sofia_karr

сегодня опоздала на заседание, не попала на врачебный прием и не смогла поработать, зато встретилась с подругой 😁💪🏻

Планы меняются каждую секунду, сейчас буду все исправлять) сегодня в тех самых казаках, кто хотел увидеть, как они сидят на ноге, второе фото для вас ❤️🥹

Отзывы неоднозначные, но мне зашли)

Брала на ламода
Ботильоны https://www.lamoda.ru/p/XD001XW00GJR/

попытка 101 начать чистое питание,

не знаю, что должно произойти, чтобы я начала следить за ним, а не питаться чем придется

С утра по стандарту кофе и 2-3 вареных яйца,

сейчас на обед гречка, курица и фреш (для меня открытие, что во вкусвилл есть фреш в таких баночках, я прям подсела)

И эта курица она прям максимально с хорошим составом и готовить не надо,

Ссылка на курицу —
https://vkusvill.ru/goods/xmlid/23595

Рекомендации, которые мы заслужили 🤣💪🏻

Какие казаки берем, а какие нет. Увидела у стилиста сама когда выбирала обувь, вот наглядный пример, что берем, а что нет

Я взяла первые 🤣

Первые — берем ✅
Вторые — не берем ❌

И дело не в цене 🤣

Кто в теме? 🐀🐀🐀
начала смотреть 9 выпуск звезды в джунглях

outfit today 👞💄

— костюм бренда Charmstore, я брала на ламода
Из минусов — юбка при ходьбе скручивается как резинка (края прям заворачиваются наверх)

Нужно учиться ходить не широкими шагами, либо носить только куда-то на выход

На мне размер xs/s

Ссылка на костюм (на ламоде в несколько раз вышло дешевле из-за скидок, я их ловила 😁)

— юбка ссылка
— кардиган ссылка

Шубка бренда — Arina.design, ссылка на их инст ниже, на мне размер М

https://www.instagram.com/arina.design?igsh=MXUzY21yYWFiMGlsNw==

Для тех, кто сейчас будет искать платье из моего нового рилс — оставляла уже артикулы вот тут 🥹❤️

Образ дня, нашла такой лонг в Love Republic, случайно увидела в магазине, но есть еще и на ламоде, на мне размер XXS
— ссылка на поло


Кожаные брюки с WB, артикула не помню, им лет 5 уже, особо не носила их

Образ невинной овечки 🐑🤣

очень хотела этот белый костюм с юбкой, я взяла еще к ней кардиган, но сегодня без него

— юбка charmstore, брала на ламода
— лонг Intimissimi, тоже ламода
— шуба WB 189512260
— обувь Ugg

Экскурс вчерашнего дня, были на татарской свадьбе)
Букет не поймала, но была близка 😅

сегодня свадебный день

Прямые или вьющиеся? 🤔

Образ на Reels / Russian girl

кстати, сохраняйте идею, до декабря еще не поздно их выкладывать) в декабре уже будет поздно 😁

Сезонный контент на месяц заранее выкладываем 🗓️

По образу:
— джинсы Lime, на мне 46 размер, поэтому такие огромные
— корсет munique
— шуба WB 189512260
— наушники / обувь UGG

Сумку дарила подруга, не знаю, где покупала, там она именная с моим ником 🥹❤️❤️❤️

Образ дня сегодня простой, но хотела оставить артикул на пальто,

Многие спросили, а я случайно заказала его на WB и оно оказалось неплохим, артикул 261015386

Теперь сочетаю со всеми образами, мой рост 175, оно мне почти до щиколоток 💪🏻

считаю, что пора возвращаться в канал и показывать здесь больше жизни ❤️

эти несколько месяцев сложились внезапно тяжелыми, но из главного:
— за лето переехала в свою квартиру
— закрыла ипотеку
— запустила обучение и сейчас активно всегда с учениками
— сейчас занимаюсь своей ординатурой, весной уже начну готовиться к получению второго диплома

образ дня на сегодня, заметна разница качества на телефон и фотик?)

Образ дня:
• Водолазка Intimissimi — ссылка
• Шорты им лет 10, поэтому пропустим, но брала в Befree
•Бордовые колготки calzedonia, брала еще в том году, но не рискнула сочетать
•Сапоги Lamoda — ссылка
•Пальто внезапная покупка на WB — 261015386

Про сапоги многие спросили, девочки, это любимая Lamoda

Оставляю ссылку, потому что артикулы там длинные 🤣

Ботфорты Exclusive online https://www.lamoda.ru/p/MP002XW0YNHI/

Мои 25! Очень рада их встречать именно так ❤️

look of the day 🌰

— поло Sela (такого фасона сейчас в каждом магазине прям много)
— шорты WB, но артикул не смогла найти, им года 3😅
— лоферы Эконика
— кардиган freshdress

сегодня не хватило сил поделиться покупками, в итоге взяла другой фотик, буду его тестировать

знаете какие-то красивые места на природе в Москве?
турбазы/коттеджи/дома для съема

очень поможете мне! Хочу отметить свой день рождения 🥹

look дня 🐌

сегодня первый день в клинике

(у меня начался второй год ординатуры и обязанности изменились, раньше мы работали в стационаре, а теперь сидим на приеме)

вот по планам до вечера буду там, взяла айпад, чтобы в промежутках между пациентами работать 😎

На мне сегодня:
— кардиган freshdress_shop
— комбинезон WB 184035220
— мюли WB (маломерят) 226590661

Клиники, которые мне советовали в блоге, выбирайте любую из них 🙏🏻

1. Искра жизни — та ветклиника, в которой были сегодня
2. Ветерритория
3. Сколково и Биоконтроль
4. Белая медведица в Бутово
5. Веттал, врач Дмитрий
6. Мневники 21, Vet Union глав врач
7. Ветсити (3 человека написали)
8. Медвет
9. Астин
10. Клиника ковчег
11. Время вет, врач Шалунов
12. Аиствет
13. Клиника 4 лапы на Вернадского
14. Шансбио
15. Алисавет
16. Чеширский доктор

если у вас есть какой-то опыт или отзыв о клинике или враче — оставьте в комментариях, возможно кто-то ищет врача своему хвостику ❤️

история о том, как мы попали на плохую ветклинику

отмечаю ее — dr.hug.vet
Ужасная клиника, в которой не смогли элементарно взять анализ, а только издевались над собакой

не рекомендую! Хотя отзывы 5+, тут даже комментировать не хочу 🫠

сегодня мы были в нормальной клинике, на кутузовском проспекте 43, называется Искра Жизни и позиционирует себя как ветклиника стресс-фри

ставлю ей лайк)
Остальные клиники, которые нам советовали напишу ниже

я: не ем сырую рыбу, потому что в ней паразиты
также я со своей собакой, которая ест на улице 💩: 💋😚👩‍❤️‍💋‍👩

это другое! 😂

образ дня 🐚

приятно осознавать, что весь сентябрь продолжается солнце, хотя очень хочется уже носить сапоги)

на мне сегодня:
• поло из Sela
• джинсы Lime
• кардиган WB 188944338

хочу записать аудио про фотоаппарат, который купила и через месяц продала, кому-то интересно причины и тд?

записывать или не стоит?😄

Отдельно спасибо всем комментариям по защите Теюши 😅❤️

комментарии под этим рилс 😂

https://www.instagram.com/reel/C_gIsU1NI4N/?igsh=YXBwc3NpMmVoZHY=