Стройность. Пошаговый алгоритм.Старт 21.05 Telegram Posts

🥞Блины и масленица вообще противоречат идее стройности.

Тут либо поесть блинов.
Либо не поесть и фигуру сохранить.

Вот в этом видео разобрал принципы, которые помогут и блинов поесть, и на весы потом не страшно встать.

Можно хоть каждый день😎
Не только в масленицу.

Видео на YouTube: https://youtu.be/sPEK0Exnjxc

Видео во ВКонтакте: https://vk.com/wall-60246259_17307

Приятного аппетита😋

Если видео полезно и хочется меня поблагодарить за труд, напиши "Спасибо, Гречин!" в комментариях под видео на YouTube или во ВКонтакте.
Мне будет приятно 😊🙌

«Блин. Я опять наелась».

Логичное следствие упоротого убеждения «меньше жрать = стройность, молодость, здоровье»

Волевая целеустремленная «трудяга» рано или поздно сталкивается с реальностью, в которой есть реальная жизнь с реальным стрессом.

От диеты есть усталость. И руки опускаются.

Сегодня в 10:00 по мск сфокусируемся на правильных действиях. И разберем как надо. И с чего начинать.

Встречаемся здесь

Тема: С чего начать, чтобы не бросить

Добавляйся в сюда 👇

Беда в том, что Дед Мороз — один, а желающих красивое и здоровое тело к 8 марта или к лету — много... Поэтому, все желания, где есть слова «похудеть», «постройнеть» «попку к лету подкачать» Дедушка отправляет к Гречину.


Для кого?

🔹 Для тех, кто хочет, чтобы тело было лёгким, как одуванчик, а не задыхалось от подъёма на 5й этаж по лестнице
🔹 Для тех, кто летом 2025 планирует носить открытый купальник, а не прятаться в мешок, который скрывает лишнее
🔹 Кто хочет фоткать себя красивую, а не выкладывать красивые фото города, закатов, еды, детей...кого угодно, только не себя.
🔹 Чтобы любые джинсы сидели красиво. А не только трубы с бананами.
🔹 И подруги шипели «ведьма! Жрёт и не толстеет! Повезло с генетикой!»
🔹 А мужики пропускали вперёд для того, чтобы рассмотреть сзади.
🔹 Для тех, кому НЕ быстро, а НАВСЕГДА наконец уже похудеть.
🔹 Кто подарки и внимание хочет получать не только на НГ и ДР, а всегда и просто так.

Ты бесплатно получишь последовательный алгоритм, который нормально так прочистит мозги. И это послужит стимулом для трансформации твоего тела в 2025.
⠀

Кому категорически нельзя участвовать:
🔸 Людям, которым важна СТАБИЛЬНОСТЬ (отсутствие изменений в жизни).
🔸 «Мне надо БЫСТРО убрать бока и 10кг сала, какую таблетку сожрать»?!
У нас с Дедом Морозом аллергия на бездельников-халявщиков: поэтому, тех кого мотивирует «потому что бесплатно» и если ты не хочешь вкладываться дабы что-то в себе изменить, то лучше не влезай̆.

А чё будет!?
Практики которые я делаю сам. И которые работают. Которые формируют характер, изменяют тело, позволяют быть более ответственными и взрослыми, яркими и энергичными.

ВАЖНО!
Движуха называется «Убей в себе оливье» Прямо сейчас жми кнопку и добавляйся в специальный канал, где пройдет вся движуха.

Совершенно новая 1 ступень

Любой человек быстро может себе объяснить почему съесть 1 кг торта сейчас лучше, чем быть здоровой, активной, легкой потом…

Точно также работает и в обратную сторону, любой человек может объяснить себе почему лучше быть легкой, активной и здоровой потом, чем 1 кг торта сейчас.

Мы НЕ будем вас мотивировать - вы разберете свою психологию ( а мы поможем), чтобы вы самостоятельно продвигались по выбранному вами вектору без зацикливания на похудении, страхов, что что-то съесть нельзя, без откатов и вообще забрасывания тренировок и питания.

Вы сами начнете искренне хотеть питаться здоровой и вкусной едой.

Нам важно, чтобы вам Антифитнес нужен был для того, чтобы быть АФУЕННОЙ, а не застревать на уровне «угли на ночь страшно есть» .
Железобетонное здоровье и не просто тело, а тело, в котором а*уенно нравится
жить.

🔥1 день до старта.

Первая ступень 2.0

⏰Завтра в 9:00 по мск на эфире расскажу чего же мы такого добавили в 1 ступень, ради чего я вас приглашу пройти повторно на самых выгодных условиях только для старичков.

Эфир будет здесь. Добавляйтесь
⬇️

А, бесплатно? Ну и нафиг не надо.

Поэтому пропусти это письмо.
А прямо сейчас 400 человек получают то, за что психологи берут деньги.

Ссылка здесь, но ты не переходи.

https://sblnk.ru/1034365618

Это настоящее творчество.
Особенная.
Легендарная
2я ступень.

Обычно люди тешат свое эго, напитываясь по верхам. И не доходят до настоящей практики.
Ведь «изучая», мы не двигаемся вперед, а значит, деградируем.

2я ступень — это выход на новый уровень практики и осмысления.

Ты научишься грамотно напрягать мускулы души. Делать то, что должна. А не то, что кажется «правильным».

Мы применим простую и гениальную схему, отточенную до миллиметра лично под тебя.
И получим исключительные результаты через 8 недель практики.
Под личным контролем профессиональных спортсменов.

Что будет?
Ты научишься управлять своим весом на протяжении всей жизни независимо от ситуации: отпуск all inclusive, командировка, переезд, стресс.

Ты вырастешь духовно и физически.
Это не тупо «знать, что делать», чтобы быть в форме.
Ты сформируешь классные пищевые привычки

- Будешь сытая и довольная
- Лёгкая и освобожденная от дешёвого культа жратвы
- Это тратить минимум времени на готовку, буквально 5 минут, серьезно.
- Сделаешь исключительную форму без надрыва и голода.

Ты начнешь меняться уже после 1й недели.
И через 8 недель изменишь своё тело навсегда. С другими привычками.

А главное ⬇️
Будешь собой гордиться. Начнешь верить в себя, наконец.
Это настоящее творчество.
Создавать себя, любя.
Например, создавать свое тело.

📞Поддержка.
Мы всегда на связи.
Поможем и проконтролируем.

Индивидуальный подход. Работаем исключительно исходя из твоих целей.
Одним — жопу накачать, другим — жирный жир убрать нахрен.

🎁Я сделаю тебе подарок. Закрытый клуб на время прохождения 2й ступени.
Это на 2 месяца.

Защита от пиздабольства и пустых обещаний.
100 % гарантия возврата денег без лишнего трепа и тупых вопросов в течение 7 дней.

Через 5 дней стартуем.

Запрыгивай давай.
Жми сюда и запрыгивай.
Вот сюда жми!

А точно у меня получится? Получится.

Нужно тренироваться? Без тренировок будет круто. А с тренировками — будет охуенно. Поэтому, подберем тебе правильную программу исходя из твоих целей.

Рассрочка есть. Пиши сюда.
https://antifitnes.pro/cms/system/contact

Последние 30 мест на Легендарную 2 ступень.

🙆‍♀️ Стремящаяся к совершенству (СкС): - А мне точно это надо?

🙍‍♂️Чувак в дверях (ЧвДв): - Ну ты же хотела сделать фигуру мечты?

💁‍♀️ СкС: - Ну хотела... но мне ремонт доделать надо... может весной времени побольше будет..

🧏‍♂️ ЧвДв: - Ты и весной собиралась начать осенью... Уже к Новому Году можешь жить в новом теле.
И именно с новым телом будет больше энергии, больше возможностей, больше ресурса...
А когда, если не сейчас?

Если ты мнешься, мямлишь, тянешь резину, посмотри на фото других наших участниц. Они тоже сомневались и я желаю тебе таких же результатов.

👸 СкС: Чуть не прошляпила! Держи! ДЕРЖИДВЕРИ! Не дай ему уйти!

🔥Нас уже 73 🔥

Кто не успеет, ждать придется потом долго.
Наиболее эффективная схема трансформации тела.

Через 19 дней мы стартуем.
Это 30 сентября.

Жми сюда, чтобы занять место в легендарной 2й ступени Антифитнес.

Как убрать живот и сделать талию

➡️ Смотри здесь ⬅️

➡️ Вот сюда жми и узнаешь:

- как понять, что я сбрасываю жир?

- нужно ли вести подсчеты лично мне?

- обязательно ли для рекомпозиции делать тренировки уровня ПРО?

- как одновременно сжигать жир и мышцы наращивать?

- нужно покупать спортивное питание, чтобы сделать рекомпозицию?