Счастье – это не просто эмоция, а целое искусство жизни. Давайте проверим насколько вы счастливы с помощью теста.
Возьмите блокнот и ручку или откройте заметки на вашем устройстве, чтобы отслеживать ваши ответы. Готовы?
Вопрос
Как часто вы улыбаетесь в течение дня ?
А) Моя улыбка не сходит с лица!
Б) Улыбаюсь, когда случается что-то хорошее
В) Редко, лишь в особых случаях...
Г) Улыбаюсь только если вижу смешной мем в интернете
Вопрос
Насколько вы благодарны за то, что у вас есть в жизни?
А) Я живу благодарностью каждую секунду
Б) Часто задумываюсь о тех благах, которые мне посылает Вселенная
В) Говорю "спасибо" лишь когда напоминают
Г) Благодарность? А кого и за что мне благодарить?
Вопрос
Можете ли вы назвать себя оптимистом?
А) Я прирожденный оптимист – всегда верю в лучшее!
Б) Стараюсь быть оптимистом, но иногда склоняюсь к реализму
В) Оптимизму предпочитаю практичность
Г) Пессимист до мозга костей – в мире слишком много проблем
Вопрос
Как часто вы способны проявлять сострадание к другим?
А) Мое сердце полно сострадания для всех
Б) Сочувствую, когда вижу, что кто-то в этом нуждается
В) Зависит от ситуации и человека
Г) Эмпатия? К сожалению, нет в наличии
Вопрос
Верите ли вы, что лучшие дни ещё впереди?
А) Конечно, будущее сияет ярче, чем алмаз!
Б) Надеюсь на лучшее, но живу настоящим
В) Трудно сказать, не рассуждаю о будущем
Г) Лучшие дни были раньше. Теперь все не то
Как подсчитать свои баллы:
- За каждый ответ "А" – 5 баллов
- За ответ "Б" – 3 балла
- За "В" – 1 балл
- "Г" – 0 баллов (но я держу за вас кулачки!)
Итак, если вы набрали:
20-25 баллов – вы истинный магистр счастья, продолжайте делиться своей энергией с миром!
10-19 баллов – у вас есть отличный фундамент, и немного работы над собой сделает вас еще счастливее!
5-9 баллов – вы на правильном пути! Попробуйте исследовать эзотерические практики и психологию для улучшения своего внутреннего состояния
0-4 баллов – возможно, вам нужно выделить время для переосмысления своих ценностей
Помните, счастье – это путь, а не точка назначения. Каждый проходит его в своем темпе. Не судите строго свои результаты, вместо этого воспользуйтесь ими как точкой отсчета для личного роста и саморазвития.
Получилось ? Поделитесь своими результатами 🤗