🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ @silazhenskogoognj Channel on Telegram

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

@silazhenskogoognj


🆘ЭКСТРЕННАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В КРИЗИСЕ
ПРИ КОНФЛИКТАХ
❤️‍🩹ЛЕГКО ПРО ТЯЖЕЛЫЕ ТЕМЫ
📺ЭКСПЕРТ на «Первом» и «России»

🆘ЭКСТРЕННАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В КРИЗИСЕ (Russian)

🆘ЭКСТРЕННАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В КРИЗИСЕ - это канал, где можно получить экстренную помощь и поддержку в периоды кризиса и конфликтов. Опытный психолог предоставляет помощь и консультации по различным психологическим вопросам, как легкие, так и тяжелые темы. Психологические консультации проводятся на основе профессионального опыта и знаний, с учетом индивидуальных особенностей каждого человека. Канал также предлагает экспертный анализ и комментарии на темы психологии в различных медиа, включая участие на телевизионных программах на каналах "Первый" и "Россия". Если вы ищете помощь в кризисные моменты или просто хотите получить консультацию по психологическим вопросам, канал ЭКСТРЕННАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В КРИЗИСЕ - идеальное место для вас. Присоединяйтесь к нам, и вы получите необходимую помощь и поддержку!

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

26 Jan, 11:35


☝️ Если вы не хотите, чтобы он пошёл и натворил какой-нибудь фигни - 🚪научитесь стучать в дверь.
Если в доме есть два санузла, выделите один санузел под мужчин, потому что эта физиологическая потребность нуждается в разрядке.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.....

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

26 Jan, 11:35


Часть 3
ПРОДОЛЖЕНИЕ👇
Вы его уже научили, что такое хорошо и что такое плохо... Ну а раз он это уже знает ➡️ он это обесценивает, а заодно и вас.
‼️ Но самое главное, чтобы вы сами в этом периоде не обесценивали своего ребёнка.
🙏 Нужно подождать, не доказывать, не обесценивать его достижения, то, что ему сейчас важно, интересно. Наоборот, вам важно интересоваться тем, что у него происходит.

Несмотря на "я"-концепцию, отделение от своей семьи, соединение с социумом (встраивание в себя информации из социума) ➡️он всё равно продолжает оставаться членом вашей семьи.

Осложняется этот период серьёзным гормональным скачком ➡️ неизбежны скандалы, уходы из дома и т.д.
💪Всем движет тестостерон💪.
‼️ Поэтому в этом периоде для психосексуального развития очень важно не нарушать их покой в комнате, потому что возможны эпизоды мастурбации, чтобы снимать напряжение.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

26 Jan, 11:24


Добрый день !🌷

Сегодня продолжаю рассказывать про мужские кризисы 👨‍🔧

🛎Если вы хотите узнать больше о мужских кризисах и как с ними справляться, оставайтесь на связи.
‼️ А также не забывайте следить за информацией на канале!

Ставьте 🔥 если ждёте продолжение темы

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

25 Jan, 15:50


🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ pinned «💔Если в твоей семье кризис, эмоциональное выгорание с детьми, дисгармония в отношениях с партнером, измены и развод .Возможно испытываешь  сильную душевную боль и психологическую травму. 👉Однако, с течением времени и при правильном подходе можно преодолеть…»

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

25 Jan, 15:50


💔Если в твоей семье кризис, эмоциональное выгорание с детьми, дисгармония в отношениях с партнером, измены и развод .Возможно испытываешь  сильную душевную боль и психологическую травму.

👉Однако, с течением времени и при правильном подходе можно преодолеть этот тяжелый период и построить новую, счастливую жизнь

💯ВАЖНО осознать, что каждая ситуация уникальна, и решение о продолжении отношений или разводе, восстановлении должно приниматься с учетом всех обстоятельств и будущих перспектив‼️

🧘‍♀Пройдя через эмоциональные качели, начиная от шока и гнева и заканчивая принятием и уверенностью, можно обнаружить в себе СИЛЫ  не только для собственного восстановления, но и для построения новых,👩‍❤️‍💋‍👨 здоровых отношений.

⛔️Важно не застревать на негативных эмоциях и мыслях, а активно работать над собой:
📚развиваться;
👩‍💻строить карьеру;
👫улучшать коммуникацию с детьми и возможным новым партнером.

📍Если вы оказались в подобной ситуации, помните, что помощь и поддержка близких🙋‍♀, а также профессиональные психологические консультации👩‍🏫 могут значительно облегчить процесс восстановления и принятия решений.

🕙Со временем, вы сможете выйти из состояния душевной боли и найти новые пути к личному счастью и удовлетворению‼️

❤️Я готова оказать вам  персональную профессиональную помощь❤️

Запишитесь на бесплатный разбор своей ситуации прямо сейчас и начните менять свою жизнь к лучшему с моей поддержкой🫶

Переходите по кнопке на сайт и выбирайте сессию , которая вам подходит 👇👇👇

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

25 Jan, 12:33


Милые, добрый день!
Сегодня будет продолжение серии постов про Мужские Кризисы🔥

Часть 2

ПРОДОЛЖЕНИЕ👇


4️⃣ Подростковый кризис - это около 13 лет.
Ранний подростковый возраст начинается с 9-10 лет.
Поздний подростковый возраст завершается в 15-16 лет.

Подростковый кризис - это "я"-концепция, негативизм, это взять и обесценить всё то, что дали родители.

Он уже присвоил себе к подростковому возрасту всё , что надо взять из семьи и обесценил.
‼️✔️И это правильно! Хорошо! Это нормально ➡️ вступить в противостояние с родителями ➡️ тогда он расширит свою личность тем, что возьмёт из мира.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.....

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Jan, 08:32


ЧАСТЬ 1

ПРОДОЛЖЕНИЕ 👇

✔️👏 Но если в 3 года вы можете помогли ребёнку опереться на папу (или даже дедушку, тренера), то вы исключаете возможность возникновения эдипальных отношений.

3️⃣ С 3 до 7 лет - это дошкольный возраст. В 7 лет - школьный. Ребёнок идёт в школу, у него полностью меняется жизненный уклад.
Это как если переехать в другую страну, с другим языком, менталитетом и т.д. ‼️Это сильный кризис.
Мальчик всё больше делается самостоятельным, он лишается дневного сна, начинает сам принимать некоторые решения, то есть происходит большая сепарация от мамы.


ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ....

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Jan, 08:32


Добрый день !🌷

Сегодня продолжаю рассказывать про мужские кризисы👨‍🔧

🛎Если вы хотите узнать больше о мужских кризисах и как с ними справляться, оставайтесь на связи.
‼️ А также не забывайте следить за информацией на канале!


Желаю вам продуктивного дня !

Ставьте 🔥 если ждёте продолжение темы

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

23 Jan, 13:25


Сейчас пойдёт речь про МУЖСКИЕ КРИЗИСЫ.

Как я уже говорила, пользуясь "конструктором" кризисов, можно сделать декомпозицию, то есть разобрать на части и понять, что происходит в семье.

Понять нормативные эти кризисы или ненормативные, как с ними справляться, что само по себе рассосётся, а что само точно не рассосётся, и нужно обязательно приложить усилия☝️.

У мужчин выделяют 7 очень серьёзных кризисов:
⬇️⬇️⬇️

1️⃣ В 1 год - переход от младенчества к детству.
2️⃣ В 3 года - от детства к дошкольному возрасту.
3⃣ В 7 лет - школьный возраст.
4️⃣ В 13 лет - подростковый.
5️⃣ В 17-20 лет - период самоопределения.
6️⃣ Кризис среднего возраста.
7️⃣ После 65 лет - выход на пенсию.

У женщин эти кризисы тоже есть, но проходят мягче. Подробно про женские кризисы будет в другом посте.

Перейдём сразу ко второму кризисному этапу.⤵️

2️⃣ 3 года - период самоидентификации.
Мальчик понимает, что он НЕ часть мамы, а отдельный человек. Он мальчик - как папа или как дедушка.

‼️ В жизни мальчика обязательно должна быть значимая мужская фигура. Если рядом нет папы, значимой фигурой может быть дедушка, дядя, тренер, отчим, иногда даже ваш старший сын (но это менее желательно, так как может сработать механизм замещения родителя).

В 3 года мальчик себя идентифицирует ➡️ "я - пацан", "я такой же, как папа" ➡️ и важно поддерживать его глубинную гендерную идентичность, то есть во всём подчёркивать его "мальчиковость".

В этот период мальчик может проявлять сильный интерес к маме ➡️ "Мама, я такой же, как папа, и когда папа состарится и умрёт, я стану твоим мужем". ➡️ В этот момент начинает закладываться эдипальный комплекс (см. притчу про царя Эдипа).
Если у мамы прекрасные отношения с папой, то она должна ответить: "Сынок, нет, у меня есть папа, я его люблю, мы с папой сильно любим тебя, а ты вырастешь, встретишь свою замечательную девушку, она станет тебе невестой и потом вы друг друга полюбите, поженитесь и вот это будет твоя жена".
И папа при этом должен сказать: "Сынок, иди-ка сюда, это моя женщина, мы тебя любим, но ты вырастешь...." - то есть сказать всё то же самое, что и мама.
Важно показать ребенку, что есть пара мама и папа.

Бывает формируется пара мама и сынок, когда у мамы с папой не очень хорошие отношения и когда отец отвергает сына.

👍 В идеале мужчина должен "подхватить" своего ребёнка в возрасте 3-х лет и больше никогда не отдавать маме, вместе с ним ходить гараж, копать червей для рыбалки и т.д.
Когда мама требует, чтобы папа относился к сыну также как она сама относится - это неправильно. Тогда вы учите мужа относиться по-женски к своему сыну.
✔️Доверьте воспитание мужчине!
Конечно, будучи уверенной, что это достойный мужчина (без алкогольной зависимости и др.), чтобы вы не переживали за безопасность ребёнка.

👨‍👦🏋️ Допустите мужское братство, всячески его поддерживайте, провоцируйте совместное времяпровождение мальчика и мужчины. Проговаривайте это с ним. Мальчику нужно запечатлевать импринтинг.

На эфире я рассказывала, что у детей до шести-семи лет такое состояние памяти и внимания, что он всё впитывает в себя как губка.

‼️☝️ Важно, чтобы в этом возрасте он как можно больше запечатлевал картинок: как папа любит маму, помогает маме, как папа чинит машину, как отвозит машину на СТО, ходит в магазин, покупает цветы на праздники, дарит букеты.

Но если у вас с мужем плохие отношения, то муж сможет начать с сыном дружить против вас.
🙏 Старайтесь не жить "мёртвым" браком.
Если брак "мёртвый" и вам плохо ➡️ обращайтесь за помощью к семейной психотерапии.

Бывают ещё ситуации, когда в семье плохие отношения, ребёнок идёт к папе, а папа его отвергает (много работы или ещё что-то), тогда ребёнок возвращается к маме ➡️ в этот момент мама может оказать "медвежью услугу". У ребёнка формируется замещающая роль мужа, но не в смысле инцест, а в смысле того, что все эмоции мама выгружает этому ребёнку, всю любовь, всю ласку отдает ему, и между сыном и отцом может возникнуть достаточно серьезное противостояние, ревность.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

23 Jan, 11:11


Добрый день,милые !🌷

👨‍🔧Мужские кризисы - это очень интересная и важная тема. Они могут проявляться по-разному, но чаще всего связаны с возрастом, изменениями в жизни, работе, отношениях. И влияют на жизнь всей семьи .

Если вы хотите узнать больше о мужских кризисах и как с ними справляться, оставайтесь на связи.


Желаю вам продуктивного дня и интересного чтения!

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

22 Jan, 12:23


Малыш утрачивает детскую непосредственность и наивность – теперь понять его значительно сложнее, чем еще совсем недавно.
Ведущая деятельность ребёнка с игры переключается на учение📖.
‼️☝️Главными проявлениями кризиса является манерность и вычурность поведения, кривляния, некоторая странность и непонятность поступков, агрессивность и аффективные вспышки.
➡️👌Как правило, все эти проявления проходят, когда малыш поступает в школу и начинает осваивать новые виды деятельности.☝️Помочь справиться с ними также могут значимые взрослые, не относящиеся к семье (учитель, друзья родителей и др.). Это связано с тем, что в этот период оценки посторонних людей являются важными и необходимыми ребенку для формирования самооценки и представления о себе.
В этот период родителям ВАЖНО ПОДДЕРЖИВАТЬ➡️ желание ребёнка учится, его любознательность, правдиво отвечать на вопросы, не ограничивать социальные контакты ребёнка вне семьи (кружки, походы к друзьям, детские площадки и лагеря, спортивные секции).

5️⃣🤷🏻‍♀️ Кризис 13-ти лет

Подростковый кризис является вторым по яркости и во многом схож с кризисом 3-х лет. Он связан с гормональными изменениями в организме ребенка и с переходом на новую ступень развития (переходную между ребенком и взрослым) и характеризуется следующими проявлениями:
⬇️⬇️⬇️

😫⚖️ Эмоциональная неустойчивость. Связано это в большей степени с изменением гормонального фона и сбоем некоторых систем организма. У подростков часто меняется настроение от повышенного до подавленного, им трудно контролировать свои чувства и эмоции.

😡 Чувство взрослости, стремление казаться взрослым. Подросток не хочет называться и выглядеть ребенком. Своим поведением, манерой одеваться и т.д. он стремиться показать, что уже взрослый.

🙅🏼‍♀️ Стремление к эмансипации. Ребенок этого возраста активно стремиться отделить себя от родителей: проявляет максимум независимости, тщательно скрывает свою личную жизнь и переживания и пр.
.
🤬 Конфликты с родителями. Подросток считает, что его не понимают, очень бурно реагирует на любые проявления опеки и заботы со стороны родителей, а также на их критику, запреты и пр. Это приводит к частым конфликтам между поколениями.

👫👭 Стремление к общению со сверстниками. Если еще ранее ребенок стремился в большей степени общаться со взрослыми и ориентировался на них, то теперь сверстники и дети чуть старшего возраста становятся для него авторитетами. Появляется активный интерес к лицам противоположного пола.

🪞Также в этот период можно наблюдать чрезмерный интерес к собственной внешности, частую смену имиджа и интересов, трудность в общении и ухудшение школьной успеваемости. Подросток ищет себя в этом мире, стремится заявить о себе как о взрослом. 👔💪

Родителям рекомендуется давать своим детям больше свободы🆓, признавать их самостоятельность и право на личную жизнь, относиться к ним как к равным. В то же время, сместить свою главную роль - родитель, на более доступную - приятель/друг.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

22 Jan, 12:22


Добрый день, дорогие ❤️
Продолжаем тему Детских кризисов 👇
https://t.me/silazhenskogoognj/3209

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

21 Jan, 15:43


Скорость выше и счастья больше

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

21 Jan, 14:34


🌅"Слоёный " закат

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

21 Jan, 14:33


Зимнее Чёрное море🌊

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

21 Jan, 10:01


💎 Оксана Белоконь - Психолог

💁‍♀️ ДЕТСКИЕ ВОЗРАСТНЫЕ КРИЗИСЫ
С 7 до 17 лет

Продолжаю тему вчерашнего поста про возрастные кризисы. Вчера мы рассмотрели возрастные кризисы ребёнка с рождения до 3-х лет.
Сегодня же я познакомлю вас с кризисами детства, подросткового возраста и юности.

Выделяются 6 кризисов детского возраста:
⬇️⬇️⬇️

1️⃣🤱🏻 Кризис новорожденности
2️⃣👶🏼 Одного года (младенчества)
3️⃣🙅🏼‍♀️ 3-х лет (раннего детства)
4️⃣📚 7-ми лет (детства)
5️⃣🤷🏻‍♀️ 13-ти лет (подростковый)
6️⃣👩🏻‍🎓 17-ти лет (юности)

Хотя в названии каждого кризиса фигурирует конкретный возраст, это не означает, что данный этап наступить точно в 3-й или 13-й день рождения. Он может начаться чуть раньше или чуть позже – за/через полгода или даже год до/после указанного возраста.

4️⃣📚 Кризис 7 лет

В этом возрасте ребенок стремится к новым социальным контактам, начинает ориентироваться на внешнюю оценку, приобретает новый социальный статус – статус ученика🙋🙋‍♀.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

21 Jan, 10:01


Милые доброе утро!☀️

Сегодня мы продолжаем разговор о детских кризисах и рассмотрим особенности кризисов в возрасте 7 лет.

Читайте пост ниже и ставьте 🔥если информация для вас была полезной 😊

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

20 Jan, 14:58


Выделяют 6 кризисов детского возраста:
⬇️⬇️⬇️

1️⃣🤱🏻 Кризис новорожденности
2️⃣👶🏼 Одного года (младенчества)
3️⃣🙅🏼‍♀️ 3-х лет (раннего детства)
4️⃣📚 7-ми лет (детства)
5️⃣🤷🏻‍♀️ 13-ти лет (подростковый)
6️⃣👩🏻‍🎓 17-ти лет (юности)

Хотя в названии каждого кризиса фигурирует конкретный возраст, это не означает, что данный этап наступит точно в 3-ий или 13-ый день рождения. Он может начаться чуть раньше или чуть позже – за/через полгода или даже год до/после указанного возраста.

1️⃣🤱🏻 Кризис новорожденности

Можно сказать, что ребенок уже рождается в кризисе. Это связано с тем, что он меняет внутриутробное существование на самостоятельную жизнь вне материнского организма. Малышу нужно привыкнуть к новому типу дыхания и питания, к непривычным условиям, свету, звуку и т.д. Начинается период адаптации, который длится порядка 1-2 месяцев.

🤗🧺🥰В этот период важно окружить младенца максимальной заботой, уходом, вниманием. Первые месяцы жизни самые сложные как для ребенка, так и для его родителей. Но когда кризис минует, окажется, что малыш уже более приспособлен к жизни и начинает налаживать свои первые социальные контакты со своим ближайшим окружением, т.е. мамой и папой.🤗👨‍👩‍👧

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

20 Jan, 14:58


2️⃣👶🏼 Кризис одного года

Кризис младенчества связан с тем, что ребенок осваивает хождение и речь.🚶‍♂🗣Теперь ему доступно большее пространство для исследования, умение ходить дает возможность взять предметы, принадлежащие взрослым и ранее недоступные. 😊👍

В возрасте одного-двух лет ребенок может проявлять негативизм, который становится ответом на различные ограничения со стороны взрослых и их непонимание. Малыш сталкивается с тем, что «хочу» и «надо» часто могут не совпадать, и это вызывает его недовольство.😡😖
‼️☝️В данный период могут возникать различные аффективные вспышки и агрессия: ребенок плачет и падает на пол, требуя что-то, обижается, может кидать во взрослого игрушками и т.д. Проявляются первые стремления все делать самостоятельно.

🧘‍♀🙏🫶 Очень важно во время кризиса одного года проявлять терпение, такт и мудрость. Окрики, наказания, потакания капризам принесут мало толку. Во время аффективных вспышек лучше всего чем-то отвлечь малыша (например, показать какое-то животное или птицу🕊️🐈🐶) или 🤝 попробовать договориться с ним. Если что-то запрещаете ребенку, то всегда объясняйте, почему это нельзя. ☝️Стремление к самостоятельности стоит поощрять, иначе малыш перестанет ее проявлять, а позже будет отказываться выполнять даже простые действия, объясняя это тем, что не умеет (одеться, есть самостоятельно и т.д.).

3️⃣🙅🏼‍♀️ Кризис 3-х лет

Кризис раннего детства является одним из самых сложных возрастных кризисов. 🤬😤🤯В это время ребенок становится трудновоспитуемым, зачастую с ним очень сложно находить общий язык. Малыш стремится противопоставить себя взрослым, показать, что он самостоятельный человек, отдельный от матери. Наиболее часто при этом можно наблюдать следующие проявления:
⬇️⬇️⬇️

🙅🏼‍♀️ Негативизм. Все поведение малыша полностью идет вразрез с тем, что ему предлагают взрослые. Ребенок будет отказываться что-то выполнять не потому, что действительно не хочет, а потому, что это исходит от взрослого.

😛 Своеволие. Стремление к самостоятельности здесь очень выражено, часто можно услышать от малыша фразу «Я сам!». При этом он будет очень обижаться и даже может проявлять агрессию, если не давать ему этой самостоятельности.

😡 Строптивость. Ребенок отвергает сложившийся ранее образ жизни, все установленные в семье порядки и нормы воспитания. Он отказывается ложиться спать, гулять и т.д. в обычное время, выполнять какие-то привычные вещи, ходить в садик и пр.

😫🤦 Упрямство. Если малыш что-то потребовал, то будет упорно настаивать на своем. При этом делает он это не потому, что действительно хочет, а потому, что высказал взрослому такое желание.

🙃 Обесценивание. В этот период впервые у ребенка появляется критика по отношению к взрослому, чьи слова, поступки, воля ранее принимались безоговорочно.

🤛🏻 Деспотизм. Малыш этого возраста может проявлять ревность, агрессию, часто впадать в истерики.

🤬 Протест-бунт. Практически все аспекты поведения маленького человека носят протестующий характер, причем без явной на это причины.

🧚‍♀️🧜‍♀️Также в данный период можно наблюдать фантазирование и вымысел, направленные на защиту от наказания («это приходил бабайка и съел все конфеты»), демонстративное проявление чувств, желание оценивания.

⬇️⬇️⬇️
Стремление подавить этот кризис не даст результатов. ☝️😏Чтобы справиться с этими проявлениями, взрослый должен быть очень терпеливым и проявить хитрость и смекалку. Например, зная, что ребенок воспротивится сну, предложить ему делать все, что угодно, только не ложиться и не закрывать глаза.‼️Также не рекомендуется подтверждать истерику (давать то, ради чего она была вызвана), иначе она станет естественным способом добиться желаемого.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

20 Jan, 12:57


💎 Оксана Белоконь - Психолог

👶🏼 ДЕТСКИЕ ВОЗРАСТНЫЕ КРИЗИСЫ
С рождения и до 3-х лет

Этим постом начинаю цикл рассказов про возрастные кризисы у детей. Дальше буду рассматривать кризисы взрослых.

👻👽👾🤬Если Ваш ребенок стал вести себя совершенно непривычным образом: часто капризничать, ссориться со сверстниками и/или взрослыми, отдаляться от Вас и вообще стал «каким-то не таким», то это совершенно не означает, что он Вас не любит, попал в плохую компанию или недостаточно воспитан. 👣📈Возможно, он просто достиг ступени в своем развитии, называемой возрастным кризисом. Психологи выделяют 6 таких кризисов, которые последовательно возникают от самого рождения и до совершеннолетия. Особенности каждого из них мы и рассмотрим.
⬇️⬇️⬇️

🤔Что такое возрастной кризис?

Развитие маленького человека — процесс, растянутый во времени и очень необычный. На всем его протяжении стабильные периоды сменяются кризисными и наоборот. СТАБИЛЬНЫЕ характеризуются постепенным накапливанием новых навыков и умений, например: малыш научился ходить, ребенок старшего дошкольного возраста уже может произвольно запоминать нужную информацию и т.д. В эти периоды изменения происходят, но они очень порционны, и заметить их возможно только тогда, когда появится новообразование (речь, произвольное запоминание и др.).

А вот с КРИЗИСНЫМИ периодами все обстоит совсем иначе.

☝️В такие периояды развитие ребенка очень стремительно и заметно невооруженным глазом. Изменения в кризисные этапы можно сравнить с революцией: они очень бурные, начинаются внезапно и также заканчиваются, когда достигнуты определенные цели. Они могут быть очень тяжелыми😫 как для ребенка, так и для взрослого, а могут протекать в достаточно сглаженной👌 форме.
☝️‼️Однако нормальное развитие человека невозможно без этих кризисов, и каждый малыш должен пройти их все.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

20 Jan, 12:56


Милые, добрый вечер❤️

Сегодня рассмотрим второй актуальный вопрос "Детские кризисы" 🔥

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

19 Jan, 14:42


1⃣Вопрос о привлекательности: с 14 до 21 года многие девушки задаются вопросом своей сексуальности.

Они стремятся подчеркнуть свою женскую привлекательность, что инициирует конкуренцию с подругами и ранние сексуальные опыты.

🔺Проблема заключается в неуверенности после первого опыта: «Я сексуальная?» остаётся без ответа, что приводит к разочарованиям.

📌Рекомендуется взять паузу в отношениях и использовать время для учёбы и расширения круга общения, так как женихов будет достаточно.

2⃣Рождение ребенка: забота о ребёнке становится первостепенной, что часто приводит к кризису первого года супружества.

👩‍🍼Жена погружается в воспитание, а нежные чувства к мужу ослабевают, что приводит к конфликтам в семье. Мужчины не готовы к такой смене ролей, и это может вызывать измены.

🔺Решение проблемы ложится на плечи жены, если муж начинает проводить время вне дома и проявляет признаки измены.

📌Рекомендация привлекать "вторые руки "(мужа, бабушку, няню) к помощи с ребёнком.
У вас появиться больше времени на себя!

3⃣Женщины испытывают два кризиса среднего возраста.

Первый происходит за пару лет до 30, когда они начинают активно переживать о времени и жизненных достижениях.
👉Это приводит к разводам и изменению сексуальных приоритетов.

Второй кризис, около 35 лет, связан с подведением итогов жизни и сохранением внешности, когда потребности в сексе возрастают, а у мужчин - снижаются, что вызывает проблемы в отношениях.

4⃣После 42 лет женщины сталкиваются с «комплексом закрытой двери», ощущая, что их личное счастье и сексуальность позади.

📍В этот период женщины делятся на тех, кто принимает старение, и на тех, кто пытается конкурировать с молодыми.

Психологи отмечают, что это самая депрессивная возрастная группа.

Однако остаются женщины, которые ведут активный образ жизни, занимаются спортом и ухаживают за собой, доказывая, что можно оставаться привлекательной в любом возрасте!

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

19 Jan, 14:42


🔬Исследования показывают, что личностные кризисы не ограничиваются только кризисом среднего возраста 35-45 лет.

🫣Женщины также испытывают кризисы, что может объясняться выраженной эмоциональной сферой. В течение жизни человек проходит через несколько кризисных периодов‼️


✔️Психологи отмечают, что в кризисные моменты внимание часто сосредоточено на карьере и отношениях, тогда как вопросы сексуальной идентичности могут быть упущены из вида. У женщин именно эти кризисы сильно связаны с их психоэмоциональным состоянием.

👉Кризисы идентичности могут возникать каждые 6-7 лет, что приводит к регулярной переоценке ценностей и возможностей, включая сексуальные отношения.


Преодоление кризисов может способствовать личностному росту, а социальная поддержка облегчает эмоциональную адаптацию.
📌Исследования показывают, что людям с профессиональной занятостью или высоким уровнем взаимопонимания в семье легче справляться с кризисами.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

18 Jan, 17:37


Завтра будет подробное разъяснение по каждому этапу

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

18 Jan, 14:52


Итак, дорогие! ♥️
Долгожданный пост про
ЖЕНСКИЕ КРИЗИСЫ.

Читаем и начинаем понимать себя лучше🤗
⛑️ Знания о кризисах - это техника безопасности вашей личной и семейной жизни.👌
Сроки наступления и прохождения кризисов плавающие (то каждые 5-7 лет, то 7-10 лет), поэтому к цифрам привязываться не будем. Главное знать их виды и этапы, чтобы научиться диагностировать.
⬇️⬇️⬇️

👌НОРМАТИВНЫЕ КРИЗИСЫ
проходят на протяжении всей жизни.

Перинатальный период:
🔸травма рождения,
🔸формирование привязанности к родителю.
⬇️
Период детства – этапы ПСР (психосексуального развития личности), гендерная идентичность:
Оральная (0 – 18 мес.)
Анальная (18 мес. – 3 года)
Фаллическая (3 года – 6 лет)
Латентная (6 – 12 лет)
Генитальная (период полового созревания и до 22 лет)

Психосексуальное развитие (ПСР) – это формирование полового самосознания (ощущение себя представителем определенного пола), направленности полового влечения и полового поведения в результате совместных усилий природы и воспитания.
⬇️
Подростковый период и период юности:
🔸сепарация от семьи и мамы. 
⬇️
Замужество:
🔸встреча двух галактик, сценариев семьи.
⬇️
Беременность:
🔸стресс для организма и
🔸проверка на прочность отношений.
⬇️
Рождение и материнство:
🔸идентификация с ролью.
⬇️
Карьерное предназначение и самореализация.
⬇️
Кризис середины жизни:
🔸профориентация,
🔸отношения с партнёром,
🔸достижения,
🔸ценности и приоритеты,
🔸видение будущего.
⬇️
Период становления старшей женщиной (кризис опустевшего гнезда, закрытой двери).

🥺НЕНОРМАТИВНЫЕ КРИЗИСЫ:

📍Психосексуальные травмы: ранняя сексуализация, изнасилование
📍Измены
📍Абьюзинг
📍Развод
📍Потеря близкого человека
📍Потеря работы
📍Потеря социального статуса
📍Преступления в отношении личности
📍Тяжелые болезни
📍Смертельные опасности и их избегание

⛑️🤲САМОПОМОЩЬ ВО ВРЕМЯ КРИЗИСОВ.

▪️Знать периодизацию кризисов и ожидать их.
▪️Иметь банк ресурсов (материальных, духовных, физических).
▪️Уметь быстро собрать команду помощников, чтобы облегчить прохождение кризисы себе и семье.
▪️Заботиться о своём "рептилоиде".
▪️Иметь стратегию развития себя и жизни на 20 лет вперёд.
▪️Знать стадии проживания неизбежного.
▪️Вовремя обратиться к психологу.

☝️Всё это также является частью самопомощи при ненормативных кризисах.


Какие-то кризисы вы проскакиваете легко , а где-то идет застревание и страдание . Которое самостоятельно невозможно проработать так , чтобы дальше жить полноценно с ощущением лёгкости и уверенности в будущем.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

18 Jan, 14:08


Мы тяжелеем психологически. Негативный эмоциональный фон , сниженное настроение, раздражение без повода на семью и коллег. Портятся отношения и запускаются новые кризисы…


🔥Как остановить этот порочный круг и взять под контроль, то что находится в зоне твоей ответственности?

Есть алгоритм и по нему я буду выставлять для вас информацию!

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

18 Jan, 14:07


🙌Всем привет! 

Тема кризиса заезжена, но все равно я вижу по обращениям ко мне в терапию, что увидеть самому взаимосвязи практически не возможно. А значит и решить конфликт и снять психическое напряжение .

🔥В кризисе всегда есть множество участников находящихся в своих кризисных процессах . Ведь кризис он может быть нормативный и не нормативный.

🔥Случилась трагедия в стране , в кризисное поле попадают даже те , кто никак не отреагировал , точнее не обозначил себе чувства по этой ситуации . А древний мозг человека , где заложены инстинкты реагирует на все и передает сигналы к внутренним органам и системам об опасности .

🤬И у нас возникает фоновая тревожность, которую мы не можем связать с конкретными мыслями и событиями . Эта «тревожка» начинает обострять отношения , где до этого было все легко и понятно. И это словно снежный ком, бесконечно нас обволакивает , новыми эмоциональными слоями …

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

17 Jan, 10:19


Голосуйте за тему, которая вызывает наибольший отклик у вас.


Я подготовлю для вас серию постов с практическими советами и поддержкой 🙌

Ваше участие поможет сделать контент действительно полезным и значимым. Делитесь своим выбором и отмечайте друзей, которым эта информация тоже будет полезна. Вместе мы сможем преодолеть любые кризисы! 💙

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

17 Jan, 09:15


Дорогие друзья! 💪

Все мы время от времени сталкиваемся с трудностями, которые заставляют нас пересмотреть свой взгляд на жизнь и двигаться вперёд.

Эти моменты — неотъемлемая часть нашего пути, и именно они формируют нас как личностей. Но что делать, когда кризис кажется непреодолимым? 🤔

Мне хочется  помочь вам сориентироваться и обрести внутреннюю силу, делая акцент на самые важные психологические кризисы. Ваше мнение очень важно для меня, поэтому предлагаем вам выбрать тему, которая наиболее актуальна

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

17 Jan, 01:22


И 3 занятие- это нейро занятия с нейропсихологом.

Она же проводит и нейро дельфинотерапию.
Все эти 3 занятия в течение дня разбиты с интервалами, чтобы он успевал ещё поиграть, покушать и гулять🚶‍♂️

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

16 Jan, 20:28


2⃣ занятие- это дельфинотерапия, когда в воде с инструктором он делает различные упражнения.
Самое главное контакт с дельфином!

Он на них катается.
Это - чтобы развивалась мышечная система. Но самое главное- это тот ультразвук, те волны, которыми общаются дельфины.

Они воздействуют через воду и через полное погружение человека в воду и дельфины излучают этот ультразвук.

Это очень благотворно влияет на головной мозг и, соответственно, на все процессы, которые происходят в организме🔥

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

16 Jan, 16:43


Милые, добрый вечер❤️

Мы с семьёй приехали в Сочи и в дельфинарии🐬
👦Ребёнок проходит у нас комплексный интенсив для здоровья:
-для интеллектуального развития;
- для стабилизации работы нервной системы.

❤️‍🔥Интенсив заключается в том, что в течение дня у него есть несколько интересных занятий!

1⃣ занятие- это иппотерапия на конюшне. Алексей верхом на лошади делает различные упражнения, которые улучшают работу мозга,в частности и мозжечка. Это приводит к улучшению работы нервной системы и в целом всего организма!

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

14 Jan, 09:32


Всем привет ! Наши семейные каникулы продолжаются 🎉мы 2 недели в Сочи будем с сыном заниматься оздоровлением . Подробности расскажу как начнётся необычный курс лечения❤️‍🩹❤️❤️‍🩹

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

12 Jan, 11:08


И теперь мое потребление кофе выросло в несколько раз ) в такой чудесной чашечке )

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

12 Jan, 11:08


И еще , со словами благородности мне пришла от коллеги посылка из Питера

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

11 Jan, 17:14


Знакомьтесь больше со мной на сайте

Буду благодарна🫶 за переход на сайт и обратной связи по визуалу , цвету и содержанию❤️

https://oksana-belokon.ru

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

10 Jan, 06:08


С этой песни🎤 начинаем терапевтический год 🧘‍♀
👇
https://rus.hitmotop.com/song/78842918

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

07 Jan, 07:05


Рождественское
Саша Черный
В яслях спал на свежем сене

Тихий крошечный Христос.

Месяц, вынырнув из тени,

Гладил лен Его волос…
Бык дохнул в лицо Младенца

И, соломою шурша,

На упругое коленце

Засмотрелся, чуть дыша.
Воробьи сквозь жерди крыши

К яслям хлынули гурьбой,

А бычок, прижавшись к нише,

Одеяльце мял губой.
Пес, прокравшись к теплой ножке,

Полизал ее тайком.

Всех уютней было кошке

В яслях греть Дитя бочком…
Присмиревший белый козлик

На чело Его дышал,

Только глупый серый ослик

Всех беспомощно толкал:
«Посмотреть бы на Ребенка

Хоть минуточку и мне!»

И заплакал звонко-звонко

В предрассветной тишине…
А Христос, раскрывши глазки,

Вдруг раздвинул круг зверей

И с улыбкой, полной ласки,

Прошептал: «Смотри скорей!»

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

03 Jan, 14:57


Сегодня у меня юбилей 50 лет ! Отмечаю я его в родном Новосибирске

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

02 Jan, 08:36


Вот зачем я в Сибирь прилетела) подружек в настоящую русскую баню с парильщиками пригласила на пред Юбилейный девичник

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

01 Jan, 12:27


Москва,В 8 утра 1 января мы поехали в аэропорт всей большой семьей! И вот уже 19.30 по Новосибирску и нас ждут родные в гости 🥳.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

01 Jan, 12:23


Немного семейных приколов 🥳🎉. Без каблуков ))

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

01 Jan, 12:20


Вот и наступил этот год !

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

30 Dec, 13:31


Модель 💁

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

30 Dec, 13:30


В барбер шопе 💇‍♂

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

30 Dec, 08:24


До последнего думала что без ёлочки🎄 Но в ночь на 28 декабря проснулась и поняла, что душа не на месте и утром поехали и купили эту 3 метровую красавицу

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

27 Dec, 08:37


Ну что , погнали ! Интенсив «Звезда желаний» стартовал. Сейчас участницы получат первое задание и видео урок. И начнётся быстрый путь инсайтов про уходящий и наступающий год . И как результат ощущение счастья и уверенности ❤️ Успевайте присоединиться ! Для этого напишите мне в личные сообщения @oxanabelokon слово «иду» и я дам реквизиты для внесения любой суммы мне на подарок к дню рождения.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

25 Dec, 02:12


Доброе утро
Про завершающий день интенсива, уже рассказала в видео 🔥

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Dec, 17:15


Что вас ждёт в 4 день интенсива "Звезда желаний" рассказала в видео ❤️‍🔥

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Dec, 17:04


3 день

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Dec, 12:37


2 день

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Dec, 09:48


1 день 🔥

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Dec, 09:48


Милые ❤️добрый день!

Сегодня расскажу как будет проходить интенсив "Звезда желаний"

📌Если у вас есть вопросы пишите под этим постом 👇

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

22 Dec, 09:46


Милые привет! Мой подарок 🎁 вам , становится больше ! Я приняла решение, что каждый пройдет индивидуальный интенсив . Вы получаете задания в индивидуальный чат со мной, я даю обратную связь по каждому дню интенсива . Как вам мой подарок?

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

21 Dec, 12:06


Марафон-интенсив
🌟«Звезда желаний»🌟в этом году ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН!
Вы получаете 2 в одном перестройку себя через ревизию уходящего года и планирование нового года из сильной позиции своей личности
Для кого
👉 Для каждого, у кого нет новогоднего настроения
кто перестал верить в чудеса и Деда Мороза
кто хочет успеха в наступающем году
кто хочет сам творить свою судьбу,
кто хочет стать счастливым и радоваться каждому из 365 дней в 2025 году!

Длительность
👉 Всего 7 дней, которые сделают для вас встречу праздника и весь 🎄Новый год🎄 лучшим в жизни💃
Если до встречи Нового года у Вас нет времени, пройдите задания на новогодних каникула.

Как будет проходить
👉 Ежедневно 1 видео-урок длительностью 10 минут,
1 чек-лист, домашнее задание .

👉 Участие в чате марафона и обратная связь лично от меня при индивидуальном тарифе .
🙌 Вся информация об уроке в чате визуала марафона .

Где
👉 В закрытом telegram-чате
В завершении интенсивна

КОГДА? с 24 по 31 декабря

Что вы получите в результате прохождения марафона
👉 Прощаясь с 2024 годом вы будете ПРАЗДНОВАТЬ его уход и благодарить судьбу🙏 за всё, что он принёс в вашу жизнь.
👉 Вы сможете зарядить своим позитивом и новогодним настроением🎄💃 семью и друзей.
👉 Вы научитесь по-новому мечтать и достигать цели💪, используя секретную технику 🌟«Звезда желаний»🌟.
👉 После марафона вы сможете всегда правильно анализировать свои достижения, присваивать себе свои победы
👍, мечтать и планировать так, чтобы достигать всего намеченного и уважать себя за это!

😒 Если сейчас у вас
каждый год одно и то же:
⬇️⬇️⬇️

💭🤔 загадываете, а достигаете менее 50% (и не самых желанных)... и под конец года нет прекрасного настроения, словно ещё 1 года не хватило на реализацию задуманного;
☹️🔂 некоторые мечты и цели переходят из года в год по привычке. И вы осознаёте, что их уже не достичь, но отказаться — это словно сдаться;
😳🙅‍♀️ есть воспоминания о плохих событиях и о конфликтах в семье и на работе. И в результате нет новогоднего настроения,
🎄🎅 и просто хочется, чтобы Новый год быстрее наступил, а прошлый забылся,
⬇️⬇️⬇️

🧚🤗 то жду вас на марафон!

Напиши в комментах к этому посту слово «ИДУ» и с Вами свяжется ассистент в ТГ.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

21 Dec, 11:52


☃️Скоро Новый Год !
И 3 января у меня юбилей 50 лет!🎉 И я решила сделать Вам подарок.

Я предоставляю всем участницам моего канала участие в ЛЕГЕНДАРНОМ предновогоднем интенсиве "ЗВЕЗДА ЖЕЛАНИЙ" , ТОЙ ЦЕНЕ КОТОРУЮ ВЫ САМИ ХОТИТЕ ОПЛАТИТЬ .
Напишите мне в личные сообщения @oxanabelokon и я дам реквизиты для оплаты.
🫶Делаете оплату, в комментарии к сумме пишите С днем Рождения Оксана ! , отправляете мне в личные сообщения чек об оплате и я добавляю вас в закрытый чат интенсива !

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

17 Dec, 12:24


Всем привет ! Просто супер, какие у нас получились результаты голосования. Именно такой расклад и видят специалисты демографы . Молодое поколение 18-20 лет , не стремятся идти в брак . На фоне экономической и политической не стабильности они получают образование и подрабатывают,чтобы быть самостоятельными ( но это не отменяет того. что они живут с родителями и они им помогают и содержат) . Стремятся к автономности и они как раз и делят счета в ресторане и магазине пополам . Возраст 20-25 лет начинаю вступать в брак в период окончания вуза и начло работы как молодых специалистов. Стабильность в доходах , появляются перспективы в карьере и реализуются ценностные потребности семья и дети. Стабильно и возраст 30-35 лет вступают в браки . Но здесь уже преддверие кризиса середины жизни и на эту категорию и разводов пропорционально много . И после 35 лет вступление в брак становится более редким явлением . Люди привыкают к автономии. Если и вступают в брак , то после долгих отношений с партнером. Обычно это повторные браки . В каждой группе есть свои кризисы . Нормативные( рождение детей, возрастные , социальные связанные с карьерой и экзистенциальные про смысл жизни и предназначение). Но даже они могут разрушать человека внутриличностными конфликтами и его отношения в семье . И тем более не нормативные ( уход из жизни близких людей , измена , развод). Но где же вы спросите место любви? Любовь есть в любом возрасте . Но для брака важно сочетание десятка чувств, ценностей и причин. И если что-то выпадет отношения начинают портится , не смотря на любовь . А как вы считаете , что должно входить в эту десятку ?

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

13 Dec, 09:27


⚡️Современная молодежь все ближе подходит к европеи‌ским стандартам в вопросах института семьи — не стремятся рано выходить замуж/жениться и заводить детеи‌.

В Европе принято сначала уделять время поиску себя, саморазвитию, ставить карьеру и свою свободу на первое место. Обзаводятся семьями ближе к 40-ка годам. Теперь такая тенденция не редкость и в наших краях.

Стоит ли бить тревогу? Во сколько нужно заводить семью?

#психологмосква #психологическаяпомощьмосква #психологмоскваонлаи‌н #психологиясемьи #абьюз #семья👪

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

08 Dec, 06:42


Милые ,привет ! Сегодня к просмотру рекомендую фильм «Субстанция». Это генерализованная форма стёба над невротической потребностью вечной молодости , признания и власти.

https://www.kinopoisk.ru/film/4860213/

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

06 Dec, 10:54


Подробнее о том что было на эфире .
Интересно Ваше мнение по теме
https://nsn.fm/society/ekonomika-i-izmeny-tolko-30-semei-obraschautsya-k-psihologu-pri-konflikte

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

04 Dec, 11:48


❤️Дорогие, ко мне в личные сообщения поступил вопрос
" Как бороться с хейтом "

🙈Сейчас многие боятся проявляться ,потому что есть негативные комментарии.

Ответ в видео 👇

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

04 Dec, 11:45


Примеры хейта👆

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

04 Dec, 10:48


🤔 Почему Люди Пишут Хейт?

1. Анонимность: Интернет предоставляет возможность оставаться анонимным, что устраняет барьеры для агрессивного поведения. Когда личность скрыта, некоторые индивиды чувствуют себя в безопасности и осмеливаются на то, чего бы не сделали в реальной жизни.

2. Эмоциональные Триггеры: Иногда негативные комментарии могут быть вызваны личными проблемами или внутренним напряжением. Люди проецируют свои недовольства на других, чтобы почувствовать временное облегчение.

3. Желание Внимания: Некоторые пользователи считают, что привлечь внимание легче через негатив.



Поделитесь в комментариях, сталкивались ли вы с хейтом и как справлялись с этой ситуацией? 💬

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

04 Dec, 10:48


📌
На поседневной основе социальны сети стали инструментом для общения и обмена любой информацией.

К сожалению, в интернету имеется явление, известное как хейт.

Давайте разберёмся, что это такое и какие механизмы стоят за негативными комментариями. 👇

📍 Что Такое Хейт?

Хейт — это форма агрессивного и негативного поведения в интернете, часто выражающаяся в оскорбительных или уничижительных комментариях. Но чем он отличается от здоровой критики?
Хейт обычно не конструктивен и направлен на унижение или дискредитацию личности.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

01 Dec, 15:55


И с первым днём зимы 🎉❤️

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

01 Dec, 15:50


Такой кайф , без спешки , погреться в сауне , поплавать в бассейне , сделать масочки. Восстановление души тела в моей работе это профилактика выгорания

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

01 Dec, 15:50


В помощь родителям .

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

01 Dec, 15:48


Милые, прошли классные выходные ) как провели их? Сейчас расскажу чем я занималась. Тотально погрузилась в семью . С сыном гуляли 5 часов в лесу , играли . Сходила на тренировку в бассейн и сауну устроила себе многочасовой SPA. Сегодня гранд готовка еды ) , пересаживала орхидеи, стирала и сейчас как Золушка еду на бал )) шучу )), на концерт 🎵 со старшей дочерью Софией ее мужем Сашей и подругой 🔥❤️

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

28 Nov, 19:19


Весь сбор средств идет в благотворителей фонд «Чистые сердца 💕»

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

28 Nov, 17:15


Капитан нашей команды Анастасия !

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

28 Nov, 17:11


Друзья, всем доброго вечера! Марина Нетребко, президент фонда «Чистые Души». Приглашаю Вас стать частью команды Анастасии и сделать добрые дела вместе 💕

Вы поёте великолепно! Три слова, за которые мы говорим «спасибо» создателям караоке. Споры о том, кто первым дал вокалистам-любителями микрофон и фонограммы песен, не утихают до сих пор. Официально изобретение запатентовал филиппинец, но придумал японец - музыкант ночных клубов, а невероятно популярным оно стало в России!

Мы превратили караоке в самый веселый интерактивный музыкальный аттракцион и приглашаем всех на «Туц Туц QUIZ Хиты караоке». Сорвете голос, но получите море позитивных эмоций!Новая благотворительная игра сезона пройдет 28 ноября в 19.00 по старому адресу – в ресторане Васильчуки на Комсомольском проспекте.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Nov, 20:17


Соня сделала своими руками мне подарок 🎁, как в детстве ❤️

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Nov, 20:15


Открытка от дочери ❤️

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Nov, 14:26


Как мы писали рилс во время фотосесиии 🙈 внутрянка

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Nov, 14:23


Сегодня была фереечная фотосессия . Не для меня … для вас …

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Nov, 12:50


Милые мамочки как Вас сегодня поздравили ?

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Nov, 11:37


Дорогие❤️

Сегодня мы отмечаем невероятно важный и светлый праздник – День матери. Это отличный повод выразить свою безграничную благодарность и любовь тем, кто подарил нам жизнь, поддерживал каждый наш шаг и вдохновлял на свершения.

🤱 Почему мы празднуем День матери?
День матери – это не только возможность поздравить любимых мам, но и напоминание о значимости материнства в жизни каждого из нас. В России этот праздник отмечается в последнее воскресенье ноября, давая возможность вновь соединиться с нашими мамами, сказать им спасибо и сделать этот день по-настоящему особенным.

📝 Интересные факты:
- Впервые День матери был отпразднован в США в 1908 году благодаря усилиям Анны Джарвис. В России праздник официально начали отмечать с 1998 года.
- На Руси особо почитали образ матери – хранительницы семейного очага. Считалось, что материнская молитва обладает особой силой.
- В разные страны мира этот праздник отмечается в разные даты, но идея остается одна – признание и уважение материнства.

🎁 Как сделать этот день особенным?
- Напишите своей маме личное письмо, в котором выразите все свои чувства и благодарность.
- Приготовьте что-то вкусное, посвятив время совместной трапезе.
- Организуйте день, наполненный теплотой: семейный просмотр фильма, прогулка или просто душевный разговор.

Не забудьте поделиться своим опытом празднования с нами в комментариях. Как отмечаете День матери вы?

Поздравляем всех мам с этим замечательным днем! Пусть ваша жизнь будет наполнена счастьем, теплом и благодарностью!

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

23 Nov, 14:25


Ну, конечно же, есть и взаимоотношения, которые крепкие,  созданы годами и десятилетиями. Партнёры имеют большую разницу в возрасте, но они выстраивают отношения. Они идут навстречу друг другу, у них появляются дети, и они проживают эти кризисы с терпением, с уважением к каждому периоду жизни.💗

🧔‍♂Конечно, у мужчин может угаснуть их либидо, но современная фармакология помогает в таком физиологическом кризисе и развитие сексуального интеллекта.

Когда отношения выстраиваются не только на интимной сексуальной близости, но и на тех ценностях,  которые сплочают пару .

❗️И если говорить о статистике разводов, то нет достоверных данных, что те браки, где большая разница в возрасте или отношения, распадаются чаще, чем браки у ровесников .

📊Статистика говорит, что в основном браки распадаются у женщин в возрасте 25 -29 лет, а у мужчины где-то 36- 45 лет.
И как раз это те периоды, когда между собой разводятся сверстники.

👉 И здесь уже делают выбор в сторону либо более зрелых ,либо более младших партнёров.

Как избежать разногласий с партнёром, который старше вас, так как вы из разных эпох, у вас разные настройки👇

ПРОДОЛЖЕНИЕ БУДЕТ В СЛЕДУЮЩЕМ ПОСТЕ 🔥

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

23 Nov, 14:25


ПРОДОЛЖЕНИЕ...
ЧАСТЬ 3👇


🤔 Получается так, что у более зрелого партнёра эти кризисы пройдены, и он выходит как бы на плато своей жизни, он уже почивает на лаврах.

То более молодому партнёру все-таки хочется что-то делать,получать.

👥И здесь может быть 1 из тех причин кризисов и недопонимания, которые возникают.

📌А также могут быть отношения другого характера. Когда молодой партнёр является таким "вампиром" в отношениях, он только потребляет и как только он испьет до дна своего зрелого партнёра,  переключается на следующего .

📜Очень много историй, когда партнёр ещё как-то проявлял себя социально, был более здоров, рядом с ним была молодая партнёрша, как его состояние ухудшилось. После чего эта партнёрша исчезала.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

22 Nov, 19:08


Чувственно , пропитано окситоцином , обволакивает словами и энергетикой как сирена .

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

22 Nov, 18:52


@oxanabelokon Оксана Приглашаем Вас !

Певица TZA RA совместно с агентством PR CODE приглашает вас на свою релиз-вечеринку 22 ноября

На 90 этаже башни Федерация, с видом на всю Москву, TZA RA презентует новый трек «Простужена», а также исполнит другие свои песни под живой инструментал и балет

На мероприятии будет пресса, светская хроника и фотографы, а также фуршет и авторские коктейли

20:00 - сбор гостей
21:30 - начало концертной программы

Встречаемся: 22 ноября
Адрес: «SIYANIE»
📍Москва-Сити, Башня Федерация, 90 этаж

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

22 Nov, 17:27


Послание сыну👦

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

22 Nov, 17:27


В аудио файле интонации которые погружают в состояние глубокого спокойствия и сна 💤.

Можете включать мой голос или записать свой⤵️

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

22 Nov, 17:26


Слова для сына👩‍👦...

Дорогой мой сын, моё сердце наполняется любовью, когда я думаю о тебе, вижу, слышу тебя❤️🙏.


Я люблю тебя разным: и озорным, и спокойным, и хорошим☺️, и когда ты плохой😧 абсолютно для всех - для меня ты всегда хороший🫶.



🏆 В твоих успехах я горжусь тобой, а в неудачах я поддерживаю и знаю, что все твои ошибки - это путь опыта и путь к успеху💪. Я верю в тебя🙏. И даже если ты кого-то обманешь, украдёшь или солжёшь, и будешь стыдиться этого, я тебя пойму и приму и не буду осуждать❤️.



🙌 Я всегда буду с тобой, в радости и печали. И даже если весь мир будет против тебя, я буду тебе верить, я буду тебя любить, я буду тебя поддерживать.


👨‍👩‍👧‍👦🏡 Ты вырастешь и можешь уехать далеко-далеко, и в суете дней, заботе о своей семье, детях, работе, ты можешь забывать меня, но это никак не скажется на моём отношении к тебе🤗.


Когда бы ты ко мне ни пришёл, моя душа и сердце всегда-всегда для тебя открыты. Я люблю тебя, сынок, и принимаю таким, какой ты есть, без украс. Помни, что ты свободен и что ты любим.


😙 Я никогда не буду тебя упрекать и обижаться за то, что ты мало уделяешь времени мне и папе. А мы просто с любовью будем созерцать, как ты растёшь и строишь свою жизнь.


💎🙌 И тебе передаётся мудрость и сила всех мужчин и всех женщин нашего рода.
♾️ Мы с тобой и с ними вечны.
🙅‍♀️ Страха нет.
🙌❤️ Есть только любовь и свобода.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

22 Nov, 17:25


🎉 Дорогие друзья! Сегодня у нас особенный день — День сыновей! 🌟 Этот замечательный праздник дает нам возможность выразить свою любовь и гордость за наших сыновей, будущих защитников, творцов и лидеров.

В России День сыновей приобрел особую популярность, став моментом для переосмысления отношений в семье и воспитания наших мальчиков с любовью и поддержкой. В этот день мы не только поздравляем своих сыновей, но и делимся с ними мудростью и вдохновением на будущее.

💬 Позвольте мне поделиться словами, которые, надеюсь, найдут отклик в душе вашего сына!

🤱Эти слова можно говорить и в слух и про себя. Если сын рядом то можно взять за руку перед сном и едва заметно сжимая в такт словам с чувствами тихо-тихо проговорить эту «Материнскую молитву»

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

22 Nov, 16:34


И это мужчины  имеют свой опыт и рассматривают молоденькую девушку уже как "Лев", которому в его клетку забежала маленькая прекрасная "мышка".  Он с ней просто может играть.

📍Конечно, у мышки тоже есть своя выгода.
Она может из той еды, которая достаётся хищнику, тоже получит свою долю, и при этом ей нисколечко не нужно напрягаться, но.

📆 В наше время, когда есть возможность образовываться, получать карьеру, именно образованные девушки из обеспеченных семей идут в такие отношения не от нужды.

Они идут от вдохновения.

👨‍🦰Зрелому мужчине есть, что рассказать, есть чем удивить и покорить тем, что за все прожитые 50 - 80 лет никогда не встречали прекрасней.
И, конечно, это покоряет юные создания. ⬇️
Но количество плюсов  ограничивается теми кризисами, которые потом возникнут в этой паре!


Если говорить о том, что в юном возрасте кризисов больше, чем уже после 30 лет.
Это ничего не говорить!

⚠️Порядка 20 кризисов проходит человек до возраста 25 лет.
Эти кризисы могут совпадать или не совпадать с кризисами зрелого партнёра и получается так, что встретились, полюбили, но наступает кризис у кого-то из партнёров чем старше человек, тем меньше у него кризисов, но они более глубины экзистенциальны кризис середины жизни или кризис экзистенциальный.
" А что я оставлю после себя"
Когда, допустим, у юного создания кризис идёт идентификации со своей профессией, со своим предназначением, со своим местом в жизни.

ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ........

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

22 Nov, 16:34


ПРОДОЛЖЕНИЕ
ЧАСТЬ 2👇

Что же притягивает

Рассмотрим 2⃣ варианта юных девушек и зрелых мужчин.
📰Со страниц глянцевых журналов или известных пабликов мы слышим истории про актёров, певцов, музыкантов, видных политических деятелей.

👩‍💼👨‍💼Когда совсем юное создание девушка, у которой ещё совсем не накоплен опыт в отношениях и зрелый мужчина с разницей 15, 20,30, а в иных случаях и более 40 лет. Привлекает внимание и здорово, если этот мужчина находится в лучшей своей физической, эмоциональной и моральной форме.
Но обычно мужчины, которые пускаются в такие взаимоотношения, они и в течение жизни могли вести достаточно весёлый образ жизни.

🫣Что очень сказывается потом впоследствии на их внешнем виде и здоровье!

Есть, конечно, исключения, когда мужчины сохраняются таким образом, что просто невозможно представить, что у него с партнёршей разница в 20, в 30 или в 40 лет.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

22 Nov, 05:42


Объявляю конкурс на мем или поздравление к моему проф.празднику 🥳🎉

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

22 Nov, 05:39


Сегодня отмечают ДЕНЬ ПСИХОЛОГА! С самого утра клиенты и друзья поздравляют меня так беспощадно 😂❤️

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

20 Nov, 21:22


1 ЧАСТЬ👇

В нашем мире, где из каждого "утюга " говорят про гармонию, равновесие, взгляд на пары, у которых явная разница в возрасте, вызывает состояние дискомфорта и дисгармонии, как будто бы что-то нарушается в этом равновесии.

📌Мы привыкли к тому, что партнёры - это примерно люди одного и того же возраста.

🟢Относительной нормой считается разница с 3- 7 лет, всё, что дальше, уже говорит о межпоколенческих недопониманиях.

🤔Как же быть с той историей, когда "любви все возрасты покорны"
Если раньше история мезальянса (брака или отношений людей разного сословия или разного возраста с большой разницей в возрасте) считалась социальной нормой, потому что раньше браки делались "не на небесах".Это были 👰‍♀️🤵‍♂️браки по расчёту.

Расчёт мог быть:
➡️ эволюционным, как говорят социологи, когда мужчины в более зрелом возрасте выбирали себе в партнёрши женщин помоложе, потому что им нужно более здоровое потомство.
И чтобы ещё эта женщина могла за ним ухаживать

➡️А женщина выбирала уже более надёжного, состоявшегося человека, который уж точно мамонта завалит и притащит его в свою минимум двухкомнатную пещеру.


⚠️Сейчас время поменялось, женщины вошли в свой социальный расцвет, они делают карьеру, получают прекрасное образование, занимаются в своё удовольствие тем, что им нравится.
❗️Но тем не менее, даже в наше время сейчас сохранилась , то, что мы видим людей с большой разницей в возрасте, и они являются супругами, либо они являются любовниками, партнёрами.


ПРОДОЛЖЕНИЕ СЛЕДУЕТ.....

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

20 Nov, 21:18


С картиной Василия Пукирева «Неравный брак» связана легенда.

📖Якобы, взглянув на неë, все пожилые женихи отказывались жениться на своих молодых невестах.
В «Неравном браке» открыто осуждался коммерциализм российского общества.

📍На самом же деле никакого волшебства не было, просто лицо молодой невесты, трогающее до глубины души.


В родительском доме , над моей кроватью висела эта картина. Я смотрела и жалела эту бедную девушку. Я рисовала у себя в голове разные сюжеты, начиная от чисто бытовых до интимных сцен.

В подростковом возрасте я прочла роман Эмиля Золя "Доктор Паскаль" и мой взгляд стал меняться на эту картину.

И подростком я 25 летних людей считала уже старыми) И то что после 30 секса уже нет.

Как же я ошибалась ‼️

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

20 Nov, 11:11


Вдумчивая реакция от подписчицы

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

20 Nov, 11:10


Милые ,было много обсуждений темы про Григория Лепса 62 года и его подруги Авроры 18 лет.

Продолжаем обсуждать со всех точек зрения 👇

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

20 Nov, 10:52


Новое обучение и новая ступень в профессии. Быть супервизором для психологов это ответственно и дает возможность поддерживать коллег и развивать себя!

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

17 Nov, 07:40


https://music.yandex.ru/album/33840195



Гимн «Бывших», по моей романтической версии ))

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

16 Nov, 12:05


😢 У мальчика есть мама, но бабушка препятствует их общению, потому что уверена, что дочь «спуталась» с плохим мужчиной и не сможет воспитывать собственного сына. Мать ребёнка , инфантильная с подавленой психикой и самооценкой «благодаря» своей маме. Связывается с подобным типажом мужчиной , который ее подавляет и тоже обрушает психику. Повествование пронизано тоской — тоской по нормальной жизни без ограничений, тоской по родителям. Название обыгрывает мечту главного героя: Саша считает, что скоро умрет (так ведь всегда говорит бабушка), поэтому уже выбирает себе место для захоронения. Фаворитом является плинтус в маминой квартире — через щелку между ним и стеной мальчик даже после смерти сможет смотреть, как и чем живет мама.

‼️ Эта история рассказывает о женщине (бабушке главного героя), которая страдает от истерик, садизма, нарциссизма и других отклонений психики. Через главную героиню читателю автор показывает все нездоровые аспекты поведения такого человека.
При этом Нина Антоновна (бабушка) — не просто домашний тиран и манипулятор, но и человек с множеством достоинств. Несмотря ни на что, Сашу (внука, главного героя романа) она по-своему любит. С отсутствующей большую часть повествования матерью можно легко решить, что Саша действительно нужен только своей бабушке. Нина Антоновна — упорная и очень остроумная женщина, но это не отменяет всей той боли, которую она доставляет окружающим.

☝️ Главный вопрос, который поднимается в фильме и романе "Похороните меня за плинтусом", как ребенку выжить в таком окружении родственников. В жизни маленького ребенка, находящегося вблизи такого человека, существуют многочисленные сложности и опасности. Он вынужден наблюдать и на своем опыте осознавать подорванную психику его родителя.

🙏 Тем не менее, несмотря на всю трагичность и мрачность сюжета, в фильме и романе заложено глубокое исследование человеческой природы. Через эту историю мы понимаем, что такие отклонения в поведении возникают из-за собственных переживаний, травмы или недостатка внимания и заботы в раннем детстве. Они являются результатом сложных взаимодействий разных факторов и не всегда могут быть объяснены одним только психологическим расстройством.

🙌 Будучи свидетелями тяжелых испытаний, которые переживают главные герои фильма и повести, мы можем получить ценный урок о том, что даже самые темные стороны нашей психики могут быть поняты и излечимы.
‼️🆘 Важно осознавать, что КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК ИМЕЕТ ПРАВО НА ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКУ, особенно когда речь идет о тех, кто находится рядом с такими сложными личностями, которые сами когда-то пострадали.

🕊️ Повесть и одноименный фильм "Похороните меня за плинтусом"  производят сильное впечатление! В отзывах к ним люди восторженно пишут, что это очень тонкое и острое произведение, в нем передано всё очень искренне, даже исповедально. Многие в этой истории узнают свои семьи. Некоторые пишут, что даже представить себе не могли, что в таких интеллигентных с виду семьях (родственники главного героя Павла известные артисты, а повесть, напомню, автобиографическая) могут быть "тараканы такого размера" и "несмотря на шквал страстей вокруг него, маленькому мальчику удалось не пропасть и сохраниться душой".

🤔 Эти повесть и фильм заставляют задуматься над проблемами, которые скрываются за поверхностными проявлениями нашей психики.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

16 Nov, 12:05


🎥💔 Фильм "Похороните меня за плинтусом" и одноименная повесть, на которой он основан, рассказывают о необычной, пронзительной и глубоко тревожной истории. О сложных отношениях в семье, где любовь граничит с безумием и тиранией, гиперконтроль и давление с жертвенностью.

📖 «Похороните меня за плинтусом» — автобиографическая повесть Павла Санаева. Книга рассказывает о детстве мальчика в доме его бабушки и дедушки, повествование ведется от лица маленького Саши Савельева. Бабушка убеждена, что ее внук хронически болен, поэтому всячески его опекает. Однако радикальная забота больше похожа на тиранию.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

15 Nov, 16:05


Милые 🥰

Хочу порекомендовать вам фильм на  выходные📽

"Похороните меня за плинтусом "
По одноимённому бестселлеру ПАВЛА САНАЕВА

В следующем посте расскажу подробнее про данный фильм 🎥🎬👀

Посмотреть можно по ссылке 👉
https://ok.ru/video/1805148097030

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

15 Nov, 15:59


Милые , сегодня острая тема 🤬.

Эмоциональное насилие над детьми.

Это пусковой момент роста жертвы внутри малыша или формирование личности с садистическим поведением .

Вместо тысячи слов рекомендую к просмотру фильм 🍿 🎥

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

14 Nov, 05:59


Можно выбрать несколько ответов . После опроса я расскажу о причинах каждого состояния во время беременности. .

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

14 Nov, 05:48


Алешке 14 дней . Ангелочек мой любимый ❤️ давайте подарим ему сердечки ❤️

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

14 Nov, 05:37


🌱🌞Если у вас есть сильное желание спокойно и уверенно вынашивать своего ребёнка и психологически подготовиться к предстоящим родам, значит эти ПОЗИТИВНЫЕ УСТАНОВКИ вам обязательно помогут!🌞🌱

Произносите установки с дыханием, делая акцент на выдохе
⬇️⬇️⬇️

🧘 Я спокойна и расслаблена.
☘️ Каждый день я получаю удовольствие от жизни.
🎨 Я живу, творю и радуюсь, чувствуя малыша.
😄 В любой ситуации я нахожу позитив.
🧘 Спокойствие и уверенность внутри меня, и я это чувствую.
👌 Я уверена всё будет хорошо.
🤗 Те, кто знает меня близко, относятся ко мне хорошо.
🤓 Я знаю, что мои знания прочно оседают в моей памяти.
☝️ Из любых ситуаций я черпаю жизненный опыт.
🤷 Бессмысленно переживать о том, что произошло.
🚪 Из любых жизненных ситуаций я могу найти выход.
💪 Я знаю, что вчерашнее моё поражение может обернуться для меня сегодняшней удачей, если я изменю своё поведение и отношение к этой ситуации.
🤗 Я общаюсь с людьми, которые поддерживают и верят в меня.
💯 Я уверена в своём будущем.
🧠 Я умею контролировать свои мысли.
🧘 При любой занятости и разных переживаниях я могу найти время, чтобы успокоиться, расслабиться, прислушаться к своим мыслям и заняться тем, что мне по душе.
🎭 С каждым днём я стараюсь лучше понять себя и свои чувства.
💪 У меня много сил и пластичности, чтобы справиться с любой жизненной ситуацией и найти правильный выход.
♥️ Я верю в себя и свою удачу.
🚶‍♀️ Я уверенно и спокойно иду к своей цели.
🙏 Я прошу прощения у всех, кого хоть однажды обидела.
🙏 Я прощаю всех и радуюсь каждому дню.
👏 Я хвалю и подбадриваю себя каждый раз, когда приближаюсь к своей цели.
👍 Я горжусь собой.
♥️ Я люблю себя за то, что я есть!
🎗️ Я - опора и поддержка своим близким.
👩‍🎨 Я - активный творец своей жизни.
🧚 Я - повелеваю событиями в своей жизни.
💪 Любое препятствие пробуждает мою активную волю, жажду действовать и побеждать.
♥️ Я люблю свой дом, свой мир и своего малыша!
🌳 Прогулки на свежем воздухе помогают мне быть в отличной форме.
🙏 Я благодарна за всё, что происходит в моей жизни!
💯 Я уверена в себе и спокойна за своё будущее!
💃 Я живу полноценной жизнью.
🤰 Всю свою любовь и уверенность я дарю своему малышу.
🌞 Всё в моей жизни происходит к лучшему.
♥️ Моё сердце открыто для любви и света!
💪 Я уверена, что у меня всё получится.
💯 Я хочу и могу дать жизнь совершенно новому и лучшему человечку.
🤗 Я хочу заботиться о своём ребёнке.
🤰 Мне приятно осознавать, что я беременна.
🤰 Узнав о беременности, я стала относиться к себе бережнее.
👌 Я знаю, что во время родов всё могу сделать правильно.
💯 Я делаю сейчас всё для того, чтобы стать хорошей матерью.
👶 Мне приятно чувствовать внутри себя моего малыша, общаться с ним, петь ему колыбельные, рассказывать сказки. Я чувствую, что ему это нравится.
🤱 Я хочу кормить ребёнка грудью и считаю, что это легко и естественно.
🤰 Я спокойно и уверенно вынашиваю своего ребёночка.
🤗 Я знаю, что я нужна своему малышу.
🙏 Я благодарна всем за помощь и понимание.

Дорогие будущие мамы, повторяйте эти позитивные установки ежедневно 🙏 И вы увидите, как в вашу жизнь постепенно приходит всё больше спокойствия, уверенности, любви и заботы🤗

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

14 Nov, 05:35


Это я за месяц до появления сына Алексея .
Занимаюсь йогой для беременных .

Сегодня несколько моих близких девочек обратились с запросом на снижение тревожности во время беременности .

❤️ Я с огромной любовью и трепетом отношусь к этому волшебному состоянию женщины .
👉 Как перинатальный психолог , я понимаю всю глубину ответственности и настроя беременной женщины и влияния на её малыша ,её общего состояния - чувств , эмоций.

И хочу подарить им спокойствие и уверенность через практику самогипноза .
Передайте эти слова женщинам в ожидании малыша .

‼️Повторять несколько раз в день . ‼️
Особенно про состоянии напряжения и тревоги . Можно и просто вслух говорить это своему малышу поглаживая животик . Этот настрой идет как практика в работе перинатального психолога с женщиной в ожидании малыша.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

13 Nov, 11:10


Милые, визуальный пример абьюзивных отношений👆

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

13 Nov, 09:29


Абьюз и токсичные отношения это единые схемы заложенные в воспитании в семье


Фразы, по которым можно понять, что человек занимается психологическим абьюзом или объясняет ими свой физический абьюз и агрессию.
👇👇👇

▪️Я из-за тебя сейчас ТАК опустился! Я тебя ударил, это ты меня спровоцировала. Я бы сам никогда бы на такое не решился.
▪️Слушай, да ты же вообще ничего не понимаешь. С тобой по-другому нельзя общаться. Ты не заслуживаешь хорошего. А ты чё, заслужила подарок что ли какой-то. Нет. Ты не заслуживаешь.
▪️Слушай, ну ты ведёшь себя вообще неадекватно. Наверное, тебе уже нужно провериться, уже давно за тобой замечал, что ты как-то странно себя ведёшь.
▪️Слушай, хватит меня пилить, выносить мне мозг, хватит меня долбать! ➡️ (это в том случае, когда вы просто мягко начинаете что-то говорить про отношения, про поход к психологу, про то, чтобы он пошёл устраиваться на работу, а не лежал на диване).
▪️Да твои подруги все бляди! Нечего с ними ходить! Они плохо на тебя влияют. Станешь такой же блядью и проституткой, как они.

Ещё бывает, когда абьюзер чем-то недоволен, он это не высказывает, а просто тотально игнорирует, его действия в этот момент нарочито вызывающие ➡️ стучит дверьми, стучит посудой, пренебрежительно относится к вещам в квартире ➡️ проявляет скрытую агрессию.


▪️Слушай, ну ты склонна всё преувеличивать как всегда, потому что ты не можешь адекватно всё вокруг себя воспринимать.
▪️Ты больная! Я вот со всеми хорошо общаюсь, вот только с тобой не получается, потому что ты не понимаешь человеческих слов.
▪️Только попробуй! И ты увидишь, что будет! Ты об этом пожалеешь! Об этом пожалеют дети, об этом пожалеют твои родители! ➡️ (если заходит речь о каких-то мерах, которые будут приняты со стороны партнёра, подвергшегося насилию). Он будет шантажировать. Как ни хотелось бы с партнёром быть в более близких отношениях, в этих ситуациях какие-то секреты, свои скелеты в шкафу лучше оставьте при себе.
▪️Вот если бы ты была нормальная, то и я бы к тебе нормально относился. Вот посмотри, у нашего друга Васи жена Маша, смотри какая нормальная. Вот поэтому он ей всё покупает и везде с ней ездит. Ну а ты же невыносимая. Это хорошо, что я ещё тебя хоть как-то терплю. Если я уйду, ты вообще одна останешься. Ты никому никогда не будешь нужна... 🔀 с такой фигурой, с таким характером, с такими зубами, с таким лицом, с такими волосами, с таким образованием. ➡️ (здесь будет подчёркнуто всё, и даже чего нет. Будет унижение).
▪️Из-за тебя мне плохо. Ты мне измотала все нервы! Это только ты причина всех моих расстройств и плохого самочувствия.
▪️Ты считаешь, что я тебя ударил? Нет! Я тебя толкнул, потому что ты по-другому вообще не понимаешь.
▪️Вот если бы я тебя не любил и мне было бы всё равно, я бы не делал тебе замечаний. А кто тебе ещё их сделает, кроме меня? Кому ты нужна, кроме меня?! Кто тебе правду скажет? Ещё скажи спасибо, что я тебя терплю. Если ты от меня уйдёшь, то ты навсегда останешься одна. С тобой жить просто невыносимо!
▪️Так, я жду, когда ты будешь передо мной извиняться. Ты до сих пор ещё не поняла!? У тебя же каждый раз одно и то же. ➡️ (это происходит в том случае, когда сам обидел и ушёл в игнор без объяснения).
▪️Ты что о себе возомнила? Да ты старая и толстая. Ты посмотри на себя!
▪️Если бы не ты, я бы прожил свою жизнь счастливо! Это ты сама разрушила наши отношения своими постоянными претензиями и придирками!
▪️Слушай, ну ты вообще плохо стараешься ради нашей семьи. Ты практически ничего не делаешь.
▪️Ты хочешь сказать, что это я тебя бил? Ну разок дал пощечину, ну разок толкнул, ну разок в живот пнул. Чё строишь из себя не пойми кого! Ну ты ж по-другому не понимаешь. Ты же невменяемая.
▪️Слушай, да такие как ты на каждом углу стоят. А я - один на миллион такой. Для меня, вон свистни - очередь выстроится.
▪️Я для тебя всё делаю, а ты - неблагодарная! Чего тебе только не хватает! Я на работе пропадаю, не жалею себя, а ты ко мне со своими претензиями.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

12 Nov, 15:15


У «токсика» подкатывает эмоциональный аффект ( 🤢как рвотный позыв) и он ищет унитаз ( человека) куда это выблевать🤮. Поэтому будничным голосом сообщаем что не можем говорить из за веских причин . В этом случае абъюзер-токсик или захлебывется своим негативом или разряжает свою тошноту другому человеку . НО ГЛАВНОЕ НЕ ВАМ! Берегите себя ❤️

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

12 Nov, 06:49


Ловите лайфхак: как грамотно отстаивать личные границы при общении с токсичными родственниками🫰🏼

#юмор #психология #психологмосква #психологмоскваонлайн #блогерымосква #психологическаяпомощьмосква #самопомощь #психологиясемьи

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

11 Nov, 15:42


Добрый вечер🌙
Еду на бьюти девичник🩷

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

09 Nov, 13:16


В руках у меня символ греха из Библейской истории🍎
Яблоко с дерева познания ,которым змей соблазнил Еву и Адама. После этого люди узнали что такое СТЫД.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

09 Nov, 08:33


🔜 Жду с нетерпением ваших мыслей и взглядов. Что для вас измена? Делитесь в комментариях — давайте обсудим это вместе! 💬🗨️

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

09 Nov, 08:25


Дорогие друзья! С радостью делюсь с вами невероятным опытом, который я недавно пережила на закрытой звездной премьере первой в мире психологической иммерсивной постановки — спектакля «Стыд». Этот уникальный формат предлагает каждому зрителю не просто наблюдать, а глубоко погружаться в действие, открывая для себя неизведанные грани собственных эмоций и переживаний. 🎭

👥 В рамках спектакля я приняла участие в дискуссии на очень важную тему: что значит измена в современном мире? Как оказалось, это понятие варьируется от человека к человеку. Для кого-то интернет-переписка уже может восприниматься как измена, а кто-то не считает предательством даже физический контакт, если партнер остается хорошим родителем. Наш мир действительно многограммный.

💭 Хорошая новость в том, что теперь, в наше время, мы имеем возможность обратиться к квалифицированным психологам, чтобы разобраться в собственных чувствах и понять, что действительно важно.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

08 Nov, 14:43


Добрый день!

Приглашаем Вас стать гостем светской медиа-премьеры психологического иммерсивного спектакля «Стыд» 7 ноября, сбор гостей 17:00 в Studio Hall.
Первая в мире иммерсивная постановка, психологическое шоу с погружением гостей непосредственно в действие с эффектом терапевтического сеанса для каждого. Актеры  спектакля «Стыд» - популярный исполнитель и актер Солдатов (артист, Т9, «Вдох-Выдох»), актер театра им.Ленсовета Георгий Чабан (сериалы Почка, Знахарь, Бывшие)

Закрытая звездная премьера 7 ноября в 17:00 включает в себя красную дорожку с фотографами, представителями СМИ, пресс и диджитал-медиа. Только 100 приглашенных гостей среди которых большие актеры, режиссеры, артисты, музыканты, блогеры и селебрити.

СМИ на дорожке: ТВ Ц, Муз-ТВ, Music Box, Жара ТВ, Woman.Ru, журналы Ok, Voice, Time Out, Rocket Mag, Zvuk Media, Lotus Mag, Furor Mag, Russian Music News, Night2Day, Mens Health, WDay.Ru, Афиша и др.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

08 Nov, 14:43


Дорогие , привет ❤️

Делюсь с вами следующим мероприятием, которое я посетила 🔥

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

07 Nov, 16:36


Сейчас удивительное время для женской красоты

👉Индустрия косметики, косметологических процедур -  сделала огромный шаг за последние десятилетия .
И женщины даже в очень элегантном возрасте могут выглядеть молодо.

🙈Сейчас очень много появляется трендов на натуральность и я была приглашена на презентацию новой линейки  Nail idol  созданная  для девушек, которые предпочитают натуральные ногти без наращивания.

Очень классная, красивая философия про натуральность, несмотря на то, что создатель этой линейки 💁‍♀ это владелица первой из самых известных в России и мире школ ногтевого сервиса Vseya Rusi Nail.

👩‍💼Я давала рекомендации по подбору цвета в связи с внутренним состоянием, исходя из описаний цветового теста Макса Люшера.

Было очень много девичьего общения о моде, красоте, о женском характере.
Спрашивали почему в тренде сейчас нюдовые оттенки, французский маникюр?


‼️И я обязательно в отдельном  посте расскажу вам о ваших предпочтениях, если вы красите ногти лаком или делаете шилак.
Что могут означать один цвет или сочетание цветов. 💅


🎯Я была везучая!
В этот вечер я выиграла :
-набор средств как раз по уходу за ногтями;
- было много интересных знакомств;
-были представители шоу бизнеса и бьюти индустрии🔥

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

07 Nov, 16:35


Милые, добрый вечер 🌙

Эта неделя была полна ярких впечатлений и приятных встреч!

Хочется поделиться с вами как прошли эти встречи☺️

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

06 Nov, 13:46


Милые мои, добрый день! ❤️

Сегодня я хочу поделиться с вами настоящей находкой в мире моды – моим стилистом, с которым я работаю и который преображает мой стиль каждый день.

Анна Архипова – ваш гид в мир образов и стиля.


Если вы хотите выглядеть великолепно каждый день и подчеркивать свою индивидуальность, советую обратиться к Анне . Вы будете в восторге от результата, как и я! 😊



❤️‍🔥Делюсь радостью от сотрудничества и уверена, что вам понравится! 💃

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

04 Nov, 19:40


Символ единства и согласия
День народного единства был официально установлен в 2004 году, и его цель — напомнить нам о важности сплоченности, взаимопомощи и поддержки в трудные времена. Этот праздник напоминает всем нам о том, как важна национальная солидарность для укрепления страны и общества.

Сегодня мы чтим память тех, кто боролся за свободу и независимость России, и призываем всех нас быть едиными в защите наших общих ценностей и традиций.

🤝 Давайте помнить, что, несмотря на все различия, нас объединяет одно общее прошлое и стремление к лучшему будущему!

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

04 Nov, 19:39


🗓️ 4 ноября: День народного единства

Друзья, сегодня мы отмечаем одно из важных событий в нашей истории — День народного единства!

🌟 История праздника
Этот праздник уходит своими корнями в начало XVII века, в то время, когда Россия переживала один из самых трудных периодов своей истории — Смутное время. В 1612 году наши предки объединились, чтобы противостоять внешней угрозе и восстановить независимость своего государства.

Лидерами этого движения стали патриотические деятели Кузьма Минин и Дмитрий Пожарский. Их усилия и национальное единство помогли справиться с внутренними и внешними врагами, освободить Москву от польско-литовских интервентов и вернуть стране стабильность.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

02 Nov, 16:09


В ситуации с квадробингом⬇️

В эксплуатации детской игры взрослыми людьми. Напоминающие больше сюжет из ролевых игр 🔞
в запрещённом ныне нашим правительством движение.

❗️ В 1 очередь ответственность несут родители детей, потому что прежде чем что-то поощрять, либо отказывать в чем-то ребёнку. Родитель ОБЯЗАН разобраться, что это такое, какой потенциально вред это может нанести личности ребёнка!

В данной ситуации:

📌Это размытие границ между реальностью и фантазией .
📌Также здесь идёт размытие границ в своей гендерной идентичности и вообще в своей личности.

Иными словами, такие игры, которые могут привести к действительно к изменению Психики ребёнка👶, когда это будет являться психиатрическим диагнозом.


🙋‍♀ Я уверена, что любой человек, находящийся в трезвом уме и здравой памяти, абсолютно точно скажет, что это является противоестественным!

Такое движение, которое выходит из стен спортивных залов ,комнат - выводится в социум.

Как если бы шла, легализация  некоторых видов практик подчинения в тех сообществах, которые у нас сейчас тоже запрещены на законодательном уровне

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

02 Nov, 11:03


Добрый день, дорогие 🔥

Сегодня продолжаем тему квадробинг.
Для вас подготовила небольшой опрос 😊

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

01 Nov, 16:46


Милые, привет! 👋

Сегодня хочу поговорить с вами о нашумевшей теме — квадробинг.

Что это, и как это движение связано с психологией наших детей? Разберёмся вместе👇

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

31 Oct, 21:26


Дорогие доброй ночи 🌚

Смотрим разбор фильма!👇

Жду ваших комментариев🫶

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

29 Oct, 20:20


Милые ❤️
Смотрим , обсуждаем .


Благодарю мою замечательную подписчицу канала за рекомендацию 🙏🏻


Просмотреть можно по ссылке 👇
https://rutube.ru/video/68fb777d7c86b49069c597b5da1e6404/

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

25 Oct, 07:38


Modi магазинчик приятных товаров ( не реклама )

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

25 Oct, 06:49


Решила воспользоваться семейным положением и поставить на канале аффирмации с канала моей дочери Софии https://t.me/mrs_tarasofa. . Она магистр психологи и эксперт ПЕРВОГО В МУЖСКОМ /ЖЕНСКОМ . Читайте и настраивайте себя на позитивное состояние .

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Oct, 20:04


Моя любимая песня-гимн о дружбе всех людей на планете .

8 минут восторга от единения !


https://rutube.ru/video/44cfe1259014af0688b948a18bb05119/

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Oct, 20:00


Мама дает жизнь физическую , мама дает опору в виде своей любви и ВЕРЫ!

Веры в добро , честность людей , веру в высший смысл жизни ребёнка. Веру в защиту !
И главное … Веру в Бога в какой бы то ни было это традиции .
Это ещё она помощь с жизни человека. Когда хоть ребёнок , хоть взрослый человек , испуган , оказался в сложной или опасной ситуации он зовут маму «МАМА!!!» и просит своего Бога о помощи .

Многие приходят к своей вере во взрослом возрасте . Несколько поколений нашей страны жили вне веры. Но сейчас другие времена и доступно изучение религий , соблюдение ритуалов и празднование важных духовных событий.

У Вас во что и в кого есть вера ?
Передаете своим детям?

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

24 Oct, 19:51


В преддверии дня матери.

Хочу делиться какая «ЯЖМАТЬ»
На сон грядущий …что читаю сейчас сыну .

Что Вы читаете своим деткам ?👇

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

21 Oct, 17:24


👩‍⚕Для меня быть психологом - это глубоко- духовное состояние!

Каждая встреча с клиентом ,с пациентом 👉 Это как духовная практика❣️

Это и в прямом, и в переносном смысле, потому что сама психотерапия ,психология родом из духовного начала🙌

📚Это философия, религия ещё глубже. Это мифы и различные ритуалы .

📌И я точно знаю, что каждый человек может решить свою проблему, пока он жив, пока он заявляет об этой проблеме, её можно решить.

‼️Даже если, кажется, с 1 взгляда, что сейчас самый невыносимый, самый тяжёлый момент в жизни, что решения вашей задачи нет. Что ничего уже не исправить.

Пока вы живы, все можно решить.

Все можно исправить и ключ к этому решению и к этому исправлению лежит в управлении вашим состоянием. Через состояние определённое возникают определённые мысли, новые идеи, новые стратегии. Просто рождается новая 🪐Вселенная внутри вас и то, что казалось сегодня нерешаемым невыносимым, завтра уже может полностью поменять влияние на ваше восприятие, но это состояние вы получаете благодаря контакту со мной или с каким-то другим психологом.
Речь идёт конечно, о людях, которые полностью включены в работу с огромным практическим и духовным опытом.

Про духовность - Я говорю не случайно, потому что быть в профессии психолог и не быть духовным человеком это значит быть просто на работе, но мы работаем своей психикой. Мы работаем своей душой, и это уже называется как призвание, предназначение, выполнение своей миссии.

💁‍♀Вот я свою миссию выполняю каждый день, и люди ко мне приходят и говорят, твоя миссия невыполнима. А я говорю, миссия выполнима!
Я умею создавать состояние человеку, в котором он находит ответы на свои вопросы. Я имею огромный багаж знаний о психике, психофизиологии, которые тоже помогают человеку сонастроиться с новыми ощущениями, с новыми состояниями, перепрожить те травмы или убрать из себя из своего мышления из своего образа жизни все ошибочные установки, которые делают его жизнь в результате несчастной.

👉И вот эта работа, состояние + обучение клиента основам психологии. Я не отдаю свой хлеб клиенту, но я должна его научить, как в той истории научить ловить рыбу, я не становлюсь душевным протезом для человека, который заменяет часть его души, часть его психики и за него что-то решает нет, человек приходит, и, войдя в определённое состояние, он учится новым способам стратегиям и получает новый опыт мышления ощущений, и все это выводит его на новый личностный уровень.

✔️Я считаю, что психолог это как духовник, как духовный наставник. Это тот человек, который помогает более ясно понимать жизнь, находить ответы, утолять свои печали и быть более счастливым.

Я люблю вас🫶

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

21 Oct, 11:26


Милые привет ! ❤️Сегодня я к вам с признанием❤️

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

20 Oct, 15:04


Президент России Владимир Путин учредил День отца в 2021 году в целях укрепления института семьи и повышения значимости отцовства в воспитании детей. С тех пор праздник отмечается в третье воскресенье октября.

История праздника
История празднования Дня отца уходит корнями в начало прошлого века. Считается, что торжество придумала американка по имени Сонора Луиза Смарт Додд. Когда Соноре было шестнадцать лет, ее мать умерла после рождения шестого ребенка. Девушка на тот момент была единственной дочкой в семье. Ее отец, ветеран войны Уильям Джексон Смарт, не отказался от детей и вырастил их сам, так и не женившись повторно.

Уже будучи взрослой женщиной, Сонора посетила праздничную литургию в честь Дня матери и подумала, что необходимо учредить симметричный этому празднику День отца. Она подала петицию в местные органы управления родного города. В ней женщина расписала значимость отцовства в воспитании детей и рассказала о своем собственном отце-одиночке, предложив отмечать праздник пятого июня — в его день рождения. Власти приняли инициативу, но постановили, что праздник будет отмечаться в третье воскресенье июня.
Считается, что День отца впервые отпраздновали 19 июня 1910 года в городе Спокан в штате Вашингтон
Но на самом деле первая литургия в честь отцов прошла еще до того, как Соноре пришла в голову идея учреждения праздника. 5 июля 1908 года в городе Фэрмонт штата Западная Виргиния провели богослужение, которому предшествовала трагичная история. В городе Мононге произошла катастрофа в шахтах, унесшая жизни 361 мужчины и оставившая тысячи детей без отцов, поэтому прихожанка Грейс Голден Клейтон предложила пастору провести службу, чтобы почтить память погибших и утешить их осиротевших детей.
В 1966 году президент США официально признал День отца национальным праздником: он празднуется в Америке в третье воскресенье июня.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

20 Oct, 14:53


Быть отцом нелегко, но почетно,
Впереди жизни ждет магистраль.
Нет в отцовстве проблем мимолетных —
Важно все, любая деталь!
Детям слушать неинтересно,
Что отец на работе устал,
Что ему как-то грустно и пресно,
Что не смог, не успел, не достал.
Дети видят в отцах суперменов,
Храбрых, смелых, способных на все!
Если надо, легко и мгновенно
Папа дочь или сына спасет!
Дорогие отцы, супермены,
С Днем отцов поздравляем вас всех!
Будьте счастливы, благословенны.
Пусть в отцовстве вас ждет лишь успех!

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

19 Oct, 22:34


Вместо тысячи слов …

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

19 Oct, 17:07


Три разв пианист выходил на аплодисменты !

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

19 Oct, 17:06


Волшебное растворение души в звуках

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

19 Oct, 17:04


🎵 11 лет жизни по воле и желанию мамы я посвятила обучению музыке.

Первый год я обучалась с 5 до 6 лет в районном клубе по классу фортепиано. Остальные годы я училась в музыкальной школе. 1 раз даже осталась на 2 год. Это был последний 7 класс. Он совпал с окончанием 10 класса в школе.

Если учесть, что все эти годы я обучение в музыкальной школе совмещала с увлечением водным и горным туризмом, а далее это было профессиональное карате, то естественно, что это все очень сильно влияло на моё музыкальное образование.Но тем не менее изучение сольфеджио, обучение музыкальной грамоте,нотной грамоте, Музыкальной литературе, хоровому пению . Навсегда влюбили меня в музыку, в живое звучание инструмента.

Мой подростковый кризис дал о себе знать … И я маме сказала -«я закончу музыкальную школу, получу свой аттестат, и я больше никогда не сяду за инструмент!» прошло более 30 лет с того момента. И я сожалею, потому что я попросила маму убрать из дома фортепиано. Оно просто стояло у нас во дворе частного дома и на протяжении пары десятилетий оно просто солнцем палимое,ветром гонимое разрушалось. Вот и это была моя такая детская месть за то, что меня лишали времени на прогулки с друзьями на ещё большее количество тренировок, карате и на мои походы в горы и водный туризм.



Моя семья вся музыкальная. Это в генах У нас у всех практически идеальный слух у мамы у дочери моей Софии, у меня самой, но самое главное, что я живу музыкой, я люблю классическую музыку. И в принципе. Музыка это удивительный инструмент, который без слов может передавать состояние человека, вызывать состояние, актуализировать те чувства, которые до этого не были знакомы. Когда я слушаю именно живую музыку, то моё сердце расцветает, у меня сглаживаются все острые переживания, связанные с бытовой, с профессиональной жизнью, и мне кажется, я становлюсь даже как-то более духовней и более человечней.

Дениса Мацуева очень люблю в целом как личность. Слежу за его творчеством. Знаю, что это такой настоящий брутальный сибирский мужик родом из Иркутска. Рыбак , охотник и футболист!Я очень много слушала его выступлений в записи смотрела на YouTube, смотрела концерты, когда было вещание по телевидению и я просто вдохновлялась той энергетикой, которая исходит от него от техники его исполнение.
И сейчас я впервые на его концерте , поэтому желаю вам, чтобы ваши музыкальные мечты исполнялись.

У моей мамы была мечта, почему она так настаивала, чтобы я получила музыкальное образование. Для мамы идеальная картина моей жизни. Это я работаю музыкальным работником в детском саду. У меня много свободного времени. Я пою песенки с детками. Я накормлена, напоена и в оранжерейных условиях. Просто мама мне хотела лучшую жизнь. Так как ее жизнь была трудной. И я сейчас это понимаю, откуда у неё была такая страсть, чтобы я получила своё музыкальное образование. И вы знаете, часть мечты или проекцию какую-то она передала и моей сестре младшей, но младшая сестра психолог, педагог, она работает в детском саду, и она абсолютно счастлива в этой профессии и в этой Роли.
Ради этой мечты мама в кредит купила очень дорогое пианино. Она этот кредит выплачивала несколько лет. Само обучение в музыкальной школе было дорогим оно стоило 25 ₽ в месяц, а з:п у нее была 100 р. Представляете? И до меня не доходили эти мамины мотивы. Да, я не осознавала ответственность, но самое главное, что мама сделала, она открыла через свою настойчивость для меня мир музыки, и вы знаете, сейчас я уже с высоты лет понимаю, что это неотъемлемая часть музыкальное образование для современного человека, и мне как психологу знаний понимание музыки музыкальных произведений в целом помогает быть более эффективной, более чувствующей, более принимающей и понимающей как психолог и как психотерапевт.

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

19 Oct, 17:03


Сейчас здесь начнётся чудо

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

17 Oct, 01:43


Из архива 🎥

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

17 Oct, 01:08


Дорогие❤️

Сегодня для вас подготовила видео🔥

Вы у меня интересовались, что же за антистрессы я использовала в передаче "Твоё здоровье"
👉Вот вам короткий обзор этих антистрессов.


И плюс ещё кто не видел передачу .Посмотрите отрывок из передачи "Твоё здоровье", где я рассказываю рекомендации по психологическому здоровью ❤️‍🔥

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

12 Oct, 19:28


Такое счастье с дочерью разделить эти эмоции ❤️🔥

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

12 Oct, 19:26


Призываю , посетите спектакль ❤️🙏🏻

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

12 Oct, 19:22


Милые привет ! После интенства , время переработки информации. Я набираю ресурс для старта индивидуальной трансформационной программы. Пока поделюсь заметками из жизни . Сегодня получила эмоциональную и духовную встряску . Рок-опера «Иисус Христос-супер звезда 🌟». Сказать что это прекрасно , это ничего не сказать …

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

07 Oct, 10:24


Добрый день, дорогие

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

05 Oct, 12:57


Наш 11 класс, 76 школа г.Новосибирск

🔥ОКСАНА БЕЛОКОНЬ ЭКСПЕРТ ПСИХОЛОГ

05 Oct, 12:56


Вот в нашем чате одноклассников мои поздравления

1,386

subscribers

739

photos

474

videos