Записки суицида

Наконец-то розыгрыш окончен и попытки залить ботов на наш канал прекращен, обезврежено и накрыто около 4К ботов. Честный розыгрыш реальным подписчикам, ура! Всех с наступающим, котаны 🤍

Просто не могу не оставить это тут 🤍

Дорогие, атака на канал продолжается, отбиваюсь как могу. Но ситуация требует закрытия для новых подписчиков, история временная, прошу понять и простить

Основная причина суицидального поведения — личностно-значимое психотравмирующие событие.

Особенно если оно влечет за собой новые обстоятельства, в которых человек себя не представляет. В психиатрии приняты индикаторы суицидального риска — знаки, по которым можно распознать возможные суицидальные намерения и действия. Если признаки суицидального поведения (знаки беды) начинают усиленно проявляться, то рекомендуется обратиться к специалисту за помощью.
#суицид #психиатрия #психотерапевт #депрессия

Админ проснулся, а на канале +620 человек.
До паранойи с корвалолом

FR/for real: попытка атаки устранена, недоброжелателю - «с террористами переговоров не ведём»

Феномен или генетика

На сегодняшний день специалисты сходятся во мнении, что суицид представляет собой биопсихосоциальный феномен. И предшествовать ему могут биологические, психологические и социальные факторы. К биологическим факторам можно отнести генетическую предрасположенность, в группе риска находятся: родственники первой степени человека, совершившего самоубийство, близнецы (если кто-то из них совершил суицид). Сюда же можно отнести некоторые особенности работы головного мозга – увеличение обратного захвата серотонина, дефицит в орбитальных зонах лобных долей мозга, дефицит функций дорсолатеральной префронтальной коры. Все эти нарушения в работе головного мозга, кстати, можно выявить с помощью нейропсихологических тестов.
Пример на картинке: тест комплексной фигуры Рея-Остеррица

Социальные факторы суицидального поведения связаны с обществом, в котором находится человек.

Как общество влияет на личность, «потерян» ли человек – и т. д. Наиболее ярким примером может служить «синдром юного Вертера». После публикации книги Гете, «Страдания юного Вертера», в Европе прокатилась волна подражающих самоубийств, что впоследствии было названо эффектом Вертера, при котором больной под влиянием литературного произведения или новостей испытывает суицидальные наклонности. Этот эффект был так силён, что в ряде государств власти запретили распространение книги.

Хороших выходных, дорогие

Сегодня, я не побоюсь выделить именно основополагающий аспект - новая эпоха.

Детально рассматривая причины суицида, смею предположить, что в нашем современном мире психотравмирующих событий стало больше, меньше возможностей социальной адаптации в связи с утратой или угрозой утраты благ, отрицательные эмоции стали переживаться интенсивнее. Однако комфорт в жизни, способы коммуникаций, несомненно, стали выше и лучше. Если бы в нашу современность заглянул крестьянин из 17 века, то он бы сказал, что человечество живёт в раю – все условия комфортного проживания созданы. Но тем не менее эти условия не влияют на уменьшение переживания одиночества, обиды или психологической травмы. Чем обусловлен такой «обратный» эффект технического прогресса? Дело в том, что перед личностью нашего века и, например, 16 столетия были поставлены разные вопросы осмысления собственной жизни.
Вместо вопроса: «Что мне нужно сделать, чтобы выжить», в нашей современности поставлен вопрос: «Зачем я живу?».
Это, однако, тотальная разница.

Ну вот как бы да. Какие мысли, ребят?)

Регулярно читая новостные сводки наблюдаю: "покончил/а с собой из-за учебы/экзаменов"

Тревога, давление родителей/учителей, страх не оправдать ожиданий.
Анализируя комментарии к подобным постам смело выделяю две позиции:
1. Слабое поколение - не способны держать удар судьбы, любая жизненная трудность - суицид
2. Совокупность отношений: Так хотели дать ребёнку образовательный базис, что забыли об эмоциональном, который не менее важен.
Вытекает множество вопросов не только к безопасности образовательной программы, но и к тому как родитель поддерживает/мотивирует свое чадо, к преодолению трудностей, беседует ли с ребенком на тему того, что любая образовательная трудность - решаема, без упрёков "мы же платили за твое образование, а ты нас подвёл!".
Если экзамен завален, это не говорит о том, что вас перестанут любить.
Не делайте глупостей из-за цифр и баллов, оно того не стоит
Ваш Админ ЗС 🤍
#суицид #причины #жить

Вчера перед сном посетила мысль, что весь этот набор типичных симптомов: апатия, эмоциональная боль и бесконечная усталость с желанием спать 15 часов в сутки — лишь поверхностно отражает суть происходящего в ментальных чертогах того, кто сжался в экзистенциальном столбняке на холодной кровати, однако, справиться с этим всем реальнее чем со смертью.
#суицид #смерть #мысливслух

Сон - это микросмерть.

Перед тем, как упасть в постель и провалиться в забытье, человек — без пяти минут покойник — сожалеет о сказанном, несдержанных обещаниях и просроченных амбициях. Плохая работа/оценки, лень, тонкий кошелек, неискренность, серое небо, наркотики, непонимание, одиночество, обман и тотальная бессмысленность происходящего почему-то сами всплывают в голове у каждого из нас.
Самое страшное — это не ничего не успеть в мире, где многие кстати уверены, что они тут для великой цели и особой миссии, куда страшнее - не торопиться вовсе и стремительно притягивать желанную смерть
#суицид #смерть #сон

Записки суицида pinned «»

Тут что-то происходит, ребят

Хороших выходных 🤍
Кстати админ будет рад видеть клёвые снежные фотки с прогулок
⬇️

Более подробно ощущение человека с суицидальными наклонностями описывает американский психолог Рой Баумейстер. Среди основных ощущений учёный выделяет следующие:

1. Несоответствие ожиданиям-как отмечает Баумейстер, очень часто самоубийству оказываются подвержены люди, которые были достаточно успешны и обеспечены, но столкнулись с трудностями. Часто это талантливые подростки, отличники в школе, но получающие плохие оценки в колледжах, или специалисты, оставшиеся без работы.
2. Падение самооценки и склонность винить себя-изменения в жизни человека приводят к существенному понижению самооценки и тому, что человек начинает искать в себе источник своих проблем.
3. Повышенное самосознание-человек начинает все более критично относиться к себе и своим действиям, рассматривая их будто под микроскопом. Это, в свою очередь, приводит к росту негативных ощущений: тревожности и депрессии. Чем дольше преобладают эти чувства, тем сильнее ухудшаются когнитивные процессы

Тема суицида в нашем обществе табуирована? Почему!?

О нем не говорят, какой-то Волан-де-Морт наших дней.
Никто до сих пор не может с точностью утверждать, что толкает человека на этот шаг. Выгорание, депрессия, заболевание, одиночество – причин действительно может быть множество. Уже постфактум, родные/друзья твердят, что не было никаких признаков, все было в порядке.
Может быть, можно было что-то сделать, как-то помочь, если бы окружение вовремя реагировало?
Возможно, иногда стоит перестать бояться. А говорить не тем кто не "слышит", аргументируя что депрессию выдумали, а говорите с теми кто "чувствует".
Ваш Админ ЗС 🤍

Весело же, ну

Вайб этой недели:)

В чем смысл книги

«Бесконечная шутка» — это предсмертная записка потенциального самоубийцы, растянутая на тысячу с лишним страниц.
Однако, как пишут читатели - это терапевтическая книга. На первом смысловом уровне она посвящена болезненным пристрастиям к потреблению различных вещей, в основном наркотиков, но также телевидения, секса, политической борьбы и прочих Развлечений. Есть еще тема психических заболеваний, показанная преимущественно в связи с центральной: больному человеку легко впасть в Зависимость, ну а здорового Зависимость быстро превращает в больного. Уоллес подходит к теме Болезни энциклопедически, создавая на каждый вид проблем с головой несколько персонажей и подробно изображая все стадии – как человек попадает в Болезнь, как живет в ней и как пытается с ней справиться (если пытается). Автор рассказывает буквально обо всем, что только можно сказать об ОКР, клинической депрессии, курении крэка или героиновых ломках.

Ранее упоминая в одном из постов прошлой недели американского писателя Дэвида Фостера Уоллеса, напала идея ознакомиться не только с его биографией, но и трудами. И знаете что?
Кажется нашлось интересное, что проходило по какой-то причине мимо меня все эти годы.
"Бесконечная шутка» которая входит в списки «самых депрессивных романов всех времен»

Две недели тишины на канале - не что иное, как пик депрессивной фазы. Я вовсе не скрываю, что будучи квалифицированным специалистом не "болею".
От продолжительных головных болей со статусом "абонент не отвечает или временно недоступен", до желания бросить все и уехать до Горы Воттоваара
А как ваши дела?

Ну и традиционно, реки на выходные мои хорошие 🖤
#рекомендациизс

Я усталым таким ещё не был
Стихи Сергея Есенина
Читает Александр Злищев

Хорошо известны случаи принесения себя в жертву по религиозным, националистическим, политическим мотивам. Иногда такие
самоубийства обусловлены нераспознанным психотическим состоянием. Люди, исповедующие восточные религии, могут рассматривать самоубийство как способ возродиться в другой жизни. Самоубийство может быть актом мести («Вы пожалеете, когда я умру») или отражать стремление воссоединиться с умершим. Добровольный уход из жизни, связанный с невыносимым физическим или эмоциональным страданием либо с неизлечимой болезнью, иногда называют рациональным самоубийством.
#причины #суицид #мотив

Jesus Christ, I'm not scared to die
But I'm a little bit scared of what comes after
Do I get the gold chariot
Or do I float through the ceiling

Or do I divide and pull apart
Because my bright is too slight to hold back all my dark
This ship went down in sight of land
And at the gates does Thomas ask to see my hands?

Пост для тех, кто думает, что психолог выпишет вам рецепт на таблетки, а каждый психиатр желает завернуть вас в белую рубашку «оверсайз».

Психолог - имеет высшее образование по специальности «Психология» или «Клиническая психология». К нему идём, если у вас появились сложности в коммуникациях, вы запутались в своих чувствах, тревожные мысли или вы в целом стали замечать, что ваше ментальное состояние изменилось.

Психотерапевт - имеет высшее медицинское или психологическое образование, получает дополнительную квалификацию в области психотерапии. К нему идём с зависимостями, фобиями, тревогой, стрессом, рпп, упадок сил, чувство вины, низкая самооценка,
неконтролируемое проявление эмоций.

Психиатр - имеет высшее медицинское образование, прошедший ординатуру по психиатрии. Область медицины, ориентированная на понимание проблем психического здоровья с физической точки зрения, к нему идём: с фобиями, галлюцинацией,  паранойей, бредом, с мыслями о суициде, психозы, повышенная тревожность, птср, рпп, соматоформные, биполярные расстройства; депрессивные, тревожные состояния; пограничное расстройство личности; сдвг

И личное напоминание от админа, не затягивайте при обнаружении каких-либо симптомов, "пройдет само" тут не работает.
#рекомендации #суицид #депрессия #зсрекомедует

Видимо уже пора завести рубрику #рекомендациизс на выходные

Конечно же, мне стало интересно ознакомиться с темой трагедии «Аякс»
Рассказываю:
Аякс , предводитель саламинян под Троей основной момент — присуждение после смерти Ахилла его доспехов не Аяксу Теламониду, а Одиссею, из-за чего Аякс в припадке безумия перерезал скот, приняв его за своих недоброжелателей, а потом, узрев собственный позор, покончил с собой. Для особых любителей сложного чтива прикрепляю ссылку на доступный материал.

Кстати говоря, все то время, пока Джеймс Форрестол провёл в министерском кресле вызывала у коллег ужас. Он не признавал никаких уважительных причин, которые могли бы мешать его основной деятельности. Его самоотдача работе и запредельная требовательность к себе не знала границ.
Однако 18 месяцев спустя он был снят с должности и помещен в военный госпиталь. Врачи поставили экс-министру диагноз: нервное и психическое истощение.
Через какое-то время Форрестол, со слов врачей, даже шёл на поправку, но через несколько дней его тело нашли на крыше третьего этажа под окнами кухни 16-го этажа, находившейся напротив его комнаты. Спустя несколько часов окружной следователь округа объявил, что это самоубийство.

Именно безнадежность и отчаяние отражены в предсмертной записке Джеймса Форрестола (министра обороны США, покончившего с собой 22 мая 1949 года).
Он процитировал строки из трагедии Софокла «Аякс»:
«Какая радость день за днем влачить,
И только лишь отодвигать кончину?»

Одной из важнейших причин суицида является депрессия. В состоянии депрессии самоубийство воспринимается как избавление от отчаяния, безнадежности, мучительной неудовлетворенности собой, боли (особенно постоянной), неизлечимого или изолирующего от общества заболевания (злокачественные опухоли, СПИД), безрадостной старости, мрачного и безнадежного будущего.
#причинысуицида

Напоминание всем от админа на выходные. Обнимаю

Согласно Durkheim (1878) – первому исследователю роли социальных факторов в совершении самоубийств, в различных социальных условиях по-разному представлен риск развития суицидального поведения. Увеличение количества самоубийств отражает неблагополучие общества.

Есть такое ?))

О книге "Новые герои. Массовые убийцы и самоубийцы"

Книга итальянского социолога Франко Берарди посвящена феномену массового убийства и самоубийства в современном мире. Почему мальчик приходит в школу и убивает своих учителей и одноклассников, почему однажды вечером мужчина решает расстрелять людей в кинотеатре во время сеанса "Бэтмена", что подтолкнуло Брейвика к убийству 71 человека? Почему, несмотря на рост уровня жизни и безграничный прогресс, число самоубийств в развитых странах растет год от года и преимущественно среди молодого поколения?
Автор рассматривает социальные истоки и предпосылки этих явлений в нашей повседневной жизни. Исследуя громкие истории конца прошлого - начала нового столетия, Берарди находит причины совершившегося в биографиях преступников, социальной обстановке, окружавшей их (работа, взаимоотношения с другими людьми). Он показывает, как современный мир подавляет и угнетает людей, и какие ужасные последствия это за собой влечет.
#библиотекаЗС

Выделяют четыре основные причины самоубийств:
1. Изоляция – чувство, что тобой никто не интересуется и тебя никто не понимает.
2. Беспомощность – когда человек ощущает, что его жизнь находится вне его контроля. Это чувство особенно характерно для лиц молодого возраста, ощущающих, что другие все делают за
них и от них самих ничего не зависит.
3. Безнадежность – мысли, где будущее ничего хорошего не предвещает.
4. Чувство собственной незначимости – когда человек оценивает себя низко, чувствует себя некомпетентным или стыдится себя.
#причины

Breathe... keep breathing

Админ тоже участвует ☑️

Исследование переживания одиночества и его влияние на склонность к суицидальным реакциям у молодых людей и подростков

К нам в канал постучался без пяти минут клинический психолог, который проводит психологическое исследование для своей дипломной работы.

От автора исследования:
Данное исследование абсолютно анонимно, все полученные данные будут использованы в обобщённом виде, исключительно в научных целях.

Исследование направлено на изучение переживания одиночества и того, влияет ли оно на склонность к суицидальным реакциям или нет. Важно участие и тех кто ощущает одиночество, и тех кто его не испытывает. Одиночество среди молодых людей является серьезной проблемой, и целью данного исследования является выявить насколько.
Ребята, ваш выход
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf-62-FVHwNxX2-VIUVUpUFCPMofrKOvcvZN8q5Fvq2WUGBLw/viewform

Началось.
Накатывает, согласны?

Осень – «Унылая пора…», любимое время года поэтов, философов, романтиков и меланхоликов, ну и нас всех сразу))
«закружит» ветрами,
«моросит» дождями,
«пестрит» депрессией…
Держимся, ну

Сегодня мне показалось, что лучше без текста.
Делаем выводы

Непосредственные причины, толкнувшие человека на отказ от жизни, как правило, тесно связаны с его ближайшим окружением – семьей, родителями, друзьями. Главным звеном в решении этого вопроса является сам человек, от силы его личности зависит, не сдастся
ли он под влиянием длительных, травмирующих психику, обстоятельств.
(Кондрашенко Т.В., Игумнов С. А., 2004)

Одни и те же причины в неодинаковых условиях приводят к различным следствиям (Шнейдман Э., 2001).
Причин довольно много.
Основные из них:
1. Неурядицы в личной жизни.
2. Несчастная любовь.
3. Тотальные неудачи в общении с противоположным полом.
4. Непонимание окружающими, одиночество.
5. Проблемы на работе.
6. Несправедливость по отношению к себе.
7. Целенаправленная травля
(в том числе доведение до самоубийства).
8. Физические издевательства (изнасилования, побои).
9. Финансовые проблемы.
10. Потеря смысла жизни.
11. Потеря интереса к жизни,
усталость от жизни.
12. Проблемы со здоровьем
(эвтаназия в штате Флорида в США
также формально является самоубийством, так как, согласно
закону, больной должен вводить препарат себе сам.)
13. Самоубийство для сохранения чести (сэппуку).
14. Желание начать жизнь заново
(для верующих в реинкарнацию).
15. Нереализованость в жизни (творческая, профессиональная).
16. Ощущение счастья, которое самоубийца считает недостижимым в будущем.
17. Психические расстройства.
18. Приём психоактивных веществ.
19. Религиозный фанатизм
(обычно распространённый в тоталитарных сектах), ритуальное самоубийство.
20. Идеологические
(политические, неприятие ценностей социума в целом).
21. Военные
(самоубийство с целью нанесения урона противнику и/или избежание плена).
22. Вынужденное самоубийство
(по приговору суда, под угрозой
мучительной смерти или расправы с близкими родственниками).
23. Смерть кого-то из родных или друзей.
24. Подражательное самоубийство
(после аналогичных смертей известных личностей или литературных персонажей)

Помимо главной причины суицида, существуют еще и второстепенные (болезнь, семейно-бытовые трудности).
От причины следует отличать условие и повод. Под условием понимают такой комплекс явлений, который хоть и не порождает конкретные следствия, но выступает необходимой предпосылкой их становления и развития. Поводом для совершения суицида может быть любое, внешне малозначительное событие.

Админ тоже иногда ловит меланхолию, поэтому, ложитесь спать, дорогие 🖤

Причины суицида.
Причины самоубийства, как и любых других поступков, могут быть различными. Причина – это все то, что вызывает и обусловливает суицид.
Прежде всего, самоубийства связывают с потерей смысла жизни.
В. Франкл указывал, что связанная с этим экзистенциальная тревога переживается как ужас перед безнадежностью, ощущение пустоты и бессмысленности, страх вины и осуждения.
Основной причиной суицидальных действий считают социально - психологическую дезадаптацию личности.
#причинысуицида #Франкл #потерясмысла

Диагностика суицидального поведения должна основываться на точной оценке степени желаемости смерти.
Например, самопорезы бритвой в области предплечья могут быть отнесены:
а) к числу истинных суицидальных попыток, если конечной целью была смерть от кровопотери;
б) к разряду демонстративно-шантажных покушений, если целью было продемонстрировать окружающим намерение умереть;
в) к самоповреждениям, если цель ограничивалась желанием
испытать физическую боль или усилить состояние наркотического опьянения путем кровопотери;
г) к несчастным случаям, если, к примеру, по бредовым соображениям самопорезы преследовали цель «выпустить из крови бесов».

Кстати о розыгрыше. Все победители получили призы.
Никому не падать духом, перед НГ админ снова устроит что-то интересное. Так что бодрее, дорогие

Классификация по цели и мотиву суицида

1. Протест/месть. Протестные формы суицидального поведения возникают в ситуации конфликта, а смысл суицида заключается в отрицательном воздействии на объективное звено. Месть – это крайняя форма протеста, нанесение конкретного ущерба враждебному окружению. Данные формы поведения предполагают наличие высокой самооценки и самоценности, активную или агрессивную позицию личности с функционированием механизма трансформации гетероагрессии в аутоагрессию.
2. Призыв. Смысл суицидального поведения типа «призыва» состоит в активации помощи извне с целью изменения ситуации.
3. Избежание (наказания, страдания). При суицидах «избежания» суть конфликта состоит в угрозе личностному или биологическому существованию, которой противостоит высокая самоценность. Смысл суицида заключается в избежании непереносимой личной угрозы путем самоустранения.
4. Самонаказание. Можно определить как внутриличностный протест; интрапсихический конфликт при своеобразном расщеплении «Я» и сосуществовании двух ролей: «Я судьи» и «Я подсудимого». Смысл суицидов самонаказания имеет несколько разные оттенки в случаях «уничтожения в себе врага» («суицид по решению судьи», «решениесверху») и «искупления вины» («суицид подсудимого», «инициатива снизу»).
5. Отказ. Если в предыдущих четырех типах цель суицида и мотив деятельности не совпадали, что давало основания квалифицировать суицидальное поведение как действие, то при суицидах «отказа» обнаружить заметное расхождение цели и мотива не удается. Иначе говоря, мотивом является отказ от
существования, а целью – лишение себя жизни.
#классификациясуицида

Несколько позже к классификации Е. Durkheim (1897) были добавлены еще три типа самоубийств:
1. «Аффективное» самоубийство. Сопровождается дезорганизацией и сужением сознания. Ему подвержены импульсивные люди, с недостатком самоконтроля, оставшиеся в кризисный момент в одиночестве.
2. «Иммунологическое» самоубийство. Свойственно детям, которые переживают проблемы родителей: развод, болезни, по-
теря работы. Ребёнок понимает, что может быть лишним, что может помешать счастью матери, и, считая, что его уход мо-
жет помочь ситуации, совершает попытку самоубийства.
3. «Аномическое» самоубийство. Аномия (от франц. anomie –отсутствие закона, организации) – Выражается в отчужденности человека от общества, апатии, разочарованности в жизни, преступности.
Понятие аномии введено Э. Дюркгеймом, теория аномии разработана Р.К. Мертоном.