Психолог из Мондштадта | Genshin Impact

Упражнения Кегеля не спасают женское здоровье — потому что 90% женщин делают их неправильно!

Несмотря на их эффективность для укрепления мышц тазового дна, которые напрямую влияют на повседневную и сексуальную жизнь, самочувствие и настроение, многие считают их бесполезной тратой времени. Но все дело в 4-х ошибках, которые допускают практически все!

Разбор ошибок в технике выполнения упражнений Кегеля и советы по их правильному выполнению от опытных врачей ждут вас на канале ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ ОНЛАЙН 🌸 (ссылка ведет сразу на нужный пост)

Там же и другие рекомендации от практикующих специалистов — в теплой и дружелюбной атмосфере:
👉 как избавиться от боли во время менструации
👉 облегчить боль во время родов
👉 сохранить интимное здоровье на долгие годы
👉 обеспечить яркие сексуальные ощущения

и о многом другом на канале ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ ОНЛАЙН

🎁 Подарок за подписку — упражнения для тонуса интимных мышц за 10 минут в день!

Ведические астрологи АстроБюро Фиалки покажут все о ваших отношениях или о том,какого, когда и где вы встретите партнера. Заходи посмотреть в наш ТГ.

Ведические астрологи АстроБюро Фиалки покажут все о ваших отношениях или о том,какого, когда и где вы встретите партнера. Заходи посмотреть в наш ТГ.

🌟 Добро пожаловать в мир успешных женщин🌟 

👩‍💼📚 Хотите стать настоящей Леди Босс? Тогда наш телеграмм канал Lady Boss - это то, что вам нужно! 👩‍💼📚
💼🌸 Здесь вы найдете множество полезных советов и инсайтов от ведущих экспертов в области бизнеса и саморазвития, которые помогут вам достичь успеха и стать лидером в своей сфере. 💼🌸
👉 Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Присоединяйтесь к нашему каналу прямо сейчас: Lady_Boss 👈

Реклама. Макаров И.Ю. ИНН 245732132245.

Ведические астрологи АстроБюро Фиалки покажут все о ваших отношениях или о том,какого, когда и где вы встретите партнера. Заходи посмотреть в наш ТГ.

Хед на Кирару 💚

Ведические астрологи АстроБюро Фиалки покажут все о ваших отношениях или о том,какого, когда и где вы встретите партнера. Заходи посмотреть в наш ТГ.

ОНИ БЕСПЛАТНО НАПИШУТ ИТОГОВОЕ СОЧИНЕНИЕ ЗА ТЕБЯ!

Обычно ВСЕ ТЕМЫ итогового сочинения известны уже за 15 МИНУТ до начала. И именно за это время Вера ЕГЭFlex напишет сочинения на КАЖДУЮ ИЗ 5 ТЕМ для твоего региона😱

Сочинения будут выложены в канал абсолютно бесплатно ❤️
Такого не делает ни одна онлайн школа❗️

Скорее переходи по ссылке, подписывайся и ставь уведомления на САМЫЙ ПОЛЕЗНЫЙ КАНАЛ 👇🏻
https://t.me/+TsirUI0xV6I4ZTAy?erid=LjN8KWqVP

А также, забирай полезные материалы в закрепе канала БЕСПЛАТНО! 🔥 

#реклама
О рекламодателе

Извини(сь).

Хочешь вкусно и красиво? 😋

 
Ты удивишься насколько всё проще чем кажется! 😯

 
На нашем канале Красивая Кухня мы рассказываем все секреты эстетики и орг@зма желудка 😍

Не забудь подписаться
#реклама

Каждый из нас сталкивается с ситуациями, не подвластными одиночному решению. Главное - найти способы, которые помогут тебе преодолеть любые трудности и стать наилучшей версией себя! 

Привет! Меня зовут Коткова Алина. Я психолог, нейрокоуч, тренер и преподаватель. 

Недавно создала телеграм-канал, в котором публикую всю полезную информацию абсолютно бесплатно! 
 
На моем канале ты научишься быстро приходить в ресурсное состояние, правильно формулировать цели, достигая их, повысишь уверенность в себе и с легкостью расставишь личностные границы. 

Я помогаю своим клиентам увидеть то, что «не работает» в их жизни, что дает ресурсы, а что отнимает или мешает продвигаться вперед. Помогаю разобраться в сложных ситуациях и найти лучший для себя выход.

Кстати, недавно выпустила пост с бесплатными сервисами качественных медитаций под любой запрос. 

Подписывайся скорее, пока канал не стал закрытым! 

https://tglink.io/828caf1a8d8e?erid=LjN8KZJUt 

Джинн и шашлык

#мемы

🌟 Добро пожаловать в мир успешных женщин🌟 

👩‍💼📚 Хотите стать настоящей Леди Босс? Тогда наш телеграмм канал Lady Boss - это то, что вам нужно! 👩‍💼📚
💼🌸 Здесь вы найдете множество полезных советов и инсайтов от ведущих экспертов в области бизнеса и саморазвития, которые помогут вам достичь успеха и стать лидером в своей сфере. 💼🌸
👉 Не упустите возможность изменить свою жизнь к лучшему! Присоединяйтесь к нашему каналу прямо сейчас: Lady_Boss 👈

Реклама. Макаров И.Ю. ИНН 245732132245.

Обучим 100 человек ченнелинг бесплатно

Ченнелинг (от слова channel/канал) - это навык получения информации из тонких планов из общего поля или от бестелесных сущностей

Ченнелинг поможет привести  в баланс 5 сфер жизни:
💖отношения,
🧘‍♂️здоровье
🤑 деньги
💎 предназначение
⭐️ самореализация.

Заходи на бесплатный Ченнелинг марафон

5 дней, 5 эфиров:

– 10+ мощных техник;
– диагностика 5 ти сфер жизни;
– сеансы ченнелинга, практики, разборы - каждый день

КОЛИЧЕСТВО МЕСТ ОГРАНИЧЕНО

Вы получите инициацию в Ченнелинг на 24 часа. Сможете практиковать сами и получите первые результаты по улучшению разных сфер жизни.

Марафон проходит здесь 

#реклама
О рекламодателе

‼️ КАК УБРАТЬ ВИСЯЩИЙ ЖИВОТ И ПРЕВРАТИТЬСЯ ИЗ ДОМОХОЗЯЙКИ В КОРОЛЕВУ ❓🥰

1.Для начала нужно перестать верить в чудо-напитки и диеты.

2.Придерживайтесь пошаговому плану, который мы 
выложили на канале Та самая Бьюти

😍 Достаточно 1-2 месяцев и вы будете невероятно стройной, молодой и ухоженной 

🥰 Забудьте про комплексы, ведь каждый может навсегда избавиться от жира.

Переходите и подписывайтесь, чтобы не потерять.

Внимание-внимание, найдено лучшее средство для белоснежной улыбки
 
Как сделать зубы светлее в домашних условиях без вреда для них? Мы знаем ответ - выбирать правильную зубную пасту.
 
Много раз доказала свою эффективность корейская зубная паста Dental Clinic 2080 «Сияющая белизна». Она бережно осветляет зубы, при этом укрепляя их и заботясь о состоянии полости рта.
 
Бренду 2080 доверяют как в Корее, так и по всему миру, включая Россию. Выбирайте лучшие средства для своей улыбки, а это, бесспорно, Dental Clinic 2080.
 
https://www.wildberries.ru/seller/3959238?erid=LjN8KXwsN

#реклама
О рекламодателе

Кадзуха— кинни

Не так важен текст, как важно что за ним стоит!

Пишу на сложные темы и не пускаю к себе на канал рекламу. При желании можно приобщиться к медитативным практикам (провожу онлайн занятия).

Всегда честен перед своей аудиторией, Ваш автор канала Медитация.

Реклама. Артамонов Г.Е. ИНН 631552953828.

Фремине кинни #бинго

👉🏻 Изобрази Росомаху, который работает в маникюрном салоне 👈🏻

Получилось? А теперь смотри как с этим заданием справились профессиональные комедийные импровизаторы и известные блогеры 😏

В Yappy-шоу «КРАШ», также известном как КамедиАнимеШоу, придумывают интересные задания из мира geek-культуры. Реагировать нужно молниеносно.

Что мешает тебе жить свою лучшую жизнь, открыть бизнес, иметь крутое окружение? Какие есть ТЕХНИКИ УСПЕХА.
Реальные практики без воды и продаж УЖЕ В ЭТУ СУББОТУ от действующего HR директора и карьерного ментора! 
3 ноября в 13.30‼️

Всего за час абсолютно БЕСПЛАТНО я разберу:
💯 ошибки и наввыки своих клиентов миллионеров и страхи тех, кто только начинает
💯 ДАМ !ПОШАГОВУЮ! ТЕХНИКУ как жить полной жизнью, работать 5 часов в день и СОЗДАВАТЬ НЕВЕРОЯТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ

Зто занятие стоило мне 97 тр, а в субботу ты получишь его абсолютно бесплатно

👋ССЫЛКА НА ВЕБИНАР (мои продукты - вебинар 3 ноября - записаться!)
До встречи на новом уровне жизни! 

Бай Чжу и Шень Хэ ❤️

ДАРИМ 10 000 рублей на OZON

Участвуй в розыгрыше ПЯТИ сертификатов по 2 000₽

Условия конкурса:  
1 Быть подписанным на телеграмм канал со скидками и товарами с маркетплейсов 
2 Быть подписанным на телеграмм канал про жизнь и путешествия 
3 Нажать кнопку «участвую» в посте с розыгрышем 

ПЯТЬ победителей рандомно определит независимый бот @RandomGodBot Сертификаты отправятся к победителям 10.11.2024

Реклама. ИП Мельникова Анна Сергеевна. ИНН 245722395407.erid: LjN8KbhD7

интересные личности Тейвата, которые в будущем могут стать игровыми персонажами

дендро папы

#мемы

ваш кинн— ваше проклятье

🌊 Глубина восприятия – ваш путеводитель в мир психологии!

Здесь мы делимся уникальными идеями, чтобы помочь вам глубже понять себя и окружающий мир. Откройте для себя техники самосознания, научитесь справляться с эмоциями и находите гармонию в повседневной жизни. Присоединяйтесь к нам и делайте шаг к лучшему пониманию себя!

🔍 Подписывайтесь на Глубину восприятия и начните свое путешествие к самосовершенствованию!

Сяо в мемах