СМАРТЛАБ – НЕЗАЛЕЖНА МЕДИЧНА ЛАБОРАТОРІЯ

🎇Перший повноцінний робочий тиждень 2025 року добігає кінця, і ми маємо чудові новини!

👏Цього тижня ми відзначили важливу подію – відкриття першого відділення у 2025 році.

🏆Ми почали новий рік з ще більшою турботою про здоров'я наших пацієнтів, розширивши свої кордони – відкривши друге відділення у Вінниці.
Далі – ще більше досягнень!

🎁Вінничани, сьогодні ми підготували для вас ще одну чудову новину – особливий подарунок: аналіз ТТГ (Тиреотропний гормон), ключовий маркер здоров'я гіпофіза та щитовидної залози всього за 1 грн замість 260 грн.
☝️І це ще не все – вартість послуги зі взяття венозної крові теж 1 грн замість 70 грн.
Період акції: з 10.01.2025 до 24.01.2025 включно.

✨Тож поспішайте скористатися цією унікальною можливістю!
Це ідеальний шанс приділити увагу своєму репродуктивному здоров'ю та отримати важливу інформацію про стан організму!

💡І ще – корисне нагадування:
Спеціально до відкриття відділень незалежної лабораторії Смартлаб у Вінниці – даруємо ТурбоБонуси до 25% для всіх! – деталі

Адреси наших відділень:
📍вул. В. Порика, 47
📍вул. Хмельницьке шосе, 75

ПОДРОБИЦІ:
♦️ 0800750070 – дзвінки в межах України безкоштовні
♦️ на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

❤️Працюємо з турботою про здоров'я української нації.

❤️Вінничани, тепер турботи про ваше здоров'я стало ще більше!
Зустрічайте нове відділення незалежної лабораторії «Смартлаб» у вашому місті!

📍Адреса: Хмельницьке шосе, 75

Послуги у відділенні:
✔️ Взяття біоматеріалу для понад 1500 досліджень
✔️ ЕКГ
✔️ Ін'єкції
✔️ Експрес-тест на глюкозу крові
✔️ Сатурація – безкоштовно
✔️ Попереднє замовлення досліджень та багато інших послуг

🔥З нагоди відкриття всім даруємо ТурбоБонуси!
☑️ ТурбоБонус 25% на окремі дослідження та ЕКГ
☑️ ТурбоБонус 10% на комплексні дослідження
☑️ Взяття біоматеріалу лише за 1 грн

Акція діє з 08.01.2025 до 28.02.2025 включно.

🫶Соціальна ініціатива від Смартлаб:
Як і в інших наших відділеннях, тут також можна безкоштовно здати до 5 досліджень за одним електронним направленням! – деталі

🎁Інші Бонуси:
✔️ Соціальні бонуси щодня нараховується бонус 10% від вартості замовлення таким категоріям громадян: особи з інвалідністю І, ІІ та ІІІ групи, внутрішньо переміщенні особи («переселенці»), учасники бойових дій, військовослужбовці ЗСУ та ін.
✔️ Бонуси у Дні здоров'я – для всіх пацієнтів

⏰Графік роботи відділення:
Понеділок–п'ятниця: 07:00–18:00
Субота: 07:00–16:00
Неділя: 08:00–14:00

ПОДРОБИЦІ:
♦️ 0800750070 – дзвінки в межах України безкоштовні
♦️ на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

❤️Працюємо з турботою про здоров'я української нації.

🤔А ви знаєте, який сьогодні день?
Сьогодні – день спостереження за чоловіками! 🔎

🙃Ха-ха! Ні, не думайте, ми не закликатимемо вас у цьому дописі перетворюватися на детективів і шпигувати за своїми чоловіками.
Ні, це не про те, це про інше!😁

❓Любі наші читачки, а як часто ви звертаєте увагу на здоров'я вашого коханого?
А на здоров'я тата або брата?

Отже, перейдемо до серйозного.
Здоров'я чоловіка – запорука здорової, щасливої та міцної родини!
Тому Смартлаб рекомендує чоловікам раз на рік проходити такі обстеження:

1️⃣ Оцінка мікрофлори урогенітального тракту
2️⃣ Розгорнутий CHECK-UP – Комплексний підхід до чоловічого здоров'я!
3️⃣ Баланс гормонів – розгорнутий комплекс «Чоловіче здоров'я». Гормональні коливання, проблеми з репродуктивною функцією (в т.ч. потенцією)? Це саме те, що треба.
4️⃣ Скринінг на рак передміхурової залози (аналіз ПСА). Чоловікам, особливо після 50 років, для раннього виявлення можливих проблем із простатою, таких як рак простати, доброякісна гіперплазія або запалення, рекомендовано щороку обов'язково проходити це дослідження.
5️⃣ УЗД передміхурової залози
Тут все швидко, безболісно та інформативно.
Тож нагадуйте своїм рідним, що здоров'я - це головне, важливо щороку

👌Ну що, з питанням стосовно чоловічого здоров'я ми розібралися, тепер давайте перейдемо до найкращого працівника січня – печінки.
І це вже стосується не лише чоловіків, а й вас, наші чарівні дівчата.

🥂Новий рік зустріли, шампанським запили, салатиками закусили.
Мммм, це все смачно, але такі «банкети» нерідко викликають проблеми з травленням та знижують енергетичний баланс.
Тому нагадуємо, що у Смартлаб зараз діє акція – «Вигода понад 50% на комплекс "Після свят"» – детальніше

Як пройти інші дослідження вигідно - читайте на нашому сайті.

Детальну інформацію ви можете отримати:
▪️у співробітників відділень
▪️за номером 0800750070 (дзвінки безкоштовні в межах України)
▪️написати нам в онлайн-чат на сайті або у соцмережах: Іnstagram/Facebook

❤️Почніть Новий рік із турботи про своє здоров'я разом зі Смартлаб!

🤔А ви вже стартували з реалізацією своїх грандіозних планів на 2025 рік?

❌Але стоп! Чи є у вашому списку «обов'язкових справ» пункт про здоров'я? Якщо ні, то саме час додати!

☝️Не забувайте про своє здоров'я!
Смартлаб рекомендує пройти кілька важливих обстежень. Вони допоможуть дізнатися, що відбувається у вашому організмі і чи все гаразд.

🔵 Вітаміни – зокрема, D3, B9, B12 – дефіцит цих вітамінів не дозволить вам жити нормальним життям, тому що вас постійно переслідуватиме слабкість, апатія, анемія тощо.

🔵 Глюкоза та інсулін – вчасно виявлений переддіабет – це подушка безпеки, яка збереже вас від цукрового діабету 2 типу та його ускладнень;

🔵 Гормони щитовидної залози – ТТГ, Т3, Т4 та АТПО. Адже саме щитовидка регулює усі основні метаболічні процеси у вашому організмі;

🔵 Загальний білок та альбумін – це будівельний матеріал для всіх органів та систем, тому у вашій крові їх має бути багато;

🔵 Холестерин та його фракції – атеросклероз – головна хвороба 21 століття. Саме на неї припадає більшість ускладнень, пов'язаних з інфарктами та ішемічними інсультами;

🔵 Загальний аналіз крові – цей аналіз дасть базові знання про стан вашого організму.

🔵 Консультації спеціалістів у Смартлаб – ваші надійні партнери на шляху до здорового та щасливого життя!
🪙Вигода 20% на повторну консультацію лікарів за бонусною програмою.

ДЕТАЛІ:
▪️0800750070 (дзвінки безкоштовні в межах України)
▪️онлайн-чат на сайті

❓А у вашому списку «обов'язкових справ на 2025 рік» є пункт, присвячений здоров'ю?

🫵Станьте учасником бонусної програми – здайте спецкомплекс «Після свят» з вигодою понад 50%

✨Свята – це час родинного тепла, затишку та, звісно ж, смачних застіль. Різдвяні й новорічні свята дарують нам не лише радість, а й цілу палітру гастрономічних задоволень: олів'є, запечене м'ясо, ароматні пироги… Мммм, неможливо втриматися!😋

🥂Проте щедре застілля з великою кількістю жирної їжі, переїдання та вживання алкоголю залишають свої сліди в організмі. Це може призвести до підвищення рівня холестерину, уповільнення обміну речовин і відчуття важкості. Також такі святкові «перебори» нерідко викликають проблеми з травленням та знижують енергетичний баланс.

🫶Саме тому ми запровадили створили акцію «Вигода понад 50% на комплекс "Після свят"» – ваш шанс допомогти організму повернутися до гармонії та відновити сили.

🔥Акційна ціна спецкомплексу «Після свят» – 1499 грн.
📒Прайсова ціна – 3160 грн.
👍Вигода понад 50% або 1661 грн.
🗓Період проведення акції: 02.01.2025 – 31.01.2025 р.
📍Акція діє в усіх відділеннях Смартлаб.

🔍Умови акції:
Вигода понад 50% – означає, що до замовлення застосовується миттєвий турбо-бонус (знижка) – Ви платите за замовлення 1499 грн замість 3160 грн.

❗️УВАГА❗️Скористатися вигодою понад 50% на комплекс «Після свят» можуть тільки учасники бонусної програми.

☑️Оформлення замовлення на комплекс «Після свят» зі знижкою понад 50% – легко!

Детальніше про умови акції, перелік показників спеціального комплексу та їх діагностичне значення ви можете дізнатися:
▪️на нашому сайті
▪️у співробітників відділень
▪️у операторів «гарячої лінії» за телефоном 0800750070 (дзвінки безкоштовні в межах України) або 0733750070 (вартість за тарифами вашого оператора)
▪️онлайн-чат на сайті

🎄Почніть Новий рік з турботою про своє здоров'я разом з нами!

✍️Поділіться з нами:
Як ви зустріли Новий рік?
Чи вважаєте, що вашій найкращій працівниці січня – печінці, варто трохи допомогти?😄

🔔 Розпочнімо новий рік з чудових новин!
Смартлаб запускає нову бонусну програму – СмартБонус!

❤️Тепер кожне дослідження або послуга буде приносити не тільки результат, а й приємні бонуси!

Отримайте бонуси:
▪️Від 5% бонусів за кожне замовлення (бонуси нараховуються з першого замовлення)
▪️10% нарахувань – соціальні бонуси
▪️до 20% нарахувань у «Дні здоров'я»
▪️Вирощуйте % нарахування бонусів з сумою замовлень

1 бонус = 1грн!
🪙Накопичуйте бонуси та використовуйте їх для отримання знижки на дослідження і послуги у розмірі до 99% від вартості замовлення.

✨Бонуси автоматично нараховуються на ваш бонусний рахунок впродовж 10 хвилин після оплати замовлення і одразу доступні для використання. Тож ви не встигнете вийти з відділення, як на ваш рахунок вже «капнули» бонуси.
🗓Термін дії бонусів – 14 місяців з дня отримання (400 днів)
Бонусна програма діє з 02.01.2025 до 31.12.2025

🔥ТУРБО-БОНУСИ:
Моментальна вигода з Турбо-бонусами у Дні здоров'я та на деякі акційні дослідження.
Турбо-бонуси застосовуються автоматично до акційних досліджень і діють моментально.

❓Як активувати бонусний рахунок?
Чи існують правила Програми Лояльності?
Які бонуси надає підписання декларації з сімейним лікарем Смартлаб?

Детальну інформацію ви можете знайти на нашому сайті або зателефонувавши за номером 0800750070 (дзвінки безкоштовні).

🫶Зробіть турботу про своє здоров’я ще приємнішим! Завітайте до нас вже сьогодні і отримуйте більше!

2024 рік був непростим для кожного з нас. Але попри все – обстріли, відключення світла, тривоги – кожний з нас наполегливо йшов до своєї мети.

За 2024 рік команда Смартлаб змогла досягти ось таких цілей:

🏥Ми відкрили 125 відділень у 35 містах, зокрема два у Вінниці
🧪Надали безкоштовні аналізи на суму понад 35 млн грн у межах соціальної ініціативи
📱Запустили мобільний застосунок та вдосконалили сайт для вашої зручності
👩‍⚕️Розширили послуги сімейної медицини, і тепер у нас працює 11 сімейних лікарів
🔬Підтвердили якість наших досліджень у 4 європейських програмах контролю.

І, як ми писали у дописі, який вийшов сьогодні – це стало можливим завдяки нашим справжнім професіоналам: медсестрам, адміністраторам, лаборантам та всім іншим, які щодня виконували свої обовʼязки відповідально та професійно попри всі негаразди

А також це все б не сталося без вас.
Ви підтримували нас весь цей рік та давали нові та нові можливості для розвитку.
Дякуємо вам за довіру та те, що обираєте саме Смартлаб для турботи про своє здоровʼя🫶❤️

У Новому році хочемо, перш за все, побажати Вам здоровʼя, сил, наснаги, виключно позитивних емоцій та мирного неба.
З прийдешнім Новим 2025 роком🥳🎄

Минає 2024-й рік...
Рік, сповнений викликів і випробувань, але жодні труднощі не змогли нас зламати. Навпаки, ми стали сильнішими, незламними, єдиною командою, яка з впевненістю рухається вперед.

🏆Ми хочемо поділитися з вами нашими здобутками та чудовими результатами кінця 2024 року. Незалежна медична лабораторія «Смартлаб» успішно підтвердила свою високу якість, пройшовши численні перевірки та міжнародні програми контролю.

Протягом року ми отримали 11 акредитаційних сертифікатів та сертифікатів якості, які підтверджують точність наших досліджень та відповідність найвищим стандартам.

Серед ключових здобутків 2024 року – 6 сертифікатів якості програми ESfEQA (Німеччина) за напрямками:
«Загальний аналіз крові (гемограма) з технологією 5-Diff»
«Мікроскопія осаду сечі (USEDM4)»

Ці досягнення стали можливими завдяки злагодженій роботі нашої професійної команди та вашій довірі, наші дорогі клієнти.

🙏І насамкінець ми хочемо сказати ДЯКУЄМО:
🫶Усій нашій команді професіоналів – за відданість, вірність і щоденну старанну роботу.
❤️Нашим клієнтам – за довіру, яка мотивує нас ставати кращими.
💪Збройним Силам України – за мужність і захист нашого неба, завдяки чому ми можемо працювати, турбуючись про здоров’я українців і розвиваючи економіку нашої держави.

Тож нехай 2025-й рік стане роком довгоочікуваного миру, міцного здоров’я та щастя для кожної родини. Дякуємо, що ви з нами! Разом ми – сила! Все буде Україна!💙💛

Channel photo updated

А у нас новосілля, ми переїхали у нове відділення! 🎉
Тепер шукайте нас за новою адресою:
📍 м. Подільськ, вул. Соборна, 82

🕒 Графік роботи:
П'ятниця-субота: 07:00–16:00
Неділя: 08:00–14:00

⚠️ Важлива інформація:
Відділення лабораторії «Смартлаб» у м. Подільськ за адресою вул. Соборна, 72 буде зачинене з 31 грудня 2024 року.

🏥Адреси відділень «Смартлаб» у м. Подільськ:
вул. Армійська, 203
пр-т Перемоги, 7е
🆕вул. Соборна, 82

ДЕТАЛІ:
▪️ 0800750070 (безкоштовно по Україні)
▪️ 0733750070 (за тарифами вашого оператора)
▪️ Ми онлайн на smartlab.ua

Чекаємо на вас у нашому новому відділенні!
Будемо раді вас бачити! 😊

Як уникнути неприємностей у святковий сезон?

🎄Новорічний період – це час радості, подарунків та теплих зустрічей. Але для багатьох людей він може стати справжнім випробуванням через алергію.
Давайте розберемося, на що слід звернути увагу, щоб святковий настрій не зіпсували неприємні симптоми.

🌲Ялинка
І жива, і штучна ялинка можуть викликати алергію. У живих деревах часто накопичується пилок, пліснява та грибки, які провокують алергічні реакції. Штучні ялинки, якщо їх довго зберігали в запиленому місці, також можуть бути джерелом пилу.

🍊Цитрусові
Мандарини, апельсини, лимони – символи Нового року, але вони нерідко стають причиною алергії. Це може бути реакція як на самі фрукти, так і на хімічні речовини, якими їх обробляють для транспортування.

🎆Бенгальські вогні
Виділяють дрібні частинки, які можуть подразнювати дихальні шляхи або викликати алергічну реакцію у чутливих людей.

🎁 Святкові прикраси та свічки
Гірлянди, мішура, свічки з ароматами кориці чи ванілі – усе це може містити хімічні компоненти, які викликають алергію. Особливо небезпечні старі прикраси, на яких накопичується пил.

🍪 Святкові страви
Традиційні новорічні смаколики – це джерело можливих алергенів: мед, горіхи, шоколад, морепродукти. Обережність слід проявляти людям з харчовою алергією.

💡Як зменшити ризик?
▪️Обирайте штучну, яка легко миється.
▪️Перевіряйте продукти на наявність хімічних обробок і ретельно мийте їх.
▪️Уникайте сильних ароматизаторів у свічках та прикрасах.
▪️Провітрюйте приміщення після використання бенгальських вогників.
▪️Слідкуйте за реакцією організму на нові страви.

❓Помітили симптоми алергії:
нежить, чхання, сльозогінність, свербіж, вогнищеві почервоніння?
Розібратися із проблемою вам допоможе лікар-алерголог.

Запис до лікаря через:
▪️0800750070 (безкоштовні дзвінки по Україні)
▪️0733750070 (вартість за тарифами вашого оператора)
▪️ через заявку на сайті smartlab.ua

✨Нехай свята принесуть вам лише радість і здоров'я!🎄

🎉 Крейзі грудень триває – даруємо новорічні подарунки кожному!🎁

З 24 до 31 грудня – ловіть святкові знижки:
-15% на всі окремі дослідження
-5% на комплекси

Не відкладайте турботу про себе на «особливий» день – скористайтеся вигідною пропозицією вже зараз! 🌟

Оформити акційні замовлення можна:
▪️у будь-якому відділенні Смартлаб
▪️на сайті або через додаток – знижка застосується автоматично.
Мобільний додаток є на App Store та Google Play
▪️за допомогою колл-центру (по телефону або через форму-замовлення)
▪️при замовленні послуги «Виклик медсестри додому»

ПОДРОБИЦІ:
▪️на сайті
▪️0800750070 – дзвінки безкоштовні в межах України
▪️0733750070 – вартість за тарифами вашого оператора
▪️у співробітників відділень

☝️Не відкладайте на завтра те, що може допомогти вам вже сьогодні!
Встигніть скористатися акціями шаленого грудня, які обов'язково зігріють вас цієї зими!

🗓Графік роботи відділень незалежної лабораторії «Смартлаб» у святкові дні:

25 грудня – працюватимуть лише чергові відділення за скороченим графіком – до 14:00.
Графік взяття біоматеріалу уточнюйте за номером: 0800750070 (дзвінки безкоштовні в межах України), 0733750070 (вартість дзвінка за тарифами вашого оператора), або на нашому сайті.
Усі інші відділення цього дня не працюватимуть.
31 грудня – усі відділення працюватимуть до 14.00
1 січня – вихідний
З 2 січня працюємо у звичайному режимі
7 січня – працюємо у звичайному режимі

🎄З наступаючими святами!
🕊Нехай Новий Рік принесе усім міцного здоров'я, щастя, миру та багато радості.

6️⃣... Відтепер ще більше турботи!

Друга приємна новина за сьогодні – у Кропивницькому відкрито шосте відділення «Смартлаб»!
Адреса: вул. Л. Каденюка (колишня Пацаєва), 13

🏥Тут ви зможете пройти ретельну діагностику здоров'я.
У відділенні набирають біоматеріал для більш ніж 1500 досліджень.

🔥З нагоди відкриття діють ЗНИЖКИ:
☑️20% на окремі дослідження
☑️7% на комплексні
Акція діє тільки у цьому відділенні з 20.12.2024 до 20.01.2025 (включно)

🫶СОЦІАЛЬНА ІНІЦІАТИВА:
Як і в інших наших відділеннях, тут також можна безкоштовно здати до 5 досліджень за одним електронним направленням! – деталі

🔥ЗНИЖКИ ЩОДЕННО:
✔️для переселенців – 10%
✔️для всіх пацієнтів – знижки за програмою лояльності та соціальною програмою

ПОСЛУГИ:
✔️ЕКГ
✔️Аналізи
✔️Ін'єкції
✔️Попереднє замовлення досліджень
✔️Експрес-тест на глюкозу крові
✔️Сатурація – безкоштовно
та багато інших досліджень та послуг

⏰ГРАФІК РОБОТИ:
Понеділок-субота: 07:00-16:00
Неділя: вихідний

ПОДРОБИЦІ:
♦️ 0800750070 – дзвінки в межах України безкоштовні
♦️ на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

🫶Працюємо з турботою про здоров'я української нації!

🎉РОЗШИРЮЄМО СВОЇ КОРДОНИ

✨Сьогодні для нас визначний день – ми зробили черговий важливий крок на шляху до здоров'я та турботи про українців.

Раді повідомити про відкриття нового відділення у новому для нас регіоні – місті Вінниця!
📍Адреса: м. Вінниця, вул. В. Порика, 47

Тепер і у цьому місті доступні сучасні медичні послуги та можливість пройти ретельну діагностику здоров'я.

Послуги у відділенні:
✔️ Взяття біоматеріалу для понад 1500 досліджень
✔️ ЕКГ
✔️ Ін'єкції
✔️ Експрес-тест на глюкозу крові
✔️ Сатурація – безкоштовно
✔️ Попереднє замовлення досліджень та багато інших послуг

🔥З нагоди відкриття діють спеціальні знижки для всіх:
☑️ Знижка 25% на окремі дослідження та ЕКГ
☑️ Знижка 10% на комплексні дослідження
☑️ Взяття біоматеріалу за 1 грн
☑️ Дисконтна картка на 5% у подарунок

Акція діє тільки у цьому відділенні з 20.12.2024 до 20.01.2025 включно.

🫶Соціальна ініціатива від Смартлаб:
Як і в інших наших відділеннях, тут також можна безкоштовно здати до 5 досліджень за одним електронним направленням! – деталі

🎁Додаткові знижки:
✔️ 10% для переселенців
✔️ Знижки для всіх пацієнтів – за програмою лояльності та соціальною програмою

⏰ Графік роботи відділення:
Понеділок–п'ятниця: 07:00–18:00
Субота: 07:00–16:00
Неділя: 08:00–14:00

ПОДРОБИЦІ:
♦️ 0800750070 – дзвінки в межах України безкоштовні
♦️ на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

❤️Працюємо з турботою про здоров’я української нації.

Відтепер у нас їх 2️⃣!
Два нутріціологи у «Смартлаб»: один в м. Одеса, інший у Кропивницькому!

🍏Нутріціологія – це більше, ніж просто наука про харчування. Це ваш ключ до здорового та активного життя! У сучасному світі, сповненому харчових продуктів і дієтичних трендів, нутріціолог стає вашим особистим навігатором у світі здорового харчування.

З Тетяною Анатоліївною ви вже знайомі.
А тепер радо знайомимо вас з нашим новим фахівцем з нутріціології – Рябоконь Яніною Дмитрівною.

👍Стаж роботи: 2 роки
🧍🏻‍♀️Прийом пацієнтів: з народження
🗓Графік роботи: середа, четвер, п'ятниця з 9:00 до 12:00.
📍Місце проведення консультації: відділення лабораторії «Смартлаб» за адресою пр-т Європейський, 42, м. Кропивницький
💰Вартість первинної консультації: 1500 грн, повторної – 1000 грн
🔥До речі, зараз діє знижка 20% на повторну консультацію лікарів – деталі

☝️Доступна також онлайн-консультація нутріціолога!

❓Чому варто звернутися до нутріціолога?
Нутріціолог допомагає визначити, які продукти найкраще підходять саме вам, враховуючи:
вік, вагу, рівень фізичної активності;
хронічні захворювання та навіть генетичні особливості.
Це не просто рекомендації, а персоналізований протокол харчування, що підтримує ваше здоров'я та енергію.

📲Тож не зволікайте – записуйтесь на консультацію вже сьогодні, щоб зустріти новий рік у новій версії себе!

Онлайн та офлайн консультації здійснюються за попереднім записом через:
▪️0800750070 (безкоштовні дзвінки по Україні)
▪️0733750070 (вартість за тарифами вашого оператора)
▪️ через заявку на сайті smartlab.ua

❤️Нутріціолог – ваш надійний партнер на шляху до здорового способу життя!

Настав день «Х» – час вітати переможців! 🎉

Кажуть, що швидкість світла – це межа, але ці учасники довели зворотне. Поки інші думали, вони вже були в грі! 👏⏱️

Вітаємо наших щасливчиків, які першими вгадали правильну назву нового для нас міста – Вінниця!

Так-так! Ми прямуємо до Вінниці, щоб відсвяткувати відкриття відділення у новому для нас регіоні, де на всіх клієнтів чекатимуть круті подарунки, бонуси та знижки.
Про всі деталі розповімо пізніше!

Тож, переможцями стали:
Mark 🎱
Lada Lykova
Iren (оскільки третій учасник, який правильно назвав місто, не виходить на зв'язок, перемогу отримує читачка Iren).

🎁Ви стали переможцями, які отримують у подарунок розгорнутий комплекс із 40 показників – «Повна діагностика здоров'я» із безкоштовним взяттям венозної крові.
Завдяки цьому дослідженню ви зможете провести ретельну діагностику здоров'я та впевнено підготуватися до щасливого 2025 року!
☝️І головне, будь ласка, не забувайте про те, що перед кожним дослідженням варто дотримуватись правил підготовки.

Як отримати приз?
Здати комплекс можна у будь-якому відділенні лабораторії Смартлаб у період з 18.12.2024 до 18.01.2025 (включно).
Для цього достатньо показати співробітнику відділення допис із нашого Telegram-каналу, у якому зазначено ваш нікнейм, а також бути підписаним на наш канал.

Ми також щиро дякуємо кожному, хто взяв участь у розіграші!
Ви – неймовірні, і ми пишаємося, що ви є частиною нас. 💪
Бажаємо всім міцного здоров'я, щастя та мирного неба над головою! 💙💛

Маєте запитання?
Звертайтеся за телефонами:
0800750070 (дзвінки безкоштовні в межах України), 0733750070 (вартість за тарифами вашого оператора), або пишіть у Telegram на @Smartlab_corp

🤧Виділення з носа – це природний процес, який не варто сприймати як щось сороміцьке.
Соромно ігнорувати зміни в своєму організмі, які можуть сигналізувати про стан здоров'я.

🌨Зима – це час, коли застуди та вірусні інфекції стають нашими частими супутниками.
Одним із помітних симптомів нежитю є зміна кольору носового слизу. Хоча це може здатися неприємним, такі зміни цілком природні й можуть дати підказки щодо вашого здоров'я.

🤔Давайте розбиратися, що ж може означати колір носових виділень, коли варто звернути увагу на цей сигнал організму та бігти до лікаря.

▫️Прозорий слиз
У нормі носовий слиз прозорий і рідкий. Він виконує важливу захисну функцію, зволожуючи слизову оболонку і виводячи пил, мікроби та інші частинки. Якщо прозорі соплі стали ряснішими, це може свідчити про:
- початкову стадію застуди або грипу;
- алергічну реакцію;
- реакцію організму на холод чи сухе повітря.

▫️Білий слиз
Білий слиз зазвичай густіший, ніж прозорий, і може вказувати на:
- застуду, що прогресує;
- зневоднення організму;
- підвищення температури або надмірну сухість повітря.

▫️Жовтий слиз
Жовті соплі часто свідчать про боротьбу організму з вірусами чи бактеріями. Такий колір виникає через загибель білих кров'яних тілець, які активно борються з інфекцією. Якщо жовтий слиз триває довше тижня, це може бути ознакою:
- гаймориту чи синуситу;
- більш серйозної інфекції.

▫️Зелений слиз
Зелені соплі зазвичай свідчать про бактеріальну інфекцію. Вони з'являються, коли імунна система активно протистоїть патогенам, і носові пазухи не встигають виводити слиз. У таких випадках важливо проконсультуватися з лікарем, адже це може бути ознакою:
- хронічного синуситу;
- бактеріального гаймориту.

▫️Червоний або рожевий слиз
Кров'яні прожилки чи рожевий відтінок свідчать про пошкодження слизової оболонки носа. Причини можуть бути різні:
- надмірне сякання носа;
- сухість повітря;
- слабкість капілярів.

▫️Коричневий або чорний слиз
Це рідкість, але такий слиз може свідчити про:
- потрапляння пилу чи інших частинок із повітря;
- грибкову інфекцію (особливо якщо супроводжується іншими симптомами).

❗️Коли варто звертатися до лікаря?
Якщо нежить триває понад 10 днів, супроводжується підвищеною температурою, головним болем, сильним набряком, колір слизу стає незвичним (зелений, коричневий чи чорний) або з'являється неприємний запах – це привід для візиту до лікаря-отоларинголога.

Наразі лікар-отоларинголог веде прийом у відділенні за адресою пр-т 200-річчя Херсону, 7, м. Херсон.
Записатися на прийом можна через 0800750070 (дзвінки в межах України безкоштовні) або сайт.
🔥Знижки: 30% для захисників Херсону – деталі
20% на повторну консультацію (для всіх пацієнтів) – деталі

☝️Пам'ятайте! Уважність до таких деталей, як колір виділень з носу, може допомогти вчасно розпізнати серйозну проблему зі здоров'ям!

🌟УВАГА! РОЗІГРАШ!🌟

🎁Що потрібно зробити, щоб стати щасливчиком?
1️⃣ Подивіться відео, яке ми підготували для вас.
2️⃣ Як ви гадаєте, чому наші співробітники так швидко збиралися, а головне – куди вони поїхали?

💬 Напишіть назву нового для нас міста у коментарях під цим постом.
Перші троє, хто вгадає правильно, отримають крутий приз! 🏆
🕵️‍♂️Маленька підказка: Це розширений комплекс, який користується шаленим попитом серед наших клієнтів!

🗓Підсумки розіграшу:
18.12.2024 ми оголосимо імена переможців у нашому Telegram-каналі. Слідкуйте за новинами!
🎟Використати свій приз можна буде з 18.12.2024 до 18.01.2025.
⚠️Вікових обмежень немає.
Участь можуть взяти всі, окрім співробітників компанії.

Що ж, залишилось побажати вам тільки удачі! ✨
💫Хто знає, можливо, один з переможців – це саме ви?

🔥Готуємо для вас дещо цікаве та особливе!
Вже за годину, о 17:00, розповімо всі деталі.
🔔Не пропустіть!
Запрошуйте рідних та друзів приєднатися до нашого каналу!

✨Сьогодні відбулася чудова подія у нас – ми відкрили ще одне нове та затишне відділення у Миколаївській області: м. Баштанка, вул. Полтавська, 15/10.

Тут ви зможете пройти ретельну діагностику здоров'я.
У відділенні набирають біоматеріал для більш ніж 1500 досліджень.

🔥З нагоди відкриття діють ЗНИЖКИ:
☑️20% на окремі дослідження
☑️7% на комплексні
Акція діє тільки у цьому відділенні з 14.12.2024 до 14.01.2025 (включно)

🩺СОЦІАЛЬНА ІНІЦІАТИВА:
Як і в інших наших відділеннях, тут також можна безкоштовно здати до 5 досліджень за одним електронним направленням! – деталі

🔥ЗНИЖКИ ЩОДЕННО:
✔️для переселенців – 10%
✔️для всіх пацієнтів – знижки за програмою лояльності та соціальною програмою

🩸ПОСЛУГИ:
✔️ЕКГ
✔️Аналізи
✔️Ін'єкції
✔️Попереднє замовлення досліджень
✔️Експрес-тест на глюкозу крові
✔️Сатурація – безкоштовно
та багато інших досліджень та послуг

⏰ГРАФІК РОБОТИ:
Понеділок-п'ятниця: 07:00-16:00
Субота: 07:00-14:00
Неділя: вихідний

ПОДРОБИЦІ:
♦️ 0800750070 – дзвінки в межах України безкоштовні
♦️ на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

🫶Працюємо з турботою про здоров'я української нації!

🔢П'ятниця 13-те – дата, яка оповита містикою та легендами.
Замість того, щоб лякатися, давайте поглянемо на людський організм через призму числа 13.
Це число, як виявляється, має у собі і науку, і трохи магії.
🙃Зачаровує, правда? Давайте розберемося, чому.

▪️Число 13 і спинний мозок
13 пар нервів у спинному мозку?
Ні, але щось схоже на 13, якщо переставити цифри місцями!😀
Людський спинний мозок має саме 31 пару спинномозкових нервів, які забезпечують зв'язок мозку з рештою тіла.

▪️Додаткова пара ребер – бонус для обраних
У більшості людей є 12 пар ребер, але близько 1% населення має анатомічну рідкість – 13-у пару, відому як «шийні ребра». Ця особливість може бути як зовсім непомітною, так і викликати певні дискомфорти.
Ого, а ви знали про це?

▪️Гормональні загадки
Цікаво, що вранці базальний рівень кортизолу – гормону стресу – у здорової людини може сягати близько 13 мкг/дл (на верхній межі норми).
Чи це не знак поговорити про роль стресу у нашому житті та як з ним боротися?

▪️Хребці у грудному відділі
Зазвичай у грудному відділі хребта є 12 хребців, але іноді зустрічається 13-й хребець через аномалії розвитку (люмбалізація).
Містичне число є навіть у нашій анатомії, хіба не диво?

🗓Число 13, яке багато хто вважає нещасливим, у людському організмі приховує чимало цікавих та дивовижних фактів, чи не так?

❓Чи відчуваєте ви тривогу, коли стикаєтеся з числом 13, наприклад, у датах або номерах?

🌸Чудові новини для прекрасної половини!
Шановні жительки файного міста Кропивницький!

Лабораторія Смартлаб зробила ще один важливий крок на шляху до турботи про здоров'я українських жінок.
Тепер у вашому місті ви маєте можливість не лише проходити якісні та точні лабораторні дослідження, але й отримати професійну консультацію лікаря-гінеколога.

✨У відділенні за адресою пр-т Європейський, 42 з 13 грудня починає вести прийом лікар-гінеколог – Горуцька Олександра Василівна.

Приймає пацієнток від 16 років за попереднім записом через 0800750070 (дзвінки в межах України безкоштовні) або через сайт
Графік роботи: з понеділка по п'ятницю, з 12:00 до 16:00.

✨Друга новина: записавшись на консультацію до лікаря (з оглядом чи без огляду), ви отримаєте не лише якісну консультацію, а й можливість пройти мікроскопію урогенітального зішкріба – одного з основних методів оцінки наявності та характеру запального процесу сечостатевих органів лише за 1 грн (у цю вартість також входить взяття біоматеріалу).
🌺Чудова можливість перевірити своє жіноче здоров'я!

УВАГА! При записі на консультацію без огляду – акційне дослідження можна здати у будь-який день до 13.01.2025.
При записі на консультацію з оглядом – акційне дослідження можна здати тільки у день прийому лікаря.

💣Звичайна ціна дослідження разом із взяттям: 370 грн
Акційна – лише 1 грн
Консультація гінеколога 400 грн, з оглядом 450 грн
Перед дослідженням варто дотримуватись правил підготовки

🔥Приємний бонус!
На повторну консультацію діє знижка 20% – деталі.

ДЕТАЛІ:
♦️ 0800750070 – дзвінки безкоштовні в межах України
♦️ у співробітників відділень
♦️ на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

❤️Будьте здорові!

❄️Взимку немає нічого приємнішого, ніж сідати у вже прогріту машину, чи не так?
Поки ви очищаєте кузов від снігу та криги, салон і сидіння встигають нагрітися до комфортної температури.
І ось тепер можна вирушати в дорогу з комфортом і теплом!🚘

А чи замислювалися ви коли-небудь, як підігрів сидіння в автомобілі впливає на здоров'я чоловіків та жінок?

👨🏻 Утворення сперми у чоловіків відбувається при зниженій температурі, тому у людини та інших ссавців яєчка розташовані зовні – в мошонці.
Тривале нагрівання може порушити сперматогенез, проте короткочасний тепловий вплив не впливає на дітородну функцію.

👩 Майже кожну дівчинку в дитинстві лякали холодними поверхнями, сидячи на яких можна застудити нирки та яєчники. А ось теплова дія не вказана у списку провокуючих факторів розвитку безпліддя у жінок.

🌡Гіпертермія (температура тіла вище 38 градусів) може завдати шкоди плоду в перший триместр вагітності, тому в цей період не можна ходити в лазню та приймати гарячу ванну. Локальна теплова дія від сидіння автомобіля не може призвести до такого значного підйому температури тіла, тому підігрів сидіння не є небезпечним для вагітних.

🤔Що в результаті, які «плюси»?
Використання підігріву знижує ризик виникнення у чоловіків простатиту та епідидиміту, у жінок – циститу та пієлонефриту. Така функція в авто може полегшити біль при міжреберній невралгії, радикуліті, розтягуванні зв'язок, артрозі, інфекціях сечовивідних шляхів.

❕Тож варто знати, що підігрівом зазвичай користуються на початку поїздки, поки автомобіль ще недостатньо теплий.
Не рекомендується включати підігрів сидінь більш ніж на дві години, достатньо 15-20 хвилин, щоб відігрітися після вулиці та відновити природну терморегуляцію організму.

А ви знали про це?

❄️Зима вже настала, разом з нею й холоди, але у нас є те, що може зігріти вас цієї зими – Крейзі грудень у Смартлаб!
🤫якщо по-нашому, то шалений грудень🙃

Ми підготували для вас справжні подарунки – дві неймовірні та супер-вигідні акції грудня:

🔥Гоу! Ось перша:
«Взяття біоматеріалу – за 1 грн»
З 9 до 23 грудня здавайте біоматеріали для будь-яких досліджень всього за 1 грн!
Так, ви все правильно зрозуміли – взяття біоматеріалу лише за 1 грн, ви оплачуєте тільки вартість аналізу.

🎁Друга акція: «Новорічні подарунки»*
З 24 до 31 грудня – знижки 15% на всі окремі дослідження та 5% на комплекси.

❌Стоп, стоп!
А про акцію до «Чорної п’ятниці» ви ще пам’ятаєте? Чи, можливо, вам бракує сил для «Крейзі грудня» тому ви й забули?
Приємна новина – у вас ще є час скористатися знижкою 50% на комплекс «Мікроелементи та електроліти».
Не пропустіть можливість до 08.12.2024!

Оформити акційні замовлення можна:
▪️у будь-якому відділенні Смартлаб
▪️на сайті або через додаток – знижка застосується автоматично.
Мобільний додаток є на App Store та Google Play
▪️за допомогою колл-центру (по телефону або через форму-замовлення)
▪️при замовленні послуги «Виклик медсестри додому»

ПОДРОБИЦІ:
▪️на сайті
▪️0800750070 – дзвінки безкоштовні в межах України
▪️0733750070 – вартість за тарифами вашого оператора
▪️у співробітників відділень

☝️Не відкладайте на завтра те, що може допомогти вам вже сьогодні!
Встигніть скористатися акціями шаленого грудня, які обов'язково зігріють вас цієї зими!

У нещодавному пості ми писали про ВІЛ/СНІД і обіцяли надати більше фактів про ці захворювання.
Сьогоднішній допис присвячений важливим, але водночас тривожним фактам світової статистики щодо ВІЛ/СНІДу станом на 2023 рік.

😔Кількість людей, які живуть із ВІЛ:
У світі понад 38 мільйонів людей живуть із ВІЛ.
Близько 1,5 мільйона людей інфікуються щороку.
У 2023 році від СНІДу померло близько 630 тисяч осіб.
Щороку реєструють приблизно 13-15 тисяч нових випадків ВІЛ-інфекції.

🌏Географічний розподіл:
Майже 70% випадків ВІЛ зосереджені в країнах Африки на південь від Сахари.
У Європі близько 2,3 мільйона людей живуть із ВІЛ.

❓Вгадайте, яка країна займає одну з найвищих позицій і у цьому антирейтингу?
Україна
260 тисяч українців живуть із ВІЛ – одна з найгірших статистик у Європі.

💊Доступ до лікування:
Понад 29,8 мільйона людей отримують антиретровірусну терапію (АРТ).
Завдяки терапії смертність від СНІДу знизилася на 68% з пікового рівня у 2004 році.
Понад 60% людей з ВІЛ в Україні отримують антиретровірусну терапію.

💗Шляхи передачі:
Основний шлях передачі – незахищені статеві контакти (понад 70%).
Знизилась частка передачі через вживання ін'єкційних наркотиків (близько 22%).

🙏Позитивна динаміка:
Завдяки активним кампаніям і поширенню антиретровірусної терапії:
Кількість нових інфікувань у світі скоротилася на 39% з 2000 року.
Смертність від СНІДу зменшилася на 68% з 2004 року.
За прогнозами ВООЗ, за умови активного впровадження стратегій профілактики та лікування, епідемію СНІДу можна зупинити до 2030 року.

💡Цікаві факти!
ВІЛ не передається через побутові контакти, рукостискання, воду чи їжу.
Своєчасне лікування дозволяє знизити вірусне навантаження до невизначеного рівня, що робить ВІЛ непередаваним іншим людям.
Середня тривалість життя ВІЛ-позитивної людини за умов регулярного лікування практично не відрізняється від здорової.

На жаль, тема непроста, і статистика невтішна. Але ми можемо захистити себе, якщо будемо обізнаними та щороку проходити тест на ВІЛ, здаючи кров для виконання імунологічного маркера – аналіз на Антитіла сумарні до ВІЛ 1/2 та Антиген р24 ВІЛ 1 (HIV).

За наявності декларації з сімейним лікарем у «Смартлаб» ви маєте можливість безкоштовно пройти швидкий тест на ВІЛ – деталі

❓До речі, а чи чули ви щось про вакцину від ВІЛ?
Детальніше на Emoly University.

❤️Будьте здорові, бережіть себе і своїх рідних!

Пам'ятаєте, нещодавно ми ділилися спойлером, що наш нутріціолог невдовзі почне проводити онлайн-консультації?
Тепер це реальність!🌟

🧘🏼‍♀️Ваш комфорт і здоров'я для нас у пріоритеті, тому тепер отримати професійну консультацію можна з будь-якої точки світу.

👩‍⚕️Тетяна Анатоліївна допоможе вам розібратися, чому виникає зайва вага, а також як набрати необхідні кілограми, якщо довгий час не вдається цього досягти.
Вона підбере для вас правильне та здорове харчування, складе індивідуальне ПП-меню на місяць, яке включатиме сніданки, перекуси, обіди та вечері.

📲Тож не зволікайте – записуйтесь на консультацію вже сьогодні, щоб зустріти новий рік у новій версії себе!

Онлайн та офлайн консультації здійснюються за попереднім записом через:
▪️0800750070 (безкоштовні дзвінки по Україні)
▪️0733750070 (вартість за тарифами вашого оператора)
▪️ через заявку на сайті smartlab.ua

1 грудня – Всесвітній день боротьби зі СНІДом

🗓Щорічно 1 грудня весь світ об'єднується у боротьбі зі СНІДом, щоб підвищити обізнаність, підтримати людей, які живуть із ВІЛ, і вшанувати пам'ять тих, хто загинув від цього захворювання.
Символом боротьби є червона стрічка, яка нагадує про солідарність із ВІЛ-позитивними людьми.

Синдром набутого імунодефіциту (СНІД) є кінцевою стадією ВІЛ-інфекції, яка руйнує імунну систему людини, роблячи організм вразливим до інфекцій та хвороб. Завдяки сучасній медицині, рання діагностика і своєчасна антиретровірусна терапія дозволяють людям із ВІЛ жити повноцінним життям.

🩸Дослідження на Антитіла сумарні до ВІЛ можна здати у будь-якому відділенні Смартлаб.
Вартість становить 470 грн.
Додатково оплачується послуга взяття венозної крові.

💡Також, якщо ви не знали, тестування на ВІЛ у Смартлаб
можна пройти анонімно (без надання особистих даних).
Це дає можливість кожному перевірити своє здоров'я, залишаючись упевненим у конфіденційності.

📌Як пройти обстеження вигідно?
▪️Отримайте знижку до 20% на тестування «Антитіла до ВІЛ» у рамках акцій за програмою лояльності – деталі
▪️Скористатися знижкою можна за наявності фізичної дисконтної картки – деталі
❌ Увага! Знижки по Соціальній програмі не поширюються на цю акцію.

ПОДРОБИЦІ:
♦️ 0800750070 – дзвінки безкоштовні в межах України
♦️ у співробітників відділень
♦️ ми онлайн на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

❓Хотіли б дізнатися більше інформації на цю тему, пишіть слово «цікаво» у коментарях.

А ви знали, скільки бактерій може бути на вашому спонжі для макіяжу?🤔

Ми вирішили це з'ясувати:
1️⃣ Взяли спонжик і посіяли зразок на спеціальне поживне середовище за допомогою бактеріологічної петлі.
2️⃣ Розмістили в термостаті при температурі 35-37°C на 24 години, щоб створити умови, схожі на ті, що в організмі людини.

⏰Наступного дня з'явилися колонії стафілококів і стрептококів.
Так, ці бактерії не є надзвичайно небезпечними, але вони можуть сприяти появі акне. І це сталося всього за добу! 😱

Як нам вдалося це визначити так швидко? – запитаєте ви.
У Смартлаб є сучасна система BD Phoenix M50 – автоматизований мікробіологічний аналізатор, який значно швидше ідентифікує мікроорганізми та визначає їхню стійкість до антимікробних препаратів.
Але це вже зовсім інша історія.
Детальніше про BD Phoenix M50 можете прочитати тут.

☝️Рекомендація від Смартлаб: обов'язково мийте свої засоби для догляду кожні 3-4 дні!

❓А як часто ви чистите свої спонжики і пензлики для макіяжу?
Що б вам було цікаво перевірити на наявність бактерій наступного разу?
Напишіть у коментарях – нам дуже цікаво дізнатися вашу думку!

🎉ЧОРНА П'ЯТНИЦЯ – день, на який ви чекали весь рік! 🖤

Готові до шалених знижок, які буквально перехоплюють подих?
🔥Ловіть момент: мінус 50% на крутий комплекс до Чорної п'ятниці, який справді вражає!

☝️До речі, перехоплювати подих може не тільки від знижок, а й від браку важливих елементів у організмі, показників, які входять до складу цього комплексу.

⚡️Знижка 50% на комплекс з 12 показників – «Мікроелементи та електроліти»!
💰Акційна вартість: 1050 грн (коли звичайна ціна 2100 грн).
🗓Акція діє в усіх містах, де є Смартлаб з 29.11.2024 до 08.12.2024 (включно).

ℹ️ Додатково оплачується послуга взяття венозної крові: 70 грн (у дорослих), 80 грн (у дітей).
Більш детально про показники комплексу, оформлення замовлення та правила підготовки – на нашому сайті або за номером 0800750070 (дзвінки безкоштовні в межах України).

✨Не зволікайте! Зробіть крок до свого здоров'я вже завтра!

🖤Сьогодні Чорна п'ятниця стала глобальною подією.
Це вже не просто шопінг – це своєрідний ритуал, коли люди займають черги ще вночі, щоб придбати омріяні товари зі значною знижкою. Інтернет-розпродажі лише посилили популярність цього дня, зробивши його доступним для всіх, хто хоче вполювати «вигідну здобич», не виходячи з дому.

🤔Ви коли-небудь замислювалися, чому Чорна п'ятниця має саме таку назву?
Можливо, хтось із вас навіть знає її історію.

🔙Давайте перенесемося у минуле та дізнаємося, як і чому виникло це унікальне явище.
🛒Ще у 1950-х роках у США, після Дня подяки, люди масово виходили на вулиці, розпочинаючи підготовку до Різдва. У цей період магазини влаштовували розпродажі, намагаючись залучити покупців. Проте в ці дні на дорогах і вулицях панував справжній хаос. Поліція Філадельфії називала цей день «Чорною п'ятницею», адже через натовпи людей у місті виникали величезні затори, дорожні пригоди, а також сплеск дрібних злочинів.

❌ Звісно, така асоціація не була надто привабливою для маркетологів.
💰У фінансовій термінології «чорний» колір символізує прибуток, адже саме цього дня багато бізнесів «виходили в плюс». До кінця 1980-х років концепція Чорної п'ятниці поширилася всією країною, і магазини почали активно рекламувати її як день масштабних знижок.

Цікаво, що в різних країнах Чорна п'ятниця має свої особливості.
Наприклад, у Швеції її називають «Божевільною п'ятницею», а у Франції – «Днем великих знижок».
🖤Так чи інакше, Чорна п'ятниця перетворилася на справжній марафон покупок, який щороку приваблює дедалі більше людей по всьому світу.

🫶Ми теж не залишилися осторонь і підготували для вас особливий сюрприз, який зовсім скоро презентуємо.
Слідкуйте за нашими новинами – буде цікаво!

🥣Найшкідливіша каша

Згідно з уявленнями деяких нутриціологів, вівсяна каша може викликати розлади травлення, дисбактеріоз, розвиток грибкової флори та гормональні збої.

Більше того, вівсянка нібито підвищує ризик розвитку алопеції, гіперглікемії, цукрового діабету та інших ендокринних патологій.

🙃Ага, злякалися? А ось і дарма!

Все це – не більше ніж міфи. Вівсянка нічим не гірша за манку, перлівку, гречку та інші каші. А всі вищеописані проблеми можуть виникати з інших причин, що не пов'язані з вівсянкою!

Більше інформації про каші, напої, БАДи, а загалом – про харчування, ви можете дізнатися у нашого нутриціолога.

☝️До речі, якщо у вас є декларація з нашим сімейним лікарем, ви отримуєте знижку 20% на консультацію лікарів Смартлаб.

Немаєте декларації – не проблема!
Ви можете скористатися знижками за програмами лояльності, дисконтною та соціальною, або отримати знижку 20% на повторну консультацію.
✨І ще одне: до 30 листопада діятиме знижка 20% на протокол харчування! Замість 4000 грн ви отримаєте розгорнуте меню на місяць за 3200 грн.
💃🕺Тож встигніть скористатися цією пропозицією і до нового року підготуватися, щоб зустріти його у новому тілі!

❓Просто цікаво: А ви любите вівсянку або каші взагалі?
Напишіть про це в коментарях!

❓Ви задумалися про татуювання?
Тоді цей пост саме для вас!

❗️Що важливо знати, перш ніж зважитися на тату:

1️⃣ Підвищений ризик інфекцій:
За статистикою, люди з татуюваннями мають підвищений ризик зараження ВІЛ, гепатитами B та C, особливо якщо процедура проводилася у неналежних умовах.
Дотримання стерильності – ключовий фактор безпеки.

2️⃣ Алергічні реакції:
Шкіра може не прийняти фарбу.
У 10% випадків спостерігаються алергічні реакції на пігменти: почервоніння, свербіж або навіть висипання. У деяких випадках ці реакції можуть виникнути навіть через роки після нанесення тату.

3️⃣ Ризик інфекцій у неліцензованих салонах:
Відсутність стерильності та недосвідченість майстра підвищують ризик бактеріальних і грибкових інфекцій, що можуть викликати запалення, нагноєння або навіть серйозні ускладнення.

4️⃣ Довгострокові наслідки:
Татуювання може спричинити фотоалергію – чутливість до сонячного світла. У 20% людей з тату виникають проблеми із засмагою та непереносимістю ультрафіолету. Крім того, видалення тату може бути болючим і дорогим.

💭 Ну що, все ще хочете татуювання?
Цей пост – не антиреклама тату-салонів, а порада для вашої безпеки!
Якщо ви вирішили набити тату, то перед цим:
✅ Обирайте сертифіковані салони та досвідчених майстрів.
✅ Переконайтеся у стерильності інструментів і якості фарб.
✅ Якщо у вас алергія чи шкірні захворювання, консультуйтеся з лікарем.

☝️Що радимо ми:
Раз на рік проходьте обстеження та здавайте аналізи на ВІЛ, гепатити та інші інфекції – це допоможе вчасно виявити можливі ризики.
У Смартлаб ви можете пройти ці дослідження вигідно!
🔥Найближчий вигідний день: вівторок – «День діагностики захворювань печінки та серця» – знижка 20%.

ПОДРОБИЦІ:
♦️ 0800750070 – дзвінки безкоштовні в межах України
♦️ у співробітників відділень
♦️ ми онлайн на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

📩 Поділіться цим постом із друзями, які вже мають татуювання або планують його зробити.

👋Вітаємо! Раді презентувати вам нову рубрику – «Поради нутриціолога»!
Тут ви знайдете корисні рекомендації для здоров'я та гарного самопочуття.

Нагадуємо, що нутриціолог веде прийом у нашому відділенні за адресою: Фонтанська дорога, 61, м. Одеса.
Записатися можна за телефоном 0800750070 (безкоштовно в межах України) або через форму на нашому сайті.
І маленький спойлер: вже скоро консультації нутріціолога будуть доступні онлайн! Турбота про здоров'я стане ще зручнішою. Слідкуйте за новинами!

🆕А тепер переходимо до першої теми нової рубрики: «Секрет здорового вибору продуктів – читати етикетки».

🤔Ви коли-небудь замислювалися, що приховує список інгредієнтів на етикетці продукту?
Якщо він нагадує невеликий роман із хімічними назвами, це сигнал задуматися, чи хочете ви це їсти.
☝️Чим довший список інгредієнтів, тим більше обробки зазнав продукт!
Ця проста, але дуже точна порада допоможе вам зробити харчування більш здоровим і натуральним. Вибираючи продукти з коротким складом (3-4 компоненти максимум), ви отримуєте не лише якісний продукт, але й знижуєте ризик споживання шкідливих добавок.

Продукти, які говорять самі за себе.
Ось кілька прикладів того, на що варто звертати увагу:
🥖Цільнозерновий хліб
Якісний хліб має включати всього кілька компонентів: борошно, вода, сіль і закваска. Якщо в складі є покращувачі тіста, цукор чи консерванти, шукайте альтернативу.
🥛Молочні продукти
Кефір, йогурт чи сметана мають складатися з молока і, можливо, закваски. Уникайте варіантів із довгим списком «Е» і штучних наповнювачів.
🥩М'ясо та риба
Вибирайте натуральне м'ясо або рибу замість готових ковбас, сосисок чи рибних паличок. Чисте м'ясо – це лише один інгредієнт, а от оброблені м'ясні вироби можуть мати до десятка «зайвих» додатків.
🌻Олії
Звертайте увагу на тип обробки. Наприклад, холоднопресована оливкова олія – це чистий продукт, а маргарин або кулінарні жири – справжній «коктейль» хімії.
🌰Горіхи та сухофрукти
Купуйте продукти без цукру, глазурі або ароматизаторів. Горіхи й сухофрукти повинні бути максимально природними.
🥣Каші та крупи
Обирайте необроблені цільнозернові крупи: гречку, вівсянку, рис. Швидкі каші з ароматизаторами мають купу зайвих інгредієнтів – про це ми писали раніше, якщо цікаво – читайте тут.

Скорочуючи кількість продуктів із довгим складом у раціоні, ви:
▪️Зменшуєте споживання шкідливих добавок.
▪️Покращуєте травлення, адже організму легше засвоювати натуральну їжу.
▪️Робите вибір на користь простих, але корисних продуктів.

Наступного разу, коли стоятимете перед вибором у магазині, згадайте: «Їжа має бути їжею, а не хімією. Ваше тіло заслуговує на краще!»

🔥До речі, в Смартлаб до 30 листопада діє знижка 20% на протокол харчування,
план здорового та правильного харчування аж на цілий місяць – меню сніданків, обідів, вечерь та перекусів, що позбавить вас від роздумів «Що ж приготувати сьогодні?» – деталі.

💡Світло є чи нема?
Перше, що зараз чують наші працівники відділень, коли двері відчиняються.

🙃Звісно, ми жартуємо, але питання дійсно актуальне: чи працюють наші відділення та лабораторії під час блекаутів?

🫶Ми працюємо за будь-яких умов на варті вашого здоров'я!

🔋Розповідаємо, як ми забезпечуємо стабільну роботу відділень та лабораторій, незалежно від обставин:

☑️ Електропостачання: наші лабораторії та певні відділення розташовані поруч із критично важливими об'єктами, що гарантує надійне енергозабезпечення.
☑️ Резервне живлення: генератори та безперебійники підтримують роботу обладнання й зберігання реагентів у необхідному температурному режимі.
☑️ Стабільне водопостачання: ми маємо безперебійний доступ до води за будь-яких умов.
☑️ Надійний інтернет: завдяки двом незалежним провайдерам стабільний зв'язок є завжди.

✨Що це означає для вас?
☑️ Взяття біоматеріалу здійснюється за звичним графіком.
☑️ Дослідження виконуються без затримок.
☑️ Результати оперативно надходять на вашу електронну пошту.

👍Усе це забезпечує точні та якісні результати досліджень, навіть за найскладніших обставин, з якими зараз стикається наша країна.

🇺🇦Ми, українці, незламні!
Не дозволяйте ворогу впливати на ваші плани.
Подбайте про своє здоров'я – здавайте аналізи вчасно й будьте впевнені в своєму майбутньому!💛💙

ПОДРОБИЦІ:
♦️ 0800750070 – дзвінки безкоштовні в межах України
♦️ у співробітників відділень
♦️ ми онлайн на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

🧸Сьогодні – Всесвітній день педіатра!

Вітаємо лікарів, які обрали одну з найшляхетніших професій – турботу про здоров'я наших дітей.
Педіатри стають першими наставниками малюків у світі медицини, допомагають їм рости міцними та здоровими, підтримують у складні моменти та завжди готові заспокоїти хвилювання батьків.

🙏Дякуємо вам за терпіння, увагу та безмежну турботу! Нехай кожен день приносить вам радість, а щирі усмішки маленьких пацієнтів надихають на нові звершення.

🔎 Звертаємося до наших читачів-батьків, які шукають висококваліфікованого та досвідченого педіатра!
У діагностичному центрі м. Одеси, за адресою вул. А. Савельєва, 7 (колишня Черняховського), приймає лікар-педіатр вищої категорії із професійним стажем понад 30 років – Уманець Алла Федорівна.

🔍Обсяг діагностики:
▪️Консультація офлайн і онлайн.
▪️Безкоштовна онлайн-консультація з інтерпретацією результатів аналізів.
▪️Педіатричний прийом
▪️Гострі та хронічні захворювань органів дихання, травлення, ЛОР-органів
▪️Порушення обміну речовин у дітей

🩺Лікар приймає пацієнтів від 1 місяця до 18 років.
💰Вартість прийому – 600 грн.
🔥На повторну консультацію діє знижка 20% – деталі

Прийом пацієнтів здійснюється за попереднім записом:
▪️0800750070 (безкоштовні дзвінки по Україні)
▪️0733750070 (вартість за тарифами вашого оператора)
▪️ через заявку на сайті smartlab.ua

Висловлюємо глибоке співчуття родинам та близьким загиблих унаслідок страшного теракту, що стався сьогодні, 18 листопада, в Одесі.

Ця трагедія стала важким ударом для кожного з нас, і в такі моменти слова не можуть передати всю глибину нашого болю та співчуття. Ми розділяємо ваш біль, молимося за душі загиблих і просимо у Бога сили та мужності для тих, хто залишився.

🕯 Вічна пам'ять загиблим!

Постраждалим бажаємо якнайшвидшого одужання, здоров'я та миру.
Нехай Господь Бог оберігає нас від усього лихого.
🕊Молимося за мир в Україні та в усьому світі!

🐉Коли ти і без команди «дракаріс» відчуваєш себе драконом.

Сьогодні торкнемося теми печії.
🔥Печія – це не просто відчуття печіння за грудиною.
Вона виникає, коли шлунковий сік, насичений соляною кислотою, повертається в стравохід через слабкість або порушення функції кардіального сфінктера (клапана між шлунком і стравоходом).
Це може викликати запалення слизової оболонки стравоходу та навіть пошкодження тканин.

Чому виникає печія?
Часто печія з'являється після споживання продуктів, які підвищують кислотність шлунка:
▪️помідорів
▪️цитрусових
▪️часнику та цибулі
▪️шоколаду
▪️кави
▪️алкоголю
▪️м'яти

Дискомфорт найчастіше виникає через надмірне переїдання або перебування в положенні лежачи й може тривати від кількох хвилин до кількох годин.

Печія чи серцевий напад? Як не сплутати?
А чи знали ви, що симптоми печії можуть бути схожі на серцевий напад?
Біль за грудиною, який виникає під час печії, часто помилково сприймають як ознаку проблем із серцем.
Серцево-судинні захворювання входять до трійки найпоширеніших хвороб і залишаються однією з провідних причин інвалідності та смертності у світі. Як зберегти здоров’я серця та уникнути ризиків? Дізнайтеся у нашому дописі – читати.

Однак серцевий напад має додаткові ознаки, які повинні насторожити:
▪️задишка
▪️надмірна пітливість
▪️біль у руках або щелепі
▪️запаморочення
▪️нудота

💡Що робити?
Якщо ви відчуваєте незвичний біль або печіння за грудиною й сумніваєтеся в його походженні, не гайте часу – звертайтеся за медичною допомогою.

Як уникнути печії?
▪️Уникайте продуктів, які провокують симптоми.
▪️Не переїдайте.
▪️Після їжі почекайте хоча б 2–3 години перед тим, як лягати.
▪️Якщо симптоми повторюються часто, зверніться до лікаря. Постійна печія може свідчити про рефлюксну хворобу, яка потребує лікування.

До кого звернутися за консультацією?
▪️Лікар-гастроентеролог
▪️Сімейний лікар
▪️Нутріціолог

🩺Прийом пацієнтів здійснюється за попереднім записом:
▪️ 0800750070 (безкоштовні дзвінки по Україні)
▪️ через заявку на сайті smartlab.ua

🎁Приємний бонус!
20% знижка на консультацію за наявності декларації з сімейним лікарем Смартлаб – деталі

❓Шановні читачі, як ви рятуєтесь від печії?
Поділіться своїми перевіреними методами чи засобами у коментарях.

Якість відіграє значну роль у нашому житті.
Ми намагаємося вибирати якісне взуття, одяг, продукти, авто... Усе це має бути надійним, чи не так?

🤔А чи замислювалися ви про медичні послуги?
Як обрати сучасну лабораторію, що гарантує точні результати досліджень, надійність та високу якість?
На що слід звертати увагу при виборі?

Сьогодні майже в кожному місті є від 2 до 5 і більше лабораторій.
Це добре, адже і лікар, і пацієнт можуть обрати найбільш підходящий для себе варіант.
👀На перший погляд, усі лабораторії виглядають однаково.
Вони заявляють про високий рівень сервісу, якості та найкращі ціни.
❓Але чи так це насправді: низька ціна = найкраща якість або найкращий сервіс = висока якість?

☝️Знайте!
Якщо швидко та якісно, це не буде дешево, адже швидкі реагенти коштують дорожче.
Швидко і дешево – неточно, бо можливі порушення методик або задіяні менш чутливі реагенти.
Якісно і дешевше – можливо, але не швидко.
Якщо говорити про чесну конкуренцію між лабораторіями, то висока ціна обумовлена більшою точністю результатів, і цінність саме в цьому.
Ціна та цінність – різні поняття.
Ми обираємо цінність результатів!

👍Смартлаб приділяє особливу увагу якості своїх послуг, що підтверджується не лише українськими, але й міжнародними сертифікатами.
Незалежний зовнішній контроль є важливим інструментом для підтвердження достовірності та надійності результатів наших досліджень.

☑️Щороку ми успішно проходимо перевірки в рамках різноманітних програм міжлабораторного контролю якості.
Міжлабораторний контроль якості – це процес, який дозволяє порівнювати результати лабораторних досліджень, отримані в різних лабораторіях, використовуючи однакові методи та матеріали.

❓Але все ж таки, як вибрати правильну лабораторію і зробити свій усвідомлений та обґрунтований вибір?
❗️Радимо звернути увагу на важливі пункти, зазначені на цьому зображенні.

🗣Завтра, 14 листопада, світ відзначатиме День боротьби з цукровим діабетом.
Цього року ця дата припадає на четвер, і саме тоді, коли в Смартлаб діє акція «День діагностики діабету».
У цей день на дослідження для діагностики діабету діє знижка 20% – деталі.

✏️Тепер про саме захворювання.
Діабет входить до трійки захворювань, що найчастіше призводять до інвалідності та смертності.
Цікаво, які ще хвороби належать до цього списку? Напишіть слово «цікаво».

🩸Цукровий діабет – це ендокринне захворювання, яке характеризується хронічним підвищенням рівня цукру в крові через абсолютний або відносний дефіцит інсуліну.

🗓Дата 14 листопада обрана не випадково: саме цього дня народився канадський лікар Фредерік Бантинг, який у 1922 році разом із колегою Чарльзом Бестом відкрив інсулін – життєво важливий гормон для людей із діабетом. Хоча цукровий діабет залишається невиліковним, інсулін дозволяє значно подовжити тривалість життя пацієнтів і покращити його якість.

☝️Існують два основні типи діабету: І тип (інсулінозалежний) та ІІ тип (інсулінонезалежний).

❓Чи знаєте ви про основні причини виникнення діабету?
Багато хто вважає, що діабет виникає лише в людей, які надмірно вживають солодке.
Так, солодощі – це не зовсім корисна їжа, солодке має значний вплив на рівень цукру в крові, але це не єдина і головна причина.

Основні причини розвитку діабету І типу пов'язані з генетичними факторами та імунними порушеннями.
Діабет ІІ типу, натомість, може виникати через надмірну вагу, ожиріння, малорухливий спосіб життя, неправильне харчування, хронічний стрес, а також спадковість.

👍Регулярні фізичні вправи, тривалі прогулянки, збалансоване харчування, відмова від шкідливих звичок і щорічні обстеження для діагностики діабету допомагають знизити ризик розвитку цього захворювання.

📍У Діагностичному центрі лабораторії «Смартлаб» за адресою: м. Одеса, вул. Ак. Сахарова, 36, веде прийом ендокринолог вищої категорії з багаторічним досвідом, який спеціалізується на лікуванні цукрового діабету першого та другого типу.

🩺Лікар приймає пацієнтів за попереднім записом через:
▪️0800750070 (дзвінки в межах України безкоштовні)
▪️заявку на smartlab.ua

🎁ПРИЄМНИЙ БОНУС! Якщо у вас є декларація з нашим сімейним лікарем, ви отримуєте знижку 20% на консультацію ендокринолога та інших фахівців Смартлаб, а також багато інших вигідних переваг, у тому числі можливість безкоштовно здати дослідження на глюкозу в крові.

🔥Окрім четверга, Дня діагностики цукрового діабету, ви можете пройти обстеження з вигідною знижкою у будь-який зручний для вас день у найближчому відділенні.
Діють знижки:
до 20% за програмою лояльності
до 15% за дисконтною програмою
10% за соціальною програмою
Деталі

❤️Тож не відкладайте турботу про своє здоров'я на потім та не забувайте про регулярні обстеження та здорові звички!

Смартлаб. З турботою про здоров'я української нації!

Подивимося ці історичні кадри та пригадаємо визначну подію, яка сталася 11.11.2022 (Джерело відео).

Росія довго просувала міф про Південь України як «ісконно русскіє зємлі», а місцеві колаборанти обіцяли, що тут окупантів зустрічатимуть із квітами та хлібом-сіллю.
Проте реальність виявилася іншою: Херсонщина голосно заявила про свою відданість Україні.

На весь світ розлетілися кадри незламних беззбройних людей, які власноруч зупиняли ворожу техніку, багатотисячні мітинги під українськими прапорами з гаслом: «Окупанти, забирайтесь геть!».
Спротив триває на окупованих територіях і сьогодні, нагадуючи окупантам: вас тут ніколи не чекали і не чекатимуть.

11 листопада 2022 року Херсон радо зустрічав своїх визволителів – українських бійців, які звільнили місто від ворога. Тисячі мешканців вийшли на вулиці з прапорами, щоб подякувати Героям.

Сьогодні ми вітаємо наших героїв-воїнів ЗСУ та всіх причетних до цієї важливої події з другою річницею визволення міста-героя від російських окупантів.
Бажаємо всім вам міцного здоров'я, довгих років щастя, душевного спокою і миру.

Смартлаб підтримує воїнів-захисників та мешканців Херсона, піклуючись про їхнє здоров'я!
За два роки ми відновили роботу чотирьох відділень у Херсоні, запровадили консультації гінеколога та ЛОРа, а також надаємо постійні знижки захисникам і містянам на аналізи та консультації лікарів.

Ми також запрошуємо медсестер і адміністраторів стати частиною нашої команди, аби разом відновлювати економіку Херсона та всієї України – наші вакансії.

🕯Пам'ятаємо кожного, хто віддав своє життя за наше майбутнє.
Дякуємо ЗСУ! Дякуємо вам, херсонці, за вашу мужність, непохитність та віру в Україну!

🇺🇦Все буде Україна!

🛍11.11 – Всесвітній день шопінгу!

До цього дня багато компаній влаштовують численні знижки на товари та послуги, перетворюючи його на справжнє свято вигідних покупок.
Та, на жаль, це свято триває не так довго, як хотілося б.

🤔А що ж стосовно Смартлаб? – спитаєте ви.
Ми пропонуємо вам можливість подбати про своє здоров'я у будь-який зручний для вас день, не чекаючи на «особливі» дати!

🔥НАШІ АКЦІЙНІ ПРОПОЗИЦІЇ ТА СОЦІАЛЬНІ ІНІЦІАТИВИ:
Знижки до 20% за програмою лояльності
до 15% за дисконтною програмою
та 10% за соціальною програмою
Деталі

❤️30% знижка на гормональні аналізи для незламного Херсона
Діє у відділеннях м. Херсон:
вул. 200 років Херсона, 7 та вул. Куліка, 133 до 15.11.2024 – встигніть скористатися!

❤️Соціальна ініціатива: «Безкоштовні аналізи за електронним направленням НСЗУ»
До 5 безкоштовних досліджень за одним направленням!
Період: з 01.08.2024 до 30.11.2024

❤️Знижка 20% на персоналізований протокол харчування у м. Одеса, Фонтанська дор., 61,
Період: з 30.10.2024 до 30.11.2024

❤️ Понад 50% знижка на комплекс «Повна діагностика здоров'я»
Діє з 01.11.2024 до 30.11.2024 у певних відділеннях

❤️Святкова знижка до відкриття нового відділення у м. Миколаїв,
вул. Курортна, 14: 20% на дослідження та 7% на комплекси Період: з 04.11.2024 до 04.12.2024 (лише у новому відділенні).

💪30% знижка для захисників Херсона на аналізи та консультації лікарів
Період: 08.01.2024 до 31.12.2024

❤️20% знижка на повторну консультацію лікаря
Діє до 31.12.2024 у відділеннях, де приймають лікарі ТОВ «Смартлаб» у містах: Одеса, Херсон, Вознесенськ, Новоукраїнка, Олександрія.

ДЕТАЛЬНА ІНФОРМАЦІЯ:
♦️ 0800750070 – дзвінки безкоштовні в межах України
♦️ у співробітників відділень
♦️ ми онлайн на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

Підписуйтесь на наш Телеграм-канал, стежте за новинами, щоб не пропустити справді вигідні та корисні пропозиції!

🇺🇦Працюємо з турботою про здоров'я української нації!

🍁Листопад – місяць, насичений важливими подіями, і цього року він особливий для нас, тому що ми святкуємо річницю сімейної медицини Смартлаб!

😌Хто з нами з самого першого дня, давайте зараз просто заплющимо очі й пригадаємо, як усе починалося.🪄

🗓Рік тому Смартлаб зробив перший серйозний крок у сімейну медицину, запровадивши прийом сімейних лікарів у двох діагностичних центрах Одеси.
Це були провідні фахівці, які заклали основу нової медичної ери: Брюхно Володимир Олександрович, Канбар Салім Мухіддін, Павлюк Галина Іванівна та Барбан Наталя Степанівна.
Вони працюють із нами і сьогодні, надаючи якісне медичне обслуговування.

Якими ми були тоді, у 2023 році, і що пропонували на старті:
▪️Прийом сімейних лікарів у двох діагностичних центрах Одеси
▪️Чотири висококваліфіковані фахівці
▪️Перелік безкоштовних досліджень
▪️Знижка 15% на УЗД, ЕКГ та консультації інших фахівців, які ведуть прийом у Смартлаб
▪️Дисконтну картку зі знижкою 5% у подарунок

А сьогодні нас більше! У нашій команді вже 12 сімейних лікарів. Далі більше, далі – тільки краще!✨

Лікарі ведуть прийом у відділеннях за адресами:
▪️у п'яти відділеннях м. Одеса: пр-т Небесної сотні, 89, вул. Ак. Сахарова, 36, вул. В. Нестеренка, 5а, вул. Сегедська, 13, Райдужний масив, 15/2.
▪️та в одному відділенні у м. Вознесенськ, вул. Одеська, 16а.

Вже скоро до цього списку відділень приєднаються ще 2! – слідкуйте за новинами!

А які ж переваги є зараз після укладення декларації?
▪️Безкоштовний прийом сімейного лікаря
▪️Розширений перелік безкоштовних лабораторних аналізів
▪️ЕКГ абсолютно безкоштовно

☑️ 20% на:
▪️усі види УЗД
▪️консультації лікарів вузьких спеціальностей, які приймають у Смартлаб
▪️гінекологічні процедури, масаж, ЛФК, фізіопроцедури, ін'єкції та крапельниці
▪️добове моніторування ЕКГ і артеріального тиску

🔥Додаткові бонуси:
▪️Обслуговування в комфортних умовах
▪️Дисконтна картка в подарунок
▪️Збільшення знижки на дисконтній картці: з 5% до 10%, з 10% до 15%.

☝️І ще, якщо ви не знали!
Соціальна ініціатива від Смартлаб: ми виконуємо понад 60 досліджень абсолютно безкоштовно, ти самим показуючи свою любов до українців і турботу про ваше здоров'я.
Якщо у вас є електронне направлення від нашого лікаря чи лікаря іншого медичного закладу, то можете скористайтеся цією вигідною пропозицією – отримати до 5 безкоштовних досліджень за одним направленням!

ПОДРОБИЦІ:
♦️ 0800750070 – дзвінки в межах України безкоштовні
♦️ ми онлайн на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

🫶Приєднуйтеся до нашої родини, укладайте декларацію з нашим сімейним лікарем і отримуйте ще більше вигідних пропозицій!

🥬Харчування – це не просто спосіб втамувати голод.
Це основне джерело отримання необхідних елементів, які формують наше самопочуття, зовнішній вигляд і внутрішній баланс.

Можливо, багато хто з вас щодня стикається з подібними проблемами:
▪️хтось прагне схуднути,
▪️хтось, навпаки, набрати вагу,
▪️хтось бореться з постійним здуттям,
▪️хтось має висипання на шкірі, а дехто мріє про дитину, але стикається з труднощами на шляху до вагітності.

☝️Усі ці проблеми взаємопов'язані, адже наше харчування впливає на гормони, а гормони – на здоров'я та фертильність.

❓А чи чули ви щось про протокол харчування?
Протокол харчування – це фаховий супровід з питань побудови раціону, які перш за все потребують модифікації способу життя, зміни режиму харчування без застосування лікарських засобів.

Знаєте, хто може допомогти з вирішенням цих проблем?
Нутриціолог – спеціаліст, який вивчає обмін речовин, вплив фізичної активності та розробляє схему харчування. Він допомагає підібрати меню, щоб знизити вагу, впоратися з ожирінням, враховуючи генетичні особливості, і вирішити багато інших проблем.

У «Смартлаб» веде прийом нутриціолог, який завжди готовий прийти вам на допомогу!
Якщо в переліку вище ви впізнали свої проблеми, не втрачайте час – звертайтеся до спеціаліста.
Нутриціолог направить вас на необхідні дослідження та на їх основі розробить детальний план харчування, що враховує ваші особливості.

🎁ПРИЄМНІ БОНУСИ!
▪️Спеціаліст розробить план здорового та правильного харчування аж на цілий місяць – меню сніданків, обідів, вечерь та перекусів, що позбавить вас від роздумів «Що ж приготувати сьогодні?»🤔
▪️До 30 листопада діятиме знижка 20% на протокол харчування! Замість 4000 грн, ви отримаєте розгорнутий план за 3200 грн.
▪️А для тих, хто має декларацію з нашим сімейним лікарем – знижка 20% на консультацію нутриціолога.

📍Спеціаліст веде прийом за адресою: м. Одеса, Фонтанська дорога, 61.
Записатися на консультацію можна за номером 0800750070 (дзвінки безкоштовні в межах України) або через наш сайт.

☝️Пам'ятайте, правильне харчування – запорука здорового та щасливого життя!

🔔У продовження сьогоднішнього допису розповідаємо, на що звертати увагу при виборі хурми, кому не бажано її вживати, та в яких кількостях можна вживати цей фрукт.

✨Хурма – це справжнє джерело корисних речовин.
Ця ягода має неймовірно різноманітні корисні властивості, проте в неї є і деякі протипоказання, особливо якщо плоди ще не дозріли.
Недозріла хурма містить багато танінів, які мають в'яжучу дію і можуть ускладнювати травлення.
Обов'язково звертайте увагу на це при виборі плодів!

☝️Для людей із хронічними захворюваннями шлунково-кишкового тракту це може стати причиною загострення.
Також варто пам'ятати про високий вміст цукрів у хурмі, особливо при діабеті – кількість хурми в раціоні слід коригувати відповідно, тут вам допоможе лікар-гастроентеролог або нутріціолог.*

☝️Особлива обережність потрібна при захворюваннях сечовидільної системи.
Сечогінний ефект хурми може погіршити стан при запальних захворюваннях нирок та сечового міхура або при нирковокам'яній хворобі.

❌Крім того, хурму не рекомендується вводити в раціон жінкам, які годують груддю, та дітям до 3 років через можливі алергічні реакції, викликані високим вмістом каротиноїдів.**

Щодо кількості: зазвичай дорослим рекомендують з'їдати не більше 1-2 плодів хурми на день, щоб уникнути можливих побічних ефектів та отримати максимум користі.

🔥До речі, якщо у вас є декларація з нашим сімейним лікарем, ви отримуєте 20% знижку на консультації інших фахівців Смартлаб – детальніше.

________________________________________
*– лікарі ведуть прийом у м. Одеса за попереднім записом за номером 0800750070 (дзвінки в межах України безкоштовні) або через сайт.
**– природні органічні пігменти, що виробляються бактеріями, грибами, водоростями і рослинами. Корисні для здоров'я, оскільки є потужними антиоксидантами та підтримують здоров'я очей, шкіри та імунної системи. Однак надмірне вживання продуктів з високим вмістом каротиноїдів у дітей може призвести до тимчасового стану, відомого як каротинемія, проявляється пожовтінням шкіри, особливо на долонях і стопах.

Хурма – справжній скарб осінньо-зимового сезону, який приховує в собі безліч корисних властивостей!

😋Дехто обожнює її ніжну текстуру та солодкий, медовий смак.
😝Інші ж відчувають певний дискомфорт від в'язкого, терпкого післясмаку.
👍Однак, незалежно від особистих смакових вподобань, навіть найбільші скептики визнають, що користь хурми для здоров'я незаперечна.

❓Чому ж ця яскрава помаранчева ягода (так-так, саме ягода, а не фрукт, як часто вважають) настільки особлива?
▪️Хурма має високий вміст вітаміну А, який підтримує здоров'я зору, шкіри та імунної системи.
▪️Вітаміни С та В6 чудово зміцнюють імунітет, що особливо важливо у холодну пору року.
▪️Крім того, хурма багата на калій і магній, які позитивно впливають на серцево-судинну систему, сприяючи регуляції кров'яного тиску та зміцненню серця.

☝️Але це ще не все! Хурма містить безліч антиоксидантів, які захищають клітини від ушкоджень і старіння, покращуючи стан шкіри. Також цей плід сприяє нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту завдяки високому вмісту харчових волокон.
🧘🏼‍♀️І не менш важливо: хурма – це природний антидепресант, який може допомогти зняти нервову напругу, побороти сезонний занепад настрою та покращити загальне самопочуття.

❗️Втім, є й певні протипоказання до вживання хурми. Чи знали ви про це?

❓Цікаво дізнатися більше?
Тоді пишіть слово «цікаво» в коментарях, і найближчим часом ми розповімо, як правильно насолоджуватися хурмою, щоб отримати від неї максимум користі!

✨НОВЕ ВІДДІЛЕННЯ В МИКОЛАЄВІ –
ВАЖЛИВА ПОДІЯ ДЛЯ НАС, ЧУДОВІ ПРОПОЗИЦІЇ ДЛЯ ВАС!

Сьогодні ми відкрили ще одне нове та затишне відділення у м. Миколаїв.

🌎АДРЕСА ВІДДІЛЕННЯ:
вул. Курортна, 14

⏰ГРАФІК РОБОТИ:
Понеділок-п'ятниця: 07:00-16:00
Субота: 07:00-14:00
Неділя: вихідний

Тут ви зможете пройти ретельну діагностику здоров'я.
У відділенні набирають біоматеріал для більш ніж 1500 досліджень.

🔥З нагоди відкриття діють ЗНИЖКИ:
☑️20% на окремі дослідження
☑️7% на комплексні
Акція діє тільки у цьому відділенні з 04.11.2024 до 04.12.2024 (включно)

🩺СОЦІАЛЬНА ІНІЦІАТИВА:
Як і в інших наших відділеннях, тут також можна безкоштовно здати до 5 досліджень за одним електронним направленням! – деталі

🔥ЗНИЖКИ ЩОДЕННО:
✔️для переселенців – 10%
✔️для всіх пацієнтів – знижки за програмою лояльності та соціальною програмою

🩸ПОСЛУГИ:
✔️Аналізи
✔️Ін'єкції
✔️Попереднє замовлення досліджень
✔️Експрес-тест на глюкозу крові
✔️Сатурація – безкоштовно
та багато інших досліджень та послуг

ПОДРОБИЦІ:
♦️ 0800750070 – дзвінки в межах України безкоштовні
♦️ на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

🫶Працюємо з турботою про здоров'я української нації!

🌏У світі, де темп життя стрімко зростає, наше майбутнє залежить від того, наскільки ми здорові сьогодні.
 
❤️Здоров'я – це не тільки відсутність хвороб, а й гармонія тіла і розуму. Утримуючи своє здоров'я, ми інвестуємо в найцінніший ресурс – наше майбутнє.

🇺🇦Саме з турботою про здоров'я української нації Смартлаб продовжує дію знижки у понад 50% на комплексне дослідження з 40 показників – «Повна діагностика здоров'я».
☝️Скористатися вигідною пропозицією можна у певних відділеннях лабораторії.

👍Це дослідження – це просто чудова можливість пройти повне обстеження організму з профілактичною метою.
Відстеження показників у комплексі допомагає оцінити загальний стан здоров'я та виявити приховані патології, які потребують лікування.

🩸У комплекс входять 40 важливих показників! – детальніше
🔥Акційна ціна 1999 грн
✨Знижка 2091 грн (понад 50%)
💰Повна ціна без знижки 4090 грн
⏳Період дії: з 1.11.2024 по 30.11.2024 (включно)
Взяття венозної крові оплачується додатково.
Увага! Слід дотримуватись правил підготовки до досліджень.

Оформити замовлення з комплексом можна:
➖у відділенні Смартлаб із зазначеного переліку
➖при замовленні через сайт або мобільний додаток (додаток є на App Store та Google Play)
➖за допомогою колл-центру (по телефону або через форму-замовлення)

ПОДРОБИЦІ:
♦️ 0800750070 – дзвінки в межах України безкоштовні
♦️ 0733750070 – вартість за тарифами вашого оператора
♦️ на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

❤️Будьте здорові!

❓Чи знаєте ви, що одноразове вимірювання артеріального тиску може не виявити проблеми, які насправді існують?

🤔Уявіть собі ситуацію: ви прийшли до лікаря, і він вимірює ваш артеріальний тиск, показники в межах норми – і ви йдете, впевнені, що все в порядку.
Але що, якщо насправді ваш тиск час від часу підвищується, і ви просто не виміряли його в «потрібний момент», коли були у лікаря?
Це може стати серйозною проблемою, наприклад, гіпертонії, адже гіпертонія може розвиватися без виражених симптомів.

Щоб точно визначити наявність гіпертонії та оцінити реакцію організму на лікування, лікарі рекомендують добове моніторування артеріального тиску.
Ця процедура дозволяє відстежувати коливання тиску протягом 24 годин, забезпечуючи більш точну картину вашого стану.

☝️Важливо! З кожним роком кількість пацієнтів із гіпертонією зростає, причому від цього захворювання страждають не лише літні люди, але й молоді люди до 30 років.
А знаєте чому?
Основні причини зростання серцево-судинних захворювань та гіпертонії пов'язані зі способом життя: підвищена тривожність на фоні хронічного стресу, незбалансоване харчування, недостатня фізична активність – все це веде до збоїв у роботі судинної системи та, як наслідок, підвищення артеріального тиску.

👍У здорової людини нормальні показники тиску – 110/70 або 120/80. Підвищений тиск вважається 130/90, а показники 140/100 і вище є серйозним сигналом, що вимагає уваги.
Важливо розуміти, що на ранніх етапах епізоди підвищення артеріального тиску можуть бути безсимптомними, що ускладнює їх діагностику.
Часто підвищений тиск виявляється випадково під час планового або термінового візиту до лікаря.

🗣Послуга надається пацієнтам від 18 років у відділенні за адресою
м. Одеса, вул. Караванського (Жуковського), 30 за попереднім записом.
Вартість послуги 900 грн

❗️Стійте, це ще не все! У нас діють чудові акційні пропозиції:
Знижка 20% на добове моніторування артеріального тиску та ЕКГ за Холтером кожного понеділка та вівторка.
Знижка 15% у День здоров'я сім'ї.
Ну і, звісно, знижка 20% за наявності декларації з сімейним лікарем Смартлаб.

☎️Запис та детальна інформація:
▪️0800750070 (дзвінки безкоштовні в межах України)
▪️0733750070 (вартість за тарифами вашого оператора)
▪️ ми онлайн на сайті

🩺Вчасна діагностика – запорука успішного лікування та збереження вашого здоров'я!

🐾Нова субкультура, немов вірус, поширюється по всьому світу, і Україна також не залишилася осторонь цього явища.

✍️У сьогоднішньому дописі пишемо про квадроберів – людей, які імітують поведінку чотирилапих тварин.
Хто вони такі, чому захоплюються «тваринною ходою» на чотирьох кінцівках, і які ризики це може нести?

Цей феномен набув популярності завдяки японському спортсмену Кенічі Іто, якого часто називають засновником квадробіки.
Ще в дитинстві його дражнили за схожість із мавпою, але замість образ він знайшов у цьому мотивацію. Іто почав тренуватися, черпаючи натхнення у поведінці тварин, і зрештою розробив власну техніку пересування на чотирьох кінцівках.

💡Ідея захопила багатьох, і тепер у різних куточках світу можна побачити людей, які намагаються повторювати рухи хижаків – вовків, тигрів, великих кішок – і навіть створюють для себе костюми, рукавиці у формі лап і штучні хвости.

❓Навіщо вони це роблять?
Для багатьох квадробінг став формою втечі від буденності. Відчуття близькості до дикої природи приносить свободу і дозволяє відчути себе частиною іншого світу.
Крім того, квадробери об'єднуються у спільноти, де вони знаходять однодумців і нових друзів.
Деякі підходять до цього як до виду спорту, адже подібні тренування потребують значної фізичної витривалості та координації.
Інші ж знаходять у цьому спосіб психологічної розрядки, що дозволяє виразити емоції, які важко виплеснути в повсякденному житті.

🤔Проте чи є квадробінг цілком безпечним – питання відкрите.
З одного боку, ця активність дійсно сприяє розвитку сили та витривалості, покращує координацію рухів.
Проте часте пересування на чотирьох кінцівках може завдати шкоди суглобам рук, колін і зап'ястям.

☝️Також варто пам'ятати, що у випадках, коли захоплення такою поведінкою призводить до надмірної втечі від реальності або впливає на психоемоційний стан, то в таку випадку краще проконсультуватися зі спеціалістами для оцінки стану та підтримки.

❓Чи залишиться це просто модою або ж переросте у більш сталу субкультуру – покаже час.
А як ви відноситеся до цього руху?

Учора було опитування, де більшість із вас обрали варіант «Зупинюся і подивлюся, чи все з ним гаразд» – і це чудовий показник нашої взаємодопомоги та небайдужості.
Як приємно знати, що так багато людей готові простягнути руку допомоги!👏

😔Але, на жаль, у реальному житті часто буває інакше: побачивши людину, що лежить на зупинці чи на тротуарі, дехто, не розібравшись, проходить повз із думкою «Напевно, просто гильнув зайвого, відпочине собі та й піде далі».
Але така байдужість може коштувати комусь життя.
☝️І ось чому це важливо:
По-перше, байдужість – це не наш шлях, особливо тепер, коли наша країна переживає важкі часи.
Ми повинні підтримувати одне одного, адже в єдності – наша сила. Ви з цим згодні?
По-друге, що як це не просто втома, а інсульт?
У такому випадку кожна хвилина важлива.
Своєю увагою ми можемо врятувати людині життя!

❗️Отже, сьогодні, у Всесвітній день боротьби з інсультом, ми прагнемо привернути вашу увагу до проблеми судинно-мозкових захворювань.
За офіційною статистикою МОЗ, в Україні щороку реєструється близько 130 тисяч випадків інсульту, і до 40% пацієнтів помирають у перший місяць після початку хвороби. Приблизно 35% з них – люди працездатного віку.

❓Ви знаєте, що симптоми інсульту легко запам'ятати за абревіатурою МОЗОК?
Про це детальніше йдеться у відео, що нижче.

Щоб розпізнати інсульт, попросіть людину:
▪️посміхнутися;
▪️сказати просте речення, на кшталт «Мене звати», «Я йду на роботу» тощо;
▪️підняти руку, обидві руки;
▪️висунути язик (при інсульті язик викривлений або повернутий).

❗️Проблема з виконанням навіть одного із завдань може бути ознакою інсульту!
Також інсульт може проявлятися сильним головним болем без причини, сонливістю, блювотою, нудотою.
Якщо ви підозрюєте, що у вас чи у когось поряд інсульт, негайно зателефонуйте за номером 103 і опишіть симптоми за тригерами «МОЗОК».

🙏Тож будьмо уважними й турботливими, не проходьмо повз тих, хто, можливо, потребує допомоги.

👍І про хороше: багато інсультів можна уникнути, дотримуючись здорового способу життя, підтримуючи рівень артеріального тиску, контролюючи холестерин, харчуючись раціонально, уникаючи надмірного споживання алкоголю та куріння.

❗️Для уникнення інсульту Смартлаб рекомендує раз на півроку проводити ретельну діагностику:
🩸Гемостазіограма (скринінг) 900 грн
🩸Гемостазіограма (розширена) 2200 грн
🪢Дуплексне сканування судин 500 грн
🔥Дбайте про здоров'я вигідно разом з нами! – знижки на дослідження

ДЕТАЛІ:
♦️0800750070 – дзвінки безкоштовні в межах України
♦️ми онлайн на smartlab.ua
♦️у direct в Інстаграмі/Фейсбуці

P.S. Пропонуємо подивитися дуже цікаве та корисне відео, створене Івано-Франківським національним медичним університетом та використано ТОВ «Смартлаб» для соціального інформування населення – Джерело

❤️Будьте здорові!

❗️Ну тепер точно в останній раз!

🌙 Ніч з 26 на 27 жовтня стане історичною для України: востаннє ми переходимо на зимовий час.
Більше ніякого щорічного переведення стрілок навесні та восени.
О 04:00 за київським часом стрілки годинників будуть переведені на одну годину назад – до 03:00.
Це означає, що ми матимемо додаткову годину для сну.

☝️Та не все так просто!
Зміна часу впливає на всі сфери життя: від повсякденного ритму життя до нашого з вами самопочуття.

Деякі з можливих впливів включають:
😴 Проблеми зі сном
🤕 Погіршення фізичного та психічного стану
💤 Зниження продуктивності
😓 Психологічний дискомфорт

👍Щоб адаптація до зимового часу минула легше, ось кілька порад від Смартлаб:
▪️дотримуйтесь стабільного графіка сну: намагайтеся лягати й прокидатися в один і той самий час;
▪️не забувайте про фізичну активність, побільше рухайтесь – це допоможе зменшити втому і прискорить адаптацію;
▪️вживайте легку та корисну їжу, насичену вітамінами.
Це додасть вам енергію та сили🔋

💬А як ви реагуєте на перехід із літнього на зимовий час і навпаки?
Чи помічаєте зміни у самопочутті?

😊Дякуємо всім, хто зацікавився дописом, опублікованим сьогодні вранці, і висловив бажання дізнатися, як виглядає демодекс під мікроскопом.

⤴️На цьому фото добре видно підшкірного кліща, відомого також як вугрова залізниця.

❓А знаєте ви, що:
1. Кліщ демодекс має розмір від 0,1 до 0,4 мм і мешкає в сальних залозах та волосяних фолікулах. Він є невід'ємною частиною мікрофлори шкіри здорових людей.

2. У здорових людей кількість демодексів на 1 см² шкіри зазвичай не перевищує 2-3 особин.
Однак, якщо колонія починає активно зростати, це може призвести до різних проблем зі шкірою.

3. Активне зростання колонії може бути спровоковано гормональним збоями, ослабленням імунітету, порушеннями обміну речовин або деякими хронічними захворюваннями.

4. Прояви демодекозу можуть бути у вигляді почервоніння шкіри, дрібного вугрового висипу або гнійних прищів. У важчих випадках це може призвести до запалення, утворення рубців та інших ускладнень.

💡Цікаві факти:
▪️Кліщі демодекс мають здатність відкладати яйця, що може призводити до швидкого збільшення їхньої популяції.
▪️Вони живляться секретом сальних залоз (себумом) та відлущеними клітинами епітелію.
▪️У деяких випадках, демодекс може бути асоційований із захворюваннями очей, такими як блефарит, оскільки він може мешкати на краях повік.

🔬Пізнавайте лабораторно-медичний світ разом із Смартлаб!

✍️Продовжуємо тему, пов'язану з проблемами шкіри.

❓Чи знали ви, що однією з причин рожевих вугрів (розацеа) – важкого хронічного дерматозу, який проявляється почервонінням шкіри, появою гнійників, горбиків на обличчі, а також розширенням капілярної сітки і судинних зірочок – може бути підшкірний кліщ Demodex?

Давайте з'ясуємо, що таке демодекс, у кого він зустрічається, чому виникає та як його можна діагностувати.

Демодекс – це мікроскопічний кліщ, який живе на шкірі людини. Він переважно оселяється в сальних залозах та волосяних фолікулах. На шкірі зустрічаються два види цього кліща: Demodex folliculorum (живе в фолікулах волосся) і Demodex brevis (глибше в сальних залозах).

🔍І ось така несподіванка: виявляється, ці кліщі є майже у всіх людей!
Вони стають частиною нашої шкіри ще з дитинства. Однак, не всі відчувають проблеми від їхньої присутності.
У здорових людей демодекс живе непомітно, але коли імунна система ослаблена, або коли кліщів стає надто багато, вони можуть спричиняти подразнення, вугровий висип, гнійні прищі, розацеа або навіть блефарит (запалення вій).

💢Демодекс може почати активно розмножуватись при певних умовах:
▪️ослаблений імунітет
▪️порушення роботи сальних залоз
▪️гормональні зміни
▪️стрес
▪️поганий догляд за шкірою

🔬Як можна діагностувати демодекоз?
У Смартлаб ви можете пройти маркери на виявлення Demodex – детальніше про ці дослідження на сайті або за номером 0800750070 (дзвінки в межах України безкоштовні).
УВАГА! Існують особливі умови для проведення досліджень на виявлення демодексу!

💬Чи хотіли б ви побачити, як виглядає цей загадковий "невидимий сусід" під мікроскопом?
Ставте + у коментарях.

🚨Багато людей вважають, що акне – це виключно проблема підлітків. Але насправді ця проблема може торкнутися людей будь-якого віку.
Давайте розглянемо, чому це відбувається!

😳 По-перше, одна з найпоширеніших причин – гормональні коливання. Гормони можуть "бешкетувати" не лише в підлітковому віці.
У жінок зміни відбуваються під час менструацій, вагітності або менопаузи.
Чоловіки також не застраховані: у них теж можуть виникати гормональні зміни, які впливають на стан шкіри.

😤 2. Стрес.
Сучасне життя – це безперервний стрес, і з цим важко не погодитися.
Війна та постійні повітряні тривоги негативно впливають на наш організм, що викликає підвищення рівня кортизолу, а це, у свою чергу, може призвести до збільшення вироблення шкірного жиру, закупорки пор і, як наслідок, появи прищів.

🍔 3. Неправильне харчування.
Про це, гадаємо, знають усі, але не так багато хто насправді слідкує за своїм харчуванням.
Продукти з високим вмістом цукру, молочні продукти і фастфуд можуть спровокувати запальні процеси в організмі.

💄4. Косметика.
Знайте, що не кожна косметика підходить вашій шкірі! Використання засобів, що забивають пори, може погіршити ситуацію. Тож ретельно вибирайте косметику відповідно до вашого типу шкіри!

🧬 5. Генетична схильність. Якщо у ваших батьків були проблеми зі шкірою, існує висока ймовірність, що ви також можете зіштовхнутися з акне. Щоб дізнатися більше про свою спадковість, краще звернутися до лікаря-генетика.
Він зможе надати цінну інформацію та рекомендації!

⚠️ І шосте, таке захворювання, як синдром полікістозних яєчників (СПКЯ), може викликати гормональні дисбаланси, які призводять до акне.

😩Ой, як багато всього! До кого ж звернутися? – скажете ви.
Важливо! Якщо виникають висипання, не можна залишати без уваги такі сигнали організму.
У цьому випадку на допомогу вам прийдуть:
▪️Лікар-дерматолог
▪️Нутріціолог або гастроентеролог
▪️Лікар-гінеколог
▪️Лікар-ендокринолог
🩺Лікарі ведуть прийом за попереднім записом за номером 0800750070 (дзвінки в межах України безкоштовні).
🔥До речі, якщо у вас є декларація з нашим сімейним лікарем, ви отримуєте 20% знижку на консультації інших фахівців Смартлаб!
ℹ️А також у Смартлаб ви можете пройти дослідження «Здорова шкіра» за
1390 грн до якого входять показники, які діагностують найчастіші гормональні порушення – детальніше.

💬 На завершення, цікавимось у вас, наші читачі:
Чи стикалися ви з проблемними прищами або вугрями?
Які методи вам допомогли позбутися цієї проблеми? Поділіться своїм досвідом у коментарях!

❤️Шановні читачі!
Хочемо розпочати цей тиждень з позитивної ноти – ділимося з вами чудовими новинами!

🏆Нещодавно ми отримали новий сертифікат відповідно до вимог ДСТУ ISO 9001:2015 (ISO 9001:2015, IDT) «Системи управління якістю. Вимоги», а це означає, що лабораторія Смартлаб в черговий раз підтвердила високий рівень якості своїх досліджень та відповідність усім державним регламентам і стандартам.

👍Смартлаб приділяє особливу увагу якості своїх послуг, що підтверджується не лише українськими, але й міжнародними сертифікатами.
Незалежний зовнішній контроль є важливим інструментом для підтвердження достовірності та надійності результатів наших досліджень.

☑️Щороку ми успішно проходимо перевірки в рамках різноманітних програм міжлабораторного контролю якості.
Міжлабораторний контроль якості – це процес, який дозволяє порівнювати результати лабораторних досліджень, отримані в різних лабораторіях, використовуючи однакові методи та матеріали.

Для пацієнтів і лікарів міжлабораторний контроль дає можливість:
✔️ Оцінити якість роботи лабораторії;
✔️ Виявити можливі похибки в результатах;
✔️ Переконатися у надійності використовуваних методів, обладнання та реактивів.

Детальніше про наші системи контролю якості можна дізнатися на сайті.

✨Тож продовжуємо працювати в такому ж дусі, з турботою про здоров'я української нації, надаючи вам точні результати досліджень і забезпечувати послугами на найвищому рівні.

🙏Щиро дякуємо всім нашим клієнтам за довіру – вона є для нас найсильнішим стимулом до постійного розвитку та вдосконалення!

❓Як уникнути появи гематоми після здачі венозної крові?
Це питання хвилює багатьох, хто стикався з цією неприємною ситуацією.
Утворення синяка може бути пов'язане з індивідуальними особливостями вашого організму – тонка шкіра або глибоко розташовані вени.
☝️Але не варто хвилюватися, адже синець сам по собі не несе небезпеки.
Він тільки трохи псує вигляд руки, і з ним можна легко впоратися!
📹Дивіться відео, у якому розповідаємо про кілька простих правил, яких варто дотримуватися, щоб уникнути гематом.

🌂Готуйте парасольки і теплий одяг – до нас йде антициклон «WERNER»

Синоптики попереджають про наближення антициклону, який принесе холодну погоду та короткочасні дощі. У деяких регіонах температура повітря вночі очікується від +2 до +5 градусів.
☺️Тож саме час підготуватися до зміни погоди, щоб уникнути таких неприємностей як:
▪️Підвищена температура
▪️Головний біль
▪️Кашель, біль у горлі
▪️Закладеність носа
▪️Цистит (біль під час сечовипускання, часті позиви)

☝️Пам'ятайте, при появі будь-яких симптомів ваш перший помічник – це ваш сімейний лікар, який завжди готовий допомогти!

У Смартлаб ви можете обрати свого сімейного лікаря, укласти з ним декларацію та скористатися вигідними пропозиціями:

▪️Певні дослідження та ЕКГ абсолютно безкоштовно
▪️Знижки 20% на УЗД, консультації інших лікарів, процедури, ін'єкції, фізіотерапії та ін.
▪️Подальші консультації сімейного лікаря – безкоштовні!

Детальніше про сімейну медицину та переваги декларації з сімейними лікарями у Смартлаб на smartlab.ua

А тепер декілька наших порад стостовно того, як захиститися від хвороб у прохолодну погоду:
🧥Забудьте про легкі куртки – тепла осінь позаду. Вибирайте непромокальні куртки та взуття. Вологий одяг – ворог вашого імунітету.

🫖Пийте теплі напої: чашка чаю чи какао не лише зігріє, але й допоможе зберігати теплообмін.

🌂Не забувайте про парасольку – вона вбереже вас від промокання, яке може призвести до переохолодження і хвороб.

🏠Утеплюйтесь вдома: перевірте вікна на наявність протягів та підготуйте теплі пледи для комфортних і затишних вечорів.

🙏Бережіть своє здоров'я та пам'ятайте, що краще підготуватися заздалегідь, ніж потім довго лікуватися.
Нехай ця осінь принесе позитивні емоції, мир, тепло в душі та затишок у кожному домі.
❤️Будьте здорові!

🔔НОВА АКЦІЯ ДЛЯ НЕЗЛАМНОГО ХЕРСОНА!

Ваше здоров'я – ваша суперсила!
Гормони – це ключ до гармонії в організмі!
🧪Підтримуйте баланс гормонів разом зі Смартлаб – отримайте 30% знижки на такі гормональні дослідження:

🩸Гормони тиреоїдної групи (ТТГ, Т4 вільний, Т3 вільний.)
Відповідають за обмін речовин. Недостатність цих гормонів може призвести до втоми, депресії, апатії, а їх надлишок – до збудженості, тривожності та безсоння.
🩸Гормони надниркових залоз, гіпоталамуса та гіпофіза (кортизол, АКТГ, 17-ОН прогестерон)
Кортизол – "гормон стресу". Високий рівень кортизолу викликає тривожність, дратівливість і виснаження. АКТГ і 17-ОН прогестерон також впливають на стресову реакцію і емоційну стабільність.
🩸Жіночі та чоловічі гормони (ФСГ, ЛГ, пролактин, прогестерон, тестостерон загальний).
Впливають на репродуктивні функції та емоційний стан.
Прогестерон сприяє спокою, тестостерон – енергії та впевненості. Дисбаланс може викликати зміни настрою, депресію або агресію.
Детальніше про показники та акцію.

📍Акція діє: з 15.10.2024 по 15.11.2024 тільки у відділеннях м. Херсон за адресами: 200 років Херсону, 7 та вул. Куліка, 133

👩‍💻ДЕТАЛІ:
♦️0800750070 – дзвінки безкоштовні в межах України
♦️у співробітників відділень
♦️ми онлайн на smartlab.ua
♦️у direct в Інстаграмі/Фейсбуці

🎯Встигніть скористатися знижкою та дізнатися, що стоїть за вашим настроєм, енергією та самопочуттям!

🎗Сьогодні – Всесвітній день боротьби з раком молочної залози.

Рак молочної залози – найпоширеніший різновид онкологічних захворювань серед представниць прекрасної статі. Щороку кількість хворих збільшується, а сама хвороба молодшає.

📂За статистикою, захворюваність населення України на злоякісні новоутворення молочної залози за останні 15 років збільшилася більше ніж в 2 рази.

Тому цей день покликаний звернути увагу спільноти на існуючу проблему та підвищити обізнаність жінок про важливість ранньої діагностики.

Фактори ризику раку молочної залози:
🎗розростання тканин молочних залоз через гормональний збій
🎗перші пологи у зрілому віці
🎗початок менструації в 17 років і пізніше
🎗пізній наступ менопаузи
🎗годування груддю більше 1-2 років
🎗високий рівень естрогену при менопаузі більше 10 років
🎗рак молочної залози та жіночих статевих органів у родичів
🎗рак серед родичів по материнській лінії
🎗післяродовий мастит
🎗травми молочної залози⠀

До основних ознак раку грудей можна віднести:
▪️«гульки» або ущільнення у грудях, які можна відчути на дотик;
▪️нехарактерна асиметрія чи збільшення грудей;
▪️аномальні виділення із соска чи шкіри грудей;
▪️висипання, рани, екземи, кірки або тріщини в ділянці грудей;
▪️зміна форми, кольору та розміру сосків;
▪️ущільнення або припухлості.

Ми рекомендуємо раз на півроку проходити:
▪️профілактичні обстеження у спеціалістів мамолога та гінеколога
▪️аналізи крові на гормони
▪️аналізи крові на пухлинні маркери
▪️УЗД молочної залози
❗️І не забувати про самоогляд грудей, який бажано робити раз на місяць. Як правильно це робити – показано на зображенні нижче).

☝️У разі виявлення будь-яких змін у грудях, важливо не відкладати візит до лікаря.

❤️Будьте здорові!

❗️Головна небезпека тромбозів та тромбоемболій – раптовість!

13 жовтня – Всесвітній день боротьби з тромбозами.
Тому хочемо звернути вашу увагу на те, що тромб (кров'яний згусток) – це реальна загроза для людини, оскільки вона може призвести до серйозних медичних ускладнень як інсульт, інфаркт, ТЕЛА* та навіть смерті.

❗️Основні причини розвитку тромбозів:
➖Спадковість
➖Захворювання крові
➖Препарати, що призводять до згущення крові
➖Травми
➖Малорухливий спосіб життя
➖Нездорові звички
➖Цукровий діабет, ін. хронічні захворювання

Якщо у людини присутні кілька факторів, ризик розвитку тромбозу зростає.

☝️Варто звернутися до свого сімейного лікаря для консультації та отримання рекомендацій щодо подальшого лікування.

А якщо у вас ще немає декларації з сімейним лікарем, то у Смартлаб ви зможете вирішити цю проблему за 10-15 хвилин та отримати безліч вигідних переваг – детальніше на нашому сайті.

#Смартлаб рекомендує раз на півроку проводити ретельну діагностику тромбів.

🩸Гемостазіограма (скринінг) 900 грн
🩸Гемостазіограма (розширена) 2200 грн
🩸Коагулограма 490 грн
🩸Загальний аналіз крові (розгорнутий) 300 грн
🩸Тромбоцити крові 80 грн
🪢Дуплексне сканування судин від 450 грн. Дуплексне сканування виконується тільки у м. Одеса за попереднім записом.

🔥Найближчі вигідні дні для обстеження зі знижкою до 15% – це «День здоров'я сім'ї» !
Щосуботи та/або неділі (залежно від міста) ви маєте можливість пройти дослідження зі знижками до 15% – деталі
Дбайте про своє здоров'я вигідно разом із нами!

👩‍💻ДЕТАЛІ:
♦️0800750070 – дзвінки безкоштовні в межах України
♦️у співробітників відділень
♦️ми онлайн на smartlab.ua
♦️у direct в Інстаграмі/Фейсбуці

*-Тромбоемболія легеневої артерії (ТЕЛА)

❤️Будьте здорові!

🤝Знайомтесь, наш видатний лікар акушер-гінеколог, медичний генетик – Олег Борисович Бєлоус
Стаж роботи: понад 30 років

Основні аспекти діяльності лікаря:
🧬Спадкові захворювання: діагностика захворювань, які передаються в родині (наприклад, муковісцидоз, гемофілія).
🧬Генетичні мутації: виявлення мутацій, що призводять до різних синдромів (наприклад, синдром Дауна, синдром Марфана).
🧬Онкогенетика: діагностика схильності до раку (наприклад, мутації BRCA1/BRCA2).
🧬Проблеми з фертильністю: виявлення генетичних причин безпліддя.
🧬Пренатальна діагностика: тестування на генетичні аномалії під час вагітності тощо – деталі

Лікар веде прийом за попереднім записом у відділенні за адресою вул. Ак. Корольова, 70 (м. Одеса).
Вартість прийому 600 грн.

🔥ЗНИЖКА 20% НА КОНСУЛЬТАЦІЮ:
▪️Якщо у вас вже є декларація з нашим сімейним лікарем, ви можете скористатися знижкою у 20% на консультацію всіх наших фахівців.
▪️Якщо у вас ще немає декларації, ви можете скористатися знижками за нашою програмою лояльності, а також за дисконтною чи соціальною програмами.
▪️Також діє спеціальна пропозиція на повторні консультації – знижка 20%!

☎️Запис та детальна інформація:
▪️0800750070 (дзвінки безкоштовні в межах України)
▪️0733750070 (вартість за тарифами вашого оператора)
▪️smartlab.ua

❤️Будьте здорові!

🆕Нова послуга в Смартлаб – Холтер-моніторинг серця!

Холтер-моніторинг дає можливість контролювати роботу вашого серця протягом 24 годин у звичайних умовах життя.

❤️Що таке Холтер-моніторинг?
Це безперервна електрокардіограма, яка записує серцеву активність протягом тривалого часу.
Завдяки цьому можна виявити приховані аритмії, коливання тиску, а також оцінити ефективність призначеного лікування.

☝️Основні показання до Холтер-ЕКГ:
▪️Симптоми, що можуть свідчити про аритмію: серцебиття, втрата свідомості, запаморочення, задишка.
▪️Оцінка серцевого ритму при нічному апное, діабетичній нейропатії, та коротких епізодах ішемії міокарда.
▪️Контроль ефективності антиаритмічної терапії та діагностика ускладнень у пацієнтів з кардіоміопатією, інфарктом, або синдромом подовженого/вкороченого інтервалу QT тощо.

❌Протипоказання:
▪️місцеві запальні процеси та обширні рани грудної клітини;
▪️на сьогодні не виконуємо у пацієнтів з кардіостимулятором;
▪️під час дослідження необхідно уникати певних видів впливу: роботи мікрохвильової печі, металошукачів, радіопередавачів, забороняється проведення інструментальної діагностики, КТ, МРТ та УЗД.

🗣Послуга надається пацієнтам від 18 років у відділенні за адресою
м. Одеса, вул. Караванського (Жуковського), 30 за попереднім записом.
Вартість послуги 1300 грн

☎️Запис та детальна інформація:
▪️0800750070 (дзвінки безкоштовні в межах України)
▪️0733750070 (вартість за тарифами вашого оператора)
▪️ ми онлайн на сайті

❤️Будьте здорові!

☔️У таку похмуру погоду підіймаємо вам настрій, даруючи знижки до відкриття нового відділення та дбаючи про ваше здоров'я.

✨З нагоди відкриття нового відділення діють ЗНИЖКИ:
☑️20% на окремі дослідження
☑️7% на комплексні
Акція діє: з 07.10.2024 по 07.11.2024 (включно)

🌎АДРЕСА ВІДДІЛЕННЯ:
ЖК ARTVILLE, с-ще Авангард, вул. В. Спрейса, 3

⏰ГРАФІК РОБОТИ:
Понеділок-субота: 07:00-16:00
Неділя: 08:00-14:00

Тут ви зможете пройти ретельну діагностику здоров'я.
У відділенні набирають біоматеріал для більш ніж 1500 досліджень.

🩺СОЦІАЛЬНА ІНІЦІАТИВА:
Як і в інших наших відділеннях, тут також можна безкоштовно здати до 5 досліджень за одним електронним направленням! – деталі

🔥ЗНИЖКИ ЩОДЕННО:
✔️для переселенців – 10%
✔️для всіх пацієнтів – знижки за програмою лояльності та соціальною програмою

🩸ПОСЛУГИ:
✔️Аналізи
✔️Ін'єкції
✔️Попереднє замовлення досліджень
✔️Експрес-тест на глюкозу крові
✔️Сатурація – безкоштовно
та багато інших досліджень та послуг
✔️ЕКГ (Електрокардіограма серця)

ПОДРОБИЦІ:
♦️ 0800750070 – дзвінки в межах України безкоштовні
♦️ у співробітників відділення
♦️ на сайті
♦️ у direct Facebook/Instagram

🫶Працюємо з турботою про здоров'я української нації!