Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий Telegram 帖子

Смотрите новое видео с Юрой и Сашей Спасокукоцким https://www.youtube.com/watch?v=JpXQIJTqsVU

Тренирую девушку с читингом, ей 40 лет, 10 месяцев, мама троих детей, норм ягодицы? Жим ногами 120 кг, ягодичный мост 160. Результатами очень довольна

Канал - фитнес и диета для девушек. Юрий Спасокукоцкий pinned «Свершилось! Александр Федоров и Юрий Спасокукоцкий записали совместное видео. Что все таки более эффективно, читинг и большие веса? Или подходы с умеренным весом в супер чистой прожимающей технике от Александра Федорова? И только ли он сам накачался используя…»

Свершилось! Александр Федоров и Юрий Спасокукоцкий записали совместное видео. Что все таки более эффективно, читинг и большие веса? Или подходы с умеренным весом в супер чистой прожимающей технике от Александра Федорова? И только ли он сам накачался используя эту технику или он сам проводил тренировки на массу с огромными весами, с которыми такая техника просто невыполнима? https://youtu.be/iDBDxxV7j1s

Всем привет! Прошу прощения за нестандартную просьбу, у меня лично возникла необходимость получить постоянную регистрацию в Москве, хотя бы на 1 год (или более), если кто то может предложить условия напишите в личные сообщения пожалуйста. В случае форс мажора - выпишусь.

https://youtube.com/shorts/tjhAHU1TFNQ?si=aJfFZHsPwZxmjHjl

https://youtu.be/iWB05AtkMTA

Добрый день Юрий)! Решила отредактировать видео чтобы потом вам отправить!
Мои параметры:
166 см
63 кг🌟

https://youtube.com/live/5-fgZ5qL-lw Идет стрим, не желаете ли вы зайти на него? Пообщаться со мной и с Саней

Так, ничего не постим потому что у нас вышло новое, шикарное видео про Антоллона! https://youtu.be/0m706Dly8Pk с участием Генератора Эмоций и компании