19:26


Зʼявилося багато питань з приводу того, як проходитиме курс «Клімакс без стресу».

Коротко: 4 тижні роботи + онлайн зустрічі в зум

📌 Щодня – нова тема: гормони, харчування, метаболізм, стрес, сон, активність, психологія, припливи тощо.
📌 Щотижня – консультації від експертів: гінеколог,
ендокринолог, дієтолог, психолог.
📌 Робота куратора: підтримка 5 днів на тиждень + у вихідні в разі термінових питань.
📌 Спеціальне меню – омолоджуюче, протизапальне, адаптоване для жінок у період клімаксу.
Введення Бадів за потреби.
📌 Матеріали в доступі на 2 місяці: відеоуроки, лекції від лікарів, чек-листи, завдання.
📌 Спілкування та підтримка куратора в чаті.

Ми закриємо всі питання стосовно клімаксу, менопаузи.

Протягом всього курсу ви не будете самі 💛

Це не просто інформація – це повний гід по вашому новому життю. Після курсу ви зрозумієте своє тіло, навчитеся його підтримувати та почнете жити енергійно та здорово.

Я вирішила дати знижку своїм підписникам в інстаграм, тому досі можна приєднатися за старою ціною: https://secure.wayforpay.com/button/b3e8cb8508782


Посилання на лайв про клімакс: https://www.instagram.com/reel/DF8YB48NlS8/?igsh=NjR0N2tyM2M1cjcy

Дієтолог Світлана Фус

11 Feb, 17:45


Через 20 хвилин проведу лайв на тему «Клімакс» в своєму інстаграм ❤️

Посилання на сторінку:

https://www.instagram.com/dietolog.fus?igsh=MWl6dWQzMXJ5MG1zOQ==

Дієтолог Світлана Фус

10 Feb, 07:40


Також можна сплатити на реквізити:

Отримувач
БОРЕЙКО С.М. ФОП
Номер рахунку/карти UA863052990000026002036226730
ЄДРПОУ/ІПН 3103219281

або номер карти
4246 0010 0130 3498

Сума: 1200 грн

Обовʼязково надішліть скріншот оплати @polishchuk_m1

Дієтолог Світлана Фус

10 Feb, 07:37


Стань стрункішою та здоровішою вже за 1 місяць 🌷

Зустрінь весну в новому тілі разом з нами!

Після оплати вас автоматично перенаправить в телеграм бот, де вже є меню, посилання на наші робочі чати та перші матеріали.

Дієтолог Світлана Фус

10 Feb, 07:35


Старт марафону схуднення «Формула Фус» вже за 30 хвилин 🔥🔥🔥

Дієтолог Світлана Фус

30 Jan, 17:01


Суперкомбо: «Розвантажувальний тиждень» + марафон «Формула Фус» всього за 1500 грн! 🔥
1500 грн за 5 тижнів роботи над собою – це нічого у порівнянні з тим, як ви змінитесь.

Приєднатися: https://secure.wayforpay.com/button/bd887c1b780e4

Кількість місць обмежена ✔️

Дієтолог Світлана Фус

28 Jan, 17:22


Приклад добового раціону для схуднення вже в новому рілз від куратора марафону «Все в твоїх руках»❤️

https://www.instagram.com/reel/DFYGA3CM2Kq/?igsh=aG96cTcwZGdnZnAx

Буду вдячна за вашу підтримку 🌷

Дієтолог Світлана Фус

07 Jan, 12:30


🔈Мій організм просто не працює, як у інших!
☑️Ви бачите, як інші худнуть на дієтах, але вам здається, що ваш організм ігнорує всі зусилля. Причина може ховатися у втомленому метаболізмі та перевантаженому організмі.

🔈Мені постійно не вистачає енергії.
☑️Ви старанно дотримуєтеся рекомендацій, але вже через кілька днів дієти відчуваєте слабкість, дратівливість і бажання просто відмовитися від усього.

🔈Мені не вистачає дисципліни.”
☑️Постійні думки: “Може, я слабка?”, “У мене недостатньо сили волі, щоб схуднути.” Але це не про вас, а про неправильний підхід.

🔈Нічого не працює швидко.
☑️Багато обіцяють результат, але треба чекати місяцями, і мотивація зникає. Ви хочете бачити зміни вже зараз.

🔉Мені складно дотримуватись графіка.”
☑️Виснажливі тренування, складні рецепти, купа часу на приготування — це демотивує.

Скільки пунктів у вас співпало?

Запрошуємо на “BOOST” – Розвантажувальний курс Світлани Фус створений, щоб допомогти вам відчути результати вже за 7 днів, дати поштовх до тривалої роботи над своїм здоровʼям та тілом.
Скидання ваги без голодувань.
Швидкі та прості рецепти для розвантаження.
Меню, яке підтримує вашу енергію та комфорт.
Результат, який мотивує продовжувати.

Замість виснажливих дієт – ефективний, збалансований підхід. Адекватний розвантажувальний тиждень!

Тільки в цьому потоці ви отримаєте в подарунок меню «Вихід з розвантаження», яке допоможе вам закріпити результат або ж навіть покращити його 🔥

Старт 13.01
Приєднуйтеся: https://secure.wayforpay.com/button/b684ecece1880
Якщо ви на діючому марафоні - до бусту НЕ приєднуйтесь.

Дієтолог Світлана Фус

10 Dec, 18:10


​Стартувала програма Зимова єПідтримка, завдяки якій кожен українець отримає одноразову виплату в розмірі 1 000 гривень. 

Друзі, хочемо повідомити, що серед доступних варіантів того, на що можна витратити цю 1000 грн - книги 📚

Якщо ви давно хотіли придбати книгу «28 днів в твоїй тарілці» - зараз саме час ❤️

Як придбати книгу?

✔️
Оформити 1000 грн на карту національного кешбеку. Отримати виплату.

✔️Поставити + в коментарях і ми надішлемо деталі

P.S. Ціна книги 1200 грн, 1000 грн можна заплатити 1000 від держави.

Дієтолог Світлана Фус

09 Dec, 18:20


Курс «ІНТЕНСИВ до Нового Року» від Світлани Фус ⭐️

Тривалість: 14 днів

Ціль: Отримати -1 розмір за 2 тижні. P.S. програма курсу дійсно інтенсивна.

Що входить у курс?
1. Експертна підтримка:
Робота з психологом: робота зі звичками, емоційним голодом та мотивацією.
Тіло - мій друг чи ворог?
Напрацювання усвідомленого харчування
Задоволення. Де його шукати?
Сексуальність та тілесність - чи існує звʼязок?
• Техніки візуалізації результату.
• Практики, які допоможуть уникнути зривів.

Лайв із дієтологом: Як не набрати зайву вагу під час свят?

3. Практичні матеріали:
• Спеціальна система харчування на 2 тижні.
• Робота з набряками. Що зʼїсти / випити, щоб швидше вивести зайву воду з організму?

4. Мотивація та подарунки:
• Призи для учасників із найкращими результатами (сертифікати, консультації, гіфт-бокси).
• Головний приз - бігова доріжка!
• Підтримка в чаті однодумців.

5. тренувань на 2 тижні.

Кому підійде цей курс?
• Тим, хто хоче схуднути і готовий інтенсивно попрацювати.
• Тим, хто прагне навчитися контролювати вагу навіть у святковий період.
• Тим, хто хоче глибше зрозуміти зв’язок між тілом і свідомістю.

💰 Ціна:
• Рання реєстрація - 799 грн
• Стандартна ціна: 1234 грн

🎁 Бонус: всі, хто приєднається отримають спеціальне новорічне меню.

ПРИЄДНАТИСЯ: https://secure.wayforpay.com/button/b6651453837ed

Дієтолог Світлана Фус

09 Dec, 14:52


https://www.instagram.com/reel/DDXFUy_M3CY/?igsh=bmo2OWR6eWs4aTFo

Як правильно їсти картоплю. Чи є різниця між теплою та охолодженою?:)

Дивись в моєму новому рілз❤️

Дієтолог Світлана Фус

06 Nov, 15:43


​КУПУЙ ЩОДЕННИК - ВИГРАВАЙ ГРОШІ 😊

Супер акція на щоденник «Виховання здорових звичок» від Світлани Фус 🤩 https://www.svetlana-fus.com/notebook_ua

Ціна 550 грн замість 760 грн тільки 24 години (або якщо замовляєте від 20 шт щоденників, як корпоративне замовлення)

А ще ви можете перевірити свою удачу 🔮

Шукайте грошові подарунки всередині щоденника до 11.11. 💙

Всі, хто придбає щоденник сьогодні - також беруть участь в акції 😊

Хочете придбати та сплатити на картку? Пишіть @polishchuk_m1 слово «щоденник» і вона надішле вам реквізити 😇

Сплатити та ввести дані для відправлення також можна за посиланням: https://secure.wayforpay.com/button/b828f77a127ee

Дієтолог Світлана Фус

05 Sep, 10:50


Старт наступного марафону «Розвантажувальний тиждень» 16.09 ❤️

Дієтолог Світлана Фус

05 Sep, 10:47


Тим часом учасники діляться своїми результатами за 3 дні на нашому курсі «Розвантажувальний тиждень» 😍

Дієтолог Світлана Фус

05 Sep, 10:46


-1,4

Дієтолог Світлана Фус

05 Sep, 10:46


Об'єм дуже порадував.

Дієтолог Світлана Фус

05 Sep, 10:46


-1,2кг

Дієтолог Світлана Фус

05 Sep, 10:46


- 1.5кг. об'єм - 4 см

Дієтолог Світлана Фус

05 Sep, 10:46


-2.7кг

Дієтолог Світлана Фус

05 Sep, 10:46


-2.2 кг

Дієтолог Світлана Фус

05 Sep, 10:46


- 3 кг

Дієтолог Світлана Фус

05 Sep, 10:46


-1,8 кг

Дієтолог Світлана Фус

22 Jul, 14:34


​Вчора закінчився курс «Розвантажувальний тиждень»

Я знаю, що ми завжди створюємо якісні продукти, але дійсно не очікували такого фідбеку та таких результатів ❤️‍🔥

Вага зрушилась навіть в тих, в кого вже дуже довго стояла.

Пишаюся!

Дієтолог Світлана Фус

21 Jul, 08:37


Остання можливість приєднатися до ОСТАННЬОГО марафону в липні: https://secure.wayforpay.com/button/be1d2640c8826

Дієтолог Світлана Фус

11 Jul, 18:23


Багато з вас питає, чи можна сплатити тижневий розвантажувальний курс на реквізити:

Отримувач
БОРЕЙКО С.М. ФОП
Номер рахунку/карти UA863052990000026002036226730
ЄДРПОУ/ІПН 3103219281

або номер карти
4246 0010 0130 3498

Сума: 499 грн

Після оплати ОБОВ‘ЯЗКОВО надішліть скріншот @polishchuk_m1

Дієтолог Світлана Фус

11 Jul, 17:19


Підтвердження платежів надсилайте @polishchuk_m1

Дієтолог Світлана Фус

11 Jul, 17:04


❤️Зверніть увагу на останній рядок!

Приєднатися можна лише тоді, якщо ви проходили бодай 1 наш марафон

Дієтолог Світлана Фус

11 Jul, 17:03


Експрес марафон «Розвантажувальний тиждень»

Для тих, хто тільки хоче розпочати процес схуднення.
Для тих, хто вже проходив марафони і вага перестала знижуватися.
Для тих, хто хоче правильно робити розвантажувальні дні без шкоди для власного здоровʼя.
Тривалість 15.07-21.07
На курсі буде 2 обовʼязкових онлайн спілкування зі Світланою Фус.

На експрес-курсі буде спеціально розроблене меню на тиждень з розвантажувальними днями.
Меню на
курсі НЕ ПІДХОДИТЬ для щоденного харчування.

Якщо вага вперто стоїть на місці, необхідний BOOST ❤️‍🔥:

https://secure.wayforpay.com/button/b3d26b9144705

❗️Брати участь можуть лише учасники минулих марафонів

Дієтолог Світлана Фус

28 Jun, 19:00


Новина номер 2

А місць на марафон з 19.07 зі знижкою все менше 🤫

Остання можливість приєднатися за ціною 959 грн замість 1500 до останнього марафону в подібному форматі 🥲

На вас чекатиме:
1. Нове меню з десертами щодня (за бажанням🙈)
2. Лайв з ендокринологом та гінекологом. ТАКОГО ЩЕ НІКОЛИ НЕ БУЛО ❤️‍🔥
3. Одразу після оплати надійде файл де розписано все про вітаміни. Які вітаміни підсилюють дію одне одного, які несумісні. Про вплив кожного вітаміну на організм людини, добові норми, джерела. Тільки один цей файл на вагу золота 😍

Для рішучих - найбільша знижка в розмірі 541 грн❗️❗️❗️

Приєднуйтеся за посиланням:

https://secure.wayforpay.com/button/be1d2640c8826

Дієтолог Світлана Фус

28 Jun, 18:31


​В мене для вас 2 новини😊

Номер 1: розіграш будь-якої електронної книги за коментар під відео від куратора марафону ❤️

https://www.instagram.com/reel/C8xNAd6sVL_/?igsh=b3Z6YmhnM3JkdXFo