Soul Expansion🕉

🔮Tarot and Oracle ကို ဘယ်လို ပေါင်းစပ် အသုံးပြုကြမလဲ 🪬

Tarot နှင့် Oracle cards ကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းသည် အထူးသဖြင့် ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော သဘောအရင်းအမြစ် နှင့် အတွေးအမြင်များကို ရရှိစေပါသည်။

သင့်ရဲ့ အတွေးအမြင်၊ အကြံဉာဏ်များကို သုံးစွဲ၍ အခက်အခဲများကို ရင်ဆိုင်နိုင်ပါသည်။

Tarot နှင့် Oracle cards ကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုရန် ဒီ နည်းလမ်းများကို ကြိုးစားကြည့်ရအောင်။

🔮1. Reading Sequence

🪬Tarot ကို ပထမသုံးပါ:

Tarot cards ကို ပထမဦးစွာ ရွေးချယ်ပါ။ ကတ်များသည် အခြေအနေကို ကွဲပြားစေပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ဖော်ပြစေသည်။

🪬Oracle ကို အပြီးတွင် အသုံးပြုပါ:

Tarot reading ရဲ့ အကြောင်းအရာနှင့် ဆက်စပ်ပြီး Oracle card များကို ထပ်မံ ရွေးချယ်ပါ။ ထို ကတ်များသည် အကြံဉာဏ်များ သို့မဟုတ် လမ်းညွှန်ချက်များကို ပေးစေပါသည်။

🔮2. Thematic Integration

🪬နည်းလမ်းတစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ:

သင့် reading အတွက် အကြောင်းအရာ တစ်ခုရွေးချယ်ပါ (ဥပမာ - ချစ်ခြင်း၊ အလုပ်၊ ဆုံးဖြတ်ချက်)။

🪬Tarot နဲ့ Oracle ကတ်များကို တူညီသော theme ဖြင့် ရွေးချယ်ပါ:

Tarot ကတ်များက အခြေအနေများကို ဖျော်ဖြေရန် အထူးသဖြင့် ကာလတစ်ခုလျှောက် လေ့လာရန် အသုံးပြုရန် သုံးပါ။

Oracle ကတ်များသည် အကြောင်းအရာနှင့် ဆက်စပ်သော အကြံဉာဏ်များကို ရှာဖွေရန် အသုံးပြုပါ။

🔮3. Clarification Technique

🪬Tarot ကတ်များကို ရွေးချယ်ပါ:

ပထမဦးဆုံး Tarot reading တစ်ခု ပြုလုပ်ပါ၊ ဤကတ်များသည် အခြေအနေကို ဖော်ပြနိုင်ပါသည်။

🪬Oracle ကတ်များကို ဆက်စပ်ပါ:

Tarot reading အပြီးတွင် Oracle card ကို ရွေးချယ်ပြီး ပို၍ ရှင်းလင်းမှု ရရှိနိုင်ပါသည်။

၎င်းသည် ပိုမိုဖော်ပြချက်ကို လုပ်ဆောင်ပြီး ဖော်ပြသော အကြောင်းအရာကို တိုးချဲ့နိုင်သည်။

🔮4. Combining Interpretations

🪬Tarot ကတ်များ၏ အဓိပ္ပာယ်ကို နားလည်ပါ:

Tarot ကတ်များ၏ အဓိပ္ပာယ်ကို ရွေးချယ်ပါ။

🪬Oracle ကတ်၏ အဆိုအရ တိုးတက်မှုများကို ဖြည့်စွက်ပါ:

Oracle ကတ်ကို သုံးပြီး Tarot reading ၏ အဓိပ္ပာယ်ကို တိုးတက်စေရန် အသုံးပြုပါ။

ထိုကတ်သည် ဖော်ပြချက်တစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်။

🔮5. Daily Guidance

🪬Tarot နှင့် Oracle Cards ကို နေ့စဉ် ထုတ်ယူပါ:

မနက်တိုင်း Tarot card တစ်ခုနှင့် Oracle card တစ်ခုကို ရွေးချယ်ပါ။

🪬ဆွေးနွေးပြီး ကုသရေး:

ရွေးချယ်သော ကတ်များကို တနေ့တောအတွင်း သင့်ရဲ့ လုပ်ရပ်များ၊ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ဆက်စပ်၍ လေ့လာပါ။

🔮6. Journaling

🪬ပြန်လည်ရေးသားခြင်း:

Tarot နှင့် Oracle readings ၏ အကြောင်းအရာများကို ရေးသားပါ။

၎င်းသည် ရှင်းလင်းမှု၊ ဖျော်ဖြေရန် ရှာဖွေရန် နှင့် လေ့လာရန် အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။

🔮7. Meditation

🪬ကိုယ်စားပြုသည့် အကူအညီ:

Tarot card reading ၏ အကြောင်းအရာများကို ဦးစားပေးပြီး Oracle card ကို ထည့်သွင်းပြီး သင်၏ အတွေးများကို တိုက်ရိုက်သွားနိုင်သည်။

🪬Tarot နှင့် Oracle cards ကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းသည် အခက်အခဲများကို ရင်ဆိုင်ဖို့၊ အကြံဉာဏ် ရရှိဖို့နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခက်အခဲများကို အထောက်အကူပြုရန် အထူးသဖြင့် အလွန်ကျယ်ပြန့်သော နည်းလမ်းများဖြစ်ပါသည်။

ချစ်တဲ့ ခင်
KHIN (Soul Expansion)
Divine Sun Child Tarot School
t.me/divinesunchild

#spiritualreading
#lifetransformation
#selfmastery
#tarot
#oracle
#intuitivereading

🔮🪬Tarot and Oracle ပုံစံ ဘာတွေ ကွာခြားလဲ ????

Tarot cards နှင့် Oracle cards နှစ်ခုလုံးသည် မည်သည့်အခိုက်အတန့်ကို မဆို အဖြေရှာဖွေရန်၊ အထောက်အကူပြုရန် သို့ သင်ယူရန် အသုံးပြုသော ကတ်များဖြစ်ကြောင်း သိရှိရပါမည်။

ဒါပေမဲ့ Tarot နဲ့ Oracle မှာ အထူးသီးသန့် ခြားနားချက်များ ရှိပါတယ်။

🪬Tarot Cards

🪬Structure:

Tarot cards တွင် 78 ကတ်ပါဝင်ပြီး၊ 22 ကတ်သည် Major Arcana နှင့် 56 ကတ်သည် Minor Arcana အုပ်စုများ ပါဝင်ပါတယ်။

🪬Meanings:

Tarot cards တွင် အဓိပ္ပာယ်များ သတ်မှတ်ထားပြီး၊ ကတ်တိုင်းသည် တစ်စုံတစ်ရာအခန်းကဏ္ဍကို ကိုယ်စားပြုပါတယ်။။စိတ်ခံစားချက် ၊ လှုပ်ရှားမှုများနှင့် ဆက်ဆံရေးများအတွေးများ ကို ဖော်ပြနိုင်ပါသည်။

🪬 Reading Style:

Tarot readings သည် အထူးသဖြင့် Reader's philosophy, intuition, and experience ပေါ်မူတည် ပီး ပြောနိုင်တယ်။

🔮Intuitive Reading
🔮Traditional Reading
🔮Psychic Reading
🔮Spiritual Reading
🔮Empowerment Reading
🔮Fortune Telling Reading
🔮Healing Reading
🔮Element Reading
🔮Astrological Reading စသဖြင့် Reader တယောက်ချင်းစီရဲ့ personal ချင်းကပ်ပုံပေါ် မတူညီစွာ ၊ မတူညီတဲ့ ပုံစံကွဲ အဟောတွေ ပြောနိုင်ပါတယ်။

🔮Oracle Cards

🪬Structure:

Oracle cards သည် ဖွဲ့စည်းမှု သီးသန့်ရှိပြီး၊ ကတ်အရေအတွက်နှင့် အမျိုးအစားသည် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၃၀ ကတ်မှ ၆၀ ကတ်ထိပါဝင်နိုင်တယ်။

🔮Meanings:

Oracle cards တွင် စာသားများ၊ အမှတ်အသားများနှင့် စိတ်ကူးစိတ်သန်း များ ရှိလေ့ရှိတယ်။

ကတ်တိုင်းသည် ရှင်းလင်းသောအကြောင်းအရာ၊ အကြံဉာဏ် သို့ ရေရှည်ကိစ္စရပ်များ ထည့်သွင်းရန် သုံးနိုင်ပါတယ်။

🔮Reading Style:

Oracle readings သည် ပုံမှန်အားဖြင့် လွတ်လပ်စွာ ဖျော်ဖြေရန်၊ သင့်လျော်သော အကြံဉာဏ်များကို ရှာဖွေရန် အသုံးပြုသည်။

သို့မဟုတ် ကတ်တိုင်းမှာ ဦးတည် ပြသသော ပုံစံပေါ် မူတည် ပီး အသုံးပြုနိုင်တယ်။

🪬Key Differences

🔮Structure:

Tarot cards တွင် တိကျသေချာတဲ့ လမ်းကြောင်း သတ်မှတ်ချက်တစ်ခုရှိ‌ပေမဲ့ Oracle cards တွင် တစ်ခုခုကို သတ်မှတ်ခြင်းမရှိပါ။

🔮Flexibility: Oracle cards သည် သင်ခန်းစာများနှင့် အခြေအနေများကို ရေးသားထားသည့် အခါတွင် အပိုဆောင်းများကို ပါဝင်လို့ ဖြည့်စွပ် ပြောကြားလို့ရနိုင်တယ်။

🔮Focus:

Tarot cards သည် ပုံမှန်အားဖြင့် စိတ်ခံစားချက် ၊ အတွေးအခေါ် နှင့် အတွေ့အကြုံများကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း ရှာဖွေရန် သုံးသည်။

Oracle cards သည် တိုက်ရိုက်သော အကြံဉာဏ်များ သို့ သင်ယူမှုများကို ရှာဖွေရန် သုံးသည်။

Tarot and Oracle ကတ်နှစ်ခုလုံးကို Reading များက အတူ ယှဉ်တွဲ သုံးနိုင်ပါတယ်။

စာရှည်ရင် ပျင်းမှာ စိုးလို့ ဆက်လက် ဖော်ပြပါမယ်။

ချစ်တဲ့ ခင်
KHIN (Soul Expansion)
Divine Sun Child Tarot School
t.me/divinesunchild

#intuitivereading
#spiritualreading
#psychology
#healing
#empowerment
#tarot
#oracle

SMART Goal setting ဆိုတာ ဘာလဲ 🍀🍀🍀

Goal Setting ဆိုသည်မှာ ရည်မှန်းချက်တစ်ခုကို သတ်မှတ်ခြင်း၊ အကောင်အထည်ဖော်ရန် လုပ်ဆောင်ရမည့် လုပ်ငန်းစဉ်များကို အဆင့်လိုက်စီမံခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

ရည်မှန်းချက်များကို သတ်မှတ်ခြင်းဟာ တိကျသောလမ်းကြောင်း၊ စွမ်းဆောင်ရည်တိုးတက်မှုနှင့် အောင်မြင်မှုရရှိစေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။

ဦးတည်ချက်သတ်မှတ်ခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေဖို့ SMART နည်းလမ်းကို အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။

SMART နည်းလမ်းဖြင့် Goal Setting

S - Specific (တိကျစွာသတ်မှတ်ခြင်း)

သင့်ရည်မှန်းချက်ကို တိကျစွာ သတ်မှတ်ပါ။ မိမိအနေနှင့် ရရှိချင်သော အရာကို တိတိကျကျ အဖော်ပြပါ။ ဥပမာ - “ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်ရန် ကြိုးစားမယ်” ဟုပြောခြင်းမူအစား “တစ်ပတ်ကို သုံးကြိမ် အားကစားလုပ်မယ်” ဟု သတ်မှတ်ပါ။

M - Measurable (အတိုင်းအတာရှိခြင်း)

ရည်မှန်းချက်ကို တိုင်းတာနိုင်အောင် သတ်မှတ်ပါ။ ရည်မှန်းချက်ကို တိုင်းတာနိုင်ရန်အတွက် အတိုင်းအတာများ ထည့်သွင်းပါ။ ဥပမာ - “အထက်တန်းစာမေးပွဲမှာ အောင်မြင်ရန်” ဟုပြောခြင်းမူအစား “စာမေးပွဲမှာ 80% အမှတ်ရဖို့ ကြိုးစားမယ်” ဟု သတ်မှတ်ပါ။

A - Achievable (ရနိုင် ဖြစ်နိုင်ခြင်း)

ရည်မှန်းချက်သည် ရနိုင်ဖြစ်နိုင်ပါစေ။ မိမိရဲ့ လက်ရှိအခြေအနေ၊ အချိန်နှင့် စွမ်းရည်နှင့် ကိုက်ညီသော အကောင်အထည်ဖော်နိုင်သော ရည်မှန်းချက်ကို ရွေးပါ။

R - Relevant (သင့်လျော်ခြင်း)

မိမိရဲ့ဘဝရည်မှန်းချက်နှင့် ကိုက်ညီမှုရှိစေသော ရည်မှန်းချက်ကို သတ်မှတ်ပါ။ မိမိရဲ့ အရည်အချင်းများနှင့် ကိုက်ညီပြီး အကျိုးကျေးဇူးရှိသော ရည်မှန်းချက်များကို ရွေးချယ်ပါ။

T - Time-bound (အချိန်ကန့်သတ်ခြင်း)

ရည်မှန်းချက်ကို အချိန်ကန့်သတ်ပြီး အချိန်အပိုင်းအခြား သတ်မှတ်ပါ။ အချိန်ကန့်သတ်မှုသည် အချိန်နှင့်တပြေးညီ ရည်မှန်းချက်ကို ကျွမ်းကျင်စွာ ဆောင်ရွက်နိုင်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

🍀ဦးတည်ချက် ချမှတ်ခြင်းအတွက် လိုက်နာရမည့် အချက်များ 🍀

🍀 ရည်ရွယ်ချက်ရှင်းလင်းမှု - မိမိရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်သည် ရှင်းလင်းမှုရှိစေပါစေ။

🍀 ရေရှည်စီမံကိန်းများကို ခြိမ်းခြောက်ခြင်းမရှိစေရန် -

ရည်မှန်းချက်များသည် ရေရှည်စီမံကိန်းများနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိစေရမည်။

🍀 အမြဲပြန်လည်စစ်ဆေးခြင်း - မိမိရဲ့ ရည်မှန်းချက်များကို အမြဲပြန်လည်စစ်ဆေးပါ။ လိုအပ်ပါက အစီအစဉ်များကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ပါ။

🍀 အားဖြည့်မှု အကြံဥာဏ်ရယူခြင်း - ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်စွာ မဖြစ်မီက အားဖြည့်မှု၊ အကြံဥာဏ်နှင့် ထောက်ခံမှုများကို ရယူပါ။

SMART Goal Setting အားဖြင့် မိမိရဲ့ ဘဝရည်မှန်းချက်များကို ကျွမ်းကျင်စွာ ချမှတ်နိုင်ပြီး ရည်မှန်းချက်ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါတယ်။

ချစ်တဲ့ ခင်
KHIN (Soul Expansion)
Life Coach & Spiritual Coach (International Certified Coach)
Kundalini Kriya Yoga Practitioner and Healer

#coachingwithhappiness
#selfmastery
#LifeTransformation
#goalsetting
#VisionaryLeader

☯️ IKIGAI ဆိုတာ ဘာလဲ ?????

Ikigai (生き甲斐) ဆိုတာ ဂျပန်စကားဖြစ်ပြီး "ဘဝရဲ့ အဓိပ္ပာယ်" သို့မဟုတ် "ဘဝမှာ အသက်ရှင်ရတဲ့ အဓိပ္ပာယ်" လို့ ဆိုလိုပါတယ်။

“Iki” ဆိုတာ အသက်ရှင်မှု၊ “gai” ဆိုတာ အဓိပ္ပာယ်, တန်ဖိုး, ၊ အကျိုး, ရည်ရွယ်ချက်ကို ဆိုလိုတဲ့ စကားလုံးတွေရဲ့ ပေါင်းစပ်ချက်ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီမှာ ဘာကိုလုပ်ဖို့ကြိုးစားရမလဲ၊ ဘာကြောင့် ဘဝကို စိတ်လှုပ်ရှားစွာ နေထိုင်ရမလဲ ဆိုတဲ့ အဓိပ္ပာယ် ပါဝင်ပါတယ်။

Ikigai ဟာ ရှာဖွေမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဒီ လေးခုကို ရှာဖွေနိုင်သလောက် ပေါင်းစပ်မှုအရ မြင့်မားဆုံး နေရာမှာ ရှိနေပါတယ်။

☯️သင် စိတ်ဝင်စားတဲ့အရာ (What you Love):

သင့်ရဲ့ စိတ်အားထက်သန်မှု၊ စိတ်ဝင်စားမှု၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုတို့ပါဝင်ပါတယ်။ သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေတဲ့အရာ၊ စိတ်ချမ်းသာစေတဲ့ အရာတွေကို စဉ်းစားပြီး သတ်မှတ်ပါ။

ဒီအချက်ဟာ Ikigai ရဲ့ အရေးကြီးတဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။

☯️ သင် ကောင်းစွာ လုပ်နိုင်တဲ့အရာ (What You are Good at):

သင့်ရဲ့ အရည်အချင်း၊ တတ်ကြွမှု၊ ပညာရည် စွမ်းရည်တို့ကို သုံးသပ်ပါ။ သင့်ရဲ့ အားသာချက်များကို ရှာဖွေပါ။

သင်ကောင်းကောင်း လုပ်နိုင်တဲ့ အရာတွေကို ရှာဖွေရန် ဆောင်ရွက်ပါ။

☯️ လူတွေလိုအပ်တဲ့အရာ (What the World Needs):

လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းမှာ လိုအပ်နေတဲ့အရာတွေကို ရှာဖွေပါ။ ဒီအချက်ဟာ သင့်ရဲ့ Ikigai ကို လူမှုဆက်သွယ်ရေးအပိုင်းတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ပေးပါတယ်။

ဘယ်လိုကူညီမှုတွေက လူတွေအတွက် အကျိုးရှိတယ်ဆိုတာကို ထောက်ပြပေးပါတယ်။

☯️ ငွေကြေးရရှိနိုင်သောအရာ (What You Can Be Paid for):

ငွေကြေးအရ တန်ဖိုးရစေမယ့် အရာတွေကို ရှာဖွေပါ။ သင့်ရဲ့ အရည်အချင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး လူအများကို ဝန်ဆောင်မှုပေးရာမှာ ကောင်းကောင်းငွေကြေးရနိုင်တဲ့ နယ်ပယ်တွေကို စဉ်းစားပါ။

ဒီ ၄ ခုကို ပေါင်းစပ်သုံးသပ်ရာမှာ အချို့ မိမိလုပ်နိုင်တဲ့အရာတွေ၊ အချို့ကတော့ လူတွေအတွက် အကျိုးရှိတဲ့အရာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တစ်ခုချင်းစီ ပေါင်းစပ်မှုအရ မိမိရဲ့ အနာဂတ်ရည်ရွယ်ချက်၊ စိတ်နှလုံးကျေနပ်မှု၊ စိတ်ချမ်းသာမှု စတဲ့ အရာတွေကို ချိန်ညှိနိုင်ပါတယ်။

☯️ Ikigai ရှာဖွေရာမှာ လိုက်နာရမယ့် အဆင့် ၄ ခုဟာလည်း အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ် -

☯️ ငါဘာကို စိတ်ဝင်စားလဲ - မိမိရဲ့ စိတ်ဝင်စားမှုနှင့် ကျေနပ်မှုရှိတဲ့ အရာတွေကို စုံစမ်းပါ။

☯️ ငါကောင်းစွာ လုပ်နိုင်တဲ့ အရာများ - မိမိရဲ့ စွမ်းရည်၊ ကျွမ်းကျင်မှုများကို စဉ်းစားပါ။

☯️ အခြားလူတွေလိုအပ်တဲ့ အရာများ - သင့်ရဲ့ အရည်အချင်းများနှင့် လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းကို ရှာဖွေပါ။

☯️ ငါငွေကြေးရရှိနိုင်တဲ့ နယ်ပယ်များ - မိမိ လုပ်နိုင်တဲ့ အရည်အချင်းများကို နည်းလမ်းနဲ့ငွေကြေးရရှိနိုင်တဲ့ နယ်ပယ်တွေကို ရှာဖွေပါ။

ဒီလို လုပ်ရပ်တွေကို လေ့ကျင့်မိရင် Ikigai ကို အမြဲ လိုက်နာနိုင်ပါတယ်။

အချိန်တစ်ခုမှာ မိမိ၏ လုပ်ဆောင်ချက်များ၊ ရည်ရွယ်ချက်များ၊ နေ့စဉ်ဘဝတွင် ချိန်ညှိခြင်းတို့ဖြင့် စိတ်အားထက်သန်မှု၊ စိတ်ချမ်းသာမှု၊ ရည်ရွယ်ချက်ရှိမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာ ရရှိနိုင်ပါတယ်။

Ikigai Life Coaching Method နဲ့ ဘဝမှာ ကျန်းမာပျော်ရွှာ အဆင်ပြေကြပါစေ။

ချစ်တဲ့ ခင်
KHIN (Soul Expansion)

Life Coach (International Certified Coach)
Kundalini Kriya Yoga Practitioner and Healer

#coachingwithhappiness
#ikigaimethod
#lifecoaching
#selfmastery

တီချယ်ခင် ရေ Coaching ဆိုတာ ဘာလဲ

မေးကြတဲ့ မိတ်ဆွေတွေ အတွက် မိမိသိသလောက်ကို အဆင်ပြေဆုံး အတိုချုံးလေး ရှင်းပြထားလို့ လိုအပ်ချက်ရှိရင် စိတ်မရှိပါနဲ့နော်။

🍀 Coaching ပညာရပ် ဆိုတာ မိမိရဲ့ အရည်အချင်းတွေ၊ တတ်မြောက်မှုတွေ၊ ပြီးပြည့်စုံမှုတွေ ရရှိအောင် အခြားသူကို နည်းလမ်းရှာဖွေ ဖော်ဆောင်ပေးပြီး စွမ်းဆောင်ရည်များတိုးတက်အောင် လမ်းညွှန်ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

🍀 Coaching ပညာရပ်မှာ ရှိတဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်က သူများကို မိမိရဲ့ အချိန်၊ အစွမ်း ၊ အလေးထားတဲ့ ကိစ္စတွေနဲ့ပတ်သက်ပြီး နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း တွေးခေါ်နိုင်စေဖို့၊ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ချနိုင်စေဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။

🍀 Coaching ရဲ့ လမ်းစဉ်မှာ အားပေးခြင်း၊ လမ်းညွှန်ခြင်း၊ နားထောင်ခြင်းနဲ့ ဆွေးနွေးခြင်းတွေပါဝင်ပြီး၊ သင်ကြားသူရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်တွေ၊ အစွမ်း ၊အလေးထားတဲ့အချက်တွေကို ဦးတည် အခြေခံ လမ်းညွှန်ပေးတာဖြစ်ပါတယ်။

Coaching ပညာရပ်ဟာ စီးပွားရေး၊ စီမံခန့်ခွဲမှု၊ အလုပ်အကိုင်နှင့် ကိုယ်ပိုင် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု နယ်ပယ်တွေမှာ အသုံးဝင်ပါတယ်။

🍀 Coaching ရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းများ

🍀 ရည်ရွယ်ချက် ပြုလုပ်ခြင်း (Goal Setting)

Coaching နဲ့အတူ ရည်မှန်းချက်တွေ ဖန်တီးပြီး၊ ရလဒ်ရဖို့ အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပါတယ်။

Coach က Client ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကို နားလည်ပြီး၊ အဲဒီ ရည်မှန်းချက်တွေ ရောက်အောင် အကောင်းဆုံး လမ်းညွှန်ပေးရပါတယ်။

🍀 ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု (Personal Development)

Coaching မှာ Client ရဲ့ ကိုယ်ပိုင် အစွမ်းအရည်တွေကို နက်ရှိုင်းစွာ ရှာဖွေကာ တိုးတက်အောင် ပံ့ပိုးပေးရပါတယ်။

ယုံကြည်မှု၊ စွမ်းဆောင်နိုင်စွမ်း၊ အခြေအနေသစ်များကို ကျွမ်းကျင်စွာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်း စတာတွေကို တိုးတက်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

🍀 ဗျူဟာမြောက် တွေးခေါ်မှု (Strategic Thinking)

Coach က Client ကို ပိုမိုထိရောက်တဲ့ စဉ်းစားနည်းနဲ့ ပြုပြင်ဆင်ရေးနည်းလမ်းများကို ကူညီစေပါတယ်။

အန္တရာယ်နှင့် အခွင့်အလမ်းတွေကို ခွဲခြားတင်ပြပြီး ရည်မှန်းချက်များကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် အစီအစဉ်ချဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

🍀 စွမ်းဆောင်နိုင်စွမ်း မြှင့်တင်ခြင်း (Performance Enhancement)

Coaching က ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ အလုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းတွေပေးစွမ်းပြီး၊ Client ရဲ့ စွမ်းရည်တွေကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။

ကိုယ်ပိုင်စွမ်းရည်တွေကို အပြည့်အဝ အသုံးချနိုင်စေတဲ့အတွက် Coaching မှာ အဓိက ပါဝင်တဲ့ အချက်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

🍀 တာဝန်ခံမှုနှင့် ပံ့ပိုးမှု (Accountability and Support)

Coach က Client ကို လမ်းညွှန်ပေးပြီး၊ ရလဒ်ရဖို့ ကူညီတဲ့အပြင် အချိန်တိုင်းမှာ ပံ့ပိုး လက်ခံစေပါတယ်။

Client ကို အားပေး နှိုးဆွနေသည့် အနေအထားတွင် ရှိနေပြီး၊ လမ်းမှန်ပေါ်မှာ ဆက်သွားနိုင်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

🍀 Coaching နဲ့ ပတ်သက်သည့် အမျိုးအစားများ

🍀 Life Coaching:

ကိုယ်ပိုင်ရည်မှန်းချက်တွေ၊ ကိုယ်ပိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး နေ့စဉ်ဘဝမှာ တိုးတက်အောင် ကူညီပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

🍀 Career Coaching:

အလုပ်အကိုင်ဆိုင်ရာ ရည်မှန်းချက်တွေအောင်မြင်အောင်၊ စီးပွားရေးနှင့် အလုပ်အကိုင်ဆိုင်ရာ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေဖို့ ကူညီပေးတဲ့ Coaching ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။

🍀 Executive Coaching:

စီမံခန့်ခွဲမှုရာထူးများအတွက် ရည်ရွယ်ပြီး၊ ဆုံးဖြတ်ချက်များ ချနိုင်စွမ်းမြင့်တင်ခြင်း၊ ထိရောက်တဲ့ အုပ်ချုပ်မှု လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းများကို ကူညီပေးပါတယ်။

🍀 Health Coaching:

ကျန်းမာရေး၊ ကျန်းမာရေးမှန်ကန်စွာ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ခြင်း၊ အစားအသောက်နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းတို့ကို ပံ့ပိုးပေးပြီး၊ ကျန်းမာရေးကို
စောင့်ရှောက်မှုအတွက် လမ်းညွှန်ပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

🍀 Business Coaching:

စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွေကို တိုးတက်စေပြီး၊ အောင်မြင်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိစေဖို့ ကူညီပေးခြင်းဖြစ်ပါတယ်။

တခြားသော ကျွမ်းကျင်မှု နယ်ပယ် အလိုက် Coaching များလဲ ရှိပါတယ်။

ချစ်တဲ့ ခင်
KHIN (Soul Expansion)

Life and Spiritual Coach (IAC certified coach)
Kundalini Kriya Yoga Practitioner and Healer

ကျွန်မ ၊ TAROT နှင့် Self Mastery 🍀🍀🍀

Tarot and Self Mastery တို့မှာ နက်ရှိုင်းစွာ ဆက်စပ်မှု ရှိပါတယ်။

Tarot ကို လေ့ကျင့်ခြင်းက ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုနှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကို နားလည်ရာတွင် အရေးကြီးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍ ထားရှိနိုင်ပါတယ်။

Tarot နှင့် Self Mastery ပေါင်းစပ်နိုင်သည့် နည်းလမ်းများများကြောင့်

🍀 အတွင်းစိတ် ရှင်းလင်းမှု ရရှိခြင်း

Tarot ကဒ်တွေက မိမိစိတ်တွင်း ခံစားချက်တွေနဲ့ တွေ့ဆုံပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို နားလည်စေပါတယ်။

အမြဲသတိထားဖြစ်သော ဉာဏ်အလင်းရောင်များကို ပေါ်ထွက်စေပြီး Self-Reflection ကို လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

မိမိစိတ်ထဲမှာရှိတဲ့ စိုးရိမ်မှုများ၊ ဆန္ဒများ၊ အိပ်မက်များကို Tarot ကဒ်များ ဖြင့် မြင်နိုင်ပါတယ်။

သင့်အတိတ် အတွေ့အကြုံများနှင့် အနာဂတ်ကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် ဘာအကြောင်းအရာများ လိုအပ်လဲဆိုတာကို နားလည်စေပါတယ်။

🍀 အာရုံစိုက်စေမှုနှင့် ယုံကြည်မှု

Tarot ကဒ်များကို လေ့ကျင့်ခြင်းမှာ တိကျမှု၊ အာရုံစိုက်မှု၊ နှင့် ယုံကြည်မှုကို တိုးတက်စေပါတယ်။

နေ့ရက်တိုင်း မိမိအတွက် ပေါ်ထွက်လာပေးတဲ့ ကဒ်ပေါ်မှာ အတွေးအမြင်အသစ်များ ရယူနိုင်ပါတယ်။

ဒီလို လေ့ကျင့်ရာမှာ အချိန်တိုင်းမှာ အာရုံစိုက်ပြီး ယုံကြည်မှုရှိစွာ ၊သက်တောင့် သက်သာ လေ့ကျင့်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

🍀 ခွဲခြား ၊ စိတ်ထားနှင့် ပြုပြင်စေမှု

Tarot ကဒ်များက မိမိ၏ အတွင်းစိတ်နှင့် အပြင်ပန်းစိတ်ကို ခွဲခြားပြီး မသေချာခြင်းများ၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုများ၊ ဒုက္ခသောင်တင်မှု ၊တွယ်တာ မှုများကို မြင်စေပါတယ်။

ကဒ်တစ်ကတ်ချင်းစီ၏ အဓိပ္ပါယ်ကို နားလည်ရင်း မိမိရဲ့ အပြုအမူတွေကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း စဉ်းစားနိုင်ပါတယ်။

ဒီလိုမှ မိမိကိုယ်ကောင်းမွန်မှုအတွက် လိုအပ်ချက်များကို ရှာဖွေပြီး ပြုပြင်ရာမှာ အားကိုးနိုင်ပါတယ်။

🍀 အခိုင်အမာဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်များ

Tarot ကနေ မိမိတွင်ရှိသော အားသာချက်များနှင့် အားနည်းချက်များကို သိမြင်လာစေခြင်းဖြင့်၊ စိတ်ကူးမြင်ကွင်းများပေါ် အခြေခံသော ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ကူညီပါတယ်။

ကဒ်များက ဖွင့်ပြထားသည့် လမ်းကြောင်းများအပေါ်တွင် ကိုယ်တိုင်ဆုံးဖြတ်မှုများကို မိမိစိတ်နှင့် ကိုက်ညီစေတဲ့ နည်းလမ်းဖြင့် တက်ကြွစွာ ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။

🍀 မှန်ကန်သော စိတ်ပံ့ပိုးမှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြုပြင်မှု

Tarot နှင့် Self Mastery မှာ Self-Compassion (ကိုယ်ကိုယ်ချစ်ခြင်း)၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာမှု၊

Self-Accountability (ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တာဝန်ခံမှု ) စတာတွေကို လေ့ကျင့်နိုင်ပါတယ်။

အနုပညာမဟုတ်ပဲ အသိပညာ လမ်းကြောင်းတွင် Tarot Reading ကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြုပြင်ခြင်းဖြစ်စေခြင်း၊

အခက်အခဲများကို ရင်ဆိုင်နိုင်ခြင်း စသော Self Mastery ရရှိစေမယ့် အဆင့်အတန်းတစ်ခုအနေနဲ့ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

Self Mastery ရရှိစေမယ့် လမ်းကြောင်းမှာ Tarot က နားလည်မှု၊ ခံစားမှု၊ နှင့် ကိုယ်တိုင်အတွေးအမြင်များကို အလေးထားစေပါတယ်။

Tarot လေ့ကျင့်ရာမှာ ယုံကြည်မှုနှင့် အတွေးအမြင်များကို အချိန်နှင့်အမျှ မြှင့်တင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ကျွန်မ က TAROT ကို ဒီလိုနည်းလမ်း နဲ့ ချည်းကပ် သင်ယူပါတယ်။

စိတ်ဝင်တစားဖတ်ပေးလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။
Self Mastery ဖြစ်တဲ့ TAROT Reader ဖြစ်ဖို့ ကျွန်မ ရဲ့ Tarot class တွေ မှာ လာရောက်တွေ့ဆုံ လိုက်ပါ။

OM NAMO HIMALAYA 🪷
KHIN (Soul Expansion)

#spiritualjourney
#tarotreading
#selfmastery
#intuitivetarotreader

3 Diamond Reiki 💎💎💎

3 Diamond Reiki သည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အခြေခံစွမ်းအင်ပတ်ဝန်းကျင်များကို အာရုံစိုက်၍

Reiki စွမ်းအင်ကို သုံးပြီး စိတ်နှင့် ခန္ဓာကိုယ် နှစ်ခုလုံးကို ကျန်းမာရေးနှင့် စွမ်းအင်ဖြည့်စွက်မှု ပေးနိုင်စေရန် အထူး Reiki နည်းစနစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။

3 Diamond Reiki အတွင်းရှိ Diamond Three Centers ဆိုသည်မှာ

Diamond Three Energy Centers

Lower Diamond (Dan Tian) –

ဒီစွမ်းအင်ဗဟိုသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အောက်ပိုင်းတွင် တည်ရှိပြီး ဗိုက်အနီးတွင်ရှိသည်။

ကျန်းမာရေး၊ နေထိုင်မှု၊ ရှင်သန်ရေးနှင့် နေ့စဉ်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကြီးကျယ်မှုတို့ကို အထောက်အကူပြုသည်။

🍀ရည်ရွယ်ချက်:

Lower Dan Tian သည် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းအင်ကို အခြေခံသော အစွမ်းဖြစ်သည်။

Lower Dan Tian ကို အာရုံစိုက်ခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို လှုံ့ဆော်ပြီး၊ ဓာတ်ပြည့်ဝသောစွမ်းအင်ကို ရရှိနိုင်သည်။

🍀Middle Diamond (Heart Center) –

ဒီစွမ်းအင်ဗဟိုသည် နှလုံးနေရာတွင်ရှိပြီး ခံစားချက်များနှင့် ခင်မင်မှု၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတို့ကို သက်ရောက်စေသည်။

ရည်ရွယ်ချက်:

Middle Diamond သည် လူမှုဆက်ဆံရေး၊ ခံစားမှုနှင့် အချင်းချင်းချစ်ခင်မှုတို့ကို အဓိက အားဖြည့်ပေးသည်။ ဒီနေရာမှ စွမ်းအင်ကို စူးစိုက်ခြင်းက စိတ်ချမ်းသာမှုနှင့် စိတ်ကောင်းမွန်မှုကို တိုးတက်စေသည်။

🍀Upper Diamond (Third Eye) –

နဖူးအတွင်းပိုင်းတွင်တည်ရှိပြီး အတွင်းရေးရာ ဉာဏ်ပညာ၊ ခံယူချက်များ၊ တတ်ကြွမှု၊ အာရုံစိုက်မှုနှင့် အမြင်အာရုံသက်ရောက်မှုတို့ကို သက်ရောက်စေသည်။

ရည်ရွယ်ချက်:

Upper Diamond သည် ဉာဏ်ပညာနှင့် တကယ့်အချက်အလက်များကို လက်ခံပုံစံဖြင့် တိုးတက်စေပြီး စိတ်အခြေအနေများကို ထိန်းညှိပေးသည်။

3 Diamond Reiki အလုပ်လုပ်ပုံ

3 Diamond Reiki သည် ရေးကီစွမ်းအင်ကို ထုတ်လွှတ်ခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။

ရေးကီစွမ်းအင်များသည် 3 Diamond Energy Centers များဖြင့် ချိတ်ဆက်ထားပြီး သုံးခုလုံးကို စွမ်းဆောင်သွားစေရန်အထူးပြုလုပ်သည်။

သုံးခုလုံးကို ညီညာသောစွမ်းအင်ဖြင့် ပြည့်စုံအောင်လုပ်ဆောင်ရင်း စွမ်းအင်များကို လှုံ့ဆော်ပြီး၊ စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပေါင်းစည်းစေသည်။

Diamond Center များကို ချိတ်ဆက်ခြင်း

Lower Diamond (Dan Tian) မှ စွမ်းအင်ကို အခြေခံထားပြီး အပေါ်ရှိ Diamond Center များသို့ ဆက်စပ်သော စွမ်းအင်ကို ရွှေ့ပြောင်းပေးသည့် လမ်းဖြစ်သည်။

Middle Diamond (Heart Center) မှ အောက်တိုင်းနှင့် အပေါ်တိုင်း Diamond များကို ညှိနှိုင်းပေးသည့်အဓိကနေရာဖြစ်သည်။

Upper Diamond (Third Eye) မှလည်း အထက်ဆုံး ဉာဏ်စွမ်းအင်များကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

3 Diamond Reiki အကျိုးကျေးဇူး

စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ် ကြီးမားသော အေးချမ်းမှု ရရှိစေသည်။

စွမ်းအင်ကောင်းမွန်စွာ စီးဆင်းစေရန် ကူညီပေးသည်။

စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများနှင့် ပြန်လည်ရပ်တည်နိုင်မှု ရရှိစေသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်မှုကို တိုးတက်စေသည်။

အတွင်းပိုင်းစွမ်းအင်များကို ထိန်းသိမ်းကာ ပိုမိုမှန်ကန်သော အတွေးအခေါ်များနှင့် အချိုးညီမှုကို ရရှိစေသည်။

3 Diamond Reiki သည် ရေရှည်အသုံးပြုမှုဖြင့် လူ၏ စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်စွမ်းအင်များကို တည်ငြိမ်စေကာ၊ လူနေမှုဘဝတိုးတက်စေသည်။

OM NAMO HIMALAYA 🪷
KHIN (Soul Expansion)
Kundalini Kriya Yoga Practitioner
Chakra Healer
Kundalini Reiki master Healer

Tarot Foundation Class မျှော်နေကြတဲ့ မိတ်ဆွေတွေ အတွက်

Major Arcana 22 Energies Card ကို အဓိကထားပီး အကျယ်ချဲ့ သင်ကြားပါမယ်။

☯️ CLASS Project Goal က

☯️TAROT နဲ့ တသားထဲ ဖြစ်လာဖို့။
☯️မိမိရဲ့ ရွှေခရီးလမ်းကို လျှောက်နိုင်ဖို့။
☯️Intuitive Reader ဖြစ်ခြင်း နဲ့ အတူ
☯️Major 22 Card ကို သင်ယူရင်း မိမိ ဘဝလမ်းကြောင်း နဲ့ ☯️Block တွေကို counseling and heal လုပ်သွားနိုင်ဖို့ပါ။

Minor Arcana နဲ့ အဟော ပုံစံ များစွာ လေ့ကျင့်ခြင်း TAROT Level 2 ကတော့ မကြာခင်ပါ။

Destiny Matrix Numerology ကို ဖတ်နိုင်ဖို့ဘအတွက် လဲ ယခု အတန်းကနေ များစွာ supporting လုပ်ပေးနိုင်ပါလိမ့်မယ်။

☯️ ဘယ်ရက် သင်မလဲ ?

October 5th , 6th , 12th (Saturday & Sunday)
6:00 PM - 9:00 PM
9 hrs Training

☯️ Enroll Fee - 100,000 KS

☯️ Tarot အတန်းသားဟောင်းများ အတွက် 40% - 40,000 ကျပ် ဖြင့် Reseat ပြန်ဝင်နိုင်ပီး

☯️ လက်ရှိ Soul Expansion မှာ Reiki & Chakra Healing Training Class များတက်နေကြသူ အတွက် 50% -
50,000 KS နှင့် Saturday 12PM ထိ Enroll လုပ်နိုင်ပါတယ်။

☯️ Destiny Matrix Numerology Batch 3 ကိုတော့ October 13th Sunday 7PM - 9 PM ဖွင့် လှစ်ပေးသွားပါမယ်။

OM NAMO HIMALAYA 🪷
KHIN (Soul Expansion)

" 3 Days Soul Retrieval "
Deep Soul Healing in New Moon & Solar Eclipse Time.

☯️ Day 1 - October 2 - 8:30 PM (GMT TIME)
☯️ DAY 2 - October 3 - 8:30 PM
☯️ Day 3 - October 4 - 8:30 PM

☯️ Zoom Live Healing

October မှာ ၃ရက်တာ စိတ် ရဲ့ အလွှာအမျိုးမျိုး ၊ မိမိရဲ့ မျက်နှာ အမျိုးမျိုး ၊ Role အမျိုးမျိုး အတွက်

အတိတ်က လွတ်ချစရာတွေ လွတ်ချရင်း၊ လက်ရှိမှာ အကောင်းဆုံးနေထိုင်ရင်း ၊ အနာဂတ်ကို ကြိုတင် celebrate လုပ်ပီး အကောင်းဆုံး manifest ကို သွားဖို့ ဆို Join ပါ။

နောက်မှ ဆိုတဲ့ အချိန်တွေ က ပြန်မရတက်လို့ ၊ timing ကျတုန်း မှာ အတူပိုကောင်းတဲ့ အရွေ့တွေ လှမ်းကြရအောင်။

Join for Happy Money 44,444 KS

OM NAMO HIMALAYA 🪷

KHIN (Soul Expansion)
Kundalini Kriya Yoga practitioner
Chakra Healer
Coaching with Happiness

🔱Chakra Block တွေ ဖြေလို့ ဘာ့ကြောင့်လိုအပ်တာလဲ ?

Chakra block များကို ဖြေလို့ လိုအပ်ရတဲ့အကြောင်းရင်းက chakras တွေဟာ စွမ်းအင် (energy) တွေ စီးဆင်းမှုအတွက် အရေးကြီးတဲ့ ခေါင်းဆောင်နေရာများဖြစ်တဲ့အတွက်ပါ။

Chakras တွေတည်ငြိမ်ပြီး စီးဆင်းမှုကောင်းမွန်ရင် ကျန်းမာရေး၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်မှု၊ ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုတွေမှာ အကျိုးသက်ရောက်စေပါတယ်။

Chakra block များကို ဖြေဖျက်ရန် အဓိကအကြောင်းရင်းများကတော့ -

🕉️1. စွမ်းအင် ပိတ်ဆို့မှု
Chakra တစ်ခုခု ပိတ်ဆိုပြီး blocked ဖြစ်နေတဲ့အခါ စွမ်းအင်စီးဆင်းမှု မကျယ်ပြန့်တော့ပါဘူး။ ဒီအခြေအနေကြောင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စွမ်းအင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကန့်အသတ်တွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ - Heart chakra ပိတ်ဆို့မှုတွေ ရှိရင် လူနာက သဘာဝအရ မေတ္တာ၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ ပေးလက်ခံခြင်းမှာ အခက်အခဲဖြစ်ပြီး ခံစားမှုအပြည့်အဝကို ရရှိနိုင်မည်မဟုတ်ပါဘူး။

🕉️2. ကျန်းမာရေး ပြဿနာများ

Chakras တွေဟာ Body part တစ်ပိုင်းစီနဲ့လည်း ဆက်စပ်မှု ရှိပါတယ်။ Chakra တစ်ခုခု ပိတ်ဆို့နေတဲ့အခါမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတွေ၊ ကိုယ်ခံစွမ်းအားကျဆင်းမှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဥပမာ - Solar Plexus Chakra (Manipura) ပိတ်ဆို့နေရင် အစာချေစနစ်၊ အာဟာရဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေအထိ ထိခိုက်စေပါတယ်။

🕉️3. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ

Chakras ပိတ်ဆို့မှုတွေက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတွေအတွက်လည်း ထိခိုက်မှုတွေ ဖြစ်စေပါတယ်။

ခေါင်းပေါ်မှ Crown chakra ပိတ်ဆို့မှုရှိရင် ငြိမ်ဝပ်ချမ်းသာမှု မရှိခြင်း၊ စိတ်မကြည်လင်ခြင်းတွေ ဖြစ်စေပြီး၊

Root chakra ပိတ်ဆို့မှုတွေရှိရင်လည်း ဘဝမှာ မသေချာမှု၊ စိတ်ကျခြင်းများဖြစ်စေပါတယ်။

🕉️4. စွမ်းအင် များမလုံလောက်ခြင်း

Chakras တွေ ပိတ်ဆို့နေတဲ့အခါ စွမ်းအင် မလုံလောက်တဲ့အတွက် အလုပ်များမှာ စွမ်းဆောင်ရည်ကျဆင်းခြင်း၊ မဖြစ်မနေ လှုပ်ရှားမှု မရှိခြင်း စသည့် အပြုသဘော မဆောင်မှုတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် Chakra block များဖြေဖို့ လိုအပ်တာက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှာ စီးဆင်းမှုပြေလည်ပြီး အားနည်းချက် မဖြစ်စေဖို့လို့ဆိုနိုင်ပါတယ်။

🔱Kundalini Kriya မှာ ဘာ့ကြောင့် chakra Healing ဖြစ်ဖို့ အဓိကထား လေ့ကျင့်ကြတာလဲ

Kundalini Kriya မှာ chakra healing ကို အဓိကထားတဲ့အကြောင်းရင်းက chakras တွေဟာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေအတွက် အရေးကြီးတဲ့ စွမ်းအင်များ စုစည်းရာ နေရာတွေဖြစ်လို့ပါ။

Chakras တွေဟာ စွမ်းအင်ကာလာတွေ (energy centers) ဖြစ်ပြီး၊ ကျန်းမာသွက်လက်မှု၊ စိတ်ချမ်းသာမှု၊ ဝိညာဉ်အဆင့်မြှင့်ခြင်း စတာတွေကို ထိခိုက်နိုင်တဲ့ အရာဖြစ်ပါတယ်။

Kundalini Kriya Yoga မှာ chakras တွေကို အာရုံစိုက်ရတဲ့အကြောင်းရင်းက-

🕉️စွမ်းအင်လှည့်ပတ်မှု - Kundalini စွမ်းအင်ဟာ အောက်ဆုံး chakra (Muladhara) မှ စတင်ပြီး အပေါ်တက်ပြီး အပေါ်ဆုံး crown chakra (Sahasrara) ကို ရောက်အောင် စီးဆင်းတာဖြစ်ပါတယ်။ စွမ်းအင်ကောင်းမွန်ဖို့ chakras များကို သေချာ ပြုပြင်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

🕉️စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တည်ငြိမ်မှု - Chakras များ လုပ်ဆောင်မှုပုံစံ အလိုက် စိတ်ပျက်စီးမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကို ရှောင်ရှားပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပိုမို တည်ငြိမ်စေပါတယ်။

🕉️ဝိညာဉ်အဆင့်မြှင့်ခြင်း - Chakras တွေ ကျယ်ပြန့်ပြီး ခိုင်မာတဲ့အခါ ဝိညာဉ်ဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုရရှိစေပြီး Enlightenment (မင်္ဂလာတော်မူ) တို့ကို ရောက်စေပါတယ်။

ဒါကြောင့် Kundalini Kriya လေ့ကျင့်မှုမှာ chakras များကို သေချာပြန်လည်အသက်သွင်းဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

SAT NAM ☯️

KHIN (Soul Expansion)
Kundalini Kriya Yoga Practitioner and Chakra Healer

🔱Kundalini Kriya က Chakra Healing အတွက် ဘာတွေ ကောင်းမွန်‌သလဲ

Kundalini Kriya သည် Chakra healing အတွက် အထူးကောင်းမွန်စေသော yoga လေ့ကျင့်ခန်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး, energy centers (chakras) များကို ဖြည်းဖြည်းညှိနှိုင်းကာ စွမ်းအင်များကို ဖြတ်သန်းစေသည်။

Chakras များသည် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ စွမ်းအင်စီးဆင်းမှု၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို ထိန်းညှိပေးသော ဌာနများဖြစ်သည်။

Kundalini Kriya သည် အောက်ပါနည်းလမ်းများဖြင့်

Chakra healing အတွက် အထောက်အကူပြုစေသည်။

🕉️1. Chakras များအတွင်း စွမ်းအင်စီးဆင်းမှုကို လွှမ်းခြုံစေခြင်း

Kundalini Kriya လေ့ကျင့်မှုသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ seven chakras (Root to Crown) မှာ စွမ်းအင်စီးဆင်းမှုကို တင်းတိတ်စေပြီး, blocked energy (အတားအဆီးဖြစ်သော စွမ်းအင်) များကို ဖြေလျော့ပေးစေသည်။

Breathing techniques (Pranayama), postures (Asanas), နှင့် mantras တွင် အထူးပါဝင်သောကြောင့် chakras တစ်ခုချင်းစီကို ပြည့်စုံစွာ အာရုံစိုက်နိုင်သည်။

🕉️2. Root to Crown စွမ်းအင်ဖြတ်စဉ်ကို အသိစေခြင်း

Kundalini Kriya သည် စွမ်းအင်ပေါင်းချုပ်ထားသော Root Chakra (Muladhara) မှ စတင်ကာ စတူတန်းတင်လာသော spiritual energy ကို အထူးကောင်းမွန်စေသည်။

အဆုံးတွင် Crown Chakra (Sahasrara) သို့ စီးဆင်းပြီး spiritual enlightenment (ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လင်းမြင်ခြင်း) ကို ရရှိစေနိုင်သည်။

Chakras တစ်ခုချင်းစီကို တက်လှမ်းသွားသည့်အတိုင်း စွမ်းအင်များကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။

🕉️3. Physical and Emotional Healing (ကိုယ်ပိုင်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှု)

Chakras တစ်ခုချင်းစီမှာ သက်ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်အခြေအနေများအတွက် လုပ်ဆောင်ပေးသည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

Kundalini Kriya သည် မိမိ၏ စွမ်းအင်ကို ထိန်းညှိကာ, ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နာကျင်မှုများ၊ စိတ်ပင်ပန်းမှုများ၊ နှင့် စိတ်ဓာတ်ကျဆင်းမှုများကို ပြန်လည် ကောင်းမွန်စေသည်။

Heart chakra (Anahata) အတွက် အထူးကောင်းမွန်စေကာ, စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ဒဏ်ရာများကို ပြေလျော့စေသည်။

🕉️4. Blocked Chakras များကို ဖွင့်လှစ်ခြင်း

Kundalini Kriya အားဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် ပိတ်မိနေသည့် blocked chakras များကို ဖွင့်လှစ်နိုင်သည်။

Pranayama နှင့် meditation ဖြင့် စွမ်းအင်များကို ပြန်လည်စီးဆင်းစေပြီး chakras တစ်ခုချင်းစီအတွင်းရှိ တားဆီးထားသောစွမ်းအင်များကို ဖယ်ရှားပေးသည်။

အထူးသဖြင့် Throat chakra (Vishuddha) အပြောစွမ်းအားကောင်းစေသည်။

🕉️5. Self-awareness and Chakra Alignment (ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသိမြင်မှုနှင့် Chakra တည့်ညီမှု)

Kundalini Kriya သည် self-awareness (ကိုယ့်ကိုယ်ကို သိမြင်မှု) တိုးတက်စေကာ, Chakra တစ်ခုချင်းစီကို တည့်ညီစွာ ထိန်းညှိပေးသည်။

စွမ်းအင်များ တည့်ညီစွာ စီးဆင်းခြင်းသည် မိမိရဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ဆက်ဆံမှု, ကိုယ်ပိုင်စိတ်ဓာတ်၊ ကိုယ့်ဘဝနှင့် အခြေအနေများနှင့် ပိုမိုချိတ်ဆက်နိုင်စေသည်။

🕉️6. Balance and Harmony (မျှတမှုနှင့် ညီညွတ်မှု)

Kundalini Kriya လေ့ကျင့်ခြင်းက Chakras များအတွင်း စွမ်းအင်များကို balance လုပ်ကာ inner peace (အတွင်းငြိမ်းချမ်းမှု) ရရှိစေသည်။

Chakras များကို ညီညွတ်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်လျှင် မိမိရဲ့ စိတ်အနေအထား၊ ကိုယ်ပိုင်စွမ်းအင်နှင့် နေရာတိုင်းအနေအထားများ ညီမွှေပြီး စွမ်းအင်ချိန်ညှိမှုကို ပိုမိုခံစားရနိုင်သည်။

🕉️7. Spiritual Growth (ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တိုးတက်မှု)

Kundalini Kriya လေ့ကျင့်မှုသည် ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အမြင်နက်ရှိုင်းစေပြီး higher consciousness (မြင့်မားသော အသိဉာဏ်) ကိုရနိုင်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ရဲ့ ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်မှုနှင့်အတူ, spiritual awakening ကိုရရှိကာ, Chakra Healing ပိုမိုပြည့်စုံစေသည်။

Kundalini Kriya သည် Chakra healing အတွက် အလွန်အကျိုးရှိသော နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး, ရုပ်ပိုင်း၊ စိတ်ပိုင်း၊ နှင့် ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းအင်များကို ပြုပြင်ကာ အကျိုးအမြတ်များ ရရှိစေပါသည်။

SAT NAM ☯️

KHIN (Soul Expansion)
Kundalini Kriya Yoga practitioner and Chakra Healer

Soul Expansion's Kundalini Kriya and Chakra Retreat

Kundalini Kriya သည် ကျောရိုးအောက်ခြေရှိ Kundalini energy ကို လာဘ်လာစေကာ အပြည့်အဝ awaken ဖြစ်စေပြီး၊ စိတ်ပိုင်းနှင့် ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသိဉာဏ်ကို တိုးတက်စေပါသည်။

🕉️ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်၏ တစ်ဦးချင်းစီအားတိုးတက်စေခြင်း:

pranayama (breathing techniques), asana (postures), နှင့် meditation များကို ဆက်လက်လေ့ကျင့်ခြင်းက ကိုယ်နှင့်စိတ်ကို ကောင်းမွန်စေကာ စိတ်ချမ်းသာမှု၊ စိတ်ချောမွေ့မှုနှင့် ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်ရရှိစေသည်။

🕉️သဘာဝတရားနှင့် ပိုမိုချိတ်ဆက်ရခြင်း:

ခန္ဓာကိုယ်ရှိ chakras များကို ညှိနှိုင်းပြီးစွမ်းအင်များ စနစ်တကျ သွားလာကာ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် သဘာဝတရားတို့ကို ပိုမို နားလည်အောင်ပြုလုပ်ကာ higher consciousness ရရှိစေသည်။

🕉️စိတ်အာရုံနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှု တိုးတက်စေခြင်း:

တစ်ကျိမ် တစ်ခါ meditation လေ့ကျင့်ခြင်းသည် စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေသော်လည်း၊ ရေရှည်လေ့ကျင့်ပါက စိတ်၏ အာရုံနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုကောင်းမွန်ခြင်းကို ရရှိစေပြီး စိတ်တိုးတက်မှုများ ပြောင်းလဲစေတတ်သည်။

🕉️စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ဖောက်ပြန်ခြင်း လျော့နည်းစေခြင်း:

လေ့ကျင့်ခြင်းများကို ရေရှည် ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်းက စိတ်ကို တည်ငြိမ်စေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ဖောက်ပြန်ခြင်းများကို လျော့နည်းစေသည်။

🕉️ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွန်ထူးခြားသော အတွေ့အကြုံရရှိခြင်း:

Kundalini awakening အပြီးတွင် spiritual enlightenment (ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလင်းရောင်ရရှိခြင်း) ရနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြပြီး၊ တစ်ဦးရဲ့ စွမ်းအင်များ ပိုမိုပြည့်ဝကာ အတွင်းစိတ်နှင့် ပိုမိုချိတ်ဆက်နိုင်စေသည်။

🕉️ချေမှုန်းနိုင်သော စွမ်းအားနှင့် လွတ်လပ်မှုရခြင်း:

အသိဉာဏ်၊ အသိစိတ်နှင့် မိမိကိုယ်ကိုနားလည်ခြင်းအားဖြင့် self-mastery (မိမိကိုယ်ကို ချုပ်ကိုင်နိုင်မှု) ရရှိပြီး၊ ဘဝရဲ့ အာရုံခံမှုများမှ လွတ်မြောက်စေပါသည်။

🕉️လူမှုဆက်ဆံရေးများ ကောင်းမွန်ခြင်း:

စိတ်အာရုံနှင့် စွမ်းအင်ကောင်းမွန်လာသောကြောင့် လူမှုဆက်ဆံရေးများမှာ ပိုမိုတည်ငြိမ်ပြီး သဘောထားချင်းနားလည်မှုများကောင်းမွန်လာနိုင်သည်။

ရေရှည်လေ့ကျင့်ခြင်းသည် စိတ်ချမ်းသာမှု၊ ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်နှစ်ခုလုံးအားတိုးတက်စေခြင်း၊ ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အမြင်နက်ရှိုင်းခြင်းတို့ကိုရစေနိုင်သည်။

အတွေ့အကြုံများမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများအလွန်ထူးခြားသော အခြေအနေများဖြစ်တတ်ပါသည်။

SAT NAM 🔱
KHIN (Soul Expansion)
Kundalini Kriya Yoga practitioner & Chakra Healer

🔱 Kundalini Kriya ဆိုတာ ဘာလဲ

Kundalini Kriya ဆိုတာ Kundalini Yoga တွင်အသုံးပြုသော အထူးသော meditation နှင့် breathing techniques များပါဝင်သော spiritual practice တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။

"Kriya" ဆိုသည်မှာ လုပ်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် spiritual action အမျိုးမျိုးကို အဓိပ္ပါယ်ရသည်။

အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ Kundalini energy (ကျောရိုးအောက်ခြေတွင်ရှိသော အသိဉာဏ်နှင့်စွမ်းအင်များ) ကို awaken လုပ်ရန်ဖြစ်ပြီး၊

စိတ်ပိုင်းနှင့် ရုပ်ပိုင်း အချိတ်အဆက်ကိုတိုးတက်စေခြင်းဖြစ်ပါသည်။

Kundalini Kriya မှာ breathing techniques (pranayama), mantra chanting, mudras (hand gestures), body postures (asana), နှင့် meditation တို့ကို အစဉ်အတိုင်း လေ့ကျင့်ရပါသည်။

Kriya တစ်ခုကို ဆက်တိုက်လုပ်ခြင်းက energy channels များကို ဖွင့်ရန်နှင့် chakras (စိတ်ရဲ့စင်တာများ) အားလုံးကို ထိန်းညှိရန်အထောက်အကူပြုသည်။

Kundalini Kriya yoga သည် အနက်ဉာဏ်ရရှိခြင်း၊ စိတ်ချမ်းသာခြင်း၊ စွမ်းအင်ပြည့်ဝမှု၊ နှင့် စိတ်ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ပျောက်ကင်းစေတတ်သည်ဟု ဆိုကြသည်။

🔱Kundalini Kriya ကို ဘာအတွက် လေ့ကျင့်သင့်လဲ?

Kundalini Kriya ကို လေ့ကျင့်သင့်တဲ့ အကြောင်းရင်းများမှာ ကိုယ်ခံအား၊ စိတ်ပိုင်းနှင့် စိတ်ဝိဉာဉ်ပိုင်း ဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုများကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်သော ကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။

🔱အဓိကရည်ရွယ်ချက်တွေမှာ -

🕉️Kundalini စွမ်းအင်ကို တိုးမြှင့်စေခြင်း:

Kundalini Kriya လေ့ကျင့်ခြင်းက ကျောရိုးအောက်ခြေ မှာ အိပ်ပျော်နေသော Kundalini energy ကို awaken လုပ်ကာ စိတ်နှင့်ကိုယ်ပိုင်း အချိတ်အဆက်ကို သာယာစေတတ်ပါတယ်။

🕉️စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး:

Kundalini Kriya လေ့ကျင့်ခြင်းက စိတ်ကိုတည်ငြိမ်စေခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု နှင့် စိတ်ပင်ပန်းမှုများကို လျော့နည်းစေခြင်း စသည်ဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများရရှိနိုင်ပါတယ်။

🕉️ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာspiritual ပိုမိုနားလည်သဘောပေါက်စေခြင်း:

Kundalini Kriya သည် အတွင်းစွမ်းအားများနှင့် ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းအင်များကို ဖွင့်ပေးပြီး အသိဉာဏ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တိုးတက်မှု၊ တည်ငြိမ်မှု၊ နှင့် နက်ရှိုင်းသော spiritual wisdom ရရှိနိုင်စေပါတယ်။

🕉️ Chakra များကို ညှိနှိုင်းစေခြင်း:

ခန္ဓာကိုယ်ရှိ 7 chakras (စိတ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ စွမ်းအင်စင်တာများ) များကို သာယာအောင် ညှိနှိုင်းပေးကာ ကျန်းမာရေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စွမ်းဆောင်ရည်များ တိုးတက်စေပါတယ်။

🕉️စိတ်အာရုံနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားကောင်းခြင်း:

Kundalini Kriya က unconscious mind ၊ စိတ်အာရုံအ‌ေမှာင်ထု၊ နှင့် မိမိကိုယ်ကို ထင်ယောင်ထင်မှား များမှ လွတ်မြောက်စေပြီး၊ ကိုယ်ခံအားကောင်းမွန်စေသလို သတ္တိရှိစေပါသည်။

🕉️စွမ်းအင်ပြည့်ဝမှု:

Kriya များ လေ့ကျင့်ခြင်းသည် ကိုယ်နှင့်စိတ်ကို စွမ်းအင်ဖြည့်တင်းပြီး အားစိုက်မှု ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။

🔱Kundalini Kriya ကို ဘယ်လို လူတွေလေ့ကျင့်သင့်လဲ

Kundalini Kriya ကို လေ့ကျင့်သင့်တဲ့ လူအုပ်စုများမှာ စိတ်၊ ကိုယ်နှင့် ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အချိတ်အဆက်ကို ပိုမိုတိုးတက်အောင် လုပ်ချင်သူများ ဖြစ်ပါတယ်။

အထူးသဖြင့် -

🕉️စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိတ်ပင်ပန်းမှုများ ကိုင်တွယ်နိုင်ချင်သူများ:

အလုပ်တစ်ခါတစ်ရံက စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိတ်ပင်ပန်းမှု ဖြစ်စေတတ်ပြီး၊ သဘာဝကျသော လေ့ကျင့်ခန်းများအနေဖြင့် Kundalini Kriya သည် စိတ်ကိုတည်ငြိမ်စေကာ စိတ်ပင်ပန်းမှုများ လျော့နည်းစေသည်။

🕉️ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တိုးတက်လိုသူများ:

ဝိညာဉ်ပညာကို လေ့လာပြီး အသိဉာဏ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နက်ရှိုင်းသော အတွေ့အကြုံများ ရယူလိုသူများအတွက် Kundalini Kriya သည် အထူးသင့်တော်ပါသည်။

🕉️ကိုယ်ရဲ့ စွမ်းအင်များကို ထိန်းချုပ်လိုသူများ:

Kundalini စွမ်းအင်ကို ထိန်းချုပ်၍ အသုံးချနိုင်လိုသူများသည် ဒီအမျိုးအစား Kriya များကနေ ကိုယ်ရဲ့ chakras များကို ညှိနှိုင်းပြီး စွမ်းအင်ပုံမှန် လည်ပတ်စေနိုင်သည်။

🕉️စိတ်ရောဂါများကို ကိုင်တွယ်လိုသူများ:

စိတ်အားငယ်ခြင်း၊ စိတ်မကောင်းဖြစ်ခြင်း၊ နှင့် စိတ်ဖိစီးမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖို့အတွက် Kundalini Kriya သည် ရောဂါပျောက်ကင်းစေတတ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

🕉️ကိုယ်နှင့် စိတ်ကို အစွမ်းကုန်အသုံးချလိုသူများ:

ကိုယ်နှင့် စိတ်ရဲ့ အပြည့်အဝစွမ်းရည်ကို ရရှိချင်သူများအတွက် Kundalini Kriya သည် သင့်တော်သောလေ့ကျင့်ခန်းဖြစ်ပါသည်။

🕉️အတွင်းစွမ်းအားကို အကောင်းဆုံး အသုံးချချင်သူများ:

လူတစ်ဦး၏ အတွင်းစွမ်းအားများကို ဖွင့်လှစ်ပြီး မိမိစွမ်းရည်ပေါင်းစုံကို တိုးတက်စေချင်သူများအတွက် လေ့ကျင့်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။

🔱Kundalini Kriya ကို နှစ်ပေါင်းကြာရှည် စွာ လေ့ကျင့်ရင် ဘယ်လို ရလဒ်ရနိုင်လဲ

🔱Kundalini Kriya ကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ရေရှည်လေ့ကျင့်ပါက စိတ်ပိုင်း၊ ကိုယ်ပိုင်းနှင့် ဝိညာဉ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အထောက်အကူများ ရရှိနိုင်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။

🕉️ အဓိကရရှိနိုင်သော ရလဒ်များမှာ -

🕉️Kundalini စွမ်းအင်အလွန်ပြည့်ဝစေခြင်း:

မေတ္တာခံယူ Energy Run ထားတဲ့ White Tara အဆောင်ပုံလေး အားလုံးအတွက်