با عرض سلام و خوش آمدگویی به همه دوستان عزیز، از این به بعد می‌توانید به کانال ورزشی مردان وزنانی از جنس فولاد، با نام کاربری @steel_man مراجعه کنید. این کانال برای تمام علاقه‌مندانی که به بهبود وضعیت بدنی و سلامتی خود علاقه دارند، مناسب می‌باشد. در اینجا شما می‌توانید برنامه‌های تمرینی مناسب برای کاهش وزن، افزایش وزن و همچنین برنامه‌های تمرینی متنوع را مشاهده کنید. همچنین با درخواست رژیم غذایی خود به پیام شخصی @kami_ahani مراجعه کنید. کامران مردی از جنس فولاد آماده‌ی همراهی شما در این مسیر بهبود ورزشی و سلامتی است. برای اطلاعات بیشتر و مشاهده برنامه‌های جدید، به لینک زیر مراجعه فرمایید: http://T.me/steel_man
29 Jan, 04:42
29 Jan, 04:42
29 Jan, 04:42
29 Jan, 04:42
27 Jan, 10:37
27 Jan, 10:37
27 Jan, 10:36
19 Jan, 01:44
19 Jan, 01:44
19 Jan, 01:43
17 Jan, 18:34
04 Jan, 20:16
02 Jan, 05:51
28 Dec, 21:12
28 Dec, 21:12
28 Dec, 21:12
27 Dec, 22:55
27 Dec, 22:46
16 Dec, 18:59
16 Dec, 18:58
16 Dec, 18:58
15 Dec, 20:18
11 Dec, 20:11
11 Dec, 20:05
25 Nov, 17:38
22 Nov, 20:51
13 Nov, 21:00
13 Nov, 20:55
08 Nov, 19:54
08 Nov, 19:54
02 Nov, 20:19
01 Nov, 21:23
31 Oct, 21:20
27 Oct, 20:26
27 Oct, 20:22
26 Oct, 16:20
22 Oct, 20:53
22 Oct, 20:53
20 Oct, 16:18
20 Oct, 16:18
17 Oct, 18:07
17 Oct, 17:52
09 Oct, 09:12
09 Oct, 09:12
09 Oct, 09:12
