БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈 @stanislav_byvaltsev Channel on Telegram

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

@stanislav_byvaltsev


Меня зовут Бывальцев Станислав, основатель федеральной сети студий фитнеса и растяжки «Stretch House», на этом канале буду рассказывать о нашей невероятной компании, делиться своими знаниями и опытом в бизнесе🚀

Inst: Stasenk0

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈 (Russian)

Добро пожаловать на канал "БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈" в Telegram! Меня зовут Бывальцев Станислав, основатель федеральной сети студий фитнеса и растяжки "Stretch House". На этом канале я буду делиться информацией о нашей невероятной компании, а также своими знаниями и опытом в бизнесе. Здесь вы найдете полезные советы, вдохновляющие истории успеха, и многое другое. Присоединяйтесь к нам, чтобы узнать больше о мире фитнеса и бизнеса!🚀nnВы также можете следить за моей активностью в Instagram по нику Stasenk0. Присоединяйтесь к нашему каналу и станьте частью нашей сообщества фитнеса и растяжки! 🤸🦈

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

26 Jan, 11:26


Надпись в музее будущего в Дубаи: "Будущее принадлежит тем, кто может его представить, спроектировать и воплотить в жизнь"

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

19 Jan, 10:27


КАК СТРОИТЬ САМОСТОЯТЕЛЬНУЮ СИЛЬНУЮ КОМАНДУ НА ПРИМЕРЕ ДЕТОК? 🌟

Представьте, ситуацию, где дети играли в комнате и неожиданно начали спорить и шуметь из-за неподеленной игрушки

Чтобы справиться с этим, "родитель" сказал им: «Идите в ванну и не выходите, пока не найдете решение. Если вы не согласны друг с другом, оставайтесь там, пока не договоритесь.»

Основная идея:
- Ответственность за решение: Он перекладывает ответственность за урегулирование конфликта на самих детей, стимулируя их искать компромисс и самостоятельно договариваться

- Создание условий: Ванная в данном случае становится пространством для «переговоров», где дети могут спокойно подумать и обсудить, что делать

- Роль взрослого: Он выступает как фасилитатор (помощник в процессе решения), а не как судья, который принимает решение за них.

*При этом если детки придут и предложат родителю решение "Сжечь дом" - родитель отправит их снова в ванну до тех пор, пока решение не устроит и родителя

Давайте переложим на управление командами:

как можно эффективно управлять конфликтами в команде:
1. Не навязывать решения, а создавать пространство для обсуждения.
2. Поощрять членов команды самостоятельно искать выход из ситуации.
3. Развивать навык коммуникации и переговоров, который важен для любой организации.

Развитие независимости и ответственности - основа построения гармоничных отношений, как в семье, так и в коллективе 🌱

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

18 Jan, 19:03


Давно не выкладывал открытия наши 🩵

Нас уже 62 по РФ 👍

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

14 Jan, 14:34


Занятную историю прочел о системе и бюррократизации в компаниях 🤔

Человек приехал в Париж, чтобы посетить лучший ювелирный магазин и попросил совета у друга. Тот порекомендовал магазин по адресу улица Ля-Мишель, 25, который, по слухам, считался самым лучшим.

Клиент вошёл в магазин, где его встретил служащий в красной ливрее, который вежливо спросил:
— Чем могу служить, сэр?

— Я хотел бы купить драгоценности, — ответил клиент.
— Тогда пройдите в левую дверь.

Дальше клиент проходил от одного служащего к другому, где его спрашивали всё новые детали:
— Для мужчин или для женщин?
— Золото или серебро?
— Бриллианты или рубины?

После каждого вопроса его направляли то налево, то направо. Наконец, когда он сказал, что хочет купить рубины, служащий указал на последнюю дверь.

Клиент открыл её и… оказался на улице.

Озадаченный, он вернулся в отель и позвонил другу.
— Ну как? — спросил друг.
— Мне не удалось ничего купить, но зато какая у них система!

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

10 Jan, 21:45


В конце рабочей недели так приятно читать рефлексию команды 🥹

Вообще, эти люди невероятные! Требовательность к себе выдающаяся, огонь в глазах неугасаемый, настоящая искренняя любовь к тому, чем занимаются!

С такими людьми просто в окружении находиться просто чистый кайф, а уж строить совместный проект - просто мечта из фильмов про «дримтимы» 🔥

«Не так важно что, важно с кем»

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

07 Jan, 16:52


МЕТРИКИ КОТОРЫЕ РЕШАЮТ ВСЁ 📊

Я не так давно рассказывал про свой режим WorkHard в необходимые спринты, и сейчас, с 3-го Января, как раз идет именно такой

Хочется сказать: "ЛЮТЫЙ" режим! Но, боже, какой же он эффективный и продуктивный! Вижу результаты прошлого спринта (октябрского) прямо сейчас и это сильно мотивирует меня вставать по утрам и сейчас.

И тут очень важно оценивать качество сна, восстановление и спорт не только по эпл-вотч и уж тем более не дай бог по ощущениям (они часто не коррелируют с реальной ситуацией в организме, потому что есть "накопленный эффект" или "эффект снежного кома")

Год назад узнал от сразу двух миллиардерчиков в своем окружении про Whoop и сразу себе преобрел (вдруг их миллиарды из-за него😁)

И блин, за почти год использования я так круто узнал себя, свой организм, столько вредных превычек из жизни исключил!

Магия оказалась просто в том, что важно добавить ключевые метрики и знать как на них влиять. Остальное "мозг" заставляет тебя делать сам! Уж очень он любит "зелененькие" показатели и опасается "красненьких"

Продолжаю познавать "пределы" своего организма и пока мне очень нравится открывать новые границы 😎

P.S.
Почти всегда получаю вопрос: "В чем отличие от ЭплВотч?" Сразу отвечу: Это абсолютно разные устройства для разных целей: Фокус на восстановлении и здоровье, а не на фитнесе или шагах.

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

05 Jan, 13:28


SH ЭТО ПРО ЦЕННОСТИ 👍

Последние недели в инфополе постоянно мелкали новости о трагедии на побережье Черного моря, о которой вы и так всё знаете

И мне всегда в такие моменты эмоционально сложно, ощущение "так не должно быть" и, конечно, хочется хоть как-то помочь

А наши франчайзи-партнеры, привыкшие ДЕЙСТВОВАТЬ БЫСТРО, сначала отправили немалые денежки в поддержку, а сегодня и вовсе поехали сами помогать руками!

ВАЖНО В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ КАКОЙ ТЫ ЧЕЛОВЕК, независимо от того, какая профессия, уровень дохода и прочие факторы.

*Ребята Вдохновили и меня, получилось тоже выделить небольшую сумму, чему я очень сильно рад!

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

05 Jan, 13:28


Сегодня мы были на пляже в Анапе, собирали мазут
Несмотря на то, что отправляли пожертвования на продукты и лопаты, решили все таки еще поехать помочь руками

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

05 Jan, 07:19


Давид Бен-Гурион, первый премьер-министр (а по сути основатель) Израильского государства, когда государство только создавалось и его выживание было под вопросом - сказал: «Мы не только полагаемся на чудо, мы его планируем»

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

31 Dec, 22:29


С НОВЫМ ГОДОМ ❤️

Это наш партнер из Уфы записала обращение своей команде 🥹

Пожалуй, это видео особенно ярко описывает нашу компанию, нашу культуру, нашу любовь внутри коллектива. Прослезился когда смотрел…

«Полюби свою работу искренне и тебе не придётся работать ни дня в своей жизни»

Желаю каждому в новом году также искренне полюбить то, чем вы занимаетесь ❤️

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

31 Dec, 08:22


МОЯ ФОРМУЛА ПЛАНИРОВАНИЯ (часть 2) ⚡️

Итак, базово структура, которую я вывел для себя по планированию следующего года:

1. Глубоко уйти в себя на несколько часов и вытащить глубинные цели/смыслы/желания/мечты
(отлетевший уровень)

2. Приземлить эти мечты на твердые цифры, проанализировать текущий год, и прошлый, отследить динамику, отследить ключевые точки роста, затем верхнеуровнево распланировать следующий год в иксельке отталкиваясь от твердых цифр, расписав план-минимум и план-оптимальный. Обязательно пообстуивать об команду, об партнеров. Затем "смэтчить" мечты и цели и бизнесовые показатели из иксельки (при необходимости скорректировать цели или эксельку)
(бизнесовый уровень)


3. Мощно раскачать под эти цели энергию! Важно, чтобы и мозг, и тело, и бессознантельное, и осознанное во мне хотело достичь этих целей!
(отлетевший уровень)

На примере вчерашнего дня:

1. ВЫТАЩИТЬ ГЛУБИННЫЕ ЦЕЛИ:

- Провел заранее встречу с коучем на 1,5 часа, прописали точку Б, куда хотел бы прийти через 5 лет, описали какой "Я" там, расписали какое окружение там, какой бизнес, какая команда, как выглядят осталньые сферы жизни

- Затем четко по методолгии, которую разработал для партнеров прописал свои топ-50 целей на ближайший год, затем прописал их стоимость в деньгах и времени, затем выявил топ-10 ключевых из них, чтобы четко знать, какие самые фокусные

- Затем обязательно заякорить это на обоях, поделиться с кем-то близким сокровенными мечтами, чтобы создать "петлю необратимости"

2. ПРИЗЕМЛИТЬ НА ЭКСЕЛЬКУ

- Собрали вчера с командой всю аналитику по прошлому году, которая была необходима (боже, я вас обожаю, 30 декабря, а они со мной на созвоны выходят и таблички собирают)

- Списался с партнерами, разобрали цифры и планы с теми, кто хотел поделиться со мной своей стратегией следующего года и вытащил много цифр для планирования

- Разработал новую форму с формулами для планирования под текущую бизнес-модель и презентовал опер.диру (Почему не всей команде? Потому что команда будет решать как будет выглядеть наш следующий год, они буду планировать это всё на стратегической сессии, и мне важно чтобы их мысли не "подгонялись" под мои, а строились в открытом обсуждении)

3. РАСКАЧАТЬ ЭНЕРГИЮ

- Заранее нашел концерт, где будет мощнейший движ (DJ Snake в Дубае на Кока-Кола Арене)

- Отложил все созвоны, перенес все процессные задачи, делал только те задачи, которые заряжают

- Всё. Концерт. Танцпол. Места прямо возле сцены, настолько, что ощущаешь жар от огнеметов! И 2,5 часа мощнейшего отрыва!

ИДЕАЛЬНЫЙ ДЕНЬ 🌟

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

31 Dec, 06:43


МОЯ ФОРМУЛА ПЛАНИРОВАНИЯ ⚡️

Рассказываю про вчерашний день:
Я заранее запланировал 30-е декабря, как один из важнейших дней 2024 - ДЕНЬ ПЛАНИРОВАНИЯ 2025 ГОДА!

Почему именно 30-го декабря?

- Почти все цифры по итогам года готовы для аналитики, даже несмотря на то, что вся команда и я в том числе боремся за выполнение планов в 2024 💣 (например только за вчерашний день сделали больше 2,5 млн выручки, хотя многие студии в РФ уже ушли на каникулы)

- Так как я почти никогда не ухожу на выходные больше 2х дней - мне важно распланировать год ДО выхода с выходных, чтобы с первого дня начать реализовывать поставленные цели 🌟 (при этом вообще суперокей планировать год отдохнувшим и наполненным, после праздников)

Я планирую следующий год в разных форматах уже 4-ый год подряд и вывел для себя идеальную формулу из 3-х этапов

Если вам интересно такое (ставьте ), то расскажу на примере вчерашнего дня струкутру

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

30 Dec, 20:26


Сегодня распланировал и реализовал идеальный день!

И, не поверите, но весь день построен вокруг важнейшего бизнес-процесса (концерт в том числе)

Завтра расскажу ❤️

P.S. концерт разнос, DJ Snake космос, организация на кока-кола арене - восторг!

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

28 Dec, 07:04


Вы только посмотрите!

Погружу вас в контекст:
Эта девочка - Мирра Андреева, наша Русская Теннисистка (на момент видео ей 16 лет, сейчас 17, её сопернице француженке Парри - 22)

к началу видео наша девочка проигрывает в финальном сете 1:5, для победы француженке достаточно забрать 1 гейм.

Дальше вы увидете всё сами. Обратите внимание на сплав хладнокровия во время розыгрыша и невообразимых эмоций после каждого выигранного очка!

Эта девочка уже в свои 16 лет НЕ ЗНАЕТ, ЧТО ТАКОЕ СДАВАТЬСЯ.

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

20 Dec, 11:04


⚡️ 25%!

В принципе, не сомневался, так как это было вполне ожидаемо — не поставил тел на ночь и вот только четверть заряда осталась. Пойду заряжу.

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

20 Dec, 09:12


Perfectionism? That’s part of my job.

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

13 Dec, 17:03


НОВЫЙ ПОДКАСТ
МНОГО СМЫСЛОВ 👀

На канале у Жени Талдыкина вышел подкаст со мной и блин, если честно, мне таааааак он понравился!

Он коротенький, меньше часа, но концентрация "смыслов", как мне показалось, была прямо классная

Поговориили и про франчайзинг, и про студии, и про партнеров, и про те изменения, которые помогают предпринимателям расти

Короче топ, реально рекомендую!

https://youtu.be/7yRSnwCkL88?si=Isp5BwmDQtDVMvco

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

13 Dec, 08:01


Ребят, как вам в итоге формат подкаста?
Было интересно меня "послушать" в таком формате? Стоит ещё такой формат выдавать?

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

01 Dec, 06:34


ИТОГИ НОЯБРЯ 2024 🚀

Ноябрь стал для компании прогнозируемо абсолютно рекордным. Примерно эти результаты по выручке на ноябрь я планировал ещё в конце декабря 2023 года (ниже будут те самые планы, которые я писал тогда).

Только вот не одной выручкой жив бизнес и некоторые результаты не просто "приятно удивили", а стали НЕВЕРОЯТНЫМИ ДОСТИЖЕНИЯМИ

Погнали по цифрам:

План (мин) - 90.000.000
План (макс) - 100.000.000
Факт: 90 081 036

Это абсолютный рекорд сети!

На сегодняшний день открыто 60 студий

Из них:
Больше 1.000.000 выручки - 49 студий (81.67%, БАМ!)
Больше 1.500.000 выручки - 27 студий
Больше 2.000.000 выручки - 8 студий

Средняя выручка на студию (учтены только студии отработавшие хотя бы 1 полный месяц) - 1.470.755

Вот эти результаты сильно выше моих ожиданий!

И да, конечно не всё идеально. Зато мы провалили другой важный показатель: Количество открытых точек. По прогнозу декабря прошлого года их должно было быть 78 к концу ноября 2024. И вот тут мы очень сильно отстаем от плана. Или я сильно неадекватно планировал в тот момент

Но переживать из-за этого точно не стоит ни минуты! Получили опыт, сделали вывод и идём взрывать дальше 💣

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

01 Dec, 01:57


В инсте ближайшие дни буду рассказывать про свою большую поездку: Обучения, знакомства, путешествие 🫶

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

30 Nov, 08:05


Рост на первом месте 🏔

Когда-то, почти в самом начале предпринимательского пути, я наблюдал за компаниями разных масштабов. И заметил интересную закономерность: «Чем больше компания - тем важнее корпоративная культура»

Я живу с этим убеждением и по сей день. И, как мне кажется, корпкультура - сильная сторона нас, как компании. И «нас» часто спрашивают: «а как её строить?»

Честно скажу: никогда не проходил обучений по построению корпкультур. Как-то на своем опыте и ошибках + эдвайз.

И, по моему опыту, один из важных элементов - подбор команды должен быть основан на тех ключевых ценностях через которые вы строите компанию.

У меня, например, «рост» на первом месте. Развитие, желание быть лучшей версией себя, постоянное самосовершенствование, «не стоять на месте» в ключевых для меня навыках и темах.

Если у тебя также «Рост» - №1, то и у твоей команды должен быть рост на первом месте. Когда ты все время прилагаешь усилия сделать лучше/больше, чем вчера, постоянно выходишь из зоны комфорта и кайфуешь от всего этого.

"РОСТ ПРОИСХОДИТ ТОГДА, КОГДА ТЫ ОБУЧАЕШЬСЯ ВСЮ ЖИЗНЬ И ЭТО ОБУЧЕНИЕ ПРИМЕНЯЕШЬ НА ПРАКТИКЕ"

ЕСЛИ ВИДИШЬ РЕЗУЛЬТАТЫ - ЗНАЧИТ РАСТЕШЬ!

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

22 Nov, 14:24


Я в Гонконге на обучении, поэтому мало того, что я пропал, так ещё и работаю с командой в режиме +5 часов от МСК 🙃

*Поэтому не теряйте, а недовольство по поводу отсутсвия постов можете закинуть Ринату в комменты 😂

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

16 Nov, 07:24


Live stream finished (1 hour)

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

16 Nov, 06:03


ПОЕХАЛИИИИИИИИИИИ!

Постик для комментов 🩵

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

16 Nov, 06:00


Live stream started

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

16 Nov, 06:00


Live stream scheduled for

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

15 Nov, 19:56


Уже через 10 часов!
Ставьте напоминание и обязатеееееельно приходите на эфир 💣

Если кто-то забыл кто мой собеседник на эфире:

Алеста Милая 🔥

- 15 лет управления командами (М.видео, ДОДО, AlestaUp)
- управления подразделением с оборотом >1 млрд/руб
-более 6000 нанятых сотрудников, 88% проходят стажировку

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

15 Nov, 05:47


Помните эти мощные эфиры с Алестой @alestamilaya? 😍😍😍

Подумали-подумали и решили сделать ещё один!

Встречаемся уже в эту субботу, в 9:00, прямо здесь на канале!

Тема встречи:
Секреты твоей личности: кого ты выбираешь и почему?

- О чем говорит твой тип личности?
- Каких людей ты выбираешь и почему?
- Каким типажам сложнее всего выстроить команду?
- Какие типы людей станут твоей опорой, а с кем потерпишь убытки?
- Работа или дружба: какие взаимоотношения выстраивать с партнерами и командой?


Все разберем на реальных примерах, будет тонна конкретики и пользы!

Ставьте напоминание в каледарь и обязательно приходите 💣

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

12 Nov, 19:29


"Бросьте думать, что это проклятие - иметь врага в своей жизни. Это же настоящее благо. Мудрым враг даст больше, чем глупцу друг."

Фраза врача Ники Лауды, когда чемпион мира (Формула-1) боролся за жизнь после ожога.

Для меня это про важность конкуренции. Особенно экологичной. Благодаря конкурентам мы растем. На рынке студийного фитнеса (особенно во франчайзинге) есть столько достойных игроков! Некоторых из них могу назвать своими друзьями. Кого-то - хорошими знакомыми. А кого-то просто сильными оппонентнами.

И есть одно интересное наблюдение: Те, кто в "высшей лиге" (в моем понимании) в нашем рынке - играют в основном экологично, с уважением к рынку и очень достойно. Причем "лигу" я определяю не только количеством точек или оборотом. В рынке есть очень достойные игроки и с 15-ю студиями, и с 400+.

Те же, кто играет слишком "грязно", "не по правилам" - почему-то так и остаются маленькими, хотя вроде как имеют приемущество за счет "грязных" приемов.

Есть мысли, почему так? Или так только "в моем мире" и "грязная" игра тоже часто приносит результат?

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

11 Nov, 20:35


Время 23:22, я, как это часто бывает, отсматриваю собеседования перед сном. И что-то зацепился за формулировку фразы нашей HRG, которая ведет собесдование "мы бы хотели видеть..."

И я прям прочувствовал, насколько ей важно, чтобы человек нам подходил по ценностям, как она понимает важность софтового мэтча с руководителем и командой.

В голову пришла одна из ценностей компании Победа: «Моя мама на борту», которая означает, что они относятся к клиентам с таким же вниманием и заботой, как к родному человеку (не надо только хейтить лоукостер за то, что они строят модель, которая делает доступными билеты на самолет почти любому человеку)

Поставил на паузу собеседование, понял, что каждый из моих топов, с которыми я работаю реально за нашу компанию просто ГОРОЙ, СТЕНОЙ!

Что имеем:
23:33. Фаундер в слезах сидит, улыбается, пишет этот пост и восхищается лучшей командой, которую он когда-либо видел.

Захотелось поделиться с вами 🫶🥹

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

10 Nov, 08:52


Пропал немного из соцсетей, мощно готовились к самому насыщенному (по результатам) периоду года! Созвоны очень плотно + пара перелетов. Сегодня с 9:00 на созвонах, кстати. Первый был с партнером - и это такой кайф, что партнеры тоже длят воркхард в этот период 💪

Ну и результаты это тоже даёт мощные: Мы тут рекорд выручки за день пробили по сети Stretch House, теперь это - 7 433 805,58

Прикольно сравнивать, что За первый год работы (2021) сделали: 6.473.000

В голове только "Вау". Но останавливаться не планируем, это только первые ступеньки 🙂

Всем классного воскресенья 😉

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

31 Oct, 16:31


Нередко, когда руководитель много вкладывается в команду, а в ответ нет результатов, или всё сказанное не применяется в работу - может появляться мысль: "Вы чё б…ь, тупые?"

Я убежден, что если в голове возникает "Вы чё б…ь,тупые?", то в этот момент уже не так важно, что именно вы скажете человеку: Накричите или вежливо попробуете объяснить ещё раз. Вы уже проиграли игру в "любовь"

Нельзя построить успешный бизнес с людьми, которых вы считаете тупыми. Нельзя влюбить клиента в продукт, если вы считаете клиента или продукт "плохим".

В этом контексте ключевая наша задача тогда - работать над своими мыслями. Видео выше для меня именно об этом!

Учитесь контролировать свои мысли, это всего лишь навык 🫶

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

31 Oct, 10:55


Клиенты - это наш самый надежный компас. Если вы не получаете обратную связь от них - вы уже потеряли связь с реальностью.

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

30 Oct, 16:38


У НАС РАБОТАЮТ ТОЛЬКО "ТОРЧКИ" 🔥

Мне очень запомнилась эта фраза Алекса Яновского (Основатель компании "Суши Мастер" и холдинга "х100", больше 700 ресторанов по всему миру)

И это для меня это про тех людей, которые каждый день не просто "работу работают", а понимают, что то, что они делают - реально влияет на компанию/на мир. И делают они это «с Кайфом»!

Кайф - это то, от чего ты получаешь энергию, то, что тебе нравится больше всего на свете. Это когда ты обожаешь то, что делаешь и готов делать это бесплатно! А когда за это еще и деньги получаешь, то это вдвойне круто 🙂

Также кайфуешь, когда видишь результаты своих усилий и выполненных задач. Это когда игроки команды заряжают друг друга!

Когда утром видишь тренера, пришедшего вести тренировку и снова сделать «это» вместе, в команде! Когда планерка идет очень долго, а интерес не пропадает. Когда есть усталость, но желание продолжать остается!

И каждый день чувствуешь, что можешь и хочешь сделать больше и больше!

И мы вот уже почти 4 года длим эту ценность... И, боже, как же я обожаю этих людей в компании, которые заряжают своей страстью к работе!

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

30 Oct, 05:56


ДЕНЬ ТРЕНЕРА 🌟

Сегодня особенный день в любой команде, которая хоть как-то связана со спортом! Моё первое знакомство с первым тренером было в 3 года, когда я пришел на первую тренировку по "хореографии" (Нет, сейчас танцую я только в душе по утрам)

И с того дня моя жизнь была плотно связана со спортом, и профессия тренера в моей жизни была особенно яркой. Бокс, Футбол, Шахматы, Плавание, Стретчинг, Большой теннис и много чего ещё интересного я открыл для себя благодаря этим заряжающим людям!

Не придумал, что можно написать более искреннее, чем сегодняшнее утреннее сообщение в чаты команды поэтому продублирую его сюда:

"Дорогие наши девочки!

Сегодня я хочу поздравить вас с Днем тренера и поблагодарить за ту невероятную работу, которую вы делаете каждый день. Ваш труд - это не просто физическая подготовка наших клиентов. Это ежедневная мотивация, поддержка и вдохновение, которые вы передаете каждому, кто приходит в наши студии. Вы не только помогаете людям становиться сильнее и гибче, но и дарите уверенность, вдохновляете на здоровый образ жизни и создаете особую атмосферу уюта и доверия.

Спасибо вам за вашу стойкость, преданность своему делу и искреннюю заботу о каждом, кто приходит в Stretch House. Благодаря вам мы являемся командой, которая уверенно движется вперед. Пусть каждый ваш рабочий день приносит удовлетворение и гордость за результаты, а личная энергия и вдохновение никогда не иссякают.

С праздником вас!"

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

29 Oct, 18:17


"Масштаб компании зависит от масштаба личности"

Обожаю эту фразу

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

28 Oct, 15:57


УЖЕ 34 дня я КАЖДЫЙ день:

-Питаюсь чем-то вроде ПП (Крупы, Фрукты, Овощи, Оливки, Орехи, Курица) + 1 раз в неделю делаю что-то типа читмила, кушаю свою любимую турецкую кухню, пью свой любимый кофеёчек

-Не ем вообще сладкое (никакого сахара), не пью газировки и прочее, не ем гадости типа чипсов и тд

-Ложусь спать до 23:45 и встаю с 6:15 до 7:45 в 30 из 34 дней (очень четко контрулирую восстановление через WHOOP, я его амбассадор 😁)

-Каждое утро начинаю с прямых солнечных лучей, а затем с контрастного душа

-За 34 дня провел 17 тренировок, поставил для себя железное правило заниматься в тренажерке не реже чем 1 раз в 2 дня + заплывы в бассейне и заплывы в море

-Каждый день выделяю время на прогулку, за 34 дня ни разу не пропустил закат на берегу

-Много учусь, углубенно сейчас погружаюсь в новые для себя направления , а ещё по-немногу почитываю книгу

-Вот уже больше двух месяцев не курю треклятые курилки (вред от них по мнению моего врача бОльший, чем от сигарет/кальянов)

-Никакого алкоголя. Совсем. (один раз выпил бокал вина, WHOOP сразу показал сильный удар по восстановлению, больше не пил)

-Построил оч мощный рабочий график, работаю от 11 до 13,5 часов в день, КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Никаких выходных нет, не планируются и в этом мощнейшем потоке вовсе не требуются (пока так, если почувствую что нужно - возьму на денёк "отгул")


ЧТО ПОМЕНЯЛОСЬ?

1. Я просыпаюсь с МОЩНЕЙШЕМ ЖЕЛАНИЕМ СДЕЛАТЬ ЧТО-ТО КРУТОЕ чувствую себя на 8 из 10 / 9 из 10 / 10 из 10

2. Мое состояние очень стабильное, ровное, твердое! Чего точно не было, когда ел сладкое и курил треклятые курилки

3. Моя продуктивность НА РЕКОРДНОМ УРОВНЕ! Этот октябрь будет рекордным для компании в очень многих аспектах. А мою личную продуктивность как CEO правда можно оценить как "ОЧЕНЬ ХОРОШУЮ"

4. Физическая форма оч достойная по самоощущению, а ещё мне прямо нравится смотреть на себя в зеркале (сильно далек от идеала, но динамика кайф)

5. Я ЛЮБЛЮ ЖИЗНЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ЧЕМ ОБЫЧНО, ПРОСТО ОБОЖАЮ!

Один из самых продуктивных моих спринтов в жизни, полет нормальный 😎

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

26 Oct, 17:49


🌍 МИРОВОЙ РЕКОРД 🌍

Я обещал вас не спамить всеми открытиями, поэтому не рассказывал про открытие 52-ой и 53-ей студии

Но пройти мимо 54-ого - НЕВОЗМОЖНО

И вот почему:
Сегодня мы открыли 8-ую студию в Челябинске и поставили АБСОЛЮТНЫЙ И БЕСПРЕЦЕДЕНТНЫЙ РЕКОРД СЕТИ!

Мы сделали. За один день. На одной точке:
ОДИН МИЛЛИОН СТО СЕМЬДЕСЯТ ДВЕ ТЫСЯЧИ СТО ПЯТЬДЕСЯТ ДЕВЯТЬ РУБЛЕЙ 💣💣💣

*Весь вечер я потратил чтобы найти рекорд по выручке в студийном фитнесе ВО ВСЁМ МИРЕ и пока не нашел ни одной открытой публикации о выручке за день более 11.000$ (если найдете - отправьте пожалуйста в комменты, нам нужны новые вершины)

А теперь просто посмотрите на команду Челябинска... Это не девочки, а супергерои! Восхищаюсь нашей командой! Я поуши влюблен в нашу компанию!

LOVE IS STRETCH HOUSE 🌟

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

26 Oct, 17:36


Сейчас будет прогрев....

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

25 Oct, 19:36


Обожаю эти эмоции команды по всей стране, когда конец месяца и девочки стремятся либо к перевыполнениям, либо к рекордам 🥹😍🔥

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

25 Oct, 12:39


Такой разнос у нас в сети по всей России подготовили по причине хеллоувина, хотите покажу?

Я просто фанат наших студий, обожаю их бесконечно и поэтому не могу объективно оценить, насколько это интересные темы 😅

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

25 Oct, 12:38


время признаться в любви стретч хаусу!!!

я О Б О Ж А Ю наши студии 😭💔💔💔💔
такой вайб только у нас 😎

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

15 Oct, 18:04


БЕЗ НАГРАД НЕ БУДЕТ ПОБЕД 🤔

Так почему это так важно?

Закрепление мотивации. Когда мы вознаграждаем себя за успехи, мозг ассоциирует достижения с позитивными эмоциями, что усиливает стремление к новым целям!

Снижение стресса и укрепление уверенности. Достижение рекордов - чаще всего следствие усердной непрерывной работы. Награда помогает эмоционально разгрузиться, повысить самооценку и укрепить веру в свои способности для новых побед!

Создание позитивных ассоциаций с трудом. В каждом из нас есть "животные" инстинкты, и важно регулярно "тренировать" мозг. Награждая себя, вы формируете позитивное отношение к труду и усилиям. Это превращает работу не просто в выполнение задач, а в личностное развитие и удовольствие!

Закрытие этапа и начало нового. Для меня награда - это завершение важного этапа. В этот момент можно оценить свой путь, сделать выводы и с новыми силами двигаться к новым рекордам, за новой наградой!

Поэтому я постоянно настаиваю на реально восхищающих "тебя" наградах 🚀

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

15 Oct, 17:02


Заметили, что наши партнеры постоянно себе что-то покупают? У нас даже есть чат с победами и покупками. Топ-лист выглядит так: Айфоны/Макбуки, кроссовки/сумочки и на первом месте - тачки 😁

Почему это так важно? Хотите пост на эту тему?

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

14 Oct, 19:10


Интересный факт: когда ты плывешь на скорость в одиночку, результат обычно будет слабее, чем когда рядом с тобой соперник! Попробуйте протестить в бассейне

Почему так? Присутствие другого человека автоматически включает соревновательный дух - твое тело выделяет адреналин, ты больше фокусируешься и начинаешь выкладываться сильнее. А еще наше подсознание подсказывает: "не отставай, ты под наблюдением"

В такие моменты ты инстинктивно корректируешь свой темп и стараешься плыть быстрее. Это наглядное доказательство того, как важен соревновательный элемент и внешний стимул для достижения максимальных результатов!

В том числе и поэтому наши партнеры, наши сотрудники так быстро растут. Мы с командой строим вокруг этой идеи большУю часть мероприятий внутри компании 🔌

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

13 Oct, 16:07


ПЕРВОЕ ДТП и ПЕРВЫЙ ПОДКАСТ🥲🎥

Пару месяцев назад я попал в своё первое ДТП за последние 3 года! История оказалось забавной:

Я сидел на стратегической сессии с командой в своём любимом "офисе" в Чайхане Васильчуки в Казани. После окончания стратки я сел покушать за обычным столиком, а так как официанты многие меня знают уже в заведении (обожаю такой сервис) - подошел официант и говорит "Там ваш друг вам машину помял и уехал"

Я реально не понял, что происходит. На вопрос "что за друг и на какой тачке?" отвтеили что тоже наш постоянник на Желтом Додж Челленджере (у меня тоже Додж, только красный)

Оказалось просто какой-то левый чувак на такой же тачке шаркнул меня на парковке, не заметил и уехал. А потом в процессе разбирательств оказалось что у него ещё и франчайзинговая компания 🙂

Чем не причина записать совместный подкаст? 😆

Поговорили про модель франчайзинга, систему отбора партнеров и о многом другом

Подкаст записываю впервые, поэтому не судите строго. Залетайте, буду рад обратной связи:

⚡️ https://youtu.be/GH6U5UzbwBs⚡️

*с vpn работает отлично, проверено 🙂

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

13 Oct, 12:04


Блин, а как думаете, интересно было бы подкаст со мной послушать? Подойдет мне такой формат?

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

11 Oct, 20:42


Мыслить нужно не планами, а рекордами. План - это придуманное, а рекорд — это то, что уже есть реально. Вот, что должно мотивировать!

Завтра утром покажу вам новый рекорд компании Stretch House, а ещё могу показать один из самых трогательных моментов 2024 года для меня, хотите? ⚡️

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

10 Oct, 19:59


ЛИДЕР ТЮМЕНИ 🌌

В минувшие выходные мы открыли шестую студию в Тюмени и юбилейную 50-ю студию в РФ!

Пятьдесят. ПОЛСОТНИ СТУДИЙ ПО СТРАНЕ! ВАУ!

И хотелось бы посвятить пост этой цифре, но один факт сильно интереснее "полтинника". Эти 6 студий открыл особенный человечек. Светлана. Робкая девочка, которая была на созвоне 18-го Января 2023-го года, которая не могла решиться написать по поводу франшизы, но кто-то из окружения настоял. Более робкого кандидата на собеседование на франшизу я так и не встретил, если честно.

А в этом году Света ездит на огромном Лексусе, путешствует с семьей, а ещё выиграла закрытую номинацию SH "самый быстрый рост 2024"

Какая трансформация! А какая по сей день жадность до знаний и новых вершин... ВАУ. Страсть к тому, что делает, любовь к команде, трудолюбие, готовность делать всё, что необходимо и высочайшая требовательность к себе.

И уж поверьте, эта девочка на этом не остановится 😎

Ну, и конечно, открытие 6-ой студии в Тюмени не обошлось без феноменальной выручки: 700 672,63 🔥 БАМ!

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

10 Oct, 18:41


Не бойтесь брать на себя ответственность. Это в конечном счете выгодно.

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

09 Oct, 19:33


Посты и сторис про ВоркХард собрали огромный отклик! Спасибо, что делитесь эмоциями и реакциями 🫶

А на скрине: мне написал один гениальный предприниматель, совладелец миллиардной компании (я был уверен, что он никогда и не смотрел мои соцсети)

И в этот момент что-то ёкнуло у меня в сердечке. Круто осозновать, что даже на уровне миллиардов всё также важен "ВоркХард" и любовь к тому, что делаешь. Что-то я точно делаю правильно.

Немного рефлексии на ночь 💤

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

08 Oct, 18:57


ПРО КУЛЬТУРУ WORKHARD 🧗‍♂️(часть 2)

Когда я начал управлять целой сетью студий в Казани, я внедрил эту механику в недельные спринты. Например, одну неделю я посвящал оффлайн-работе с командой менеджеров и тренеров: разборы продаж, объезд всех студий, обучение команды и общение с клиентами. На следующей неделе я переключался на финансы, аналитику, найм и другие процессы.

Регулярные выходные не были мне нужны, я брал их 1-2 раза в месяц на полдня, и то потому, что окружение настаивало. Но важно уметь вовремя подзаряжаться, но это имеет значение только если у тебя хорошо выстроены сон, питание и спорт.

А сейчас я работаю "проектами". Беру проект на пару недель или месяц и довожу его до ЦКП. По сути, это те же 2/2, что были с менеджером в самом начале. Например, организация трех мероприятий (Питер/Карелия/Турция) стала для меня таким проектом. Особенно в Турции: организацию заграничной поездки я взял на себя, и, несмотря на множество задач, я продолжаю "спринтовать" и сейчас!

Мораль:

1. Полюби то, чем ты занимаешься.
2. "Поженись" с этим на ближайшие 50 лет.
3. Находи новые смыслы и способы разжигать свою страсть к работе.


И всё. Ты будешь счастлив очень долго!

P.S. Как оказалось, это почти как отношения с девушкой 🙂

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

07 Oct, 19:00


ПРО КУЛЬТУРУ WORKHARD 🧗‍♂️(часть 1)

Культ "WorkHard" и моя страсть к тому, чтобы постоянно вписываться в крутые спринты, делают мою работу настолько увлекательной и продуктивной! Я действительно работаю много. Но каждый день нахожу способы делать это с любовью и страстью.

Я уже немного делился мыслями на эту тему, но я считаю эту тему бесконечно важной, поэтому буду делиться ещё. Один из ключевых способов для меня — это брать разнообразные, разноплановые задачи и вписываться в спринты. Когда я только открыл студию растяжки, я работал 2/2 с менеджером отдела продаж почти пять месяцев.

Два дня я проводил в сменах, моя задача была стать лучшим продавцом в городе: делать лучшие звонки, получать лучшие конверсии и выручки. Это была моя главная цель.

Остальные два дня я переключался на управление и маркетинг: анализировал цифры, улучшал работу студии, занимался кросс-маркетингом и партнерскими проектами.

В таком режиме, если ты искренне любишь то, что делаешь, задачи не надоедают, потому что они постоянно меняются. Каждые два дня у меня был новый вызов! Я помню, что в первые полгода у меня вообще не было выходных — но они мне и не нужны были, ведь я черпал энергию из новых задач и достигнутых результатов.

Конечно, на следующих этапах становления как предпринимателя это уже не работает в 2/2. Но я применяю это на всех этапах становления и по сей день... Интересно? Накликайте молний , если тема полезная - я раскрою завтра ещё (а то на последнем опросе молний совсем мало было)

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

06 Oct, 10:18


МЫ В НОВОСИБИРСКЕ! 🚀👍

Пока шли все мероприятия у нас открылась ещё одна просто превосходная студия в очень классном городе - Новосибирске!

А открыла студию наш бывший тренер из Екатеринбурга - Ксения (эта красотка с ленточкой на видео) вместе со своим молодым человеком Сергеем (Сережа очень классный😅) .

И для меня это был особенный вызов, потому что любой ХОРОШИЙ тренер (а Ксюша именно такой) - это фанат своего продукта, а это в свою очередь может смещать фокус с остальных аспектов: Маркетинг, Продажи, Оцифровка, Команда.

И, знаете, Ксения превзошла все ожидания! Помимо того, что она сразу погрузилась и в продажи, и в Маркетинг, и в цифры (пусть и давалось ей это совсем не просто!), она продемонстрировала просто ФАНТАСТИЧЕСКОЕ трудолюбие! Работала без выходных, из студии уходит после полуночи и никогда не сдается!

Не устану повторять: наши партнеры - это супергерои нашего времени, ну правда!

*Ксюшу можно поздравить в комменты, потому что Выручку, конечно, сделали стабильно классную, пруфы в комменты как всегда. А Нас можно поздравить с 49-ой студией по РФ 🔥

Восхищаюсь 👍

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

06 Oct, 05:01


ЧЕТВЕРТЫЙ СЛЕТ ПАРТНЕРОВ 🌃

Подошел к концу слет, в котором я очень хотел сделать что-то особенное, Что-то невероятное!

И, судя по NPS у нас это получилось!
Судя по моим ощущениям команда ивента превзошла все мои ожидания!

Эти спикеры, этот зал, эти звукарь и ведущий, этот рейв... Я в восторге!

Возвращаюсь в соц.сети! В инсте буду рассказывать, чем занялись после слета с партнерами, а тут хочу рассказать о наших открытиях, которые произошли и происходят в эти дни, а также порефлексировать о том, как у меня получается сохранять безумню любовь и страсть к тому, чем занимаюсь!

Если интересно - накидайте молний, как в старые добрые

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

30 Sep, 17:28


Твой рост не начнется пока ты не будешь говорить ДА. Твой рост не будет устойчивым пока ты не научишься говоришь НЕТ

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

29 Sep, 17:16


Мой близкий друг, с которым за 14 лет дружбы мы прошли многое, а также по совместительству наш первый Франчайзи-партнер исполнил свою мечту и мечту своей невесты и сделал невероятное предложение на краю скалы на высоте больше 700м, в окружении своих близкий друзей - Франчайзи-партнеров из других городов

Тот самый Никита, который меньше двух лет назад работал мастером-приемщиком в автосервисе, принял решение и сделал важнейший шаг - оставил заявку на франшизу Stretch House ❤️

А потом он много пахал. Без выходных. Стиснув зубы делал все, что необходимо в полном доверии.

Теперь у него стильный мерседес, большая видовая квартира, множество путешествий со Stretch House и, теперь еще и незабываемое предложение, которое с легкостью обошлось ему в несколько сотен тысяч

Правда работы и сейчас очень много, потому что еще далеко не все цели закрыты 😉

Дальше - больше! 🔥🔥🔥

БАТЯ СТРЕТЧИНГА 🤸🦈

28 Sep, 07:54


Чтож, наш великолепный слет подошел к концу! Мы пробили все рекорды по NPS, команда ивента сделала что-то феноменальное и даже я (Человек вечно требующий лучшего и часто невозможного) бесконечно доволен слетом в Санкт-Петербурге!

Сразу после него мы с участниками слета отправились в путешествие по Карелии, а уже следом за ним я пригласил партнеров-миллионеров к себе во "второй дом" на первый в истории SH заграничный хакатон 🔥

Рассказываю об этих путешествиях в инсте , кто любит путешествия - точно может быть интересно 💯

2,154

subscribers

105

photos

98

videos